Тошнота и изжога при беременности на каком сроке появляется

Изжога при беременности – частое явление. Когда она начинается, женщина испытывает неприятные ощущения, омрачающие радость предстоящего материнства. Это может происходить на любом сроке гестации, что вызвано разными причинами.

Когда появляется изжога при беременности, то вызвана попаданием желудочного сока назад в пищевод. У здорового человека сфинктер в верхнем отделе закрыт, и пища не возвращается назад. Под действием гормонов мышечный слой расслабляется, и он не закрывается до конца.

Слизистая пищевода не имеет защиты от соляной кислоты. Поэтому при выходе жидкости происходит раздражение и ожог поверхности. Для женщины он не представляет угрозы, не сопровождается изменением структуры слизистой оболочки.

Когда жжение возникает в 1 триместре беременности, то к его окончанию оно пройдет. Если дискомфорт появляется после 2 триместра, то он связан с давлением растущего плода на органы пищеварения.

Что собой представляет изжога

На каких сроках беременности начинается дискомфорт, зависит от того, влияют ли на женщину провоцирующие факторы:

неправильное питание;
хронические заболевания пищеварительного тракта;
курение;
прием препаратов, повышающих кислотность желудка;
грыжа пищевода в диафрагмальном отделе;
стресс.

Чаще всего это неправильное питание: избыток жирной пищи, укладывание сразу после приема пищи, переедание. Если до беременности не были санированы хронические источники инфекции, то вероятность обострения на фоне гормональной бури увеличивается.

Некоторые препараты повышают кислотность желудочного сока, влияют на моторику пищеварительного тракта. Женщина еще может не знать о своем положении, принимая их. Поэтому, с какого месяца начинается изжога беременных, зависит от того, насколько женщина правильно соблюдает рекомендации по питанию и образу жизни.

Изжога может возникнуть на любом этапе беременности

Ответ на вопрос, на каком сроке бывает изжога у беременных, прост. Она появляется в каждом триместре, связана с разными причинами. В начале гестации – с изменением гормонального фона, на 3-4 неделе срока прогестерон возрастает в 1000 раз. Трое из 4-х женщин сталкиваются с этой проблемой.

Гормон расслабляет мышечную ткань, чтобы дать матке увеличиваться по мере роста плода. Но он действует не избирательно, а на мышцы всего организма, влияя также и на желудок. Нарушается работа привратника, поэтому часть соляной кислоты с пищей возвращается назад.

Причина жжения за грудиной в сокращении функции переваривания пищи. В этот период изменяется соотношение не только прогестерона, но и других гормонов. Поэтому снижается интенсивность мышечных сокращений, лежащих в основе моторной деятельности желудка. Длительное переваривание пищевого комка провоцирует несварение, одним из симптомов чего становится жжение за грудиной.

Если у человека грыжа пищевода, то в районе сфинктера он расширен. Из-за этого мышечный клапан не может полностью сомкнуться, и часть жидкости попадает назад.

Когда закончится изжога у беременных, зависит от срока, когда она появилась. Количество прогестерона снижается к 10-12 неделе гестации. Появление в 25-30 недель закончится после родов, когда снизится давление матки.

Информация, на каком сроке беременности начинается изжога, может стать подсказкой для женщины с небольшим временем задержки. Как правило, она узнает о зачатии, когда плод развивается уже 2-3 недели.

Когда начинается изжога при беременности на ранних сроках, женщина еще не привыкла к своему положению, может есть впопыхах, сохранить привычный образ питания. Жжение появляется чаще после приема пищи, через 30-40 минут, продолжается недолго, проходит сама.

Во сколько недель начинается изжога беременных, зависит от того, насколько правильно питается женщина. Рекомендации по питанию сообщают, что:

кушать нужно маленьким порциями;
не есть перед сном за 3 часа;
основа рациона – нежирное мясо, овощи, кисломолочные продукты;
не злоупотреблять кофе;
лучше использовать парной способ приготовления пищи;
пить воду 1,5-2 литра;
отказаться от газированных напитков.

Соблюдение этих рекомендаций позволяет исключить негормональный компонент изжоги.

Начиная с 24 недели, начинают работать другие факторы дискомфорта. Плод уже подрос, но еще не давит значительно на желудок. На этом сроке самая частая причина изжоги – переедание. Женщина ест столько же, как и обычно, но для сдавленного желудка и этого много. Растущий вес побуждает женщину больше отдыхать, лежать, количество физической нагрузки снижается.

К этому времени женщина должна уже изменить свой рацион, питаясь дробно, маленькими порциями, но часто. Постепенно количество жирной пищи должно сводиться к минимуму.

Последние три месяца беременности обычно сложные для женщины. Плод уже большой, скорость прибавки веса растет по мере приближения к родам, составляет еженедельно на 200-500 г. Помимо этого, привычный рацион вызывает затруднения: матка давит на желудок, и даже между приемами пищи вызывает дискомфорт.

Плод переворачивается в головное предлежание после 30 недели беременности. До этого момента голова ребенка давит на желудок, вызывая дискомфорт в положении лежа. Чтобы избежать изжоги, беременная должна выбирать положение на левом боку. Сократить вероятность жжения можно, если укладываться на высокую подушку, не допуская, чтобы голова находилась ниже тела.

Если у женщины нет изжоги при беременности, то это нормально, и обозначает, что мама правильно питается, соблюдает рекомендации доктора. Но если женщина сталкивается с ней, то беспокоится, не вредно ли для нее и ребенка появление жжения.

Изжога причиняет дискомфорт маме, но никак не сказывается на развитии плода. Для нее самой изжога опасна, если она сопровождается обострением хронического панкреатита, гастрита, дуоденита. Эзофагит может беспокоить и после родов, если в период вынашивания плода жжение возникало часто.

Изжога может быть симптомом серьезного заболевания

Анализ данных относительно срока появления изжоги основан на отзывах женщин, бывших в положении. Вот что они говорят:

«Беременность не планировала, узнала о ней случайно. Еще до задержки обратила внимание на боль в желудке, изжогу, но не придала им значения. Подумала, что странно, что через 10 лет обострился мой хронический гастрит. Потом поняла, что это из-за гормональных изменений. Первые недели периодически беспокоила изжога, но быстро проходила. Ближе к родам стало хуже: жжение длилось долго, ничто не помогало с ним справиться. Может быть, это связано с тем, что за время беременности набрала 18 кг». Валентина А.

«За время беременности набрала немного, даже перед родами животик был небольшой. Переживала, что будет беспокоить изжога, по отзывам подруг, но ничего такого не было. Перед родами, где-то за 2-3 недели, конечно, стала уже болеть спина, тогда и появилось жжение. Хорошо, что уже недолго оставалось. Помогало холодное молоко и сон на боку на высокой подушке» Валерия В.

«Беременность далась очень тяжело. Хотя и планировали зачатие, сдавали предварительно все анализы, пролечили хронические инфекции, но с первых недель начался тяжелый токсикоз. Изжога, тошнота, рвота, боль в желудке беспокоили практически до половины беременности. Потом немного отдохнула, и с 28 недели началась изжога. Практически ничего не могла есть, как вспомню – становится страшно». Анна Ю.

Как видно из отзывов, появление изжоги связано с рядом факторов: наличием других заболеваний, уровнем прогестерона, характером питания. Если правильно наладить быт, то вероятность жжения можно снизить до минимума.

источник

Изжога при беременности часто встречается на ранних сроках и после 26-й недели гестации. Механизм дискомфорта отличается от жжения при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Разберем особенности и причины изжоги в первом триместре, и как с ней бороться.

Отвечая на вопрос, бывает ли изжога на ранних сроках беременности, специалисты говорят, что многие женщины сталкиваются с ней. Это может быть признаком хронического воспаления желудка, которое не было пролечено при планировании зачатия, но чаще всего связано с другими причинами.

Изжога возникает на ранних сроках беременности из-за изменения гормонального фона. В период гестации ведущую роль принимают разные эндокринные структуры. Как правило, на 8 неделе беременности изжога уменьшается, полностью прекращаясь к концу первого триместра, и затем начинает беспокоить после 30 недели.

Изжога на ранних сроках беременности — достаточно распространенное явление

Женщины, которые уже несколько раз успели стать мамами, говорят, что появление изжоги в начале беременности – верный признак интересного положения еще до того, как начнется задержка менструации.

Изжога в первые дни беременности может дополняться тошнотой, рвотой, нарушением стула. Эти симптомы не нарушают процесс развития плода и не вредят женщине.

Причины изжоги в первом триместре беременности заключаются в ведущей роли прогестерона. Он призван воздействовать на мышечную стенку матки, чтобы позволить органу расти, способствует увеличению молочной железы, усиливает диурез.

Гормон не может действовать выборочно, поэтому он расслабляет и другие эластичные волокна. Из-за этого сфинктер желудка не смыкается полностью, и пищеварительный сок попадает назад в вышележащие отделы, вызывая дискомфорт. На 10 неделе беременности уровень прогестерона снижается, изжога уменьшается.

Причиной нарушения в 3 триместре является растущее давление плода на пищеварительные органы. Ребенок увеличивается в размерах, матка растягивается, оттесняя соседние органы. Появляется изжога, особенно в положении лежа. Применение лекарственных препаратов не дает эффекта, поскольку дискомфорт вызван механическим воздействием.

При некоторых условиях вероятность изжоги на первых неделях беременности повышена:

несоблюдение режима питания;
хронические заболевания;
употребление нежелательных продуктов;
использование тесной одежды, сдавливающей грудь и живот;
привычка есть перед сном;
наследственная предрасположенность;
индивидуальные характеристики женщины;
использование спазмолитиков, дополнительно расслабляющих мускулатуру.

Доказано научно, что изжога связана с наследственной предрасположенностью. Поэтому, если у мамы беременной возникало жжение в пищеводе, то вероятность повторения ситуации в следующем поколении велика.

На заметку! Существует теория относительно того, что изжога вызвана тем, что волосы ребенка щекочут слизистую оболочку. Из этого следует народная примета, что у мам со жжением рождаются дети с длинной шевелюрой. Это миф, не имеющий никаких научных доказательств. Плод находится внутри плодного пузыря, напрямую не контактирует ни со слизистой оболочкой матки, ни, тем более, с пищеварительным трактом.

Если на 13 неделе беременности появляется изжога, то нужно нормализовать режим питания, поскольку действие прогестерона уже не так выражено, а плод еще не настолько большой, чтобы вызывать ощущения. Еще одной причиной дискомфорта становится переедание. Чтобы подкорректировать рацион, нужно обратиться к доктору, а не пытаться решить проблему самостоятельно. Он даст правильные рекомендации, подскажет приблизительное меню, укажет на нарушения и ограничения.

Симптомы изжоги в 1 триместре беременности сложно перепутать с другими нарушениями. Это ощущения дискомфорта в области пищевода, жжение, появляющееся после приема пищи через 30-40 минут или в течение дня.

Рвота, тошнота и изжога при беременности на ранних сроках часто беспокоят женщину в комплексе. Не зная о своем положении, она может подумать, что обострился гастрит или панкреатит, хотя это уже
проявления токсикоза.

Беременная женщина замечает у себя признаки изжоги после того, как поворачивается, встает или укладывается. Состояние сопровождается кислым привкусом во рту, комом в горле при проглатывании пищи, проходящим, если попить воды или другой жидкости.

Доктор предупреждает, что подавлять изжогу на ранней стадии беременности при помощи лекарственных средств не рекомендуется. Это объясняется тем, что под видом изжоги может скрываться другое нарушение. К тому же, пастилки и таблетки для рассасывания содержат алюминий или другие компоненты, которые могут отрицательно сказаться на протекании срока гестации.

Задача, как избавиться от изжоги при беременности на ранних сроках, должна решаться по пути «от простого к сложному». Это обозначает, что доктор назначает ограничение по питанию, исключает нежелательные продукты, рекомендует народные методы борьбы. Только если они не спасают, подбирают эффективные и безопасные способы медикаментозного воздействия.

Избежать изжоги поможет правильное питание

Если первый триместр беспокоит изжога, нужно позаботиться о правильном питании во время беременности, это включение в рацион таких продуктов, как:

нежирная рыба;
филе птицы на пару;
говядина;
овощи свежие или отварные;
каши (манная, гречневая, овсяная, рисовая);
негазированная вода;
зеленый чай;
компот без сахара;
яблоки печеные.

Женщинам с изжогой рекомендуют придерживаться нескольких правил:

питаться дробно;
сокращать промежутки между приемами пищи;
исключить вышеперечисленные продукты;
перейти на диетическое мясо;
сразу после еды не укладываться;
спать на высокой подушке;
не носить обтягивающую и сдавливающую живот одежду;
использовать паровой способ приготовления, исключить жареные, копченые;
утром после пробуждения не вскакивать сразу;
стараться не наклоняться.

Известно, что снизить кислотность желудочного сока, а значит, и выраженность симптомов, помогает молоко, имбирь, мюсли. Лучше всего экспериментальным способом определить вид пищи, вызывающей жжение, и исключить его. Это позволит максимально сохранить привычный режим питания.

Во время приема пищи еду нельзя сразу запивать, особенно газированными напитками. Количество воды нужно сократить, чтобы не способствовать появлению отеков и не растягивать желудок. Пить жидкость нужно маленькими глотками.

Женщина должна избегать ситуаций, при которых желудочный сок имеет возможность выбрасываться в пищевод. Это резкое вскакивание с постели после пробуждения, укладывание после приема пищи. Поэтому рекомендуют утром медленно прожевать кусочек печенья, после чего медленно вставать. На протяжении дня после еды желательно пройтись, чтобы пищевой комок начал перевариваться.

Мюсли с молоком хорошо помогают снизить кислотность желудочного сока

У беременных часто на первом месяце беременности появляется тяга к вредной или непривычной пище. Продукты, вызывающие изжогу, можно представить в виде списка:

острая, маринованная пища;
специи и пряности;
газировка;
кофе;
сладости, выпечка;
кисломолочная пища;
хлеб на закваске;
жареные блюда;
соусы и маринады, кетчуп;
домашние и промышленные закатки;
полуфабрикаты;
кислые фрукты.

Не все эти продукты вызывают неприятные ощущения, это может быть один или несколько компонентов. Возможно, на жареное мясо организм реагирует нормально, а вот соус, которым его дополняют, провоцирует жжение. Если женщина курит, то резко отказаться от привычки из-за беременности часто не в силах. Сигарета повышает секрецию желудка, из-за чего повышается риск гастрита, изжоги, диспепсических нарушений.

Чтобы не терпеть неприятные ощущения, женщина просит доктора подсказать ей, какие лекарства можно принимать при нарушении. Лекарства от изжоги при беременности, которые могут применяться в 1 триместре, делятся на категории:

антацидные средства;
противосекреторные;
препараты, усиливающие моторику пищеварительного тракта;
ферменты.

Первая категория содержит вещества, способствующие нейтрализации кислоты. Для обеспечения действия они содержат соли алюминия, кальция, магния и натрия. Они представлены в виде гелей и суспензий, помогают справиться не только с изжогой как симптомом, но и облегчить признаки гастрита. Современные средства имеют таблетированную форму, поэтому можно их рассосать в общественном месте без привлечения внимания.

Антациды не все разрешены к применению у беременных, несмотря на удобство. Они могут повлиять на всасывание других препаратов, помогают на короткий промежуток времени. К антацидам относят: Ренни, Гастал, Алмагель, Маалокс.

Следующая категория справляется с симптомами нарушения путем снижения секреции желудочного сока. Препараты действуют двумя путями: посредством блокирования транспорта протонов, необходимых для синтеза кислоты. Среди известных представителей – Омепразол, Пантопразол. Вторая группа лекарств блокирует рецепторы желудка (Ранитидин).

Если ускорить прохождение пищевого комка по пищеварительному тракту, то он будет в меньшей степени контактировать с соляной кислотой. К таким препаратам, усиливающим моторику кишечника, относятся Мотилиум, Церукал. Они также уменьшают вздутие живота, боли в желудке. Не все лекарства из этой группы могут применяться при беременности, особенно в первые недели гестации.

Для расщепления каждой группы веществ (белков, жиров, углеводов) пищеварительными железами вырабатываются свои ферменты. Чтобы ускорить процесс переваривания, их можно доставить в желудок извне. Ферменты более безопасны для будущей мамы, поэтому их назначают чаще (Мезим, Фестал).

Известно, что длительный прием средств от жжения вызывает адаптацию пищеварительной системы. Поэтому рекомендовано менять препараты каждые 2 недели.

Важно! Сода, которую считают универсальным средством от изжоги, помогает ультракоротким эффектом, снимает симптомы на 10-15 минут. Особенности ее действия таковы, что после окончания эффекта происходит избыточный выброс кислоты в желудок. Поэтому этот старый метод борьбы с дискомфортом использовать не рекомендуется.

Использовать соду для лечения изжоги не рекомендуется

У беременных на ранних сроках могут применяться народные средства от изжоги. Их должен назначать врач, поскольку травы или другие методы могут повышать тонус матки.

Вот несколько способов справиться с дискомфортом:

вне приема пищи выпить 250 мл теплого молока;
покушать овсяную кашу;
замочить на несколько часов в воде гречневую крупу или горох и съесть;
выпить кисель из кисло-сладких фруктов;
приготовить напиток из корня имбиря;
выжимать сок из картофеля и моркови и пить до обеда;
принимать внутрь напиток из корневища аира;
использовать отвары трав (зверобой, ромашку, горечавку, тысячелистник, укроп).

Подход к применению народных методов индивидуальный: кому-то поможет один способ, кому-то – другой. Они не универсальны, то есть требуют практического подбора.

Прием отвара трав поможет справиться с изжогой

Чтобы не давать желудочному соку вытекать назад, нужно обеспечить правильное положение тела во время сна. Требования несложные: нельзя допускать сдавливания желудка и низкого положения головы. Поэтому лучшая поза для сна – на спине, с поднятым изголовьем кровати.

Важно! Эти рекомендации действуют на раннем сроке беременности. Дальше матка начинает давить на смежные органы, нарушать кровоток в аорте. Тогда лучше переместить тело на правый бок. Для комфортного положения беременной в продаже встречаются специальные подушки.

Правильная одежда не помогает избавиться от изжоги, но и не способствует ее появлению. Женщина должна обратить внимание на то, что юбки с эластичным поясом, приталенные и узкие брюки сдавливают желудок, способствуя дискомфорту. Рекомендуется использовать свободную одежду: туники, платья. В продаже представлен широкий ассортимент вещей для беременных. Они отличаются завышенной талией с мягкой резинкой, прикрывающей живот.

Таким образом, изжога на раннем сроке беременности появляется из-за гормональной перестройки организма. Ее начало может намекнуть женщине об интересном положении еще до задержки цикла. Чтобы справиться с дискомфортом, нужно пересмотреть рацион, выбирать подходящую одежду, соблюдать несколько правил, в крайнем случае, воспользоваться препаратами.

источник

По статистике, изжога у беременных встречается в 50% случаев. Чаще всего симптомы появляются после 20-й недели и сопровождают женщин до родов. Неприятные ощущения в груди могут беспокоить как будущих мам, которые ранее были знакомы с этим недугом, так и совершенно здоровых женщин. Что можно пить женщине «в положении»?

Четверть беременных женщин страдают от изжоги ежедневно. Большая часть сталкивается с этой неприятностью во втором и третьем триместрах. По словам акушеров-гинекологов, на девятом месяце беременности симптомы болезни появляются у 80% женщин. Но ранний срок не гарантия безопасности, у небольшого количества будущих мам чувство дискомфорта появляется уже в первой половине беременности.

Изжогой принято считать чувство дискомфорта и жжения за грудиной, в желудке, нижней части пищевода. Такое состояние связано с забросом желудочного сока в пищевод.

Обычно симптомы изжоги появляются сразу после еды либо через 10–15 минут и усиливаются лёжа. Иногда чувство дискомфорта может беспокоить, если даже приём пищи был пару часов назад, или на голодный желудок. Изжога длится от нескольких минут до нескольких часов.

Причин возникновения может быть несколько:

под действием гормона беременности – прогестерона мышцы становятся более эластичными, это провоцирует заброс пищеварительного сока в нижний отдел пищевода;
растущий в матке плод со временем сдавливает органы женщины, объём желудка уменьшается, вследствие чего появляются симптомы изжоги;
в связи с изменением гормонального фона процессы пищеварения в организме беременной замедляются, что также может стать причиной появление жжения;
употребление в пищу продуктов, чаще всего вызывающих симптомы болезни: выпечка, газированные напитки, жирные блюда, кислые фрукты и т.д;
токсикоз, сопровождающийся рвотой, раздражает пищевод – возникает дискомфорт за грудиной.

По словам специалистов, изжогу во время вынашивания ребёнка нельзя оставлять без должного внимания. Как и любую другую болезнь, её необходимо лечить. Со временем эти неприятные ощущения могут перерасти в более серьёзное заболевание. Но необходимо помнить, что любое лечение нужно согласовывать с врачом. Особенно если состояние женщины требует приёма лекарственных средств.

Если будущей маме необходимо медикаментозное лечение, акушеры-гинекологи обычно назначают препараты из группы антацидов.

Существует ряд правил, следуя которым можно в разы уменьшить вероятность появления изжоги во время вынашивания малыша:

Необходимо следить за питанием: женщине «в положении» следует исключить из рациона острую, жареную, жирную, кислую, солёную, копчёную пищу. Следить не только за способом приготовления, но и за качеством продуктов.
Принимать пищу небольшими порциями 5–7 раз в день, избегать переедания.
Не ложиться спать сразу после еды. Такая привычка может привести не только к изжоге, но и к набору лишнего веса. Ужинать следует за три часа до отхода ко сну.
Не употреблять в пищу продукты, после которых у женщины чаще всего появляется изжога.
Хорошо пережёвывать пищу.
Избавиться от вредных привычек – алкоголя, курения.
Не принимать спазмолитические препараты без назначения врача (папаверин, дротаверин, но-шпа и т.д.).
Включить в рацион достаточное количество овощей и молочных продуктов.
Не делать физические упражнения сразу после еды.
Пить не менее 1,5–2 л воды в день.
Не есть слишком горячую или холодную пищу.
Исключить употребление шоколада, газированных напитков, выпечки, кислых фруктов, кофе, чая, фастфуда, специй.
Не носить тесную одежду.
Избегать стрессов.
Следить за гигиеной полости рта, вовремя лечить зубы.
Спать на высокой подушке.

В «интересном положении» противопоказаны не только многие лекарства, но и травы. Поэтому народная медицина в лечении жара за грудиной предлагает употребление определенных продуктов, которые способны помочь справиться с признаками болезни. Избавиться от неприятных ощущений могут помочь:

свежий огурец;
молочные продукты: молоко, айран, кефир (1 ст.);
растительное масло (1 ч.л.);
овсянка, приготовленная на воде;
минеральная вода без газа: «Ессентуки», «Боржоми»;
семена тыквы, подсолнуха;
кисель;
хурма;
мёд;
отварной зелёный горошек;
орехи: фундук, грецкие, миндаль, кешью;
нежирный суп-пюре;
яблоко;
морковный сок или мелко натёртая морковь.

Пищевая сода способна моментально подавить признаки болезни. Но данное средство от изжоги оказывает лишь кратковременный эффект. Чаще всего после приёма соды чувство жжение возвращается вновь. По словам специалистов, гидрокарбонат натрия во время беременности принимать внутрь не стоит, так как это может ещё больше усугубить ситуацию и привести к новому приступу. Также врачи отмечают и другие последствия длительного приёма соды:

может быть спровоцирована задержка воды в организме;
ухудшается процесс пищеварения;
в организме нарушается кислотно-щелочной баланс;
могут появиться, головокружение, тошнота, головные боли, понизиться артериальное давление;
появляется риск возникновения других заболеваний ЖКТ.

Многие будущие мамы во время изжоги спасаются обычным активированным углём. Препарат не всасывается в кровь, а значит, не вредит ребёнку. Его пьют из расчёта одна таблетка на каждые 10 кг веса женщины. Таблетки можно растолочь или выпить в цельном виде, запивая водой или молоком. Активированный уголь абсорбирует кислоту в желудке, за счёт этого состояние беременной улучшается.

Но и у этого безобидного препарата могут быть противопоказания: если женщина страдает от запоров или склонна к их возникновению, активированный уголь ей принимать не стоит.

В период ожидания малыша женщины ограничены в приёме медикаментов, так как использование большинства из них небезопасно во время беременности. Но немногие знают, что противопоказаны не только химические препараты, но даже травы. Безобидные, на первый взгляд, растения могут вызвать у беременной выкидыш, тонус матки, размягчение шейки матки, проблемы с почками и т.д.

На просторах Рунета можно найти множество рецептов травяных чаёв, которые призваны помочь снять симптомы изжоги. Так, распространены настои ромашки, аниса, зверобоя, шалфея и т.д. Все эти растения во время беременности запрещены.

Перед тем как заварить ароматный чай с травами, чтобы снять жжение в груди, следует проконсультироваться со специалистом. Тем более если у женщины есть хронические заболевания, аллергические реакции, угроза прерывания или патологии беременности.

Женщинам в «интересном положении» рекомендуется употреблять в пищу блюда, приготовленные на пару, тушёные, варёные или запечённые. Продукты не должны влиять на уровень кислотности желудка. Вот перечень продуктов, которые можно есть беременной, страдающей от приступов изжоги:

каши на воде: гречка, овсянка, рис;
желе;
нежирные молочные продукты;
зелень;
варёное мясо (без жира): курица, крольчатина, говядина;
зрелые фрукты: дыня, груша, арбуз, некислые яблоки, абрикос, банан, земляника;
яйца;
отварные, свежие овощи: цветная капуста, огурец, зелёный горох, морковь, кабачки, картофель, брокколи, тыква;
кисель;
растительные масла;
нежирный бульон;
сухофрукты (в ограниченном количестве): чернослив, финики, курага;
сыр;
рыба;
сухари из белого хлеба.

Если изжога во время вынашивания малыша появилась по естественным причинам, которые свойственны в этот период, «пожар» за грудиной не несёт в себе опасности для ребёнка. Но женщина может не знать о причинах возникновения неприятных ощущений. Возможно, что у беременной есть какие-то заболевания ЖКТ, которые могут повлиять на протекание беременности. Или вследствие изжоги могут возникнуть недуги, которые ранее не тревожили её. Поэтому, если у будущей мамы появились симптомы болезни, об этом обязательно нужно сообщить врачу.

20% женщин впервые сталкиваются с изжогой во время беременности. В такой ситуации следует придерживаться следующей инструкции:

Первое, что нужно сделать беременной, у которой внезапно появилась изжога, – постараться не допустить попадания кислоты в пищевод. Поэтому, если будущая мама лежит, ей лучше встать и немного походить по комнате.
Попробовать выпить маленькими глотками стакан тёплой воды. Это поможет убрать горечь во рту и, возможно, полностью снимет неприятные ощущения.
съесть в небольшом количестве один из вышеупомянутых продуктов. Позволяется поэкспериментировать: способ, который не помог одной женщине, может снять симптомы у другой.
С разрешения врача можно принять лекарство.

Если даже чувство жжения прошло, беременной не стоит сразу же ложиться спать или приниматься за физические упражнения – это может спровоцировать вторичный выброс пищеварительного сока в пищевод.

В дальнейшем для профилактики с утра можно пить воду с добавлением одной чайной ложки мёда. Длительность курса – один месяц.

«Пожар» в грудине беременной появляется вследствие физиологических перестроек в организме. Изжога может застать врасплох как в начале срока, так и на девятом месяце. Чтобы избежать недуга, необходимо следить за питанием и принимать профилактические меры. Для облегчения симптомов лучше использовать народные методы. Перед приёмом лекарственных средств следует проконсультироваться с акушером-гинекологом.

источник

На любых сроках беременности будущую маму беспокоят разные неудобства, среди которых главенствующее место занимают расстройства пищеварительной функции.

Частым поводом для обращения за медицинской помощью становится жжение в области груди и неприятная отрыжка. Изжога у беременных – явление нередкое.

Каждая вторая будущая мама испытывает ее, преимущественно, в первом и последнем триместре.

Жжение за грудиной, неприятная отрыжка, ощущение кислоты в горле – вот основные признаки изжоги. Это состояние может сопровождаться болью в желудке или возникать самостоятельно.

Механизм возникновения дискомфорта связан с забрасыванием содержимого пищеварительного тракта в пищевод. Причинами такого обстоятельства могут быть разные факторы: психологические, патологические или физиологические.

Изжога при беременности, когда начинается дискомфорт в груди и горле, возникает обычно из-за влияния физиологических факторов.

Этот признак сопровождает каждую вторую будущую маму. При этом в 15% всех случаев вызваны патологиями ЖКТ.

Нельзя однозначно сказать, когда начинается изжога при беременности. Все зависит от индивидуальных особенностей функционирования организма будущей мамы и ее ритма жизни.

Наиболее часто жжение за грудиной беспокоит пациенток в первом и последнем триместрах.

Зачастую женщина еще не знает о своем новом положении, а диспепсическое расстройство становится первом симптомом состоявшегося зачатия.

Сроки гестации можно связать с возникновением беспокоящего признака определенными критериями.

Ранние сроки вынашивания ребенка сопровождаются токсикозом. Употребление большого количества соленых и копченых блюд, а также несовместимых продуктов, вызывает неприятную отрыжку.

В течение первых 12 недель активно вырабатывается прогестерон. Данный гормон необходим для поддержания нормального маточного тонуса.

Прогестерон расслабляет гладкую мускулатуру, в том числе и ЖКТ. В результате этого пища задерживается в желудке, а переедание неизбежно ведет к раздражению пищевода.

Расслабление сфинктера, соединяющего его с желудком, также сопровождается рефлюксом и жжением за грудиной.

В начале срока многих женщин мучает рвота и, как следствие, горькая отрыжка. Середина беременности считается более спокойным периодом.

Токсикоз уже отступил, а ребенок еще имеет небольшие размеры, чтобы доставлять неудобства. Во втором триместре будущие мамы реже обращаются к врачу по поводу изжоги.

Те пациентки, которых не оставляет данный симптом, в своем большинстве имеют патологии ЖКТ: гастрит, эзофагит, язву или другие.

Во втором триместре нарушения пищеварительной функции могут появляться из-за неправильного питания.

Чтобы избавиться от неприятных ощущений, необходимо употреблять полезную пищу небольшими порциями, а после еды не принимать горизонтальное положение сразу.

Если только начавшись, беременность не доставляет особых хлопот будущей маме, то поздние сроки зачастую сопровождаются недомоганием.

Возникновение изжоги в третьем триместре связано с тем, что плод приобретает большие размеры. Матка увеличивается и давит на ЖКТ, подпирает желудок.

Употребление еды в большом объеме неизбежно приводит к забрасыванию кислоты в пищевод. Также будущую маму мучает тяжесть и боль в животе.

Нередко жжение возникает в вечернее или ночное время. Горизонтальное положение приводит к перетеканию содержимого желудка в пищевод.

Корректировка питания, вероятно, тут не поможет. Современные препараты от изжоги, разрешенные к применению во время беременности, спасут женщину от беспокойства.

источник

Многие будущие мамочки жалуются на дискомфорт в желудке после зачатия малыша. Изжога в начале беременности – частое явление. Чувство жжения появляется, когда содержимое желудка попадает в пищевод.

Происходит раздражение слизистых тканей, что вызывает неприятные ощущения. В период вынашивания малыша они могут проявляться по несколько раз за день.

Если дискомфорт постоянно тревожит, необходимо обратиться к врачу. Изжога при беременности, как правило, возникает в период с 12 по 14 неделю.

В большинстве случаев проблемы возникают по причине гормонального нарушения в организме беременной женщины.

Повышается уровень прогестерона. Гормон необходим для сохранения плода. Он расслабляет мышцы матки, чтобы предупредить выкидыш. Сфинктер между желудком и пищеводом также слабеет.

На раннем сроке беременности изжога у женщины возникает в период от 12 до 14 недели.

Сопровождающими признаками являются тошнота, рвота и отрыжка. Многие девушки рассматривают изжогу как первый симптом беременности. В большинстве случаев уже в конце первого триместра неприятные ощущения проходят.

Иногда беременных тревожит чувство жжения уже на втором и третьем триместрах вынашивания ребенка. Специалисты объясняют его появление тем, что малыш растет.

Увеличивающаяся матка оказывает давление на желудок, приподнимая его и другие внутренние органы вместе с диафрагмой. Кислое содержимое с легкостью попадает обратно в область пищевода. Дополнительно появляется одышка.

Если женщина пытается по определенным причинам скрыть свое положение и втягивает живот, чувство жжения будет усиливаться.

Неприятное ощущение может тревожить будущую маму вплоть до того момента, пока головка малыша не опустится до входа в области малого таза.

Перед родами состояние женщины становится легче. Происходит уменьшение уровня прогестерона, опускается матка.

Как только малыш будет готов появиться на свет, женщина дышит легче, дискомфорт в пищеварительном тракте пропадает. Изжога сменяется усиленными запорами и учащенным мочеиспусканием.

Существуют определенные обстоятельства, которые способствуют появлению чувства жжения. Врач предупреждает, что на них следует обратить внимание. Так можно уменьшить проявление неприятных ощущений и дискомфорта.

Лекарственные препараты. Чаще именно спазмолитики еще больше расслабляют мускулатуру внутренних органов. Этим они усиливают проявление изжоги у беременной женщины.

Еда. Из рациона следует исключить продукты, которые повышают выработку желудочного сока. Речь идет о газированных напитках, кисломолочной продукции, кофе. То же самое касается твердого сыра, ягод и фруктов.

Плотный рацион. В период вынашивания малыша врачи рекомендуют будущим мамам питаться небольшими порциями несколько раз за день.

Также следует обратить внимание на гардероб. Когда растет малыш, увеличиваются размеры тела женщины. Тесные и слишком обтягивающие вещи придется на время убрать из гардероба.

Если изжога появилась по причине употребления определенных продуктов, ее можно устранить, исключив пищу из рациона. С патологическими причинами поможет справиться только квалифицированный врач.

На возникновение изжоги в определенные сроки беременности влияет индивидуальная предрасположенность организма.

Специалист назначит допустимые препараты в случае крайней необходимости. Самостоятельные действия могут навредить не только самой женщине, но и малышу.

источник

Женщины при беременности нередко сталкиваются с токсикозом, который имеет такие симптомы как изжога, тошнота и рвота. Они могут возникнуть как в первом, так и в третьем триместре беременности. В связи с положением, будущей маме разрешается ограниченный список лекарственных средств, способных унять признаки токсикоза. Поэтому чтобы улучшить состояние и свести к минимуму употребление медикаментов, беременной следует придерживаться основных рекомендаций по предотвращению изжоги и тошноты.

В связи с перестройкой гормонального фона в организме беременной женщины происходит образование большого количества недоокисленных продуктов, которые являются причиной токсикоза. Если тошнит, но рвотных позывов нет, то это может свидетельствовать о вялотекущих недугах ЖКТ, имеющих хроническую форму, которые обострились в связи с беременностью.

Происходит это по причине увеличенного количества секреции желудочного сока и повышенного уровня соляной кислоты, что свойственно при наступлении беременности. Слизистая желудка раздражается, так как на нее воздействует чрезмерный объем секреции желудочного сока, нарушается пищеварительный процесс. По этой причине важно следить за питанием и если имеется дискомфорт в желудке, исключить кислые ягоды и фрукты, способные вызвать повышенное отделение сока.

Если беременных тошнит и беспокоит жжение в горле в связи с токсикозом, то эти симптомы в среднем длятся до 12 недель. Но если состояние не улучшается, то следует обратиться к врачу, так как это может быть признаком воспалительного недуга органов пищеварительной системы.

Беременность сопровождается гормональными изменениями в организме будущей мамы. В большей степени увеличивается прогестерон, который отвечает за гладкие мышцы, помогая им расслабиться. По этой причине происходит расслабление сфинктера, который находится между пищеводом и желудком, что приводит к изжоге. Таким образом, женщину в «положении» может тошнить, беспокоить жжение и ком в горле на первых неделях беременности. Такие симптомы не угрожают жизни плода, но доставляют будущей маме массу неудобств. На ранних сроках в первом триместре не рекомендуется употреблять лекарственные препараты, поэтому чтобы не усугублять токсикоз, женщине следует придерживаться правильного питания, которое позволит облегчить симптомы.

Тошнота, сопровождающаяся рвотой, изжога и другие симптомы могут беспокоить будущую маму на поздних сроках беременности. Это связано с большими размерами ребенка, который давит на все органы и тем самым смещает их. Это приводит к появлению дискомфорта и жжения в горле. Поздний токсикоз называют гестоз, он встречается у женщин в возрасте старше 35 лет и несет опасность для будущего малыша. В группу риска попадают женщины, делавшие аборты и имевшие выкидыши, с заболеваниями сердечно-сосудистой и эндокринной систем. Отличить гестоз можно по следующим сопровождающим симптомам:

шум в ушах;
белок в моче;
отечность;
сильная тошнота;
болезненные ощущения в голове и в подреберье;
резкий набор массы тела.

Когда беременность сопровождается рвотой, тошнотой, изжогой, будущую маму могут беспокоить следующие симптомы:

учащенный пульс;
низкое давление;
повышение температуры тела;
нарушения функций почек;
слюнотечение;
слабость;
угнетенность;
раздражительность;
сонливость;
снижение аппетита;
изменений вкусовых предпочтений.

Вернуться к оглавлению

Рекомендации по уменьшению симптомов и их проявления следующие:

Устранить проявление жжения и тошноты в “положении” можно при соблюдении оптимального питании.

после пробуждения, не вставая с кровати, съесть немного кукурузных хлопьев или сухое печенье;
не стоит переедать, врачи рекомендуют питаться чаще, но меньшими порциями, поэтому приемов пищи в день должно быть не три, а пять-шесть;
потребление жирной и острой пищи следует свести к минимуму;
жидкость следует пить в промежутках между едой, а не во время трапезы;
на время обострения симптомов следует отказаться от солений, копченостей, крепкого кофе и чая;
необходимо употреблять напитки и пищу только в теплом виде;
если изжога случается во время сна, можно сменить положение тела.

Вернуться к оглавлению

Дискомфорт, жжение в горле, тошноту не так просто устранить во время беременности, как это можно было сделать раннее. Все связано с вредом лекарственных препаратов, воздействующих на плод в утробе матери. Поэтому если изжога является частым симптомом, следует обратиться к врачу, который определит, какие медикаменты способны без вреда справиться со жжением в пищеводе. Доктор, скорее всего, назначит антацидные средства, выпускаемые без рецепта.

Медикаменты на основе антацида способны нейтрализовать желудочную кислоту и при этом не всасываться в кровь плода и будущей мамы. Так как антацидные лекарственные препараты содержат магний, алюминий и кальций, то употреблять их в третьем триместре беременности не рекомендуется, потому что они способны спровоцировать преждевременные роды.

Изжога и тошнота во время беременности хоть и не самое страшное, что может случиться за 9 месяцев, но при неправильном лечении способно негативно сказаться на самочувствии будущей мамы и ее еще неродившегося малыша. Терпеть эти симптомы невыносимо, но что же делать женщине, если ничего не помогает унять «пожар» в груди и тошноту? На помощь приходят народные методы лечения, но пользоваться ими следует исключительно после разрешения врача. В таком положении крайне нежелательно заниматься самолечением, даже если кажется, что угрозы для жизни плода нет.

Нетрадиционная медицина предлагает справиться с тошнотой с помощью перечной мяты, травяного чая. Для приготовления отвара следует взять две маленькие ложки мятных листиков, столько же тысячелистника и цветков ноготка. Компоненты залить закипевшей водой и оставить на 30 минут настаиваться. Перед тем как пить чай, его остужают и процеживают.

Когда тошнит, можно использовать имбирь, однако с ним следует быть осторожным, так как у женщин он провоцирует изжогу или аллергическую реакцию. Если уж решились использовать его для чая, то следует корень натереть и замочить в воде. Вымачивание покупного импортного имбиря позволит уменьшить концентрацию вредных веществ, которыми обработан продукт. Имбирь может отразиться на свертываемости крови, поэтому лучшим вариантом будет проконсультироваться с лечащим врачом.

Унять жжение в пищеводе можно с помощью картофельного сока, негазированной минеральной воды. Орехи в небольшом количестве способны устранить изжогу, однако не стоит ими злоупотреблять, чтобы не спровоцировать запор. Молоко имеет слабощелочную среду, благодаря которой нейтрализуется желудочная кислота, поэтому молочная продукция способна убрать изжогу.

Если лекарственные препараты, народные средства и смена положения тела не помогают в борьбе с изжогой и тошнотой, беременной женщине следует в обязательном порядке обратиться к врачу, который проведет диагностическое обследование и выявить причину недуга.

источник

У большинства женщин беременность до 13 недели сопровождается токсикозом, который считается признаком ее наступления. Одним из проявлений токсикоза является изжога. Иногда женщина, обратившаяся к гастроэнтерологу с жалобой на жжение в пищеводе, сопровождающееся расстройством работы пищеварительной системы, только после проведения анализов узнает о том, что наступила беременность. Для беременной и будущего малыша изжога не представляет опасности, а уменьшить неприятные ощущения можно с помощью некоторых приемов и диеты.

Содержание:

Причина жжения в пищеводе на ранних сроках беременности
Факторы, способствующие появлению изжоги
Как бороться с изжогой на ранних сроках беременности
- Режим питания
- Полезные продукты при изжоге
- Вредные продукты при изжоге
- В какой позе надо спать беременной
- Правильная одежда
Медикаментозное лечение

После того, как происходит оплодотворение яйцеклетки, в организме женщины начинает усиленно вырабатываться прогестерон. Этот гормон предотвращает созревание новых яйцеклеток, способствует росту эндометрия матки, в котором яйцеклетка закрепляется и начинает развиваться. Важной функцией прогестерона является расслабление гладкой мускулатуры матки, снижение ее тонуса и предотвращение выкидыша. Одновременно расслабляется мышца, отделяющая желудок от кишечника (сфинктер). Если в обычном состоянии пища последовательно переходит из пищевода в желудок, а затем в кишечник, то при увеличении уровня прогестерона возможен так называемый рефлюкс, или обратное забрасывание пищи. Соляная кислота, содержащаяся в желудке и необходимая для переработки пищи, попадает на стенки пищевода, вызывая жжение.

Токсикоз в начале беременности иногда сопровождается сильной рвотой. При этом слизистая оболочка пищевода раздражается рвотными массами, что также приводит к изжоге. Часто жжение сопровождается отрыжкой (непроизвольным выделением газов из желудка, вместе с которыми часть пищи возвращается в рот), а также тошнотой.

Изжога на ранних сроках беременности не является обязательным осложнением. Примерно 20% женщин с ней не знакомы. Ее появление зависит от следующих факторов:

особенности организма женщины (кислотность желудка, чувствительность стенок пищевода);
состояние желудочно-кишечного тракта (анатомическое строение органов пищеварения, наличие заболеваний);
рацион и режим питания.

Появлению жжения способствует употребление кислой и острой пищи, газированных напитков, кофе, алкоголя, а также курение. Все эти раздражители вызывают усиленное выделение кислоты в желудке. Ношение тесной одежды, давящей на желудок, также провоцирует появление изжоги. Иногда ее причиной является принятие горизонтального положения после еды. Чтобы не было неприятных ощущений, после еды лучше посидеть или постоять.

Некоторые беременные женщины жалуются, что жжение в подложечной области у них бывает сильнее, если они лежат на правом боку, а также при наклонах. Во время беременности не рекомендуется выполнять упражнения и действия, при которых происходит напряжение брюшного пресса. При этом повышается внутрибрюшное давление, возможно забрасывание содержимого желудка в пищевод.

Изжогу провоцируют некоторые лекарства, которые женщина принимает, не зная о том, что забеременела. К таким лекарствам относятся, например, аспирин, анальгин. Жжение в подложечной области может появиться в результате обострения гастрита, нередко происходящее в этот период.

До 13 недели беременности женщине противопоказано употреблять большую часть лекарств, так как это может сказаться на формировании основных систем и органов у плода. Но существуют совершенно безопасные приемы, позволяющие снять или ослабить жжение в пищеводе.

Следует принимать пищу небольшими порциями, но чаще, чем обычно. Нельзя перекусывать на ходу, переедать. Еду надо тщательно пережевывать.

Проснувшись утром, не вставая с постели, можно съесть печенье или пожевать орех, а затем полежать еще несколько минут. Это помогает избавиться от изжоги и тошноты, а потом спокойно позавтракать.

Ужинать надо за 2 часа до сна. Если очень хочется кушать (при беременности такое состояние бывает постоянно), можно выпить кефир или поесть творога. Этот полезный продукт содержит кальций, нейтрализует кислоту, поэтому уменьшает изжогу и тошноту.

Кроме кисломолочных продуктов (натуральных, не содержащих красителей и консервантов), помочь беременной женщине бороться с изжогой и ранним токсикозом поможет пища, содержащая белок, так как он снижает кислотность.

Полезными продуктами являются:

нежирная рыба и мясо (говядина, курятина) в вареном, запеченном виде или приготовленные на пару, а вот жареная и жирная пища провоцирует возникновение изжоги;
морковь, картофель, горох;
макароны из твердых сортов пшеницы, рис;
манная, овсяная, гречневая каши;
зеленый чай, негазированная минеральная или простая вода, несладкие компоты из сухофруктов;
несладкие и не слишком кислые фрукты, яблоки лучше есть в печеном виде.

Острые соусы, копченые блюда, соленья, маринады могут вызвать у беременной женщины появление изжоги. Этому способствует употребление лимонада и других газированных напитков, а также шоколада, конфет, пирожных, изделий из дрожжевого теста. Из сладостей можно в небольших количествах употреблять мармелад, зефир и сухофрукты. Цитрусы, сливы, кислые яблоки, бананы, помидоры и другие кислые или слишком сладкие фрукты и овощи, а также соки повышают кислотность желудочного сока.

Совет: Не следует пить воду во время еды, так как это значительно увеличивает вероятность появления изжоги.

Во время беременности не рекомендуется спать на спине. Происходит сдавливание вены под маткой, что может неблагоприятно сказаться на состоянии плода. Кроме того, в этой позе наиболее вероятно попадание пищи из желудка в пищевод, возникновение изжоги. Поэтому спать необходимо на боку. Плечи и голова должны находиться выше тела. Для этого можно воспользоваться подушкой.

Тесная одежда при беременности не только способствует появлению изжоги из-за сдавливания желудка, но и повышению тонуса матки, следовательно, создает риск выкидыша. Поэтому уже после 7-8 недели беременности женщина должна носить только свободную одежду.

Существуют медикаментозные препараты, которые на ранних сроках беременности при изжоге безопасны как для женщины, так и для плода. При сильном жжении в области пищевода врач может назначить прием антацидных препаратов, не всасывающихся в кишечнике и не переносящихся через плаценту к ребенку. Они оказывают следующее действие:

Нейтрализуют соляную кислоту, так как содержат в небольшой дозе кальций и магний.
Снижают давление в желудке и двенадцатиперстной кишке.
Уменьшают рефлюкс.
Способствуют образованию слизи, защищающей пищеварительную систему от раздражения соляной кислотой.

Антациды являются антисептиками. Применяются они обычно в комплексе с диетическим питанием. Беременным не рекомендуются препараты, содержащие алюминий, так как этот элемент накапливается в костной ткани, ухудшает ее состояние у матери и ребенка. Кроме того, употребление таких препаратов приводит к запорам.

Дополнение: Избавиться от изжоги помогают и некоторые народные средства (настой ромашки или льняного семени, свежевыжатый картофельный сок и другие).

источник