От чего стоит тошнота в желудке

Неправильное и быстрое питание приводит к тому, что появляется тяжесть в желудке и тошнота, а также нарушение обменных процессов. Стоит отметить, что все эти проявления могут быть признаком различных заболеваний желудка, кишечника и других внутренних органов человека. Именно поэтому при первых проявлениях нужно обратиться к доктору.

Подобная симптоматика может возникать не только после потребления пищи, но и на голодный желудок. Причины тяжести в желудке и тошноты разделяются на несколько групп. Подобное состояние после потребления пищи может возникать по причине:

неправильного питания и быстрых перекусов;
потребления большого количества жиров и острой пищи;
переедания;
потребления большого количества пищи за один прием;
потребление несочетаемых или долго перевариваемых продуктов.

прием определенных медикаментозных препаратов;
злоупотребление алкоголем и табакокурение;
потребление сладких газированных напитков;
нарушение функционирования определенных органов;
стрессовые ситуации.

При возникновении неприятной симптоматики обязательно нужно обратиться к доктору, так как это может быть признаком опасных нарушений функционирования многих органов.

Зачастую подобная проблема возникает в результате переедания и потребления сильно жирной или жареной пищи. Кроме того, тошнота и тяжесть в желудке возникает по причине различных заболеваний, к которым можно отнести холецистит или панкреатит. При панкреатите дополнительно наблюдается боль в желудке, отрыжка и тошнота.

Тошнота и тяжесть в желудке после еды может быть основным признаком холецистита. При протекании кишечных инфекций дополнительно наблюдается сильная рвота, повышение температуры, диарея и головная боль.

Спровоцировать тошноту и тяжесть в желудке может гастрит, для которого характерно образование воспалительного процесса. Это заболевание возникает в результате нарушения питания или проникновения болезнетворных микроорганизмов. Многие пациенты дополнительно жалуются на отрыжку, болезненные ощущения в желудке и рвоту.

Среди основных причин можно выделить и наличие язвы желудка. Это заболевание характеризуется тем, что наблюдаются сильные боли в желудке, особенно по ночам, частая рвота. Для болезни характерно сезонное обострение. Слабость, тошнота и тяжесть в желудке наблюдается при наличии злокачественных опухолей. Подобная патология может на протяжении длительного времени иметь бессимптомное протекание. Иногда на фоне рака может быть понос и периодическая рвота. По мере развития болезни возникает сильная выраженная боль, а также постоянная рвота.

К развитию хронического панкреатита приводят аномальные процессы, протекающие в области поджелудочной железы. Подобное состояние может быть спровоцировано алкоголизмом, нарушением питания и застойными процессами в желчи. Помимо чувства тяжести в желудке и тошноты, возникают такие проявления, как рвота и метеоризм. Иногда могут быть боли в области пупка и левого подреберья. Одним из основных признаков считается светлый кал, так как он содержит много непереваренных жиров.

Для гепатита характерно наличие тупой боли в правой стороне, понос, тяжесть в желудке и тошнота. Кроме того, наблюдается определенная желтушность кожных покровов. При хроническом холецистите больной страдает от желчной рвоты, кислой отрыжки, тошноты, тяжести в желудке и болезненности в правом боку. Кал также меняет свою консистенцию.

Тошнота, тяжесть в желудке, вздутие, а также повышение температуры – все это может говорить о наличии инфаркта миокарда, поэтому требуется незамедлительная медицинская помощь. В таком случае дополнительно может быть рвота, а при проведении пальпации болезненные ощущения не наблюдаются. Но проявляется заметное ухудшение самочувствия, а во рту ощущается сильная сухость.

При наличии тяжести в желудке и тошноты могут быть и определенные соответствующие симптомы, которые в основном зависят от факторов, спровоцировавших заболевание. Среди основной симптоматики можно выделить такие признаки как:

болезненные ощущения в животе различной интенсивности;
рвота;
вздутие живота;
изжога;
диарея, сменяющаяся запорами.

Некачественная пища, а также нарушения нервной системы, продолжительное голодание могут спровоцировать ощущение распирания в желудке. Кроме того, в некоторых случаях наблюдается повышение температуры, сильная слабость, головокружение, ухудшение аппетита. Тяжесть может появляться утром или вечером, что обуславливается перееданием прямо перед сном, поэтому человек просыпается среди ночи, и очень плохо чувствует себя по утрам.

Для определения причины постоянной тяжести в желудке и тошноты нужно обратиться к доктору, который направит на прохождение обследования. Его должен проводить доктор гастроэнтеролог, который сможет поставить правильный диагноз на основе собранного анамнеза. Для определения основной причины возникновения патологического процесса нужно сдать анализы крови и мочи, а также сделать кардиограмму.

Биохимический анализ крови помогает оценить уровень печеночных показателей, которые повышаются при патологиях печени, что характерно для панкреатита. Ультразвуковая диагностика брюшной полости позволяет оценить размеры и структуры печени, наличие камней в желчном пузыре, а также особенности поджелудочной железы, что позволяет поставить правильный диагноз и определить наличие проблем с пищеварительной системой.

Томография брюшной полости проводится при наличии подозрений на злокачественную опухоль желудка, кишечника или печени. А также подобная методика исследования позволяет определить ее локализацию и степень распространения метастазов на соседние органы.

После приема у гастроэнтеролога нужно провести эндоскопическое исследование желудка, рентгенологическое обследование пищеварительного тракта и ультразвуковую диагностику брюшной полости.

На основе проведенного обследования доктор сможет поставить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение. Однако стоит отметить, что заболевание может быть эндокринного или неврологического характера, именно поэтому может потребоваться консультация других специалистов.

Единичные случаи тяжести и тошноты можно устранить достаточно простыми способами. Чтобы добиться положительного результата, нужно помассировать лодыжки и ступни, так как в этой области расположено множество активных точек, способствующих нормальному функционированию пищеварительной системы. Можно выпить некрепкого чая с лимоном. Он способствует стимуляции пищеварительной системы.

Чтобы устранить вздутие, на протяжении нескольких минут нужно помассировать живот, так как это позволит нормализовать пищеварительный процесс. Для быстрого улучшения самочувствия можно принять 1-2 таблетки «Фестала» или других подобных препаратов, так как в их состав входят пищеварительные ферменты. Однако часто применять подобное средство нельзя, так как это может спровоцировать ухудшение функционирования печени и поджелудочной железы.

Лечение тяжести в желудке и тошноты обязательно должно быть комплексным, так как только это гарантирует наиболее положительный результат. Методику проведения терапии должен подбирать только квалифицированный доктор.

Если причиной боли в желудке, тяжести и тошноты стала беременность, то обязательно нужно проконсультироваться с гинекологом, который подскажет, как правильно устранить неприятную симптоматику.

Улучшить самочувствие поможет потребление пищи небольшими порциями. При выявлении опасного заболевания обязательно нужно пройти комплексную терапию с применением различных препаратов. Все лекарства обязательно должен назначать только лечащий доктор. Дополнительно можно применять средства народной медицины.

Если корректировка процессов питания и образа жизни не приносит облегчения, то нужно правильно подобрать препараты, помогающие избавиться от тяжести в желудке. Необходимо учитывать то, что применять лекарства регулярно запрещено, так как это может спровоцировать нарушение функционирования поджелудочной железы и проблем с желудком. Чтобы облегчить общую симптоматику, нужно принимать такие лекарственные средства как:

Вместе с медикаментозными препаратами можно применять средства народной медицины, которые помогут избавиться от негативных проявлений заболеваний. К наиболее лучшим и результативным можно отнести:

чай с мятой, мелиссой или ромашкой;
настой зверобоя;
гречневая крупа.

Прогноз после проведения терапии достаточно благоприятный, однако только в том случае, если своевременно приступить к лечению. Подобная симптоматика может возникнуть на фоне потребления определенных продуктов. В таком случае достаточно только исключить их из рациона и самочувствие сразу же улучшится.

Если ухудшение самочувствия наблюдается на фоне протекания болезней пищеварительной системы, то обязательно нужно проконсультироваться с лечащим доктором. При правильном и своевременно проведенном лечении прогноз благоприятный. Если же вовремя не провести терапию, то ситуация может значительно усугубиться.

Обязательно нужно обратиться к доктору при наличии тяжести в желудке, а также дополнительно таких признаков, как:

частая рвота;
высокая температура;
частый и жидкий стул зеленого цвета или водянистый;
резкое похудение, ухудшение аппетита, бледность и утомляемость;
резкая боль в животе.

Если пациент исключил все возможные причины протекания заболевания, однако дискомфорт все равно продолжается, то нужно обратиться к доктору и пройти комплексное обследование для определения причины.

Нормализовать самочувствие можно при проведении профилактических мероприятий. Обязательно нужно пристально следить за своим каждодневным рационом. Важно использовать дробное питание. Нужно избегать продолжительного голодания или переедания. Соблюдать определенный режим дня и потреблять пищу только в положенное время. Это позволит облегчить процесс переваривания пищи.

Ужинать рекомендуется не позднее, чем за 2 часа до сна. Кушать нужно спокойно и очень медленно. Не рекомендуется заедать стрессовые ситуации. При наличии диспепсии нужно отказаться от табакокурения. Потребляемая пища не должна быть слишком горячей или холодной, так как она будет раздражать слизистую желудка.

Устранить дискомфорт можно при достаточной двигательной активности. Нужно уделять время бегу, продолжительным прогулкам, танцам, занятиям спортом.

источник

Тошнота при гастрите – один из наиболее частых симптомов, сопровождающих этот недуг. Можно ли избавиться от такого неприятного состояния? Этим вопросом задаются некоторые люди. Разумеется, можно. Тем не менее, бороться надо не с симптомами, а с первопричиной.

Наш организм совершенный. Он знает, когда включать механизм защиты. В тот момент, когда слизистая желудка воспалена, нервные клетки сигнализируют мозгу о проблеме с желудком. И он старается избавиться от пищи, которая его раздражает. Мозг дает команду – убрать пищу из пищеварительного органа, давая клеткам возможность отдохнуть. Так появляется тошнота при гастрите, за которой часто следует рвота. После опорожнения желудка человеку становится легче.

Иногда тошнота появляется из-за переизбытка желудочной кислоты. Тогда позывы к рвоте – это попытки организма избавиться от лишней кислоты. Но чаще тошнить может по причине низкого содержания желудочной кислоты и невозможности нормально переварить пищу. Не переваренная еда плохо движется по пищеварительным путям, застаивается в желудке и приводит к воспалению. Отсюда и тошнота.

Если есть гастрит, тошнота может возникнуть в любое время. Не всегда и не только после еды. Может быть с утра, по ночам, до или после еды. Задаваясь вопросом, почему так происходит, надо выяснить причину данного состояния. Может ли это быть гастрит (в 70% случаев именно так), либо это панкреатит, язва желудка, хронический холецистит? Лучше всего не гадать, а идти к врачу на обследование. Особенно, если вы в группе риска. А именно:

длительное время лечились антибиотиками или принимаете медикаменты, раздражающе влияющие на слизистую желудка (Салицилаты, Ибупрофен, Диклофенак и другие препараты из группы НПВС);
нерегулярно питаетесь, злоупотребляете алкоголем, пищей с «горечами»;
курите.

Тошнота не всегда заканчивается рвотой. Особенно, когда заболевание переходит в хроническую форму. Рвота при гастрите возникает, как правило, после переедания. И это состояние очень нехорошее. Поскольку постоянная рвота после еды приведет постепенно к снижению веса, уменьшению поступления необходимых витаминов и микроэлементов, развитию анемии.

При воспалении слизистой желудка лечение и диета являются оптимальным решением. Нужна профилактика, тогда не будет и тошноты. Но если уж она возникла, надо знать, что делать, как помочь самим себе или близким. Не стоит без посещения врача заниматься самолечением, прибегая к медикаментам. В аптеке множество препаратов для снятия тошноты, устранения воспаления желудка, но все они имеют и массу побочных эффектов. Только лечащий врач может назначить препараты в той дозе, которая нужна именно для вас. Народные средства также небезопасны. Иногда они снимают тошноту, но воздействуют сильным раздражителем на слизистую пищеварительного органа. А это только усугубит основное заболевание.

Итак, только врач может назначить лечение. Снять позывы к рвоте могут:

медикаментозные препараты;
народные средства;
комбинированный подход.

Борьба с тошнотой – это лишь борьба с симптомом основного заболевания. Поэтому лечение начинается с глубокого обследования причин недуга.

Лечить гастрит придется для того, чтобы от него избавиться. При наличии бактерий Хеликобактер пилори назначаются препараты для их уничтожения – антибиотики, в схемах, как при обострении гастрита. Если обнаружены другие причины гастрита, лечение направлено на их устранение. К примеру, у беременных гастрит может возникнуть из-за слишком большого давления плода на внутренние органы (поджелудочную, желчный пузырь, желудок) при наличии повышенной кислотности, что ведет к нарушению моторики желудка.

Но наряду с устранением основной причины недомогания – воспалительного процесса, врач назначает препараты и для симптоматического лечения. Если тошнит при гастрите, рекомендуют такие препараты, как:

Церукал, Мелоклопрамид (эффективно снимают тошноту, предотвращают рвоту);
Омез, Нексиум, Омепразол (антисекроторные, снижающие кислотность).

Когда гастрит возник из-за хеликобактерии, то в график лечения включаются препараты (антибиотики, противовоспалительные средства), опосредованно уменьшающие тошноту за счет снижения кислотности.

Когда не было еще медицинских препаратов – лекарства от гастрита и его симптомов, люди использовали для лечения настои трав. Это и сейчас не потеряло актуальности. Как избавиться от тошноты при гастрите народными средствами?

Сок свежего картофеля. Не менее 3 недель надо пить по утрам натощак 75-100 мл этого сока. Он имеет щелочную природу и устраняет повышенную кислотность.
Обычный, но качественный зеленый чай. Он способствует активизации пищеварения. Очень хорошо помогает снять тошноту, возникающую после еды. Так что, стоит взять за правило выпивать чашку ароматного напитка через 1 час после еды.
Гвоздика. Щепотку измельченного растения запивают стаканом воды, и тошнота проходит быстро.
Лимонная вода (при пониженной кислотности желудка). Один лимон измельчают и заливают кипятком (один лимон на 1 литр воды). Надо дать настояться 20 минут. Такую лимонную воду можно пить в течение дня, а также в те минуты, когда тошнит. Настойка снимет этот неприятный симптом.
Если нравится сок из сельдерея, можно выжать и принимать по столовой ложке три раза в день. Это также успокаивает желудок.

Есть еще масса народных методов против тошноты, возникающей из-за гастрита. К примеру, мята, имбирь. Стоит пожевать листья мяты или кусочек имбиря, как наступает облегчение, одним неприятным симптомом гастрита станет меньше.

Внимание! Когда регулярно тошнит и рвет – это важные признаки наличия проблем с пищеварением. Это как сигнал SOS, когда желудок просит вашей помощи. Надо срочно посетить врача и пройти обследование, лечить гастрит, пока недуг не перешел в хроническую форму.

Тошнота при гастрите, как избавится от этого неприятного ощущения – эти проблемы возникают всякий раз и никуда не денутся, если не следовать некоторым ограничениям в питании. Одни лишь таблетки не помогут. Надо исключить из пищевых привычек употребление:

чипсов, сухариков с приправами;
фастфуда;
майонеза, кетчупа, уксуса.

Это лишь основные провокаторы обострения гастрита и, соответственно, тошноты. Острые, жирные, жареные блюда, маринады и острые приправы – еще одни причины возникновения проблем с пищеварением. Бороться с тошнотой при гастрите бесполезно, если не соблюдать диету. Надо учитывать и то, что в состав некоторых, казалось бы, безобидных блюд входят провоцирующие ингредиенты. К примеру, тот же винегрет содержит уксус. А пакетик китайского супа – это тот же фастфуд, а вовсе не горячее блюдо вроде борща.

От нормального питания, как правило, никакой тошноты не появляется. И даже гастрит отступает. А нормальным питанием можно назвать любую свежеприготовленную пищу на пару, тушенную, не жирную, умеренно приправленную, в теплом виде.

источник

Желудок – важный орган, ежедневно работающий для обеспечения организма полезными веществами. Каждый второй имел или имеет проблемы с желудочно-кишечной системой. Когда болит живот, тошнит, сразу определить причину симптоматики сложно, ведь причин боли и тошноты множество.

Стоит усвоить, что тошнота и другие сопутствующие симптомы являются признаками воспаления или функционального расстройства. Неприятные ощущения в желудке могут быть причиной, как отравления, так и серьезного заболевания. Не все с должной серьезностью подходят к лечению, что может повлечь за собой тяжелые последствия.

По локализации болезненных ощущений можно многое сказать. Болевые ощущения в области желудка имеют разное значение. Если болит с правой стороны живота, под ребрами, индивид имеет дело с болезнью печени, желчного пузыря, неприятные ощущения слева – возможный признак панкреатита. Болит желудок вверху – имеются проблемы с поджелудочной железой. Болевые ощущения в районе пупка – заболевание тонкого кишечника. Сильная боль справа под ребрами – наличие аппендицита. Ноющая боль внизу живота у женщин говорит о болезнях матки, придатков, мочевого пузыря.

Боль бывает острая, ноющая, тупая. Живот вздувается, распирает или сжимается, происходят колики, резкие спазмы. Вместе с приступами боли больной испытывает тошноту, слабость, его знобит, появляется температура, рвота, головная боль.

Немаловажным является установление связи между причиной и следствием. Стоит помнить время первых проявлений, когда человек только встал, днем или ночью. Что происходит после еды, если больного рвет, как он чувствовал себя после рвоты, прошли ли симптомы.

Детализация процесса поможет правильно провести диагностику, назначить лечение.

Причинами выше перечисленной симптоматики могут быть серьезные заболевания. Для понимания стоит разделить причины на признаки заболевания и физиологические проявления состояний. К первым относят болезнь с признаками. С первопричиной стоит незамедлительно бороться, если речь идёт о признаках у ребенка. Ко второму относят состояние, возникающее периодически вследствие тяжести, распирания после приема еды, отравления, когда желудок не работает, не переваривает из-за неправильно питания.

Повышенная температура с тошнотой, болями внизу живота справа резкого характера говорит о наличии аппендицита.
Ноющая, тянущая боль с утра в животе, неприятный запах, исходящий изо рта вместе с изжогой, тошнотой – признаки гастрита.
Гастроэнтерит проявляется посредством повышенной температуры тела, поноса, недомогания. Больного тошнит, постоянно крутит живот, а кожные покровы бледнеют.
При желчекаменной болезни отмечают ощущение горечи во рту, желудок печет, больного тошнит.
Наросты в виде полип, эрозии проявляются спазмами в животе, диареей.
Тошнота с головокружением, головная боль с неприятными ощущениями в желудке – проявления заболеваний сердечнососудистой системы.
Опухоль – нарост злокачественного характера, проявляющаяся болями резкого характера в сопровождении тошноты.
Проблемы с печенью проявляются недомоганием, горечью во рту. Печет справа ниже ребер.
Тошнота утром, неприятная боль, локализующаяся вверху живота больного – признаки язвы 12-перстной кишки.
Панкреатит выражается болями, похожими на схватки. Пациент страдает от запора, тошноты, рвоты. Нередко проявление сухости во рту.
Кишечный, желудочный грипп или ротавирусная болезнь – серьезный недуг, от которого страдают люди разного возраста, дети – чаще. Страдают от тошноты, рвоты, болезненных ощущений в животе, недомогания с температурой, озноба.

Часто болит живот из-за отравления. Слабость, головная боль, озноб с тошной, с рвотой и в тандеме с диареей является признаками пищевого отравления. Часто отмечают головокружение, живот переполнен, тело горит.
Тошнота с рвотой – спутники беременности. Они являются признаками протекающих перемен в организме. Симптом тянущей боли внизу живота – единственная причина для беспокойства.
При месячных женщины мучаются от болевых ощущений в поясничном отделе, внизу живота. Тошнота, головокружение – дополнительные нередкие симптомы.
Аллергическая реакция проявляется болью в районе желудка, сыпью, тошнотой с рвотными позывами.

Назначение лечения происходит после полной диагностики больного. Первый этап диагностики включает беседу. Вследствие разговора с пациентом врач занимается выяснением причины, спровоцировавшей нарушения в организме, проявляющиеся неприятным набором симптоматики. Специалист спрашивает о локализации болевых ощущений, времени дня, периодичности, что пациент делал, употреблял накануне.

Вторым этапом идет осмотр. По внешним признакам возможно определить отдельные виды заболевания. При необходимости с пациентом проводят инструментальный осмотр, включающий колоноскопию, ФГДС. Ультразвуковое исследование используют при подозрениях на новообразования разного характера.

Выбор лечения зависит от проведенного обследования, индивидуальных особенностей, потребностей человека. Серьезность, стадия болезни вносит решающие действия в лечение пациента.

После диагностики следует лечение. При тошноте, болях используют традиционную медицину, народные способы, меняют питание.

Назначение медицинских препаратов происходит посредством специалиста. Не рекомендуют заниматься самолечением, приемом обезболивающих препаратов. Обезболивающее лекарство не устраняет проблему, а только усугубляет ее, сильно усложняет дальнейшую диагностику.

После диагностирования пациента, проведения дополнительных процедур врач выписывает препараты, относящиеся к разным категориям. В зависимости от заболевания, назначаются определенные медикаменты.

Ранитидин, Фосфалюгель выписывают для урегулирования кислотности желудка. Преимущественно назначаются при наличии язвы, других гастроэнтерологических заболевания. К спазмолитикам относят Но-шпу, Папазол – они помогают расслабить желудочные мышцы.

Устранить секреторную недостаточность, запустить желудок помогут ферментные препараты как Мезим, Фестал. Их используют как средство от запора, метеоризма. Улучшить моторику кишечника, желудка можно при помощи Мотилиума, Мотилака. Женщинам в период токсикоза поможет Эссенциале с Но-шпой.

При отравлении едой принимают активированный уголь. Можно давать ребенку. Расчет дозы происходит, отталкиваясь от веса тела.

Методы нетрадиционной медицины можно использовать при тошноте, легком отравлении. Перед употреблением способа стоит консультироваться со специалистом.

При тошноте и при рвоте, спровоцированной отравлением, нужно промыть желудок. Для этого стоит выпить слабый раствор с марганцовкой, вызвать рвоту. Если поле этого симптоматический набор остановился: больной стал без тошноты, без боли, нужно восстанавливать водный баланс.

При тошноте помогают отвары календулы, ромашки, мяты. Эффективной считают воду с лимоном, медом. Пью также имбирный чай, отвар шиповника.

Применять спиртовые настои, отвары подорожника, семян льна, полыни самостоятельно не нужно. Занятие самолечением может усилить симптоматику! Отказаться от самолечения стоит при беременности.

Особое влияние на выздоровление имеет питание. Употребляемая пища могла стать причиной неприятной симптоматики, отравления. Поэтому подобранная правильно еда – залог выздоровления. Дробное питание – то, что поможет быстрее восстановиться.

Пациенту придется кушать приготовленную еду на пару, употреблять супы, вареный картофель в виде пюре. Благотворно на состояние желудка влияют молочнокислые продукты, яйца, сваренные всмятку. Из слабостей можно делать для себя фруктовое желе, зефир, варить кисель.

На время лечения нужно исключить алкоголь, газировку, сдобные продукты, маринованные овощи, кислые, острые и жирные блюда. Крепкий чай с кофе стоит также исключить.

Чтобы восстановить желудочно-кишечный тракт, нужно употреблять еду маленькими порциями, но увеличить количество приемов. Желудок не должен быть переполненным. Отдать предпочтение пище кашеобразного состояния.

Особое питание после заболевания разрабатывается специалистом. Примерная длительность диеты – пару месяцев. Предложенный выше список универсален, но диетическое питание в случае с конкретным заболеванием оформляется индивидуально. При проблемах с желудочно-кишечным трактом стоит помнить, что свежие овощи, ягоды противопоказаны по причине того, что они раздражают слизистый слой кишечника.

Рацион больного должен состоять из свежих продуктов. Исключение – свежий хлеб, он, как и свежие овощи, ягоды – раздражает слизистую.

источник

Наш желудочно-кишечный тракт исключительно чутко реагирует на ухудшение состояния нашего здоровья. И одним из самых распространенных сигналов, которые он может нам послать — это тошнота в желудке. Она может возникать и без последующей рвоты и даже не сигнализировать о чем-то серьезном, но если этот симптом проявляется с завидной регулярностью и/или носит продолжительный характер, вам обязательно нужно обратиться к врачу.

Если вас часто и продолжительно рвет, если тошнота сопровождается повышенной температурой, значит, дело плохо, и нужно немедленно обратиться к врачу. Вызывайте участкового доктора или скорую помощь, в зависимости от состояния, и не занимайтесь самолечением. Если у вас тяжесть в желудке и тошнота, но боль отсутствует, можно пока не паниковать, но все же обследование пройти стоит. При острых болях не мешкайте, тут же вызывайте врача.

Ни в коем случае не принимайте обезболивающие препараты — врачам нужно будет ощупать ваш живот, чтобы приблизительно определить источник проблемы. Порой это первое мнение чрезвычайно важно, а ваша тошнота в желудке может стать причиной экстренной операции. Так что потерпите 10–15 минут до приезда скорой помощи.

Самой распространенной причиной того, что у вас болит желудок, тошнота и даже рвота — отравление продуктами питания. Не обязательно вы съели что-то испорченное или ядовитое, вполне вероятно, что вы просто употребили больше жиров, сахаров или чего-то еще, с чем ваш желудок не справился. Для гастритников с повышенной кислотностью, например, причиной тошноты может стать газированная вода или лимонный сок.

Токсикоз при беременности — одна из причин тяжести и тошноты в желудке. В этом случае рвота может не появляться, однако женщине все же стоит показаться врачу. С токсикозом можно успешно бороться. Нужно сбалансированно и часто кушать, не есть непосредственно перед тем, как собираетесь лечь полежать — должно пройти более часа, если можно, есть побольше кислого — капусты, яблок, огурчиков.

У людей, не склонных к употреблению больших порций продуктов желудок не принимает лишнюю еду. Это может выражаться и в тяжести, и в небольшой болезненности, в ощущении «ворочающейся пищи», тошноте. Тут уж ничего не поделаешь и надо действовать по обстановке. Обычно человека рвет, после чего ему нужно полежать, попить несладкого чая, возможно, съесть таблетки «от ленивого желудка» — их выбор в аптеках довольно обширен. Несколько дней после этого нужно питаться легкой пищей, щадящей желудок и пищевод — кашами, вареными овощами, мясом или рыбой на пару.

Тошнота в желудке часто является симптомом того, что у человека имеются острые или хронические болезни. Это могут быть самые разные заболевания, но, скорее всего, они будут связаны с ЖКТ. Вероятнее всего это будет вполне безобидный и легко излечимый гастрит, но возможна и более опасная язва. Если у вас есть боль в желудке и тошнота, непременно обследуйтесь. Скорее всего, вам назначат ФГС (фиброгастроскопию) или ФГДС (фиброгастродуоденоскопию) — исследование желудка и двенадцатиперстной кишки с помощью миникамеры. Это совершенно не больно. После прохождения подобного осмотра вы на 100% будете уверены в состоянии своего здоровья.

Вызвать тошноту в желудке могут ядовитые для организма человека испарения. Это могут быть автомобильные выхлопы, летучие вещества в моющих средствах и даже обыкновенные духи с эфирными маслами, которые ваш организм переносить не хочет. Если вы определили источник проблемы, то все в порядке. Если же вы не знаете, что вызвало интоксикацию, при этом у вас очень болит голова, появились пятна и круги перед глазами, срочно вызывайте скорую.

Головокружение и тошнота в желудке могут появиться в том случае, если вы растревожили свой вестибулярный аппарат. Эти проблемы часто появляются у людей, переболевших заболеваниями среднего уха или перенесших сотрясения мозга. Чаще всего в этом случае тошнота не опасна. Нужно успокоиться, прилечь, подышать свежим воздухом, и все пройдет само собой. Если проявления слишком бурные, стоит обследоваться у ЛОРа и пройти томографию.

Существует такое понятие, как нервная тошнота, в желудке при этом все в порядке, с головой тоже, а человека тошнит и рвет просто от напряжения. Если вы знаете, что с вами такое случается, старайтесь не есть перед важными мероприятиями, примите успокоительное, глубоко и медленно дышите, отвлекитесь на кино, чтение, общение с друзьями.

Боль в области желудка, тошнота, рвота могут быть причиной самых разных заболеваний. Это может быть аппендицит, болезни желчного пузыря, печени, реже — почек. Потому, если у вас часто возникает этот симптом, если вы никак не связываете его с едой, то нужно обращаться к врачу немедленно. Если боль острая, то срочно звонить в скорую.

В общем случае если у вас болит желудок и тошнота, постарайтесь лечь так, чтобы боль немного унялась, дышите свежим воздухом. Если нет острой боли, попейте теплый отвар мяты, чай с лимоном, но желательно без сахара. Успокойтесь, по возможности вызовите врача. Обезболивающие и спазмальгетики принимать нельзя, пока вас не осмотрит врач.

источник

Болевые ощущения в области желудка у одних встречаются пару раз, а других сопровождают всю жизнь, периодически напоминая о себе. Причин такого состояния множество: от обычного переедания до серьезной патологии.

И если в первом случае достаточно просто нормализовать рацион, ограничив себя в пище, то при заболевании требуется комплексное обследование и серьезное лечение. Если боли в желудке стали привычными, необходимо выявить причину их возникновения и провести адекватную терапию.

Диспепсия — болит желудок и подташнивает

Если пациент жалуется на боль в верхней части брюшной области, сопровождаемую тошнотой, можно говорить о желудочной диспепсии. В диагностике важен характер возникновения болей. Появляющиеся изредка неприятные ощущения, спровоцированные неумеренным потреблением тяжелой пищи, не должны пугать человека.

Это временное расстройство пищеварения, которое проходит без какого-либо медикаментозного вмешательства. Просто надо сократить объемы пищи, исключить вредные продукты.

Если же боли появляются довольно часто, их возникновение связано с любым приемом пищи или с чувством голода, надо обращаться за помощью к врачу. Комплексное обследование и грамотно назначенная терапия помогут улучшить качество жизни, сохранить здоровье. Промедление и самолечение могут привести к самым плачевным результатам.

В основном описанная симптоматика свидетельствует о заболеваниях ЖКТ . Иногда тошнота и боли в животе являются проявлением неврологической патологии. Такое состояние нельзя оставлять без внимания, тут не обойтись без помощи специалистов. Еще одна причина появления данных признаков – инфекционные заболевания.

У детей вирусные и инфекционные заболевания нередко сопровождаются диспептическим синдромом.

Беременность — частая причина тошноты

Каждый раз, сталкиваясь с болями в животе, с тошнотой, надо анализировать события, предшествующие данному состоянию. Выделяют 2 состояния, при котором начинаются боли: или сытый желудок, или голодный. Обязательно надо определить, есть ли боли по ночам.

Если болеть желудок начинает только после алкоголя или после острого, можно сделать вывод о наличии простого расстройства желудка. Такое расстройство считается физиологической реакцией организма на поступление тяжелой пищи. Это свидетельство здоровья органов ЖКТ , которые просто не могут работать в таком повышенном режиме.

Есть еще один случай физиологической реакции человека в виде диспептического синдрома. Речь идет о беременности. В I триместре многие женщины страдают от утренней тошноты, от болезненного состояния желудка. Лечить такое состояние не имеет смысла, со временем все само нормализуется. Ведь это просто реакция организма на изменившиеся обстоятельства.

Что делать если тошнит? Народные методы и рецепты против тошноты — в видеосюжете:

К сожалению, нередко тошнота становится сигналом наличия заболеваний органов ЖКТ . Победить эти заболевания не так просто. Зачастую людям приходится соблюдать рекомендации врача и находиться под наблюдением специалиста до конца жизни, потому что большинство заболеваний данного направления имеют хроническое течение. Это гастрит и язва, холецистит и панкреатит. Но не все заболевания носят хронический характер. Есть и острые состояния. Например, аппендицит, спайки кишечника, опухоли. Эти патологии нуждаются в оперативном вмешательстве.

Если боли и тошнота стали обычным явлением, скорее всего, это воспаление ЖКТ . Здесь надо разграничивать обычный гастрит и язву. Эти заболевания имеют много общего, но если вовремя не обнаружить язву, можно быстро разрушить свою жизнь. Принципиальное отличие заключается во времени появления боли. Гастрит дает боль, уходящую через полчаса после еды.

При язве боль появляется через полтора часа после еды и сильно мучает человека ночью. Тошнота – привычное явление для страдающих панкреатитом. Только боли будут распространяться по всему животу или бить в правое подреберье.

У холецистита отличительная особенность – привкус горечи, от которого трудно избавиться.

Болит желудок и подташнивает и после пьянки

Первый этап диагностики – беседа с пациентом. Только узнав от человека время появления болей, их характер, периодичность и другие особенности, врач сможет сориентироваться в проблеме. Далее нужен осмотр. Помимо внешнего осмотра потребуется инструментальное, такое обследование дает полную картину происходящего.

Поэтому без ФГДС не обойтись. Это обследование позволяет осмотреть полость желудка, выявить зоны воспаления, даже взять фрагмент воспаленного участка на анализ. УЗИ органов брюшной полости позволяет определить очаги воспаления, новообразования в печени, желчном пузыре и в поджелудочной железе.

Если боль в желудке стала привычной, надо срочно отправляться к врачу. Только наблюдение специалиста, грамотно назначенное лечение поможет нормализовать ситуацию. Если боль возникла внезапно и есть возможность предположить, что это обычное отравление, то к доктору можно не спешить. Достаточно стандартных мер: профилактика обезвоживания, активированный уголь для нейтрализации токсинов, симптоматическое лечение.

Если беспокоит тошнота в период ожидания ребенка, можно пользоваться таким народными средствами, как семечки, сухарики, водичка по утрам в небольшом количестве, буквально пара глотков. Надо стараться не находиться в местах, где распространены неприятные запахи.

Болит желудок и подташнивает — пора к гастроэнтерологу!

Самолечением при заболеваниях органов ЖКТ заниматься очень опасно. Курс лечения назначается специалистом. Грамотно назначенные современные препараты могут быстро стабилизировать ситуацию. Де-нол, Омепразол , Фамотидин – средства для коррекции состояния желудка.

Если пациент страдает от язвы, в курс лечения включают антибиотики. Если человек страдает от воспаления поджелудочной железы, проводится заместительная терапия. Необходимы ферментные препараты, такие как Фестал , Панкреатин, Креон .

Если выявлен холецистит, нужны желчегонные средства. Вне зависимости от заболевания надо стремиться составлять рацион исключительно из щадящих продуктов. Если идет обострение, то диету надо делать еще строже.

По совету врача иногда проводится лечебное голодание.

Если мучает острый приступ боли и тошноты, можно предположить обычное отравление. Тогда поможет раствор перманганата кальция, активированный уголь. Эти незатейливые препараты надо обязательно держать под рукой, они обязательно помогут в сложной ситуации. Устранить тошноту после порции жирного помогает чай с лимоном, сок цитрусовых, даже простое сухое печенье.

Покой также помогает избавиться от тошноты. Разумеется, надо стараться держаться подальше от источников неприятных запахов. Чай с имбирем и кислые леденцы – обычное домашнее средство от тошноты, которое совершенно не опасно.

Проблемы с ЖКТ из-за неправильного питания!

Если органы ЖКТ в здоровом состоянии, то соблюдение правильного рациона питания поможет никогда не сталкиваться с диспептическим синдромом. Также нужно помнить о соблюдении гигиены, ответственно относиться к приготовлению пищи.

Отказ от вредных привычек – еще одна возможность сохранить свое здоровье и избежать появления диспептического синдрома. Если имеются заболевания, надо проявлять осторожность в периоды обострения. В частности надо помнить о сезонных обострениях и не оставлять свой организм без контроля специалиста.

Лучше заблаговременно посетить клинику и получить необходимые рекомендации. Осторожность нужна даже тогда, когда самочувствие хорошее. Если ждать, когда появятся боли, то потом откорректировать состояние будет еще сложнее. Гораздо полезнее периодическое обследование своевременно принятые меры.

неправильного питания и быстрых перекусов;
потребления большого количества жиров и острой пищи;
переедания;
потребления большого количества пищи за один прием;
потребление несочетаемых или долго перевариваемых продуктов.

Среди причин, провоцирующих неприятные ощущения на голодный желудок, можно выделить такие как:

прием определенных медикаментозных препаратов;
злоупотребление алкоголем и табакокурение;
потребление сладких газированных напитков;
нарушение функционирования определенных органов;
стрессовые ситуации.

Кроме того, подобное состояние может быть одним из признаков беременности у женщины. Именно поэтому каждая женщина обязательно должна посетить гинеколога, особенно, если отсутствует менструация. Причины тяжести в желудке и тошнота могут быть связаны с инфарктом миокарда, застое крови в печени. При подозрении на это заболевание обязательно требуется квалифицированная медицинская помощь. Не стоит исключать и патологии желчевыводящих путей.

Кроме того, тошнота и тяжесть в желудке на фоне повышения температуры может быть признаком протекания воспалительных процессов желудка и кишечника. Такая симптоматика присуща для многих болезней пищеварительной системы, в частности, и отравления. Кроме того, эти признаки могут наблюдаться при заболеваниях печени, почек и поджелудочной железы.

болезненные ощущения в животе различной интенсивности;
рвота;
вздутие живота;
изжога;
диарея, сменяющаяся запорами.

Общий анализ крови помогает оценить уровень гемоглобина, так как при его снижении развивается анемия. При подозрении на протекание заболевания инфекционного характера оценивается количество лейкоцитов, а при наличии повышенного СОЭ может наблюдаться опухоль в желудке.

Обязательно нужно соблюдать специальную диету. Необходимо исключить из пищи жирное, острое, фастфуд, жареное. В таком случае все эти ограничения помогают нормализовать самочувствие пациента. Постоянные стрессы также негативно влияют на функционирование желудка, поэтому обязательно нужно избегать ситуаций, травмирующих психику. Если род деятельности пациента связан с частыми стрессовыми ситуациями, то нужно обратиться к психологу и пропить курс успокоительных препаратов для исключения негативного воздействия стресса на органы пищеварения. Кроме того, устранение стрессов полезно не только для пищеварительной системы, но и сосудов и сердца.

При присоединении дисбактериоза можно применять «Ацепол». Если же у больного наблюдается нарушение стула и твердый кал, то нужно применять мягкий слабительный препарат, такой как «Фитолакс».

чай с мятой, мелиссой или ромашкой;
настой зверобоя;
гречневая крупа.

Хорошо справиться с приступом тошноты можно при помощи лимона. Однако это средство не рекомендуется применять при повышенной кислотности желудка, гастрите и язве. Отвар крапивы помогает нормализовать пищеварительные процессы. Все эти средства можно применять только после консультации с гастроэнтерологом и определения отсутствия аллергической реакции на растительные ингредиенты.

частая рвота;
высокая температура;
частый и жидкий стул зеленого цвета или водянистый;
резкое похудение, ухудшение аппетита, бледность и утомляемость;
резкая боль в животе.

Дискомфортные ощущения в области живота могут быть вызваны множеством факторов: от самых незначительных причин до серьезных патологий. При этом для их устранения важно провести правильную диагностику и установить: когда чаще беспокоит боль в желудке до еды или после, при вдохе, ходьбе или других движениях, вечером или утром, какого характера ощущения – сильные, приступообразные или постоянные. Только определившись с этими понятиями, можно приступать к лечению.

В медицине этот симптом называют гастралгией – неприятные ощущения, схваткообразного или острого характера, которые вызваны желудочными заболеваниями, сильным стрессом или наличием патологий других внутренних органов. Разная по интенсивности и локализации боль часто бывает основным и единственным симптомом проблем с ЖКТ. Такие заболевания, как правило, носят хронический характер: медленно прогрессируют, а с развитием вызывают усиление симптоматики.

Неприятные ощущения часто возникают под левым ребром, иногда могут отдавать в поясницу, низ живота и область сердца. Кроме того, боль различается по характеру протекания – интенсивная, тянущая, кинжальная, схваткообразная. В зависимости от причин возникновения болевых спазмов можно заметить и наличие других симптомов. Самыми частыми являются:

тошнота со рвотой;
отрыжка желудочным соком;
металлический привкус во рту;
изжога;
нарушение стула – диарея или запор;
слабость;
жар;
вздутие живота;
понижение АД.

По интенсивности болевых приступов врачи могут судить о наличии того или иного заболевания. К примеру, хронический гастрит сопровождается всегда ноющей болью, тяжестью, которая возникает после еды. Жгучая, невыносимая боль указывает на повышенную кислотность и активность соляной кислоты слизистых оболочек. Постоянный острый болевой синдром, как правило, возникает при остром панкреатите, холецистите или колите. Для хронической язвы характерны схваткообразные приступы, а при перфорации язвы этот синдром перетекает в резкую боль.

Практически со 100% уверенностью врачи могут заявить о хроническом или остром гастрите, если появляются резкие боли в желудке после еды. К примеру, при наличии язвы такой симптом возникает не сразу, а спустя полчаса после приема пищи. Гастрит с повышенной кислотностью сопровождаться изжогой, отрыжкой, возможны запоры. Для пониженной кислотности характерна тошнота, снижение аппетита, урчание в животе, поносы. Причинами таких воспалительных процессов могут стать:

табакокурение;
употребления острой, соленой или жирной едой;
неправильный режим питания;
нервные потрясения и частые стрессы;
физические нагрузки;
злоупотребление алкоголем;
прием некоторых видов лекарственных препаратов.

Возникает внезапно, подобно сильного спазма, так же быстро проходит, а через время возвращается с новой силой. Самостоятельно определить первопричину почти невозможно, ведь список проблем очень широк. Провоцирует возникновение такого дискомфорта:

отравление организма токсинами, ядами или химикатами;
болезни других внутренних органов – воспалительные процессы, обострение хронической патологии;
инфекционные заболевания;
психоэмоциональные расстройства;
обострение язвы желудка;
гастроэнтерит;
аппендицит;
пищевые отравления;
обострение хронических заболеваний жкт;
индивидуальная непереносимость некоторых видов продуктов.

Давящее ощущение являются прямым симптомом стеноза привратника, а если ощущения со временем нарастают, то гастроэнтеролог может заподозрить воспаление поджелудочной. Кроме того, ноющую и тупую боль могут вызывать полипы – очень редкое явление. Заподозрить о его наличии можно, если боль возникает во время надавливания на живот, иногда мучает тошнота или появляется рвота содержимым желудка.

Существует не меньше причин, которые провоцируют неприятные ощущения у взрослых во время сна, но почти все они связаны с проблемами пищеварительного тракта или нарушениями функций желудка. Такие симптомы могут возникать из-за:

Повышенной кислотность желудочного содержимого – как правило, симптомы начинают проявляться под утро.
Заболевания, которые обостряются во время передвижения внутренних органов. Лежащее положение и постоянные повороты тела во время сна изменяют позицию желудка, в результате чего он может давить на другие внутренние органы.
Медленная перистальтика. Возникает из-за того, что в кишечнике появляются токсины и химикаты, патогенные микроорганизмы.

Такие симптомы часто возникают при наличии гастрита с пониженной кислотностью. Кроме того, что после еды болит желудок, заболевание сопровождается отрыжкой, тяжестью, тошнотой, вздутием живота. Эти же признаки могут быть связаны с частичным забросом желудочной кислоты в пищевод и нарушением в работе сфинктера. Такое состояние характеризуется точной локализацией боли в области эпигастрии.

Такой симптом – частый спутник при переедании, особенно если покушать на ночь. Помимо этого, сильные боли в желудке могут сигнализировать о нарушении переваривания пищи и недостатке печеночных ферментов, появляться после чрезмерных физических нагрузок, что связано с сильным перенапряжением мышц передней брюшной стенки. Если локализация симптома – верхняя часть желудка, то причинами служат злоупотребление табаком или алкоголем.

Симптомы спазматического характера могут быть вызваны вирусной или бактериальной инфекцией. Называется такая болезнь кишечный грипп или вирусный гастроэнтерит. Для такой патологии характерно наличие температуры, поноса, рвоты. Иногда схваткообразные приступы могут быть побочным эффектом ангины, бронхита или пневмонии. В таком случае неприятные ощущения уходят, как только пациент избавиться от основного заболевания.

Рак желудка – одно из самых опасных заболеваний. Главными признаками служат слабые, но постоянно возникающие боли в области желудка, которые никак не связаны со временем суток или приемом пищи. Раннее появление патологического процесса не имеет каких-либо других выраженных симптомов, кроме диспепсии и снижения аппетита. На поздних этапах, когда опухоль проникает сквозь оболочку желудка, усиливаются болевые ощущения, к ним присоединяются другие опасные симптомы поражения слизистой: кровотечение, рвота с кровью.

Для предварительной самодиагностики полезно знать, что если болит желудок до еды, то вероятно причина кроется в язве двенадцатиперстной кишки. При этом симптом может возникать как в эпигастральной части, так и в подреберье. Примерно у трети пациентов неприятные ощущения незначительной интенсивности, остальные больные могут жаловаться на мучительные нестерпимые боли. Кроме того, такие приступы часто возникают по ночам — так называемые голодные боли.

Могут возникать одновременно по нескольким причинам:

Вследствие инфекционного заболевания толстого кишечника – колита или трансверзита. Симптомами болезни являются: урчание или вздутие живота, постоянные позывы в туалет, понос, с содержанием слизи или крови.
Синдром раздраженного кишечника. Сопровождается редким стулом, наличием слизи в фекалиях, хронической усталостью, мигренями.
Дуоденит – воспаление слизистой тонкого кишечника. Эта патология сопровождается тошнотой, рвотой, слабостью, повышенной температурой тела.

Одновременное наличие таких симптомов иногда является результатом отравления организма тяжелыми металлами, ртутью, попаданием в эпигастральную зону щелочей или кислот. По характеру проявления симптоматики такая картина почти полностью совпадает с острым гастритом, но имеет и свои отличия, к примеру: общую слабость, повышенную потливость, головокружение.

Резкие изменения гормонального фона, общее снижение иммунитета – все это у женщин в период беременности несет опасность обострения имевшихся ранее хронических болезней. Среди самых частых причин стоит выделить: гастрит, язву, колит. Кроме того, в этот период у женщины повышается чувствительность к аллергенам и пищевым продуктам. Даже относительно свежая еда может вызывать отравление, тошноту и рвоту.

Если болит желудок, первым делом стоит записаться на прием к врачу-гастроэнтерологу. На приеме у диагноста стоит рассказать про характер появления спазмов, их интенсивность и указать на наличие неприятных симптомов, если таковые имеются. Для обследования пациента используют:

ультразвуковое исследование органов брюшной полости;
эзогастродуоденографию, чтобы увидеть состояние стенок желудка;
компьютерную томографию;
анализы крови и кала.

Терапия проводится в соответствии с поставленным диагнозом. При гастрите рекомендуют наладить рацион питания, исключить из меню вредные для желудка продукты. В зависимости от локализации язвенного процесса используют либо медикаментозные средства или хирургическое лечение. Если официальные методы лечения не конфликтуют с народными средствами, то, помимо приема таблеток, можно пить разные отвары и настои из трав.

В первые минуты появления болезненности живота важно купировать неприятное ощущение. Для этого используются обезболивающие препараты. Кроме того, лучше отказаться от употребления пищи на первое время, вместо этого употребляя большое количество горячего питья или нежирные бульоны. В разных случаях могут помочь и другие приемы, к примеру:

При обострении гастрита врачи рекомендуют находиться в лежачем положении на боку с поджатыми коленями. Для большей эффективности можно положить холодный компресс на живот или делать легкий массаж живота. При осложнениях необходимо выпить воды и вызвать рвоту.
При симптомах отравления избавиться от дискомфорта помогут активированный уголь и другие сорбенты. Затем нужно восстановить водный баланс в организме обильным питьем.

Что пить при болях в желудке в качестве лечения может решить только врач. Он же назначает дозировку и курс приема лекарства. Однако бывают случаи, когда обратиться к специалисту нет возможности, тогда подбирать лекарства нужно, исходя из симптоматики:

При гастрите или язве с повышенной кислотностью желудка, кислой отрыжкой и жжением помогут: Гастрал, Анацид, Де-нол, Флакарбин, Алмагель.
Когда дискомфорт вызван неправильным питанием, перееданием и прочими факторами примите: Гастромакс, Мезим, Омепразол, Циметидин.
Облегчить желудочные спазмы хорошо помогают: Но-шпа, Бесалол, Бускопан.
От несварения желудка и при гастрите пониженной кислотности врачи выписывают: Фестал, Трифермент, Панзинорм, Креон.

Вне зависимости от того, каковы причины появления спазмов, лечение всегда должно проходить в комплексе с правильным питанием. На первое время стоит полностью отказаться от пищи, до тех пор, пока сильный дискомфорт не утихнет. Затем рацион стоит составлять исходя из таблицы запрещенных-разрешенных продуктов:

Продукты и блюда под запретом

жидкие каши – манка, гречневая, овсяная, рисовая

жирные, острые, соленые блюда и консервация

овощи, вызывающие метеоризм в кишечнике – капуста, бобовые

диетическое мясо кролика, телятину, курицу

крепкие супы или наваристые бульоны

отварные или приготовленные на пару овощи

Хорошо устраняет изжогу, жжение и предотвращает отрыжку мед и картофель. Для поднятия кислотности желудка знахари рекомендуют употреблять квашеную капусту. Для профилактики хронического стресса, чтобы снять раздражение слизистой можно делать чай из черники, ромашки, зверобоя. Вместо обезболивающего лучше принять настойку из веток и стеблей жимолости, делать которую нужно так:

Чайную ложку жимолости залить стаканом кипятка.
Настоять не менее 30 минут.
Затем процедить через марлю.
Принимать состав нужно по 1 ст. л. 3 раза на день.

источник