Легкая тошнота в первую неделю беременности

Далеко не у всех представительниц прекрасного пола признаки беременности бывают явными. Некоторые понимают, что беременность все-таки наступила, только после того, как начинает расти живот. Но основная масса женщин ориентируется на отсутствие месячных, хотя бывает, что они продолжаются до самых родов.

Практически у всех беременных моментально появляется бесконечное количество вопросов относительно своего здоровья, особенно если они в этом состоянии первый раз. Кое-кого интересует, может ли тошнить на первой неделе беременности. Постараемся в статье ответить на этот вопрос как можно подробнее.

Начнем с того, что у каждой женщины организм реагирует на все, что с ним происходит, совершенно индивидуально. Одни дамы в интересном положении никогда не смогут поддержать разговор о токсикозе, потому что за все 9 месяцев они так с ним и не познакомились. Другие, напротив, прочувствовали на себе и ранний токсикоз, и поздний.

Некоторые будущие мамы сомневаются, существует ли токсикоз на первой неделе или нет. Они частенько могут принимать тошноту по утрам за банальное отравление или своеобразную реакцию на обычную простуду. Но все-таки тошнота при наступлении беременности может проявиться довольно рано, и это будет самый первый сигнал о том, что в теле женщины зародилась новая жизнь.

А вот может ли тошнить на первой неделе беременности? Однозначно нет. И это будет ответ любого гинеколога. А внезапно нахлынувшее недомогание он припишет самовнушению. Но не все так просто, ведь многие женщины впоследствии вспоминали, как их тошнило всего через несколько суток после зачатия. Поэтому попробуем разобраться, почему же так происходит. И все-таки — сколько длится токсикоз, начавшийся в первые же дни после оплодотворения яйцеклетки?

Токсикоз — не очень приятное явление, но он бывает у большинства мамочек. Одни женщины ужасаются только одной мысли о нем. Другие тихонько прислушиваются к каждому изменению в организме, радуются тому, что «все получилось». И все-таки тошнота до задержки месячных появляется достаточно редко. Ведь все происходит из-за гормональной перестройки — более активной выработки прогестерона. Это происходит на 3-4 неделе после зачатия или 5-6 акушерской. Но доктора считают, что этот токсикоз ранний, и объяснить его можно исключительно индивидуальными особенностями организма.

Делая из вышеперечисленного вывод, можно понять, что гинекологи в ответ на вопрос о том, может ли тошнить на первой неделе беременности, категорически скажут, что нет.

Научно объяснить такую раннюю тошноту можно только одним: подсчеты были неточными. Обычно будущая мама за отправную точку принимает сам день, когда произошло зачатие, либо первый день задержки. А к моменту задержки срок беременности примерно 2 недели (или же 4 акушерских); гормональная перестройка организма продолжается. Вот почему даже самое легкое недомогание и вселяет в женщину чувство радости при мысли о будущем материнстве. В большинстве случаев так и происходит. Токсикоз начинается после задержки менструации, поэтому-то мамочки положительно отвечают на вопрос, может ли тошнить на первой неделе беременности.

Но доктора находят еще одно объяснение всему — ранняя овуляция. То есть оплодотворение яйцеклетки произошло раньше положенного срока примерно на неделю. Вот тогда понятно, почему будущая мама уверена, что ее тошнит после зачатия, практически в первые деньки. Правда, немного позднее выяснится, что пресловутая «первая» неделя — не такая уже и первая.

Вот поэтому-то, отвечая на вопрос о тошноте в самом начале беременности, можно столкнуться с множеством дополнительных вопросов, понятий, медицинских терминов. Особенно если учитывать индивидуальные особенности женского организма и слепо верить в материнскую интуицию.

Практически каждую будущую маму в самом начале беременности (в первом ее триместре) волнует, когда пройдет токсикоз. К сожалению, ни один врач не сможет назвать точную дату. У каждой женщины все по-своему. Приблизительно токсикоз заканчивается в первом триместре, это соответствует 12-14 неделям беременности.

Организм будущей мамочки переживает некоторые гормональные изменения. Поэтому и начинается токсикоз. Первый триместр обычно и сопровождается всяческой тошнотой, неприятием пищи, отвращение к запахам. В начале беременности это естественно. Намного более опасным считается токсикоз, возникающий после того, как половина срока уже прошла. Это может быть ответом на некоторые неполадки в организме.

Токсикоза не стоит бояться. Его надо просто перетерпеть, пережить. Немного позже он пройдет сам, безо всякого участия мамочки. Постепенно развивается плацента. В 14 недель у нее будет определенная степень зрелости. Вот почему у большинства беременных женщин токсикоза больше не случается.

Плацента как бы защищает будущую маму. Благодаря ей токсины, выделяемые плодом, не оказывают негативного влияния на организм женщины. А до этого они свободно проникали в кровоток, вызывая интоксикацию. Как раз эта ситуация и приводит к рвоте, тошноте, непереносимости отдельных запахов. Да и гормональная перестройка тоже «помогает» этому. Вот почему на первых порах беременности женщина страдает от повышенного слюноотделения и прочих «прелестей» своего состояния. Некоторые дамы могут немного похудеть, потому что вид пищи не вызывает у них желания подкрепиться.

По свидетельству врачей-гинекологов, токсикоз чаще всего встречается у женщин, которые ждут первенцев. Если же беременная пропускает мимо ушей советы доктора, не соблюдает режим дня, неправильно питается, то, возможно, токсикоз будет ее «соседом» и во второй половине срока. В медицине это называется гестозом. Его признаки — отеки, белок в моче и повышение давления. Врачи обязаны проводить профилактику и лечить гестоз. Во время лечения они обращают внимание на степень его выраженности. Если случай тяжелый, женщину могут положить в больницу.

Совершенно нет необходимости в употреблении каких-то специальных средств при токсикозе в начале ожидания малыша. И лечение не требуется. Но если у женщины постоянная рвота, врач может выписать препараты мягкого действия. Как правило, применяют средства растительного происхождения, которые не нанесут никакого вреда малышу.

Когда пройдет токсикоз? Ответ на этот вопрос интересует многих будущих мамочек. Обычно к 12 неделям беременности большинство женщин чувствуют себя хорошо. Но некоторые вздыхают с облегчение только к 16-й неделе. Ситуацию могут осложнить и хронические заболевания беременной. Здоровые женщины переносят первые недели намного легче. Но к середине интересного положения гормональный фон у мамочек стабилизируется, и плацента уже сформирована. Поэтому их самочувствие улучшается.

Итак, сколько длится токсикоз, уже можно было разобраться. Это совершенно не страшное явление в жизни беременной женщины. Просто его надо пережить. Если женщина чувствует себя неуверенно, то ей лучше полежать или погулять на свежем воздухе — это как кто посчитает для себя возможным. Снять тошноту помогут либо кислые напитки (морс, вода с долькой лимона), либо чашка сладкого чая с сухариками. В пищу лучше не употреблять блюда с ароматом чеснока, лука или другими слишком «ароматными» добавками. Уменьшить признаки токсикоза помогут любые продукты, в которых высокое содержание белка. Полезно будет употреблять в пишу свежевыжатый сок, зеленый чай или обычную чистую воду. Любые гомеопатические препараты, которые будущая мама собирается принимать, следует показать своему лечащему врачу.

источник

Может ли тошнить в первые дни после зачатия? Подобные вопросы врачам часто приходится слышать от своих пациенток. Можно встретить их и на популярных форумах для будущих мам. Ведь девушка, которая с нетерпением ждет беременности, отмечает малейшие признаки того, что она скоро станет мамой.

Когда начинается токсикоз после зачатия? У большинства девушек ощущения тошноты, связанные с развитием симптомов раннего токсикоза, начинаются не раньше первого дня задержки. Но некоторые говорят, что их начало тошнить сразу после зачатия. Именно так они и определили, что не за горами декрет. Действительно ли может тошнить в первые дни после зачатия?

Известно, что тошнота у женщин может быть связана с проявлениями такого состояния, как токсикоз при беременности. Его симптомы начинают давать о себе знать не раньше, чем через 3-4 недели после «продуктивного» полового контакта. К этому времени уже прошла имплантация эмбриона (он закрепился в матке), и женский организм вступил в фазу активной гормональной перестройки.

Пройди за пару минут короткий онлайн тест на беременность на нашем сайте и получи ответ – беременна ты или нет.

Токсикоз при беременности – результат гормональной бури, которая начинается в результате гиперсекреции ХГЧ (основного гормона беременности), эстрогенов и прогестерона. Первые проявления тошноты диагностируются именно после того, как появилась связь между оплодотворенной яйцеклеткой и маткой. Поэтому начинает тошнить при беременности не раньше первого дня наступившей задержки менструации.

Среди основных причин, по которым у женщин развивается ранний токсикоз при беременности, следует выделить:

изменение количественных показателей женских гормонов, которое ведет к включению адаптационных механизмов организма будущей матери;
повышенная реактивность сосудистой стенки на гормональную перестройку;
возбуждение парасимпатической нервной системы как ответ организма на огромное количество женских гормонов;
пищевод, желудок, печень начинают «привыкать» к новым обстоятельствам.

Узнав о причинах, по которым при беременности начинает тошнить, можно с уверенностью утверждать: сразу после оплодотворения яйцеклетки токсикоз невозможен, поэтому на 3-4-5 сутки после зачатия никакого дискомфорта женщина ощущать не должна. Почему тогда у многих девушек тошнота возникает на третий или четвертый день после полового акта, а то и на следующий день? Так может ли тошнить на первой неделе беременности?

Поскольку настоящий токсикоз беременных наступает только после имплантации, а это примерно 10-14 сутки после овуляции, то можно с полной уверенностью утверждать, что тошнота на второй, третий и так далее день после предполагаемого зачатия никак не связана с вероятным наступлением беременности.

А если все-таки сразу после зачатия появляется токсикоз? Тогда о чем думать, когда начинает тошнить после зачатия?

Как известно, тошнить может не только после оплодотворения. Тошнота до задержки может наступить в результате самовнушения. Ведь девушка так хочет стать мамой, она готовится и ждет, все ее мысли – только о предстоящей беременности. Особенно часто такое происходит с женщинами, которые испытывают трудности с зачатием и с нетерпением ждут этого события. А также, наоборот, с мнительными дамами, которые боятся оказаться в положении и тем самым приписывают себе симптомы нежелательной беременности.

Зачастую таких эмоциональных женщин действительно может тошнить уже на второй день после полового контакта. У них может даже начаться утренняя рвота, которую они ошибочно расценивают за признак беременности. Но это не токсикоз, а всего лишь проявление психосоматики.

Почему может тошнить на первой неделе беременности? Через неделю после зачатия появившиеся тошнота и рвота могут быть симптомами заболеваний, связанных с нарушением нормального функционирования определенных висцеральных органов и нервной системы. К таким состояниям следует отнести:

обострения хронических заболеваний органов желудочно-кишечного тракта, в частности хронический гастрит, гастродуоденит, энтероколит и другие;
хронический панкреатит и дискинезия желчевыводящих путей;
заболевания печени;
отравление некачественной пищей или токсическими веществами;
переутомление организма;
нервное истощение;
осложнение строгой диеты;
состояние после перенесенного гриппа или других вирусных инфекций;
передозировка некоторых медикаментозных средств;
падение кровяного давления или, наоборот, его повышение.

Итак, сразу после зачатия может тошнить по самым разным причинам. Именно поэтому следует прислушаться к своему организму и постараться понять, что могло послужить причиной появления тошноты или рвоты. Может ли тошнить на первой неделе беременности? Да, может, но не из-за самой беременности, а из-за возможных заболеваний. И если вы действительно беременны, здоровью нужно уделить повышенное внимание, а не списывать патологические симптомы на интересное положение.

Итак, если подытожить, то с уверенностью можно сказать, что спустя несколько часов после зачатия, на 3 день и даже на 5-7 сутки после результативного полового контакта тошнить при беременности не должно, если конечно у женщины не возникли симптомы отравления или не обострились другие патологические состояния. Поэтому на вопрос, может ли тошнить после зачатия на следующий или третий-пятый день, существует лишь один ответ. И это твердое «нет»!

Так через сколько же дней после зачатия начинает тошнить? На какой день после зачатия появятся признаки раннего токсикоза первого триместра? Тошнота расценивается как симптом токсикоза в тех случаях, когда она появилась не раньше 4-5 недели беременности (то есть примерно через месяц после начала месячных). Именно в этот промежуток времени оплодотворенное плодное яйцо прорастает в стенку матки, формируя с ней сосудистые связи, а сам женский организм с каждым новым днем все больше перестраивается в связи с гормональным вихрем, который необходим для нормального развития и вынашивания будущего ребеночка.

Вопрос, на какой день после зачатия начинает тошнить, индивидуален, так как каждый отдельный женский организм представляет собой уникальную систему, которая по-разному реагирует на внутренние или внешние изменения. После зачатия появляется токсикоз у кого-то уже с первых суток задержки месячных. А у кого-то может и вовсе не проявиться.

Если тошнота так и не началась, не стоит переживать по данному поводу. Это только к лучшему. Ведь проявляющиеся симптомы раннего токсикоза не являются признаками беременности. И последняя вполне может нормально протекать без них, особенно в случаях, когда речь идет о здоровых и полных жизненной энергии молодых особах, которые мечтают о материнстве и появлении на свет маленького комочка своего личного счастья.

Забеременев, не следует ждать, когда начнет проявляться токсикоз, постоянно задаваясь вопросом, через сколько после зачатия начинает тошнить. Лучше это время уделить себе и мыслям о маленьком малыше, который уже спустя несколько месяцев может появиться на свет и порадовать счастливую мамочку своей первой улыбкой.

источник

Явным признаком наступившей беременности считается приступообразное подташнивание по утрам. Поводом для отправления в туалет становятся резкие запахи или один вид завтрака. На фоне гормональных изменений в организме женщина одновременно испытывает чувство голода и накатывающую тошноту. Из-за этого будущей маме приходится нелегко. Поэтому важно знать, как облегчить появившийся токсикоз, дабы вернуть силы и способность нормально питаться.

С зарождением внутри женщины новой жизни организм будущей мамы начинает перестраиваться. В первые недели беременности иммунная система ещё не готова принять эмбрион и реагирует на ребёночка появлением головокружения, тошнотой и изменением вкусовых качеств. Тошнота — один из первых признаков беременности

Сложнее всего будущей маме приходится на 5–6 неделе срока, когда приступ токсикоза (тошноты в сочетании с усиленным слюноотделением, изжогой и головокружением) может случиться даже от аромата духов. Объясняется это повышением уровня гормонов беременности — прогестерона и ХГЧ.

Кроме того, до 12 недели беременности происходит формирование плаценты, из-за чего женщину одолевают тошнота и рвота. Таким образом, организм матери оберегает плод от вредного воздействия токсинов, поступающих извне. А после созревания детского места плацента берёт защиту малыша на себя.

Другими причинами тошноты на ранних сроках считаются:

первая беременность — поскольку гормональная перестройка такого уровня происходит впервые, то и переносится тяжелее, чем в последующем (впрочем, всё индивидуально, и у некоторых мам тошнота сопровождает каждую беременность);
наследственный фактор — если маму и бабушку мучили рвотные позывы в начале срока, то и у дочери повышаются шансы испытать этот синдром;
обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта — из-за повышения кислотности и без того ослабленный желудок реагирует проявлениями тошноты на запахи и еду;
многоплодность беременности — если женщина вынашивает двух и более детей одновременно, вероятность токсикоза повышается;
приверженность к курению и употреблению алкоголя — из-за вредных привычек степень интоксикации в организме увеличивается;
преодоление возрастной отметки в 35 лет — во время «поздней» по медицинским показателям беременности токсикоз мучает чаще, чем в более молодом возрасте;
отношение беременной к своему состоянию — из-за перестройки в организме нервная система даёт сбои, вытекающие в депрессии, неврозы и бессонницу;
болезни эндокринных органов — гормональный дисбаланс в первые недели после зачатия может служить поводом для обострения заболеваний щитовидной железы;
понижение уровня сахарозы в крови — тогда беременной нужно съесть немного сладкого для восстановления баланса веществ.

Таким образом, единого повода для появления тошноты с наступлением интересного положения не существует. Действует совокупность факторов, индивидуально влияющих на состояние женщины после зачатия.

Сроки появления дурноты после оплодотворения яйцеклетки и формирования эмбриона зависят от особенностей организма беременной. Играет роль и уровень развитости иммунитета. Замечено — чем сильнее защитная система женщины, тем раньше наступает токсикоз. Поскольку борьба с чужеродным телом проходит активнее и организм под влиянием прогестерона сдаётся медленнее.

Для того чтобы понять механизм возникновения тошноты на ранних сроках, нужно проследить за развитием событий после встречи сперматозоида и яйцеклетки. В случае успешного оплодотворения последняя начинает искать место для закрепления. Такое «путешествие» внутри матки и придатков длится неделю. И в этот период ещё не идёт речи о беременности как таковой. Рвотных позывов, соответственно, в первые дни после зачатия, не бывает. А если они и случаются, то либо от самовнушения, либо по причине отравления некачественными продуктами питания. Оплодотворённая яйцеклетка проходит долгий путь, прежде чем становится эмбрионом

После того как яйцеклетка успешно закрепилась на стенке матки, начинается деление клеток и формирование зиготы. В это время постепенно вырабатывается хорионический гонадотропин. Из-за чего к дате очередной менструации могут начаться приступы тошноты. А это 5–6-я акушерская неделя беременности, отсчитываемая с моменты последних месячных. Иногда скачок выработки ХГЧ настолько резок, что токсикоз появляется сразу после имплантации яйцеклетки в матку, то есть на 3–4 неделю срока.

Интересный факт! Как правило, чем раньше начинается токсикоз, тем тяжелее он протекает. Врачи связывают эту закономерность с неподготовленностью организма к чужеродному объекту внутри и даже (в редких случаях) появлением ацетона в моче.

Однако чаще всего явно выраженная тошнота случается у женщины на 7–8 неделе, когда уровень гормонов беременности достигает максимума.

Мутило постоянно с утра до вечера ежедневно где-то начиная с 6й недели и до 5-го месяца. Просыпалась и засыпала с лёгким ощущением тошноты, которое иногда усиливалось. Потом прошло. Но нюх развился ужасающий на всё. Парфюм никакой не могла воспринимать и от многих запахов начиналась тошнота. На запахи реагировала всю беременность. Не могла даже многие гели для душа и шампуни переносить. Зато хорошо реагировала на детское мыло и всё, что содержит минимальное кол-во химии. С едой особых проблем не было. Кушала всё как обычно по настроению.

http://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/4222708/

Продолжительность токсикоза варьируется от 12 до 16 недели интересного положения. А у отдельных женщин тошнота наблюдается вплоть до 6 месяцев гестации.

Приступы дурноты в начале беременности свидетельствуют о нормальном протекании таковой. Поэтому специального лечения при подобном состоянии не требуется. Если токсикоз проявляется в незначительной мере, то следование указанным рекомендациям поможет улучшить самочувствие и вернуться к полноценной жизни.

Как правило, тошнота в начале беременности появляется по утрам. Поэтому нормально позавтракать удаётся не каждой будущей маме.

Девочки у меня 6 неделя и уже четвёртый день токсикозит! Каждое утро спасаюсь как могу: вода с лимоном, сырые яйца, сухарики, кефир. Радует, что длиться это всего лишь часа три каждое утро, главное кушать в течении дня и все отлично.

https://www.babyblog.ru/community/post/conception/1740192

Чтобы уменьшить приступы дурноты, врачи и испытавшие токсикоз в интересном положении женщины советуют:

принимать пищу через короткие промежутки времени и маленькими порциями;
включать в рацион комплексы для беременных с витамином В6 и аскорбиновой кислотой;
часто и небольшими глотками пить чистую воду (либо добавлять в неё имбирь и лимон);
на завтрак употреблять белковую пищу (яйца, творог, сыры);
при подступающей тошноте съесть мятный леденец или дольку лимона с сахаром;
исключить употребление кофе, крепкого чая, алкоголя и табака;
уделять внимание перекусам между основными приёмами пищи;
сразу после пробуждения съедать кусочек подсушенного ржаного хлеба или заранее приготовленный сухарик;
вычеркнуть из рациона слишком солёные, копчёные и жареные блюда;
ограничить употребление какао и шоколада.

Автор этих строк боролась с приступами тошноты в первые недели беременности с помощью корочки ржаного хлеба. При этом очень хотелось есть копчёности вроде салями. Поэтому дурнота периодически давала о себе знать, хотя и незначительно. А вот к кондитерским изделиям, конфетам и шоколаду возникла стойкая неприязнь, резко закончившаяся к пятому месяцу интересного положения вместе со всеми признаками токсикоза.

Особо стоит отметить продукты, снимающие приступы токсикоза на ранних сроках:

имбирь — полезно добавлять измельчённым в чай или основные блюда;
галетное печенье — содержащиеся в нём углеводы утолят чувство голода и снизят кислотность в желудке;
яблоки — снимут рвотный позыв и нормализуют работу ЖКТ;
апельсины и мандарины — ускоряют обменные процессы и выводят токсины из крови;
злаковые — надолго утоляют преследующее беременных чувство голода;
курага — сушёные абрикосы справляется с дурнотой и восстанавливает водно-солевой баланс;
мелисса — заваренная в виде чая снимает спазмы в желудке и уменьшает тошноту по утрам;
огурцы — помогают утолить жажду и освежиться;
мята — самое эффективное и проверенное средство для снятия приступов токсикоза в начале беременности.

Помимо вышеописанных средств, можно воспользоваться народной мудростью, которая призывает бороться с тошнотой беременных следующими методами:

употребляя чаи на основе успокаивающих трав (ромашки, ноготков, тысячелистника, валерианы);
добавляя в напитки мёд либо съедая натощак столовую ложку полезной сладости;
используя ароматерапию с эфирными маслами цитрусовых;
питьё кислых морсов (из чёрной смородины, клюквы или брусники).

Например, подходящим для женщин в положении будет такой рецепт:

Взять по две чайных ложки мяты перечной, тысячелистника и ноготков.
Добавить одну чайную ложку корня валерьяны.
Залить смесь полулитровым объёмом кипящей воды.
Настаивать в течение получаса, после чего процедить через марлю или ситце.
Пить по два глотка каждые два — три часа.
Курс продолжать три недели, затем сделать перерыв на 14 дней.

Далее приём средства можно повторять по мере необходимости.

Если же все перечисленные способы борьбы с тошнотой не помогают, необходимо обратиться за врачебной помощью дабы не нанести вред малышу.

Сдайте анализы (мочу), мне ничего не помогло, в итоге увезли в больницу с сильной интоксикацией, капали по 6 капельниц и кололи 6 уколов в день! чтобы вывести токсины. А началось все с простой тошноты и далее по нарастающей.

https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/kto_kak_borolsja_s_toksikozom_by_vikakobzeva_mail_ru/

Самолечением заниматься строго запрещено, поскольку такое поведение чревато угрозой беременности.

Обычно тошнота в начале беременности воспринимается как должное. И женщина не обращается к врачам, ожидая естественного прекращения симптомов по мере развития плода. Несмотря на широкую распространённость приступов тошноты среди беременных, случается и полное отсутствие токсикоза по утрам. Такое возможно, когда организм будущей мамы полностью приспособился к «интересному» состоянию и не сопротивляется появлению эмбриона. Встречаются и счастливицы, не познавшие токсикоза при беременности

Кроме того, учёные связывают отсутствие подкатывающей дурноты в начале дня с психологическим состоянием женщины. Если беременная принимает свою новую роль и ждёт рождения малыша с нетерпением, то и токсикоза может вовсе не быть.

не было токсикоза ни одного дня. Всю беременность чувствовала себя прекрасно. 1 раз только голова болела.

http://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/4222708/

Таким образом, отсутствие тошноты при беременности относится к варианту нормы.

У автора этих строк тошнота в предутренние часы случилась при ожидании ребёнка всего два раза. В первый раз поводом стал запах кофе, а во второй — недосып и усталость на работе. Однако токсикоз до пятого месяца проявлялся в виде сильной изжоги, что и без приступов рвоты доставляло определённый дискомфорт. Лечения не предпринималось, использовались лишь суспензии для временного облегчения состояния. А на шестом месяце изжога резко прекратилась сама по себе. Беременность протекала нормально и завершилась благополучными родами.

Однако, если тошнота была, а потом резко прекратилась в самом начале гестации (12–14 недель), нужно срочно обратиться к врачу. Ведь такое положение может свидетельствовать о замершей беременности. А исчезновение токсикоза связано с падением уровня ХГЧ и остановкой выработки прогестерона. В этом случае даже могут начаться кровянистые выделения и боли внизу живота, как во время менструации. При посещении консультации гинеколог направит беременную на УЗИ, дабы убедиться в нормальном развитии плода. В противном случае назначается чистка и восстанавливающая терапия.

Тошнота на ранних сроках беременности сопровождает женщин с давних времён. Поэтому опыт борьбы с подобным состоянием помогает справиться с токсикозом без медицинской помощи. Естественное состояние становится опасным в редких случаях и сопровождается другими неприятными симптомами. Поэтому беременным важно следить за самочувствием и при подозрении на патологию сразу обращаться к врачу.

источник

В период вынашивания плода в организме женщины наблюдаются серьезные изменения. Она достаточно часто чувствует недомогание и усталость. Часто появляется тошнота при беременности, на каком сроке она возникает напрямую зависит от индивидуальных особенностей организма женщины.

Некоторые чувствуют только незначительные расстройства, а другие не могут без медикаментов преодолеть это состояние. Не следует также забывать о том, что в данный период времени в организм должна поступать пища, которая одинаково необходима матери и ребенку. Рассмотрим, почему возникает тошнота при беременности на ранних сроках.

Каждой женщине в интересном положении важно узнать, почему тошнит при беременности на ранних месяцах. Благодаря данным знаниям удастся свести к минимуму вероятность появления данного негативного симптома. Утренняя тошнота при беременности не возникнет в том случае, если соблюдать следующие простые правила:

Прием пищи производить часто, но небольшим количеством.
В рацион следует включить блюда с белками и углеводами сложного характера.
Полный отказ от блюд, которые вызывают неприятные ощущения.
Нормализация питьевого режима.
Положительное воздействие на организм оказывает витамин В6.
Избавиться от тошноты помогает имбирь.
Врач, который наблюдает беременность может порекомендовать использовать определенный вид травяного чая.
Во рту должны постоянно быть приятные ощущения.
Нормализовать режим сна и отдыха.

Если начинает тошнить при беременности, то необходимо использовать наиболее приемлемый вариант борьбы с данным состоянием. Важно найти средство, которое не сможет навредить ребенку, но при этом поможет его матери.

В их организме уровень гормона поднимается намного выше. Как правило, неприятный симптом проходит только к 20 неделе. Однако для всех остальных женщин такое состояние занимает только первый триместр.

Если тошнит при беременности ранней, то ситуация считается вполне нормальной. Однако бывают случаи, когда негативное проявление возникает намного позже.

Только специалист поможет женщине разобраться в причинах. Достаточно часто негативная клиническая картина возникает в случае наличия проблем в работе пищеварительной системы.

Для их устранения рекомендуется пойти на прием к гастроэнтерологу.

Бывают случаи, когда тошнота после еды при беременности возникает по причине патологического состояния. При этом некоторые женщины вообще не знают о таком проявлении. Большой удачей считается полное отсутствие токсикоза.

Дополнительно следует отметить, что симптом может проявляться в легкой и тяжелой форме. На каком сроке появляется недомогание, напрямую зависит от индивидуальных особенностей организма беременной.

Сложно однозначно ответить на вопрос, на каком сроке появляется токсикоз при беременности. Как правило, такая клиническая картина разворачивается в период с пятой недели вынашивания плода. На первом этапе развития недомогание возникает только утром. При этом повышается риск того, что токсикоз может спровоцировать регулярную рвоту. В таком случае устранить негативное проявление помогут лекарственные препараты.

Только врачи смогут определить, что делать, если тошнота сильно беспокоит беременную. Ответ следует искать в работе желудочно-кишечного тракта. Если диагноз будет подтвержден, то токсикоз будет мучить долго. Немаловажное значение играет количество плодов, которых в данный момент вынашивает беременная. Проявление чаще всего возникает между 11-16 неделями.

Беременность достаточно часто дает о себе знать путем появления тошноты. Дополнительно состояние женщины усугубляется за счет других негативных симптомов. Среди них особое место занимает рвотный рефлекс. На каком сроке появляется такой симптом, не возьмется прогнозировать ни один специалист.

Токсикоз на первом этапе развития также характеризуется периодически возникающей дурнотой.

При этом у будущей мамочки появляется апатия и изжога. Некоторые из них также отмечают увеличение восприимчивости к ароматам.

К сожалению, до сих пор не удалось окончательно выявить причину данного симптома. Однако почему тошнит при беременности на ранних месяцах, следует разбираться в каждом конкретном случае.

Дополнительно общее самочувствие усугубляется за счет зуда и чрезмерного отделения слюны. Такая клиническая картина наблюдается на фоне активного изменения гормонального фона. В данный момент в организме женщины повышается объем ХГЧ и пролактина.

Некоторые ученные уверены, что тошнота также возникает на фоне внедрения хориона в эндотелий. При этом немаловажную роль играет настроение и другие внешние факторы. Среди них следует выделить самые главные:

Возраст пациентки.
Наследственная предрасположенность.
Работа иммунной системы.
Реакция внутренних органов на плод.

Токсикоз в 1 триместре приводит к ухудшению самочувствия. При этом сроки и характер его проявления напрямую зависят от индивидуальных особенностей организма. Тяжелое и длительное состояние чаще всего возникает в первые месяцы. Именно поэтому до беременности рекомендуется исключить наличие гастрита или любой другой болезни желудочно-кишечного тракта. В таком случае рвота и тошнота не будут проходить в течение долгого периода времени.

Утренняя и вечерняя тошнота при беременности на ранних сроках решается путем медикаментозного лечения только в редких случаях. При вынашивании плода женщине категорически не рекомендуется принимать лекарственные препараты.

Когда печень не справляется с возложенными на нее функциями, то допускается осуществлять прием Хофитола и Эссенциале. Именно от данного органа зависит кровообращение и выведение вредных компонентов. Благодаря детоксикации удается улучшить общее самочувствие пациентки.

Если женщине сильно тошнит при токсикозе, то ей не допускается принимать противорвотные препараты. Они могут не только навредить плоду, но и повлечь за собой ряд побочных эффектов.

Если по утрам тошнит после еды при вынашивании плода, то ситуация считается вполне нормальной. Однако токсикоз в свою очередь является поводом для дополнительного беспокойства.

В интересном положении тошнота считается нормальной для каждой третьей женщины. Однако по мере взросления плода ситуация должна прийти в норму, ведь организм полностью адаптируется.

Интересно также узнать, на какой неделе развития плода такое проявление считается нормальным или свидетельствует о наличии патологии:

С 6 по 12 в организме матери наблюдаются серьезные гормональные изменения. Тошнота достаточно часто преследует женщину и говорит лишь о правильном развитии плода.
Если у женщины многоплодная беременность, то плохое самочувствие сохраняется в период до 15 недели.
Немедленно начать медикаментозное лечение рекомендуется в том случае, если тошнота в полном объеме сохранилась до 16 недели.

Вечерняя тошнота при беременности на ранних сроках считается более опасной, чем утренняя. О таком проявлении обязательно следует поставить в известность лечащего врача. Он принимает решение о необходимости медикаментозного лечения.

В медицинской практике выделяют следующие причины, которые могут привести к усугублению тошноты:

Женщина питается вредной пищей.
Произошел слишком резкий отказ от вредных привычек.
Сильный стресс или другое эмоциональное напряжение.
Ранее были диагностированы болезни неврологического характера.
Неправильная работа органов эндокринной системы.
Воспалительный процесс в матке.

При ослаблении общих функций организма страдать начинает пищеварительная система.

Однако полное устранение симптома должно произойти до начала второго триместра.

Если рвота обильная и продолжается долго, то у пациентки диагностируется токсикоз.

Ситуация опасна и может привести к чрезмерной потере в весе.

Врачи советуют придерживаться ряда простых правил:

Питание осуществляется небольшими порциями. Важно в течение дня сформировать максимально разнообразное меню.
Утренний прием пищи осуществлять в кровати.
Регулярные прогулки на свежем воздухе и сон в дневное время.
Ходьба на улице.
Проветривание комнаты минимум два раза в день.
Здоровое питание.
Рекомендуется есть знакомую пищу.
После еды лучше всего выпить стакан чистой воды.

Если возникает тошноты при беременности, то рекомендуется направить все силы для оздоровления организма. Для этого беременная должна находиться в комфортных для себя условиях и питаться любимой пищей. Благодаря этому удастся намного проще перенести сложный период. В распорядке дня обязательно должны присутствовать прогулки на свежем воздухе и дневной сон. Медикаментозное лечение назначается только в том случае, если женщина начинает стремительно терять в весе. Как правило, негативное проявление полностью уйдет до начала второго триместра.

источник

Тошнота — один из самых распространенных симптомов раннего токсикоза при беременности. Женщину может мутить без рвоты, с рвотой и сопутствующими дополнительными неприятностями — поносом, метеоризмом, головокружениями и даже обмороками. Однако тошнота — вовсе не обязательный признак беременности. Рассмотрим подробнее, почему беременных тошнит, и что делать, чтобы облегчить их состояние.

Токсикоз — очень сложный и многоступенчатый процесс, связанный с адаптацией организма будущей мамы к новым условиям существования. После того как оплодотворение успешно состоялось, начинает меняться гормональный фон, чтобы все органы и системы женщины смогли перестроиться под наступившую беременность.

Изменения начинаются на уровне головного мозга. Спустя несколько дней после зачатия в нем формируется особый временный центр беременности, который должен держать под контролем все процессы, связанные с вынашиванием потомства. Его старательная работа и приводит к нарушениям функционирования других центров коры головного мозга. Центр, который отвечает за выработку слюны, например, начинает плохо контролировать количество этой самой слюны, и у будущей мамы случаются спонтанные слюнотечения во сне. Меняется работа центра коры, отвечающего за моторику сосудов. «Бунтует» и рвотный центр, он становится более активным, из-за этого и появляется тошнота.

Сам симптом нередко бывает связан с аномальными проявлениями работы других мозговых центров — тошнота может наступать в ответ на определенные запахи, которые начинают казаться ужасными и неприятными, хотя раньше нравились, тошнотой организм будущей мамы может реагировать на определенные виды пищи, которые раньше доставляли удовольствие.

По существующей статистике с тошнотой на ранних сроках сталкивается около 75% беременных. Но есть и те, кто о тошноте только читал или слышал от подруг. Отсутствие ее — абсолютная норма, означающая, что адаптивные способности женского организма высоки. Иными словами, всем органам и системам, и в первую очередь — иммунитету, удалось довольно быстро принять новые условия жизнедеятельности. Поэтому интоксикации не возникает, «конфликта» между мозговыми центрами также нет.

Сама по себе тошнота опасности не представляет, врачи рассматривают ее только в комплексе с другими проявлениями токсикоза.

В некоторых ситуациях (далеко не всегда) женщине нужна госпитализация и лечение, но большинству будущих мам не требуется медицинского вмешательства, тошнота прекратится сразу, как только организму удастся полностью адаптироваться.

Не стоит думать, что тошнить может начаться уже на второй день после зачатия — механизм возникновения неприятного симптома протекает не настолько быстро и во многом связан с другими процессами. Оплодотворенная яйцеклетка еще около недели продвигается по маточным трубам, чтобы попасть а матку и там обосноваться на ближайшие девять календарных месяцев. На протяжении этой недели никакой тошноты быть не должно, ведь центр беременности в коре головного мозга еще не начал функционировать. Организм воспримет беременность как свершившийся факт только после того, как успешно состоится прикрепление бластоцисты в полости матки, а это обычно случается на 8-9 день после овуляции.

С этого момента начинается выработка ворсинами хориона других гормонов, необходимых для сохранения и развития зародыша. Именно тогда начинаются первые масштабные изменения и метаморфозы в женском организме. Иногда тошнота может появиться еще до задержки, примерно через неделю после зачатия. Особо чувствительных женщин начинает тошнить через 10-14 дней после состоявшегося зачатия. Но чаще всего малоприятные ощущения появляются на сроке 6-8 недель беременности.

Самая сильная тошнота наблюдается до 10-12 недели. К этому сроку организм обычно успевает адаптироваться, формируется молодая плацента, которая берет на себя функции выработки многих гормонов, и состояние беременной к 13-14 неделе беременности обычно нормализуется, тошнота проходит, токсикоз заканчивается.

Значительно реже тошнота проявляется на 11 акушерской неделе и позже, она может длится до 16-18 недели. Если в первом месяце не возникло неприятных симптомов, это вовсе не означает, что их не будет позже, но такая вероятность уменьшается по мере увеличения срока беременности. Сильнее всего тошнота утренняя, поскольку за ночь уровень глюкозы в крови беременной снижается. Но бывает и ночная тошнота, которая мешает уснуть, а также эпизодические приступы, которые могут происходить в любое время суток.

Сам по себе симптом может сопровождать не только процесс иммунной адаптации женщины к собственному ребенку, но и некоторые заболевания. Важно уметь отличить такую тошноту от токсикоза.

У будущих мам иммунитет слабеет, искусственно подавляется гормонами, а потому не исключено обострение хронических болезней, которыми ранее страдала будущая мама. Если раньше был гастрит или проблемы с поджелудочной железой, именно на ранних сроках не исключена манифестация этих проблем со всеми соответствующими признаками.

Если тошнота началась внезапно, сопровождается поносом и головной болью, мышечными болями и температурой, скорее всего, это ротавирусная инфекция, от которой никто не застрахован. А сильная рвота с болями в желудке, спазмами в животе без температуры может говорить о пищевом отравлении.

Если тошнота наступает только от чего-то определенного (например, от сладкого или мясных продуктов), то дело именно в токсикозе — он очень избирателен. И также симптомы гестационного токсикоза чаще всего дают знать о себе в утреннее время и перед сном, тогда как болезненная тошнота происходит в любое время суток. Тошнота при заболевании или отравлении приносит временное облегчение. При беременности женщина редко испытывает существенное облегчение после рвоты.

Но точно определить причину происходящего могут только врачи, которые назначат лабораторные исследования крови и мочи женщины и смогут с уверенностью сказать, чем вызвана ее тошнота, насколько серьезна степень токсикоза, и нужно ли будущей матери специальное лечение.

Если появилась тошнота на раннем сроке беременности, не стоит драматизировать ситуацию. В большинстве случаев бывает достаточным просто набраться терпения и подождать конца первого триместра. Поиск причины обычно не дает никакого результата — в «беременной» тошноте виноваты целые комплексы внутренних факторов, а внешние — запахи, вкусы и погода – лишь вершина айсберга.

Если тошнота в прямом смысле слова мешает жить, женщине стоит сообщить об этом врачу. Чтобы понять, нужно ли лечить токсикоз, важно знать, какой именно токсикоз случился у конкретной женщины.

При токсикозе первой степени рвота случается не чаще 4 раз в день и обычно после еды. Женщина может потерять до 4 килограммов веса, но ее кожные покровы сохраняют эластичность, слизистые влажные, а кровяное давление и пульс остаются в норме. Такая форма тошноты не представляет ни для мамы, ни для малыша никакой опасности, лечение не требуется.

Если беременную тошнит сильно и часто, рвота повторяется до 8 раз в день, врачи говорят о выраженном токсикозе. Анализы мочи показывают наличие ацетона в выделяемой почками жидкости, появляется неприятный запах изо рта. Давление у женщины чаще всего понижается, а пульс становится более частым и неровным. Потерять при такой тошноте женщина может до 6-8 килограммов в весе. Без помощи врачей с такой тошнотой не справиться.

При гестационном токсикозе третьей степени тошнота — не самое страшное. Рвота может случаться до 15 раз в день, налицо все симптомы обезвоживания, потеря веса превышает 8 килограммов. Кожные покровы женщины сухие, она постоянно испытывает жажду. Давление низкое, пульс очень частый. В моче анализы показывают и ацетон, и белок, меняются свертывающие факторы крови.

Без врачебной помощи и лечения есть риск потери беременности, гибели самой женщины.

Ни один, даже самый опытный врач, не сможет ответить с уверенностью на вопрос, почему появляется тошнота, ведь факторов множество, да и не все они еще известны науке. Однако врачи заметили, что с жалобами на тошноту в частности и на токсикоз в целом обычно обращаются следующие категории будущих мам:

слишком молодые (до 18 лет) и «возрастные» (после 35 лет);
страдающие хроническими болезнями почек, эндокринной системы;
беременные повторно после вынашивания первенца на фоне токсикоза;
страдающие гинекологическими заболеваниями;
курящие и выпивающие;
недавно поменявшие место жительства — переехавшие в другой регион с иным климатом;
страдающие анемией.

Врачи обратили внимание на то, что часто беременных на ранних сроках тошнит и мутит уже потому, что аналогично начиналась беременность у их мам или близких кровных родственниц — склонность к токсикозу передается по наследству.

В народе считается, что тошнота обязательно должна сопутствовать «интересному положению». Но правда в том, что это не соответствует действительности. Наоборот, отсутствие токсикоза вполне нормально, оно говорит о том, что у женщины отсутствуют хронические болезни, нет патологий иммунного или эндокринного характера. Отсутствие тошноты — прекрасная возможность наслаждаться ранними сроками своей беременности, когда все еще дается легко, движения не ограничены, нет запрета на секс и путешествия. Этим можно и нужно пользоваться. Когда беременную не тошнит, ее малыш получает больше питательных веществ и витаминов, кислорода, его развитие более правильное и гармоничное.

Важно не столько, есть ли тошнота, а как она себя проявляет. Если токсикоз был и беспокоил беременную, а потом резко перестало тошнить, и срок беременности еще не перешагнул отметку в 12 недель, то лучше проконсультироваться с врачом, ведь часто так дает о себе знать замершая, неразвивающаяся беременность.

Если тошнота внезапно усилилась, состояние и самочувствие беременной стали заметно хуже, также нужна срочная врачебная консультация — не исключено развитие осложнений беременности.

При выраженном токсикозе женщина может взять больничный. Об этом следует обязательно знать и не стесняться просить об этом врача, если есть необходимость. Побыть дома можно при средней степени токсикоза, если же тошнота и рвота носят угрожающий характер, женщину госпитализируют в гинекологический стационар.

Для снятия симптомов, устранения частой рвоты используют нейролептики, которые способны подавлять активность рвотного центра, например, «Дроперидол». Дополнительно назначают «Реланиум», «Церукал». Приступы тошноты и рвоты существенно снижаются, особенно если препараты вводят внутривенно или капельно. Для устранения симптомов обезвоживания рекомендуются препараты для пероральной регидратации – «Регидрон», «Смекту». В условиях больницы вводят внутривенно физраствор с витаминами.

При выраженной тошноте особенно полезны витамины С, группы В, а также энтеросорбенты — активированный уголь, «Полисорб» и «Энтеросгель». В редких случаях при тяжелом состоянии беременной приходится применять для облегчения гормоны – «Преднизолон». При сильной тошноте врачи рекомендуют антигистаминные средства, которые обычно принимают при аллергии – «Супрастин», «Дипразин», «Эриус». Кроме того, женщине одновременно с ними рекомендуются препараты кальция, обильное питье и постельный режим.

Если лечение оказывается безрезультатным, состояние женщины остается угрожающим, рекомендуется прервать беременность по медицинским показаниям. Но до такого доходит нечасто, и только тогда, когда тяжелая продолжительная рвота угрожает дистрофией печени, почек.

Гомеопатия при тошноте беременных развита достаточно широко. Существует множество препаратов, которые позиционируются фирмами-производителями как действенные («Нукс вомика-Гомаккорд», «Коккулюс индикус» и другие). На самом деле клинических испытаний эти препараты не проходили и эффективностью не обладают. Согласно главному правилу гомеопатии они состоят всего из незначительного, ничтожно малого количества действующих веществ и большого количества сахара, крахмала и других «пустышек» – наполнителей.

Если тошнота сильная, то ждать облегчения от таких средств не приходится. Нужно традиционное медикаментозное лечение под наблюдением врача.

При легкой тошноте, которая не нуждается в лечении медикаментами, будущая мама вполне может прибегнуть к рецептам народной медицины, но предварительно рекомендуется посоветоваться с врачом, чтобы не навредить себе и малышу.

Одним из самых известных способов победить тошноту считается ароматерапия. Если несколько капель эфирного масла мяты капнуть на запястье или салфетку и положить рядом, приступ тошноты быстро пройдет. Масло имбиря в малом количестве наносят на ладони и растирают, а потом подносят руки к лицу и вдыхают аромат. Такой способ помогает справиться с ночной тошнотой или тошнотой после приема пищи.

Для уменьшения приступов можно также использовать эфирные масла пихты, сосны, эвкалипта. Правда, перед применением следует убедиться, что у будущей мамы нет аллергии на указанные вещества.

На помощь беременной придут и травы. От тошноты по утрам помогает чай с мятой, а с собой на работу или в университет на учебу беременная может взять бутылочку чистой питьевой воды с растворенной в ней ложечкой лимонного сока. Справиться с тошнотой можно и при помощи отвара шиповника, и при помощи морса из кислой клюквы, приготовленного самостоятельно без сахара.

Среди трав — помощниц беременных — душица, цветки календулы, мелисса и плакун-трава. С ромашкой, столь популярной в народе, при беременности следует быть более осторожными, ее употребление в больших дозах крайне нежелательно.

Осторожность нужна и в применении продуктов пчеловодства — мед придает силы и улучшает самочувствие при тошноте, но может быть сильным аллергеном.

С питанием связано множество заблуждений. Многие беременные полагают, что при тошноте не нужно кушать, и что еда лишь спровоцирует очередной приступ рвоты. Это мнение ошибочное, как и мнение, что при тошноте нужно есть только то, на что не возникает неприятной реакции. Любые нарушения в балансе питательных веществ могут негативно отразиться на развитии плода, ведь на ранних сроках зародыш особенно нуждается в том, чтобы получать все группы витаминов и минералов в полном объеме.

Если женщину тошнит от определенной группы продуктов питания, например, от мяса, то следует обязательно найти альтернативу — есть рыбу, птицу, морепродукты. При тошноте на молочные продукты обязательно нужно ввести в рацион яйца и препараты кальция. Если мутит от запаха и вида капусты, нужно готовить кабачки и тыкву.

При рвоте нельзя отказывать себе в небольшом количестве соли — она помогает восстанавливать минеральный баланс.

Если беременность протекает без токсикоза, солености и маринованные овощи обычно не рекомендуются, но для женщины, которую тошнит, разрешаются небольшие послабления. Несколько огурцов или кусочек соленой рыбы пойдут лишь на пользу. Полностью следует избегать газированных напитков, магазинных соков в пачках, консервов, копченой рыбы и колбасы, сосисок.

Желательно планировать свое меню на основе овощей и фруктов, каш, тушеного, отварного, приготовленного на пару мяса, птицы, рыбы. Вместо леденцов и орехов, которые считаются спасительными при тошноте беременных, лучше кушать сухарики из белого хлеба при условии, что вы сделали их сами в духовке без соли, специй и консервантов.

Если сильно тошнит, нужно обязательно есть супы.

Суточный объем пищи следует делить на 5-6 приемов, чтобы потреблять за раз небольшое количество еды, которое желудок сможет удержать и переварить.

Справиться с тошнотой в начале беременности, снизить неприятные ощущения помогут несколько важных и простых рекомендаций.

По утрам вставайте правильно. Сам подъем должен быть постепенным, нерезким. Чтобы не опоздать, лучше поставить будильник в «запасом» в 15-20 минут. Рядом с кроватью на расстоянии вытянутой руки нужно иметь небольшую вазочку или тарелку с сухофруктами, сухариками. Они помогут справиться с первым утренним приступом тошноты.
Долой неприятные запахи! Избегайте дымных, душных, многолюдных помещений. Не испытывайте удачу, пытаясь в час пик проехать в переполненной маршрутке с обязательными для такой ситуации запахами пота и перегара. Не усердствуйте с парфюмерией и настоятельно попросите об этом близких. Куда бы вы ни отправлялись, берите влажные салфетки, бутылку воды.

Гуляйте пешком. Если тошнит от запахов и еды, лучше заменить поездку в метро или автобусе на пешую прогулку. Главное, чтобы ваш маршрут пролегал подальше от пыльных автодорог, чадящих заводских труб.
Не забывайте об отдыхе. В дневное время женщине следует отдыхать в любую удобную минутку, полезен дневной сон, хотя бы около часа. А вот вечером после приема пищи лучше выждать пару часов до сна — этой паузой можно воспользоваться, чтоб отправиться погулять.
Проветривайте помещение. Это касается и собственной квартиры, и рабочего места. Постоянный доступ к свежему воздуху — залог улучшения самочувствия.

Кроме того, будущим мамам рекомендуется помнить о том, что тошнота и токсикоз, как и все остальные недуги и недомогания, имеют вполне конкретные психосоматические причины. Часто токсикоз сопровождает нежеланную беременность. Если женщина боится, она не уверена в партнере, в себе, в финансовом благополучии семьи, тошнота случается чаще. Пребывайте с хорошем настроении и любите своего малыша уже на самых ранних сроках.

Подробнее о том, когда появляется тошнота при беременности, вы узнаете из следующего видео.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

источник