Когда тошнота при беременности начинается к вечеру

Токсикоз — частый спутник женщин в положении. С неприятным состоянием, сопровождающимся тошнотой, сталкиваются многие. Оно возникает как на ранних, так и поздних сроках. Часто недуг появляется по утрам, но бывают случаи, когда беременные сталкиваются с тошнотой по вечерам. Если период вынашивания ребенка протекает нормально, женщина здорова, поводов для беспокойства быть не должно. Но иногда недомогание связано не только с беременностью, его вызывают иные причины.

Как показывает практика, недомогание во второй половине дня обусловливается целым рядом причин. Причем может возникать не только тошнота, но и рвота. Это вполне нормальное явление. Частая причина недуга — психологический настрой будущей мамы. По утверждениям докторов, тошнить может на фоне волнения из-за неожиданной беременности, тревожности накануне родов, внутреннего напряжения.

Тошнота ближе к ночи, в отличие от утренней, связана с усталостью и переутомлением. Если женщина весь день работала, ела на ходу, то приступ тошноты вечером вполне объясним.

Еще одна причина недуга — реакция на беременность, а именно на зарождение новой жизни. После адаптации, которая длится несколько месяцев, тошнота проходит.

Немалую роль играет и генетическая предрасположенность. Многих женщин, чьи мамы страдали от токсикоза во второй половине дня, тошнит при беременности именно вечером.

У большинства, из-за уверенности в том, что проявления токсикоза бывают лишь утром, состояние вызывает беспокойство. Это нормальное явление, оно не требует врачебного вмешательства. А вот лишние переживания провоцируют очередной приступ.

Если при беременности тошнит вечером , а не утром, не стоит паниковать. Токсикоз у всех проявляется по-разному. Однако когда недомогание осложняется иными неприятными симптомами — частой рвотой, болями в животе, нужно сообщить об этом врачу. Не всегда токсикоз обусловлен вынашиванием плода.

Факторов, влияющих на течение беременности и провоцирующих появление тошноты вечером, много. В начале вынашивания недомогание обусловливается:

• психоэмоциональным напряжением;
• переутомлением;
• адаптацией организма;
• неправильным питанием;
• отсутствием режима;
• перееданием;
• неполноценным сном;
• резким отказом от курения;
• наследственным фактором.

На поздних сроках вечерняя тошнота возникает из-за стремительного увеличения концентрации хорионического гонадотропина и гормонального дисбаланса. Возникновение недуга зависит еще оттого, поздняя беременность или ранняя. Также недомогание провоцируется:

• стремительным ростом плаценты;
• чрезмерной выработкой прогестерона;
• возрастом женщины.

Токсикоз при беременности возникает на фоне резкой смены климата, переезда, обострения обоняния. Ученые связывают вечерню тошноту с первой беременностью.

По наблюдениям докторов, у большинства женщин, которых недомогание беспокоило вечером, рождаются девочки.

Иногда тошнота в период вынашивания малыша возникает из-за наличия заболеваний:

• воспалений во внутренних органах;
• аномалий матки;
• инфекционных патологий;
• заболеваний желудочно-кишечного тракта (гастрита, отравления);
• расстройств нервной системы;
• сахарного диабета;
• патологий почек и мочевыделительной системы;
• недугов сердца.

Вечерняя тошнота может быть побочным действием принимаемых медикаментов.

Когда помимо недомогания, рвотных позывов, слабости появляется иная тревожная симптоматика, например, выраженное расстройство стула, увеличение температуры, лихорадка, спазмы в желудке, следует незамедлительно обратиться к врачу. Подобные проявления указывают на наличие серьезных заболеваний, требующих терапии.

Когда вечерняя тошнота возникает из-за усталости, переедания, нехватки сна или продолжительной поездки, при этом у будущей матери нет никаких болезней и, кроме недомогания, не появляются иные симптомы, беспокоиться не стоит.

Токсикоз, если он умеренный, не оказывает негативного влияния на плод или организм женщины и не считается опасным. Когда дискомфорт осложняется выраженной, многократной рвотой (чаще 5 раз в сутки), нужно сообщить об этом врачу. В период вынашивания плода рвотные позывы возникают преимущественно с утра, поэтому их наличие в вечернее время также должно насторожить.

Иногда тошнота сигнализирует о заболеваниях, в частности, гастрите, отравлении, инфекционных и воспалительных процессах. Если дискомфорт беспокоит беременную систематически, ей показано обследование и лечение.

Есть много способов, которые минимизируют проявления токсикоза и борются с тошнотой. Одним беременным помогают средства народной медицины. Другие не обходятся без лекарств. Доктора не советуют в борьбе с недомоганием использовать медикаменты, только в крайних случаях, когда тошнота выраженная и применение альтернативных, безопасных методик не помогает. Для начала рекомендуется:

• Откорректировать рацион, обогатить его витаминизированными продуктами.
• Избегать перееданий, пищу употреблять небольшими порциями.
• Пить больше жидкости.
• Нормализовать режим дня, уделять достаточно времени отдыху.
• Принимать витамины.
• Избегать стрессов.
• Перед сном проветривать спальную комнату.
• Чаще гулять на свежем воздухе.

Если эти способы неэффективны, врачи назначают специальные лекарства. Можно еще попробовать применение средств из натуральных компонентов.

Медикаменты при беременности, даже при сильной тошноте, применяют с осторожностью и в крайних случаях. Нецелесообразное употребление таблеток может пагубно сказаться на беременности, здоровье женщины и состоянии малыша.

При вынашивании плода возможно применение таких лекарств:

• Хофитол — растительное средство, которое помогает разгрузить желудок и печень и устранить тошноту.
• Церукал. Борется с недомоганием, предупреждает рвотные позывы. Медикамент разрешен к приему при беременности только со второго триместра.
• Эссенциале. Снижает интенсивность тошноты и рвоты.

Прежде чем начать пить таблетки, врачи советуют изменить рацион. Из меню исключают продукты, которые нагружают желудок и долго перевариваются: жирные, острые, жареные блюда, полуфабрикаты, фаст-фуд. Полезны следующие рекомендации:

• Прием пищи небольшими порциями, но часто.
• Исключение перееданий.
• Замена вредных продуктов легкоусвояемыми, богатыми белками и углеводами.
• Обогащение рациона диетическим мясом (индейкой, крольчатиной, курятиной) и кисломолочными продуктами — творогом, нежирным кефиром, ряженкой, домашними йогуртами.
• Употребление свежих овощей (сельдерея, томатов, кабачков, огурцов, брокколи) и фруктов — граната, бананов, яблок.
• Введение в меню каш.
• Соблюдение питьевого режима. Дневная норма жидкости — 2 литра. Беременным полезно употребление травяных чаев, клюквенного морса, свекольного сока.
• Если мучает вечерняя тошнота, то при беременности лучше не есть фрукты на голодный желудок.

При токсикозе вместо аптечных медикаментов можно применять лекарства из растительных компонентов. Главное их преимущество — безвредность. Также они действенны. Популярные рецепты от тошноты во время беременности:

• Плоды шиповника, в количестве 20 г заваривают в 300 мл кипятка. Состав проваривают на малом огне 10 минут, после чего охлаждают и употребляют по 50 мл напитка четырежды в сутки.
• Не менее полезен при вечерней тошноте имбирный напиток. В чашку или стакан насыпают ⅓ чайной ложки чая, потом добавляют измельченное растение. Сырье заваривают 200 мл кипятка и дают настояться. Пьют раз в сутки. Для улучшения вкуса и пользы добавляют мед (если нет аллергии).
• Быстро устранит тошноту при беременности мятный чай. Листки растения (15 г) заваривают в стакане кипятка. Пьют понемногу в течение дня.
• Избавлению от недуга способствует ополаскивание рта отварами ромашки, дубовой коры, шалфея. Процедуру проводят трижды в сутки.

Применение при беременности средств нетрадиционной медицины предварительно согласуют с доктором.

Токсикоз не относится к патологическим состояниям, потому не требует терапии. Однако, если тошнота и рвота осложняются иными проявлениями, об этом сообщают доктору. Насторожить должна такая симптоматика:

• чрезмерная тошнота и рвота в течение всего дня;
• похудение;
• лихорадка;
• рвота с примесями крови;
• учащенное сердцебиение;
• позывы не проходят к последнему триместру.

Обращение в больницу обязательно также при побледнении или желтушности кожи, частой и сильной головной боли, потемнении мочи. Подобные проявления указывают на сбои в организме, требуют незамедлительной госпитализации и терапии под присмотром доктора.

Предупредить появление при беременности вечерней тошноты нельзя. Единственное, что может сделать женщина — принимать меры по минимизации проявлений токсикоза:

• правильно питаться;
• вести здоровый и активный образ жизни;
• чаще гулять на улице;
• проветривать помещение;
• избегать пребывания в прокуренных местах;
• поддерживать водный баланс;
• больше отдыхать;
• исключить переедания и поздние трапезы.

Тошнота при беременности в вечернее время — явление неприятное, распространенное, но проходящее. Часто женщины продолжают работать, потому не могут кардинально изменить образ жизни. Многие употребляют пищу «на бегу», остаются подвержены стрессам, мало отдыхают. Все это способствует появлению тошноты. Свести проявления токсикоза к минимуму можно только ведя здоровый образ жизни и исключив воздействие негативных факторов.

источник

Любая женщина подтвердит, что ожидание малыша – один из наиболее прекрасных периодов жизни. Но даже если ребенок долгожданный, будущая мама нередко страдает, особенно когда начинает тошнить при беременности. Данное проявление значительно нарушает нормальную жизнедеятельность женщины, сопровождаясь потерей аппетита, рвотой, слюноотделением, отвращением к прежде любимым продуктам. Тошноту могут провоцировать определенные запахи, поездки в автомобилях и пр.

Стоит отметить, что далеко не каждая беременная переживает подобные явления. Во многих случаях женщины чувствует себя прекрасно в течение всех девяти месяцев. Другие же будущие мамы только после появления дискомфорта и тошноты начинают подозревать о беременности.

Когда у женщины при беременности начинается тошнота, она непременно задумывается, почему это происходит. Ответить точно, вследствие чего появляются симптомы токсикоза, сложно.

Существуют некоторые предположения, объясняющие тошноту у будущих мам:

• Изменения гормонального фона. Когда яйцеклетка сливается со сперматозоидом, она имплантируется в слизистую оболочку матки. Далее эмбрион начинает активно развиваться, что сопровождается выбросом в кровь большого количества гормона – хорионического гонадотропина. Одновременно повышается уровень эстрогена и прогестерона. Все эти процессы – большой стресс для женского организма, начинающего реагировать на происходящие изменения. При этом рассчитать, с какого дня при беременности начинает тошнить, невозможно – у каждой женщины это проявление возникает индивидуально или вовсе отсутствует.
• Ожидание беременной наступления «страшных» симптомов. Наверняка каждая женщина слышала от подруг, как им было плохо во время вынашивания ребенка. Это заставляет будущую мать, узнав о собственной беременности, накручивать себя, ожидая, что с определенной недели ее начнет подташнивать. Иногда страх токсикоза настолько силен, что у женщины появляется рвота, головокружения, резкое отвращение от запахов, даже если все эти симптомы отсутствовали ранее.
• Наследственная предрасположенность. Многие эксперты не считают этот фактор причиной развития токсикоза. Но доказано, что если у женщины отмечалась тошнота во время вынашивания ребенка, то вероятность появления подобных симптомов у ее дочери значительно увеличивается.
• До 15-16 недели беременности плацента еще полностью не сформирована. А это значит, что все продукты обмена эмбриона поступают непосредственно в материнский организм, реагирующий по-своему на подобное проявление.

Стоит отметить, что зачастую неприятные ощущения провоцируются стрессовыми ситуациями, неправильным питанием, ненормированным режимом дня. Поэтому будущим мамам важно соблюдать ряд правил во время ожидания малыша и беречь себя от конфликтов.

Многие женщины не знают, на каком сроке беременных начинает тошнить, отмечая у себя этот симптом уже спустя 2 дня после полового акта. Однако все это – лишь эмоциональный настрой.

Слияние яйцеклетки со сперматозоидом происходит еще в маточной трубе, после чего на протяжении нескольких суток образовавшаяся зигота перемещается к эндометрию. Далее происходит имплантация комплекса в толщу слизистой оболочки с последующим его активным развитием. Пока все это происходит, никаких признаков беременности быть не может.

Начиная с 3-4 недели после зачатия происходит выброс гормонов в кровь, что провоцирует ответную реакцию организма. Именно на этом сроке беременности женщина впервые может почувствовать дискомфорт. Хотя в этот период тошнота встречается редко.

Если спросить несколько женщин, на каком сроке у них началась тошнота при беременности, двух одинаковых ответов не прозвучит. В каждом организме все происходит индивидуально, однако в среднем первые признаки токсикоза появляются на 5-7 неделе вынашивания плода, хотя возможны и более поздние симптомы, однако они продолжаются только в течение первого триместра.

Когда начинает тошнить при беременности, женщина должна четко отличить, является ли токсикоз физиологическим или говорит о патологии. В норме ощущения дискомфорта завершаются к концу третьего месяца (иногда – до четвертого), на каком бы сроке они не начались. Если же тошнота и другие симптомы продолжаются в течение всех девяти месяцев, это свидетельствует об осложнении, называемом гестозом.

Физиологический токсикоз в значительной степени отличается от позднего:

Физиологический токсикоз

Поздний токсикоз (гестоз)

Начинается на ранних сроках беременности, зачастую еще до того, как будущая мама узнает об ожидании ребенка. Завершается к концу первого триместра, иногда – к четвертому месяцу. Характеризуется тошнотой, возникающей чаще в первой половине дня, а также отвращением к некоторым запахам и блюдам. Возможна рвота 1-3 раза в день, спровоцированная неприятным вкусом пищи, резким запахом. Она приносит облегчение. Общее состояние женщины не нарушается. Отсутствие отеков. Артериальное давление в пределах нормы. Симптомы могут проявляться не каждый день. Тошнота может быть незначительной, никак не мешая будущей матери заниматься привычными повседневными делами. Показатели анализов не изменяются.

Начинается на поздних сроках вынашивания ребенка, или же в первом триместре, но продолжается до конца беременности. Нарушение общего состояния – женщина не может заниматься повседневными делами. Появление отеков на ногах, нередко распространяющихся на поясничную область и живот. Лицо становится одутловатым. Значительно повышается артериальное давление (до 200/140 и выше). Тошнота в некоторых случаях отмечается на протяжении всего дня, сопровождаясь обильной многократной рвотой, зачастую не приносящей облегчения. Характерны сильные головные боли, появление «мушек» перед глазами, шум в ушах. В тяжелых случаях появляются подергивания мимической мускулатуры, завершающиеся судорожными припадками с потерей сознания. В общем анализе мочи отмечается протеинурия – избыточное содержание белка, не обнаруживающегося в норме.

Существует несколько степеней гестоза, и чем раньше он будет обнаружен и начата терапия, тем лучше для женщины и ее крохи.

Первое, на что стоит обратить внимание – это отеки на ногах и руках. Важно помнить, что на какой бы неделе беременности женщину не начало тошнить, общее состояние нарушаться не должно.

Если же на сроке 3-4 месяца симптомы продолжаются, сопровождаясь обильной рвотой, появлением отеков, сильными головными болями или судорогами – визит в больницу откладывать нельзя.

Будущая мама должна беречь собственное здоровье и здоровье своего ребенка. Самолечение или игнорирование проблемы способно привести к крайне тяжелым последствиям.

Конечно, каждой женщине, ожидающей малыша, интересно, на каком сроке беременности начинает тошнить, сколько длится токсикоз и как с ним бороться. Однозначного ответа нет — и сроки, и интенсивность недомогания зависит от уровня здоровья будущей мамы.

Но не стоит забывать, что появление неприятных ощущений зачастую связано с эмоциональным состоянием. Многие люди уверены, что ожидание ребенка не проходит без утренней тошноты и отвращения к пище, что является неверным предположением.

Будущим мамам необходимо помнить, что нужно беречь себя и своего малыша, на каком бы сроке беременности они ни были, а в случае возникновения нарушения состояния сразу же обращаться к доктору. Именно это является залогом нормального развития малютки и сохранениея его здоровья.

Автор: Наталья Король, врач,
специально для Mama66.ru

источник

Тошнота — один из самых распространенных симптомов раннего токсикоза при беременности. Женщину может мутить без рвоты, с рвотой и сопутствующими дополнительными неприятностями — поносом, метеоризмом, головокружениями и даже обмороками. Однако тошнота — вовсе не обязательный признак беременности. Рассмотрим подробнее, почему беременных тошнит, и что делать, чтобы облегчить их состояние.

Токсикоз — очень сложный и многоступенчатый процесс, связанный с адаптацией организма будущей мамы к новым условиям существования. После того как оплодотворение успешно состоялось, начинает меняться гормональный фон, чтобы все органы и системы женщины смогли перестроиться под наступившую беременность.

Изменения начинаются на уровне головного мозга. Спустя несколько дней после зачатия в нем формируется особый временный центр беременности, который должен держать под контролем все процессы, связанные с вынашиванием потомства. Его старательная работа и приводит к нарушениям функционирования других центров коры головного мозга. Центр, который отвечает за выработку слюны, например, начинает плохо контролировать количество этой самой слюны, и у будущей мамы случаются спонтанные слюнотечения во сне. Меняется работа центра коры, отвечающего за моторику сосудов. «Бунтует» и рвотный центр, он становится более активным, из-за этого и появляется тошнота.

Сам симптом нередко бывает связан с аномальными проявлениями работы других мозговых центров — тошнота может наступать в ответ на определенные запахи, которые начинают казаться ужасными и неприятными, хотя раньше нравились, тошнотой организм будущей мамы может реагировать на определенные виды пищи, которые раньше доставляли удовольствие.

По существующей статистике с тошнотой на ранних сроках сталкивается около 75% беременных. Но есть и те, кто о тошноте только читал или слышал от подруг. Отсутствие ее — абсолютная норма, означающая, что адаптивные способности женского организма высоки. Иными словами, всем органам и системам, и в первую очередь — иммунитету, удалось довольно быстро принять новые условия жизнедеятельности. Поэтому интоксикации не возникает, «конфликта» между мозговыми центрами также нет.

Сама по себе тошнота опасности не представляет, врачи рассматривают ее только в комплексе с другими проявлениями токсикоза.

В некоторых ситуациях (далеко не всегда) женщине нужна госпитализация и лечение, но большинству будущих мам не требуется медицинского вмешательства, тошнота прекратится сразу, как только организму удастся полностью адаптироваться.

Не стоит думать, что тошнить может начаться уже на второй день после зачатия — механизм возникновения неприятного симптома протекает не настолько быстро и во многом связан с другими процессами. Оплодотворенная яйцеклетка еще около недели продвигается по маточным трубам, чтобы попасть а матку и там обосноваться на ближайшие девять календарных месяцев. На протяжении этой недели никакой тошноты быть не должно, ведь центр беременности в коре головного мозга еще не начал функционировать. Организм воспримет беременность как свершившийся факт только после того, как успешно состоится прикрепление бластоцисты в полости матки, а это обычно случается на 8-9 день после овуляции.

С этого момента начинается выработка ворсинами хориона других гормонов, необходимых для сохранения и развития зародыша. Именно тогда начинаются первые масштабные изменения и метаморфозы в женском организме. Иногда тошнота может появиться еще до задержки, примерно через неделю после зачатия. Особо чувствительных женщин начинает тошнить через 10-14 дней после состоявшегося зачатия. Но чаще всего малоприятные ощущения появляются на сроке 6-8 недель беременности.

Самая сильная тошнота наблюдается до 10-12 недели. К этому сроку организм обычно успевает адаптироваться, формируется молодая плацента, которая берет на себя функции выработки многих гормонов, и состояние беременной к 13-14 неделе беременности обычно нормализуется, тошнота проходит, токсикоз заканчивается.

Значительно реже тошнота проявляется на 11 акушерской неделе и позже, она может длится до 16-18 недели. Если в первом месяце не возникло неприятных симптомов, это вовсе не означает, что их не будет позже, но такая вероятность уменьшается по мере увеличения срока беременности. Сильнее всего тошнота утренняя, поскольку за ночь уровень глюкозы в крови беременной снижается. Но бывает и ночная тошнота, которая мешает уснуть, а также эпизодические приступы, которые могут происходить в любое время суток.

Сам по себе симптом может сопровождать не только процесс иммунной адаптации женщины к собственному ребенку, но и некоторые заболевания. Важно уметь отличить такую тошноту от токсикоза.

У будущих мам иммунитет слабеет, искусственно подавляется гормонами, а потому не исключено обострение хронических болезней, которыми ранее страдала будущая мама. Если раньше был гастрит или проблемы с поджелудочной железой, именно на ранних сроках не исключена манифестация этих проблем со всеми соответствующими признаками.

Если тошнота началась внезапно, сопровождается поносом и головной болью, мышечными болями и температурой, скорее всего, это ротавирусная инфекция, от которой никто не застрахован. А сильная рвота с болями в желудке, спазмами в животе без температуры может говорить о пищевом отравлении.

Если тошнота наступает только от чего-то определенного (например, от сладкого или мясных продуктов), то дело именно в токсикозе — он очень избирателен. И также симптомы гестационного токсикоза чаще всего дают знать о себе в утреннее время и перед сном, тогда как болезненная тошнота происходит в любое время суток. Тошнота при заболевании или отравлении приносит временное облегчение. При беременности женщина редко испытывает существенное облегчение после рвоты.

Но точно определить причину происходящего могут только врачи, которые назначат лабораторные исследования крови и мочи женщины и смогут с уверенностью сказать, чем вызвана ее тошнота, насколько серьезна степень токсикоза, и нужно ли будущей матери специальное лечение.

Если появилась тошнота на раннем сроке беременности, не стоит драматизировать ситуацию. В большинстве случаев бывает достаточным просто набраться терпения и подождать конца первого триместра. Поиск причины обычно не дает никакого результата — в «беременной» тошноте виноваты целые комплексы внутренних факторов, а внешние — запахи, вкусы и погода – лишь вершина айсберга.

Если тошнота в прямом смысле слова мешает жить, женщине стоит сообщить об этом врачу. Чтобы понять, нужно ли лечить токсикоз, важно знать, какой именно токсикоз случился у конкретной женщины.

При токсикозе первой степени рвота случается не чаще 4 раз в день и обычно после еды. Женщина может потерять до 4 килограммов веса, но ее кожные покровы сохраняют эластичность, слизистые влажные, а кровяное давление и пульс остаются в норме. Такая форма тошноты не представляет ни для мамы, ни для малыша никакой опасности, лечение не требуется.

Если беременную тошнит сильно и часто, рвота повторяется до 8 раз в день, врачи говорят о выраженном токсикозе. Анализы мочи показывают наличие ацетона в выделяемой почками жидкости, появляется неприятный запах изо рта. Давление у женщины чаще всего понижается, а пульс становится более частым и неровным. Потерять при такой тошноте женщина может до 6-8 килограммов в весе. Без помощи врачей с такой тошнотой не справиться.

При гестационном токсикозе третьей степени тошнота — не самое страшное. Рвота может случаться до 15 раз в день, налицо все симптомы обезвоживания, потеря веса превышает 8 килограммов. Кожные покровы женщины сухие, она постоянно испытывает жажду. Давление низкое, пульс очень частый. В моче анализы показывают и ацетон, и белок, меняются свертывающие факторы крови.

Без врачебной помощи и лечения есть риск потери беременности, гибели самой женщины.

Ни один, даже самый опытный врач, не сможет ответить с уверенностью на вопрос, почему появляется тошнота, ведь факторов множество, да и не все они еще известны науке. Однако врачи заметили, что с жалобами на тошноту в частности и на токсикоз в целом обычно обращаются следующие категории будущих мам:

• слишком молодые (до 18 лет) и «возрастные» (после 35 лет);
• страдающие хроническими болезнями почек, эндокринной системы;
• беременные повторно после вынашивания первенца на фоне токсикоза;
• страдающие гинекологическими заболеваниями;
• курящие и выпивающие;
• недавно поменявшие место жительства — переехавшие в другой регион с иным климатом;
• страдающие анемией.

Врачи обратили внимание на то, что часто беременных на ранних сроках тошнит и мутит уже потому, что аналогично начиналась беременность у их мам или близких кровных родственниц — склонность к токсикозу передается по наследству.

В народе считается, что тошнота обязательно должна сопутствовать «интересному положению». Но правда в том, что это не соответствует действительности. Наоборот, отсутствие токсикоза вполне нормально, оно говорит о том, что у женщины отсутствуют хронические болезни, нет патологий иммунного или эндокринного характера. Отсутствие тошноты — прекрасная возможность наслаждаться ранними сроками своей беременности, когда все еще дается легко, движения не ограничены, нет запрета на секс и путешествия. Этим можно и нужно пользоваться. Когда беременную не тошнит, ее малыш получает больше питательных веществ и витаминов, кислорода, его развитие более правильное и гармоничное.

Важно не столько, есть ли тошнота, а как она себя проявляет. Если токсикоз был и беспокоил беременную, а потом резко перестало тошнить, и срок беременности еще не перешагнул отметку в 12 недель, то лучше проконсультироваться с врачом, ведь часто так дает о себе знать замершая, неразвивающаяся беременность.

Если тошнота внезапно усилилась, состояние и самочувствие беременной стали заметно хуже, также нужна срочная врачебная консультация — не исключено развитие осложнений беременности.

При выраженном токсикозе женщина может взять больничный. Об этом следует обязательно знать и не стесняться просить об этом врача, если есть необходимость. Побыть дома можно при средней степени токсикоза, если же тошнота и рвота носят угрожающий характер, женщину госпитализируют в гинекологический стационар.

Для снятия симптомов, устранения частой рвоты используют нейролептики, которые способны подавлять активность рвотного центра, например, «Дроперидол». Дополнительно назначают «Реланиум», «Церукал». Приступы тошноты и рвоты существенно снижаются, особенно если препараты вводят внутривенно или капельно. Для устранения симптомов обезвоживания рекомендуются препараты для пероральной регидратации – «Регидрон», «Смекту». В условиях больницы вводят внутривенно физраствор с витаминами.

При выраженной тошноте особенно полезны витамины С, группы В, а также энтеросорбенты — активированный уголь, «Полисорб» и «Энтеросгель». В редких случаях при тяжелом состоянии беременной приходится применять для облегчения гормоны – «Преднизолон». При сильной тошноте врачи рекомендуют антигистаминные средства, которые обычно принимают при аллергии – «Супрастин», «Дипразин», «Эриус». Кроме того, женщине одновременно с ними рекомендуются препараты кальция, обильное питье и постельный режим.

Если лечение оказывается безрезультатным, состояние женщины остается угрожающим, рекомендуется прервать беременность по медицинским показаниям. Но до такого доходит нечасто, и только тогда, когда тяжелая продолжительная рвота угрожает дистрофией печени, почек.

Гомеопатия при тошноте беременных развита достаточно широко. Существует множество препаратов, которые позиционируются фирмами-производителями как действенные («Нукс вомика-Гомаккорд», «Коккулюс индикус» и другие). На самом деле клинических испытаний эти препараты не проходили и эффективностью не обладают. Согласно главному правилу гомеопатии они состоят всего из незначительного, ничтожно малого количества действующих веществ и большого количества сахара, крахмала и других «пустышек» – наполнителей.

Если тошнота сильная, то ждать облегчения от таких средств не приходится. Нужно традиционное медикаментозное лечение под наблюдением врача.

При легкой тошноте, которая не нуждается в лечении медикаментами, будущая мама вполне может прибегнуть к рецептам народной медицины, но предварительно рекомендуется посоветоваться с врачом, чтобы не навредить себе и малышу.

Одним из самых известных способов победить тошноту считается ароматерапия. Если несколько капель эфирного масла мяты капнуть на запястье или салфетку и положить рядом, приступ тошноты быстро пройдет. Масло имбиря в малом количестве наносят на ладони и растирают, а потом подносят руки к лицу и вдыхают аромат. Такой способ помогает справиться с ночной тошнотой или тошнотой после приема пищи.

Для уменьшения приступов можно также использовать эфирные масла пихты, сосны, эвкалипта. Правда, перед применением следует убедиться, что у будущей мамы нет аллергии на указанные вещества.

На помощь беременной придут и травы. От тошноты по утрам помогает чай с мятой, а с собой на работу или в университет на учебу беременная может взять бутылочку чистой питьевой воды с растворенной в ней ложечкой лимонного сока. Справиться с тошнотой можно и при помощи отвара шиповника, и при помощи морса из кислой клюквы, приготовленного самостоятельно без сахара.

Среди трав — помощниц беременных — душица, цветки календулы, мелисса и плакун-трава. С ромашкой, столь популярной в народе, при беременности следует быть более осторожными, ее употребление в больших дозах крайне нежелательно.

Осторожность нужна и в применении продуктов пчеловодства — мед придает силы и улучшает самочувствие при тошноте, но может быть сильным аллергеном.

С питанием связано множество заблуждений. Многие беременные полагают, что при тошноте не нужно кушать, и что еда лишь спровоцирует очередной приступ рвоты. Это мнение ошибочное, как и мнение, что при тошноте нужно есть только то, на что не возникает неприятной реакции. Любые нарушения в балансе питательных веществ могут негативно отразиться на развитии плода, ведь на ранних сроках зародыш особенно нуждается в том, чтобы получать все группы витаминов и минералов в полном объеме.

Если женщину тошнит от определенной группы продуктов питания, например, от мяса, то следует обязательно найти альтернативу — есть рыбу, птицу, морепродукты. При тошноте на молочные продукты обязательно нужно ввести в рацион яйца и препараты кальция. Если мутит от запаха и вида капусты, нужно готовить кабачки и тыкву.

При рвоте нельзя отказывать себе в небольшом количестве соли — она помогает восстанавливать минеральный баланс.

Если беременность протекает без токсикоза, солености и маринованные овощи обычно не рекомендуются, но для женщины, которую тошнит, разрешаются небольшие послабления. Несколько огурцов или кусочек соленой рыбы пойдут лишь на пользу. Полностью следует избегать газированных напитков, магазинных соков в пачках, консервов, копченой рыбы и колбасы, сосисок.

Желательно планировать свое меню на основе овощей и фруктов, каш, тушеного, отварного, приготовленного на пару мяса, птицы, рыбы. Вместо леденцов и орехов, которые считаются спасительными при тошноте беременных, лучше кушать сухарики из белого хлеба при условии, что вы сделали их сами в духовке без соли, специй и консервантов.

Если сильно тошнит, нужно обязательно есть супы.

Суточный объем пищи следует делить на 5-6 приемов, чтобы потреблять за раз небольшое количество еды, которое желудок сможет удержать и переварить.

Справиться с тошнотой в начале беременности, снизить неприятные ощущения помогут несколько важных и простых рекомендаций.

• По утрам вставайте правильно. Сам подъем должен быть постепенным, нерезким. Чтобы не опоздать, лучше поставить будильник в «запасом» в 15-20 минут. Рядом с кроватью на расстоянии вытянутой руки нужно иметь небольшую вазочку или тарелку с сухофруктами, сухариками. Они помогут справиться с первым утренним приступом тошноты.
• Долой неприятные запахи! Избегайте дымных, душных, многолюдных помещений. Не испытывайте удачу, пытаясь в час пик проехать в переполненной маршрутке с обязательными для такой ситуации запахами пота и перегара. Не усердствуйте с парфюмерией и настоятельно попросите об этом близких. Куда бы вы ни отправлялись, берите влажные салфетки, бутылку воды.

• Гуляйте пешком. Если тошнит от запахов и еды, лучше заменить поездку в метро или автобусе на пешую прогулку. Главное, чтобы ваш маршрут пролегал подальше от пыльных автодорог, чадящих заводских труб.
• Не забывайте об отдыхе. В дневное время женщине следует отдыхать в любую удобную минутку, полезен дневной сон, хотя бы около часа. А вот вечером после приема пищи лучше выждать пару часов до сна — этой паузой можно воспользоваться, чтоб отправиться погулять.
• Проветривайте помещение. Это касается и собственной квартиры, и рабочего места. Постоянный доступ к свежему воздуху — залог улучшения самочувствия.

Кроме того, будущим мамам рекомендуется помнить о том, что тошнота и токсикоз, как и все остальные недуги и недомогания, имеют вполне конкретные психосоматические причины. Часто токсикоз сопровождает нежеланную беременность. Если женщина боится, она не уверена в партнере, в себе, в финансовом благополучии семьи, тошнота случается чаще. Пребывайте с хорошем настроении и любите своего малыша уже на самых ранних сроках.

Подробнее о том, когда появляется тошнота при беременности, вы узнаете из следующего видео.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

источник

В период беременности, на ранних её сроках, женщина нередко испытывает приступы тошноты, причём не только по утрам, но и в вечернее время — это, как правило, является симптомом токсикоза. Такое состояние вызывает огромный дискомфорт, а иногда бывает просто мучительным. Полностью избавиться от подобных приступов, чаще всего, невозможно, но имеются способы облегчить состояние женщины — об этом далее в статье.

Тошнотой называют неприятное, тягостное ощущение, возникающее в ротовой полости, глотке, в подложечной области. Зачастую такое ощущение предваряет рвоту. Различают следующие виды тошноты:

• токсическая — возникает в результате отравления организма токсическими веществами, попавшими в него извне или вырабатываемыми самим организмом;
• рефлекторная — является результатом сильного раздражения рецепторов из-за воспаления органов желудочно-кишечного тракта;
• психогенная — вариант рефлекторной, её причиной является эмоциональная реакция на зрительные образы или неприятный запах;
• вестибулярная — представляет собой реакцию организма на монотонные движения, резкие повороты, быструю перемену положения тела и т. п.;
• мозговая — связана с последствиями воздействия на мозг, внешними (травмы) или внутренними (заболевания мозга);

Важно! В период беременности — при отсутствии заболеваний ЖКТ, мозга и травмирования головы — могут проявляться несколько видов тошноты: токсическая (из-за токсикоза или отравления вредными веществами), психогенная, вестибулярная и метаболическая.

Природа возникновения токсикоза до конца не изучена, но определены некоторые факторы, провоцирующие возникновение этого состояния:

• гормональные изменения в женском организме, происходящие с начала беременности;
• иммунная реакция организма матери на зарождение плода, который на начальном этапе воспринимается организмом как чужеродное образование;
• ещё не полноценно функционирующая плацента, окончательное формирование которой заканчивается лишь к концу первого триместра;
• причины психологического характера — тревога за будущего ребёнка, недосыпание, страх перед родами и т. п.;
• патологии желудочно-кишечного тракта;
• многоплодная беременность;
• возраст забеременевшей женщины составляет 35 лет и более;
• наследственная предрасположенность к токсикозу.

Тошнота по утрам является чуть ли не обязательной на протяжении всего первого триместра. Вечером такое состояние также может наблюдаться, но далеко не всегда.
В вечернее время приступы тошноты обычно бывают вызваны следующими обстоятельствами:

• психологическим состоянием, связанным с вынашиванием ребёнка, и соответствующей ему накопившейся к вечеру психологической усталостью;
• физическим переутомлением, которое практически гарантированно вызывает вечерний приступ;
• испытанным на протяжении дня стрессом, что оборачивается вечером сообразной реакцией организма;
• неправильным питанием.

Узнайте также почему тошнит во втором и третьем триместре.

Вечерние приступы токсикоза, кроме тошноты, обычно сопровождаются следующими симптомами:

• повышенное слюноотделение;
• побледнение кожи лица;
• отсутствие аппетита.

Для более тяжёлой формы токсикоза характерны такие проявления:

• обильное слюнотечение;
• рвота;
• нарушение сна;
• головные боли и боли в мышцах;
• со временем наблюдается потеря веса;
• отмечается повышенное сердцебиение и кровяное давление.

Приступы тошноты сами по себе никакого влияния на плод не оказывают. Токсикоз же в целом в тяжёлых случаях может стать причиной задержки развития плода, а иногда даже и его гибели.

Если тошнота наблюдается в вечернее время, рекомендуется проконсультироваться с врачом — он подскажет, как устранить причины, вызывающие её, или при необходимости направит на дополнительное обследование.

Для того чтобы избавиться от тошноты или хотя бы смягчить это состояние, используют такие средства:

• фармацевтические препараты;
• организация правильного питания;
• использование различных народных средств.

Рассмотрим подробнее все эти способы, которые могут облегчить состояние беременной женщины во время приступов тошноты.

Существует ряд лекарственных средств, которые можно применять для снятия или ослабления приступов тошноты на ранних сроках беременности. Зачастую они сделаны на основе растительных компонентов.

В число этих препаратов входят:

• «Хофитол», активным компонентом которого является экстракт артишока;
• «Церукал», в котором активным веществом является метоклопрамид. Это средство назначают лишь в самых крайних случаях, когда существует угроза жизни матери;
• «Эссенциале форте Н» — в нём используются вещества, полученные из сои;
• «Полисорб» на основе диоксида кремния представляет собой сорбент, способствующий выводу токсинов из организма.

Важно! Любые препараты, предназначенные для купирования приступов тошноты и рвоты, назначаются исключительно врачом. В первом триместре беременности вообще желательно не употреблять никаких лекарственных средств, т. к. их использование может привести к патологиям плода.

Чтобы смягчить приступы тошноты, необходимо организовать правильное питание. Прежде всего нужно исключить из рациона продукты, провоцирующие токсикоз, а именно:

• жареное и копчёное мясо;
• острые блюда;
• продукты, в которых присутствуют консерванты и всевозможные синтетические вкусовые добавки;
• газированные напитки;
• кофе и чёрный чай.

Для смягчения приступов тошноты нужно придерживаться следующих принципов в вопросе питания:

• для блюд, приготовление которых предполагает термическую обработку, использовать отваривание или готовку на пару;
• тушёные блюда также можно употреблять в пищу, но они менее желательны;
• нормализует состояние регулярное употребление свежих овощей, фруктов и ягод (особенно кисловатых на вкус);
• в день рекомендуется выпивать до двух литров жидкости (соки, бутилированная вода, травяной или зелёный чай);
• пища не должна быть горячей или охлаждённой;
• приступ тошноты можно смягчать употреблением воды, подкисленной лимоном или клюквой, а также кисловатыми морсами.

Для борьбы с тошнотой во время беременности довольно широко используют народные средства. Конечно, прежде чем начать их употреблять, следует проконсультироваться с врачом.
Приведём несколько примеров растительных отваров, которые считаются довольно эффективными:

1. Мятный отвар приготавливается из расчёта 1 чайная ложка сушёной мяты на 1 стакан кипятка. Полученный отвар процеживают и употребляют его полностью на протяжении дня, делая небольшие глотки.
2. Для изготовления настоя валерианы заливают стаканом кипятка половину чайной ложки измельчённого корня валерианы. После остывания процеженный настой принимают в течение дня по столовой ложке.
3. В травяном сборе используются по две части мяты, тысячелистника и соцветий ноготка, а кроме того, одну часть корня валерианы. Две столовые ложки этой смеси заливают кипятком объёмом 450 мл, настаивают. Настой нужно употреблять по 50 мл примерно каждые 3 часа на протяжении дня.

Для предотвращения вечерних приступов тошноты рекомендуются следующие профилактические меры:

• нужно совершать ежедневные прогулки, если позволяют погодные условия;
• полезны физические нагрузки, но они должны быть умеренными;
• необходимо избегать стрессовых ситуаций;
• принимать пищу нужно небольшими порциями несколько раз в день;
• важно организовать питание по принципам, которые описаны выше.

Итак, ситуация с вечерними приступами тошноты на ранних сроках беременности довольно типична. Она может быть вызвана стрессами, распорядком дня или неправильным питанием, но может свидетельствовать и о более серьёзных проблемах.

Поэтому в любом случае следует проконсультироваться с врачом по этому поводу. Бороться с этими приступами предпочтительней путём устранения неблагоприятных факторов, вызывающих тошноту, однако в некоторых случаях по предписанию врача используют и лекарственные средства.

Ничего нового в том, что женщину тошнит при беременности, нет. Организм перестраивается, меняется гормональный фон, снижается иммунитет, а нервная система просто идет вразнос. Принято считать, что токсикоз ярче всего проявляется по утрам, но это не всегда соответствует действительности.

Да, бывают и утренние приступы, но немало беременных тошнит именно по вечерам. Само по себе это явление неопасно, но крайне неприятно. Немного облегчить положение поможет правильно подобранная диета и ровный психологический настрой.

Полностью избавиться от тошноты удастся только к концу первого триместра или немного позже, когда организм завершит формирование плаценты и гормональная буря немного успокоится.

В этот период на передний план выходят глубинные подкорковые структуры мозга, в которых хранится большая часть защитных рефлексов. С точки зрения природы, это вполне оправдано – женщина должна вести себя в несколько раз осторожней и внимательней, чтобы сохранить потомство. А тошнота и последующая рвота – возможность избавиться от потенциально опасной пищи или разгрузить желудок, чтобы остальные органы (печень, почки) не оказались под сильной нагрузкой.

В мозге формируется так называемый центр беременности и нарушает его отлаженную работу. Все мозговые центры, отвечающие за основные органы и функции, расположены тоже в подкорке и испытывают определенное неудобство от «нового соседа». Поэтому при токсикозе возможно повышенное слюноотделение, углубленное дыхание, учащение пульса, спазмы сосудов (бледная кожа).

Полезно узнать, как принимать комплекс Тайм Фактор при планировании беременности.

На заметку: можно ли принимать Смекту беременным на ранних сроках.

И это только одна из теорий возникновения токсикоза. Другие версии обвиняют во всем иммунную систему, которая стремится отторгнуть отличный по генному составу организм (плод). Или объявляют виноватой плаценту, которая начинает вырабатывать гормоны, затмевая бывших «лидеров».

Как бы там ни было, ясно только одно – никто не знает, почему появляется токсикоз и как от него полностью избавиться. Тошнить может утром, днем или вечером, и это относительно нормально при беременности.

Некоторые абсолютно здоровые женщины бывают избавлены от приступов тошноты, но подавляющее большинство испытывает весь «букет ощущений».

Важно! Особенно опасен поздний токсикоз – тошнота и рвота в последнем триместре. Он угрожает и матери, и ребенку. Даже при современном уровне медицины гестоз – одна из основных причин материнской смертности.

• страдающие хроническими заболеваниями ЖКТ, печени, щитовидки;
• перенесшие аборт;
• после воспалений половых органов;
• испытывающие стрессы;
• не следящие за питанием;
• имеющие астенический тип сложения.

Тошнота в любое время, в том числе и по вечерам, может сопровождать и многоплодную беременность. Если токсикоз появляется на первой неделе и проходит к концу первого триместра, то особого лечения не требуется. Нужно немного изменить питание, попытаться успокоить нервы и терпеливо дожидаться улучшения самочувствия.

Если приступы тошноты усиливаются, следует немедленно обратиться к врачу. Во-первых, существует целая группа лекарств, снимающих эти симптомы. Во-вторых, это может быть началом какого-то заболевания, определить которое сможет только специалист.

Важно! Если вечерняя тошнота на ранних сроках беременности не проходит со временем, обращение к врачу обязательно!

Чаще всего обычный день женщины выглядит так: встала, накормила и собрала детей и мужа, сама ухватила сухой бутерброд и побежала на работу, крутилась целый день, вечером рухнула без сил и наконец дорвалась до еды. Даже если выбросить из схемы поход на работу, ничего не изменится. Сначала заботы о семье, работа по дому, а основной прием пищи отодвигается «на потом».

Стоит ли удивляться, что желудок, голодавший весь день, не может сразу справиться с большой нагрузкой? А если в вечерний прием пищи входят жирные, жареные или острые блюда, да еще и порции далеко не маленькие, то бедный организм просто сдается и устраивает забастовку.

Вечерняя тошнота у беременных может быть вызвана и психологическим состоянием. Переживания по поводу вынашивания и родов, проблемы на работе, стрессы, плохое настроение – все это тоже причины токсикоза.

Получается замкнутый круг: будущая мама переживает по поводу тошноты, плохо спит, волнуется днем, вечером ожидаемо накатывает очередной приступ и все начинается сначала. К сожалению, полностью избавиться от тошноты поможет только время.

Примерно на 13-16 неделе, когда плацента полностью сформировалась, эти симптомы проходят сами по себе. У кого-то это случается раньше, у кого-то позже, но если тошнота не проходит и во втором триместре, то нужно немедленно обратиться к гинекологу.

Возможно, это симптомы какого-то другого заболевания, которое беременная принимает за токсикоз.

Важно! Чаще всего беременных тошнит по вечерам в связи с нервным напряжением, усталостью, стрессами. В этих случаях помогут растительные успокаивающие средства (травяные сборы с пустырником или валерианой).

Советы пригодятся всем беременным, вне зависимости от того, в какое время суток их тошнит. В первую очередь нужно разобраться с питанием:

• нельзя допускать длительного голодания;
• нужно есть понемногу, но часто;
• пища не должна быть слишком горячей или холодной (лишнее раздражение для желудка);
• стоит отказаться от тяжелых блюд в вечернее время;
• последний прием пищи должен быть за 2-3 часа до отхода ко сну.

Порой проявление токсикоза провоцируют острые и неприятные запахи.

Если работа связана с химическими веществами, то придется ее сменить, так как запах лакокрасочных материалов и бытовой химии способен нанести значительный ущерб здоровью, как и дым от табачных изделий.

А бытовые запахи (приготовление пищи, аромат духов или косметических средств) опасности не представляют, от них можно избавиться проветриванием помещения или ароматерапией.

• Рекомендуется узнать, какими препаратами лечат фарингит у беременных.
• Все о том, когда беременным назначают Фенюльс.
• Ответ на вопрос, можно ли пить Супрастин беременным.

Банальные советы о прогулках перед сном, занятиях йогой для беременных или посещении бассейна тоже не лишены смысла. Это надежные способы успокоить нервы, а значит, одной причиной вечерней тошноты станет меньше.

Важно! Тошнота не столь опасна при беременности, как рвота. Если приступы рвоты становятся частыми и продолжительными, то возникает риск обезвоживания. Поэтому при первом же появлении рвоты следует обратиться к гинекологу. Возможно, коррекция питания снимет проблему.

Купировать тошноту обычно помогает какой-нибудь кисловатый привкус. Например, чай с медом и лимоном. Кого-то выручает просто долька или кусочек кожуры лимона, свежие листья мяты, имбирный чай. Облегчают состояние отвары лечебных трав: шиповника, кукурузных рыльцев, кориандра, мяты, цветков календулы. Но только при условии, что у беременной нет аллергии на эти растения.

Эфирные масла с резким запахом (мята, имбирь) тоже помогут снять приступ. Достаточно нанести несколько капель на ладонь, растереть и понюхать. Маленьких флакончик с любимым маслом можно постоянно носить с собой или делать ингаляции с этим запахом.

Вечерняя тошнота, связанная с беременностью, проявляется в основном на ранних сроках и проходит сама по себе. Чаще всего виноваты в этом расстроенные нервы и усталость. Но в любом случае о приступах следует сообщить гинекологу, причем как можно быстрее.

Токсикоз может маскировать симптомы отравления или инфекционного заболевания. Чем раньше будет диагностирована болезнь, тем успешней пройдет лечение.

Почему тошнит при беременности на ранних сроках. Когда появляется тошнота и что помогает от токсикоза

Желанная беременность в жизни каждой женщины — это событие необычайной важности. Будущая мама начинает преображаться на глазах буквально с первых недель беременности. Не знаю, как, но многие бабушки могут с первого взгляда определить, что женщина вскоре станет мамой, еще без внешних признаков беременности.

Видимо внутренний свет радости от будущего материнства уже идет в мир через глаза и улыбку.

К великому сожалению есть моменты, которые немного омрачают эту радость. Один из них токсикоз. Чаще всего он возникает на ранних стадиях беременности и проходит в первые три месяца.

Готовясь стать мамой, девушки, женщины, как обычно начинают собирать информацию из разных источников, подружки, интернет, книги, коллеги. Конечно их волнует вопрос.

Когда появляется тошнота при беременности, так ли это ужасно?

Я хочу сразу сказать, не расспрашивайте знакомых. Они нарассказывают вам всяких «кошмариков» про свою «тяжелую» беременность, и вы начнете себя накручивать.

Поймите, все мы индивидуальны и у каждой из нас этот волшебный процесс вынашивания ребенка происходит по-разному. Токсикоз может быть, а может и не быть.

С первым сыном я проходила всю беременность, как ни в чем не бывало, ни единого признака на тошноту. Сидела на занятиях в училище до дня родов. А вторая беременность с первых недель дала о себе знать тошнотой по утрам.

Поэтому и у вас беременность будет протекать только так как это будет у вас.

Но если взять обобщенно, то тошнота может появится начиная с 3-4 недели после зачатия. А может тошнота появиться и попозже, где-то на 5-7 неделе. В целом вас может начать тошнить на разных сроках в первый триместр беременности.

После зачатия в женском организме начинается так называемая «перестройка»

• Увеличивается выработка гормона ХГЧ, который и провоцирует приступы тошноты. Принято считать, что его содержание в крови женщины, беременной девочкой, значительно больше, чем у мамочки, вынашивающей мальчика.
• Недостаток витаминов. Если вы до беременности не баловали себя витаминами, их отсутствие может резко сказаться на вашем самочувствии.
• Может наблюдаться резкое отторжение жирной пищи или еды с сильными запахами (копчености, соленая рыба)
• Душные помещения
• Наследственная предрасположенность
• Нарушение работы вестибулярного аппарата.
• Низкий уровень сахара в крови.

В целом, тошнота на ранних сроках беременности — это нормально. Не пугайтесь если у вас наряду с тошнотой возникло головокружение, повышенное слюноотделение или ранее неведомые вам недомогания легкого характера. Ваше неважное самочувствие, при раннем токикозе, никоем образом не отразится на здоровье вашего малышаКак бы это не показалось вам нелогичным, но зачастую ранний токсикоз свидетельствует о том, что беременность протекает нормально. Но если внезапно тошнота прекратилась, отнеситесь к этому факту настороженно. Пройдите УЗИ-диагностику.

Возможно замирание беременности. Дело в том, что когда перестает вырабатываться ХГЧ, падает уровень прогестерона. Одновременно, если тошнота сопровождается частой или обильной рвотой, то это тоже повод обратиться к врачу. Дело в том, что нарушение водно-электролитного баланса может повлиять на здоровье и мамы и ребенка. Для успокоительного завершения этого раздела нашей статьи скажу, что тяжелые степени токсикоза встречаются нечасто.

Как я сказала, не все будущие мамочки подвержены токсикозу. Для тех же, кто все-таки испытывает тошноту, мы предлагаем несколько нехитрых советов, которые помогут облегчить эти неприятные симптомы.

Прежде всего отладьте свой режим дня и режим питания. Обязательно завтракайте, поскольку одной из причин тошноты является пустой желудок

Подберите ту пищу, которая будет в этот период для вас оптимальной.

Если сразу после пробуждения вы погрызете сухарик или ложечку меда, то это возможно позволит предупредить приступ тошноты до его появления. Но опять же это все индивидуально.

При появлении повышенного слюноотделения, старайтесь слюну не глотать. Сплевывайте ее либо в платочек, либо в специальные контейнеры

Не пренебрегайте этой рекомендацией, она как раз очень универсальна и подходит практически всем будущим мамочкам, испытывающим дискомфорт от повышенного слюноотделения.

Пополнять их запас жизненно необходимо, поскольку теперь расход витаминчиков идет уже на двоих. Можно заменить минеральные вещества и витамины, которые организм недополучает из пищи, витаминными комплексами, рекомендованными и специально разработанными для беременных. Но перед их применением обязательно посоветуйтесь с врачом.

Чаще проветривайте комнату, квартиру, кабинет. Старайтесь по возможности как можно больше дышать свежим воздухом, совершая прогулки в парковых, незагазованных зонах вашего местожительства.

Вам необходимо правильно организовать режим питания и отрегулировать свой рацион, в зависимости от реакции вашего организма на некоторые виды продуктов. Кушайте маленькими порциями, если вам неприятны запахи и вкусы некоторых продуктов, просто избегайте их.

Обычно сильные приступы тошноты помогаю преодолеть кислые или соленые продукты. Яблоки, соленые огурцы, квашенная капуста и т.д. опять же все индивидуально. Никто не знает на что вас потянет. Я, например, всю беременность ела сырую морковку. я практически изучила все ее сорта, знала какая сочная, какая нет.

Может поэтому сыночек родился рыженький))). Обязательно включите в рацион белки и сложные углеводы: они дадут вам дополнительную энергию и помогут ослабить проявления токсикозаХорошо подойдут для утоления голода легкие блюда, супчики, йогурты, кефир и другие.

Клюквенный морс чудодейственный напиток.

Там вам и витамины, и приступ тошноты облегчит.

С лекарственными травами будьте осторожны. Не все травы одинаково полезны для беременных. Прежде чем что заварить, проконсультируйтесь со своим врачом.

Если причиной токсикоза является низкий уровень сахара в крови, то на помощь придет любимый шоколад или сладкий сок.

Еще один метод, который способен облегчить или устранить симптомы токсикоза – медикаментозный.

Но важно знать, что, таблетки от токсикоза могут негативно повлиять на зародыша, поэтому назначаются они в очень крайних случаях. Не вздумайте начинать их принимать без назначения врача.

В конце концов лёгкую тошноту можно и потерпеть. Но если уж совсем все критично, обратитесь к доктору и возможно он вам назначит следующие препараты.

Растительный препарат, применяемый для лечения токсикоза первой половины беременности, благоприятно влияющий на работу печени и почек, а, следовательно, на метаболические процессы. Улучшение метаболизма позволяет снизить тошноту, так как эффективнее выводятся токсические вещества.

Несмотря на отсутствие показаний к применению Хофитола во время токсикоза, на практике препарат помогает повысить аппетит и устранить такие симптомы, как позывы к рвоте, слюнотечение. Используется средство только по назначению врача.

Это еще один растительный препарат, позволяющий избавиться от токсикоза. Использование Эссенциале помогает организму легче справляться с увеличившейся нагрузкой, улучшая обменные процессы.

Энтеросорбирующее средство, содержащее гидролизный лигнин. Эффект препарата направлен на связывание и выведение из организма токсинов, аллергенов, радиоактивных изотопов и тяжелых металлов. Оказывает действие, аналогичное активированному углю.

Препарат, который также в какой-то мере позволяет спастись от токсикоза. Он активизирует перистальтику кишечника, выводящий токсины, стимулирующий работу почек. Преимуществом Энтеросгеля считается способность связывать токсические вещества и выводить из организма, минуя системный кровоток. Эффективность при токсикозе довольно высока. Применяется по согласованию с врачом.

Энтеросорбент, поглощающий продукты распада, тяжелые металлы, радиоизотопы, токсины. Он помогает пережить острые периоды токсикоза. После приема средства на слизистой желудка образуется пленка, которая впитывает в себя вредные вещества, препятствуя их проникновению в кровь.

В заключении статьи хочется сказать, вам дорогие мамули. С той поры, когда вы забеременели, вы несете ответственность не только за свою жизнь, а и за жизнь своего малыша. Прежде чем предпринять что-либо в угоду себе, подумайте, как это отразится на здоровье вашего будущего ребенка. Да вынашивание и рождение ребенка — это определенное испытание, но одновременно это и огромное счастье.

И такое пустяковое событие, как ранний токсикоз в пределах нормы не должен вас напугать. Отнеситесь внимательно к своему здоровью, не раскисайте, ведь впереди вас ждет необыкновенное чудо-ваш малыш, и все трудности, перенесенные вами до его рождения покажутся просто смешными.

Токсикоз — частый спутник женщин в положении. С неприятным состоянием, сопровождающимся тошнотой, сталкиваются многие. Оно возникает как на ранних, так и поздних сроках.

Часто недуг появляется по утрам, но бывают случаи, когда беременные сталкиваются с тошнотой по вечерам. Если период вынашивания ребенка протекает нормально, женщина здорова, поводов для беспокойства быть не должно.

Но иногда недомогание связано не только с беременностью, его вызывают иные причины.

Как показывает практика, недомогание во второй половине дня обусловливается целым рядом причин. Причем может возникать не только тошнота, но и рвота. Это вполне нормальное явление. Частая причина недуга — психологический настрой будущей мамы. По утверждениям докторов, тошнить может на фоне волнения из-за неожиданной беременности, тревожности накануне родов, внутреннего напряжения.

Тошнота ближе к ночи, в отличие от утренней, связана с усталостью и переутомлением. Если женщина весь день работала, ела на ходу, то приступ тошноты вечером вполне объясним.

Еще одна причина недуга — реакция на беременность, а именно на зарождение новой жизни. После адаптации, которая длится несколько месяцев, тошнота проходит.

Немалую роль играет и генетическая предрасположенность. Многих женщин, чьи мамы страдали от токсикоза во второй половине дня, тошнит при беременности именно вечером.

У большинства, из-за уверенности в том, что проявления токсикоза бывают лишь утром, состояние вызывает беспокойство. Это нормальное явление, оно не требует врачебного вмешательства. А вот лишние переживания провоцируют очередной приступ.

Если при беременности тошнит вечером, а не утром, не стоит паниковать. Токсикоз у всех проявляется по-разному. Однако когда недомогание осложняется иными неприятными симптомами — частой рвотой, болями в животе, нужно сообщить об этом врачу. Не всегда токсикоз обусловлен вынашиванием плода.

Факторов, влияющих на течение беременности и провоцирующих появление тошноты вечером, много. В начале вынашивания недомогание обусловливается:

• психоэмоциональным напряжением;
• переутомлением;
• адаптацией организма;
• неправильным питанием;
• отсутствием режима;
• перееданием;
• неполноценным сном;
• резким отказом от курения;
• наследственным фактором.

На поздних сроках вечерняя тошнота возникает из-за стремительного увеличения концентрации хорионического гонадотропина и гормонального дисбаланса. Возникновение недуга зависит еще оттого, поздняя беременность или ранняя. Также недомогание провоцируется:

• стремительным ростом плаценты;
• чрезмерной выработкой прогестерона;
• возрастом женщины.

Токсикоз при беременности возникает на фоне резкой смены климата, переезда, обострения обоняния. Ученые связывают вечерню тошноту с первой беременностью.

По наблюдениям докторов, у большинства женщин, которых недомогание беспокоило вечером, рождаются девочки.

Иногда тошнота в период вынашивания малыша возникает из-за наличия заболеваний:

• воспалений во внутренних органах;
• аномалий матки;
• инфекционных патологий;
• заболеваний желудочно-кишечного тракта (гастрита, отравления);
• расстройств нервной системы;
• сахарного диабета;
• патологий почек и мочевыделительной системы;
• недугов сердца.

Вечерняя тошнота может быть побочным действием принимаемых медикаментов.

Когда помимо недомогания, рвотных позывов, слабости появляется иная тревожная симптоматика, например, выраженное расстройство стула, увеличение температуры, лихорадка, спазмы в желудке, следует незамедлительно обратиться к врачу. Подобные проявления указывают на наличие серьезных заболеваний, требующих терапии.

Когда вечерняя тошнота возникает из-за усталости, переедания, нехватки сна или продолжительной поездки, при этом у будущей матери нет никаких болезней и, кроме недомогания, не появляются иные симптомы, беспокоиться не стоит.

Токсикоз, если он умеренный, не оказывает негативного влияния на плод или организм женщины и не считается опасным. Когда дискомфорт осложняется выраженной, многократной рвотой (чаще 5 раз в сутки), нужно сообщить об этом врачу. В период вынашивания плода рвотные позывы возникают преимущественно с утра, поэтому их наличие в вечернее время также должно насторожить.

Иногда тошнота сигнализирует о заболеваниях, в частности, гастрите, отравлении, инфекционных и воспалительных процессах. Если дискомфорт беспокоит беременную систематически, ей показано обследование и лечение.

Есть много способов, которые минимизируют проявления токсикоза и борются с тошнотой. Одним беременным помогают средства народной медицины. Другие не обходятся без лекарств. Доктора не советуют в борьбе с недомоганием использовать медикаменты, только в крайних случаях, когда тошнота выраженная и применение альтернативных, безопасных методик не помогает. Для начала рекомендуется:

• Откорректировать рацион, обогатить его витаминизированными продуктами.
• Избегать перееданий, пищу употреблять небольшими порциями.
• Пить больше жидкости.
• Нормализовать режим дня, уделять достаточно времени отдыху.
• Принимать витамины.
• Избегать стрессов.
• Перед сном проветривать спальную комнату.
• Чаще гулять на свежем воздухе.

Если эти способы неэффективны, врачи назначают специальные лекарства. Можно еще попробовать применение средств из натуральных компонентов.

Медикаменты при беременности, даже при сильной тошноте, применяют с осторожностью и в крайних случаях. Нецелесообразное употребление таблеток может пагубно сказаться на беременности, здоровье женщины и состоянии малыша.

При вынашивании плода возможно применение таких лекарств:

• Хофитол — растительное средство, которое помогает разгрузить желудок и печень и устранить тошноту.
• Церукал. Борется с недомоганием, предупреждает рвотные позывы. Медикамент разрешен к приему при беременности только со второго триместра.
• Эссенциале. Снижает интенсивность тошноты и рвоты.

Прежде чем начать пить таблетки, врачи советуют изменить рацион. Из меню исключают продукты, которые нагружают желудок и долго перевариваются: жирные, острые, жареные блюда, полуфабрикаты, фаст-фуд. Полезны следующие рекомендации:

• Прием пищи небольшими порциями, но часто.
• Исключение перееданий.
• Замена вредных продуктов легкоусвояемыми, богатыми белками и углеводами.
• Обогащение рациона диетическим мясом (индейкой, крольчатиной, курятиной) и кисломолочными продуктами — творогом, нежирным кефиром, ряженкой, домашними йогуртами.
• Употребление свежих овощей (сельдерея, томатов, кабачков, огурцов, брокколи) и фруктов — граната, бананов, яблок.
• Введение в меню каш.
• Соблюдение питьевого режима. Дневная норма жидкости — 2 литра. Беременным полезно употребление травяных чаев, клюквенного морса, свекольного сока.
• Если мучает вечерняя тошнота, то при беременности лучше не есть фрукты на голодный желудок.

При токсикозе вместо аптечных медикаментов можно применять лекарства из растительных компонентов. Главное их преимущество — безвредность. Также они действенны. Популярные рецепты от тошноты во время беременности:

• Плоды шиповника, в количестве 20 г заваривают в 300 мл кипятка. Состав проваривают на малом огне 10 минут, после чего охлаждают и употребляют по 50 мл напитка четырежды в сутки.
• Не менее полезен при вечерней тошноте имбирный напиток. В чашку или стакан насыпают ⅓ чайной ложки чая, потом добавляют измельченное растение. Сырье заваривают 200 мл кипятка и дают настояться. Пьют раз в сутки. Для улучшения вкуса и пользы добавляют мед (если нет аллергии).
• Быстро устранит тошноту при беременности мятный чай. Листки растения (15 г) заваривают в стакане кипятка. Пьют понемногу в течение дня.
• Избавлению от недуга способствует ополаскивание рта отварами ромашки, дубовой коры, шалфея. Процедуру проводят трижды в сутки.

Применение при беременности средств нетрадиционной медицины предварительно согласуют с доктором.

Токсикоз не относится к патологическим состояниям, потому не требует терапии. Однако, если тошнота и рвота осложняются иными проявлениями, об этом сообщают доктору. Насторожить должна такая симптоматика:

• чрезмерная тошнота и рвота в течение всего дня;
• похудение;
• лихорадка;
• рвота с примесями крови;
• учащенное сердцебиение;
• позывы не проходят к последнему триместру.

Обращение в больницу обязательно также при побледнении или желтушности кожи, частой и сильной головной боли, потемнении мочи. Подобные проявления указывают на сбои в организме, требуют незамедлительной госпитализации и терапии под присмотром доктора.

Предупредить появление при беременности вечерней тошноты нельзя. Единственное, что может сделать женщина — принимать меры по минимизации проявлений токсикоза:

• правильно питаться;
• вести здоровый и активный образ жизни;
• чаще гулять на улице;
• проветривать помещение;
• избегать пребывания в прокуренных местах;
• поддерживать водный баланс;
• больше отдыхать;
• исключить переедания и поздние трапезы.

Тошнота при беременности в вечернее время — явление неприятное, распространенное, но проходящее. Часто женщины продолжают работать, потому не могут кардинально изменить образ жизни.

Многие употребляют пищу «на бегу», остаются подвержены стрессам, мало отдыхают. Все это способствует появлению тошноты.

Свести проявления токсикоза к минимуму можно только ведя здоровый образ жизни и исключив воздействие негативных факторов.

Если тошнит вечером, а не утром при беременности, нормально ли это? Ссылка на основную публикацию Источник: https://prorozhdenie.ru/1500-esli-toshnit-vecherom-a-ne-utrom-pri-beremennosti-normalno-li-eto.html

Вспоминая о беременности, почти каждая женщина в первую очередь расскажет вам о том, как ее тошнило от любимых духов мужа, от вкуснейшей курочки карри и от самой мысли о предстоящих родах. Поэтому многие будущие мамочки с ужасом ждут задержки, а вместе с ней и тошноты. Но все не так плачевно. Беременность наступает, а тошноты все нет и нет.

Парадокс, но даже в этом случае беременная может поднять панику. Ведь о раннем токсикозе говорят все и везде! В конце концов, посоветовавшись с подружками, вы все-таки сделаете выводы, что вариант без тошноты намного лучше! Да и бабушка сказала, что тошнит «от мальчика», а если нет — родится девочка! А вы так мечтаете о дочурке!

Скорее всего, бабушкины предсказания сказочные. Проверить это сможете через 9 месяцев, а пока нужно разобраться, почему тошнит и что с этим делать.

Так почему же тошнит во время беременности? Есть несколько вариантов ответа на этот вопрос. Но если быть честными, ни один из них не является правдивым на 100%. Очередная загадка природы женского организма. Однако ученые не сидят, сложа руки, и все время выдвигают массу разных теорий, которые подкрепляют рядом проведенных исследований и опросов.

Вот, например, исследования канадских ученых показали, что дети, «от которых матерей тошнило», обладают высокими интеллектуальными способностями. Исследователи предполагают, что гормоны, которые вызывают утреннюю тошноту, благоприятно и положительно влияют на развитие головного мозга будущего ребенка.

О пользе «беременной» тошноты утверждает и профессор нейробиологии Корнельского университета Пол Шерман.

Он считает, что именно тошнота и рвота помогают организму матери защититься от вредных веществ, тем самым спасая плод от повреждений и предохраняя мать от выкидыша.

Токсикоз, как правило, проявляется в первые месяцы беременности — именно тогда развиваются системы основных органов плода. И вот «мудрый» женский организм пытается выбросить из себя все вредное и бесполезное.

Самой же распространенной и наиболее вероятной причиной возникновения токсикоза является повышение уровня гормонов беременности в женском организме. Тошнота может быть результатом нарушения деятельности внутренних органов и нервной системы. Доказано также, что усугубляют токсикоз стрессы и эмоциональные переживания.

Тошноту на ранних сроках беременности, особенно в сочетании с рвотой, чаще всего называют ранним токсикозом, хотя с таким определением согласны не все медики.

В переводе с греческого toxikon — яд. Это не что иное, как интоксикация организма или аутоотравление, которое может быть вызвано рядом самых различных заболеваний.

Но если вы попадете в число 70% беременных женщин, страдающих токсикозом, не расстраивайтесь: длиться такое состояние будет около 15 недель, а потом все станет на свои места! В этот период происходит закладка всех основных органов и систем крохи, и в материнском организме разгорается своеобразная борьба: иммунная система пытается защититься от вторгшегося в организм «захватчика» (не удивляйтесь, но на биологическом уровне эмбрион на ранних сроках воспринимается ею именно так), а плод, в свою очередь, всеми силами старается удержаться в матке, чтобы получить шанс на жизнь. Такие баталии, конечно же, не проходят бесследно для женщины. И то, что ее тошнит по утрам, врачи называют естественной, и даже полезной реакцией организма. Так что не серчайте зазря.

Помните о ребеночке: ведь его не тошнит вместе с вами, но ваше плохое настроение может сказаться на его состоянии не очень хорошо. Пускай лучше он от вас слышит приятные слова, нежели: «Достал этот токсикоз!». Сохраняйте спокойствие — все скоро пройдет.

Другое дело, если «утренняя тошнота» не имеет окончания и сопровождается частыми (до 15 раз в день) рвотами. При таком раскладе ухудшается общее состояние, наблюдается существенное снижение веса, организм обезвоживается. Беременная женщина нуждается в стационарном лечении. Впрочем, подобные состояния хоть и случаются, но очень редко!

Второй триместр акушеры называют самым благодатным периодом беременности: ранний токсикоз исчез, многие риски и угрозы остались уже позади, а дискомфорт и тяжесть, наступающие в третьем триместре с увеличением животика, еще не проявили себя в полную силу.

Появление тошноты на поздних сроках беременности может стать для женщины неприятной неожиданностью: о раннем токсикозе-то все слышали, почему тошнит в третьем триместре?

Несильно выраженная тошнота на поздних сроках беременности является физиологической: ребеночек все время растет, давление на внутренние органы усиливается. В конце концов, печень начинает «возмущаться» — и маму тошнит.

Но если на фоне тошноты вы ощущаете и другие недомогания, то необходимо известить о своем состоянии врача.

В третьем триместре существует риск развития гестоза, который в народе называют еще поздним токсикозом. В отличие от раннего он представляет реальную угрозу беременности и ребеночку, главным образом, возникновением состояния кислородной недостаточности.

На развитие гестоза, помимо тошноты и вероятной рвоты, вам укажут и другие характерные симптомы:

• повышение артериального давления;
• головокружение, головные боли, шум в шах;
• сильная жажда;
• стремительное возрастание массы тела;
• образование отеков;
• появление белка в моче;
• боли в подреберье.

Особую осторожность и повышенное внимание к своему состоянию следует проявить женщинам, входящим в группу риска по развитию позднего токсикоза. Это, главным образом, женщины, имеющие:

• возраст более 35 лет;
• аборты и выкидыши в анамнезе;
• резус-конфликт;
• системные и хронические заболевания (пиелонефрит, нарушения в работе сердечно-сосудистой и эндокринной систем).

Чтобы избежать токсикоза при беременности, готовиться следует заранее. Пересмотрите свой рацион питания, вылечите хронические болезни и состояния. А главное — настройтесь на позитив!

• Как бы сильно вас ни тошнило, очень важно сохранять уверенность в себе и в том, что беременность и роды пройдут благополучно.
• Для этого соблюдайте предложенные ниже рекомендации, а в случае повторяющейся изнуряющей тошноты и появления других недомоганий немедленно обращайтесь к врачу за консультацией.
• Справиться с приступами тошноты в домашних условиях помогут простые советы:
• не поднимайтесь утром резко с постели, лучше перед этим что-нибудь перекусить (галетное печенье, сухарь);
• составьте рацион из здоровой пищи, исключив острое, жирное, пряное, соленое и обогатив его свежими овощами и фруктами;
• ешьте часто, но по чуть-чуть (придерживайтесь дробного питания);
• не забывайте о полезных перекусах (не допускайте появления чувства голода);
• не злоупотребляйте сладким;
• пейте воду и разрешенные травяные чаи, откажитесь от газированных, синтетических и кофеинсодержащих напитков;
• не переутомляйтесь;
• принимайте витамины для беременных (к слову, предотвратить тошноту помогут витамины группы В).
• регулярно прогуливайтесь на свежем воздухе;
• научитесь избегать стрессов и бороться с их последствиями;
• откажитесь от вредных привычек.

Когда, на какой неделе, начинает тошнить при беременности? Может ли тошнить при замершей, внематочной беременности? Как долго тошнит при беременности и когда перестанет тошнить? Резко перестало тошнить при беременности: что это значит?

Любая женщина, переживая беременность, сталкивается с неприятными ощущениями и плохим самочувствием. Чаще всего женщину тошнит или мутит, причем происходит это совсем неожиданно. Во многих случаях резкий приступ тошноты – это и есть симптом беременности, который заставляет женщину задуматься о том, что пора делать тест.

До конца не изучено, почему же женщину в положении тошнит, но это точно связано с тем, какой гормональный фон у нее в организме.

Существует так же интересное мнение, которое утверждает, что тошнота – это признак процесса, происходящего в организме беременной женщины, отвечающего за развитие мозга.

Если у женщины сильный токсикоз, значит ее малыш вырастет умным, но это всего лишь догадка.

Токсикоз – это тошнота и рвота на первых, ранних сроках беременности. Само название «токсикоз» говорит о том, что организм как будто «отравляется» каким-то веществом (toxic – в переводе «яд»).

Токсикоз – это своеобразная «борьба» материнского организма с теми клетками, которые «захватили» ее организм (т.е. эмбрион). А сам зародыш старается удержаться в теле, пережив все отторжения.

Считается, что такой процесс вполне нормальный, ведь при таких условиях происходит «естественный отбор»: слабые клетки отторгаются, а сильные выживают, чтобы произвести на свет здоровое и крепкое потомство.

Тошнота может присутствовать не только в первом триместре, но и сопровождать женщину весь срок беременности.

Возникновение тошноты зависит только от индивидуальных особенностей женщины и состояния ее здоровья.

Ребенок растет и развивается внутри мамы, усиливая нагрузку на все внутренние органы, и очень часто случается так, что ее организм просто «отказывается» работать нормально и реагирует плохим самочувствием.

Что может усиливать неприятные ощущения женщины:

• Стрессы. Эмоциональное здоровье будущей мамы напрямую связано с физическим. Интересно, но женщины с желанной беременностью страдают меньшим токсикозом, чем те, которые забеременели неожиданно и бояться появления ребенка.
• Заболевания. Речь идет о сезонных и простудных проблемах: аллергии или же ОРЗ, которые делают организм ослабленным и очень чувствительным.
• Переутомление и перенапряжение. Нагрузка на нервную систему ослабевает иммунную систему женщины и потому, она чаще и чувствительнее переживает токсикоз.

Народное поверье гласит, что женщины, носящие в чреве плод мальчика, переживают более сильный токсикоз, чем те, что носят девочек.

Первые признаки токсикоза, а значит и беременности, как правило, возникают тогда, когда женщина замечает задержку месячных. На этот момент плод существует уже 2-3 недели.

Длительность токсикоза может быть разной, от нескольких недель, до нескольких месяцев и до последнего дня (т.е. до родов). Но есть так же и случаи, когда женщину совсем не тошнит.

Это совсем не плохо, ведь хорошее самочувствие говорит только о том, что женский организм быстро адаптировался к плоду и не отторгает его.

Как чувствует себя женщина?

Тошнота появляется, чаще всего, на 4-5 неделе после зачатия, когда происходит изменение гормонального фона и прогестерон находится в своей ощутимой концентрации.

Ощущения могут усиливаться:

• На нервной почве
• Если вы зацикливаетесь на неприятных ощущениях и сами внушаете себе, что вам плохо и тошнит.
• После сна (утреннее недомогание)
• На голодный желудок
• На полный желудок
• При переутомлении
• Если вы почувствуете резкий запах (слишком душный)
• Если вы находитесь в помещении, где мало воздуха

Токсикоз очень «индивидуален» и его интенсивность напрямую связана с тем, насколько крепкое здоровье у женщины, в каком она возрасте и как соблюдает режим здорового образа жизни.

Чаще всего женщины переживают «ранний токсикоз», когда организм только начинает привыкать к перестройкам и меняет свой гормональный фон.

Именно в это время женщина переживает сильные позывы утренней тошноты и рвоты, резко реагирует на запахи, вкусы, нервные переживания.

Тошнота может возникнуть уже тогда, когда вы ждете наступления месячных, но их нет.

Именно в это время, вместо привычного женщине гормона эстрагена, ее телом овладевает «прогестерон» (его не редко называют «гормоном беременности» и даже «беременным гормоном»).

Прогестерон активно защищает плод и способствует его развитие, но, к сожалению, он негативно влияет на работу органов ЖКТ, замедляя их работу.

«Ранний» токсикоз может появиться уже на 4 неделе (от зачатия) и исчезнуть приблизительно спустя 2-3 месяца.

Как правило, во втором триместре беременности для женщины наступает самое спокойное, «тихое» и приятное ощущение беременности без каких-либо неприятных последствий.

Но, после 6-7 месяца беременности так же может появиться и «поздний» токсикоз, появление которого легко объяснить – плод растет и давит на все внутренние органы матери, смещая их и расстраивая их работу.

Когда следует беспокоиться о токсикозе?

Если ваши неприятные ощущения ушли в срок (т.е. вы плавно перешли во второй триместр беременности), то это вполне нормально. Это значит, что тело полностью адаптировалось к ребенку и организм выполняет все необходимые функции по жизнеобеспечению плода.

Когда следует беспокоиться:

• Если сильный токсикоз появляется совершенно внезапно и быстро исчезает.
• Если исчезли вмести с тошнотой и такие признаки, как «налитые груди», переутомление и постоянная сонливость.
• Если исчез токсикоз, но появились боли внизу живота

К сожалению, тошнота и рвота могут быть не только признаками нормальной беременности, но и отклонений в организме. Например, токсикоз не редко возникает при внематочной беременности, ведь, по сути, этот процесс точно такой же, как и маточная беременность (клетка прикрепляется к слизистой и организм начинает гормональную перестройку), но с небольшими отличиями.

Узнать с 100% точностью, что у вас внематочная беременность помогут такие анализы, как УЗИ (на экране точно будет видно место крепления оплодотворенной клетки) и анализ крови (клетка, прикрепленная не в полости матки, развивается не нормально и организм матери не вырабатывает достаточного количества прогестерона).

Токсикоз (в данном случае «отравление организма» следует воспринимать буквально) может возникать и в случае замирания плода. Тогда замерший эмбрион начинает выделять токсические вещества, которые ухудшают самочувствие женщины и даже могут привести ее к летальному исходу, если от мертвого плода не избавиться вовремя.

Узнать о том, что у вас замершая беременность помоет анализ крови и УЗИ, а «намекнуть» вам на то, что в организме что-то не так помогут сопутствующие симптомы: исчезновение боли и неприятных ощущений в груди, токсикоз появляется и очень быстро проходит (утром и вечером), вы можете заметить некоторые выделения, ощущать тянущие боли в пояснице и низу живота.

Тошнота возникает приблизительно спустя 3 недели после зачатия. Именно столько времени нужно организму, чтобы в нем произошла гормональная перестройка. Ранние ощущения тошноты (например, спустя 1 неделю после зачатия), чаще всего спровоцированы нарушениями работы ЖКТ, самовнушением и нервным перенапряжением.

Как распознать «здоровую» беременность?

Тошнота – это простая реакция организма на перемены в работе внутренних органов и нервной системы, смену и перестройку гормонального фона. Некоторые факторы могут усугублять плохое самочувствие женщины или же улучшать ощущения. Например, тщательная подготовка к беременности (здоровый образ жизни, занятия спортом и полноценное питание), ослабевают симптомы и токсикоз проходит легче.

Чтобы тошнило меньше, а токсикоз был легче, следует:

• Питься здоровой пищей
• Обрести режим питания и не нарушат его
• Не переедать и не голодать
• Не вскакивать резко с постели по утрам, а плавно начинать свое утро.
• Не злоупотреблять сладостями
• Пить много воды и полезных напитков (компоты, чаи, соки)
• Избегать переутомлений и перенапряжений
• Принимать витамины
• Хорошо высыпаться
• Часто бывать на свежем воздухе
• Отказаться от алкоголя и курения

Чаще всего, женщин преследует утренняя тошнота и недомогание при беременности. Но чувствительные «будущие мамочки» не редко негативно реагируют на душные помещения, замкнутые пространства, резкие запахи и вкусы. Потому, тошнота может возникать в любое время суток, слабая или интенсивная.

источник