Артериальная гипертензия — это обширная группа патологических состояний, характеризующихся увеличенным кровяным давлением. Гипертензия представлена в МКБ-10 обширным перечнем состояний, вызывающих ее. В зависимости от главных причинных агентов, приведших к повышению давления, гипертензия классифицируется на разные виды. Кроме причин, в основу классификации ложится тяжесть заболевания, факторы риска, сопутствующие заболевания, возраст.
Международный рубрификатор болезней позволяет точно определить наличие патологического повышения показателей давления. Для этого рассматривают изменения систолического («верхнего») и диастолического («нижнего») показателей. Современная МКБ-10 оперирует следующими значениями:
- Оптимальное значение составляет 120/80 мм ртутного столба.
- Нормальное значение — до 134/84 мм рт. ст.
- Высокое нормальное значение — до 139/89 мм рт. ст.
Распределение показателей систолического и диастолического кровяного давления помогает разделить артериальную гипертензию по характерным степеням тяжести:
| Степени | Систолический показатель, мм рт. ст. | Диастолический показатель, мм рт. ст. |
|---|---|---|
| Первая | до 159 | до 99 |
| Вторая | от 160 до 179 | от 100 до 109 |
| Третья | Более 180 | Более 110 |
По МКБ-10 гипертензия включена в большой раздел «Заболевания, характеризующиеся увеличенным давлением крови» код I10–I15. Несмотря на обширность этой группы, отдельно в МКБ-10 рассматривается увеличенное давление при беременности, легочного типа, неонатальная патология и заболевание с включением в процесс коронарных сосудов.
I10 Первичная гипертензия:
- Высокое давление крови.
- Артериальная гипертензия (доброкачественного типа и злокачественного типа).
Данный тип гипертензии наиболее распространен. Встречается у девяти пациентов из десяти. Несмотря на такое распространение болезни, причины ее остаются невыясненными. Предположительно, она возникает вследствие наследственных и генетических нарушений, а также после постоянных, высоких эмоциональных перегрузок и ожирения. Доброкачественная форма протекает, как правило, медленно, на начальных этапах давление поднимается редко. Иногда выявить наличие гипертензии удается только на профилактических осмотрах. Злокачественная форма имеет острый тип течения, тяжело поддается лечению и опасна угрожающими жизни осложнениями.
Признаки первичной гипертензии:
- головные боли, чувство сдавления головы;
- часто идет кровь носом;
- нарушен сон, высокая возбудимость;
- тахикардия;
- звон в ушах и мельтешение искорок перед взором;
- головокружение;
- повышение кровяного давления;
- при отказе или отсутствии регулярного лечения поражаются органы-мишени (почки, сердце, мелкие сосуды, головной мозг), развиваются тяжелые осложнения (кровоизлияния в мозг, сетчатку, почечная недостаточность, инфаркт).
I11 Гипертоническая болезнь, вызывающая преимущественно повреждение сердца:
- I11.0 С сердечной (застойной) недостаточностью (Гипертензивная сердечная недостаточность).
- I11.9 Без сердечной (застойной) недостаточности (Болезнь сердца гипертензивная без дополнительных уточнений (БДУ)).
Как правило, встречается у людей возрастом более 40 лет. Возникает из-за усиленной работы сердца вследствие спазма артериол. Усиление работы необходимо для проталкивания крови по сосудам. Не всегда левой половине сердца удается полностью выгнать кровь из полости. Так постепенно нарастает ее расширение, что сочетается с угнетением функций. Кроме того, спазм мелких сосудов миокарда не дает полноценно обогащать клетки сердца кислородом, микроэлементами и питательными компонентами, возникают микроинсульты. Патологическое состояние сопровождается признаками первичной артериальной гипертензии с преимущественно сердечными симптомами: боли в сердце, одышка, приступы стенокардии, перебои в сердце.
Имеет три степени развития:
- Первая — без повреждения сердца.
- Вторая — имеется увеличение левого желудочка.
- Третья — сердечная недостаточность, инфаркт.
I12 Гипертоническая болезнь, вызывающая преимущественно повреждение почек:
- I12.0 Сочетающаяся с почечной недостаточностью (Почечная гипертоническая недостаточность).
- I12.9 Без развития почечной недостаточности (Почечный тип гипертонической болезни БДУ).
На фоне высоких цифр давления происходят изменения в структуре мелких почечных артерий. Развивается первичный нефросклероз, который включает следующие патологические изменения:
- фиброз почечной ткани;
- изменения в мелких сосудах (уплотнение и утолщение стенок, потеря эластичности);
- почечные клубочки перестают функционировать, а почечные канальцы атрофируются.
Характерных клинических симптомов повреждения почек при гипертонии нет. Признаки проявляются на поздних стадиях, когда развивается первично-сморщенная почка или почечная недостаточность.
Выявить вовлечение почек в болезненный процесс помогают специализированные обследования:
- УЗИ почек;
- исследование мочи на белок (альбуминурия более 300 мг в стуки прямо указывает на повреждение почек);
- исследование крови на мочевую кислоту, креатинин;
- исследование скорости клубочковой фильтрации (показательным являются уменьшение меньше 60 миллилитров/мин/1,73 м2).
Больным с такой патологией необходимо строгое ограничение соли в пище. При неэффективности, добавляют медикаментозные средства (ингибиторы АП фермента, антагонисты ангиотензина II), которые обладают способностью защищать почечную ткань.
I13 Гипертоническая болезнь, вызывающая преимущественное повреждение сердца и почек:
- I13.0 Процесс с сердечной недостаточностью.
- I13.1 Процесс с почечной недостаточностью.
- I13.2 Процесс с сердечной и почечной недостаточностью.
- I13.9 Неуточненная.
Данная форма гипертонии сочетает в себе различные признаки включения в патологический процесс сердца и почек, вплоть до функциональной или органической недостаточности одного или сразу обоих органов.
I15 Вторичная (симптоматическая) гипертензия включает:
К повышению давления симптоматического характера относятся формы гипертонии, вызванные повреждением различных органов. Патологические процессы органов, участвующих в поддержании баланса кровяного давления, приводят к его колебаниям. Гипертензии такого типа составляют не менее 5% от всех повышений давления.
Симптоматическая гипертензия характеризуется:
- Отсутствие эффекта при медикаментозном лечении двумя и более препаратами.
- Течение болезни ухудшается, несмотря на положительное воздействие лекарств.
- Заболевание быстро прогрессирует.
- Встречается, как правило, у молодых людей.
- Нет артериальной гипертензии у ближайших родственников.
Около 70 заболеваний приводят к повышению значения артериального давления. К ним относятся:
- Почечные заболевания (гломерулонефрит, воспаления в почках, поликистозное поражение, патологии соединительной ткани почек (волчанка, артерииты), мочекаменная патология, гидронефроз, опухолевые состояния, травмы, трансплантация почки).
- Болезни надпочечников (болезни Иценко-Кушинга, Кона, феохромацитома).
- Кардиоваскулярные патологии (атеросклеротическое повреждение аорты, воспаление аорты, аортальные аневризмы).
- Неврологические болезни (травмы и воспаления головного мозга или мозговых оболочек).
- Эндокринные заболевания (например, сахарный диабет, патологическое усиление или ослабление функций щитовидной железы).
Также вызывать вторичное стойкое повышение давления может неконтролируемое использование ряда лекарственных средств (к примеру, контрацептивов гормональной природы, ингибиторы МАО совместно с эфедрином, противовоспалительные средства).
I60-I69 Гипертензия с вовлечением сосудов головного мозга.
Внесены в рубрификатор МКБ-10 в группу поражений головного мозга. Они не имеют конкретного кода, так как могут присутствовать при любой патологии мозга из данного раздела.
Как правило, при отсутствии лечения или неадекватных дозировках препаратов, при высоком давлении возникает повреждение артерий и вен головного мозга. Повышенные цифры кровяного давления один из главнейших показателей развития инсультного процесса (в три раза чаще, чем при нормальных показателях). При гипертензии в мелких артериях и венах головного мозга формируется склероз (микроангиопатия). Из-за этого возникают или закупорки сосудов, или их разрыв с излиянием крови в вещество мозга. Поражаются не только мелкие сосуды, но и крупные сосудистые стволы. При их закупорке развивается инсульт. Длительное ухудшение кровообращения по пораженным сосудам приводит к недостатку оксигенации клеток мозга и недостатку питательных компонентов. Это приводит к повреждению функционирования мозга, развиваются отклонения в психике (сосудистая деменция).
H35 Гипертензия с повреждением сосудов глаза.
Отнесена в отдельную группу в МКБ-10 из-за того, что нередко может приводить к тяжелым осложнениям: кровоизлияниям в сетчатку, стекловидное тело, тракционной отслойке сетчатки. Гипертензия, приводящая к поражению глаз, может быть любой (первичная, вторичная и др.). Требует отдельного наблюдение и лечения.
I27.0 Первичная легочная гипертензия.
Конкретные причины ее развития не установлены. Редко встречается. Как правило, начинает развиваться уже в 30 лет. Проявляется длительно сохраняющимся увеличением давления крови в сосудистом бассейне легочной артерии из-за сужения мелких сосудов и увеличения сопротивления в них. Говорить о легочной гипертензии можно при повышении показателей давления в легочной артерии выше 25 мм рт. ст. в спокойном состоянии и выше 30 мм рт. ст. во время нагрузки.
- Одышка в спокойном состоянии, но особенно выражена при нагрузке. Удушья, как правило, нет.
- Боль в области груди различного характера. Не снимаются препаратами нитратов.
- Обмороки, головокружения, перебои в сердце.
- Сухой кашель, особенно во время нагрузки.
- Кашель с кровянистой мокротой.
P29.2 Гипертензия у новорожденного.
Чаще всего неонатальную гипертонию вызывает закупорка тромбом почечной артерии или ее веточек и врожденное сужение аорты (коарктация). Также причинами могут становиться: поликистозная почечная патология, гипоплазия почки, воспаление почек, опухолевые процессы, феохромацитома, болезнь Кушинга, наркомания матери, бесконтрольный прием глюкокортикостероидов, адреномиметиков и теофиллина.
У трети новорожденных заболевание может протекать без клинических проявлений. У остальных возникают сердечная недостаточность, увеличение сердца и печени, кожа становится синюшной, возможны судороги, вплоть до комы и отека мозга.
I20-I25 Гипертензия с повреждением коронарных сосудов.
Одним из органов-мишеней, повреждающихся при артериальной гипертензии, становятся коронарные сосуды. Они несут кровь к миокарду. При высоком давлении они утолщаются, теряют эластичность, а просвет их становится меньше. При таких изменениях возникает высокий риск возникновения инфарктного процесса (геморрагического при повышенной ломкости сосудистой стенки, ишемического при закрытии сосудистого просвета).
О10 Существовавшая ранее гипертензия, осложняющая течение беременности, родов и послеродовый период:
О10.0 — О10.9 включает все виды гипертензии (первичная, кардиоваскулярная, почечная, смешанная и неуточненная).
О11 Существовавшая ранее гипертензия с присоединившейся протеинурией.
Была до наступления зачатия и сохраняется после родов не менее 1,5 месяцев. Лечение назначается при необходимости.
О13 Вызванная беременностью артериальная гипертензия, при которой нет значительной протеинурии:
- Гипертензия вызванная беременностью БДУ.
- Легкая степень преэклампсии.
О14 Вызванная беременностью гипертензия, сопровождающаяся выраженной протеинурией:
- О14.0 Преэклампсия среднетяжелая.
- О14.1 Тяжелое течение преэклампсии.
- О14.9 Неуточненная преэклампсия.
Характеризуется сильными отеками и выделением белка с мочой (от 0,3 грамм в литре и больше). Развивается после пятого месяца. Считается патологическим состоянием, требующим наблюдения и лечения у врача.
О15 Эклампсия (О15.0 возникшая во время беременности, О15.1 развившаяся непосредственно в родах, О15.2 развившаяся в раннем послеродовом периоде, О15.9 процесс неуточненный по срокам).
О16 Экслампсия у матери неуточненная.
Тяжелая патология, при которой кровяное давление повышается настолько высоко, что становится угрожающим жизни роженицы и ребенка. Причины развития точно не выяснены. Возможно ими становятся генетические сбои, тромбофилии, инфекционные поражения. Пусковым фактором развития является фетоплацентарная недостаточность.
Симптомы, развивающейся эклампсии:
- Судороги. Сначала мелких лицевых мышц, затем рук и других мышц тела.
- Нарушение дыхания, хрипы.
- Спутанность и потеря сознания.
- Выраженная синюшность кожных покровов и слизистых.
- Клинические судороги почти всех мышц.
- Эклампсическая кома.
Кроме классификации кодов МКБ-10, применяются другие способы систематизации. По наличию повреждения органов:
- Повреждение отсутствует.
- Органы-мишени повреждены умеренно.
- Повреждение органов-мишеней тяжелой степени.
Только по МКБ-10 нельзя определить тип течения болезни. Для этого используют другую классификацию:
- Транзиторная. Артериальное давление повысилось один раз, органы не повреждены, но без гипотензивных препаратов давление не снижалось.
- Лабильная. Периодическое повышение давления, органы страдают, для снижения давления необходимы гипотензивные препараты.
- Стабильная. Высокое давление крови, поражены вены и сердце.
- Злокачественная. Внезапное и быстрое развитие, резистентна к гипотензивным препаратам.
- Опасные осложнения (инфаркт, инсульт).
источник
- 1 Что представляет собой артериальная гипертензия?
- 2 Чем характеризуется 2 стадия?
- 2.1 Группы риска
- 3 Причины развития
- 4 Симптомы артериальной гипертензии 2 степени
- 5 Риск осложнений
- 6 Лечение гипертензии
- 7 Профилактика негативных последствий
- 8 Прогнозы заболевания
Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день.
Изменения уровня артериального давления на 10 мм резко усиливают вероятность опасных патологических процессов во внутренних органах. Артериальная гипертензия 2 степени — серьезный повод обратить внимание на состояние своего здоровья. Заболевание чревато не только ухудшением самочувствия, но и серьезными негативными перестройками в работе организма.
Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Артериальная гипертензия характеризуется показателями стойкого подъема артериального давления от 140/90 мм рт. ст. и цифрами выше этого уровня. Течение болезни напрямую зависит от ее стадии и формы. Поначалу заболевание может протекать практически бессимптомно или характеризоваться слабо выраженной симптоматикой. Среди начальных симптомов выделяют головокружение, мушки перед глазами, головную боль или боль в зоне сердца. Выделяют 4 степени развития болезни, от легкой до крайне тяжелой, опасной для жизни.
| Стадия | Клиническая картина | ||||||
| 1 | Сужение артериол | ||||||
| 2 | Сужение артериол, отложение на внутренних стенках артерий холестериновых налетов и бляшек | ||||||
| 3 | Признаки изменения сосудов, характерные для 2-ой стадии заболевания, дополняются нарушениями проницательной способности сосудов и кровоподтеками | ||||||
| 4 | Наблюдаются серьезные сосудистые изменения, характерные для 3-ей стадии заболевания. Высокое давление в головном мозге провоцирует состояние отека зрительного нерва с риском его дальнейшей атрофии | ||||||
Вторая стадия болезни поражает все органы-мишени.
Артериальная гипертензия 2 стадии диагностируется наиболее часто. 2 степень протекает с повышением показателей артериального давления до 160/100 мм рт. ст. Данный показатель является критическим. Именно он провоцирует необратимые процессы органов, называемых органами-мишенями (сердца, сосудов, глаз и почек). Чем дольше протекает болезнь, тем большую опасность для здоровья она несет.
В каждой стадии гипертонии выделяют риски, характеризующие форму протекания заболевания и степень пораженности внутренних органов. Особое внимание акцентируется на органах, которые больше всего реагируют на скачки давления. К ним относится сердце, сосуды, глаза и почки. Лишь при 1 степени гипертензии основные органы угнетаются всего на 15% за период в 10 лет. Остальные формы гипертонии приводят к значимым патологическим процессам в органах-мишенях. Гипертензия 2 степени «риск 4» характеризуется видимыми поражениями органов-мишеней и необратимыми процессами в них. В таблице охарактеризованы группы рисков 2 степени болезни:
| Группа риска | Патологические процессы | ||||||||
| Риск 2 | Повышение давление, спровоцированное 2-мя факторами. Давление выше нормальных показателей. Наблюдается увеличение веса. Опасность изменений в органах-мишенях достигает уровня до 20%. | ||||||||
| Риск 3 | Патологические процессы в органах мишенях колеблются от 20-ти до 30-ти процентов. Больные часто страдают диабетом, дисфункцией почек, атеросклерозом мелких сосудов или возможными другими 3-мя опасными признаками дисфункциональных расстройств. Происходят нарушения коронарного кровотока, вследствие чего развивается ишемическая болезнь сердца. | ||||||||
| Риск 4 | Диагноз устанавливается вследствие диагностирования 4-ех провоцирующих факторов развития заболевания. Наблюдается целый спектр заболеваний хронического течения (ишемическая болезнь, атеросклероз, диабет, нарушения работы почек). Высокое давление приводит к опасным, более чем на 30%, поражениям органов-мишеней. Клиническая картина характеризуется перенесенными инфарктами (1−2 инфаркта). | ||||||||
Гипертензия 2 степени чаще всего является симптомом серьезных нарушений внутренних органов. Поэтому лечение повышенного давления не дает результатов. Заболевания, приводящие к развитию артериального гипертензии, рассмотрены в таблице:
| Болезнь | Описание | ||||||||
| Гипертония | Артериальная гипертензия — основное проявление заболевания. | ||||||||
| Патологические состояния почек | Гипертензию провоцируют заболевания почек (гломерулонефрит, пиелонефрит, мочекаменная болезнь, аномалии или атеросклероз почечных артерий). | ||||||||
| Нейрогенного характера | Является симптомом нарушения мозгового кровообращения, воспалительных процессов головного мозга, опухолей мозга. | ||||||||
| Эндокринная | Вызывают патологии желез внутренней секреции: надпочечников (феохромацитома, синдром Иценко-Кушинга), щитовидной железы (гипо- или гипертиреоз), климактерический период и гормональные сбои у женщин. | ||||||||
| Гемодинамическая | Обусловлена пороками аорты и сердца, атеросклерозом аорты, вследствие чего нарушается нормальный кровоток и подымается давление. | ||||||||
| Лекарственная болезнь | Возникает вследствие приема некоторых лекарственных препаратов. | ||||||||
Артериальная гипертензия имеет четко выраженную симптоматику:
- часто проявляющиеся боли головы;
- болезненность в зоне сердца;
Больной чувствует ярко выраженную головную боль переходящую в головокружение.
Больной чувствует ярко выраженную головную боль переходящую в головокружение.тошнота или рвота;
Артериальная гипертензия опасна своими осложнениями. 2-я стадия болезни указывает на стойкие патологические процессы во внутренних органах. Пациенты с данным диагнозом должны проходить тщательное обследование и полностью следовать рекомендациям специалиста. В таблице рассмотрены нарушения в органах-мишенях при артериальной гипертензии:
| Орган | Патологические процессы | ||||||||
| Почки | Главный орган, страдающий от высокого давления. Нарушение почечного кровотока приводит к вялотекущим воспалительным процессам, вследствие чего происходит выброс гормона ренина. Активация ренин-ангиотензиновой системы приводит к еще большему повышению давления. Данные реакции приводят к необратимым процессам — атрофии почек. | ||||||||
| Мозг | При высоком давлении сосуды головного мозга становятся хрупкими. Потеря эластичности сосудами и отложение холестерина в них приводят к полной утрате ими функций. Данные процессы нарушают мозговое кровообращение, вследствие чего возникает риск ишемии или инсульта. | ||||||||
| Сердце | Систематические нагрузки на сердце поражают коронарные артерии, провоцируя их атеросклероз, и приводят к постепенной гипертрофии миокарда. | ||||||||
Эффективное лечение возможно при комплексном подходе.
Для терапии могут быть применены следующие группы лекарств: мочегонные препараты, бета-адреноблокаторы, антагонисты кальция и ангиотензина-II, альфаадреноблокаторы, ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента. Классическое медикаментозное лечение второй стадии заболевания проводят по следующей схеме (каждый препарат применяется в комплексе с «Гипотиазидом» в указанной в таблице дозировке):
| Препарат | Дозировка | ||||||||
| «Анаприлин» | 3-4 раза в день по 40 мг | ||||||||
| «Гипотиазид» | 1 раз в день по 25-50 мг | ||||||||
| «Клофелин» | 2-3 раза в день по 0,15 мн | ||||||||
| «Резерпин» | Перед сном по 0,1-0,25 мг | ||||||||
| «Вискен» | 3 раза в день по 5 мг | ||||||||
Полностью застраховаться от артериальной гипертензии невозможно. Существует ряд мероприятий, помогающих снизить риск столкновения с высоким давлением и его последствиями:
- Умеренная двигательная активность и сбалансированность физических нагрузок.
- Полноценный отдых.
- Поддержание психического здоровья.
- Устранение вредных привычек.
- Нормализация и поддержание нормального веса.
- Здоровое питание (исключение копченого, жареного, жирного, острого, приправ и чипсов).
- Своевременная диагностика болезней, способных причинить высокое давление.
Высокое давление — главный фактор серьезных последствий для здоровья человека. Поэтому своевременная диагностика и правильно проведенная терапия позволяет уменьшить риск осложнений и необратимых процессов в организме. Артериальная гипертензия требует особого наблюдения и точного и ответственного соблюдения пациентом всех рекомендаций специалиста.
Главный кардиохирург Минздрава РФ заявляет: «Гипертония — это не приговор. Заболевание действительно опасное, но бороться с ним и можно и нужно. Наука шагнула вперед и появились лекарства, устраняющие причины развития гипертонии, а не только ее последствия.Достаточно всего лишь… Читать статью >>
Гипертонией страдали еще задолго до изобретения первого тонометра, но уже тогда люди знали, как проявляется недуг и могли узнать его по характерным симптомам. Первое на что обращали внимание – это:
С тех времен симптоматика не поменялась, а вот название немного преобразилось. Оно обрело многим не понятную приставку из трех букв и одной цифры.
Гипертоническая болезнь код по мкб 10 для обычного человека звучит как что-то не привычное, не понятное, ведь все привыкли просто к гипертонии. Что же означают этот код?
В современных реалиях для обеспечения развития медицинской науки и возможности управления здравоохранением во всем мире, необходимо постоянно получать, собирать и сохранять информацию о состоянии здоровья населения. С этой целью в далеком 1989 году и была создана Международная Классификация болезней. На данный момент действует МКБ 10-го пересмотра.
Так же одной из целей МКБ является – перевод диагнозов (которые на разных языках звучат по-разному) в универсальный, международный код мкб. Такой подход упрощает процесс классификации, хранения и передачи важной медицинской информации.
Диагноз – гипертоническая болезнь, ставится при стойком повышении АТ выше показателей нормы (по заявлению ВОЗ – 140/90) зафиксированное в течении двух врачебных приемов в состоянии полного физического спокойствия. Это важно так как давление повышается не только при патологии, но и в норме при физических нагрузках как адаптивная реакция организма.
Если кабинет врача находится далеко не на первом этаже и к нему нету лифта, а в нашей стране это не редкость, то после покорения пациентом всех ступеней ему и его сердечно-сосудистой системе нужно время, чтобы прийти в норму. Но если человек страдает гипертонией, то в норму помогут прийти только гипотензивные препараты.
Гипертоническая болезнь код по мкб 10 в международной классификации занимает сразу несколько позиций, а именно имеет шифры начиная с I10 и до I15, правда минуя I14. Каждый код так же имеет третью цифру (кроме I10), которая обозначает конкретную особенность диагноза.
Как и любое другое заболевание гипертоническая болезнь мкб имеет свои органы мишени – это органы, которые страдают в первую очередь и больше остальных. В данном случае это:
Сердечная мышца страдает в следствии нарушения регуляции тонуса сосудов высшими центрами, которые находятся в продолговатом мозге и в гипоталамусе. В следствии чего запускается огромный каскад сложных реакций результатом которого является стеноз сосудов в том числе и артерий, что приводит осложнению нормальной циркуляции крови по руслу.
Сердце пытается адаптироваться к новым условиям, развивается гипертрофия (увеличение в объеме) левого желудочка, что позволяет увеличить силу сердечного сокращения, но не все так гладко, за все нужно платить.
Гипертрофированная мышечная ткань требует больше кислорода чем обычная и со временем перестает снабжаться О2 в полной мере, что в комплексе с дефицитом питательных веществ ведет сердечной недостаточности.
Почечные артериолы так же поражаются, как и остальные сосуды их просвет аналогично сужается. При этом нарушается кровоснабжение почки, что может привести к осложнению фильтрации в паренхиме, чтобы избежать этого в кровь начинают выделятся специфические гормоны такие как ренин, который запускает ренин-ангеотензиновую систему основная задача, которой – повышение уровня АД.
Головной мозг может поражаться в следствии стойкого повышения давления и как следствие разрыва одного из сосудов головного мозга. Геморрагический инсульт одно из грозных осложнений гипертонической болезни.
- Отягощенная наследственность.
- Пол (более склонны мужчины)
- Возраст> 50-55 лет
- Частые стрессы
- Ожирение
- Гиподинамия
- Вредные привычки
Гипертоническая болезнь имеет две формы:
Существует IIIстадии артериальной гипертензии.
Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Первое с чего следует начать – это в корне изменить образ жизни, нужно настроить его на здоровый лад. Бросить все губительные привычки, например, таких как:
Рацион стоит наполнить пищей богатой минеральными веществами и витаминами, умеренно употреблять соль, стоит избегать гиподинамии, больше бывать на природе и свежем воздухе.
Вторичная артериальная гипертензия – патологическое состояние, обусловленное нарушением работы внутренних органов, которые принимают участие в регуляции показателей артериального давления. Отличите от эссенциальной гипертонии в том, что удается установить причины.
Этот вид заболевания в большинстве случаев имеет злокачественное и прогрессирующее течение, практически не поддается медикаментозной коррекции гипотензивными лекарствами. Все время выявляется высокий и стойкий кровяной «напор».
Ученые выделяют более 70 различных патологий, которые способны привести к развитию симптоматического заболевания. Обязательно проводится дифференциальная диагностика. Но поиск точной этиологии требует много времени, что приводит к тяжелым поражениям органов-мишеней.
Вторичная гипертония составляет до 25% случаев от всех недугов. Для благоприятного прогноза необходимо в сжатые сроки установить патофизиологию аномального процесса, устранить с помощью адекватного лечения.
В соответствии с Международным классификатором болезней (код по МКБ-10), артериальная гипертензия является группой патологических состояний, вследствие которых диагностируются хронически высокие показатели давления. Перечень этих недугов достаточно обширен.
Вторичная гипертензия может быть вызвана приемом некоторых лекарственных препаратов. К ним относят контрацептивы для приема внутрь, противовоспалительные лекарства нестероидного характера, таблетки для лечения сердечно-сосудистых заболеваний.
Если повышение артериального давления обусловлено первичной патологией головного мозга, то ставится диагноз гипертония центрального генеза. Обычно она развивается из-за травм головного мозга, нарушения центральной регуляции. Еще причины: кровоизлияние в мозг, инфаркт, энцефалопатия.
Механизмы развития почечной гипертонии кроются в нарушении функциональности почек:
- Поражаются почечные артерии. Эта причина встречается наиболее часто. Почки играют доминирующую роль в регуляции СД и ДД. Если в них поступает малое количество крови, они продуцируют компоненты, которые увеличивают системное АД, чтобы обеспечить почечный кровоток. Причины нарушения циркуляции крови различны: атеросклеротические изменения, тромбозы, опухолевые новообразования.
- Поликистоз почек – генетически обусловленная патология, которая провоцирует грубые преобразования в виде большого количества кист, что приводит к нарушению функциональности органа вплоть до тяжелой формы почечной недостаточности.
- Длительное течение воспалительных процессов в почках. Например, хроническая форма пиелонефрита. Встречается такое заболевание редко, но не исключается.
Эндокринная гипертоническая болезнь развивается вследствие расстройства работы эндокринной системы. Патогенез следующий:
- Заболевание Иценко-Кушинга. В основе этиологии лежит разрушение коркового слоя надпочечников, что приводит к усиленному продуцированию глюкокортикостероидов. Как результат, у человека увеличивается нагрузка внутри кровеносных сосудов, присутствуют характерные признаки заболевания.
- Феохромоцитома – патология, которая поражает мозговой слой надпочечников. В медицинской практике встречается относительно редко. Обычно ведет к гипертензии злокачественного и прогрессирующего течения. Вследствие сдавливания опухолевого новообразования наблюдается выброс адреналина и норадреналина в кровь, что приводит к хронически высокому СД и ДД либо кризовому течению.
- Болезнь Кона – опухоль, локализовавшаяся в надпочечниках, провоцирует увеличение концентрации альдостерона. Развивается гипокалиемии, рост АД. Особенность: лекарства гипотензивного эффекта практически не действуют.
- Нарушение работы щитовидной железы.
Сердечно-сосудистая гипертония обусловлена множеством заболеваний. К ним относят сужение аорты врожденного характера, открытый артериальный проток, недостаточность клапана аорты, поздние стадии хронической недостаточности.
Очень часто вторичные степени артериальной гипертензии появляются на фоне сбоя в работе почек. Для такого состояния характерно стабильно высокое АД, что обусловлено нарушением кровообращения в органах.
Симптоматика артериальной гипертензии первичной и вторичной природы отличается, соответственно, имеются разные подходы к лечению. В первом случае у заболевания имеются все признаки гипертонической болезни, однако этиология остается неустановленной. Во втором случае присутствуют симптомы АГ + проявления, которые характерны для конкретного нарушения в организме.
Клиника во втором случае будет смешанной. В каждой индивидуальной картине признаки и симптомы будут значительно отличаться. У некоторых наблюдается кратковременное повышение АД вплоть до критических значений, у других – стойкое незначительное увеличение и т.д.
Врачи отмечают, что заболевание меняет эмоциональный фон и характер человека не в лучшую сторону. Поэтому если близкий человек стал раздражительным, вспыльчивым, у него резко меняется настроение, то так организм сигнализирует о болезни.
Симптоматика повышения артериального «напора»:
- Интенсивные головные боли.
- Нарушение зрительного восприятия (ухудшение зрения, пятна и мушки перед глазами).
- Головокружения, шум в ушах.
- Тошнота, иногда рвота.
- Общее недомогание (слабость и вялость).
- Учащенное биение сердца, пульса.
- Отечность нижних конечностей и лица (особенно утром).
- Чувство тревоги, эмоциональная лабильность.
Наиболее ярко выражены клинические проявления на фоне нейрогенной формы АГ. Пациент жалуется на сильную тахикардию, непрекращающиеся головные боли, повышенное потоотделение, судорожное состояние (редко).
При АГ эндокринного характера проявляется специфическая полнота. То есть, у человека полнеет исключительно лицо и тело, при этом верхние и нижние конечности остаются прежними. Обычно диагностируется у представительниц прекрасного пола при климаксе.
Из-за почечной АГ возникают сильные головные боли, значительно ухудшается зрение, появляется тяжесть в голове, ощущение собственного сердцебиения.
Признаки, отличающие первичную форму болезни от вторичной:
- Внезапное возникновение заболевания.
- Молодой возраст до 20 лет либо после 60-летнего возраста.
- Стойкое увеличение СД и ДД.
- Быстрое прогрессирование патологии.
- Низкая эффективность или полное отсутствие эффекта от медикаментозного лечения.
- Симпато-адреналовые приступы.
В некоторых случаях рост кровяного «напора» — это единственный симптом проявления симптоматической гипертонии. Дополнительно проявляются только признаки основного заболевания.
Диагностика вторичной гипертонии является сложным процессом. Требуется дифференцировать повышение АД от множества других заболеваний. Неуточненный диагноз может стоить человеческой жизни. Диагностические мероприятия носят комплексный характер.
Прежде всего, учитывают клинические проявления, на которые жалуется пациент. Если имеется подозрение на вторичную форму заболевания, то проводится комплексное обследование, в ходе которого постепенно исключаются болезни, способствующие росту артериальных показателей.
К общим исследованиям относят: анализ урины и крови, ультразвуковое исследование кровеносных сосудов, определение патологий сердца, УЗИ почек. Каждая форма АГ диагностируется по особому принципу.
При нефрогенной форме у пациента выявляется осадок в моче. Если присоединяется лихорадка, болезненные ощущения в суставах, то говорят о периартериите – болезнь поражает многие системы, в том числе и почки. Если присутствует только лихорадка и рост СД и ДД, то подозревают инфекционные процессы в мочевыводящей системе.
При подозрении на эндокринные нарушения, обследованию подвергается гормональный фон – определяют катехоламины в урине и крови, количество тиреоидных гормонов.
При заболеваниях почек чаще увеличивается диастолическое значение. Для гемодинамической гипертонии характерно изолированное повышение систолической цифры. При эндокринном генезе в большинстве случаев выявляется систоло-диастолическая АГ.
Консервативная терапия подбирается индивидуально с учетом особенностей состояния пациента и спецификой сопутствующей болезни. При выявлении патологий почек нередко прибегают к хирургическому вмешательству.
Часто оперативный путь – единственное решение, если диагностирована феохромоцитома, онкологическое новообразование, кортикостерома. Если обнаружена опухоль в области гипофиза, то терапия проводится с помощью лазерного излучения либо радиоактивным методом.
Обязательно назначают таблетки, которые направлены на устранение основного недуга. Схема лечения дополняется несколькими гипотензивными средствами, чтобы нормализовать кровяной «напор». Один препарат не помогает снижать АД, только комбинации.
В зависимости от причины, лечение может быть следующее:
- При патологии надпочечников рекомендуется оперативный путь лечения.
- Если имеются воспалительные процессы в почках, назначают антибиотики, противовоспалительные лекарства.
- При проблемах со щитовидкой проводится гормональное лечение. Только под контролем доктора.
- Если патогенез обусловлен пороком сердца либо сильным сужением аорты, то требуется кардиохирургическое лечение. Обязательно назначают препараты от сердечной недостаточности.
- При лекарственной форме корректируют назначения, заменяют препараты аналогичными средствами без такого побочного действия.
- На фоне гипертензии центральной этиологии по возможности необходимо добиться компенсации первичной болезни. Например, при опухоли головного мозга – операция, при инсульте – консервативная терапия.
Для снижения артериальных значений на тонометре назначают антигипертензивные лекарства из разных групп. Это ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента, бета-адреноблокаторы, мочегонные, антагонисты кальция и др. Схема лечения всегда индивидуальна. Дополнительно назначают таблетки в соответствии с имеющимся нарушением. Для разжижения крови – Аспекард.
Залогом успешного лечения выступает грамотная и своевременная дифференциальная диагностика, позволяющая избежать осложнений в будущем.
Различают несколько видов заболевания: реноваскулярная (врожденное сужение сосудов почечной артерии) и почечная артериальная гипертензия.
Профилактических мер симптоматического заболевания, много. Однако главная рекомендация для гипертоников – это своевременное лечение любых болезней. При ухудшении самочувствия, наличии тревожных симптомов, нужно незамедлительно обращаться в медицинское учреждение.
Оптимизация режима дня. Это позволяет дать организму необходимый отдых, восстановить силы после дневной активности. Рекомендуется спать по 8 часов в сутки, при тяжелой работе делать перерывы.
Физическая активность помогает нормально работать всем органам и системам. При гипертонии к ней подходят аккуратно. Некоторые виды спорта способны спровоцировать резкий скачок АД до критических цифр.
Наиболее важные меры профилактики:
- Избегать стрессов.
- Пешие прогулки.
- Нормализация обмена веществ.
- Снижение массы тела (если лишний вес или ожирение).
- Отказ от вредных привычек.
- Уменьшение потребления соли.
Симптоматическая гипертензия – непростая патология, требует особого внимания медицинских специалистов, тщательной диагностики и эффективного метода терапии. Проблема актуальна, так как болезнь практически не поддается консервативной коррекции.
Отсутствие лечения приводит к ряду серьезных осложнений – сердечная недостаточность, кровоизлияние в мозг, отеки внутренних органов. Впоследствии они могут привести к инвалидности и смерти. При злокачественной форме АГ прогноз неблагоприятный.
Все об АГ, максимально понятно и информативно расскажет специалист в видео в этой статье.
на
источник
Международная организация здравоохранения ведет специальную классификацию всех существующих заболеваний. Гипертония код по мкб 10 включает не только само заболевание, но и стадии, и степени. Заболевание опасно многочисленными осложнениями.
По ВОЗ средняя продолжительность жизни гипертоников сокращается на 10-15 лет.
Международная классификация болезней признана всеми странами мира. Список обновляется каждые 10 лет, и позволяет медикам из любой страны систематизировать данные о заболевании, вести наблюдения и выбрать способ лечения, разработанный даже в другой стране. Система включает в себя более 20 разделов, каждый из которых разделен на несколько частей. В них указываются патологии, симптоматика, характеристики. Чтобы было проще анализировать данные, реестр преобразовывает название болезни и состояние большого в шифр из чисел и букв.
Что означает гипертония по мкб 10? Это объединение целой группы заболеваний, для которых характерным симптомом является повышенное артериальное давление. Под кодом мкб 10 прописана каждая из патологий гипертонии.
- Так код I11 относится к гипертонической болезни с преимущественным поражением сердца без застойной сердечной недостаточности.
- Код I12 определяет уже гипертоническую болезнь сердца, поражающую орган-мишень почки.
- Шифр I13 относится к форме заболевания, с одинаковым поражением сердца и почек.
- А реноваскулярная гипертония в списке международных кодов болезней имеет шифр I15.
Есть определенные факторы риска развития гипертонической болезни (ГБ). К ним относят:
- Наследственность,
- Беременность,
- Частные стрессы,
- Эмоциональное перенапряжение,
- Прием оральной контрацепции,
- Употребление биологически активных добавок,
- Курение,
- Частое употребление алкоголя,
- Атеросклероз,
- Диабет,
- Заболевания железы щитовидной, надпочечников и/или гипофиза,
- Ведение малоподвижного образа жизни,
- Резкую перемену погоды и геомагнитные бури,
- Недосыпание,
- Лишний вес.
Взрослые (старше 35 лет) подтверждены заболеванию в большей степени, чем дети и молодые люди.
Исходя из степени проявления и комбинации факторов риск развития гипертонии делится на 4 группы:
- До 15% — низкий,
- До 20% — средний,
- До 30% — высокий,
- Свыше 30% — очень высокий.
Существует также специальная таблица критериев стратификации риска развития гб:
| Наличие сопутствующих факторов | АД в пределах нормы | Повышенное АД в пределах нормы | Гипертония первой степени | Гипертония второй степени | Гипертония третьей степени |
| Нет | Очень низкий | Незначительный | Низкий | Средний | Высокий |
| Один или два фактора | Низкий | Низкий | Средний | Средний | Опасно высокий |
| Три и более факторов, отягощенных сахарным диабетом и/или поражением органов | Средний | Высокий | Высокий | Высокий | Опасно высокий |
| Ассоциированные клинические состояния | Высокий | Опасно высокий | Опасно высокий | Опасно высокий | Опасно высокий |
Классификация гипертонической болезни включает в себя:
- Степени: от первой до четвертой,
- Стадии: от первой до третьей,
- Виды: Первичный, Вторичный, Доброкачественный, Злокачественный.
Для первой степени гипертонии характерно давление в пределах от 140 до 159 и от 90 до 99 мм.рт.ст.
Начальная стадия заболевания отличается не постоянными нарушениями в работе сердечной мышцы, а обострения не имеют серьезных последствий. Первая степень артериальной гипертонии может протекать незаметно для больного, и не выявляться на стандартных приёмах у врача. Кризы чередуются с полным исчезновением гипертонических симптомов. Для диагностики и постановки диагноза измеряют давление трижды в день, берут анализ мочи и крови. Регулярные проверки рекомендованы даже людям из 1 степени риска.
Раннее определение болезни позволит избежать многих серьезных последствий.
Артериальная гипертония 1 степени сопровождается следующими симптомами:
- Головной болью, которая усиливается во время физических нагрузок,
- Головокружениями,
- Слабыми тянущими болями в левой части грудной клетки,
- Звоном и шумом в ушах,
- Проблемами со сном,
- Мельканием перед глазами черных точек,
- Учащенным ритмом сердцебиения.
Симптому могут проявлять себя как отдельно, так и группой. Начальная стадия гипертонии имеет осложнения:
- Микроинфаркты головного мозга,
- Нефросклероз почек,
- Гипертрофия левого сердечного желудочка,
- Ишемический инсульт.
Риск возникновения осложнений — невысокий, и появляются они только в случае игнорирования симптомов и несвоевременного начала лечения. Если больной не предпринимает никаких действий и не придерживается рекомендаций врача, начальная степень заболевания может быстро перерасти в гипертонию высших степеней.
Лечение начальной степени часто обходится без лекарственных препаратов, и заключается в комплексной диете, здоровом и активном образе жизни, регулярных проверках у врача.
Для этой степени гипертонической болезни характерны следующие показатели давления:
- Верхнее: от 160 до 179 мм.рт.ст.,
- Нижнее: от 100 до 109 мм.рт.ст.
Повышение кровяного давления продолжительное, редко возвращается к нормальным показателям самостоятельно. Артериальная гипертония 2 степени риск 1 сопровождается:
- Тошнотой,
- Постоянной и сильной усталостью,
- Сосудистой недостаточностью,
- Артериальным сужением,
- Гиперемией,
- Повышением потливости,
- Микроальбуминурией,
- Отечностью лица,
- Проходящими и резкими ухудшениями зрения,
- Онемением конечностей,
- Нарушением липидного обмена,
- Гипертоническими кризами,
- Появлением симптомов поражения органов-мишеней,
- Патологиями глазного дна.
Гипертонический криз может носить нервно-вегетативный, отечный или судорожный характер.
Симптомы этой гипертонии 2 степени более тяжелые для пациента. Человек страдает от длительных и частых приступов повышенного давления.
Артериальная гипертоническая болезнь 2 степени (аг) имеет и ряд осложнений. К ним относятся:
- Атеросклероз,
- Аневризма аорты,
- Тромбоз головного мозга,
- Стенокардия.
- Во время заболевания поражаются органы-мишени: мозг, почки и сердце, глаза, кровеносные сосуды.
Особенность артериальной гипертонии 2 степени риск 2 — выраженные боли стенокардического характера. Эта форма АГ проявляется чаще у женщин, и приводит к нарушению работы сердечно-сосудистой системы. Заболевание еще сохраняет за человеком способность работать. Исключение составляют профессии с применением физической силы или эмоционально-сложные.
Отличается нарушениями в функциональности органов-мишеней гипертония 2 степени риск 3. Необратимые изменения касаются ренальной сферы, головного мозга и миокарды.
Заболевание часто приводит к нарушению умственной активности.
Хроническая и тяжелая форма заболевания. Гипертоническая болезнь 3 степени риска 1, 2 или 3 сопровождается патологическими изменениями в органах, которые уже необратимы. Давление постоянно находится за пределами 180/110 мм.рт.ст. Другие симптомы ГБ:
- Изменение походки,
- Аритмия,
- Ухудшение зрения,
- Нарушенная координация,
- Паралич,
- Парез,
- Невозможность нормально передвигаться и заниматься обычными делами.
Гипертония третьей степени тяжелой формой сопровождается такими осложнения, как:
- Сердечная астма,
- Инсульт,
- Острый отек легких,
- Скотома,
- Сердечная недостаточность,
- Потеря зрения,
- Почечная недостаточность.
Гипертония третьей степени приводит к отказу почек, нефропатии, полной потери чувствительности в пальцах.
Артериальная гипертония 3 степени риск 2. Что это такое? Данная форма заболевания очень опасна. Она сопровождается серьезными нарушениями работы органов-мишеней, а также развитием гломерулонефрита и гипергликемии. Болезнь поражает головной отдел ЦНС.
Несет серьезную угрозу для жизни гипертоническая болезнь 3 степени риск 3. В течение 10 лет после подтверждения диагноза вероятность летального исхода превышает 65%. Заболевание ведет к острой недостаточности почек и сердца. Смертью заканчиваются более 60% случаев инсульта.
Вероятность 3 степени риск 4 в гипертонии мала. Для этой формы ГБ характерны нарушения работы органов несопоставимые с жизнью. Самое легкое возможное осложнение – инвалидность с тяжелой формой инсульта, и нарушением опорно-двигательной активности.
Второй название гипертонии 4 степени — изолированная систолическая. Характерны для нее следующие показатели АД:
- Верхний предел — 140 мм. рт. ст.
- Нижний — 90 мм.рт. ст.
Развитие этой формы означает скорый летальный исход.
Повышенное АД может держаться несколько дней. Для 1 стадии гипертонической болезни характерны показатели верхнего предела до 159 мм.рт.ст., а нижнего — до 90. АД может понизиться до нормального уровня при благоприятных условиях, таких как отдых, правильное питание, отсутствие стресса, хороший сон. Начальная стадия гипертонии обычно проходит без ярко выраженных симптомов. Некоторые больные жалуются на непродолжительные головные боли или бессонницу. Гипертоническая болезнь 1 ст. не поражает органы-мишени. Гипертонические кризы редкие, и случаются больше у женщин в период климакса. Первая стадия успешно лечится здоровым образом жизни, частым и полноценным отдыхом.
Отличительная черта — систолическое давление поднимается до 179 мм.рт.ст., а диастолическое — до 109. Нормализация давления без специальных препаратов невозможна. Гипертония 2 стадии приводит к гипертрофии левого желудочка, появлению в моче большого количества белка и артериальным сужениям в сетчатке глазного яблока. Вторая стадия сопровождается такими симптомами, как головная боль, головокружения вплоть до потери сознания, частые тянущие боли в области сердца, одышка даже при незначительных нагрузках. Повышается вероятность гипертонического криза и инсульта.
Показатели АД выше 180/110 мм.рт.ст. Повышение устойчивое. Третья стадия заболевания сопровождается серьезным повреждением сердца и почек, а также головного мозга. Риск возникновения инфаркта и инсульта очень высок. Среди симптомов:
- Нарушения работы сердца и сердечного ритма,
- Затяжные и сильны головные боли,
- Приступы стенокардии,
- Бессонница,
- Резкие ухудшения зрения и памяти.
Виды гипертонии по происхождению подразделяются на первичную и вторичную, а по течению заболевания — на злокачественную и доброкачественнную.
Первичная гипертония иначе называется эссенциальной. Причины возникновения этой формы не установлены. По данным Всемирной Организации Здравоохранения от этого вида АГ страдает около 90% людей с отмеченным повышенным АД. Выявлено около 15 генов, влюяющих на развитие эссенциальной формы ГБ.
Первичная ГБ подразделяется на гиперадренергическую, нормо-и гипоренинную, гиперренинную. Первый вид наблюдается примерно в 15% случаев всех заболеваний. Обычно он начинает развиваться в молодости, и даже у детей. Отличительная черта — повышение в крови уровня норадреналина и адреналина. Сопровождаетя чаще всего головными болями, чувством тревожности, ознобом. Гипоренинный вид формируется в большинстве случаев у пожилых людей. Причина — активность ренина в плазме крови, повышение объема крови в организме и увеличение количества альдостерона. Гиперренинный вид ГБ чаше поражает мужчин в молодом (до 35 лет) возрасте. Сиптомы заболевания — рвота, сильные и частые головокружения, головные боли.
Вторичная ГБ носит и другое название: симптоматическая гипертония. Она возникает на фоне поражения органов другими заболеваниями, и чаще развивается во время:
- Болезней почек,
- Заболевания эндокринной системы,
- Неврогенных болезней,
- Заболеваний крови,
- Кардиоваскулярных болезней.
Доброкачественная форма ГБ протекает медленно. Симптомы для пациента или незаметны, или проявляются не сазу. Доброкачественная гипертония может быть не выявлена даже при осмотре в клинике. Чаще всего обнаруживается уже на поздних стадиях, и становится трудноизлечимой. Злокачественная гипертония отличается стремительным развитием, и быстрым ухудшением состояния человека. Несвоевременное обращение к врачу может привести к летальному исходу.
Основная опасность заболевания кроется в осложнениях, и поражение сердца и почек, системы кровообращения, мозга. Необратимые изменения артерий и развивающиеся на фоне заболевания могут привести к смерти. Поэтому лечение должно быть комплексным, направленным не только на снижение АД, но и на поддержание иммунитета, укрепление органов-мишений. Лечение первичной формы аг может происходить по методу монотерапии: назначается один препарат. Чаще всего прописывают тиазидные и тиазидоподобные диуретики. Пациентам со второй и третьей степенью заболевания назначается комбинированная терапия. Ее суть — нормализация уровня давления препаратами с разным механизмом действия.
Во время терапии проводятся исследования сердца, регулярные анализы крови и мочи. На основании полученных данных врач подбирает комплекс лекарств.
Больные, у которых выявлено наличие первой степени и риска 1, могут лечиться и немедикаментозными методами. Для выздоровления достаточно изменить образ жизни, придерживаться диеты, отказаться от курения и употребления больших количеств алкоголя.
источник