Диагноз «постменопаузальный остеопороз» ставят женщинам, у которых выявлена патологическая деструкция костей в периоде после климакса. Болезнь вызывается различными обменными сбоями. Довольно часто она имеет скрытое течение. Поэтому медики выявляют заболевание лишь после возникновения перелома. Лечится остеопороз постменопаузального типа лекарственными препаратами, которые предупреждают дальнейшее разрушение костной ткани.
Долгое время остеопороз протекает без клинических проявлений и только после значительной потери костной массы возникают симптомы: боль в спине (в области поясницы и крестца)
Постменопаузальным остеопорозом называется заболевание, которое вызывается деструктивными процессами в костной системе. Согласно исследованиям специалистов, данная патология наблюдается у 30% женщин старше 50 лет.
По частоте случаев диагностики данное заболевание уступает лишь патологиям, которые поражают сердце и легкие, а также онкологическим процессам.
Климактерический синдром связан с гормональной перестройкой, которая отрицательно сказывается на организме женщины. По окончании климакса женский организм оказывается ослабленным. Даже банальная инфекция может привести к развитию недуга на фоне постменопаузы. Поэтому представительницам слабого пола с возрастом требуется более внимательно относиться к собственному здоровью, чтобы избежать подобных поражений.
Развитие постменопаузального остеопороза связано со следующими причинами:
- Снижение выработки женских половых гормонов, которые являются ответственными за обновление и восстановление костной ткани. Эти гормоны также способствуют удерживанию в организме кальция, который требуется для придания костям прочности.
- Ведение малоактивного образа жизни, отсутствие полноценных физических нагрузок. Этот фактор приводит к ухудшению обменных процессов в женском организме. Поэтому в худшую сторону изменяется плотность костей. Данное нарушение часто диагностируется у пациенток, которые длительное время соблюдали постельный режим.
- Неправильное питание. Женщины, чей рацион состоит из консервов и полуфабрикатов, не получают достаточное количество полезных для организма веществ, которые поддерживают его функции в нормальном состоянии.
- Соблюдение неправильно подобранной диеты, которая приводит к уменьшению массы тела. Ограничивая себя в полезных продуктах, женщина рискует столкнуться с ослаблением опорно-двигательного аппарата. Данное отклонение чревато истончением костной ткани; она становится непрочной и хрупкой.
- Наследственная предрасположенность. Медики установили, что патология может передаваться генетическим путем по женской линии.
- Длительное лечение заболеваний почек, которое требует приема глюкокортикоидных препаратов. Данные средства активно подавляют деятельность половых гормонов у женщин.
- Преждевременная менопауза. После ее наступления происходит отторжение эндометрия. Данный процесс может негативно сказаться на состоянии костной системы.
- Вредные привычки. Речь идет не только об алкоголе и сигаретах, но также о злоупотреблении кофе. Эти продукты отрицательно влияют на обменные процессы в костной ткани.
- Старые переломы. Даже зажившая травма может в будущем отрицательно сказаться на состоянии женского организма.
- Рождение более 3 детей. Беременность вредна для организма тем, что во время вынашивания ребенка женщина теряет большое количество кальция и фосфора. То же происходит в период лактации.
Все представительницы слабого пола, подвергающиеся действию данных факторов, входят в группу риска.
На развитие постменопаузального остеопороза указывает ряд характерных для него проявлений. Симптоматика может быть слабо или ярко выраженной. Все зависит от течения патологического процесса.
Симптомы постменопаузального остеопороза:
- Нарушение осанки и уменьшение роста. Женщину постоянно беспокоят ноющие боли в области позвоночника. Они могут значительно усиливаться после перенесенных интенсивных физических нагрузок или долгих прогулок.
- Дискомфортные ощущения в спине, которые концентрируются в месте расположения лопаток. Данный синдром со временем будет лишь усиливаться и распространяться на весь позвоночник.
- Явное искривление позвоночника, из-за которого у женщины меняется осанка.
- Переломы лучевых и берцовых костей, а также лодыжек. Не исключаются компрессионные переломы позвоночника. К данным проблемам приводит случайное падение или поднятие тяжестей.
- Переломы без механического воздействия на кости извне. Данный признак указывает на серьезные дегенеративные изменения в костной ткани, из-за чего она становится чрезмерно истощенной.
Любой из этих симптомов должен вызывать опасения. При их обнаружении женщине требуется немедленно пройти обследование у специалиста.
Наиболее серьезным последствием постменопаузального остеопороза является инвалидизация вследствие искривления позвоночника
Пациентки, которые не желают разбираться в своем диагнозе, пренебрегают врачебной помощью. Диагностика и лечение их не интересуют. Такая халатность рано или поздно приводит к развитию опасных для здоровья осложнений. Отсутствие адекватной терапии чревато для женщин появлением постоянных болей в костях и возникновением частых переломов даже при легком падении или поднятии тяжестей. Искривление позвоночника и уменьшение роста тоже можно отнести к числу осложнений. Подобные изменения значительно ухудшают качество жизни пациентки.
Чтобы диагностика помогла лечению, она должна быть достаточно информативна. Метод диагностики постменопаузального остеопороза подбирается на основе жалоб больной.
Обследование проводится разными методами:
- Первичный осмотр врача. Специалист задает пациентке наводящие вопросы, чтобы выяснить, что именно ее тревожит.
- Костная денситометрия. Исследование предназначено для определения минеральной плотности кости.
- Ультразвуковая денситометрия. Информативный метод диагностики остеопороза, который позволяет получить ценные сведения о течении патологического процесса.
- Биохимический анализ крови. Он помогает оценить уровень кальцитонина, кальция, сывороточного остеокальцина в крови пациентки.
- Биохимический анализ мочи. Лабораторное исследование требуется для ознакомления с уровнем гидроксипролина, костной щелочной фосфатазы и компонентов коллагена в организме.
- Рентгенография. Метод эффективен только на поздних стадиях остеопороза, при потере 30 и более процентов костной массы.
Диагностика при подозрении на постменопаузальную форму остеопороза должна быть комплексной. Врач сам решает, какие процедуры следует пройти его пациентке, чтобы он получил достаточно информации для постановки диагноза.
Полностью избавиться от заболевания нельзя. Пациентки могут лишь снизить выраженность патологии и предупредить ее рецидивы. Эффективнее всего бороться с постменопаузальным остеопорозом при помощи медикаментозной терапии. Она основывается на применении таких препаратов:
- Бисфосфонаты. Затормаживают течение разрушительного процесса в костях скелета. Стимулируют образование новых костных клеток.
- Препараты на основе кальция. Они полезны для всех людей, которые страдают от хрупкости костной ткани.
- Витамин D. Проводит стимуляцию работы остеобластов, клеток, участвующих в образовании костной ткани. Также препараты на основе этого витамина повышают качество минерализации твердых структур.
- Корректоры метаболизма хрящевой и костной ткани. Помогают восполнить нехватку кальцитонина в организме и затормаживают выработку паратиреоидного гормона, который регулирует процессы метаболизма костей.
Медики могут назначить пациентке заместительную гормональную терапию. Такое лечение подходит женщинам 45-50 лет во время постменопаузы. Более старшим пациенткам гормоны не назначаются по причине повышения вероятности развития серьезных осложнений.
Основной целью терапии является предотвращение возможных переломов за счет улучшения минерализации и архитектоники костей
Постменопаузальный остеопороз не скоро перейдет в стадию ремиссии, если не начать его физиотерапевтическое лечение. Пациенткам с таким диагнозам назначают следующие процедуры:
- Озонотерапия. Она обладает общим оздоровительным действием. Сеансы озонотерапии помогают насытить ткани кислородом и улучшить микроциркуляцию крови. Процедура также способствует повышению защитных сил организма.
- Миостимуляция. Во время процедуры происходит воздействие на мышцы пациентки импульсных токов. Благодаря этому приходит в норму нервная и мышечная ткань, а также улучшаются функции внутренних органов.
Медикаментозную терапию и физиопроцедуры специалисты рекомендуют дополнять лечебной физкультурой. Гимнастика способствует улучшению общего состояния женщины, которая страдает от постменопаузального остеопороза. К тому же регулярные занятия благоприятно сказываются на работе всего организма.
Существует два вида физической активности, которая способствует укреплению костной ткани:
- упражнения для увеличения мышечной массы. К их числу относят любые разновидности поднятия тяжестей (в положении лежа, сидя или стоя);
- упражнения для опорно-двигательной системы. Речь идет о прыжках, которые предусматривают преодоление гравитации в вертикальном положении тела.
На сегодняшний день специалисты не могут предложить пациенткам с таким диагнозам универсальный комплекс упражнений. Для каждой женщины подбирается особый план тренировок, который будет полезен именно для нее.
Народные методы обычно включают травяные сборы, действие которых направлено на нормализацию гормонального баланса и усвоения микроэлементов
Народная медицина тоже предлагает ряд проверенных способов улучшения состояния женщины, страдающей постменопаузальным остеопорозом. Применять их на практике можно лишь после получения разрешения лечащего врача.
Справиться с заболеванием костно-мышечной системы помогают такие средства:
- компрессы на основе отвара из окопника;
- смесь из лимонного сока и яичной скорлупы;
- мумиё (для внутреннего приема).
В среднем лечение данными средствами занимает не более 20 суток. Не стоит увеличивать продолжительность терапии, так как это может отрицательно сказаться на состоянии здоровья.
Прогноз лечения постменопаузального остеопороза сложно назвать положительным. Современная медицина пока не знает методов, которые позволяют полностью выздороветь. Поэтому пациенткам остается лишь поддерживать состояние костной ткани и уровень кальция в своем организме в пределах нормы.
Для профилактики развития постменопаузального остеопороза требуется обеспечить себе полноценное питание, которое обогащено продуктами, содержащими достаточное количество кальция. Также следует отказаться от вредных привычек, которые имеют разрушительное действие на организм.
источник
РЦРЗ (Республиканский центр развития здравоохранения МЗ РК)
Версия: Клинические протоколы МЗ РК — 2013
Остеопороз – это системное заболевание, поражающее все кости скелета, характеризующееся уменьшением костной массы и нарушением микроархитектоники костной ткани, ведущими к повышению хрупкости кости и появлению переломов.Снижением плотности и прочности костей приводит к высокому риску переломов даже при минимальной травме, такой как падение с высоты своего роста или поднятие груза весом около 10 кг. В основном, остеопороз поражает женщин (особенно после менопаузы) и пожилых людей.
Переломы являются основным осложнением остеопороза.
Наиболее часто при остеопорозе встречаются: перелом лучевой кости «в типичном месте» (развивается при падении на вытянутую руку); перелом шейки бедра (наиболее грозный, так как около половины пациентов после такого перелома остаются инвалидами и нуждаются в постороннем уходе); компрессионный перелом позвоночника (развивается после падения на спину или поднятия тяжести, сопровождается сильными болями в спине).
Название протокола: Остеопороз
Код протокола:
Код (коды) по МКБ-10:
М 80 Остеопороз с патологическим переломом
М80.0 Постменопаузальный остеопороз с патологическим переломом
M80.1 Остеопороз с патологическим переломом после удаления яичников
М80.2 Остеопороз с патологическим переломом, вызванным обездвиженностью
М80.3 Постхирургический остеопороз с патологическим переломом, вызванным нарушением всасывания в кишечнике
М80.4 Лекарственный остеопороз с патологическим переломом
М80.5 Идиопатический остепороз с патологическим переломом
М80.8 Другой остеопороз с патологическим переломом
М80.9 Остеопороз с патологическим переломом неуточненный
М81 Остеопороз без патологического перелома
М81.0 Постменопаузальный остеопороз
М81.1 Остеопороз после удаления яичников
М81.2 Остеопороз, вызванный обездвиженностью
М80.3 Постхирургический остеопороз, вызванный нарушением всасывания в кишечнике
М80.4 Лекарственный остеопороз
М80.5 Идиопатический остепороз
М81.6 Локализованный остеопороз (Лекена)
М80.8 Другой остеопороз
М80.9 Остеопороз неуточненный
М82* Остеопороз при болезнях, классифицированных в других рубриках
М82.0* Остепороз при множественном миеломатозе (С90.0+)
М82.1* Остеопороз при эндокринных нарушениях (Е00-Е34+)
М82.8* Остеопороз при других болезнях, классифицированных в других рубриках
Сокращения, используемые в протоколе:
АЛТ-аланинаминотрансферраза
АСТ-аспартатаминотрансферраза
ГК-глюкокортикостероиды
ККТ–Количественная компьютерная томография
МПКТ -минеральная плотность костной ткани
МРТ-магнитнорезонансная томография
ОП- остеопороз
ПТГ — паратиреоидный гормон
СРБ- С- реактивный белок
СОЭ- скорость оседания эритроцитов
ЭКГ- электрокардиограмма
УЗИ- ультразвуковое исследование
DXA –двухэнергетическая рентгеновская абсорбциометрия
| Дата разработки протокола: 2012 год |
| Категория пациентов: больные с Остеопорозом |
| Пользователи протокола: врачи ревматологи, терапевты, врачи общей практики. |
| Указание на отсутствие конфликта интересов |
Различают:
А. Первичный остеопороз
Б. Вторичный остеопороз
А. Первичный остеопороз
1. Постменопаузальный остеопороз (1 типа)
2. Сенильный остеопороз (2 типа)
3. Ювенильный остеопороз
4. Идиопатический остеопороз
Б. Вторичный остеопороз
I. Заболевания эндокринной системы
1. Эндогенный гиперкортицизм (болезнь и синдром Иценко — Кушинга)
2. Тиреотоксикоз
3. Гипогонадизм
4. Гиперпаратиреоз
5. Сахарный диабет (инсулинозависимый I типа)
6. Гипопитуитаризм, полигландулярнаяэндокринная недостаточность
II. Ревматические заболевания
1. Ревматоидный артрит
2. Системная красная волчанка
3. Анкилозирующий спондилоартрит
III. Заболевания органов пищеварения
1. Резецированный желудок
2. Мальабсорбция
3. Хронические заболевания печени
IV. Заболевания почек
1. Хроническая почечная недостаточность
2. Почечный канальцевый ацидоз
3. Синдром Фанкони
V. Заболевания крови
1. Миеломная болезнь
2. Талассемия
3. Системный мастоцитоз
4. Лейкозы и лимфомы
VI. Другие заболевания и состояния
1. Иммобилизация
2. Овариоэктомия
3. Хронические обструктивные заболевания легких
4. Алкоголизм
5. Нервная анорексия
6. Нарушения питания
7. Трансплантация органов
VII. Генетические нарушения
1. Несовершенный остеогенез
2. Синдром Марфана
3. Синдром Эндерса-Данлоса
4. Гомоцистинурия,илизинурия
Клинические критерии:
Жалобы и анамнез: Основную жалобу больные ОП предъявляют на боли в спине. Боль может быть эпизодической и связанной либо с неловким движением, либо с поднятием тяжести. Часто пациенты предъявляют жалобы на «утомляемость и ноющие боли в спине» после вынужденного пребывания в одном положении или ходьбы. Их беспокоит «ощущение тяжести» между лопатками, необходимость многократного отдыха в течение дня, желательно в положении лежа.
Реже встречаются жалобы на боли в суставах, нарушения походки, хромоту. Прием нестероидных противовоспалительных препаратов не купирует болевой синдром. Степень выраженности его может быть разной у одного и того же пациента в разные промежутки времени.
Причинами возникновения болей в спине при остеопорозе могут быть:
1. компрессионный перелом позвоночника или частичный надлом с периостальным кровоизлиянием;
2. механическое сдавление связок и мышц;
3. кифоз грудного отдела позвоночника;
4. снижение роста и укорочение параспинальной мускулатуры.
При свежем переломе тела позвонка возникает острая боль, иррадиирующая по типу корешковой боли в грудную клетку, брюшнуюполость или бедро и резко ограничивающая движения. Боль усиливается при минимальных движениях, длится 1-2 недели, затем постепенно стихает в течение 2-3 месяцев.
Жалобы и анамнез: боль в спине, чувство усталости в спине в положении сидя или стоя. Снижение роста (на 2,5 см в год или на 4,5см и более за всю жизнь, которое может быть связано с компрессионными переломами позвонков).
Физикальное обследование:
Симптомы прогрессирующего остеопороза:
1. частые переломы при неадекватных травмах (несильный удар, падении на ровном месте) с локализацией переломов типичной для остеопороза: поясничный отдел позвоночника, проксимальный отдел бедренной кости, лучевая кость у запястья (перелом Коллиса);
2. деформация позвоночника: кифоз, болезнь Шейермана-Мау (юношеский кифоз), снижение роста (за счёт уплощения позвонков);
3. тугоподвижность и болезненность суставов;
4. серия (один за другим) компрессионных переломов поясничных и грудных позвонков с резкой болью в спине, иррадиирующей по ходу спинальных корешков (менопаузальная спондилопатия – тяжёлый остеопороз осевого скелета);
5. компрессионные переломы позвоночника в отсутствие внешнего воздействия (в результате нагрузки, создаваемой собственной тяжестью тела).
Антропометрический метод. Применяется лишь с целью постановки предположительного диагноза. Снижение роста на 2 см и более за 1 – 3 года наблюдения и на 4 см в сравнении с ростом в 25 лет является поводом для рентгенографии позвоночника с целью выявления переломов позвонков (В).
Лабораторная диагностика остеопороза:
Для биохимической оценки минеральной плотности кости существуют следующие методы исследований:
1. характеристика фосфорно-кальциевого обмена;
2. определение биохимических маркёров ремоделирования кости.
При оценке биохимических показателей обязательны рутинные методы исследования: определение содержания кальция (ионизированной фракции) и фосфора крови, суточной экскреции кальция и фосфора с мочой, а также экскреции кальция с мочой натощак по отношению к концентрации креатинина в этой же порции мочи.
Большое количество исследований, посвященных остеопорозу в детском возрасте, доказывает, что чаще всего рутинные биохимические показатели фосфорно-кальциевого обмена не изменены или меняются незначительно и кратковременно даже при выраженном остеопорозе с переломом.
Для определения состояния костного ремоделирования в крови и моче исследуют высокочувствительные биохимические маркёры костного метаболизма. При патологической ситуации они отражают преобладание нарушенной функции костеообразования или костной резорбции.
| Показатели активности костеобразования | Показатели активности резорбции кости | |
| Активность щелочной фосфатазы (кровь): общая щелочная фосфатаза костнаящелочная фосфатаза |
Определение биохимических маркёров костного метаболизма важно не только для характеристики костного обмена, но и для выбора препарата, повышающего минеральную плотность кости, контроля за эффективностью терапии, оптимальной профилактики остеопороза.
Инструментальные методы
Наиболее доступный метод инструментальной диагностики остеопороза — визуальная оценка рентгенограмм костей (при глюкокортикоидном остеопорозе — костей позвоночника).
Характерные рентгенологические признаки снижения минеральной плотности кости:
1.повышение «прозрачности», изменение трабекулярного рисунка (исчезновение поперечных трабекул, грубая вертикальная трабекулярнаяисчерченность);
2.истончение и повышенная контрастность замыкательных пластинок;снижение высоты тел позвонков, их деформация по типу клиновидных или «рыбьих» (при выраженных формах остеопороза) .
Деминерализация кости может быть выявлена при рентгенографии в случае уменьшения плотности не менее чем на 30%. Рентгенографические исследования имеют большое значение при оценке деформаций и компрессионных переломов позвонков.
Более точны количественные методы оценки костной массы (денситометрия, от английского слова density — «плотность»). Денситометрия позволяет выявить костные потери на ранних стадиях с точностью до 2-5%. Различают ультразвуковые, а также рентгеновские и изотопные методы (моно- и двухэнергетическая денситометрия, моно- и двухфотоннаяабсорбциометрия, количественная КТ).
Показания к определению МПК:
• возраст женщины 65 лет и старше, мужчины 70 лет и старше вне зависимости от клинических ФР;
• женщины предменопаузального возраста и мужчины 50-69 лет, у которых имеются клинические ФР;
•женщины, вошедшие в период менопаузы и имеющие специфические ФР, связанные с повышенным риском переломов (низкая масса тела, предшествующие малотравматические переломы, прием медикаментов, повышающих указанный риск);
• взрослые, имевшие переломы после 50 лет;
• взрослые с определенными состояниями (например, ревматоидным артритом) или принимающие ряд медикаментов (преднизолон в дозе ≥ 5 мг/сут или его аналог длительностью ≥ 3 мес), которые приводят к снижению плотности кости или к потере костной массы;
• лица, которым ранее была рекомендована фармакотерапия ОП;
• пациенты, ранее проходившие лечение ОП (МПК определяют для оценки эффекта проведенной терапии);
• лица, не получавшие противоостеопоротической терапии, но у которых выявлена потеря костной массы, требующая лечения;
• женщины в постменопаузе, прекратившие прием эстрогенов.
Основные показатели, определяющие минеральную плотность кости:
1. минеральное содержание кости, выраженное в граммах минерала в исследуемом участке;
2. минеральная плотность кости, которую рассчитывают на диаметр кости и выражают в г/см 2 ;
3. Z-критерий, выраженный в процентах от половозрастного норматива и в величинах стандартного отклонения (standarddeviation) от средневозрастной нормы (SD, или сигма). У детей и подростков используют только этот относительный показатель денситометрии.
4. Т-критерий, который выражают в величинах стандартного отклонения. Этот показатель — основной для оценки степени выраженности деминерализации кости по критериям ВОЗ у взрослых.
Диагностические «инструментальные» категории снижения минеральной плотности кости
| T-score или Т-критерий | Диагноз | Риск переломов |
| От +2,5 до -0,9 | Нормальная МПКТ | Низкий |
| От-1,0 до-2,49 | Остеопения | Умеренный |
| От -2,5 или меньше без переломов | Остеопороз | Высокий |
| От -2,5 или меньше с переломами | Тяжёлый остеопороз | Очень высокий |
Показания для консультации специалистов:
1. исключение вторичных форм остеопороза – ревматолог, эндокринолог, гастроэнтеролог
2. проведение дифференциальной диагностики с опухолевыми заболеваниями и туберкулезом – онколог, фтизиатр
3. определение показаний и метода хирургического лечения остеопоротических переломов – ортопед.
Перечень основных и дополнительных диагностических мероприятий:
Получить консультацию по медтуризму
Получить консультацию по медтуризму
Цели лечения остеопороза:
· предотвращение костных переломов;
· замедление или прекращение потери костной массы;
· нормализация показателей костного метаболизма;
Тактика лечения:
Нефармакологические методы лечения:
· Физическая активность
Профилактика и коррекция при остеопорозе включают индивидуальные программы физичеких упражнений для поддержания плотности костей и уменьшения скорости потери костной массы с минимальным риском. Физическая активность в юности способствует повышению пика костной массы, однако ее эффект по замедлению утраты МПК весьма скромный, а частота переломов вообще не изменяется. Упражнения улучшают мышечную координацию, подвижность и устойчивость; они сокращают частоту падений на 25%. Кроме того, упражнения улучшают выполнение повседневных функций и позволяют отсрочить инвалидизацию. В идеале пациентам следует выполнять упражнения почти ежедневно, чередуя различные их виды для достижения наиболее оптимальных результатов и сокращения периода восстановления от любых стрессов, связанных с упражнениями. Поощряйте пациентов в выборе тех упражнений, которые им нравятся; это поможет обеспечить постоянство.
Полная программа предполагает сочетание аэробных, силовых упражнений и развития гибкости. В комплексную программу по укреплению костей следует включать упражнения, связанные с нагрузкой по перемещению собственного тела, такие как медленный бег, ходьба, коньки и теннис. Для исключения ударных нагрузок на позвоночник пациенты с остеопорозом должны избегать таких упражнений как прыжки, аэробика, связанная с резкими движениями, и быстрый бег.
Упражнения на развитие мышечной силы также укрепляют кости. Для укрепления голеней, бедер, спины, плечей, предплечий, кистей и шеи следует использовать специальные упражнения (такие как жим ногами, подъем на носки, «велосипед», разгибание квадрицепса, боковые наклоны, наклоны вперед, вращение рук, разгибание трицепса, вращения в запястьях, пожимание плечами). Чрезмерное изгибание позвоночника («пресс» в лежачем положении, наклоны с доставанием носков, упражнения на соответствующих тренажерах), приведение и отведение ног может быть опасным.
·
Образовательные программы
В существующих клинических рекомендациях роль и эффективность образовательных программ не освещены. В результате проведенного дополнительного поиска не обнаружено исследований, посвященных влиянию образовательных программ на качество жизни и риск последующих переломов. Имеются лишь указания на то, что обучение пациентов упражнениям может положительно повлиять на показатели их здоровья, а анализ болевого синдрома лицами с переломами позвонков, проводимый на занятиях в небольших группах, может способствовать уменьшению боли в спине. В нескольких исследованиях показано, что образовательные программы по остеопорозу стимулируют пациентов к проведению профилактических и лечебных мероприятий и повышают приверженность к лечению. Не обнаружено исследований, оценивающих экономическую эффективность образовательных программ.
1.Образовательные программы по остеопорозу (ОП) стимулируют пациентов к проведению профилактических и лечебных мероприятий и повышают приверженность к лечению.
2.Обучение пациентов с переломами позвонков анализу болевого синдрома и мероприятиям, влияющим на боль, может приводить к уменьшению боли в спине. Образовательные программы по ОП рекомендованы лицам как без остеопороза, так и с остеопорозом поскольку знание об остеопорозе стимулируют к проведению профилактических и лечебных мероприятий и повышают привеженность к лечению.
3.Пациентам с болью в спине вследствие переломов позвонков рекомендованы занятия с обучением мерам, уменьшающим боль в спине.
· Профилактика падений
Важность предрасположенности к падениям как фактора риска переломов часто недооценивается. К бытовым условиям, которые повышают риск переломов, относятся скользкие полы, неудобные ванны, небольшие коврики, различные препятствия в жизненном пространстве, неудобная обувь. Медицинские состояния, увеличивающие риск падений, включают постуральную гипотензию или измененную из-за приема медикаментов чувствительность, ослабленное зрение, мышечную слабость, недостаточную координацию движений и подвижность. Контролируйте прием медикаментов, особенно седативных и снотворных средств, вашими пациентами и проверяйте их на предмет злоупотребления алкоголем.
Советуйте пациентам с риском переломов оценить безопасность своего жилья. Возможно, им следует установить безопасные перила, поручни, отказаться от ковриков и различных потенциальных препятствий, убедиться в адекватности освещения и починить потрескавшееся покрытие уличных дорожек.
Дополнительной защитой для пациентов с очень высоким риском падений может служить одежда с прокладками в области бедер.
· Прекращение курения.
Состояние костей – это еще одна причина для рекомендаций по прекращению курения: относительный риск развития остеопороза для курящих в 5 раз выше, чем для некурящих.
· Диета.
Рациональное питание необходимо для оптимального состояния костной системы во все возрастные периоды. Наиболее важным нутриентом для достижения пиковой костной массы в период роста является кальций. Рациональная комбинация в диете кальция и витамина D сокращает частоту переломов бедра и других костей (исключая позвоночник).
Рекомендуемые нормы суточного потребления кальция
| Рекомендуемое потребление кальция | |
| Возраст | Доза (мг/сут) |
| До 6 мес. | 400 |
| 6 мес. – 1 год | 600 |
| 1-10 лет | 800-1200 |
| 11-24 года | 1200-1500 |
| > 25 лет | 1000 |
| Беременные и кормящие женщины | 1200-1500 |
| > 65 лет | 1500 |
| Женщины в постменопаузе > 50 лет, не получающие заместительной гормональной терапии |
1500 |
| Женщины в постменопаузе > 50 лет, получающие заместительную гормональную терапию | 1000 |
Препараты кальция. Когда анамнез пациента или объективное обследование указывают на необходимость назначения препаратов кальция для профилактики или для лечения остеопороза, рекомендуется прием в индивидуальных дозах безрецептурных форм. Абсорбция кальция оптимальна, когда однократный прием не превышает 600 мг. Наиболее эффективным и доступным источником кальция является кальция карбонат. Желателен также достаточный уровень абсорбции. Средствами выбора могут быть жевательные таблетки. Абсорбцию можно усилить, принимая кальций вместе с пищей.
Витамин D. Этот нутриент облегчает абсорбцию кальция. Минимальная рекомендуемая доза составляет 400 МЕ/сут. Такой урoвень может быть достигнут следующими способами: пребывание под солнечными лучами 10-15 минут 3 раза в день; употребление таких продуктов как молоко, яичный желток или обогащенных продуктов;прием мультивитаминов.
Рекомендуемая доза составляет 500 МЕ/сут для лиц от 19 до 50 лет и 800 МЕ/сут для лиц в возрасте 51 год и старше.
Рекомендуемая доза:
Препараты кальция в профилактической дозировке у лиц до 50 лет: кальция карбонат 1250 мг (эквивалентно элементарному кальцию 500 мг), холекальциферол 5,5 мкг (200 МЕ витамина Д3) в виде холекальциферола концентрата 2,0 мг. Взрослым и детям старше 12 лет по 1 таблетке 2 раза в день, в целях профилактики принимают в течении 3 месяцев 2 раза в год. Детям с 3-5 лет 1 таблетка в день, 6-11 лет 1-2 таблетки в день.
Препараты кальция в профилактической дозировке у лиц старше 50 лет и в лечебной дозировке рекомендуется: кальция карбонат 1250 мг (эквивалентно элементарному кальцию 500 мг), холекальциферол 11 мкг (400 МЕ витамина Д3) в виде холекальциферола концентрата 4,40 мг. Для курсовой профилактики остеопороза по 1 таблетке 2 раза в день, не менее 3 месяцев 2 раза в год. Для лечения остеопороза по 1 таблетке 2 раза в день, не менее 6 месяцев.
Медикаментозное лечение остеопороза:
Патогенетическое лечение включает назначение лекарственных средств, направленных на различные составляющие процесса костного ремоделирования:
•подавление повышенной костной резорбции;
•стимуляцию образования кости;
•нормализацию обоих этих процессов;
•нормализацию минерального гомеостаза (устранение вероятного дефицита витамина D).
Перечень основных препаратов:
Патогенетическая терапия (препараты первой линии–замедляющие костную резорбцию):
1. Денозумаб — человеческое моноклональное антитело 60мг/мл
2. Эстрогены, селективные модуляторы эстрогеновых рецепторов
3. Кальцитонины- назальный спрей 200МЕ или в/м 100Ме постоянно или прерывистыми курсами
4. Бисфосфонаты: алендроновая кислота 35мг/с 1 раз в неделю
Ибандроновая кислота 150мг/с 1 раз в месяц
Золедроновая кислота 5 мг/100 мл 1 раз в год в/в, капельно
5. Препараты кальция и витамина D — кальция карбонат 1250 мг (эквивалентно элементарному кальцию 500 мг) + холекальциферол 11 мкг (400 МЕ витамина Д3) , таблетки жевательные с лимонным вкусом, по 1 таблетке 2 раза в день.
6. Активные метаболиты витамина D- альфакальцидол 0,5- 1 мкг/сут
Препаратами первой линии считают:
• бисфосфонаты последнего поколения (соли алендроновой, золедроновой, ризедроновой, памидроновой кислот);
• кальцитонин;
• эстрогены, селективные модуляторы эстрогеновых рецепторов;
• активные метаболиты витамина D.
Патогенетические препараты для лечения остеопороза
| Классы препаратов | Препараты |
| Замедляющие костную резорбцию | Эстрогены, селективные модуляторы эстрогеновых рецепторов Денозумаб — человеческое моноклональное антитело Кальцитонины Бисфосфонаты |
| Стимулирующие образование кости | Фториды Паратгормон Гормон роста Анаболические стероиды Андрогены |
| Действующие на оба звена ремоделирования костной ткани | Препараты кальция и витамина Д Активные метаболиты витамина D Оссеингидроксиапатитный комплекс Иприфлавон Вещества, содержащие фосфаты, стронций, кремний, алюминий Тиазиды |
Препараты последнего поколения бисфосфонатов (соли алендроновой, золедроновой, ризедроновой кислот) — самые сильные по действию на костную ткань, они не только увеличивают МПКТ, но и уменьшают риск возникновения переломов, в том числе позвонков. Бисфосфонаты успешно применяют для лечения не только постменопаузального, но и глюкокортикоидного остеопороза.
К средствам с самым быстрым антирезорбтивным и анальгетическим эффектом относят кальцитонин (чаще всего используют кальцитонин лосося). Он обладает сильным воздействием на костную ткань. Препарат имеет 2 лекарственные формы — инъекционную (во флаконе) и назальный спрей. Эффект кальцитонина, в том числе анальгетическии, при парентеральном использовании выражен сильнее, чем при инсталляции в носовой ход. Инъекционный кальцитонин более эффективен при остеопорозе позвоночника, чем при остеопорозе других костей, а интраназальный кальцитонин, по некоторым данным, обладает меньшей эффективностью относительно воздействия на МПКТ позвоночника. Однако спрей применять удобнее, особенно у детей.
Несмотря на длительное использование в практике кальцитонина в форме назального спрея, единых рекомендаций по режиму его использования не существует. Одни авторы приводят данные о его положительном эффекте при ежедневном назначении в течение одного года и даже 5 лет. Другие настаивают на различных интермиттирующих схемах, например, 1 мес — «on» (назначать), 1 мес — «off» (не назначать) или 2 мес — «on», 2 мес — «off». Повторять цикл они рекомендуют не менее 3 раз.
Кальцитриол обладает хорошей быстротой действия и узким терапевтическим диапазоном, поэтому при его применении существует высокий риск развития гиперкальциемии и гиперкальциурии. Наиболее безопасны в этом плане препараты альфакальцидола. Альфакальцидол оказывает многоплановое влияние на костную ткань, быстро действует, легко дозируется, достаточно быстро выводится из организма, не требует гидроксилирования в почках для осуществления своего метаболического эффекта. Особенность этой формы состоит в том, что для превращения в конечный продукт (альфа-25-OH-D., (кальцитриол) необходимо только гидроксилирование в печени в положении 25. Скорость такого превращения регулируется физиологическими потребностями организма, что в определённой степени предотвращает риск развития гиперкальциемии. Альфакальцидол может быть эффективен и при заболевании почек, поскольку нарушенный этап почечного гидроксилирования не задействован. Таким образом, лишь активные метаболиты витамина D действительно увеличивают МПКТ и снижают риск переломов костей. Альфакальцидол — единственное противоостеопоретическое средство, которое можно применять без препаратов кальция. Однако добавление солей кальция в терапию остеопороза увеличивает эффективность базисного препарата (в большей степени замедляется потеря массы кости, уменьшается частота переломов костей). Альфакальцидол в комбинации с карбонатом кальция успешно применяют для лечения глюкокортикоидного остеопороза. Он выполняет роль «грузового лифта», доставляя кальций по «месту требования».
Своеобразным «прорывом» в лечении остеопороза в XXI в. стало появление лекарственной формы паратгормона. Он обладает двойным действием на кость — уменьшает резорбцию и обладает анаболическим действием (стимулирует остеогенез). По эффективности он превосходит все известные противоостеопоретические препараты.
Но инъекционный способ введения в течение 1-1,5 лет ежедневно ограничивает его использование. К тому же появились данные, что при длительном применении паратгормона у крыс могут возникать остеосаркомы. Препарат очень перспективен, но необходимо его дальнейшее изучение, особенно у детей.
Денозумаб — это моноклональное антитело человека (IgG2), мишенью для которого является RANKL, с которым препарат связывается с высокой аффинностью и специфичностью, предотвращая активацию его рецептора RANK на поверхности прекурсоров, остеокластов и остеобластов. Предотвращение взаимодействия RANKL/RANK угнетает образование остеокластов, ухудшает их функционирование и жизнеспособность, таким образом уменьшая резорбцию как трубчатых, так и губчатых костей. Рекомендуемая доза Денозумаба — 1 п/к инъекция 60 мг препарата 1 раз каждые 6 мес, которая вводится в бедро, живот или наружную поверхность плеча
Профилактику условно подразделяют на первичную и вторичную.
Первичная профилактика- предотвращение развития ОП у пациентов, которым планируется терапия системными глюкокортикоидами более 3 месяцев.
Вторичная профилактика-предотвращение потери костной массы и переломов со сниженной МПКТ (от 1 до 1,5 стандартного отклонения от пиковой костной массы) и/или наличием переломов в анамнезе.
Пациенту дают рекомендации по образу жизни и характеру питания.
Профилактику потери костной массы необходимо проводить, используя два подхода: пропаганду здорового образа жизни и фармакологическое вмешательство.
Отсостояние костной массы растущего организма во многом будут зависеть риск развития и степень тяжести остеопороза у взрослых в физиологические периоды жизни (беременности, лактации, старения), при возможных заболеваниях, связанных с нарушением обмена кальция.
Основные меры профилактики остеопороза и переломов в детстве, следовательно, и в трудоспособном, и в пожилом возрасте, включают обеспечение полноценного питания. Адекватное потребление кальция — наиболее важный фактор для достижения оптимальной массы костей и их размера.
Оптимальное потребление кальция в различные периоды жизни человека.
Дальнейшее ведение
— Диспансерное наблюдение
— Патогенетическое лечение (включает назначение лекарственных средств, направленных на различные составляющие процесса костного ремоделирования)- постоянная антиостеопоретическая терапия.
- Протоколы заседаний Экспертной комиссии по вопросам развития здравоохранения МЗ РК, 2013
- Список использованной литературы: 1. Ревматология: Клинические рекомендации / под ред. Акад. РАМН Е.Л. Насо¬нова. – 2-е изд., испр. и доп. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2010. – 752 с. 2. Ревматология: национальное руководство/ под ред. Е.Л. Насонова, В.А. Насоновой. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2010 г. — 711 с. 3. Диффузные болезни соединительной ткани: руководство для врачей/ под ред. проф. В.И. Мазурова. – СПб: СпецЛит, 2009г. 192 с. 4. Остеопороз. Клинические рекомендации.2-е изд., Л.И.Беневоленская, 2011г. 5. Болезни суставов в практике семейного врача, Г.В.Дзяк, 2005г. 6. Актуальні питання кардіології і ревматології- За ред. В.Г. Бідного, К.М. Амосової, О.Б. Яременка, Н.О. Карел. — Київ: Навчальна книга, 2003. — 106 с. 7. Ревматические болезни: номенклатура, классификация, стандарты диагностики и лечения- В.Н. Коваленко, Н.М. Шуба — К.: ООО «Катран груп», 2002. — 214 с. 8. Остеопороз: клинические рекомендации.2-е изд., перераб. и доп. (Серия «Клинические рекомендации»), Ершова О.Б., Евстигнеева Л.П., Чернова Т.О. и др. / Под ред. О.М. Лесняк, Л.И. Беневоленская, 2010г. 9.. Остеопороз + CD: школа здоровья, О.М.Лесняк, 2008г. 10. Белоусов Ю.Б. — Рациональная фармакотерапия ревматических заболеваний, 2005г. 11. Диагностика и лечение в ревматологии. Проблемный подход, Пайл К., Кеннеди Л. Перевод с англ. / Под ред. Н.А. Шостак, 2011г. 12. Боли в суставах. Дифференциальная диагностика, Филоненко С.П., Якушин С.С., 2010г 13. Ревматология, Под ред. Н.А. Шостак, 2012г. 14. Вест С.Дж. — Секреты ревматологии, 2008 15.Диагностика и лечение в ревматологии. Проблемный подход, Пайл К., Кеннеди Л. Перевод с англ. / Под ред. Н.А. Шостак, 2011г.
ОРГАНИЗАЦИОННЫЕ АСПЕКТЫ ВНЕДРЕНИЯ ПРОТОКОЛА
Критерии оценки для проведения мониторинга и аудита эффективности внедрения протокола (четкое перечисление критериев и наличие привязки с индикаторами эффективности лечения и/или создание специфических для данного протокола индикаторов)
Рецензенты: Кушекбаева А.Е., к.м.н., доцент кафедры ревматологии АГИУВ
Результаты внешнего рецензирования: оценка положительная, рекомендуется к использованию
Список разработчиков
1. Тогизбаев Г.А. – доктор медицинских наук, главный внештатный ревматолог МЗ РК, заведующий кафедрой ревматологии АГИУВ
2. Сейсенбаев А.Ш доктор медицинских наук, профессор, заведующий модулем ревматологии Казахского Национального медицинского университета имени С.Д. Асфендиярова,
3. Аубакирова Б.А.- главный внештатный ревматолог г.Астана
4. Сарсенбайулы М.С. — главный внештатный ревматолог Восточно-Казахстанской области Казахского Национального медицинского университета имени С.Д. Асфендиярова,
5. Омарбекова Ж.Е. – главный внештатный ревматолог г.Семей
6. Нургалиева С.М. — главный внештатный ревматолог Западно — Казахстанской области
7. Куанышбаева З.Т. — главный внештатный ревматолог Павлодарской области
Указание условий пересмотра протокола: наличие новых методов диагностики и лечения, ухудшение результатов лечения, связанных с применением данного протокола.
источник
Это самая распространенная форма первичного остеопороза.
а. Масса костной ткани у всех людей после 30 лет постепенно уменьшается. У женщин костная масса исходно значительно ниже, чем у мужчин; у негров — несколько больше, чем у белых и азиатов. Скорость потери костной массы после 30 лет у женщин выше, чем у мужчин. Кроме того, в первые 5 лет после наступления менопаузы потеря костной массы сильно ускоряется. Остеопороз у женщин в постменопаузе (50—75 лет) встречается в 8—10 раз чаще, чем у мужчин того же возраста.
б. Существует генетическая предрасположенность к остеопорозу. У женщин среднего возраста риск значительно повышен, если в семейном анамнезе есть случаи остеопороза. Заболеваемость остеопорозом наиболее высока среди европейских женщин, особенно у уроженок скандинавских стран.
в. Снижение физической активности с возрастом или вследствие сопутствующих болезней, таких, как ревматоидный артрит, подавляет образование и ускоряет резорбцию костной ткани.
г. Алкоголизм и курение приводят к уменьшению костной массы.
д. Важный фактор риска остеопороза — недостаточное поступление кальция с пищей.
Исключают заболевания, вызывающие вторичный остеопороз: остеомаляцию, эндогенный или экзогенный синдром Кушинга, гиперпаратиреоз, тиреотоксикоз, миеломную болезнь. Надо помнить, что у 30% больных миеломной болезнью наблюдается генерализованная остеопения.
Лечение подтвержденного остеопороза. Основные назначения — физическая нагрузка, достаточное потребление кальция, эстрогены, дифосфонаты или кальцитонин. Постоянное лечение эстрогенами и прогестагенами позволяет добиться увеличения костной массы даже у пожилых больных. При компрессионных переломах позвонков назначают небольшие дозы спазмолитиков и анальгетиков и ношение легкого поясничного корсета; полезны также упражнения, укрепляющие поясничные мышцы и мышцы передней брюшной стенки. Если у пожилых больных имеются признаки дефицита витамина D (низкий уровень 25(OH)D3 в сыворотке, сниженная экскреция кальция), назначают эргокальциферол, 400—800 ед/сут в виде поливитаминов (1—2 таблетки в сутки).
Остеопороз с трудом поддается лечению, поэтому на первый план выходят профилактические мероприятия.
а. Диета. Все женщины в пременопаузе должны потреблять не менее 800 мг кальция в сутки. В постменопаузе суточное потребление кальция должно быть не менее 1200 мг, так как его всасывание в кишечнике в этот период ухудшается. Лучше всего добавлять в пищу кальция карбонат дробными дозами. Пожилым женщинам с ахлоргидрией назначают кальция цитрат , который лучше всасывается. Перед назначением препаратов кальция надо исключить гиперкальциурию. Для этого измеряют суточную экскрецию кальция.
б. Физическая нагрузка. Для стимуляции образования костной ткани рекомендуют регулярные прогулки и легкие упражнения с гантелями. Минимальная нагрузка — ежедневная прогулка быстрым шагом в течение получаса.
в. Профилактика в группе высокого риска. Женщинам с наследственной предрасположенностью к остеопорозу в климактерическом периоде рекомендуется заместительная терапия эстрогенами (если нет противопоказаний). Такое лечение продолжают несколько лет, затем эстрогены постепенно отменяют. После отмены эстрогенов потеря костной массы вновь ускоряется, но риск переломов уменьшается. Показано, что профилактическое лечение эстрогенами в течение 5—10 лет снижает частоту переломов позвоночника и бедренных костей на 75—90%. Кроме того, значительно снижается заболеваемость и смертность от сердечно-сосудистых заболеваний. Для профилактического лечения остеопороза назначают конъюгированные эстрогены внутрь в дозе 0,625 мг/сут либо этинилэстрадиол в дозе 0,035—0,05 мг/сут (обычно в составе комбинированных пероральных контрацептивов). Нерожавшим показано профилактическое лечение небольшими дозами эстрогенов и прогестагенов (непрерывное или по циклической схеме). Во время лечения регулярно измеряют АД и проводят цитологические исследования шейки матки.
г. При преждевременной менопаузе, вызванной хирургическим вмешательством, облучением или химиотерапией, назначают поддерживающую терапию эстрогенами в тех же дозах.
д. При противопоказаниях к эстрогенам применяют дифосфонаты или кальцитонин . Этидронат натрия назначают по циклической схеме: 400 мг 1 раз в сутки внутрь натощак, в течение 2 нед через 3 мес. Это лечение значительно увеличивает костную массу, замедляет ее потерю и снижает риск переломов. Внимание: непрерывное лечение этидронатом натрия недопустимо, поскольку этот препарат нарушает минерализацию костной ткани. Кальцитонин назначают в дозе 50—100 ед/сут 3 раза в неделю, обычно в виде аэрозоля для интраназального введения.
1. Ljunghall S, et al. Synthetic human calcitonin in postmenopausal osteoporosis: A placebo-controlled, double-blind study. Calcif Tissue Int 49:17, 1991.
2. Terry LP, et al. Long-term thyroxine therapy is associated with decreased bone density in premenopausal women. JAMA 259:3137, 1988.
источник