НОРМАТЕН ® — инновация в лечении гипертонии у человека
• Устраняет причины нарушения давления
• Нормализует давления в течении 10 минут
после приема
Частые головокружения, тахикардия, усталость и шум в ушах – с этими явлениями сталкивается практически каждый человек. И редко появлению таких симптомов уделяется внимание, что очень зря, ведь они могут свидетельствовать о развитии гипертонии. Для того чтобы заподозрить у себя данное заболевание, достаточно измерить давление при помощи тонометра. Если прибор показывает давление 160 на 100, то можно с уверенностью сказать, что у вас артериальная гипертензия. Показатели АД, превышающие 140/90 мм рт. ст. считаются повышенными и являются поводом для похода к врачу. Если не начать лечение патологического состояния, то начнут возникать осложнения, нарушения работы внутренних органов. Продолжая развиваться, без адекватной терапии, гипертоническая болезнь может стать причиной летального исхода.
Норма АД для различных возрастных категорий несколько разнится, но идеальными средними показаниями считается давление 120/80 мм рт. ст. Также нормальным АД считается, если оно составляет 100-139/60-90 мм рт. ст. У каждого человека имеется свое идеальное давление, при котором он чувствует себя хорошо. Для некоторых 110/70 может быть нормой, а 130/90 – повышенным. Но в любом случае, если показания равняются 140/100 и выше, то врачи диагностируют у мужчины или женщины артериальную гипертензию. Иногда врачам задают вопрос: «Может ли быть давление 160 на 100 нормой?» Однозначно можно сказать, что нет, не может.
Если тонометр неоднократно показывает 160/100 мм рт. ст., то необходимо срочно начинать лечение патологии, поскольку данный цифры свидетельствуют о развитии второй или умеренной стадии гипертонии. То есть, это означает уже сформированную артериальную гипертензию, оказывающую неблагоприятное воздействие на головной мозг, сердце, а также почки и глаза. Регулярное повышение давления до 160 на 100 свидетельствует о том, что кровь сильно воздействует на стенки кровеносных сосудов, провоцируя развитие гипертонического криза – опасного состояния, характеризующегося резким и сильным повышением АД.
Всего несколько десятков лет назад повышенное артериальное давление считалось приоритетом пожилых людей. Но на сегодняшний день артериальная гипертензия часто диагностируется в молодом возрасте. Причин такого явления существует большое количество. Большую роль в формировании гипертонической болезни играет возраст человека, ведь чем он старше, чем больше существует вероятность повышения АД. Это связано с процессом старения, которому подвергается весь организм, в том числе и сердечно-сосудистая система. Так, чаще всего симптоматика артериальной гипертензии проявляется после 35 лет. Также было выявлено, что женщины, особенно в возрасте за 40 лет, более подвергаются развитию данного патологического состояния.
Спровоцировать развитие давления 160 на 100 могут следующие факторы:
наличие вредных привычек: курение, употребление алкоголя, наркотических средств;
- нерациональное питание;
- частое употребление фаст-фуда, пищи, богатой на вредный холестерин;
- стрессы, тревожность, переживания;
- наличие избыточного веса;
- употребление большого количества солей, жирных кислот;
- сидячий образ жизни;
- наследственный фактор;
- частые перенагрузки организма, отсутствие полноценного отдыха.
К развитию гипертонической болезни часто приводит не один из вышеперечисленных факторов, а их совокупность. Поэтому лечение заболевания в большинстве случае основывается на изменении образа жизни. Но иногда спровоцировать повышение АД до 160/100 мм рт. ст. могут различные хронические заболевания. Подобное состояние способно возникнуть на фоне патологий почек, сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, а также онкологических новообразований.
Гипертония может возникнуть также вследствие изменений гормонального фона. По этой причине высокие показатели на тонометре наблюдаются нередко во время или сразу после беременности, в период климакса. Если причиной артериальной гипертензии является патологическое состояние в организме человека, то основное лечение будет направлено на устранение первопричины повышения показателей до 160/100 мм рт. ст.
Стойкое давление 160 на 100 является признаком умеренной гипертонии. На данном этапе заболевания симптоматика уже проявляется довольно ярко. Человек, страдающий от 2 стадии гипертонической болезни, жалуется на постоянные головокружения и головные боли, чувствует постоянную усталость. Помимо этого появляются следующие симптомы:
одышка;
- учащенное сердцебиение;
- тошнота, иногда рвота;
- пульсация в голове;
- повышенная потливость;
- покраснение лица;
- боли в затылке ночью или сразу после пробуждения ото сна.
При постоянном повышении артериального давления до отметки 160/100 мл рт. ст. в организме начинают происходить необратимые изменения, что проявляется следующими симптомами:
шум в ушах;
- потемнение в глазах;
- мелькание перед глазами «мушек»;
- онемение пальцев;
- отеки тела;
- ухудшение памяти, зрения.
Иногда может возникать боль в верхней части сердца. Такие болезненные ощущения способны появиться даже в состоянии покоя и длятся от пары минут до нескольких часов. А прием нитроглицерина не помогает избавиться от неприятных ощущений. Но самым главным признаком умеренной степени гипертонии все же остаются показатели АД 160/100 мм рт. ст. Если такие цифры наблюдаются на приборе на протяжении нескольких дней, то необходимо срочно обратиться к врачу.
Многие люди, столкнувшиеся с повышенным давлением, задаются вопросом: нужно ли понижать давление 160 на 100 и что для этого нужно делать? Снижать такое АД нужно, но делать это необходимо правильно. Любой врач, диагностируемый такие высокие показатели, поставит 2 степень гипертонии и назначит комплексное лечение, состоящее из медикаментозной и немедикаментозной терапии. На данном этапе заболевания избавиться от проблемы лишь при помощи изменения образа жизни не получиться. Да и полностью вылечиться от гипертонической болезни при давлении 160 на 100 практически невозможно. Необходимо на протяжении всей жизни придерживаться правильного питания, вести здоровый образ жизни, а также принимать определенные лекарственные препараты.
Если у вас сильно поднялось АД, спровоцировав существенное ухудшение самочувствия, то необходимо обратиться за медицинской помощью, при необходимости вызвать скорую помощь. Самостоятельно принимать какие-нибудь препараты не рекомендуется, поскольку можно лишь еще больше усугубить свое состояние. Для того чтобы немного улучшить самочувствие, следует удобно присесть и расслабиться, разместив правую руку на лобной части, а левую на затылочной. Затем нужно закрыть глаза и представить теплый душ. Такие действия положительно отразятся на вашем самочувствии, но не повлияет на показатели тонометра. Самостоятельно в домашних условиях сбить давление 160 на 100 можно, положив под язык таблетку Капотена. Вместо этого можно также выпить Корвалола или валерьянки. Дальнейшее лечение должен назначать только врач после тщательного обследования.
Для того, чтобы понизить АД 160 на 100 мм рт. ст., необходимо прибегнуть за помощью к медикаментозной терапии. Гипотензивные препараты обладают накопительным эффектом, из-за чего их необходимо принимать постоянно. Таблетки рекомендуется употреблять утром и вечером до приема пищи. Для лечения умеренной стадии гипертонии врач может назначить следующие медикаменты:
диуретические средства;
- сосудорасширяющие препараты;
- ингибиторы АПФ;
- бета-адреноблокаторы;
- антагонисты кальция.
При стойком повышении АД до отметки 160/100 и выше врач назначает комплексную медикаментозную терапию, состоящую из нескольких групп препаратов. При стабильных показателях назначается небольшая дозировка. Лекарственные препараты подбираются индивидуально и строго врачом. Помимо снижения высоких показателей, происходит лечение непосредственно причины гипертонии. При правильно подобранной медикаментозной терапии в сочетании с диетой, положительный результат наступает через 1-2 месяца лечения. На протяжении всего этого времени следует вести мониторинг показателей дважды в день, а также по мере ухудшения самочувствия. А это значит, что нужно будет обзавестись специальным прибором для измерения АД – тонометром.
Гипотензивные препараты нового поколения являются безопасными, имеют минимальное количество побочных эффектов и противопоказаний. Но некоторые люди все же отдают предпочтение народной медицине. Сразу можно сказать, что избавиться от АД 160 на 100 при помощи одной нетрадиционной медицины не получится. Но в комплексе с лекарственными препаратами она поможет добиться быстрого улучшения состояния. Народные средства для снижения давления очень редко вызывают побочные эффекты, состоят лишь из натуральных компонентов. Но перед тем, как начать лечение гипертонии таким способом, все же необходимо проконсультироваться с врачом.
Ведь только он знает, какая дозировка поможет снизить АД, не оказав при этом пагубного влияния на другие органы. Наиболее эффективным при артериальной гипертензии считается пустырник.
Достичь быстрого положительного результата можно, если приготовить следующий рецепт: смешайте по 2 столовых ложки пустырника, шиповника и боярышника, а также по 1 столовой ложке мяты, аира и валерьянки. Залейте травы кипятком и оставьте при комнатной температуре на всю ночь. На утро процедите и выпейте половину стакана травяного средства. Принимайте данный настой на протяжении 10 дней, готовя каждый раз свежую порцию.
Это поможет не только понизить давление, но и нормализовать пульс, а также успокоить нервную систему. Для лечения 2 стадии гипертонии также можно готовить настои и отвары на основе зверобоя, барбариса, алоэ. Но прием лекарственных препаратов и народных средств не поможет полностью вылечиться от заболевания без соблюдения бессолевой диеты и водного режима, избавления от вредных привычек и лечебной физкультуры. Лишь комплексный подход и соблюдение всех врачебных рекомендаций поможет навсегда справиться с данной проблемой.
источник
Давление 160 на 100 мм.рт.ст. – показатель, с которым часто обращаются пациенты к врачам. Такое значение считается повышенным и сопровождается неприятной клинической картиной. Насколько опасно высокое АД и как его нормализовать?
Давление 160 на 100 у мужчин и женщин, проявляющееся регулярно, однозначно считается патологическим состоянием. В норме показатель АД должен составлять 120/80. В зависимости от возраста нормальная величина может меняться.
У каждого человека своя норма артериального давления, при которой его организм чувствует себя хорошо. Для одних – это 130/90, для других – 110/80. При таких показателях они не ощущают никаких негативных симптомов.
Но все же давление 160 на 100 не может быть нормой. При таком повышении АД у пациента диагностируют артериальную гипертензию умеренной степени и назначают лечение.
Давление 160 на 100 не является нормой и требует медицинского вмешательства
Повышенное давление 160 на 100 опасно тем, что оно при отсутствии лечения способно вызвать ряд неблагоприятных последствий, представляющих угрозу здоровью и жизни больного. Возможны такие осложнения как:
- Инсульт головного мозга.
- Инфаркт сердечной мышцы.
- Аортальная аневризма.
- Дисфункция почек.
- Нарушение зрительной функции.
- Сердечная недостаточность.
Самостоятельно высокое давление 160/100 не нормализуется, поэтому нужно срочно обращаться к доктору и заниматься лечением. Если не принимать никаких мер, опасные последствия не заставят себя ждать.
Давление 160 на 100 может привести к ухудшению зрения
Причины давления 160 на 100 кроются в нарушениях работы сердца, кровеносной системы, почек и иных внутренних органах. Спровоцировать патологическое состояние способны следующие факторы:
- Курение.
- Злоупотребление спиртными напитками.
- Неактивный образ жизни.
- Нерациональное питание.
- Чрезмерные физические нагрузки.
- Неполноценный отдых.
- Стрессовые ситуации.
- Генетическая предрасположенность.
- Избыточная масса тела.
- Гормональные изменения.
В связи с изменениями гормонального фона у женщин, проблемы с повышенным давлением наблюдаются чаще, чем у мужчин
Также давление 160 на 100 у женщин может наблюдаться вследствие наступления климакса, вынашивания ребенка. Большую роль в отклонениях АД играют и возрастные изменения у обоих полов. С возрастом сосуды становятся менее эластичными, кровообращение нарушается. Все это провоцирует изменение показателей.
Повышенное давление 160 на 100 у мужчин и женщин сопровождается неприятными проявлениями. К ним относится следующее:
- Головные боли.
- Приступы головокружения.
- Одышка.
- Мушки перед глазами.
- Учащенное биение сердца.
- Тошнота.
- Рвотные позывы.
- Пульсация крови в венах.
- Обильное потоотделение.
- Покраснение кожи лица.
- Потемнение в глазах.
- Звон в ушах.
- Онемение пальцев рук и ног.
- Отечность тканей.
- Болезненность в груди.
При возникновении подобных проявлений следует немедленно измерить давление. Если симптомы возникают часто, нужно обязательно посетить специалиста.
Как сбить давление 160 на 100, решает только врач. Самостоятельно ставить себе диагноз и назначать терапию категорически запрещается, иначе возможны опасные последствия. Поэтому нужно сходить к доктору и пройти тщательное обследование.
Нормализация АД проводится комплексным путем, поэтому используется сразу несколько способов, как снизить давление 160 на 100. К ним относится прием медикаментов, изменение образа жизни, применение народных методов.
Только комплексный подход к нормализации давления дает наиболее устойчивый результат
Лекарственные средства подбираются для каждого больного отдельно. В назначении препарата играет большую роль причина повышения АД. Для нормализации показателя применяют следующие группы медикаментов:
- Мочегонные средства.
- Лекарства, расширяющие сосуды.
- Ингибиторы АПФ.
- Бета-адреноблокаторы.
- Антагонисты кальция.
Обычно на медикаментозное лечение уходит 1-2 месяца. В течение этого времени динамика болезни постоянно контролируется, в соответствии с этим корректируется и дозировка препаратов.
Хорошим дополнительным помощником в лечении высокого давления 160 на 100 является нетрадиционная медицина. Ее методы применяют только с разрешения лечащего доктора, рецепты подбирают также вместе с ним. Домашние лекарства не способны самостоятельно справиться с умеренной степенью гипертонии, поэтому не стоит заменять ими традиционное лечение.
Существует большое количество методов нормализации давления с помощью народных средств
Эффективным народным средством от давления 160 на 100 считается отвар, приготовленный на основе следующих трав:
- Пустырник, шиповник, боярышник (по 2 столовых ложки).
- Мята, аира, валерьяна (по 1 столовой ложке).
Данную смесь заливают кипятком, дают настояться в течение ночи. Утром отвар процеживают и принимают половину стакана. Лечатся на протяжении 10 дней.
Когда пациент спрашивает у врача, что делать при давлении 160 на 100, специалист в первую очередь говорит о корректировке образа жизни. Чтобы добиться положительных результатов в лечении гипертонии, необходимо следующее:
- Бросить курить и употреблять спиртные напитки.
- Изменить рацион питания, убрав из него все вредные продукты, ограничив соль и сахар.
- Больше двигаться.
- Полноценно высыпаться.
- Не перегружать организм.
Если пациент будет продолжать вести нездоровый образ жизни, справиться с повышенным давлением будет невозможно.
Причиной давления 160 на 100 может стать беременность. При вынашивании ребенка в организме происходит гормональная перестройка, создается большая нагрузка на органы и сосуды, поэтому могут наблюдаться отклонения АД.
Высокое давление очень опасно для плода и будущей матери. Оно способно спровоцировать преждевременные органы, выкидыш, поэтому пациенту с показателем 160/100 следует срочно обратиться в больницу.
Показатели 160 на 100 крайне опасны как для мамы, так и для будущего малыша
Предупредить развитие гипертонии помогут следующие принципы здорового образа жизни:
- Отказ от вредных привычек.
- Правильное питание.
- Ограничение потребления соли.
- Ежедневная физическая активность.
- Избегание стрессов, переживаний.
- Полноценный сон.
- Своевременное лечение нарушений в органах и сосудах.
Таким образом, давление 160 на 100 – признак развития гипертонии, которую необходимо обязательно лечить. В противном случае гипертензия вызовет опасные для жизни человека осложнения.
источник
Когда отчетливо слышно собственное сердцебиение, когда появляется непонятный шум в ушах, раскалывается голова, возникает тошнота, не каждый понимает – что это. Лишь некоторые отдают себе отчет, что это не переутомление, а повышенное давление. Из-за несвоевременной реакции гипертония долго время может оставаться незамеченной.
Точнее сказать, долгое время больной не ищет причины своих недомоганий. Но в один день поднимается артериальное давление (АД) 160 на 100, и испуганный человек устремляется к врачу. А чаще все же, даже не к нему, а к компьютеру или смартфону с таким запросом: «Если давление 160 на 100, что делать?»
Знаете, почему артериальную гипертензию называют коварной болезнью? Не только за ее долгое пребывание незамеченной, за стертость симптоматики. Еще и потому недуг так оценивается, что сами медики уже много десятков лет пытаются понять все моменты механизма ее развития. И на сегодняшний день они неизвестны. По крайней мере, досконально.
Например, профессор-кардиолог Валентина Серкова еще несколько лет назад освещала тему связи атеросклероза и гипертонии. Она вместе с коллегами долгое время изучала функцию эндотелия (сосудистой оболочки), а также эндокринную функцию жировой ткани. И если раньше медицинское сообщество говорило лишь о том, что эндотелий – это защита, то со временем ученые пришли к выводу, что именно в этой самой защитной оболочке вырабатываются вещества, изменяющие просвет сосудов. И те вещества, что его сужают, и те, что расширяют. И когда баланс веществ меняется, возникают сердечно-сосудистые заболевания, и гипертензия тоже.
Так, медики сравнили функцию эндотелия и функцию жировой ткани. Если считать жир ненужным «приложением», то борьба с ним оправдана по многим пунктам. Жировой тканью (а многие этого не знают) вырабатываются гормоны, то есть она, по сути, является эндокринным органом. И гормонов этих много, основной, тот, что интересует кардиологов, называется лептин. И вот у тех людей, которые больны ишемией, лептина гораздо больше. Уровень этого гормона связан с эндотелиальной функцией. Но вот что первично – рост лептина или изменения в сосудах, до сих пор совершенно точно не ясно.
Почему мы на этом делаем акцент? Чтобы каждый человек, какого бы образования он не был, понимал – наука идет вперед, хоть не всегда семимильными шагами. Наука современности не может пока дать человеку четких рецептов даже от распространенных болезней: волшебной таблетки нет. И потому, коль у вас уже нашли гипертензию, вы сами должны стать активным участником своего лечения, вместе с врачом. Не рассчитывать на то, что не помог этот врач, поможет другой (хотя и это в определенном смысле не лишено логики). Нужно стать информированным, стоит читать о проблеме, постигать новые знания, которые будут не обузой, а оружием против болезни. И тогда вероятность того, что вы сможете взять ее под полный контроль, будет крайне высока.
А теперь – к конкретике. Идеальными маркерами давления, как, наверное, знают все, считаются 120/80 мм рт. ст. Но не отрекается медицина от того, что не самые существенные, но все же расхождения с этим значением, могут считаться нормой. И здесь возникает опасная «вилка» рассуждений: у каждого своя норма АД – это один тезис, и 129/85 будут тоже нормой – другой тезис.
Каждому гипертонику не лишним будет знать:
- Нет в медицине такого понятия, как «у каждого своя норма». Не может быть давление 160/100 нормой, как и 80/60 не может быть нормой.
- От понятия «рабочее давление» современные кардиологи также отказались. Вместо него употребляется более корректное и точное «целевое давление», т.е. те индивидуальные, укладывающиеся в пределы нормы показатели, к которым нужно стремиться.
- Давление не снижается разово. Выпив таблетку, вы обеспечите тем самым эффект нормализации АД, действующий несколько часов (максимум сутки-двое). Но дальше та патология, что и лежит в основе гипертонии, будет вновь активной. А, следовательно, давление будет расти снова. Потому лечение пролонгированное, режимное, четкое.
Если давление 160 на 100 – что это значит? Это совершенно точно значит, что оно повышено. Это не бывает индивидуальной нормой. Вопрос в том, как долго у вас держится такое АД? Если разово, если вследствие стресса, заболевания, акклиматизации, возможно, все объясняется физиологической перестройкой. Но тогда давление нормализуется само.
Все-таки чаще такое давление говорит об умеренной гипертонии, которую однозначно нужно корректировать. Это уже сформированная артериальная гипертензия, которая «дотягивается своими щупальцами» до разных органов нашего организма – не только сосудов и сердца, но еще и мозга, почек и зрительного анализатора.
Давление – это кровяной напор на сосудистые стенки. Почему оно может повышаться? Что именно запускает этот патологический процесс, как уже говорилось, точно сказать нельзя. Но медики уже давно выявили те факторы, которые увеличивают риски заболевания АГ.
Среди таких факторов с негативной оценкой:
- Вредные привычки – никотин, алкоголь, наркотики не оставляют вам выбора, нельзя пристраститься к ним, будучи уверенным, что организм не начнет быстро расплачиваться за такую привычку;
- Неправильное питание – особенно опасное переедание, которое становится и психологической проблемой тоже, и главным провокатором ожирения;
- Фаст-фуд и другая еда, провоцирующая повышение «вредного» холестерина;
- Лишний вес – эта нагрузка на организм, ему не под силу выдерживать ее, сохраняя в норме все физиологические параметры;
- Гиподинамия – главный враг многих из тех, кто читает этот материал, но борьба с ним зависит не от врачей и достижений медицины, а от вас самих;
- Наследственность – эта угроза от вас не зависит, но она не будет решающей, если все остальные факторы риска вы отметаете;
- Частые перегрузки, отсутствие полноценного отдыха.
Вероятно, что не один какой-то фактор запускает порочный механизм в вашем теле, а их совокупность. Потому и говорят многие медики, что это болезнь образа жизни. Но нельзя исключить и тот факт, что некоторые хронические болезни могли запустить гипертензию. Если возникло заболевание без видимой причины, это будет эссенциальная артериальная гипертензия, но если четко ясен его провокатор (например, болезнь почек) это называется вторичной гипертензией.
На этом этапе симптоматика, как правило, довольная яркая. Больной, у которого фиксируется умеренная артериальная гипертензия, чаще сетует на головокружения, головные боли, он часто устает, быстро утомляется.
Симптомы могут дополняться:
- Одышкой и усиленным сердцебиением;
- Тошнотой, а иногда и рвотой;
- Гиперемией лица;
- Болью в затылочной части головы, зачастую – сразу после подъема;
- Повышением потливости.
Если такое давление поднимается все чаще и чаще, то к этим симптомам добавляется навязчивый ушной шум, мелькающие «мушки» перед глазами, отечность по телу, онемение пальцев, проблемы с памятью и зрением. Порой отмечается и боль за грудиной.
Но все эти симптомы с тем или иным исключением можно отнести и к другим болезням/состояниям. Потому основное внимание – показателям на тонометре. Это главный ориентир, но и здесь есть свои нюансы.
Прежде чем искать ответ на вопрос, как сбить давление 160 на 100, нужно убедиться, что вы грамотно сделали замер. Особенно важно перемерить АД, если чувствуете вы себя нормально. Очень часто в этом деле допускаются ошибки.
5 главных ошибок при замере:
- Не тот вид тонометра. На данный момент в аптеке можно купить, в том числе, и запястные тонометры. Так вот их не стоит брать людям полным – их АД (а точнее, его значение) зависит от того, на каком расстоянии от сердца закреплен прибор. Высок риск неверных значений. Нельзя использовать запястные приборы и лицам 45+: с возрастом сосуды теряют свою эластичность, и здесь вероятность сбоя значений велика.
- Не тот размер манжеты. Подбирать манжету нужно по длине окружности плеча. У взрослого это около 23-32 см. Если возьмете очень большую манжету, значения АД будут снижены, если же узкую и коротковатую – завышены.
- Не то положение тела. Если манжета выше уровня сердца, значения АД занижаются. Если манжета ниже – завышаются. Потому важно правильно сидеть – в идеале на стуле со спинкой, рука же свободно лежит на столе в локтевом упоре. В момент замера руку не двигают, разговаривать тоже не нужно. Ноги стоят на полу параллельно друг другу.
- Манжета наложена неправильно. Если тонометр электронный, то на рубашку надевать манжету можно. Но на толстый свитер и пиджак – нет.
- Следующий замер сразу же после первого. Да, многие знают, что давление нужно измерять три раза. Но не три раза в одну минуту. Сделали один замер, а потом следующий минут через 7 (а лучше – через 10).
Если вы второй замер сделаете сразу же после первого, то придете к ошибочному мнению, что прибор врет. Сосуды уже при первом измерении привыкают к декомпрессии. Потому быстрая вторая и последующая попытки завершаются часто иным результатом. Причем, разница бывает существенной – от 20 до 40 единиц.
И о них уместно поговорить. Когда мы говорим о давлении 160 на 100 и его причинах, определенное внимание нужно уделить и тому, что делал человек накануне измерения.
Например:
- Если вы только зашли в поликлинику, стремглав поднялись по лестнице, и буквально вбежали в кабинет доктора, давление может быть повышенным. Считается, что для адаптации пациента к врачебному кабинету нужно около 5 минут. Потому АД часто измеряют не в начале приема. Уместно здесь вспомнить и «синдром белого халата», и дискомфорт посещения поликлиники.
- Если вы делаете замер АД по приходу с улицы, то некоторое волнение также даст пару десятков лишних единиц на тонометре.
- Если разговариваете во время измерения, АД возрастет еще на десяток единиц.
- Курение также немало воздействует на давление, потому старайтесь за полтора часа до приема врача не курить.
- За час до измерения можно поесть, а вот делать это позднее не стоит.
- Если вы принимаете глазные или назальные капли, то с момента закапывания до измерения АД также должно пройти хотя бы полтора часа.
Но, конечно, нельзя исключить, что действительно у вас барахлит тонометр.
И этот вопрос заслуживает того, чтобы его осветить – часто умеренную гипертензию находят у курильщиков. Логично предположить, что никотиновая зависимость повышает АД. Дело в постоянной активации хеморецепторов, через них возбуждается симпатическая НС, которая, в свою очередь, дает реакции нервной, сосудистой и эндокринной системам.
Но и понижать АД, как бы странно это ни звучало, курение тоже может. Кроме стимуляции нейромедиаторов, сам никотин формирует все предпосылки для того, чтобы организм курильщика пребывал в хронической гипоксии. А при ней уже те же хеморецепторы провоцируют рефлекс Бецольда-Яриша, выражающийся в снижении ЧСС и системной гипотензии.
Путей связи АД и курения очень много. К примеру, широко известно, что у никотинозависимых фиксируются хронические гиповитаминозы. А если у него нехватка витамина С, состава группы Е и В, это тоже может спровоцировать гипертонические проявления.
Также типичной «никотиновой болезнью» можно считать облитерирующий эндартериит. При таком недуге у больного часто образуются тромбы, вызывающие атеросклеротические сосудистые изменения. И дальше пагубная цепочка продлевается – атеросклероз сосудов опасен развитием гипертонического недуга.
Попав в кровяную сеть, этанол с высокой скоростью распространяется по всему телу. Сам по себе спиртовой компонент содействует расширению кровеносных сосудов, что и снижает АД. Но! Кровь при этом движется слишком быстро, возрастает нагрузка на сердце, повышается ЧСС. И это чревато ухудшением снабжения кровью дальних участков тела. После того, как сосуды расширяются, они неизбежно сжимаются. И вот это опасно резким скачком давления – пониженное АД снова возрастает. Такие перепады давления, безусловно, никакой пользы не несут.
Часто люди ищут в интернете ответ на вопрос «Давление 160 на 100 после пьянки, что делать?» Такое действительно случается: алкоголь серьезно влияет на сосудистый тонус, а длительный запой – это помноженная в несколько раз угроза. В состоянии похмелья может усиливаться гипертоническая симптоматика, нарушается сердечный ритм.
Судите сами:
- Большие дозы спиртного вызовут адреналиновый и норадреналиновый выброс, сильная гормональная стимуляция вынудит сердечную мышцу сокращаться чаще. Из-за этого кровь ускоренно проходит желудочки, трансфер в мозг и другие органы происходит без нужного напряжения. Усиленная работа сердечных желудочков ведет к их гипертрофии и старению.
- Похмелье наступает через 5-7 часов после того, как был выпит последний бокал или рюмка. Когда спиртное распадается до метаболитов в печени, тело сразу же чувствует это – его состояние ухудшается. Возникает серьезный сосудистый спазм, кровь густеет, ее доступ в сосудистую сетку мозга ухудшается. Так отмечается кислородное голодание.
Детоксикацию организма нужно убирать, так же, как и признаки АГ. Для этого, прежде всего, имеет смысл нормализовать ВЭБ: то есть пить больше воды. Хороша в этом отношении щелочная минералка с высокой долей солей и минеральных составляющих (К и Mg). Если к симптомам присоединяются рвота и тошнота, некоторые медики советуют выпить любой кисломолочный напиток – это «успокоит» бум в ЖКТ.
Похмельный синдром может быть разным по выраженности. Порой не обойтись без диуретиков: нужно выводить избыток тканевой жидкости. В течение дня больному придется много пить, использовать медпрепараты с сердечными электролитами в составе. Это ускоряет очищение биологической жидкости, избавляет почки от токсинов, снижает повышенное «похмельное» давление. Также в подобном состоянии нужно открыть окно, а лучше – выйти погулять. Кислородный приток всегда облегчает дыхание, снижает ЧСС.
Если вы еще не были у кардиолога, то пройдя диагностику, вы получите определенную схему лечения. И на этом этапе у пациента также может возникнуть несколько вопросов. Один больной ожидает увидеть одно только лекарство: то самое, что будет «волшебной таблеткой». Другой хочет целый список, чтобы действовать комплексно.
Доверьтесь врачу. Монотерапия АГ возможна, по большей части, только на ранней стадии. А 160/100 – это уже умеренная гипертония. Желательна в такой ситуации фиксированная комбинация, когда в одном лекарстве два, а то и три разнонаправленных действующих вещества. Комбинированный медпрепарат стоит дороже, чем моно-лекарство, но если покупать два-три медикамента, это выше по цене, нежели один препарат с двойным-тройным действием.
источник
Что делать, если артериальное давление 160 на 100? Что это значит, причины, какие таблетки помогут? Как быть в такой ситуации мужчинам и женщинам? Ответы на эти вопросы мы рассмотрим в статье.
Ни для кого не секрет, что нормальным показателем АД для мужчин и женщин является 120 на 80 мм рт. ст. Возможны незначительные отклонения в обе стороны. С возрастом показатели растут. Увеличивается АД и от физиологических особенностей. Значение артериального давления в 160 на 100 говорит о появлении гипертонической болезни второй степени (умеренный тип).
Артериальная гипертензия чаще всего проявляется на фоне ранее возникших патологий сосудов и сердца. Единичные приступы провоцируются внешними факторами. Подобные случаи не всегда говорят о тяжелом недуге. Причины появления патологии и способы ее устранения рассмотрим далее.
Подобное отклонение от нормальных значений, как для мужчин, так и для женщин, является опасным. При этом необходимо понять причину скачка артериального давления. Патология, спровоцировавшая гипертонический приступ, может быть намного опаснее гипертензии.
При повышенном давлении следует обратиться к кардиологу, чтобы установить причину такого нежелательного состояния. Ускорить визит к врачу должен тот факт, если высокое АД беспокоит не в первый раз. В случае проявления симптомов гипертонического криза (резкого и сильного подъема кровяного давления) вызывается «скорая», так как это может привести к опасным для жизни последствиям. —>
Стабильным повышенным давлением 160/100 оказывается неблагоприятное влияние на работу почек, сердца, головного мозга, глаз человека. А вот при развитой стадии артериальной гипертензии такое АД может быть «нормой» для гипертоника.
Повышенное давление сопровождается уменьшением размеров сосудистого просвета, от чего в первую очередь могут пострадать капилляры. Это способно привести к некрозу находящихся рядом тканей.
К развитию гипертонии второй стадии ведут различные патологии сосудов и сердца. Немаловажную роль в показателях АД играет и возраст, поскольку со временем теряется эластичность сосудов.
Также причинами стойкой гипертонии и кризов могут являться регулярные стрессы, вредные привычки (курение, алкоголь), наследственность, физическое и эмоциональное напряжение.
Неправильное питание и недостаток физической активности можно смело включать в список причин повышенного артериального давления. Эти факторы провоцируют набор лишнего веса. В большей степени увеличению массы подвержены люди после 45 лет.
Избыток жирной и соленой пищи в рационе негативно влияет на выведение жидкости из организма, что увеличивает объем циркулирующей крови.
Когда у человека наблюдается повышенное давление, например 160/100, он может столкнуться с нарушением координации, головной болью, тошнотой, одышкой, нарушением сердечного ритма, головокружением, повышением пульса, ухудшением зрения, холодными конечностями, тремором.
Увеличение показателей кровяного давления также может сопровождаться покраснением кожи и неприятными ощущениями в области грудной клетки (левая сторона).
Если при давлении 160 на 100 пульс не превышает 80 ударов в минуту, то это означает, что тахикардия отсутствует. В противном случае состояние человека может оказаться крайне тяжелым, поэтому в такой ситуации потребуется «скорая».
Повышение показателей артериального давления в период беременности является достаточно распространенным явлением.
Подобное провоцируется стрессами, упадком сил, сахарным диабетом, нарушением гормонального фона, генетической предрасположенностью, пагубными привычками, увеличением массы тела, сидячим образом жизни, болезнями почечной системы.
Чтобы избежать скачков АД, рекомендуется отказаться от продуктов, содержащих кофеин, жирных, острых и соленых блюд, чаще выходить на свежий воздух, не забывать об умеренной физической активности.
При повышении кровяного давления рекомендуется расслабиться, избегать волнений, присесть или прилечь, делая глубокие вдохи. При высоком пульсе принимают Корвалол. Сбить давление 160 на 100 помогут гипотензивные препараты, однако перед их использованием следует обратить внимание на противопоказания. При гипертонических приступах необходимо обратиться к кардиологу, который подберет препараты, подходящие для лечения заболевания.
Во время медикаментозной терапии назначаются:
диуретики: Гипотиазид, Индапамид, Хлорталидон и др. (выводят лишнюю жидкость, стабилизируют АД),
бета-адреноблокаторы: Конкор, Эгилок, Корвитол, Небилет, Бисопролол и др. (снижают давление, успокаивают сердечную мышцу),
ингибиторы АПФ: Эналаприл, Капотен, Лизиноприл, Каптоприл и др. (восстанавливают защитные функции сердца, улучшают функционал, понижают давление),
блокаторы кальциевых каналов: Фелодипин, Амлодипин, Нифедипин (снижают давление, риски заболеваний сосудов и сердца),
препараты центрального действия: Клофелин, Гемитон, Хлофазолин, Барклид (нормализуют состояние, когда другие таблетки уже не помогают).
сартаны: Микардис, Валз, Лозартан и др. (назначаются при гипертонической болезни, вызванной сердечной недостаточностью).
Озвученные выше таблетки при давлении 160 на 100 принимаются исключительно под контролем врача, что снизит риски негативного воздействия на организм. Параллельно пациент должен перейти на здоровую диету и вести активный образ жизни.
Однако далеко не все являются сторонниками традиционной медицины, поскольку опасаются того, что «химические» таблетки могут нагрузить другие органы. В результате часть пациентов обращает свое внимание на советы травников и знахарей.
Народные средства от давления 160 на 100:
настои ромашки, валерианы, липы, пустырника, шалфея и других трав,
свекольный, березовый, смородиновый и рябиновый соки, клюквенный морс,
гипотензивные травяные сборы с диуретическим и успокаивающим эффектами.
Лариса, 39 летС возрастом у меня повысилось АД. Обследование показало, что столкнулась с гипертонией первой стадии. Одни таблетки мне прописали принимать ежедневно, а другие – эпизодически, когда давление держится 160 на 100, болит голова. В последнем случае справляется препарат Физиотенз 200 мкг. Спустя несколько дней почувствовала недомогание. Давление утром было 160 на 100. Стала рассасывать таблетку. Через 10 минут улучшилось общее состояние, прошла общая слабость. За полчаса артериальное давление опустилось до 130 на 80. Всего лишь одна таблетка Физиотенза смогла улучшить мое самочувствие. Препарат хоть и недешевый, но стоящий. Евгения, 34 годаКогда выясняется, что мое артериальное давление 160 на 100, то на помощь приходит одна таблетка Каптоприла (25 мг). Если показатели АД ниже, то лучше отдавать предпочтение другим лекарствам. Как-то у моей мамы давление подскочило до 140 на 100, но после Каптоприла оно упало до 100/70, лучше ей не стало. Поэтому будьте внимательными. Лично мне Каптоприл помогает всегда, его действие ощущается уже через 10 минут. Препарат понижает АД на 30-40 единиц, поэтому я его называю «скорой помощью» при высоком давлении. Карина, 47 летРанее при гипертонических приступах принимала препарат Физиотенз дозировкой 200 мкг. Через время перешла на дешевый аналог Моксонидин С3. Справлялся неплохо, но все же уступил таблеткам Тензотран. По своему гипотензивному эффекту препарат понравился. За 20-30 минут таблетки сбивают давление с 160 на 100 до 130 на 85. Практически не обладают побочками. хорошо переносятся. Подруга-гипертоник рекомендовала при давлении Энап, однако пока чувствую себя уверенно с Тензотраном. Раздел: Показатели давления
источник
Если тонометр показывает давление 160 на 100, то необходимо не игнорировать повышенный показатель, а принять меры по его снижению. В норме артериальное давление не превышает 110-130 на 70-85. Высокое давление 160 на 100 – это значит сбои в работе сердца и сосудов.
Повышенное нижнее и верхнее давление не должно держаться долгое время, иначе самочувствие будет постоянно ухудшаться. Почему держится давление или почему оно поднялось разово, может установить только специалист. Не старайтесь снизить показатели самостоятельно, обратитесь за помощью при длительной гипертонии.
Гипертония у женщин и мужчин часто появляется с возрастом. Но говорить, что это рабочее давление, и не сбивать его нельзя. Нормальное давление для каждого человека свое, но показатели выше 130 на 90 – это отклонение.
В зависимости от показателей тонометра выделяют различные стадии патологии.
Показатели АД | Значение |
---|---|
160 на 100 | Устойчивая стадия гипертонии, поражаются органы брюшной полости |
160 на 110 | Прогрессирование гипертонической болезни – вторая стадия |
160 на 120 | Вторая стадия болезни с осложнениями |
160 на 130 | ГБ проявляется дополнительными симптомами и утяжеленным течением, сопутствует сердечная недостаточность, пороки сердца |
Если давление 160 на 100 не снижается более недели, то стоит обратиться к врачу. Если учащается сердцебиение, появляются дополнительные симптомы, ухудшается самочувствие, то не медлите — вызывайте скорую помощь. Опасно ли давление 160 на 100? Да, поэтому не игнорируйте показатель, а ищите причину его повышения.
Если у взрослого, подростка или ребенка давление днём или к вечеру поднимается до 160 на 100, то диагностируют гипертоническую болезнь. Причины данной патологии могут крыться не только в проблемах с сердцем или сосудами, но и в других органах и системах.
Причина | Как проявляется |
---|---|
Вредные привычки | Чрезмерное и постоянное потребление табака и алкоголя приводит к сгущению крови и постоянным спазмам кровеносных сосудов, из-за чего АД скачет |
Наследственная предрасположенность | Генетика отвечает и за предрасположенность к высокому или низкому давлению |
Ожирение | При чрезмерном количестве жира организм и кровеносные сосуды испытывают дополнительную нагрузку, из-за чего стенки истончаются |
При беременности | В норме у беременной женщины давление чуть выше, но вот АД 160 на 100 указывает на проблемы с плодом |
Атеросклероз | Холестериновые бляшки прикрепляются к стенкам кровеносных сосудов, сужая их просвет, из-за чего быстро возрастает давление |
Возрастные изменения | Возраст 59 и выше уже преклонный, и к такому времени организм порядком изнашивается. Считать высокое давление нормальным не стоит, ежегодно оно будет расти |
Стрессы | Психоэмоциональные перегрузки приводят к резким подъемам АД |
Малоподвижный образ жизни | Недостаток двигательной активности обязательно приведет к гипертонии, так как организм не укрепляется |
Смена погоды, длительный прием медикаментов, чрезмерные физические нагрузки, переутомление – любой из этих факторов может спровоцировать повышенное давление 160 на 100. Если высокое АД держится неделю и не сбивается, на него не влияет погода, и нет стресса, других внешних факторов, то нужно узнать, что делать с этим.
Почему возникла патология, в чем причины роста верхнего и нижнего давления, стоит ли что-то пить для снижения показателей, скажет только врач. Он назначит анализы, проведет обследование, узнает, что означает аномальное АД и скажет, как сбить давление 160 на 100.
Причины повышенного давления
Занимаюсь лечением гипертонии уже много лет. По статистике в 89% случаев гипертония завершается инфарктом или инсультом и смертью человека. Сейчас приблизительно две трети пациентов умирает в течение первых 5 лет развития болезни.
Следующий факт — сбивать давление можно и нужно, но это не лечит саму болезнь. Единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии и оно же используется кардиологами в их работе — это Normaten. Препарат воздействует на причину заболевания, благодаря чему появляется возможность полностью избавиться от гипертонии. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ может получить его БЕСПЛАТНО .
Давление 165 на 95 или 169 на 105 не пройдет для человека бесследно. Гипертония в любом возрасте сопровождается рядом симптомов, которые у мужчин и женщин могут отличаться.
У мужчин | У женщин |
---|---|
Головокружение | Головные боли, могут усиливаться утром или вечером |
Боль в глазах, покраснение склер | Быстрее бьется сердце |
Тошнота, сопровождается рвотой | Рвота, не приносит облегчения |
Отдышка | Заплетается язык , сознание мутнеет, легкая дезориентация |
Лицо краснеет, чувствуется прилив крови | Бессонница |
Болит голова | Руки и ноги холодеют |
Мужчины по статистике проще перенося подъем давления, у них может быть пульс 60 и не отмечаться даже головная боль. У женщины симптоматика более выражена, все начинается слабостью, а закончиться может мигренью.
Важно! Агроном из Барнаула с 8-летним стажем гипертонии нашёл старинный рецепт, наладил производство и выпустил средство, которое раз и навсегда избавит вас от проблем с давлением. Подробнее.
Давление 150 на 90 – это уже повышенные значения, а вот 160 на 100 или 168 на 103 уже серьезная причина для беспокойств. Если вы не знаете, как сбить АД, опасно или нет оно, и вообще стоит ли принимать меры, то знайте, что лечить недуг нужно. У человека постоянная гипертония может вызвать такие осложнения:
- Аортальная аневризма.
- Инсульт.
- Инфаркт.
- Нарушение зрения.
- Прогрессирование болезней почек.
- Дисфункция печени.
- ВСД.
- Гипертонический криз.
- Прогрессирование гипертонической болезни.
Для людей с заболеваниями сердца, слабыми сосудами не леченая гипертония особенно опасна. Даже разовый стресс может вызвать скачок давления, из-за чего произойдет разрыв сосудов. Если это случиться в головном мозгу, то последствия будут плачевны.
Если давление не спадает самостоятельно, то его необходимо понизить. Чем дольше человек игнорирует давление, тем больше стенки сосудов испытывают напряжение. Даже если после терапии давление будет нормальным, то придётся укреплять организм, чтобы впоследствии препараты или внешние факторы не спровоцировали разрыв сосудов.
Что делать, если давление 160 на 90 или выше, можно понять, только установив причину подъема. Самостоятельно принимать препараты нельзя, только если какие таблетки пить вам не сказал ранее врач.
Народные средства от давления хороши при длительном использовании. Полезные вещества должны накопился, чтобы появился заметный эффект.
Каким лекарством можно понизить высокие показатели тонометра? Только тем, которое направлено устранить причину скачка. Выделяют различные группы медикаментов, которые помогают резко сбить АД или постепенно опустить, попутно укрепляя организм.
Группа лекарственных средств | Пример препаратов | Воздействие на организм |
---|---|---|
Сосудорасширяющие | Андипал | Шире открывается просвет сосудов, за счет чего кровь проходит легче и быстрее |
Бета-адреноблокаторы | Эгилок, Конкор | Снижают частоту выбросов крови и интенсивность сердцебиения |
Диуретики | Хлорталидон, Гипотиазид | Выводят лишнюю воду из организма, предотвращая отечность |
Сартаны | Лозартан, Микарис | Улучшают работу ССС |
Блокаторы кальция | Фелодипин, Нефидипин | Замедляют процессы в работе сердечно-сосудистой системы, которые приводят к ее дисфункции |
Ингибиторы АПФ | Каптоприл, Эналаприл | Повышают тонус сосудов, улучшают эластичность тканей, укрепляют систему |
Как сбить давление 160 по верхней границе и 100 по нижней, смотрите в инструкции. Желательно использовать лекарства по назначению врача, так как если принимать их самостоятельно, можно не учесть побочные действия на другие системы организма.
При давлении 166 на 106 и в этом регионе человеку можно проводить лечение в домашних условиях. Народными средствами можно поддерживать организм, или помогать препаратам работать. Как снизить давление 160 на 100 при помощи трав:
- Смешайте по столовой ложке валерианы, аира и мяты, добавьте по 2 ст. л. шиповника, пустырника, боярышника. Залейте травы, и настаивайте ночь. Процедите, примите пол стакана. Курс лечения – 10 дней.
- Прекрасно помогает настойка из зверобоя, алоэ и барбариса. Выпить отвар нужно днем, и пить ежедневно до нормализации давления.
- 5 частей пустырник, 2 части боярышника, по 1 части аира, листьев березы, спорыша, мяты, шиповника и воды смешайте между собой. 3 столовые ложки смеси залейте литром кипятка, поставьте натаиваться на 8 часов. Процедите и принимайте по половине стакана до еды. Настойку храните в холодильнике.
- Возьмите пустырник, крушину, багульник и сушеницу в равных частях. К двум столовым ложкам смеси долейте стакан кипятка, варите 10 минут на слабом огне. 30 минут настаивайте и принимайте 3 раза в день до еды по пол стакана.
Можно ли и как сбить давление, не используя лекарства, лучше спросить у врача. Не всегда лечение без медикаментов может быть эффективным, поэтому препараты для гипертоников могут быть неотъемлемой частью жизни.
При 2 и 3 стадии гипертонической болезни, особенно при перенесенных осложнениях и операциях человека дают группу инвалидности. Если давление 160-167 на 100-107 сбить без лекарств не удается, то вероятность получения группы больше.
При стойкой гипертонической болезни и невозможности понизить давление без приема медикаментов, человек может рассчитывать на отсрочку от армии. Вероятность гипертонического криза, инфаркта или инсульта у таких людей повышена в несколько раз, а потому при 2 и 3 стадии болезни человек проходит медкомиссию, и может признаться временно не пригодным к воинской службе.
Поспособствовать нормализации работы сердечно-сосудистой системы и предотвращению развития гипертонической болезни могут следующие мероприятия:
- Гимнастика, зарядка, бег, спорт – любой вид, чтобы мышцы работали, а организм тренировался.
- Диета, борьба с ожирением, снижение уровня потребления соли.
- При артериальном давлении больному запрещается пить спиртное и злоупотреблять табаком. Лучше вовсе отказаться от вредных привычек.
- Употреблять препараты для лечения других заболеваний, чтобы нагрузка и осложнения не распространились на кровеносную систему.
- Черный чай крепкий, кофе – запрещенные продукты, от них следует отказаться.
- Постарайтесь избегать стрессовых ситуаций, найти занятие, которое успокаивает вас.
Постоянная профилактика, здоровый образ жизни и своевременное лечение болезней – лучшие способы оградить кровеносную и сосудистую систему от нагрузок, и предотвратить повышение давления.
источник