Тошнота и задержка причины кроме беременности

В норме менструальный цикл длится от 21 до 35 дней. У каждой женщины его длительность индивидуальна, но у большинства из них интервалы между менструациями равны или отличаются друг от друга не больше чем на 5 дней. В календаре следует всегда отмечать день начала менструального кровотечения, чтобы вовремя заметить нерегулярность цикла.

Нередко у женщины после стресса, болезни, интенсивной физической нагрузки, смены климата происходит небольшая задержка менструации. В других случаях этот признак говорит о наступившей беременности или гормональных нарушениях. Мы опишем основные причины задержки месячных и механизм их развития, а также поговорим о том, что делать в такой ситуации.

В медицинском мире задержка или отсутствие месячных называется аменореей. Она делится на две категории:

Первичная аменорея . Это состояние, при котором у девочки к 16 годам так и не начались месячные. Часто первичная аменорея связана с наличием врожденных нарушений, которые никак не проявлялись до начала периода полового созревания. Это, например, генетические или хромосомные аномалии, проблем с органами репродуктивной системы и др. Они могут включать рождается без матки, или матки, что не нормально развиваться.
Вторичная аменорея . Это состояние, при котором месячные внезапно прекратились и отсутствуют в течение более трех месяцев. Т.е. раньше менструации были, но теперь они отсутствуют. Вторичная аменорея является наиболее распространенной формой задержки месячных. Наиболее частыми причинами этого состояния являются беременность, проблемы с яичниками (например, синдром поликистозных яичников или ранний климакс), опухоли гипофиза, стрессы, серьезные нарушение нормальной массы тела (как в меньшую, так и в большую сторону) и другие.

В дополнение к аменорее, есть еще один медицинский термин, с которым я хочу вас познакомить – олигоменорея. Это нарушение, при котором существенно увеличивается продолжительность менструального цикла и уменьшается продолжительность самой менструации. Принято считать, что у женщины олигоменорея, если в течение года месячные у нее были менее 8 раз и/или продолжались до 2 и менее дней.

Обычный менструальный цикл наступает в 10-15 лет у юной женщины, после этого считается, что тело перешло в фазу, когда оно может выполнять полноценное зачатие. Эта система работает каждый месяц вплоть до 46-52 лет, но это средняя цифра. (Есть случаи и более позднего прекращения месячных.)

Затем наступает снижение продолжительности по времени месячных, и количества выделяющейся при этом крови. В конечном итоге менструации полностью прекращаются.

Задержка месячных может быть результатом физиологических изменений в организме, а также быть проявлением функциональных сбоев или заболеваний как половых, так и других органов («экстрагенитальная патология»).

В норме менструация не наступает при беременности. После родов цикл у матери восстанавливается тоже не сразу, это во многом зависит от того, имеется ли у женщины лактация. У женщин без беременности увеличение длительности цикла может быть проявлением перименопаузы (климакса). Также нормой считается нерегулярность цикла у девушек после начала менструаций, если она не сопровождается другими нарушениями.

Функциональные нарушения, которые способны спровоцировать сбой менструального цикла, – это стресс, интенсивная физическая нагрузка, быстрое похудение, перенесенная инфекция или другое острое заболевание, перемена климата.

Нередко нерегулярный цикл с задержкой месячных у пациенток, страдающих гинекологическими заболеваниями, прежде всего поликистозом яичников. Кроме того, такой симптом может сопровождать воспалительные заболевания репродуктивных органов, возникать после прерывания беременности или диагностического выскабливания, после гистероскопии. Дисфункция яичников может быть обусловлена патологией гипофиза и других органов, регулирующих гормональный фон женщины.

Из соматических заболеваний, сопровождающихся возможным нарушением менструального цикла, стоит отметить ожирение.

Задержка «красных дней календаря» на 2 – 5 дней не должна быть поводом для беспокойства, так как это считается вполне реальным явлением для каждой женщины. Если беременность при этом исключается, то такие нарушения женского организма могут быть вызваны многими факторам. Тщательный их анализ позволяет определить причину гинекологического или негинекологического характера.

Итак, перечислим топ 15 причин задержки месячных:

Поликистоз яичников;
Миома матки;
Эндометриоз;
Воспалительные заболевания;
Гормональные контрацептивы;
Диагностика полости матки, аборт или выкидыш;
Период после родов;
Половое созревание;
Климактерические расстройства;
Большие физические нагрузки;
Стрессовые состояния;
Климатические условия окружающей среды;
Аномалии веса тела;
Интоксикация организма;
Прием определенных препаратов;
Наследственная предрасположенность.

Как следует из всего вышесказанного, причины регулярно повторяющихся задержек критических дней носят разносторонний характер. Биологически часы могут сбиваться даже у нерожавших женщин, которые зачастую путают симптомы нарушения цикла с беременностью. Непостоянный менструальный цикл не стоит считать особо опасным, нешуточным недугом, но обратить пристальное внимание на периодичность своих критических дней все же стоит.

Самыми частыми причинами задержки месячных, кроме беременности, являются разнообразные нервные напряжения, стрессы и тому подобное. Сложная обстановка на работе, экзамены, проблемы в семье – все это может стать причиной задержки. Организм женщины воспринимает стресс, как сложную жизненную ситуацию, в которой женщине пока не стоит рожать. Стоит позаботиться об изменении ситуации: обратиться к семейному психологу, сменить работу или научиться проще относится к ситуации и тому подобное. Имейте в виду, что переутомление и недосыпание также является сильным стрессом для организма.

Чрезмерные физические нагрузки также не способствуют регулярности менструального цикла. Известно, что профессиональные спортсменки часто испытывают проблемы с задержкой месячных и даже с деторождением. Такие же проблемы преследуют женщин, замахнувшихся на физически сложную работу. Ее лучше оставить мужчинам.

Но не стоит думать, что умеренное занятие фитнесом или утренние пробежки могут повлиять на ситуацию. Активный образ жизни не мешал еще никому. Речь идет именно о чрезмерных нагрузках, при которых организм работает на износ.

Ученые уже давно выяснили, что жировая ткань напрямую участвует во всех гормональных процессах. В связи с этим легко понять, что причины задержки месячных, кроме беременности, могут крыться и в проблемах с весом. Причем, как избыток, так и недостаток веса могут спровоцировать задержку.

Жировая прослойка, в случае избыточного веса, будет накапливать эстроген, что негативно сказывается на регулярности цикла. С недостаточным весом все значительно сложнее. Длительное голодание, а также снижение веса ниже 45 кг воспринимается организмом как экстремальная ситуация. Включается режим выживания, а в таком состояние беременность крайне не желательна. В этом случае возможна не только задержка менструации, но и ее полное отсутствие – аменорея. Естественно, что проблемы с менструацией исчезают с нормализацией веса.

То есть, полненьким женщинам нужно похудеть, худеньким – набрать вес. Главное, делать это надо крайне осторожно. Питание женщины должно быть сбалансированным: в пище должны присутствовать, и белки, и жиры, и углеводы, а также витамины и микроэлементы. Любые диеты должны быть умеренными, а не изнуряющими. Лучше сочетать их с умеренными физическими нагрузками.

Воспалительные заболевания матки и яичников приводят к нарушению выработки гормонов, которые отвечают за процессы созревания яйцеклеток, фолликулов, эндометрия. В результате они нередко являются причиной задержки. При этом меняется объем и характер выделений, появляются боли в низу живота, пояснице, а также другие симптомы.

Нередко воспалительные процессы являются причиной бесплодия, возникновения опухолей органов репродуктивной системы, молочных желез. Воспалительные заболевания возникают из-за проникновения инфекции при неправильном гигиеническом уходе за половыми органами, незащищенном половом акте, травматическом повреждении матки во время родов, абортов, выскабливания.

Месячные при лейомиоме матки могут быть нерегулярными, причем задержка колеблется от нескольких дней до нескольких месяцев. Несмотря на то, что эта патология в большинстве случаев считается доброкачественной опухолью, существует ряд негативных последствий, к которым она может привести. И в первую очередь опасно её перерождение в онкозаболевание. Поэтому обращение к врачу при малейших подозрениях на миому крайне необходимо.

Одна из главных причин отставания менструаций от обычного графика в этом случае — отсутствие нужного количества гормонов.

Как правило, процесс вызван отсутствием овуляции, угнетенностью эндометрии, а также присутствующими гормональными нарушениями. Яйцеклетка в этом процессе не вызревает, что дает организму сигнал об отсутствии необходимости готовиться к возможному оплодотворению.

Этот недуг являет собой патологическое разрастание ткани доброкачественного характера, которая схожа со слизистой оболочкой детородного органа. Развитие эндометриоза может происходить в различных частях половой системы, а также возможен выход за ее пределы. Изменения гормонального фона могут быть как причиной возникновения заболевания, так и его следствием. Нерегулярные критические дни также являются одним из основных симптомов при подобных отклонениях.

Если вы принимаете гормональные противозачаточные таблетки, то вполне возможно, что ваш менструальный цикл будет существенно отличаться от нормального. Очень часто продолжительность циклов при приеме противозачаточных таблеток существенно увеличивается. Некоторые таблетки не дают такого эффекта. Месячные идут как обычно, но чаще всего являются более легкими и менее продолжительными. Также стоит отметить, что таблетки в очень редких случаях могут не предотвратить беременность, особенно при пропусках в приеме. Тем не менее, даже если вы принимали таблетки точно и правильно, у вас происходит задержка месячных, и вы переживаете по этому поводу, можете пройти тест на беременность, чтобы успокоиться.

Сейчас в продаже можно найти достаточно большое количество различных противозачаточных таблеток. Некоторые из могут существенно отличаться по своему воздействию на организм. К тому же, стоит отметить, что и каждая конкретная женщины может по-разному реагировать на одни и те же таблетки.

Кроме того, имейте в виду, что когда вы прекратите использовать противозачаточные таблетки, у вас не сразу установится нормальный менструальный цикл. У большинства женщин период восстановления занимает от одного до двух месяцев, а иногда этот срок может длиться до полугода. Только потом вы снова станете способной к зачатию ребенка. Соответственно в период восстановления у вас также может быть нерегулярный цикл, и это нужно учитывать, если у вас началась задержка.

В течение всего срока беременности месячных у женщины не бывает. После родов возобновление их происходит по-разному — все зависит от индивидуальных особенностей организма. Повышенный уровень пролактина при кормлении ребенка может препятствовать началу работы яйцеклеток. Если женщина кормит ребенка грудью, задержка месячных может длиться до тех пор, пока вырабатывается молоко (это напрямую зависит от уровня гормона пролактина, отвечающего за лактацию). Иногда это может происходить в течение 2-3 лет.

Если молоко не вырабатывается, примерно через 6-8 недель наступают новые месячные. Но иногда бывают исключения, когда яичники начинают работать еще до прекращения кормления ребенка, яйцеклетка созревает, и женщина может снова забеременеть. Если этого не происходит, новый цикл завершается появлением менструации.

Постоянные задержки менструации свидетельствуют о гормональных нарушениях, отсутствии овуляции, аномальных изменениях структуры эндометрия. Патология может возникнуть из-за серьезных, даже опасных заболеваний: опухоли матки, эндокринных желез, поликистоз яичников. Причиной задержки месячных служит внематочная беременность.

Необходимо как можно раньше установить диагноз, выяснить степень опасности процессов, так как они ведут, как минимум, к бесплодию, раннему климаксу. Заболевания, связанные с задержкой менструации, становятся причиной опухолей молочных желез, сердечно-сосудистых проблем, сахарного диабета, ослабления иммунитета, преждевременного старения, изменения внешности. Например, если задержка возникает из-за поликистоза яичников, то у женщины резко прибавляется вес, вплоть до ожирения, появляются волосы на лице и груди (как у мужчин), угри, себорея.

Своевременное лечение заболеваний, ставших причиной удлинения цикла, нередко позволяет избежать бесплодия, внематочной беременности, выкидыша, предотвратить появления рака.

Для выяснения причин задержки месячных назначаются следующие исследования:

Обследование на заболевания передаваемые половым путем (гонорея, хламидиоз, трихомоноз, микоплазмоз, уреаплазмоз и др.).
УЗИ органов малого таза, щитовидной железы и надпочечников. Данное исследование проводится для исключения беременности, опухолей, гинекологических и эндокринных заболеваний.
Исследование гипофиза (рентгенография, магнитно-резонансная томография, компьютерная томография, электроэнцефалография). Заболевания гипофиза довольно часто бывают причиной задержек менструаций.
Гормональные исследования. Определяют уровень содержания эстрогенов, прогестерона, ФСГ, ЛГ, ПРЛ, а также проверку гормонов щитовидной железы и надпочечников.
Выскабливание внутреннего слоя матки и дальнейшие его гистологическое исследование. Выскабливание проводят из полости и канала шейки матки.

Если наблюдаются регулярно повторяющиеся задержки менструации или срок задержки превышает предельно допустимые физиологические границы в пять дней, то необходимо обращаться за консультацией к доктору. После выяснения причин, женщине будет назначено соответствующее лечение. Чаще всего терапия осуществляется с использование гормональных таблеток. Однако, их ни в коем случае нельзя принимать самостоятельно, без врачебных рекомендаций. Это чрезвычайно опасно для здоровья женщины и может нарушить всю гормональную систему, а значит привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Среди наиболее распространенных гормональных препаратов, врачами назначаются следующие:

Дюфастон . Используются, если задержка менструального цикла вызывается недостаточным уровнем прогестерона в организме. Регулировать дозу должен только врач, на основе проведенных исследований. Если нет беременности, и задержка не превышает 7 дней, то постинор назначают сроком на 5 дней. По прошествии этого времени, менструация должна начаться спустя два или три дня.
Постинор . Является препаратом, используемым для экстренной контрацеапции. Используется это средство, если необходимо как можно быстрее вызвать менструальный цикл. Однако он рекомендуется лишь при регулярных месячных, так как его приём может спровоцировать нарушения цикла, а при очень частом использовании привести к бесплодию.
Пульсатилла . Ещё один гормональный препарат, который может быть назначен при задержке менструации. Это наиболее безопасное средство, которое не приводит к набору веса, не действует на нервную систему. Однако его не стоит принимать девушкам, имеющим нерегулярный цикл.
Прогестерон – гормон в инъекциях. Используется для вызова менструации, подбор дозировки осуществляется строго индивидуально. Повышенное поступление прогестерона в организм может вызвать массу побочных эффектов, в том числе и избыточный рост волос, увеличение веса, нарушения менструального цикла. Никогда не делается более 10 уколов. Эффект строится на стимулировании работы желез, находящихся в слизистой оболочке матки. Средство имеет ряд противопоказаний, среди которых: маточные кровотечения, печеночная недостаточность, опухоли молочной железы и пр.
Нон-овлон , препарат, который стимулирует начало менструального цикла, способен предотвращать ациклические кровотечения. В его состав входит эстроген и гестаген. Чаще всего при задержке назначается по две таблетки через 12 часов. Однако перед его применением обязательная консультация специалиста, так как препарат имеет побочные эффекты и может нарушить работу органов репродукции.
Утрожестан . Является средством, подавляющим эстроген и стимулирующим выработку прогестерона, чем и обуславливается его лечебный эффект. Кроме того, оказывается стимулирующее действие на развитие эндометрия. Препарат можно вводить вагинально, что является его несомненным плюсом, однако и это средство имеет некоторые противопоказания.
Норколут , вызывает менструацию, так как содержит норэтистерон, который по своему действию схож с действием гестагенов. А их недостаток часто провоцирует сбои в циклах и их задержку. Курс лечения не должен превышать пяти дней, не используется при беременности, так как грозит выкидышем и кровотечением. Имеет большое число противопоказаний и побочных эффектов, поэтому необходимо предварительная консультация доктора.

Естественно, что использование гормональных препаратов для вызывания менструации не является безопасным методом. Принимать их необходимо правильно, так как можно нанести непоправимый вред здоровью.

источник

У женщин репродуктивного возраста по статистике ежегодно увеличивается заболеваемость, связанная с менструальной функцией. Самой частой проблемой, с которой встречаются современные женщины, является задержка месячных, причем тест на беременность зачастую отрицательный. На нарушения менструального цикла реагирует весь организм, и это проявляется ухудшением самочувствия в виде головной боли, тошноты, рвоты, вздутия живота, расстройства кишечника и многих других симптомов.

С началом половой жизни женщина обычно начинает отслеживать свои месячные и, как правило, ведет календарь. Сейчас имеется большое количество приложений для телефона, где можно прослеживать день овуляции, период наиболее высокой вероятности зачатия и срок следующих месячных. В середине цикла в яичнике происходит овуляция, а позже образуется желтое тело.

Наиболее благоприятным временем для зачатия являются 2 дня до овуляции и сутки после. Сперматозоиды живут в половых путях двое суток и потом, если не произошло оплодотворение, погибают, поэтому незащищенные половые контакты наиболее опасны в период до и во время овуляции.

Если тест положительный, то все вопросы по поводу задержки снимаются. Необходимо обратить внимание на причины задержки месячных при отрицательном тесте или слабоположительном результате.

Во-первых, нужно внимательно посмотреть на тест, чтобы проверить наличие тени второй полоски. В случае, если тень есть, лучше повторить тест на следующий день утром. Это необходимо, так как концентрация гормона хорионического гонадотропина (ХГЧ), который выделяется при беременности, повышается, потому что моча за ночь сильно концентрируется и содержание компонентов в ней возрастает.

Во-вторых, в спорных ситуациях рекомендуется использовать разные виды тестов, чтобы исключить погрешность и брак продукции. Как правило, чем дороже тест, тем он более современный и точный. Некоторые тесты определяют беременность уже с первых дней зачатия.

При любом результате теста можно сделать УЗИ органов малого таза или сдать анализ крови на ХГЧ, чтобы установить точный срок беременности или ее отсутствие. Эти процедуры помогут гинекологу точно объяснить причины задержки месячных.

Менструальный цикл считают от первого дня менструации до первого дня следующей, в норме он составляет 21-35 дней. Сама менструация длится 3-7 дней. В этот период происходит перестройка организма под действием различных гормонов. Допустимы колебания в цикле до 5 дней, и если при отрицательном тесте задержка длится дольше этого времени, следует обратиться к специалисту.

Выделяют 2 группы причин задержки.

нарушение взаимосвязи между ЦНС и функционированием половых органов. Бывает при занятии профессиональным спортом, стрессе, резком снижении массы тела, ожирении, ложной беременности, синдроме поликистозных яичников, применении препарата Даназола и некоторых нейролептиков;
нарушение функции щитовидной железы;
преждевременное истощение яичников;
патология матки (чаще это эндометрит, который проявляется в виде боли внизу живота).

Во время нормального менструального цикла в организме женщины происходит смена эстрогена на прогестерон. Этот процесс регулируют разные гормоны, причем не только яичников и желтого тела, но и щитовидной железы и коры надпочечников. Рассмотрим самые главные.

Во время отсутствия месячных вырабатывается много пролактина, он производится в головном мозге, в гипофизе. Повышение этого гормона вызывает тошноту, рвоту, головные боли, нагрубание молочных желез, вздутие живота, понос и другое. Весь этот комплекс симптомов не всегда является признаком беременности, а может быть предменструальным синдромом (ПМС). Кроме того, повышенный пролактин обнаруживается при опухоли гипофиза – пролактиноме, что часто бывает причиной бесплодия.

Тошнота является самым частым симптомом при задержке, но она также возникает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта: рефлюкс-эзофагите, гастрите, язвенной болезни желудка, панкреатите, холецистите и т.д. Поэтому у вас возможно сочетание нарушений функции матки и яичников с заболеванием желудка.

Возможно, непонятно, почему происходит задержка регул на фоне стресса. Современные женщины ежедневно находятся в эмоциональном напряжении, будь то нервная работа, экзамены или бытовые проблемы. Кстати, авиаперелеты и смена климата, когда мы едем отдыхать за границу и радуемся впечатлениям, тоже воспринимается нашим организмом как стресс. При воздействии любых неблагоприятных факторов выделяется адреналин, который вырабатывается надпочечниками. Он тормозит функцию яичников, защищая женщину от беременности – так организм как бы предупреждает, что сейчас неподходящее время для вынашивания плода. Это и вызывает сбой менструального цикла.

Как правило, после задержки месячные болезненные и обильные. Так происходит потому, что за более длительное время внутренняя слизистая оболочка матки, которая отторгается при месячных, становится толще. И для того чтобы вытолкнуть большой объем тканей, матке нужно сильнее сокращаться. Эти сокращения женщина ощущает в виде схваткообразной, тянущей боли внизу живота. Именно поэтому кровотечение будет более обильное и со сгустками.

Задержка месячных — это всегда повод для беспокойства, нужно прислушаться к своим ощущениям. Даже если вы не планируете беременность, важно разобраться с причиной такого состояния. Постарайтесь отметить все изменения, собрать анализы и обратиться к врачу для грамотного решения проблемы — возможно, подбора гормональной контрацепции с целью коррекции менструального цикла. Наш организм как часы – не должен давать менструального сбоя без причины.

источник

Задержка месячных – это отсутствие циклического кровотечения более, чем на 35 дней у женщины репродуктивного возраста, не вступившей в климактерический период. Причин такого нарушения менструальной функции может быть множество, они обусловливаются физиологическими, органическими и функциональными расстройствами.

Что касается возраста, в котором наблюдается задержка, то он может быть разным, начиная с периода полового созревания девочки и заканчивая периодом пременопаузы. Статистика указывает на то, что 100% женщины хотя бы раз в жизни сталкивались с этой проблемой.

Естественно, что самой распространенной причиной того, что очередной менструальный цикл не начинается вовремя, является беременность. Кроме того, у женщины меняются вкусовые ощущения, может наблюдаться утренняя тошнота и даже рвота, появляются болезненные ощущения в молочных железах. Все эти признаки связаны с изменением гормонального фона в организме женщины после зачатия.

Однако, беременность – это очевидная причина наступившей задержки и определить её несложно, используя специальный тест.

Если результат отрицательный, то следует рассмотреть иные причины, среди которых:

Повышенное эмоциональное напряжение, например, сильный стресс, учебная нагрузка перед экзаменами. Не стоит недооценивать влияние стресса на организм женщины. Он способен вызывать серьезные сбои в работе участков головного мозга, которые отвечают за гормональную регуляцию. При сильном стрессе менструации могут прекратиться даже на несколько лет.

Повышенное физическое напряжение, связанное, например, с усиленными спортивными тренировками или тяжелыми условиями труда.

Профессиональные занятия тяжелыми видами спорта.

Ранний климакс, который может возникнуть даже в возрасте 30 лет. Это чаще всего связано с болезнями эндокринной системы.

Радикальные изменения привычного образа жизни, например, смена работы, места жительства, переезд в другую климатическую зону или временной пояс и пр. В этом случае задержка месячных обуславливается адаптацией организма к изменившимся условиям.

Проведенные гинекологические операции. В том случае, если после хирургического вмешательства у женщины наблюдается задержка, ей необходима срочная консультация врача (в том случае, если доктор предварительно не сообщил о возможных сбоях в регулярном цикле).

Болезни сердечно-сосудистой и кроветворной систем.

Изменения гормонального статуса, что может быть связано с наступлением периода пременопаузы, с началом полового созревания. Часто задержки цикла случаются у девочек-подростков, подобные задержки в первые два года после наступления месячных являются нормой. Спустя это время цикл должен установиться.

Чрезмерная выработка тестостерона в организме. При таком нарушении у женщины начинают расти волосы над верхней губой, в паховой области, кожа становится сальной. С обращением к доктору медлить не стоит, так как это может в конечном итоге привести к бесплодию.

Отказ от приема гормональных контрацептивов. Такая задержка обуславливается тем, что функциональность яичников снижается на фоне длительного поступления гормонов извне. Отклонением от нормы в данном случае считается отсутствие более, чем 2-3-х циклов.

Прием препаратов с высоким содержанием гормонов, которые используются в качестве методов экстренной контрацепции. Например, таких средств, как Постинора, Эскапели и пр.

Нарушения созревания фолликула, что выражается в его атрезии или персистенции.

Период после родов, когда задержка обусловлена гормональной перестройкой в связи с наступлением лактации. Организм в избытке начинает вырабатывать пролактин, который способствует подавлению функциональных возможностей яичников. Женщине необходимо знать, что если ребенок не получает грудь, то менструация должна начаться спустя два месяца. Если мать кормит ребенка, то месячные должны восстановиться после прекращения лактации.

Вирусные инфекции, например, ОРВИ и грипп.

Обострение хронических заболеваний: гастрита, язвы желудка, сахарного диабета. Кроме того, влияние могут оказывать нарушения функциональных возможностей щитовидной железы, почек и пр.

Прием лекарственных средств. Оказывать влияние могут антидепрессанты, кортикостероиды, химиотерапия при онкологических болезнях.

Увеличение массы тела, ожирение. Особенно высок риск развития аменореи при сопутствующих стрессовых ситуациях.

Воспаления половых органов – оофрит, аднексит.

Поликистоз яичников, вызывающий гормональные нарушения. Сопутствующими симптомами становятся: себорейный дерматит, усиленный рост волос, акне.

Киста желтого тела яичника. Она формируется из-за нарушений выработки гормонов в организме женщины.

Авитаминоз. Нехватка витаминов приведет к тому, что начнет страдать иммунная система, это приведет к замедлению всех обменных процессов, а значит неизбежно скажется на гормональном фоне женщины. Особое влияние оказывает нехватка витамина Е, как, впрочем, и его переизбыток.

Нерегулярные половые отношения. Замечено, что при появлении в жизни женщины постоянного полового партнера, нарушения в менструальном цикле часто самоустраняются.

Нарушения пищеварения, которые могут быть обусловлены строгими диетами, болезнями, перееданием, сбоями в обмене веществ и т. д.

Прерывание беременности. В данном случае к задержке приводят или гормональные нарушения, или механические повреждения.

Внематочная или замершая беременность. И тот, и другой случай требует немедленного хирургического вмешательства.

Выкидыш на ранних сроках после зачатия.

Выраженная потеря веса. Такая болезнь, как анорексия может привести к полному отключению функциональных возможностей яичников.

Злоупотребление алкоголем, приём наркотических средств. Часто задержка месячных может возникать у женщин, которые всем спиртным напиткам предпочитают пиво.

Переохлаждение организма, также, как и его перегрев, может спровоцировать задержку очередного цикла.

Рост уровня пролактина в крови, что может стать симптомом опухоли головного мозга.

Сбой в менструальном цикле на незначительный срок – до 5 дней и менее, считается нормой. Однако, если по истечении этого времени менструация не возобновилась, необходимо обратиться к доктору.

Причин на столь непродолжительную задержку может быть несколько и чаще всего они объясняются естественными физиологическими процессами, протекающими в организме. Так, в пубертантном периоде, когда ещё только происходит становление цикла, подобные перерывы не являются каким-либо отклонением от нормы. Временные колебания с задержками до 5 и даже 7 дней, могут наблюдаться на протяжении 1,5-2 лет. После этого, график менструаций должен нормализоваться. Если этого не произошло, то следует обратиться за консультацией к доктору.

Кроме того, подобная задержка – частый спутник пременопаузального периода, когда происходит прогрессирующее замедление менструальной функции. Изменяются ритмы организма женщины, а также сроки каждого цикла. В это время задержки менструаций могут сменяться полным их отсутствием.

Иногда такие временные задержки могут возникать и у женщин детородного возраста. Чаще всего женщины сама в состоянии определить причину столь непродолжительной задержки – это наступление беременности, кормление грудью, отказ от приема оральных контрацептивов, акклиматизация и прочие естественные физиологические причины. Но если подобные нарушения становятся регулярными, то это указывает на патологические процессы, происходящие в организме и консультация доктора в данном случае необходима.

Как утверждают врачи, непродолжительная однократная задержка менструации на срок до пяти дней является физиологической нормой и чаще всего не требует специального лечения. Однако, лучше самой женщины её организм не знает никто. Поэтому, если имеется причина для беспокойства по поводу задержки даже на несколько дней, то не стоит откладывать поход к доктору.

Длительное отсутствие менструального цикла — это задержка на 10-15 дней и более. Если проведенный тест на беременность не выдал положительного результата, то есть смысл начать беспокоиться по поводу собственного здоровья. Чаще всего такое продолжительное отсутствие менструации указывает на наличие каких-либо нарушений в организме. Правильно диагностировать причину задержки и назначить лечение сможет только врач.

Конечно, цикл может восстановиться самостоятельно, в том случае, если задержка была вызвана стрессом или акклиматизацией.

Но, если этого не происходит, и задержка составляет 15 и более дней, то это может быть вызвано следующими причинами:

Олигоменорея, которая характеризуется ослаблением месячных. Они становятся не только скудными, но и редкими. Интервал может составлять от 15 дней до полугода. Эта патология встречается примерно у 3% женщин.

Синдром поликистозных яичников, когда внутри них и снаружи начинают разрастаться множественные кистозные формирования. Возникает как у молодых девушек, так и у женщин в возрасте.

Эндометриоз может приводит к задержке менструального цикла.

Эндометрит, который выражается в воспалении слизистого слоя матки.

Гипоплазия матки, то есть её недоразвитие. Патология обнаруживается в подростковом возрасте.

Воспаление придатков, локализующееся в яичниках и трубах. К патологическому процессу может привести сниженный иммунитет, вирусные инфекции, переохлаждение, проникновение бактерий и пр.

Естественно, это далеко не все причины, которые могут привести к задержке на 15 дней и более, но они являются наиболее распространенными и в обязательном порядке требуют лечения. Спровоцировать отсутствие очередной менструации могут травмы, полученные при абортах, неправильное питание, онкологические заболевания, аппендицит, миома матки, созревание фолликула без овуляции, атрезия несозревшего фолликула и прочие факторы. В любом случае, столь длительный перерыв в цикле требует немедленного обращения к гинекологу.

После того, как женщина переходит рубеж в 40 лет, у нее начинается естественный процесс угасания менструальной функции. Яичники продуцируют гормоны в меньшем количестве, 1-2 раза в год могут наблюдаться циклы без овуляции, что и обуславливает задержку. К тому же менструации становятся нерегулярными, краткосрочными, скудными.

Хотя мировые данные указывают на то, что постепенное угасание репродуктивной функции должно наступать после 45 лет, этот возраст часто снижается. Обусловлено такое «омоложение» климакса тем, что у большинства женщин к этому возрасту имеются хронические заболевания, которые усугубляются на фоне частых стрессов, вирусных инфекций, тяжелой трудовой деятельности, перенесенных ранее абортов и пр.

Обратившаяся за врачебной помощью женщина в возрасте 40 лет и старше, может услышать следующие весьма распространенные для данной возрастной категории диагнозы:

Задержка менструации на фоне психологического стресса. Причем в этом возрасте причин для повышенного нервного напряжения становится ещё больше, чем в молодости: проблемы выросших детей, обострение хронических болезней, естественный процесс старения и пр. В 40 лет любой стресс переносится значительно сложнее, чем в 20.

Тяжелые физические нагрузки, непосильная работа. Часто именно в этом возрасте происходит упадок сил, но несмотря на этот факт, женщина продолжает трудиться в том же темпе, а иногда и ещё больше. Это сказывается на состоянии организма в целом и увеличивает вероятность возникновения задержки.

Любые хронические болезни, среди наиболее распространенных: мочекаменная болезнь, цирроз, патологии сердечно-сосудистой и кроветворной систем, гастрит, инфаркт, целиакия и пр. Все нарушения в работе организма способны вызвать сбой в функционировании яичников.

Тяжелое течение любого простудного заболевания: ОРЗ, гриппа, бронхита, ОРВИ и т. д.

Эндокринные патологии: болезни щитовидной железы, сахарный диабет.

Повышенная масса тела, которая наблюдается у большинства женщин, старше 40 лет. Худоба также может стать причинной задержки, однако в этом возрасте женщины страдают от анорексии не так часто, как от ожирения.

Алиментарные причины, вызванные нарушением баланса белков, жиров, углеводов, недостатком витаминов, микроэлементов, поступаемых с пищей.

Любые значительные перемены в жизни. Задержки могут появиться на фоне того, что приспособительные и адаптационные механизмы с возрастом работают намного хуже. Сказаться может даже непродолжительная поездка на море.

Прием медикаментозных препаратов, количество которых значительно возрастает по мере старения женщины. Любое лекарственное средство может спровоцировать задержку, однако чаще всего в этом возрасте она наблюдается на фоне приема антипсихотропных средств, лекарств для избавления от эндометриоза – Золадекс, Диферелин, Бусерелин, а также из-за употребления Дюфастона, Ланазола, Метилдопы и пр.

Любые заболевания половой системы, например, поликистоз яичников, доброкачественные и злокачественные опухоли, вагинальный кольпит и т. д.

Учитывая эти факторы, женщине необходимо обратиться за консультацией к специалисту, если задержки становятся регулярными и превышают физически допустимые границы в 5 дней.

Если единичная задержка менструации в пределах физиологически допустимых границ не является угрозой для здоровья женщины, то регулярные сбои таят в себе опасность. Она кроется в том, что вовремя не будет диагностирована и устранена причина, вызвавшая задержку.

Важно обращаться за врачебной помощью при часто частых нарушениях цикла, так как:

Задержка может быть вызвана ростом микроаденомы – злокачественной опухоли головного мозга. Нарушения цикла обуславливаются повышением в крови уровня пролактина.

Воспаления матки и придатков может стать причиной не только задержек, но и привести к ановулярному бесплодию, формированию гнойного процесса, сепсиса, тазового тромбофлебита, параметрита. Кроме того, истощение фолликулярного аппарата из-за регулярных задержек по причине воспаления придатков часто приводит к раннему климаксу, в возрасте 35 лет и младше.

Любые запущенные женские болезни грозят развитием полного бесплодия, а начинаться они могут с обычных задержек менструации.

Поликстоз яичников, часто проявляющийся в задержках менструации, может приводит к развитию гестационного диабета, к ожирению и артериальной гипертонии. В итоге страдает вся сердечно-сосудистая система, вплоть до закупорки вен, инфаркта и инсульта.

Любые гормональные сбои не только нарушают самочувствие женщины, но и становятся причиной выкидышей, миомы матки, чреваты развитием астмы, сахарного диабета, атеросклероза, злокачественных раковых опухолей. К тому же, помимо задержки менструации, гормональные нарушения значительно ухудшают качеств жизни женщины (появляются боли в суставах, молочных железах, нарушается сон, повышается потливость и пр.) и приводят к изменениям в её внешности (ожирение или худоба, недоразвитость молочных желез, усиленный рост волос на теле, жирная кожа и угревые высыпания и пр.).

Ранний климакс приводит к преждевременному старению кожи, ослаблению иммунных сил организма, к развитию атеросклероза, к преждевременному угасанию детородной функции, к повышенному риску формирования сахарного диабета и т. д.

В связи с тем, что регулярные нарушении менструального цикла могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем, женщины обязательно должны пройти консультацию гинеколога и прочие необходимые обследования для установления причины сбоя.

Многие женщины часто прослеживают взаимосвязь между молочницей или кандидозом влагалища и задержкой менструального цикла. Однако, сама болезнь не может стать причиной несвоевременного наступления менструации, хотя подобные явления нередко совпадают.

Причина кроется в том, что молочница нередко является результатом стрессов, повышенных эмоциональных нагрузок, а также множества заболеваний организма. Тяжело перенесенная простуда или обострение хронической болезни может вызвать как кандидоз, так и задержку месячных.

Именно поэтому так часто наблюдается сочетание этих двух патологических состояний для женского организма. Но сама молочница причиной несвоевременного наступления цикла стать не может однозначно. Тем не менее, обращение к доктору при подобных ситуациях обязательно.

Этот вопрос достаточно актуален, так как после перенесенного цистита женщины часто наблюдают задержку менструации. Это происходит в связи с тем, что цистит провоцирует развитие воспаления в малом тазу и нередко переходит в хроническую форму. Естественно, что страдают все рядом расположенные органы: яичники, трубы, матка. В результате, их функциональность нарушается и у женщины после перенесенной болезни возникает задержка.

Кроме того, дисфункция яичников может оказать прямое влияние на развитие цистита, ведь доподлинно известно, что уровень эстрогенов оказывает влияние на функциональность мочевого пузыря. Чем ниже уровень гормона, тем тоньше становится его стенка, а значит, тем сильнее он восприимчив к различным инфекциям. В результате, из-за гормональных нарушений у женщины развивается цистит, проявления которого сложно не заметить.

После лечения наступает задержка, которую женщина и связывает с перенесенной болезнью, хотя на самом деле её причиной, как и причиной цистита стало нарушение выработки гормонов. Итак, после перенесенной болезни может возникнуть задержка, вызвана она может быть, как хроническим циститом, так и нарушением выработки гормонов.

Ответ однозначно положительный. Дело в том, что при кистах, образующихся на яичниках, могут происходить самые разнообразные нарушения со стороны менструального цикла, в том числе, и его задержка.

Особенно часто такая ситуация наблюдается у юных девушек при развитии у них функциональных кист желтого тела, фолликула и пр. Чаще всего задержка наблюдается ещё до того, как будет сформирована сама киста. То есть задержка предшествует кисте, нарушая процесс менструального цикла и способствуя её образованию. Поэтому врачи часто после появления подобных нарушений прогнозируют кистозное разрастание.

Что касается сроков задержки, то, как правило, они не превышают одной недели. Подобные явления могут наблюдаться из месяца в месяц, пока не будет диагностирована киста и не начнется её лечение.

Среди наиболее распространенных гормональных препаратов, врачами назначаются следующие:

Постинор. Является препаратом, используемым для экстренной контрацеапции. Используется это средство, если необходимо как можно быстрее вызвать менструальный цикл. Однако он рекомендуется лишь при регулярных месячных, так как его приём может спровоцировать нарушения цикла, а при очень частом использовании привести к бесплодию.

Дюфастон. Используются, если задержка менструального цикла вызывается недостаточным уровнем прогестерона в организме. Регулировать дозу должен только врач, на основе проведенных исследований. Если нет беременности, и задержка не превышает 7 дней, то постинор назначают сроком на 5 дней. По прошествии этого времени, менструация должна начаться спустя два или три дня.

Мифепристон может быть использован для вызова менструации на начальных сроках беременности, не превысившей срок в 42 дня. Однако его ни в коем случае нельзя использовать, если имеется подозрение на внематочную беременность. приём должен осуществляться под контролем врача, так как беспорядочное употребление мифепристона приводит к нарушению гормонального фона.

Пульсатилла. Ещё один гормональный препарат, который может быть назначен при задержке менструации. Это наиболее безопасное средство, которое не приводит к набору веса, не действует на нервную систему. Однако его не стоит принимать девушкам, имеющим нерегулярный цикл.

Нон-овлон, препарат, который стимулирует начало менструального цикла, способен предотвращать ациклические кровотечения. В его состав входит эстроген и гестаген. Чаще всего при задержке назначается по две таблетки через 12 часов. Однако перед его применением обязательная консультация специалиста, так как препарат имеет побочные эффекты и может нарушить работу органов репродукции.

Прогестерон – гормон в инъекциях. Используется для вызова менструации, подбор дозировки осуществляется строго индивидуально. Повышенное поступление прогестерона в организм может вызвать массу побочных эффектов, в том числе и избыточный рост волос, увеличение веса, нарушения менструального цикла. Никогда не делается более 10 уколов. Эффект строится на стимулировании работы желез, находящихся в слизистой оболочке матки. Средство имеет ряд противопоказаний, среди которых: маточные кровотечения, печеночная недостаточность, опухоли молочной железы и пр.

Норколут, вызывает менструацию, так как содержит норэтистерон, который по своему действию схож с действием гестагенов. А их недостаток часто провоцирует сбои в циклах и их задержку. Курс лечения не должен превышать пяти дней, не используется при беременности, так как грозит выкидышем и кровотечением. Имеет большое число противопоказаний и побочных эффектов, поэтому необходимо предварительная консультация доктора.

Утрожестан. Является средством, подавляющим эстроген и стимулирующим выработку прогестерона, чем и обуславливается его лечебный эффект. Кроме того, оказывается стимулирующее действие на развитие эндометрия. Препарат можно вводить вагинально, что является его несомненным плюсом, однако и это средство имеет некоторые противопоказания.

Стоит понимать, что любое вмешательство в гормональный фон должно быть обосновано. Каждое лекарство подбирается строго индивидуально и при соблюдении четких врачебных рекомендаций. Только таким образом можно сохранить собственное здоровье и избежать негативных последствий. Но и оставлять без внимания длительные задержки не стоит. Поэтому самым верным решением станет поход к доктору и прохождение обоснованной и адекватной терапии.

Автор статьи: Лапикова Валентина Владимировна | Врач-гинеколог, репродуктолог

Образование: Диплом «Акушерство и гинекология» получен в Российском государственном медицинском университете Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию (2010 г.). В 2013 г. окончена аспирантура в НИМУ им. Н. И. Пирогова.

16 самых вредных продуктов питания — доказанных наукой

источник

У каждой из женщин бывало подозрение на то, что она беременная и основной повод задуматься об этом является задержка месячных. Как правило, после этого покупается тест на беременность, что может показать результат.

Не всегда тест может показывать правду, поэтому важно понимать, почему женщину тошнит, тест показывает отрицательный результат, а также наблюдается задержка менструации.

Чтобы определить зачатие и начало беременности важно знать основные факторы:

Начинает задерживаться менструация.
Появляется боль в нижней части брюшной полости, с тянущим характером, что может иррадиировать в поясницу.
Происходят частые позывы к мочеиспусканию.
Болит и растет грудь.
Резко меняется настроение и предпочтения в еде.
Появляется тошнота, рвота, особенно утром и после трапезы.

После появления симптомов женщины зачастую используют тесты для беременности, чтобы определить состояние, но не всегда результаты положительные.

Если появляется тошнота в утреннее время, начинает кружиться голова и происходит быстрая утомляемость, токсикоз, то чаще всего это симптомы беременности.

В таком состоянии много женщин проводят проверку, покупая тест на беременность, но результат может быть отрицательный. Причины могут скрываться в различных факторах:

Бракованный тест. Если после проверки результат отрицательный, то причиной может стать неправильное выполнение операции или просто тест с истекшим сроком годности. Рекомендуется купить еще несколько тестов, после чего проводить какой-либо анализ. Если появляется задержка месячных без других симптомов, то использовать тест надо не только в первый день задержки, но и через 5-6 дней.
Проведение УЗИ. Если женщину тошнит и есть подозрение на беременность, то следует провести УЗИ, которое может точно показать зачатие.
Внематочная беременность. Если задержка месячных длится на протяжении 4-5 суток, при этом результат на тест отрицательный, а также появляется дополнительный дискомфорт в виде болей в животе, выделений из влагалища, то причиной может послужить внематочная беременность. В данном случае нужно только помощь докторов, которые могут установить диагноз.
Чувствительность теста. В некоторых случаях тест может быть отрицательным, поскольку его чувствительность очень низкая. Одни показывают результаты уже с 4-5 недели срока, а другие не будет выводить результат даже после 10 недель.

Часто на ранних сроках беременности тест может не показывать положительного результата, а будет отрицательный, поскольку в моче содержится недостаточно гормонов беременности.

В медицинской практике есть такое понятие, как ложная беременность, что вызвана психологическими факторами.

В таком случае человек заставляет организм верить, что внутри есть плод, появляется тошнота, может быть задержка месячных, но на самом деле ребенка нет и это банальное самовнушение.

Если появляются основные факторы, что есть при беременности, но тест отрицательный, то рекомендуется пройти дополнительное обследование у врача, а также сдать соответствующие анализы.

Для определения врачу достаточно провести УЗИ и получить результаты общего анализа крови.

В анализах должно быть сокращение и увеличение различных показателей, но самое основное – появление гормона беременности, который и позволяет определить причину задержки месячных, почему появляется тошнота и прочие симптомы.

УЗИ же может показать плод, начиная только после второй недели с момента зачатия, а в некоторых случаях результата не будет до месячного срока.

Человеческий организм сложный и все органы и процессы тесно связаны друг с другом.

Нередко у женщин тест бывает отрицательный, при этом есть характерные состояния, как и при беременности, к примеру, появляется тошнота, начинается задержка месячных.

В таком случае причиной могут стать различные болезни и отклонения в работе внутренних органов.

Если после начала болезней появляется задержка месячных, то чаще всего появляются дополнительные симптомы, которые проявляются в нарушении стула, метеоризме, а также болях разного характера.

В таком случае о беременности можно и не думать и нужно позаботиться о своем здоровье.

Для этого следует обратиться для обследования к гастроэнтерологу, терапевту или к гинекологу для диагностирования и назначения правильного лечения.

К причинам, почему после теста результат отрицательный и появляется задержка месячных, относятся:

Частые стрессы и депрессия. Подобное состояние влияет на менструацию, особенно если психологические сбои происходят очень часто. В таком случае организм напрягается, и появляются сильные изменения. К основным симптомам может добавляться тошнота, слабость, начинает болеть и кружиться голова, а также пропадает интерес к жизни.
Аппендицит. Задержка месячных и тошнота часто появляется при воспалении аппендикса, но в таком случае после воспаления наблюдается боль в районе пупка, после чего она переходит в правую часть живота и может увеличиваться температура. Для лечения потребуется проводить операбельное вмешательство, в противном случае может быть разрыв аппендикса и начнутся осложнения.
Климакс. Подобное состояние появляется у женщин с 35 лет, но может быть гораздо позже. Для этого состояния характерна не задержка месячных, а полное их отсутствие. В некоторых менструация исчезает на 1 и более месяцев, после чего появляется. Подобное состояние при климаксе постоянно меняется, ведь организм перестраивается.
Анемия. При такой патологии сокращается норма гемоглобина, после чего организм сохраняет кровь и происходит задержка месячных. Если даже и начинается менструация, то выделение будет малым, а цвет отличается от нормы.
Недостаток веса. Если резко сокращается или увеличивается масса тела, то происходит дисбаланс гормонов. При лишнем весе у женщин может быть задержка по несколько недель в результате накапливания эстрогена. При недостатке массы тела или отметки менее 45 кг, менструация может вовсе прекратиться.
Интоксикация и заболевания. Различного рода болезни, вредные привычки становятся причиной, после которой нарушается нормальная работа женского организма, тест становится отрицательный, хотя есть тошнота и другие признаки беременности. Для возобновления состояния нужно использовать правильное лечение, мочегонные препараты, а также антидепрессанты.
Использование гормонов. Нередко после употребления противозачаточных, у женщин происходят сбои в организме. Как правило, проблемы появляются после остановки использования гормональных таблеток. В таком случая пациенток тошнит, появляются выделения из влагалища.
Воспалительные процессы. Любой воспалительный процесс у женщин может изменять цикл менструации, но есть несколько основных провокаторов: молочница, стрептококк, стафилококк и другие. Если воспалительный процесс появляется на яичниках, то у женщин появляется расстройство стула, часто тошнит, есть боли внизу живота, появляются различные выделения, увеличивается температура, месячные задерживаются, и может наступить бесплодие.
Цистит. Такая болезнь сказывается на работе яичников, начинаются общие изменения в организме женщины. Отложение менструации в таком случае может быть как несколько дней, так и несколько недель. Даже после выздоровления и восстановительной терапии, нормализация цикла может не наступить.
Аденома гипофиза. С таким диагнозом начинаются заметные изменения, у многих женщин меняются черты лица, прикус, растет нос, но самое первое – это сбой месячных. На коже лица появляется много сыпи, начинает болеть голова и появляется быстрая утомляемость, слабость.
Киста яичника. Задержки в данном случае могут быть на протяжении одной недели и более, хотя возможно маточное кровотечение. У пациенток начинает появляться тошнота, задержки цикла, а также растет температура тела.

Если нет положительного результата после прохождения тестирования на беременность, то причина может скрываться не в неудачном зачатии, а в описанных патологических процессах.

При любой длительной задержке рекомендуется обратиться к доктору для проведения должно обследования и установки точного диагноза.

Как видно причин длительной задержки месячных много и все они отличаются по своему характеру. Нередко врачи могут прибегнуть к лечению гормональными препаратами, к которым относятся противозачаточные средства или прогестагены.

Существует несколько методик, которые используются для лечения бесплодия у женщин. В таком случае основная задача заключается в нормализации и стимуляции овуляции.

На сегодняшний день однозначного мнения по времени терапии нет. Расходятся мнения докторов и по поводу начала операбельного вмешательства в тех или иных случаях.

Если врач диагностировал опухоль гипофиза, то лечение может быть различным. Терапия проводится исходя из размера опухолей, а также гормональных функций больной.

Если уровень пролактина выше 500 нг/мл, то используются медикаментозные средства, если же норма ниже, то нужно хирургическое вмешательство.

В тех случаях, когда остановка или задержка месячных вызвана не патологиями, то для лечения и восстановления цикла достаточно скорректировать режим дня, привычки и питание.

Доктора могут помочь устранить основную причину. При сильной худобе женщины используются специальные сбалансированные диеты, чтобы набрать нужный вес.

При излишнем весе нужно убрать из ежедневного меню жирные продукты, а также углеводы, что легко и быстро усваиваются. Для оказания помощи используются услуги диетолога.

В случае психологического расстройства, частых стрессах нужно идти на прием к психиатру для нормализации цикла.

Рекомендуется отказаться от пагубных привычек, начать правильно питаться, а также соблюдать режим дня, и исключить переживания. Только так будет результат в восстановительном процессе.

В некоторых случаях лечение может проводить иглоукалыванием, но результат от этого появляется не всегда. Если отложения месячных происходит на протяжении 2-3 дней, то повода для паники быть не должно.

Достаточно сделать несколько тестов, после чего подождать пару дней. Нормой считается, если цикл сбивается на неделю, но если срок более 7 дней, то нужна помощь докторов.

источник