Лекарство от тошноты при кормлении грудью

Тошнота во время беременности знакома многим женщинам, иногда кажется, что эти два состояния просто неразлучны. Но вот симптомы токсикоза прошли, малыш родился — и тут, как гром среди ясного неба — тошнота по утрам. Почему она появляется во время грудного вскармливания, какие симптомы могут быть тревожными, всегда ли она связана с болезнями и как избавить от них безопасно для матери и малыша, на все вопросы ответит MedAboutMe.

Врачи говорят о том, что появление тошноты при грудном вскармливании — нередкое явление, и далеко не всегда она будет указывать на патологии. Обычно она проходит через 6-8 недель после рождения малыша, если же этого не произошло и эпизодически появляются неприятные симптомы, имеет смысл сделать тест на беременность, а также обратиться за помощью к специалисту для исключения болезней.

Можно выделить несколько наиболее распространенных причин появления такого неприятного симптома. Но определить их и назначить лечение, если таковое потребуется, может только врач.

Гормон окситоцин участвует в процессе продуцирования грудного молока. Но его работа не заканчивается в помощи осуществления грудного вскармливания. Именно его влияние на работу пищеварительного тракта можно объяснить появление тошноты.

Грудное вскармливание требует от женщины соблюдения определенных рекомендаций по питанию, а также питьевого режима. В случае, если женщина не получает достаточного количества воды, могут появляться некоторые неприятные симптомы: повышенная утомляемость, плохое самочувствие и тошнота. Как показывает статистика, симптомы обезвоживания часто появляются у женщин в первые несколько недель после рождения малыша. Позднее кормящая мать определяет для себя объем необходимой жидкости, и все неприятные симптомы исчезают.

Голод также может стать причиной тошноты, особенно ярко такие симптомы проявляются по утрам и к вечеру. Поэтому врачи советуют соблюдать не только питьевой, но и режим питания, особенно женщинам с некоторыми болезнями пищеварительного тракта.

Для полноценной выработки грудного молока и покрытия всех нужд малыша, кормящей матери необходимо около 250 дополнительных калорий.

Именно продуцирование грудного молока будет главенствующей задачей организма матери, даже в ущерб собственным нуждам. В итоге, дефицит калорий может отразиться на состоянии здоровья кормящей матери и проявляться тошнотой и другими неприятными симптомами. Неполноценное питание, отказ от соблюдения диеты может спровоцировать обострение болезней внутренних органов.

По мере роста ребенка, меняются его потребности, и грудное вскармливание будет требовать модернизации. На эти изменения реагируют в первую очередь гормоны матери, что и может стать причиной некоторых неприятных симптомов. Нередко повышается аппетит, возникает желание съесть те или иные продукты. Но появление тошноты на фоне повышенного аппетита будут требовать консультации врача, ведь это может указывать на некоторые болезни внутренних органов.

Тошнота может быть симптомом железодефицитной анемии. Поэтому, если она буквально постоянная, если отмечаются лишь незначительные периоды затишья, то необходимо проконсультироваться со специалистом. Врач назначит ряд исследований, главным среди которых будет лабораторный анализ крови.

После определения причины, по которой возникла тошнота, врач может дать рекомендации, как справиться с тошнотой без вреда для матери и ребенка — это соблюдение питьевого режима. Врачи советуют ориентироваться на жажду и тщательно отслеживать симптомы обезвоживания, а при появлении тревожных симптомов тщательно следовать рекомендациям врача:

не допускать голода. Нужно строго придерживаться рациона питания и не допускать голода;
достаточное время для отдыха. Качественный и полноценный отдых может помочь справиться с послеродовой депрессией, а также позволит не допустить ее. Врачи советуют спать с малышом. Новоиспеченной матери не стоит стесняться просить кого-то о помощи;
полноценный рацион питания. Практика грудного вскармливания будет требовать от матери дополнительного количества калорий, а также минералов, витаминов и других веществ, которые будут расходоваться на собственные и нужды малыша. При образовании дефицита витаминов и минералов многие женщины могут испытывать тошноту и ряд других неприятных симптомов.

Ни для кого не секрет, что грудное вскармливание может стать противопоказанием для приема некоторых видов лекарственных препаратов. Поэтому предварительно необходимо проконсультироваться со специалистом. Врачинапоминают, что даже некоторые домашние средства, облегчающие тошноту, могут оказаться несовместимыми с грудным вскармливанием и быть потенциально опасными для грудничка.

Все же существует несколько продуктов, которые помогут справиться с тошнотой:

имбирь. Активный компонент в его составе, который известен как гингерол, поможет справиться с тошнотой. Объяснить такое действие можно влиянием на работу пищеварительного тракта, а также нервную систему;
листья мяты. Чай с мятой поможет не только справиться с тошнотой, но и успокоиться. Действие этого растения обосновывается влиянием на пищеварительную, а также нервную систему. Также активные компоненты мяты помогают в переваривании сложных жиров, которые могут вызывать расстройства пищеварения.

Тошнота во время грудного вскармливания далеко не всегда указывает на патологии, но между тем, ее появление будет требовать консультация врача и в некоторых случаях исследования. Врачи напоминают про ряд тревожных симптомов, а именно появление повышенной температуры тела, другие диспепсические расстройства, которые будут указывать на пищевые отравления или инфекции.

Поэтому появление тошноты всегда будет требовать консультации специалиста. Кроме того, любое лечение, направленное на устранение неприятных симптомов, должно быть предварительно оговорено с врачом.

источник

Тошнота у женщины во время лактации является признаком несварения либо отравления. Многие задаются вопросом, каким образом устранить подобную трудность.

Каждая 3 женщина в период кормления сталкивается с разного рода интоксикациями, отрицательно сказывающимися на ее здоровье и самочувствии новорожденного.

В подобной ситуации женщины интересуются, возможно ли продолжить грудное вскармливание ребенка либо нет. Подобной проблеме может быть подвержен каждый.

Интоксикация при грудном вскармливании считается довольно опасной проблемой. Чтобы знать, что делать необходимо проконсультироваться со специалистом.

Нередко случается, что во время грудного кормления женщина ощущает тошноту, часто приводящую к рвотному рефлексу. Причина ее появления может быть какой угодно.

Женщина съела пищевую продукцию ненадлежащего качества и организм перешел в состояние интоксикации.

Кроме того тошнота бывает спровоцирована гормональными изменениями при кормлении грудью, увеличением либо снижением АД или прочими провоцирующими факторами.

Полезная статья? Поделись ссылкой

В основном обычное ощущение тошноты должно пройти спустя 1-2 месяца после родоразрешения.

Большое значение имеет выявление провоцирующего фактора болезни. Наиболее распространенные причины:

Зачастую тошнота у кормящей матери появляется в период прилива молока. Подобное может произойти благодаря окситоцину, влияющего на продуцирование молока и на состояние ЖКТ. Это явление похоже на периодическую тошноту Во время беременности. Существует несколько методов устранения подобной патологии. Прочие ощущения, появляющиеся при «приливе»: зуд (возле груди либо в подмышечных впадинах), что является результатом повышения кровотока либо следствием выброса окситоцина. Определенные боли в голове либо чувство подавленности (тревоги либо раздражимости), которые сопряжены с содержанием гормонов, в некоторых ситуациях способны проявиться во время выделения молока. Женщины, которые подверглись сексуальному насилию, способны ощутить разного рода чувства в период вскармливания грудью.
Также тошнота может наступить в связи с пассивным понижением в кровотоке содержания сахара. Во избежание подобного эффекта необходимо делать частые перекусы. Когда существует боязнь пополнеть, то допустимо разделить свое меню на части и принимать его с промежутком в 3-5 часов.
Тошнота у женщины при лактации бывает спровоцирована и пищевой интоксикацией. В подобном случае нужно обращаться к помощи специалистов и устранять патологию любыми доступными методами. При пищевой интоксикации необходимо на время прекратить вскармливание грудью, однако важно сцеживать молоко, дабы оно не пропадало.
Тошнота также появляется вследствие того, какая жидкость и ее количество выпито женщиной. Необходимо повысить объем употребляемой жидкости в день.

Когда ни один из методов не годится и точно отсутствует пищевая интоксикация, то необходимо переждать, пока тошнота исчезнет сама по себе.

Возможно обращаться к врачам, которые назначат медикаментозное средство от патологии.

Тошнота во многих ситуациях проходит, когда предварительно перед вскармливанием грудью употребить в пищу небольшое количество какой-либо продукции из разных видов углеводов, к примеру, черный хлеб либо печенье.

Тошнота при кормлении грудью похожа на тошноту во время токсикоза: допустимо использовать те же способы, которые применяются при противодействии с ней во время беременности.

Крайне важно, вовремя обратить внимание на симптоматику интоксикации, чтобы предотвратить опасность для жизни ребенка. Наиболее частые признаки:

понос;
спазмирование, колики, вздутие;
изнурительная тошнота;
непрекращающийся рвотный рефлекс;
головокружение;
обморочное состояние;
давление, повышение температуры тела.

Когда женщину тошнит и она не понимает, нужно ли продолжать кормить младенца грудью либо нет, нужно сделать акцент на степени тяжести интоксикации, общем самочувствии самой женщины.

Если у нее наблюдается средняя либо тяжелая степень патологического процесса, то требуется ее незамедлительно госпитализировать.

У больной также наблюдается такая симптоматика: понос, сильный рвотный рефлекс, головокружение, высокая температура и т.д. В подобной ситуации, запрещается вскармливание ребенка грудью.

Главное, что нужно делать – сцеживать молоко, во избежание перегорания. Если женщина пройдет терапевтический курс и выздоровеет, она продолжит кормление ребенка и грудное молоко не будет содержать вредных веществ.

При незначительной степени тяжести болезни, следует остаться дома. Нужно промыть желудок, обеспечить женщину обильным питьем, придерживаться постельного режима 2-3 суток.

Специалисты советуют продолжать кормление ребенка грудью в такой ситуации.

Обычная интоксикация может затрагивать систему пищеварения кормящей матери, а распространение вредоносных микроорганизмов и токсинов по грудному молоку имеет небольшую вероятность.

Крайне важно, чтобы она следовала правилам личной гигиены. Подобное обуславливается тем, что патогенная микрофлора проникает на разные участки тела и руки, что несет угрозу для малыша.

Если степень тяжести пищевой интоксикации незначительная, то прекращать вскармливание не следует, так как грудное молоко включает в себя защитные антитела и вероятность заболевания для ребенка, если мама следует правилам гигиены, сводится к минимуму.

Пока мать устраняет симптоматику отравления, на помощь может прийти несущественное (на 1 час) удлинение промежутка между вскармливаниями.

На заключительной стадии лечения возможно применять биопрепараты, которые включают положительную микрофлору, в целях восстановления ее содержания внутри ЖКТ.

При незначительной степени тяжести интоксикации помогает средство «Эубикор», которое содержит клетчатку растительного происхождения в качестве пшеничных отрубей и добавку из дрожжей.

Рекомендуется за 1 раз применять 1-2 пакетика по 3 г. Употреблять «Эубикор» нужно трижды в сутки, до либо в процессе приема пищи, запивая водой.

Курс для женщины в период лактации будет короче того, что указан в инструкции, не больше 5 суток.

Когда возникает подозрение, что провоцирующим фактором интоксикации считается продукция ненадлежащего качества, то необходимо без промедлений осуществить ряд мероприятий, которые направлены на то, чтобы устранить неприятную патологию.

Помогает убрать симптоматику, которая спровоцировала отравление, такая манипуляция, как промывание желудка.

Кроме того допустимо использование обычной клизмы, которая предназначена в той ситуации, когда нет жидкого стула, приводящего к нормальной дефекации.

В целях уменьшения процесса абсорбции в ЖКТ токсинов используются адсорбенты:

Смекта. Данное средство выпускают в пакетиках. Чтобы устранить симптоматику используют 1 пакетик трижды в сутки, ранее разведенный в 1/4 стакана воды.
Активированный уголь. Применяется с учетом веса.
Полисорб. Его нужно принимать в количестве 1 ст.л. 4 раза на протяжении суток.
Энтеросгель. Подобный препарат возможно применять как по 1 ст. л, так и по 1 пакетику трижды в сутки.

Медикаментозные средства из этой подгруппы необходимо использовать за 1-1,5 до трапезы. Такое же время отводят на употребление адсорбента после приема пищи.

Такие предписания нужно соблюдать и во время употребления прочих медикаментов.

В процессе терапии интоксикации необходимо употреблять большое количество жидкости, поскольку происходит значительная ее потеря вследствие выхода со рвотными массами, а также с регулярными и интенсивными жидкими каловыми массами.

Организм выводит не только большое количество жидкости, но и полезные микроэлементы.

Грудное вскармливание ребенка предполагает некоторые ограничения, в частности относительно лекарственных средств, так как большая часть химических компонентов может выделяться с молоком.

Это способно негативным образом воздействовать на организм ребенка.

Использование медикаментозных средств согласовывается с лечащим специалистом, во избежание неблагоприятных последствий со здоровьем малыша.

В процессе выявления инфекций в кишечнике у женщины – специалисты назначают противомикробные медикаментозные средства.

Они помогают скоро, действенно убрать первопричину симптоматики – патогенную микрофлору.

Но большая часть таких лекарств характеризуется противопоказаниями при грудном вскармливании ребенка. В подобной ситуации вскармливание должно быть прекращено на время терапии.

Большое значение имеет присутствие клинических проявлений болезни, степень выраженности.

Если пострадавшую женщину тошнит и наблюдаются симптомы отравления, следует осуществить следующие детоксикационные действия:

Приготовить раствор из соли, соды или марганца, после промыть им желудок, сделать клизму и спровоцировать рвотный рефлекс. Манипуляцию выполняют 3-4 раза.
Принимаются адсорбенты. Подобное способствует снижению абсорбции, распространения токсинов по ЖКТ. На помощь могут прийти следующие средства: Активированный уголь, Смекта, Энтеросгель, Полисорб.
Обильный питьевой режим. Чистая вода, сладкий чай с куском лимона, раствор глюкозы 5%.
Щадящая диета. Необходимо ограничить клетчатку, жирную, острую, соленую, сладкую пищу, сильногазированные напитки.
Когда наблюдается рвотный рефлекс, тошнота, то на помощь могут прийти народные средства. Очень эффективен отвар укропа, зеленый чай. К препаратам против рвоты следует подходить осторожно.
Если у кормящей матери диарея, запрещено такое лекарство, как Лоперамид. В данном случае помогут рисовый отвар и каша, настойка из черемухи, Линекс, Аципол.

Кроме того необходимо скорректировать рацион питания. Необходимо исключить продукцию, которая содержит большое количество органических кислот и клетчатки.

Они способны вызвать раздражение слизистой желудочно-кишечного тракта, что влечет повышение активности кишечной моторики.

Если наблюдается сильная тошнота и рвота при кормлении возможно использовать следующие средства:

Зеленый чай.
Отвар из семян укропа. На 1 стакан воды 1 ст. л. укропа. Усиливает лактацию.
Препараты от рвоты используются в редких ситуациях.

При использовании любых медикаментозных и народных средств следует проконсультироваться со специалистом.

Тошнота при грудном вскармливании ребенка является частым состоянием. Явление может быть спровоцировано предшествовавшей беременностью, так как реабилитация после родов достаточно длительная.

Помимо этого, в первый месяц после родоразрешения ребенка женщина крайне загружена. В связи с этим появляются усталость, недосыпание, вялость и раздражимость.

Кормящая мать должна заботиться не только о своем здоровье, но и ребенка.

Потому при появлении такой симптоматики как тошнота во время лактации необходимо обратиться за помощью к врачу в целях установления причины и назначения соответствующего лечения.

Грудное вскармливание является естественным и важным процессом как для ребенка, так и для мамы. Вырабатываемое молоко содержит все необходимые малышу питательные вещества, витамины и минералы. Такое питание способствует укреплению иммунной защиты организма, повышает сопротивляемость. Немаловажным пунктом является и психологический настрой. Во время кормления мама и малыш обмениваются своими чувствами, укрепляют взаимосвязь. Но всегда ли такое питание является полезным? У многих представительниц слабого пола возникает вопрос о том, можно ли кормить грудью при отравлении. Ответить на него сразу не представляется возможным. Все зависит от состояния женщины и причины недомогания. В любом случае, чтобы точно узнать, можно ли кормить грудью при отравлении, матери необходимо показаться врачу.

Отравление возникает по причине употребления некачественных продуктов или лекарственных средств. Также патология может возникнуть из-за попадания в организм матери химических составов и бытовых веществ. Отравление нередко путают с инфекцией, так как симптомы недомоганий схожи. Кишечные инфекции бывают вирусными и бактериальными. Наиболее опасными считаются дизентерия, сальмонеллез, ботулизм и некоторые другие.

Проявляется отравление, как и кишечная инфекция, рвотой, тошнотой, высокой температурой, поносом и общим недомоганием. Кормящей женщине при таких симптомах нужно обязательно показаться врачу и выяснить, можно ли кормить грудью при отравлении. Рассмотрим некоторые варианты ответов на сей вопрос.

Можно ли кормить грудью при пищевом отравлении? Какого мнения придерживаются специалисты в этом вопросе?

Употребление испорченных или несвежих продуктов часто ведет к брожению в кишечнике, поносу, изжоге и повышенному газообразованию. Такое состояние обычно неопасно для взрослого человека и проходит в течение нескольких дней. Важно соблюдать диету и употреблять больше воды. Кормить в этом случае можно. Врачи говорят, что негативное влияние токсинов, образовавшихся в кишечнике матери, никак не скажется на здоровье малыша. В этот период женщина должна следить за своим самочувствием и при его ухудшении обращаться к доктору. Отметим, что так называемое отравление может возникнуть даже по причине несовместимости продуктов. Например, если соленые огурцы запить молоком, то возникнут все симптомы отравления. Однако они совершенно неопасны для крохи.

Как вы уже знаете, часто пациенты путают интоксикацию, вызванную несвежими продуктами, с кишечной инфекцией. Можно ли кормить ребенка грудью при отравлении данного характера?

Врачи говорят, что лактация в этом случае не только возможна, но и необходима. Дело в том, что во время кормления ребенок получает незаменимые антитела, которые вырабатываются женским организмом. Они защищают малыша от этой же инфекции. Важно при продолжении лактации соблюдать личную гигиену. Кишечная инфекция часто передается через руки, прикосновения и предметы пользования. Поэтому маме нужно часто мыть руки, пользоваться антибактериальными гелями, иметь отдельные гигиенические средства и так далее.

Можно ли заразить ребенка при отравлении? Существует ли такая опасность? Все зависит от причины недомогания.

Если отравление вызвано плохой пищей, лекарственными средствами или бытовыми химикатами, то для малыша нет никакой опасности. Эти вещества не могут попасть в грудное молоко из кишечника и как-то навредить. Также и токсины не проникают в пищу младенца. Когда говорится о кишечной инфекции, то ответ на данный вопрос будет иметь иную формулировку. Если мама соблюдает гигиену, то риск заражения стремится к нулю. Однако он не исключается полностью. Всегда есть возможность передать инфекцию ребенку. Обратите внимание, что заражение не происходит посредством грудного вскармливания. Бактерии и микробы из кишечника не проникают в грудное молоко.

Можно ли кормить грудью при отравлении (во время лечения)? В терапевтических целях женщине могут быть назначены следующие средства:

сорбенты («Энтеросгель», «Полисорб»);
противодиарейные («Смекта», «Имодиум»);
пробиотики («Линекс», «Бифидумбактерин»);
противовирусные лекарства («Эргоферон», «Кипферон»);
спазмолитики, жаропонижающие и обезболивающие препараты («Нурофен», «Дротаверин», «Парацетамол»);
кишечные антибиотики («Стопдиар», «Эрсефурил»).

Большинство медикаментов из этого списка допускается употреблять во время грудного вскармливания, но только по рекомендации врача. Категорически запрещены во время лактации такие лекарства, как «Имодиум», «Стопдиар», «Эрсефурил». Если есть необходимость в использовании этих препаратов, то кормить грудью запрещается.

Можно ли кормить грудью при отравлении, если у женщины тяжелое состояние? В этом случае лактация должна быть прекращена. Что делать, если у женщины диагностируется обезвоживание, возникает многократная рвота, нет возможности пить жидкость и повышается температура тела? При таких симптомах нужно срочно обратиться в больницу. Скорее всего, пациентке будет показано стационарное лечение. На время госпитализации грудное вскармливание следует прекратить по нескольким причинам:

младенцу не место в инфекционном отделении;
вместе с грудным молоком мамочка будет терять жидкость и питательные вещества, которые сейчас и так в недостатке;
пациентке назначаются препараты, несовместимые с лактацией.

После выздоровления по желанию и возможности женщины лактация может быть продолжена.

Можно ли кормить грудью при отравлении? Мамы имеют разные мнения на этот счет. Одни женщины стараются изолировать от себя младенца и перекладывают все обязанности на папу, бабушку или других членов семьи. Другие представительницы слабого пола категорически не желают сворачивать лактацию даже при очень плохом самочувствии. Вопрос о прекращении грудного вскармливания – личное дело каждой мамы. Но при отравлении все же следует прислушаться к советам доктора.

Большинство женщин сошлись в едином и правильном мнении. Они считают, что все препараты для лечения отравления должен назначать врач. Во время лактации недопустимо самостоятельное использование медикаментов. Во время консультации доктор расскажет, можно ли совмещать назначенные средства с грудным вскармливанием или от последнего стоит отказаться.

Из статьи вы узнали, можно ли кормить детей грудью при отравлении. Немаловажную роль в решении этого вопроса играет возраст ребенка. Если малышу еще не исполнилось полугода, то нужно приложить все усилия для сохранения и продолжения лактации. В некоторых случаях маме приходится жертвовать своим самочувствием и отказываться от медикаментов. Другое дело, когда решается вопрос о грудном вскармливании трехлетнего ребенка. Такой малыш уже вполне может обходиться без материнского молока. Поэтому женщине нужно заняться собой и начать прописанное лечение. Крепкого вам здоровья!

Причины поноса могут быть разные, от самых безобидных до очень серьёзных, вызванных грозными заболеваниями.

В первом случае нарушенный стул легко устраняем самостоятельно. Второй вариант требует обязательного проведения исследований и медикаментозного лечения.

Диарея у кормящей мамы должна вызывать особую тревогу. Опасность некоторых заболеваний при вскармливании ребёнка достаточна большая.

При кормлении грудью ребёнку через молоко матери могут передаться некоторые патогенные микроорганизмы.

В рамках этой статьи рассмотрим вопросы: что такое диарея, какую угрозу здоровью малыша несёт понос при грудном вскармливании у мамы, можно ли кормить ребёнка в период болезни.

Диарея (понос в просторечии) является патологией, при которой частота дефекации превышает три раза в день, отмечается жидкий, водянистый стул, недержание, возможные спазмы и боли в абдоминальной области.

Чем неприятно и опасно явление для ребёнка и матери? Чтобы ответить на важный для кормящей грудью мамы вопрос, обратимся к статистике.

В бедных, развивающихся государствах зарегистрирована большая детская смертность (около двух миллионов малышей) от, казалось бы банального заболевания, диареи (поноса).

Нарушение пищеварительного процесса происходит по нескольким причинам.

Имеются неопасные для кормящей грудью матери и малыша виды диареи.

Диарея, вызванная послабляющими продуктами.
Понос при стрессе, гормональных изменениях, эмоциональной нагрузке, синдроме раздражённого кишечника.

Причиной поноса в первом случае являются некоторые виды продуктов с послабляющим эффектом. Такое происходит при их употреблении сверх нормы или физиологической особенности кормящей мамы.

Если точно известна причина диареи, то нарушение устраняется проведением симптоматической терапии.

Не требуется медикаментозного лечения при диарее, вызванной следующими продуктами:

простокваша, кефир;
фрукты (чернослив, киви, слива);
свежие овощи (свёкла);
содержащие нерастворимые (грубые) пищевые волокна продукты (отруби, грибы, семечки подсолнуха, крупы, сырые фрукты и овощи).

Симптомы поноса легко устранить, на время исключив или заменив в рационе некоторые продукты.

Например, если свежие яблоки вызывают расстройство, можно употреблять их в запечённом виде. Маме необходимо подобрать состав продуктов, не нарушающих работу ЖКТ.

Во втором случае понос при лактации может быть вызван раздражённым желудком или кишечником.

Главными факторами раздражённого кишечника многие специалисты считают стресс, эмоциональные перегрузки. Маме следует избегать стрессовых ситуаций, организовать полнлценный отдых.

Возможному развитию синдрома поноса у кормящей грудью мамы может способствовать ряд факторов.

Употребление газообразующей пищи.
Несбалансированное питание.
Употребление продуктов с малым количеством растворимой клетчатки.
Переедание.
Жирная, жареная, копчёная пища, кофеин.
Усиленное бактериальное размножение.
Ранее перенесённые инфекционные болезни.

Синдром раздражённого кишечника подразделяется на три вида: преимущественно выраженный метеоризмом и болями в абдоминальной части; запором; поносом.

Такое явление, как раздражённый кишечник, может быть следствием синдрома раздражённого желудка и требует медицинского обследования и, возможно, лечения.

Лечение раздражённого кишечника зависит от поставленного у кормящей грудью мамы диагноза.

Вот наиболее распространённые состояния и заболевания, требующие особого внимания со стороны врача и кормящей мамы.

Синдром усталости (хронической).
Фибромиалгия (заболевание не воспалительного происхождения).
Рефлюксная гастроэзофагеальная болезнь.
Боли в разных частях спины.
Цефалалгия (головная боль как следствие разных патологий).
Редкие случаи психических и эмоциональных расстройств (состояние депрессии, тревожности).

Часто под видом раздражённого кишечника у кормящей женщины могут отмечаться совсем другие симптомы: непереносимость пищевых элементов (фруктозы, лактозы); анемия; недостаточное поступление витаминов группы B.

При поносе, связанном с синдромом раздражённого кишечника, маме рекомендуется употреблять следующие продукты и блюда:

рисовая и манная каша, приготовленная на воде, рисовый отвар;
орехи грецкие;
сухари (исключая тёмный хлеб);
кисели фруктово-ягодные и желе;
нежирная рыба;
чай с ромашкой аптечной;
закрепляющие отвары, настои;
чёрный чай.

Понос без патологии можно легко устранить с помощью методов народной медицины. Для лечения можно использовать: ромашку аптечную, кору дуба, ягоды черёмухи, корки граната.

Самыми безопасными средствами от поноса в период лактации, при правильном применении, являются природные лекарства.

Антибактериальные и обволакивающие свойства растений известны с давних времён. Лечение народными средствами эффективно при поносе в комплексной и моно терапии.

Лечить природными лекарствами можно долго, без риска побочных эффектов, даже тяжёлые заболевания.

Правильно поставленный диагноз, рекомендации врача, правильное приготовление и дозировка — составляющие успешного лечения и профилактики заболеваний.

Для лечения поноса при лактации можно и целесообразно использовать следующие растительные компоненты, обладающие вяжущими свойствами:

цветы горной арники;
трава зверобоя;
листья малины;
соплодия ольхи;
рис;
ячмень;
листья шалфея;
корни дягиля и горца змеиного;
конского щавеля;
чёрный чай;
ромашка;
хвощ полевой;
плоды и листья черёмухи;
зелень укропа;
гранатовые корки;
семена подорожника;
танальбин (сумаха и листья скумпии);
кизиловое варенье;
сушёные груши;
сушёные и свежие ягоды черники;
лепестки роз;
оболочки куриных желудков;
листья, плоды и корни шиповника.

Гранатовые корки содержат вещества, уничтожающие патогенные микроорганизмы. Кожуру одного плода очищают от белой части, измельчают, заливают кипятком в объёме 200 миллилитров.

Выдерживают до окрашивания настоя в красный цвет. Настой следует выпить полностью.

Понос эффективно лечится яблочным уксусом домашнего приготовления. На 200 мл качественной воды добавить 1 — 2 столовые ложки яблочного уксуса. Пить через каждые 5 — 7 минут маленькими глотками.

Полстакана ягод черёмухи залить кипятком объёмом 700 мл, кипятить пять минут. Отвар выдержать один час, процедить. Настой следует пить четыре раза в сутки по две столовые ложки.

Проблема расстройства кишечника решается применением настоя семян подорожника.

Одну столовую ложку сырья добавить в полстакана кипятка и выдержать двадцать пять минут. Затем весь настой следует выпить вместе семенами.

Жидкий стул можно лечить отваром укропа. Для средства используется одна столовая ложка зелени на 200 мл воды, кипятить 4 — 6 минут. Отвар следует выпить сразу после дефекации.

Одну столовую ложку дубовой коры добавляют в кипяток (700 мл). Настоять один час и использовать пять раз в день (за 20 минут до приёма пищи и через 2 часа после еды) по одной столовой ложке.

Для прекращения обезвоживания организма и сохранения лактации, следует употреблять большое количество жидкости.

Серьёзные последствия могут наступить при кишечных инфекциях и пищевых отравлениях без надлежащего лечения. Нарушения в работе кишечника проявляются при размножении патогенных микроорганизмов.

Повышение температуры, очень частый жидкий стул, рвота, тошнота — симптомы, требующие срочного обращения к специалисту и лечения.

Лечить инфекцию у кормящей мамы можно допустимыми к использованию лекарственными препаратами, впитывающими и выводящими из организма токсины энтеро сорбентами.

Безопасными является ряд препаратов природного происхождения.

Активированный уголь.
Полифепан.
Смекта.
Фильтрум.

Средства на основе кремния быстро выводят токсины из организма. Важно делать выбор необходимого препарата в правильной дозировке, учитывая индивидуальные особенности, имеющиеся заболевания. Сделать это может только врач.

Средство Энтеросгель используется для терапии тяжёлых отравлений. Препарат быстро вывод яды из организма. Доза для разных возрастных групп подбирается индивидуально.

В первый день заболевания водный раствор геля пьют не менее трёх раз. Последующая норма может быть снижена.

Препарат Полисорб применяется после консультации с врачом. Имеются противопоказания (атония кишечника, язва двенадцатиперстной кишки и желудка в острой форме).

Средство эффективно используется при лекарственной и пищевой аллергии, кишечных инфекциях, отравлениях, интоксикациях. При грудном вскармливании дозировку устанавливает лечащий врач.

При кишечных инфекциях важно:

удалить яды, произведённые вредными микроорганизмами;
нормализовать стул;
восстановить микрофлору желудочно-кишечного тракта;
прекратить потерю жидкости.

Большинство случаев нарушения функционирования кишечника не требует отмены кормления грудью.

При вирусном заболевании, тяжёлых симптомах (температура, рвота), назначении медикаментозного лечения, возможен временный перерыв. Кормить ребёнка в прежнем режиме начинают после восстановительной терапии.

Соблюдение гигиены при грудном вскармливании является основной профилактической мерой предотвращения передачи инфекции малышу.

Например, инфекция ротавирусная передаётся орально, через посуду, руки, полотенца, заражённые продукты, воду.

Соблюдение диеты является основным мероприятием по восстановлению микрофлоры кишечника. Необходимо употреблять продукты, содержащие лакто и бифидобактерии.

Они устраняют болезнетворные бактерии и микробы. В тяжёлых случаях врач принимает решение о вводе лекарственных форм.

источник

Наверное, каждый человек хотя бы один раз в жизни сталкивался с такой неприятностью, как пищевое отравление и понос. К сожалению, кормящие мамы, как и обычные люди, не застрахованы от этого недуга. Первый вопрос, возникающий при этом: можно ли продолжать грудное вскармливание?

Спешим вас успокоить: существует только несколько очень серьёзных заболеваний, имеющих абсолютные противопоказания для кормления грудью (например, ВИЧ). При обычных недугах, в том числе и пищевых отравлениях, когда симптомы ограничены желудочно-кишечным трактом, кормление грудью абсолютно безопасно для малыша.

Его необходимо прекратить только в том случае, если у кормящей мамы развивается септицемия — то есть инфекция из желудочно-кишечного тракта попадает в кровь и, соответственно, в грудное молоко. Однако это очень серьёзное и, к счастью, довольно редкое состояние, при котором человека обязательно госпитализируют. И если в больнице мама получает антибиотикотерапию, совместимую с грудным вскармливанием, она сможет продолжать кормить малыша.

Когда моему сыну было чуть больше трёх месяцев, я ощутила все «прелести» пищевого отравления на себе. До сих пор не знаю, что послужило причиной: я не придерживалась особой диеты, но старалась есть только свежие качественные продукты. Вечером я почувствовала себя нехорошо: меня тошнило, болел живот. Всю ночь я промучилась от рвоты, поноса, озноба и страха, что могу навредить сыну, который, как всегда требовал свою порцию молока. Утром мы вызвали врача, который прописал мне сорбенты, обильное питье и диету. Ещё он успокоил нас с мужем, заверив, что моё состояние не нанесёт никакого вреда малышу. Уже на следующий день из всех симптомов отравления у меня остались только слабость, периодические неприятные ощущения в животе и жидкий стул. На сыне моё отравление не отразилось никак.

Понос, тошнота и рвота могут быть вызваны несколькими причинами: употреблением некачественных, несвежих или заражённых бактериями продуктов, некоторыми вирусными заболеваниями, алкогольным отравлением, а также побочными действиями лекарственных препаратов.

Конечно, вряд ли вы злоупотребляете спиртными напитками и, скорее всего, знаете, какие лекарства принимаете. Поэтому если у вас возникли признаки интоксикации, причиной наверняка послужили пищевое отравление или вирусная инфекция.

Симптомы в обоих случаях могут быть одинаковыми:

понос;
тошнота;
рвота;
спазмы в животе;
повышение температуры;
общая слабость.

Как отличить вирусную инфекцию от пищевого отравления? Проанализируйте последние сутки: если все члены семьи ели одно и то же, а плохо стало только вам, скорее всего, вы подхватили вирусное заболевание. Кроме того, при вирусной инфекции температура обычно выше, чем при банальном пищевом отравлении, и держится она дольше. При вирусной инфекции также могут проявиться дополнительные признаки:

покраснение глаз и горла;
насморк;
кашель.

Многие препараты, которые вы, возможно, принимали при отравлениях раньше, несовместимы с грудным вскармливанием.

К счастью, лёгкие пищевые отравления проходят достаточно быстро — в течение суток или двух, не требуют особенного лечения. Достаточно будет придерживаться диеты и питьевого режима, а также принимать сорбенты в первые 2–3 дня после начала заболевания.

При более серьёзных симптомах отравления врач может назначить препараты, которые несовместимы с грудным вскармливанием. В этом случае, если вы не собираетесь отлучать ребёнка от груди, придётся на время лечения перевести малыша на смеси и продолжать сцеживать молоко, чтобы не прекратилась его выработка.

Грудное вскармливание само по себе увеличивает необходимость в потреблении жидкостей. Поэтому очень важно пить как можно больше, когда ваш организм страдает от обезвоживания во время поноса и рвоты. Выбирайте напитки, не содержащие кофеина и молочных продуктов (воду, некрепкий чай, компоты из сухофруктов). После приступа рвоты делайте глоток или два каждые десять-пятнадцать минут. Если это спровоцирует новый приступ, не пейте в течение часа, а затем повторите попытку.

Сбалансировать уровень солей в организме помогут специальные растворы для пероральной регидратации (Гастролит, Гидровит, Регидрон, Хумана Электролит и т. д.).

Первые 6–8 часов желательно избегать приёма пищи (да и, скорее всего, у вас не будет аппетита). Когда самые сильные симптомы отравления схлынут, не стоит сразу возвращаться к привычному меню. В течение нескольких дней ограничьтесь сухариками домашнего приготовления, крекерами, рисом, сваренным на воде. Чуть позже вы сможете добавить в ваш рацион бананы, овощные супы, картофельное пюре, другие каши, сваренные на воде и постное отварное мясо. Ешьте небольшими порциями, не перегружайте желудок. Откажитесь хотя бы на неделю от употребления следующих продуктов:

жареная, жирная, пряная, острая или очень сладкая пища;
продукты с высоким содержанием клетчатки (бобовые, цитрусовые, орехи и т. д.);
молочные продукты с высоким содержанием лактозы (из-за отравления ваш организм может испытывать временное состояние непереносимости лактозы);
кофеин и алкоголь (кроме всего прочего, они являются диуретиками, т. е. способствуют частому мочеиспусканию, что только усугубит обезвоживание организма).

Ни в коем случае не занимайтесь самолечением: правильно назначить лекарства может только опытный врач. Самостоятельно «прописанные» препараты принесут больше вреда, чем пользы. Например, присоветованное подругой лекарство от диареи, конечно, остановит понос, но при этом все бактерии и токсины, выводившиеся из организма, останутся в кишечнике и начнут всасываться в кровь.

Это позволит организму быстрее восстановиться. Если будет удобно, возьмите малыша к себе в постель, чтобы не вставать каждый раз, когда он захочет есть.

Если вы не можете пить из-за сильной рвоты, у вас более трёх суток держится температура выше 38 градусов, вы ощущаете нестерпимые боли в животе или обнаружили кровь в стуле или рвотных массах — обязательно как можно быстрее обратитесь к врачу. Эти симптомы могут служить признаками серьёзных заболеваний.

Если у вас есть любые сомнения по поводу вашего состояния, лучше проконсультироваться с опытным специалистом.

Препараты, которые назначаются при диарее, можно разделить на несколько групп:

Энтеросорбенты. Обладают способностью связывать и выводить из организма токсические вещества. Важно помнить, что при употреблении энтеросорбентов необходимо регулярно опорожнять кишечник, чтобы токсины, поглощённые препаратом, не начали высвобождаться и всасываться в кровь.
Растворы для пероральной регидратации. Эффективно борются обезвоживанием организма, восстанавливают водно-солевой баланс.
Противомикробные препараты. Назначаются при диареях бактериального происхождения. К ним относятся некоторые антибиотики и кишечные антисептики.
Средства, угнетающие перистальтику кишечника.
Пробиотики.

Группа препаратов

Название препарата

Особенности препарата

Совместимость с ГВ

Длительность лечения

Эффективность

Противопоказания

Побочные явления

Цена

Энтеросорбенты

Активированный уголь

Поскольку эти препараты не обладают избирательным действием, интервал между их приёмом и приёмом других лекарств должен составлять хотя бы час-полтора.

совместим

3 раза в день по 1 табл. на каждые 10 кг массы тела

3–14 дней

Препараты достаточно эффективны только при отравлениях, связанных попаданием токсинов непосредственно в желудочно-кишечный тракт. Ускорить действие препаратов и повысить их эффективность можно, раздробив таблетки в порошок.

Язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, желудочно-кишечные кровотечения, неспецифический язвенный колит.

Препараты способствуют выведению жидкости из организма, что может усилисть обезвоживание. Поэтому запивать их нужно большим количеством воды. Длительный приём может вызвать расстройства стула и аллергические реакции.

4–9 р./10 табл.

Белый уголь

совместим

по 3–4 таблетки 4 раза в день

3–14 дней

160–200 р./10 табл.

Энтеросгель

Обладает избирательным действием: почти не влияет на всасываемость витаминов и микроэлементов, способствует восстановлению микробного баланса кишечника.

совместим

по 1 столовой ложке 3 раза в день

7–14 дней

Имеет высокую эффективность действия, при этом не раздражает слизистую оболочку.

Атония кишечника, индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

Тошнота, запор, аллергические реакции.

390–450 р./225 мл

Полисорб

При применении препарата дольше 2 недель возможны нарушения микрофлоры кишечника.

совместим

по 1–2 столовые ложки (развести в 150 мл воды) 3–4 раза в день

3–14 дней

Благодаря своей способности связывать белки, эффективен при ожоговых интоксикациях.

Атония кишечника, индивидуальная непереносимость компонентов препарата, язвы и эрозии желудочно-кишечного тракта.

Тошнота, запор, аллергические реакции.

48–55 р./пакет

Смекта

Связывает и выводит токсины, устраняет чрезмерное газообразование и вздутие живота, способствует активному выделению кишечной слизи.

совместим

по 1 пакету (развести в половине стакана кипячёной воды) 3 раза в день после еды

3–7 дней

По эффективности не уступает Энтеросгелю и Полисорбу, но при этом обладает успокаивающим и обволакивающим действием.

Кишечная непроходимость, запоры, нарушения всасываемости глюкозы, недостаток сахарозы, индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

Запоры, аллергические реакции.

140–250 р./10 пакетов

Препараты для пероральной регидратации

Гастролит

Восполняют водно-электролитные потери, возникшие вследствие острой диареи

совместим

1 пакет растворить в 200 мл горячей кипячёной воды. Принимать 0,5–1 л в первые 4 часа, затем по 200 мл после каждого опорожнения

3–4 дня

Препараты эфффективны при лёгкой и умеренной степени дегитратации. При тяжёлых нарушениях водно-солевого баланса регидратация должна проводиться в условиях стационара внутривенно.

Гиперкалиемия, анурия, почечная недостаточность.

Аллергические реакции, тошнота, рвота

250–360 р./ 15 пакетов

Регидрон

совместим

1 пакет растворить в 1 л кипячёной прохладной воды. Схема приёма зависит от потери массы тела, вызванной диареей.

3–4 дня

Гемодинамический шок, кишечная непроходимость, неукратимая рвота, бессознательное состояние.

22–30 р./пакет

Хумана Электролит

совместим

1 пакет растворить в 250 мл тёплой кипячёной воды. Принимать 0,5–1 л в первые 4 часа, затем по 200 мл после каждого опорожнения

3–4 дня

Почечная недостаточность, бессознательное состояние, кишечная непроходимость.

25–30 р./пакет

Противомикробные препараты

Антибиотики ряда фтолхинолов (Ципрофлоксацин, Ципринол, Офлоксацин, Флоксан и т.д.)

Оказывают бактерицидное действие, препятствуя росту и делению микроорганизмов.

не совместим

Схемы приёма и длительность лечения разнятся в зависимости от тяжести симптомов и поэтому назначаются в каждом случае индивидуально.

Эффективно борются с диареями, вызванными сальмонеллой, кампилобактером, шигеллой или холерным вибрионом.

Тяжёлые заболевания печени и почек, беременность, лактация.

Тошнота, расстройство стула, боли в животе, тремор, головные боли и головокружение.

от 50 р./10 табл.

Сульфаниламиды (Фталазол)

условно совместим (некоторое количество действующего вещества попадает в грудное молоко)

Заболевания почек и печени и кровеносной системы, Базедова болезнь.

Аллергические реакции, дисбактериоз, авитаминоз.

25–30 р./10 табл.

Кишечные антисептики (Энтерофурил, Нифуроксазид

По 5 мл суспензии (1 капсула) 4 раза в день

до 7 дней

Высокоэффективны, не нарушают естественную микрофлору кишечника и не вызывают дисбактериоз.

Индивидуальная непереносимость компонентов препарата

Аллергические реакции, тошнота, рвота, усиление диареи

от 290 р.

Средства, угнетающие перистальтику кишечника

Лоперамид (Лопедиум)

Уменьшают тонус и активность гладкой мускулатуры стенок кишечника

не совместим

4 мг одноразово, а затем по 2 мг после каждого жидкого опорожнения

до 5 дней

Высокоэффективен, но может вызвать ряд серьёзных нарушений в работе ЖКТ. Если после двух дней лечения не наступает видимого улучшения либо при приёме Лоперамида у вас появились запор, вздутие или признаки кишечной непроходимости, лечение необходимо прекратить и проконсультироваться с лечащим врачом.

Индивидуальная непереносимость компонентов препарата

Аллергические реакции, запор, вздутие, тошнота, головная боль

от 30 р./10 шт.

Иммодиум

от 300 р./10 шт.

Пробиотики

Энтерол 250

Восстанавливают нормальную микрофлору кишечника и облегчают течение заболевания

совместимы

По 1–2 пакетика 2 раза в день

5–10 дней

Обладает эффективным действием в отношении цито- и энтеротоксинов

Индивидуальная непереносимость компонентов препарата или молочных продуктов, наличие центрального венозного катетера

Аллергические реакции, запор, газообразование, головная боль

от 270 р./20 пакетов

Энтерожермина

По 1 флакону 3 раза в день

7–14 дней

Один из самых эффективных пробиотиков. Восстанавливает микрофлору кишечника, способствует коррекции дисвитаминоза

Индивидуальная непереносимость компонентов препарата, возраст до 5 лет включительно

Аллергические реакции

от 1400 р./10 флаконов

Бифиформ

По 1–2 капсулы

2–3 недели

Эффективно поддерживает и регулирует микрофлору кишечника

Индивидуальная непереносимость компонентов препарата

Аллергические реакции

от 440 р./20 капсул

Линекс

По 2 капсулы 3 раза в день

1–2 недели

Угнетает рост патогенных и условно патогенных бактерий и обеспечивает оптимальное действие пищеварительных ферментов

Гиперчувствительность к компонентам препарата или молочным продуктам

Аллергические реакции

от 270 руб./16 капсул

Лактовит Форте

По 2 капсулы 2 раза в день

4–6 недель

Узнала я о Нифуроксазиде уже шесть лет назад — в первый раз я прибегла к помощи препарата будучи кормящей мамой. Как-то жарким летом я съела кусочек тортика и буквально через час у меня поднялась температура тела до 39 градусов, меня тошнило и рвало, да и все остальные симптомы тоже присутствовали. Больше всего я тогда переживала за моего кроху, ведь я думаю, что с грудным молоком токсины могли попасть и к ребёнку в организм. Также и с лекарствами — как вылечиться и не навредить малышу? Об отказе от грудного вскармливания я тогда даже и не думать не хотела — сыну тогда хоть и был уже год, но без груди он не мог никак. И вот тогда в аптеке посоветовали Нифуроксазид. В инструкции написано, что возможность попадания препарата в грудное молоко минимальна, так как он практически не всасывается из кишечника в кровь. Прочитав это, я сразу же начала его принимать. Улучшение почувствовала уже через час. Даже ночью пила таблетки ровно через каждые 6 часов, и к утру следующего дня я была уже почти здорова. Продолжала принимать таблетки до вечера второго дня. Дольше не рискнула — ведь всё-таки продолжала кормить сына грудью. Также я параллельно пила Смекту, Регидрон и Активированный уголь. Все закончилось благополучно, я выздоровела, а на ребёнке все это никак не отразилось.

https://otzovik.com/review_1340745.html

С появлением дочери в моей аптечке нашлось место для Смекты. К счастью, она разрешена детям с первых дней жизни, а также кормящим мамам, коей я являюсь. …Однажды ночью мне стало очень плохо, я проснулась от дикого рвотного позыва, повторялся этот ужас каждый час до утра. Я была уверена, что Смекта предназначена при кишечных расстройствах, диарее, но никак не при рвоте. Об этом также сказано в инструкции, что Смекта является противодиарейным средством. …Результат после приёма Смекты не заставил себя долго ждать, уже минут через 20 тошнота начала отступать и появилось желание поесть. Но торопиться в таких вопросах нельзя. Я начала пить по глотку Регидрон, затем по маленьким кусочкам отварную картошку и куриный бульон. К вечеру я пришла в себя окончательно, но строго ещё в течение четырёх дней соблюдала диету, продолжала пить Смекту. Смекта для меня стала спасением, ведь многие знают как мало разрешённых лекарственных препаратов можно кормящим матерям. Поэтому рекомендую всем иметь это лекарство в вашей аптечке.

Melody_of_moon

http://irecommend.ru/content/otlichnyi-pomoshchnik-pri-problemakh-s-zhkt-dlya-kormyashchikh-mam-ne-tolko-pri-diareea-takz

Вообще, врачи советуют всё-таки сначала проконсультироваться с ними, но это не всегда реально с маленьким ребёнком на руках, ну и смотря на своё состояние конечно — если уж до потери сознания доходит — то к врачам надо однозначно. Я вот на днях съела помидорку (сыну 2 месяца), ночью живот крутило — мама не горюй, раз 8 сбегала в туалет, выпила ночью 4 таблетки активированного угля, утром ещё 2, потом днём ещё 1 пакетик смекты. Часам к 10–11 утра бегание в туалет прекратилось. Желудку дала отдохнуть, пила чёрный несладкий чай и ела сухарики, вечером позволила себе куриный бульон. Уже на следующий день питалась как обычно. Ребёнка все время продолжала кормить только грудью — сын НИКАК на моё отравление (правда лёгкое) не среагировал. Испугалась я сначала конечно сильно, вдруг ребёнка тоже отравлю через молоко, но залезла в инет — почитала, одни пишут одно (отлучить от груди до выздоровления), второе другое (ничего страшного — кормитесь грудью). Решила смотреть по ребёнку, кормились грудью — все обошлось

http://www.komarovskiy.net/forum/viewtopic.php?f=15&t=13178&start=15

Кормить грудью при лёгком отравлении можно! Проверено на себе. Когда температура и рвота тоже кормила. Ну чуть-чуть у дочки стул пожиже стал. Самое эффективное — энтеросгель (Вместо активированного угля и смекты). Его и детям назначают с рождения. Больше пить морса. Открыть форточку или выйти на балкон- дабы остановить рвоту. Из антибиотиков я бы 2 дня ничего не пила. Если всё таки не обойтись то в некормящем состоянии в таких случаях лучше всего помогает ципрофлоксацин. Обычно хватает 1–2 таблеток, если принять сразу. Удачи.

http://forum.detochka.ru/index.php?showtopic=20611&st=10

Если симптомы интоксикации выражены умеренно и не нарастают, можно попробовать обойтись без лекарств. У себя на кухне вы найдёте продукты, которые помогут в борьбе с отравлением.

Рис — замечательный природный сорбент. Он не раздражает пищевой тракт и не стимулирует его деятельность, поэтому является помощником номер один при расстройствах ЖКТ.

Для приготовления отвара стакан риса тщательно промойте и залейте семью стаканами воды. Доведите до кипения и держите на маленьком огне под крышкой до разваривания риса. Полученный отвар процедите, остудите и пейте небольшими порциями (100–200 мл). Можно с домашними сухарями.

Ещё одно популярное средство при пищевых отравлениях. Разведите 1 столовую ложку натурального яблочного уксуса в 200 мл тёплой воды и выпейте за один-два приёма. Однако будьте осторожны: уксус противопоказан при наличии заболеваний ЖКТ у мамы, а также при склонности к аллергии у малыша.

Укроп обладает противомикробным действием и облегчает состояние при пищевых отравлениях. Залейте чайную ложку семян стаканом кипятка. Через час настой процедите и пейте по половине стакана 3–4 раза в день.

Это средство противопоказано при пониженном давлении, повышенной кислотности желудка, а также не рекомендуется людям, склонным к аллергии.

Имбирь прекрасно борется с патогенами в организме. Чайную ложку сухого имбиря залейте стаканом кипятка и настаивайте 20 минут. Пейте по одной столовой ложке каждые полчаса.

Имбирь нельзя применять при многих заболеваниях ЖКТ, камнях в почках, мочевом и желчном пузыре, высокой температуре, повышенном давлении и приёме некоторых лекарств. Стоит отказаться от имбиря, если вашему малышу меньше двух месяцев или вы никогда до этого не употребляли имбирь в пищу.

Рекомендации достаточно просты, но их соблюдение поможет вам избежать множества неприятных моментов, связанных с пищевыми отравлениями:

Всегда мойте руки перед едой.
Следите за тем, что попадает к вам на обеденный стол. Покупайте только сезонные овощи и фрукты. Избегайте употребления блюд с термически необработанным мясом или рыбой (сашими, тартар, строганина и т.п.). Никогда не ешьте продуктов с истекшим сроком годности. Откажитесь от продуктов, которые чаще всего служат причиной пищевых отравлений: грибы, консервы, копчёности и т.д.
Всегда пользуйтесь разными разделочными досками для сырых продуктов и продуктов, готовых к употреблению.
Поддерживайте чистоту на кухне. Использованные влажные полотенца, грязная посуда и неочищенные рабочие поверхности — прекрасная среда для размножения бактерий.
Не оставляйте приготовленную пищу при комнатной температуре более чем на два часа. Соблюдение несложных рекомендаций поможет избежать пищевых отравлений

Пищевое отравление и сопутствующие ему симптомы весьма неприятны и способны на несколько дней выбить вас из привычного ритма. Советы, изложенные в статье, помогут быстрее избавиться от плохого самочувствия и избежать неприятного недуга в будущем.

источник