Тяжесть в желудке боль ощущение тошноты

Боль в желудке и тошнота – это симптомы, которые довольно часто являются признаком наличия в организме того или иного заболевания, но иногда их появление не требует врачебного вмешательства. С такими клиническими проявлениями может столкнуться каждый человек – любого возраста и пола, а поскольку они зачастую являются тревожным сигналом, необходимо как можно скорее обратиться за квалифицированной помощью.

Приступы тошноты и болезненность в эпигастральной области довольно редко являются единственными симптомами какого-либо заболевания. Очень часто их сопровождают – чередование диареи и запоров, изжога и отрыжка, слабость и повышение температуры тела.

Во избежание серьёзных проблем, пациентам проводят лабораторно-инструментальное обследование, на основании результатов которых врач принимает решение, что делать в той или иной ситуации. Обратиться за помощью с такими жалобами можно к гастроэнтерологу или терапевту.

Поскольку существует большое количество факторов формирования боли в желудке совместно с тошнотой, то все их принято делить на несколько больших групп – физиологические и патологические.

Физиологическую группу источников такой симптоматики составляют те состояния, которые не имеют отношения к болезням. Почему болит желудок и появляется тошнота:

употребление в пищу большого количества блюд, в особенности перед сном;
приём внутрь некачественных или загрязнённых продуктов питания;
пищевая аллергия;
период вынашивания ребёнка;
чрезмерное пристрастие к вредным привычкам, в частности к распитию спиртных напитков;
беспорядочный приём лекарственных препаратов;
сильное физическое переутомление;
влияние стрессовых ситуаций;
предменструальный синдром.

Ко второй категории причин стоит отнести следующие заболевания:

воспаление аппендикса;
гастрит, в независимости от природы появления;
язвенную болезнь;
формирование конкрементов в желчном пузыре или желчевыводящих путях;
гастроэнтерит;
появление полипов или эрозий на слизистой желудка;
патологии сердечно-сосудистой системы;
наличие воспалительного процесса в органах малого таза;
гастродуоденит;
нарушение кровообращения или воспаление брюшины;
появление злокачественных новообразований в таких органах, как желудок или кишечник;
панкреатит;
язва ДПК;
воспаление поджелудочной железы или желчного пузыря;
болезни печени, например, цирроз или гепатит любой этиологии.

Характер проявления болевого синдрома поможет клиницисту больше узнать о том, какое заболевание, возможно, вызвало появление таких симптомов. Таким образом, боли в желудке делятся на:

ноющие;
режущие;
кинжальные;
распирающие;
резкие;
схваткообразные;
тянущие
тупые.

Болезненность в эпигастрии и подташнивание может выражаться постоянно или периодически.

Помимо этого, во время диагностики врач обращает внимание на время появления симптоматики. Тошнота и болевой синдром возникают:

натощак;
непосредственно во время употребления пищи;
спустя некоторое время после трапезы. После еды до момента выражения таких признаков может пройти от пятнадцати минут до нескольких часов;
в ночное время суток, что в значительной степени снижает качество сна.

Если человека беспокоит то, что болит желудок и тошнит, то в подавляющем большинстве случаев это указывает на начало формирования недуга. Это означает, что на фоне таких симптомов будут постепенно выражаться другие клинические проявления, среди которых:

повышение температуры тела;
рвота, нередко обильная и упорная. Зачастую такой признак не улучшает самочувствие человека;
изжога и отрыжка с неприятным запахом;
интенсивные головные боли и головокружения;
появление неприятного привкуса в ротовой полости;
понижение аппетита или полное его отсутствие;
снижение массы тела;
расстройство стула, нередко отмечается чередование запоров и диареи;
бледность кожного покрова;
распространение боли в верхнюю половину туловища и область поясницы;
ощущение тяжести и переполненности желудка;
слабость организма и снижение работоспособности;
сухость во рту.

При поражении печени, помимо основных симптомов, могут наблюдаться:

высыпания неясной этиологии;
сильный кожный зуд;
желтушность кожного покрова и слизистых;
изменение оттенка мочи и каловых масс;
печёночные ладони.

Основываясь на одной лишь симптоматике выявить причины, почему одновременно болит желудок и тошнит невозможно. Из этого следует, что установление правильного диагноза требует комплексного подхода и включает в себя:

детальный опрос больного – играет немаловажную роль, поскольку информация о характере и интенсивности проявления сопутствующей симптоматики, например, изжоги, повышения температуры, слабости и расстройства стула в некоторых случаях может указать на тот или иной недуг;
ознакомление клинициста с историей болезни и анамнезом жизни пациента;
выполнение тщательного объективного осмотра;
лабораторные изучения крови, мочи и каловых масс;
УЗИ органов брюшной полости;
ФЭГДС – для изучения внутренней поверхности пищевода, желудка и двенадцатипёрстной кишки;
рентгенографию, иногда может понадобиться использование контрастного вещества;
МРТ – для получения более детальной структуры внутренних органов.

Только после изучения результатов всех обследований гастроэнтеролог примет решение о том, что делать для устранения симптоматики у того или иного пациента.

Боль в желудке и тошноту можно купировать несколькими способами, а именно:

приёмом лекарственных препаратов;
диетотерапией;
физиотерапевтическими процедурами;
использованием средств народной медицины;
хирургическим вмешательством – подобная методика терапии используется только при неэффективности консервативных способов лечения или по индивидуальным показаниям.

От боли в области желудка и тошноты можно избавиться путём приёма следующих медикаментов:

антацидов, направленных на нормализацию кислотности желудочного сока;
спазмолитиков – для расслабления гладких мышц желудка;
ферментных лекарств;
веществ, для улучшения моторики этого органа.

Лечение при помощи диеты предписывается лечащим врачом лично для каждого пациента. Только гастроэнтеролог может:

составить полный перечень разрешённых и запрещённых продуктов;
определить продолжительность соблюдения щадящего рациона;
предоставить рекомендации касательно приготовления, режима и кратности употребления блюд;
вводить в меню новые ингредиенты.

Помимо этого, можно применять рецепты народной медицины, но только после консультирования у лечащего врача, в противном случае существует вероятность усугубления того недуга, который стал причиной формирования основной симптоматики.

Каждый человек должен знать опасные признаки и алгоритм действий в случае их возникновения.

Так, при появлении следующих симптомов следует немедленно вызвать скорую помощь:

постоянное общее недомогание;
появление примесей крови в кале и рвотных массах;
значительное повышение температуры;
иррадиация болезненности в поясницу – очень опасно для беременных женщин;
потеря сознания.

До приезда врачей категорически запрещено:

класть на живот грелку или другие тёплые предметы;
принимать обезболивающие таблетки;
растирать то место, в котором локализуется боль.

В то же время правила первой помощи предусматривают:

занятие горизонтального положения;
освобождение от узкой и тугой одежды;
обеспечение притока свежего воздуха;
дробное питье негазированной минеральной воды.

Чтобы у людей не было проблем с болями в желудке и тошнотой, необходимо:

в полной мере отказаться от пагубных пристрастий;
правильно и сбалансировано питаться;
избегать физического и эмоционального перенапряжения;
кушать только качественные продукты;
посещать акушера-гинеколога при малейших изменениях в самочувствии – такое правила касается только беременных;
принимать лекарства с соблюдением всех рекомендаций врача;
спать достаточное количество времени.

Поскольку специфических профилактических мер, предупреждающих появление такой симптоматики, не существует, то лучше всего, регулярно проходить профилактический медицинский осмотр.

источник

Тошнота и боль в желудке возникают по разным причинам. Это может быть как переедание, так и опасное заболевание. В первом случае достаточно нормализовать свой рацион, а во втором необходимо пройти комплексное обследование и начать лечение.

Если утром или на протяжении дня немного тошнит, наблюдается несильный болевой синдром в желудке, легкая слабость и изжога, причиной недомогания являются следующие состояния:

Беременность. Чаще всего женщину тошнит в первом триместре. Если это состояние длится дольше 3 месяцев, необходимо обратиться за медицинской помощью.
Внематочная беременность. В этом случае резкая боль в животе и тошнота возникают с первой недели зачатия. Игнорирование симптомов, которые постепенно усиливаются, может привести к летальному исходу.
Прием острой или жирной пищи, а также алкоголя. Неприятные симптомы возникают чаще всего через 1-2 часа после их употребления. Отравление алкоголем нередко сопровождается головными болями и повышением температуры.
Нервное перенапряжение. Если человек попал в стрессовую ситуацию, происходит выброс гормонов, что становится причиной тошноты и болей.

Если болит желудок и тошнит с каждым днем все сильнее, причиной этого могут быть различные заболевания ЖКТ.

При таком заболевании чаще всего начинает тошнить, если человек что-нибудь съел, т. к. пища является раздражающим фактором. Также возникает болевой синдром и повышенное слюноотделение. Слизистые стенок желудка имеют нервные окончания, которые при воспалительном процессе начинают посылать сигналы мозгу с требованием очистить орган от пищи, которая мешает заживать язвам.

Боль может быть резкой и тупой. Чаще всего по утрам она сопровождается тошнотой и рвотой. Иногда рвотные массы могут быть с кровью, что указывает на желудочное кровотечение.

Это заболевание, вызванное воспалительными и некротическими процессами, протекающими в тканях поджелудочной железы. Основные симптомы этой патологии – постоянная тошнота, рвота, метеоризм, опоясывающая боль, понос или запор, изменение артериального давления, повышение температуры. Причем, количество рвотных масс может достигать 4-6 л, в которых содержатся частички непереваренной пищи. В некоторых случаях человека начинает рвать «кофейной гущей». Это указывает на кровотечение из поврежденных сосудов поджелудочной железы.

Это доброкачественные образования, появляющиеся на слизистой желудка. Симптомы такой патологии появляются только тогда, когда полипы достигают больших размеров. В этом случае возникают схваткообразные боли в желудке чаще всего после приема пищи, которая раздражает расположенное на слизистой образование. Через некоторое время присоединяется изжога, повышенное газообразование, диарея, рвота.

Это острый воспалительный процесс, который возникает в отростке слепой кишки. При такой патологии начинает резко болеть желудок, температура повышается до 39°C, появляются рези в животе в правой нижней части, которые быстро усиливаются. Больной жалуется, что тянет в области желудка и справа от пупка.

Это самое опасное заболевание. Выделяют 4 стадии болезни, каждая из которых имеет свои симптомы. Для первой стадии характерна повышенная утомляемость и отвращение к мясу. Развивается анемия, человек быстро худеет. Затем появляются болевые ощущения в желудке и тошнота. На третьей стадии возникает непроходимость кишечника и отрыжка, имеющая запах тухлых яиц. Болевой синдром на последней стадии настолько сильный, что уменьшить его помогают только наркотические обезболивающие препараты.

Для такой болезни характерна ноющая боль, появляющаяся в области желудка. После употребления жирной и острой пищи возникает тошнота, рвота, чувство тяжести. Возникает изжога, отрыжка, неприятный привкус во рту. У больного происходят трудности с опорожнением. Запоры чередуются с диареей.

Причин утренней тошноты много. К самым распространенным относят следующие:

Эзофагит – воспалительный процесс, протекающий в пищеводе. Тошнота появляется до приема пищи и может наблюдаться после того, как человек поел. Кроме того, в горле и за грудиной возникает ощущение наличия комка.
Гастрит – воспаление слизистой оболочки желудка. Нередко тошнота и болевой синдром появляются по утрам, особенно после употребления жирной, копченой и острой пищи.
Воспаление двенадцатиперстной кишки. Болевые ощущения проходят, когда человек поест.
Панкреатит. Утром у больного появляется сильная тошнота и обильная рвота, в верхней части живота возникают мучительные резкие боли.
Холецистит. При таком заболевании наблюдается утренняя тошнота и рвота с желчью.
Гипертонический криз. При таком состоянии утром может появиться тошнота и рвота. Если своевременно не обратиться за медицинской помощью, может развиться инфаркт или инсульт.

Кроме болезней желчного пузыря, поджелудочной железы, кишечника и желудка, у женщин тошноту и болевые ощущения в желудке вызывают следующие причины:

депрессия, волнение, стрессы;
предменструальный синдром;
беременность;
нарушение работы головного мозга;
вегетососудистая дистония;
диета для похудения.

Несильные болевые ощущения, которые проходят самостоятельно, не должны вызывать опасений. Однако, давящая, резкая, ноющая боль в желудке, тошнота и рвота нередко указывают на опасные заболевания. Необходимо срочно обратиться к врачу, если наблюдаются следующие состояния:

частые головокружения;
темный кал и его вязкая консистенция;
высокая температура, которая держится больше двух дней;
боль в мошонке у мужчин;
кровотечение у женщин;
сильная и мучительная боль, приводящая к потере сознания;
кровь в рвотных массах, кровяные вкрапления в стуле;
трудность с дефекацией;
тело “горит” из-за высокой температуры;
задержка мочеиспускания;
бледность кожи;
тянущие боли в нижней части живота у беременных;
болевой синдром, который длится дольше 5 дней.

Врач назначает лечение после того, как проведет необходимые диагностические мероприятия. В первую очередь он опрашивает больного, что позволяет ему выяснить причину, которая вызвала такие нарушения в организме. Специалиста интересует локализация боли, ее периодичность, какую пищу накануне употребил пациент. После этого врач начинает осмотр, оценивая состояние и размер внутренних органов при помощи пальпации. Некоторые признаки помогают определить вид заболевания.

Для постановки точного диагноза больной должен пройти следующие обследования:

анализ кала, мочи и крови;
УЗИ брюшной полости, которое показывает, как функционируют различные органы и их состояние;
фиброгастродуоденоскопия – в этом случае обследуется верхняя часть пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки, чтобы обнаружить патологический процесс;
гастроскопия – с помощью адаптированного зонда исследуется внутренняя поверхность желудка.

Врач назначает лечение после того, как поставит диагноз. Снять боль и тошноту помогают лекарственные средства, народные способы, диетическое питание.

Врач может назначить следующие лекарства от тошноты и боли в желудке у взрослых:

Антибиотики: Тетрациклин, Ципрофлоксацин, Амоксициллин.
Ферменты: Креон 10000, Панкреатин, Фестал. В состав таблеток входят ферменты, которые способствуют лучшему перевариванию пищи.
Антациды: Фосфалюгель, Гастал, Ренни, Маалокс, Алмагель. С их помощью нейтрализуется и снижается выработка соляной кислоты в желудке. Помогают устранить боль, изжогу и другие диспепсические нарушения.
Блокаторы H2-гистаминовых рецепторов: Низатидин, Фоматидин, Ранитидин, Циметидин. Действие этих препаратов направлено на заживление изъязвленных стенок желудка и нормализацию работы двенадцатиперстной кишки.
Гастропротекторы: Мизопростол, Вентер, Де-нол. Образуют на стенках желудка и кишечника защитную пленку.
Репаранты: Масло облепихи, Этаден, Солкосерил. Ускоряют процессы восстановления, способствуя заживлению язв.
Спазмолитики: Папаверин, Но-шпа, Спазмалгон. Избавляют от боли в желудке.
Сорбенты: активированный уголь. Лечит отравление, устраняет расстройство пищеварения и метеоризм.

При болевых ощущениях в желудке и рвотных позывах можно использовать следующие методы народной медицины:

Берут по 1 ст. л. коры дуба, цветов бессмертника, тысячелистника и зверобоя, заливают 0,5 л кипятка и настаивают 1,5 часа. Принимают по 3 ст. л. 4 раза в день. Такой настой применяют при обострении хронических заболеваний желудка.
В термосе заваривают 1 ст. л. любого средства: листьев алоэ, плющевидной будры, березовых почек, корневищ девясила или аира. Настаивают 40-50 минут. Принимают в теплом виде 2-3 раза в день по 50 мл. Такой настой устраняет любые проявления диспепсии, повышает аппетит, уменьшает желудочную боль.
При язве желудка и для избавления от болевых ощущений применяют сок из свежих ягод облепихи. Его помещают в прохладное помещение на 2-3 дня, после чего возникшую на поверхности пленку убирают и принимают средство по 1 ч. л. 2-3 раза в день в течение 10 дней.
Язвенную болезнь лечат отваром омелы белой. Чтобы его приготовить, 1 ст. л. сырья заливают 0,5 л воды и варят в течение 2-3 минут. Принимают отвар по 1-2 ст. л.
Противовоспалительным и успокаивающим действием обладает ромашка аптечная. Для приготовления настоя 1 ч. л. сырья заливают стаканом горячей воды и настаивают 30 минут. Принимают по 50 мл в течение дня.

Диета при тошноте и болях в желудке – обязательная лечебная процедура, которая помогает восстановить функцию органа. Длиться она должна 10-14 дней. Пищу следует принимать в одно и то же время маленькими порциями 5-6 раз в день. Запрещено употреблять чрезмерно горячую или холодную еду. Продукты следует отваривать или готовить на пару. Можно запекать их, но без образования румяной корочки. Блюда лучше всего употреблять в жидком или перетертом виде. В рационе должны преобладать макароны, фрукты, овощи.

В овощные супы разрешается добавлять сметану, а каши можно варить на молоке. Если состояние нормализовалось, не рекомендуется сразу отказываться от диетического питания. Однако, меню можно разнообразить кашами, бутербродами, супами, приготовленными на некрепком мясном бульоне. Бутерброды делают с маслом и сыром. Можно включать в рацион нежирный и некислый творог с добавлением сахара, меда, сметаны, джема.

Чтобы знать, какие блюда можно употреблять в течение дня, необходимо составить график, подробно расписав завтрак, обед и ужин.

Завтрак: гречка, сваренная на воде, нежирные сливки, чай.
Перекус: бисквитное пирожное, тертые яблоки.
Обед: перетертый овощной суп, тефтели с тушеной цветной капустой, ягодный кисель.
Полдник: крекеры с грушевым компотом.
Ужин: картофельное пюре, вареное рыбное филе, чай.

Завтрак: разваренная рисовая каша, стакан какао.
Перекус: вареники с картофелем, травяной чай.
Обед: овощной суп, куриные котлеты, приготовленные в молочном соусе, фруктовый мусс.
Полдник: хрустящие сухарики, стакан молока.
Ужин: рыба, приготовленная на пару, макароны, чай.

Завтрак: 2 яйца, сваренные «в мешочек», кусок хлеба с паштетом, какао с молоком.
Перекус: запеченное яблоко с 1 ч. л. меда, зеленый чай.
Обед: тыквенный суп-пюре, картофельное пюре, тефтели, приготовленные на пару, фруктовый кисель.
Полдник: пастила или зефир, зеленый чай.
Ужин: сельдь или форель, тушеные в молоке, овощи, приготовленные на пару, зеленый чай.

Завтрак: овощной суп с небольшим количеством злаковых круп, булочка, компот.
Перекус: груша, чай.
Обед: макароны с куском вареной курицы.
Полдник: крекеры, компот.
Ужин: куриный бульон, кусок белого хлеба, запеченный кусок тыквы.

Завтрак: гречневая каша, которую заправляют сливочным маслом, йогурт.
Перекус: 2 яблока.
Обед: макароны, салат из свежей капусты, заправленный оливковым или подсолнечным маслом.
Полдник: зефир, чай.
Ужин: вермишель с куриным мясом, салат с зеленью и огурцом.

Завтрак: нежирный бульон, сваренный из мяса молодой телятины, курицы или кролика, кусок белого хлеба.
Перекус: вареники, зеленый чай.
Обед: пшенная каша на воде, которую варят до полужидкого состояния.
Полдник: диетическое печенье, молочный кисель.
Ужин: овощной суп, кусок белого хлеба, чай.

Завтрак: приготовленное на воде картофельное пюре, салат из свежих огурцов.
Перекус: круша, компот.
Обед: манная каша, ягодный кисель.
Полдник: йогурт с булочкой.
Ужин: вермишель с куском куриного мяса, салат из свежей капусты.

При желудочных патологиях разрешены следующие молочные продукты:

молоко;
запеченные и паровые блюда из творога;
свежий творог и сметана;
сгущенное молоко;
сливки;
нежирные и неострые свежие сыры.

жареные блюда с творогом;
жирные и острые сыры;
творожное печенье;
сырники.

Из рациона диеты исключают блюда, которые из-за своего биохимического состава могут раздражать слизистую оболочку. Под запретом следующие продукты:

помидоры, приготовленная на их основе паста, томатный сок;
цитрусовые в свежем или переработанном виде;
маринованные, копченые, соленые и жареные блюда;
консервированные фрукты и овощи, приготовленные с добавлением сахара, лимонной кислоты, соли и уксуса;
твердый сыр;
баранина, свинина, утятина;
серый хлеб;
кондитерские изделия, содержащие в своем составе консерванты, эмульгаторы и пальмовый жир;
грибы всех видов;
соя, фасоль, чечевица, горох и другие виды бобовых культур.

Чтобы не допустить развития болей в желудке и тошноты, необходимо соблюдать следующие меры профилактики:

регулярно заниматься физическими упражнениями;
отказаться от вредных привычек;
исключить из меню жирную и жареную пищу, газированные напитки;
употреблять как можно больше свежих овощей и фруктов;
избегать стрессовых ситуаций;
регулярно гулять на свежем воздухе.

Кроме того, нужно каждый год проходит медосмотр и лечить хронические заболевания.

источник

Желудок представляет собой один из самых важных органов пищеварительного тракта человека. В нем по большей части происходит переваривание потребляемой пищи и жидкости, которая далее поступает в тонкий кишечник. Благодаря тому, что внутренняя поверхность этого органа покрыта слизистой прослойкой, он может противостоять различным раздражителям в виде кислот, горячей пищи и т.п. К сожалению, иногда в желудке происходят изменения, из-за чего в нем могут возникать неприятные симптомы. Рассмотрим более подробно, почему развивается тяжесть и боль в желудке, а также как лечить данное состояние.

Чтобы лучше понять причины боли в желудке, важно ознакомиться со строением и «задачами» данного органа.

Внешне желудок формирует мускулистый орган пищеварительного тракта, который располагается в брюшной полости человека сразу за трубкой пищевода. Благодаря своим возможностям к расширению, желудок может скапливать в себе довольно много пищи.

Главными функциями желудка являются:

скопление пищи;
обработка еды;
смешивание пищи с ферментами и желудочным соком;
выведение уже переработанной пищи дальше по кишечнику.

По своему строению желудок делится на два отдела: кардинальный и пилорический.

Кардинальный отдел включает в себя тело и дно желудка. Пилорический отдел занимает сфинктер, привратник и центральную зону.

Важно! Ученые доказали, что размер и форма желудка может сама изменяться в зависимости от того, сколько пищи находиться в данном органе, как питается человек, а также насколько хорошо функционирует сам желудок.

Внутри желудок покрывает прочный слизистый слой, который образует продолговатые складки. Благодаря этому сам орган защищается от соляной кислоты, а также ферментов. Нарушение или воспаление этого слоя может стать причиной проблем.

В некоторых зонах на слизистой оболочке расположены специальные железы. Они принимают прямое участие в выработке ферментов и желудочного сока (он выделяется при каждом приеме пищи).

Важно! Химический состав желудочного сока может меняться в зависимости от состава пищи, которую потребляет человек. Главным ферментом, содержащимся в данном соке, является пепсин. Именно он влияет на расщепление белков.

Что касается внешней оболочки желудка, то она состоит из сильных мышечных волокон, которые постоянно сокращаются при пищеварении. Таким образом, орган сам размягчает пищу и как бы готовит ее к дальнейшему продвижению по пищеварительному тракту.

Если человек не кушает (особенно не ест по утрам), то в желудке начинают развиваться так называемые «голодные спазмы». Это сильно раздражает орган, приводит к чрезмерному выделению желудочных соков. При поступлении пищи, желудок снова начинает работать в нормальном режиме.

Вызвать тяжесть в желудке могут следующие причины:

Скопление газов в ЖКТ человека. Медики часто называют такое состояние метеоризмом или болезненным вздутием. Спровоцировать его могут следующие факторы:

аэрофагия (нарушение, которое развивается у здорового человека из-за чрезмерного заглатывания воздуха при приеме пищи). В большинстве случаев именно оно вызывает вздутие;
диспепсия — это расстройство желудка, при котором у человека затрудняется пищеварительный процесс. Симптомы диспепсии: отрыжка, вздутие, тяжесть в желудке после еды;
желудочно-кишечный рефлюкс – это заболевание, при котором у человека происходит непроизвольный выброс кислот из желудка обратно в пищевод. Такое состояние способно вызывать изжогу, боль и тяжесть в желудке.

Неправильное (плохо сбалансированное питание) также способно вызвать дискомфорт и даже тяжесть в желудке. Как правило, такое наблюдается при питании «на бегу», еде всухомятку, употреблении вредной пищи и голодании (соблюдение слишком ограничивающих диет, из-за чего желудок нарушает свои функции).
Переедание или питание в ночное время может поспособствовать появлению хронической тяжести в желудке. При этом, избыток пищи не только вредный для данного органа, он также способен вызвать общее ухудшение пищеварения и запоры.
Употребление трудноперевариваемых продуктов. К таковым относятся:

сырая рыба и мясо (полу прожаренные стейки, суши и т.п.);
грибы;
капуста;
картофель;
бобы;
полуфабрикаты;
колбасы;
копчености и пр.

При этом стенки желудка будут сильно раздражаться, вызывая тошноту и прочие неприятные симптомы.

Курение и частое употребление спиртных напитков способно вызвать не только тяжесть, но и также боль в желудке. Более того, именно данные вредные привычки чаще всего становятся причиной к развитию различных заболеваний ЖКТ.
Недостаток полезных микроэлементов и прочих веществ в рационе.
Питание при сильном психоэмоциональном перенапряжении, депрессии и стрессе будет нарушать пищеварение. В таком состоянии у человека также может появится дискомфорт, жжение и желудочные боли.

Важно! Нестабильное психоэмоциональное состояние негативно отображается не только на ЖКТ, но и также на ЦНС, сердечно-сосудистой и половой системе, как у мужчин, так и у женщин. Более того, частые неврозы способны вызвать серьезные нарушения в гормональном фоне человека.

Беременность. Обусловлена тяжесть в желудке в таком состоянии тем, что плод постоянно растет, поэтому с каждым месяцем давление на желудок увеличивается, провоцируя появление неприятных симптомов.

Более того, на ранних сроках беременности будущую маму беспокоит токсикоз, а на поздних — повышенное внутрибрюшное давление. Это также играет немаловажную роль в появлении чувства тяжести желудка.

Помимо этого, во время вынашивания ребенка вызвать боль и тяжесть в желудке могут:

скопление газов в кишечнике;
прием беременной женщиной некоторых витаминизированных препаратов для лучшего развития плода;
гормональные изменения в организме женщины.

Важно! В некоторых случаях тяжесть в желудке может указывать на внематочную беременность, отслойку плаценты или угрозу выкидыша. По этой причине будущим мамам не стоит рисковать и при появлении первых неприятных симптомов как можно скорее обращаться к гинекологу.

Чаще всего люди наблюдают у себя тяжесть в желудке ночью или утром.

Ночная тяжесть в данном органе может быть обусловлена чрезмерным вечерним перееданием. Как показывает статистика, большинство работающих людей с возрастом от двадцати пяти до сорока лет почти каждый день кушают в позднее вечернее время, так как просто не успевают нормально питаться днем. Таким образом, «голодный» желудок вечером получает целую порцию самой разной пищи, которую ему необходимо переварить за ночь.

При этом не все знают, что процессы пищеварения замедляются ночью, поэтому желудку намного сложнее переварить много пищи, тем более тогда, когда человек спит. Таким образом, постепенно развивается нарушение пищеварения, что и вызывает ночную тяжесть в желудке.

Важно! Ночные перекусы сладостями могут поспособствовать повышению уровня сахара в крови. Если прием сахара ночью войдет в привычку, то человек рискует заболеть гипертонией или сахарным диабетом.

Утренняя тяжесть в желудке обычно также обусловлена чрезмерным вечерним перееданием. При этом с утра человеку совершенно не будет хотеться кушать, ведь его желудок до сих пор переполнен. Только ближе к вечеру орган сможет переварить всю вчерашнюю пищу. Таким образом, человеку снова захочется кушать только поздно вечером или ночью.

В таком случае многие люди запускают некий циклический неправильный рацион, в котором отсутствует завтрак и обед, зато их в себя вмешает плотный ужин. Придерживаясь такого питания всего лишь в течение трех месяцев можно вызвать язву желудка, его воспаление, обострение болезней печени и хроническую усталость. Более того, питаясь на ночь, человек рискует значительно прибавить в весе.

Тяжесть в желудке обычно проявляется вместе с такими симптомами:

Тошнота.
Ноющая боль в желудке и боль в спине.
Потеря сил.
Вялость.
Мышечные боли.
Отрыжка.
Дискомфорт.
Чувство распирания в желудке.
Апатичность и потеря настроения.
Нарушение сна.
Жжение в горле.

В большинстве случаев причинами желудочных болей могут стать:

Воспаление аппендикса может проявляться болезненными ощущениям в желудке, которые отдают в низ живота и правую сторону брюшины человека. При этом кроме боли, симптомами воспаления аппендицита будут:

тошнота;
рвота;
понос;
головные боли.

Боль в желудке и нижней части живота может указывать на развитие дивертикулита. При этом у больного также могут наблюдаться дрожь в теле, запор, тошнота и нарушение усвоения пищи.
Если боли возникают после еды, то это может указывать на болезни желчного пузыря и развитие холецистита.
Тяжесть, тупая боль в желудке и спазмы могут появляться при развитии язвы. Данное заболевание характеризуется образованием ранки в тканях желудка либо верхней части кишечника. Причин к развитию язвы большое количество. Это может быть длительное лечение некоторыми препаратами, курение, употребление острой пищи и т.п.
Гастрит — это одно из наиболее часто встречающихся заболеваний желудка, которое поражает именно его слизистую оболочку. Гастрит может быть двух форм: острой и хронической.

Острый гастрит обычно протекает с ярко выраженной симптоматикой (у больного наблюдаются сильные жгучие боли в животе, рвота, тошнота и слабость). Приводит к такому гастриту активная вирусная или бактериальная инфекция, которая попадает в организм вместе с некачественными продуктами.

Что касается хронического гастрита, то по данным ученных, он поразил уже более 50 % населения земли. Такое заболевание протекает монотонно, не вызывая каких-либо выраженных симптомов. При обострении человек может ощущать только легкую тошноту, потерю аппетита и боли в животе.

Кроме инфекции хронический гастрит может спровоцировать и наследственная предрасположенность человека либо сильное повреждение слизистой желудка химическими веществами (лекарствами).

Сбои в работе нервной системы могут провоцировать приступы резких болей в желудке. При этом из-за переживаний либо нервных потрясений кроме боли человек может ощущать дрожь в теле, повышение артериального давления, спазмы в животе, раздражительность и потливость. Данное состояние очень опасно, поскольку из-за этого также страдает и сердечно-сосудистая система (есть риск инфаркта миокарда).
Тупые боли в желудке могут указывать на развитие панкреатита либо на поражение сердца. В таком состоянии рекомендуется провести тщательную диагностику, чтобы выявить первопричину желудочных болей.
Если боль отдает в спину, то под ней могут скрываться самые разные заболевания организма. Это не обязательно может быть заболевание желудка.
Пищевое отравление способно вызвать острые болевые ощущения в желудке. При сильной интоксикации больной также может наблюдать у себя такие симптомы:

рвота;
галлюцинации;
головокружение;
головные боли;
диарея;
метеоризм;
бледность;
учащение пульса;
изменение цвета мочи;
бредовое состояние;
холодный пот;
повышение температуры тела;
тошнота.

Режущая боль и изжога в желудке может указывать на повышенную кислотность в органе, а также на употребление чрезмерно острых или кислых блюд. Обычно такой симптом проходит сам при нормализации рациона и обогащении его кисломолочными продуктами.
Острый эзофагит также может давать о себе знать в виде сильного болевого синдрома в желудке. Данное заболевание характеризуется воспалением слизистой органов ЖКТ. Обычно оно протекает быстро, вызывая у больного массу неприятных симптомов.

Лечить эзофагит рекомендуется диетой и медикаментами.

При появлении первых неприятных симптомов, которые продолжаются дольше трех дней, рекомендуется как можно скорее обратиться к специалисту (гастроэнтерологу). После первичного осмотра, сбора анамнеза и пальпации живота доктор может назначить такие обязательные диагностические процедуры:

Общий анализ крови и мочи даст возможность оценит общее состояние организма и выявить воспаление в нем.
Анализ кала.
Анализ крови на уровень сахара.
УЗИ.
Фиброгастроскопия. Данная процедура не столько болезненна, сколько неприятна. Она помогает просмотреть стенки желудка и выявить причину патологии.

При проведении фиброгастроскопии человеку нужно будет глотать зонд, на конце которого есть микрокамера. Благодаря этому можно детально рассмотреть желудок.

Длительность такой диагностической процедуры обычно занимает не больше двадцати минут. После ее проведения в течение нескольких дней человеку нужно питаться жидкими блюдами.

Лечение в таком состоянии всегда подбирается для каждого человека в индивидуальном порядке в зависимости от причины, вызвавшей недуг, симптоматики, запущенности заболевания и возраста больного.

Традиционная терапия медикаментами предусматривает назначение врачом таких групп препаратов:

Спазмолитики назначаются от спазмов в животе. Обычно для этого используется препарат под названием Но-шпа.
Ферментные препараты, которые направлены на общее улучшение пищеварения, выработку полезных ферментов и устранение чувства тяжести (Фестал, Мезим форте, Панкреатин).
Обезболивающие лекарства назначаются при сильном болевом синдроме (Парацетамол).
Жаропонижающие лекарства используются при повышенной температуре у больного (Ибупрофен).
Препараты с противовоспалительным эффектом используются при воспалении слизистой оболочки желудка.
При интоксикации организма могут назначаться сорбенты (Энтеросгель).
Если причиной развития болей в желудке стало нестабильное психоэмоциональное состояние пациента, то тогда ему могут назначиться успокоительные препараты и антидепрессанты.
При инфекционном поражении желудка больному назначаются сильнодействующие антибиотики. Принимать их нужно не менее семи дней подряд.
При сильном отравлении пациенту требуется комплексное очищение желудка и кишечника. Для этого ему показано проведение нескольких очистительных клизм. Также при сильной интоксикации назначается внутривенный ввод глюкозы, натрия и прочих лекарств.

Помимо этого, больному нужно обязательно соблюдать такие советы врача:

Отказаться от потребления таких продуктов:

алкоголь;
шоколад и прочие сладости;
кофе;
газированные напитки;
мороженное;
полуфабрикаты;
фастфуд;
копчености;
колбасы;
белый хлеб;
острые соусы и специи;
соленья;
животные жиры и сало;
соленая рыба;
капуста;
грибы;
жаренное и жирное.

Основу рациона должны составлять:

овощные супы и рагу;
компоты и кисели;
галетное печение;
рыба и мясо нежирных сортов;
травяные чаи и отвары (особенно полезный мятный, базиликовый, липовый и ромашковый чай);
каши;
орехи;
не кислые фрукты.

Желательно, чтобы при острых болях пациент употреблял измельченную или перетертую пищу. Это нужно для того, чтобы немного облегчить «работу» раздраженному желудку.
Рекомендуется употреблять отварную пищу, запеченную или приготовленную на пару.
Если боли в желудке вызвало отравление, то в течение трех дней больному лучше временно отказаться от приема обычной пищи. Употреблять можно только рисовый отвар, галетное печенье и рис. За это время желудок должен полностью очиститься.
Полезно выпивать теплую воду натощак с добавлением пары капель лимонного сока. Такой напиток активизирует работу желудка и избавит от утренней тяжести. Также его можно заменить имбирным чаем, который не только устранит дискомфорт, но и также поспособствует снижению веса.

В первые дни лечения рекомендуется отказаться от употребления продуктов, которые способствуют чрезмерному газообразованию (горох, молоко, цветная капуста, редис, персики).
Очень полезно выпивать свежий тыквенный сок. Он поможет в том случае, если присутствует тяжесть в желудке после еды.
Нужно отказаться от жевания жевательных резинок, так как при этом человек заглатывает много воздуха и потом страдает от газообразования и дискомфорта в животе.
Следует тщательно пережевывать пищу, поскольку большие кусочки еды существенно утяжеляют процессы пищеварения.
Следует расписать все свои приемы пищи и не пропускать их. Также желательно кушать в одно и то же время. Благодаря этому желудок станет работать более слаженно.

При отсутствии улучшений после диеты и медикаментозного лечения, пациенту может быть назначено хирургическое лечение. Оно показано в таких случаях:

открытие кровоточащей язвы желудка;
диагностирование онкологической патологии в желудке;
попадание инородного предмета в пищеварительною полость.

Если боли в желудке вызвали незначительные нарушения, можно практиковать народные методы борьбы с данным недугом. Самыми эффективными рецептами народной медицины являются:

Применение настойки из аптечной ромашки. Для ее приготовления нужно залить столовую ложку сухой ромашки двумя стаканами кипятка и настоять в течение двух часов. Процедить, и принимать по столовой ложке три раза в день перед приемом пищи.
Средство из пижмы. Для его приготовления нужно взять ромашку и пижму в равных количествах и измельчить их. Залить 0,5 л кипятка, поместить все в термос и настоять в течение суток. Процедить и принимать в холодном виде по 1 столовой ложке дважды в день за час до еды. Также к данной смеси можно добавить полынь.
В одинаковых количествах смешать тысячелистник, календулу и зверобой. Заварить травы 1 л кипятка на две ст. л смеси. Настоять в течение тридцати минут. Принимать по пол стакана три раза в день в течение недели.
Размешать столовую ложку свежего меда в стакане воды. Добавить 2 ч. л. яблочного уксуса. Принимать средство по несколько глотков три раза в день в течение десяти дней.

Перед использованием рецептов народной медицины важно проконсультироваться со своим лечащим врачом, поскольку при некоторых заболеваниях использовать травяные настойки может быть противопоказано. Более того, нужно советоваться с доктором и в том случае, если вы собираетесь применять народные средства для лечения ребенка.

Чтобы не спровоцировать появление болей и тяжести в желудке, следует придерживаться следующих рекомендаций по профилактике:

Перейти на дробное питание. Это значит, что порции должны быть маленькими, а приемы пищи – частыми. В день должно быть три полноценных трапезы (завтрак, обед и ужин), а также два перекуса орехами или фруктами.
Важно составить хорошо сбалансированное меню, в котором в достаточных количествах будут присутствовать кальций, магний, калий, фосфор и прочие полезные вещества.

Если самостоятельно расписать себе меню не получается, то в этом может помочь опытный диетолог или гастроэнтеролог. Данный специалист подберет идеальный рацион для каждого человека в индивидуальном порядке в зависимости от его предпочтений, режима дня и других факторов.

Следить нужно не только за тем, сколько вы съедаете, но и также за тем, что именно вы употребляете. Иными словами, нужно контролировать качество съедаемой пищи. Безусловно, еда должна быть свежей, натуральной и без добавления искусственных примесей (ароматизаторов, консервантов, стабилизаторов и пр.).
Следует контролировать температурный режим потребляемых блюд. Лучше всего, если пища будет слегка теплой. Кушать и пить чрезмерно горячие либо наоборот, холодные блюда не рекомендуется, поскольку это приводит к нарушению пищеварения.
Последний прием пищи должен быть хотя бы за два часа до сна. Только так можно обезопасить себя от утренней тяжести в желудке. Если же голод все равно берет верх, и перед сном так хочется «чего-нибудь вкусненького», то разрешается выпить стакан нежирного кефира или скушать яблоко, но не более того.
Следует научиться правильно подбирать продукты для трапез. Таким образом, завтрак должен быть самым плотным. Лучше всего, если его будут составлять каши, супы или овощные рагу.

Обеды разумно делать питательными, но при этом не слишком порционными. Их могут составлять блюда из рыбы, мяса, а также морепродуктов. Ужины должны быть легкими. Для них отлично подойдут творожные запеканки, легкие молочные десерты либо фрукты.

Следует отдавать предпочтение именно домашней пищи, которая прошла термическую обработку. И даже если на работе не удается нормально покушать, лучше взять из дома паровые котлеты и фруктовый компот, нежели кушать полуфабрикаты «на ходу», запивая их кофе.
Полный отказ от курения и употребления спиртных напитков в разы снизит риск развития опасных заболеваний пищеварительного тракта. Объясняется это тем, что при частом приеме алкоголя и курения (особенно натощак), слизистая желудка сильно раздражается, и сам орган отравляется. Поэтому, отказавшись от данных пагубных привычек, человек буквально оздоровит себя.
Не следует за один прием пищи совмещать трудноперевариваемые продукты. Лучше всего разделить их на две отдельных трапезы.
Желательно полностью отказаться от употребления кондитерских изделий, так как на самом деле, кроме вредного сахара, красителей и прочих добавок данные продукты не несут никакой пользы для организма.

Более того, для людей, которые не могут так просто отказаться от сладких продуктов, можно порекомендовать заменить их более полезными аналогами. Ими могут стать сладкие сухофрукты (финики, изюм, курага), орехи и отвары из фруктов.

Важно вести активный образ жизни, так как он во многом способствует улучшению пищеварения. Это может быть йога, фитнес, плаванье либо что-то другое. Главное, чтобы занятия были регулярными.

Если же на спорт не хватает времени, то можно посоветовать несколько раз в неделю совершать длительные пешие прогулки. Они также считаются весьма полезными.

Желательно отказаться от употребления грибов или максимально минимизировать их прием. Более того, детям с возрастом до двенадцати лет давать грибы в любом их виде категорически противопоказано.
Не следует заниматься самолечением и бесконтрольно принимать лекарственные препараты, поскольку некоторые из них способны вызвать побочные эффекты в виде сильных болей в желудке и нарушения пищеварения.
Следует контролировать свое психоэмоциональное состояние, так как оно играет немаловажную роль в пищеварении. В стрессовых ситуациях нужно стараться соблюдать спокойствие и здравый рассудок.

Важно! Именно в стрессовых состояниях чаще всего люди «срываются» и начинают бесконтрольно употреблять вредную пищу, переедать и принимать спиртное. По этой причине нужно научиться сохранять самоконтроль даже в самых сложных жизненных ситуациях.

Помимо этого, стоит знать, что частые неврозы понижают состояние иммунной системы, делая человека более подверженным различным заболеваниям не только ЖКТ, но и также прочих систем.

Соблюдая вышеприведенные рекомендации можно существенно снизить риск развития болей в желудке.

При своевременно проведенной диагностике и правильной тактике лечения прогноз при желудочных болях благоприятный. Обычно длительность такой терапии составляет от двух недель по полутора месяца. При выявлении более серьезных патологий срок лечения может быть дольше.

Если после окончания терапии человек будет придерживаться всех врачебных рекомендаций, то он сможет восстановить работу желудка и избавить себя от риска повторения заболевания. Главное при этом – соблюдать определенный режим питания, следить за своим психоэмоциональным состоянием и вести здоровый образ жизни.

источник