Как в организм поступает кислород

Кислород — жизненно необходимый элемент в нашем организме. Он обеспечивает жизнь каждой клетке в теле. В атмосферном воздухе концентрация его составляет 21 %, но при нормальной функции легких этого количества достаточно для полноценного функционирования нашего организма. При заболеваниях легких, сердца или ЦНС, когда дыхательная функция снижена, можно использовать специальные аппараты, которые повышают его процентное содержание во вдыхаемом воздухе до 95 %, например кислородный концентратор Invacare PerfectO2.

Кислород попадает в наш организм с вдыхаемым воздухом и сразу идет в альвеолы легких — мельчайшие их структуры, в которых происходит газообмен. Альвеолы имеют тонкую стенку, с одной стороны которой находятся капилляры — мелкие кровеносные сосуды, а с другой стороны они сообщаются с вдыхаемым воздухом. Через стенку альвеол кислород диффундирует в просвет капилляров, где проникает в эритроциты и связывается в них непрочной связью с железом в составе гемоглобина. Далее с током крови эритроциты разносят его по всему организму к клеткам и тканям.

Снаружи от капилляров протекает тканевая жидкость, где парциальное давление кислорода всегда ниже, чем в кровеносной системе. За счет этой разницы кислород из эритроцитов легко проникает через капиллярную стенку в среду с более низкой концентрацией. Из тканевой жидкости он попадает внутрь клеток, где включается в цепь химических реакций.

Данные химические реакции протекают в специальных органеллах клеток — митохондриях. Они — обязательный компонент любой клетки, отвечающий за ее жизнь. В митохондриях происходит главная химическая реакция для жизни клеток — извлечение энергии из молекул углеводов, белков, жиров и превращение ее в АТФ (аденозинтрифосфорная кислота), которая является универсальным источником энергии для всех других структур клетки. В ходе цепи реакций из молекул высвобождаются электроны водорода, которые захватываются поступившим в клетку кислородом. Если организму недостает кислорода, то вся цепь прерывается, прекращается выработка АТФ и клетки голодают.

Это главнейшая, но не единственная его функция в организме. Известно, что кислород — сильный окислитель. Данное свойство используется клетками печени для обезвреживания многих ксенобиотиков в организме, а также для инактивации стероидных гормонов, желчных кислот и холестерина. Кислород входит в состав микросомальных ферментов печени. Эти ферменты окисляют молекулы, повышая их способность растворяться в биологических жидкостях и проникать через мембраны клеток. За счет этого ксенобиотики и продукты окисления собственных белков и липидов легко покидают организм, выделяясь почками и кишечником.

Кроме того, кислород используется в организме для пластических целей. Молекула кислорода состоит из двух атомов, один из которых в результате цепи сложных реакций с участием цитохромов идет в окисляемое вещество, а другой — на построение молекулы воды.

Для осуществления вышеназванных процессов необходимо, чтобы процент насыщения гемоглобина кислородом (сатурация) поддерживалась на уровне 96 — 97 %. С этой целью и используется медицинский концентратор кислорода.

источник

Как в наш организм поступает кислород?

Человек не может жить без кислорода. Он нам нужен для поддержания жизненного процесса, находясь повсюду вокруг нас. Воздух состоит примерно на одну пятую из кислорода. В нашем теле имеются специальные группы клеток, благодаря которым мы можем использовать кислород для своей жизнедеятельности. Эти клетки находятся в легких. Мы вдыхаем кислород через легкие, и из легких он попадает в кровеносные сосуды и разносится по всему телу. Процесс дыхания снабжает наши клетки кислородом для внутреннего дыхания; то есть для газообмена между кровью и клетками тела. Кислород, циркулирующий в крови, попадает туда из воздуха, который мы вдыхаем.

Воздух обычно входит через носовую полость, в которой он очищается и согревается, прежде чем он попадает в дыхательное горло. В легкие воздух попадает, пройдя через гортань, в которой находятся голосовые связки, и через трахею. В груди трахея разветвляется на две трубки, называемые бронхами, ведущими к правому и левому легкому. Внутри каждого легкого бронх ветвится на трубки все меньшего и меньшего размера. Каждая из тончайших трубочек выходит в тонкостенные воздушные мешочки, называемые альвеолами. Покрытые тонкой густой сетью капилляров, они висят, как виноградные гроздья.

В капилляры закачивается кровь, несущая отработанный газ, и его молекулы легко проникают через тонкие стенки альвеол. Происходит быстрый обмен: отработанный углекислый газ проходит через стенки капилляров в альвеолы, а кислород из альвеол проходит в капилляры, где соединяется с красными кровяными тельцами. Обогащенная кислородом кровь поступает в левое предсердие, а отсюда сердце рассылает снабженные кислородом кровяные тельца по всем клеткам организма.

источник

Человек не может жить без кислорода. Он нам нужен для поддержания жизненного процесса, находясь повсюду вокруг нас. Воздух состоит примерно на одну пятую из кислорода.

В нашем теле имеются специальные группы клеток, благодаря которым мы можем использовать кислород для своей жизнедеятельности. Эти клетки находятся в легких. Мы вдыхаем кислород через легкие, и из легких он попадает в кровеносные сосуды и разносится по всему телу. Процесс дыхания снабжает наши клетки кислородом для внутреннего дыхания; то есть для газообмена между кровью и клетками тела.

В груди трахея разветвляется на две трубки, называемые бронхами, ведущими к правому и левому легкому. Внутри каждого легкого бронх ветвится на трубки все меньшего и меньшего размера. Каждая из тончайших трубочек выходит в тонкостенные воздушные мешочки, называемые альвеолами. Покрытые тонкой густой сетью капилляров, они висят, как виноградные гроздья.

p, blockquote 4,0,0,0,0 —> p, blockquote 5,0,0,0,1 —>

источник

В организм одноклеточных животных и растений кислород поступает непосредственно из окружающей среды — воздуха или воды, где его концентрация выше, чем в клетках. Проникновение молекул кислорода (его диффузия) в клетку зависит от разности его концентраций по обе стороны мембраны. Для газов принято учитывать парциальное (частное) давление каждого из них. В воздухе содержится 20,9 % кислорода, значит его парциальное давление (Р02) составляет примерно 1/5 часть общего барометрического давления, т. е. при 760 мм рт. ст. Р02=159 мм рт. ст. Диффузия кислорода в клетку будет продолжаться до тех пор, пока Р02 внутри клетки и в окружающей среде не сравняются. Так как клетка постоянно расходует поступающий в нее кислород (на синтез АТФ), его парциальное внутри клетки снижается. Благодаря образующейся разности давлений в клетку поступают новые порции кислорода, пополняя его запас. Скорость диффузии кислорода в клетку, таким образом, будет зависеть от Р02 окружающей клетку внешней среды и скорости его поглощения клеткой. Скорость утилизации кислорода при нормальном его поступлении в клетку определяется ее потребностью, т. е. тем количеством кислорода, которое необходимо для энергообеспечения жизненно важных процессов, обусловливающих нормальное функционирование клетки и ее органелл.

Кислород — самый распространенный на Земле элемент. Он составляет половину массы земной коры, в которую он входит в виде соединений с металлами .

У многоклеточных животных имеются дополнительные приспособления для обеспечения клеток кислородом, в частности система циркуляции жидкости, которая переносит его от поверхности тела к удаленным от нее слоям клеток. В этом случае также происходит диффузия кислорода из циркулирующей жидкости в клетки. Процессу его поступления из окружающего воздуха способствует и движение жидкости, несущей растворенный в ней кислород. Последний из воздуха поступает сначала в циркулирующую жидкость, а затем, благодаря ее движению, переносится к клеткам, т. е. перенос массы кислорода происходит принудительно (принудительной конвенцией, перемешиванием) с током жидкости. Процесс поступления кислорода в клетку зависит уже не только от Р02 окружающей среды, но и циркулирующей жидкости, а также от количества растворенного в ней кислорода и скорости ее движения к клеткам. Последняя, в свою очередь, определяется организацией системы циркуляции. Кроме того, поступление кислорода внутрь клетки зависит от расстояния между циркулирующей жидкостью и клеткой, от диффузионной проводимости тканевых жидкостей и мембран.

Еще более усложняется, но вместе с тем становится и более надежным процесс обеспечения кислородом клеток организмов, у которых перенос массы кислорода жидкостью осуществляется с помощью особых веществ — хромопротеинов, белков, содержащих атомы меди или железа. Они способны отдавать или присоединять к себе электроны, т. е. переходить из восстановленной формы в окисленную, и наоборот. К числу таких хромопротеинов относятся медьсодержащий дыхательный пигмент гемоцианин; железосодержащие белки — гемоэритрин (у представителей некоторых видов беспозвоночных животных), гемоглобин и миоглобин (у человека и позвоночных животных). Особенностью всех дыхательных пигментов является их способность связывать кислород в зависимости от РО, в циркулирующей жидкости (у человека и позвоночных животных — в плазме крови).

Количество связанного с гемоглобином кислорода в 100 раз превосходит количество растворенного в плазме свободного кислорода. Благодаря чудесной способности гемоглобина легко присоединять кислород при высоком р02 и так же легко отдавать его при низком напряжении, у человека и млекопитающих животных гемоглобин «захватывает» кислород в легких и отдает его в тканях, где Р02 ниже 30-35 мм рт. ст.

Гемоглобин способен связывать не только кислород, но и углекислый газ. Это оказывает большое влияние на способность гемоглобина присоединять и отдавать кислород, так как между последним и углекислым газом существуют конкурентные отношения: в тканях, где много углекислого газа, он соединяется с гемоглобином, отдавшим кислород, образуя, отщепляющийся от оксигемоглобина кислород переходит в клетки; в плазме крови легочных капилляров, где напряжение углекислого газа (РС02) ниже, а Р02 значительно выше, чем в тканях, карбоксигемоглобин отщепляет от себя углекислый газ и гемоглобин жадно присоединяет кислород.

На способность гемоглобина присоединять к себе кислород оказывает влияние изменение концентрации водородных ионов в крови, ее рН. При повышении концентрации водородных ионов в тканях гемоглобин, восстанавливаясь, отщепляет от себя кислород, при повышении рН легко его к себе присоединяет.

Таким образом, свойства гемоглобина, их зависимость от РС02, кислотно-основного состояния крови, температуры и некоторых других факторов, в частности, от наличия (ДФГ), веществ, способных соединяться с гемоглобином, делают гемоглобин прекрасным переносчиком кислорода и углекислого газа.

Движущие силы, осуществляющие перенос массы кислорода в организме животных, у которых циркулирующая жидкость не имеет хромопротеинов (диффузия и принудительная конвекция), дополняются у высокоорганизованных животных химической реакцией связывания кислорода специализированными переносчиками. У человека и позвоночных животных они заключены в особые клетки крови — красные кровяные тельца, или эритроциты. Количество последних, их размеры, форма, состояние мембран, количество содержащегося в них гемоглобина, его способность оказывают непосредственное влияние на массоперенос кислорода в организме.

У позвоночных животных система циркуляции крови дополнена специализированными органами, благодаря которым увеличивается поверхность контакта циркулирующей крови с внешней средой. У водных позвоночных это жаберный аппарат. Важную роль играют размеры поверхности мембран жаберной пластинки, через которые кислород диффундирует из омывающей жабры воды в кровь, а также специальные «насосы», обеспечивающие циркуляцию воды, доставку свежих ее порций к жаберным пластинкам.

Еще более усложняется система обеспечения кислородом млекопитающих, у которых имеются специализированные органы для газообмена между кровью и окружающим воздухом, т. е. органы внешнего дыхания. К ним относятся легкие с дыхательными путями и альвеолами, грудная клетка с ее дыхательной мускулатурой, обеспечивающей вентиляцию легких. При вдохе и выдохе объем воздуха в легких меняется и легкие обогащаются кислородом.

В проводящую воздух зону легких, куда входят носовая и ротовая полости, гортань, трахея с крупными бронхами, поступает вдыхаемый воздух, затем он перемещается в мелкие бронхи и бронхиолы, составляющие вторую, транзиторную, зону. Из-за небольшого диаметра этих дыхательных путей, их ветвления и большого общего числа сопротивление воздушному потому здесь выше, чем в проводящей зоне. Кислород с воздушным потоком поступаете респираторную зону — в альвеолы. В альвеолярном газе он распределяется в результате диффузии и естественной конвекции (перемешивания). Содержание и парциальное давление кислорода в альвеолярном воздухе определяются скоростью его поступления в альвеолы и количеством кислорода, переходящего из альвеол в кровь.

Из альвеолярного воздуха кислород переходит в кровь через стенки альвеол и тончайших кровеносных сосудов — капилляров. Стенки альвеол, выстланные изнутри эпителием, покрыты тонким слоем вещества, снижающего поверхностное натяжение, — сурфактантом. Снаружи альвеолы оплетены сетью легочных капилляров, в которые по легочной артерии и ее ветвям поступает из правого желудочка кровь венозного состава. Артериальная кровь уносится из легких в левое предсердие по легочной вене.

Диффузионный перенос массы кислорода зависит, как уже говорилось, от градиента (разности) парциальных давлений кислорода между воздухом альвеол и кровью, затем — от размеров диффузионной поверхности. диффузионного сопротивления мембраны (либо обратной ей величины — диффузионной проводимости мембраны). Чем больше диффузионная поверхность и меньше диффузионное сопротивление мембраны, чем выше градиент Р02, тем выше скорость диффузии. Скорость диффузии кислорода из плазмы крови в эритроцит зависит и от сопротивления, оказываемого диффузии мембраной эритроцита, примерно равного по величине сопротивлению мембраны.

Дальнейший транспорт кислорода обеспечивается током крови, поэтому скорость его массопереноса кровью зависит от объемной скорости кровотока, содержания кислорода в крови, которое определяется количеством в ней гемоглобина и его способностью связывать кислород. Переход его из тканевых капилляров в ткани определяется в основном также двумя процессами: химическим — высвобождением из оксигемоглобина и физическим — диффузией. Роль дополнительного механизма может играть перенос кислорода с током межклеточной жидкости.

В скелетных и сердечной мышцах имеется дополнительный переносчик и «склад» кислорода — миоглобин. Он почти полностью (на 90%) насыщается кислородом при Р02, равном 40 мм рт. ст., т. е. когда оксигемоглобин уже отдает клеткам более 30% своего кислорода. Миоглобин как бы перехватывает кислород, удерживая его в своей «кладовой» вплоть до исчерпания тканевых запасов. При низком Р02 (менее 8 мм рт. ст.) оксимиоглобин отдает клетке 60% связанного с ним кислорода. Химическая реакция связывания кислорода с миоглобином значительно ускоряет диффузию Р02 в мышечную клетку.

Миоглобин составляет четвертую часть молекулы гемоглобина, поэтому его молекулярная масса в четыре раза меньше. Благодаря этому он подвижнее, чем гемоглобин, и легче проходит через биологические мембраны (особенно через поврежденные). Эту особенность стали использовать в клинической диагностике. Установлено, что при инфарктах миокарда, когда нарушается тонкая структура мембран мышечных волокон, миоглобин поступает в кровь. Повышение его концентрации в крови считают одним из клинических признаков инфаркта миокарда. Однако временное повышение его содержания в крови, а также появление в моче может быть вызвано и напряженной мышечной деятельностью.

Миоглобин обладает теми же свойствами, что и гемоглобин, но он более жадно присоединяет к себе кислород. Поэтому когда в тканях Р02 достигает 40 мм. рт. ст., миоглобин полностью насыщается кислородом. Отдает он кислород при очень низком Р02. Во время сокращения мышцы, когда из-за пережатия сосудов кровь в нее поступает в меньшем количестве и когда Р02 в ней и работающих тканях резко падает, миоглобин отдает запасенный кислород мышечным волокнам.

Окислительное в митохондриях зависит от величины Р02: если оно ниже критического уровня, потребление кислорода клеткой падает, снижается ее работоспособность.

Бедная кислородом и обогащенная углекислым газом смешанная венозная кровь поступает в правое предсердие, а из него, по легочной артерии, — в легкие. Сведения о составе смешанной венозной крови, содержании в ней кислорода и о величине Р02 дают важную информацию о полноте использования кислорода организмом, позволяют судить о резервных возможностях последнего и степени сохранности его внутренней среды.

Таким образом, с усложнением организации живых существ путь кислорода от внешней среды к местам его непосредственного использования (к клеткам и митохондриям) значительно удлинился. В результате эволюции собственно дыхание человека и высокоразвитых животных, т. е. окислительное в их митохондриях, оказалось поставленным в зависимость не только от потребностей клеток в кислороде, но и от деятельности трех физиологических систем: легочного дыхания (газообмена в легких), крови (ее дыхательной функции), сердечно-сосудистой системы (обеспечивающей транспорт газов к тканям), управляемых нервной и эндокринной системами. Высокоорганизованная система дыхания у человека, развитие которой в онтогенезе повторяет в основных чертах эволюционный процесс, должна обеспечить соответствие доставки кислорода кислородному запросу тканей, поддерживать в них Р02 на уровнях, превышающих критические.

Как показано выше, продвижение кислорода на всем его сложном пути от окружающего воздуха до клеток осуществляется с помощью разных физиологических, физических и химических механизмов. При этом градиент Р02 является одной из важнейших движущих сил этого процесса. Зависимость потребления кислорода от его напряжения формально может быть представлена уравнением, где П02 — потребление кислорода клеткой; КЗ — кислородный запрос (потребность в кислороде); Р02 — напряжение кислорода в клетке; Км — константа (величина Р02, при которой потребление кислорода составляет 50 % КЗ клетки).

источник

Человек не может жить без кислорода. Он нам нужен для поддержания жизненного процесса, находясь повсюду вокруг нас. Воздух состоит примерно на одну пятую из кислорода. В нашем теле имеются специальные группы клеток, благодаря которым мы можем использовать кислород для своей жизнедеятельности. Эти клетки находятся в легких. Мы вдыхаем кислород через легкие, и из легких он попадает в кровеносные сосуды и разносится по всему телу. Процесс дыхания снабжает наши клетки кислородом для внутреннего дыхания; то есть для газообмена между кровью и клетками тела.

Кислород, циркулирующий в крови, попадает туда из воздуха, который мы вдыхаем. Воздух обычно входит через носовую полость, в которой он очищается и согревается, прежде чем он попадает в дыхательное горло. В легкие воздух попадает, пройдя через гортань, в которой находятся голосовые связки, и через трахею. В груди трахея разветвляется на две трубки, называемые бронхами, ведущими к правому и левому легкому. Внутри каждого легкого бронх ветвится на трубки все меньшего и меньшего размера. Каждая из тончайших трубочек выходит в тонкостенные воздушные мешочки, называемые альвеолами. Покрытые тонкой густой сетью капилляров, они висят, как виноградные гроздья.

источник

Кислород является жизненно важным газом для организма человека. При его нехватке возникает голодание, и клетки теряют возможность нормального восстановления. В результате в органах начинаются необратимые изменения, из-за которых возникают болезни. Жизнь человека без кислорода может длиться около 7 минут. Притом, клиническая смерть наступает всего через несколько минут после того, как он перестает поступать в организм.

Транспорт газа из атмосферы к клеткам тела осуществляется из-за разницы в давлении – из зоны высокой концентрации он перемещается в зону низкой концентрации.

Отвечает за поступление кислорода из воздуха в кровь дыхательная система. Она состоит из верхних и нижних путей. Первые включают в свой состав носо- и ротоглотку, полость носа. Нижние дыхательные пути – это гортань, трахея, бронхи. Главным органом системы являются легкие. Именно в них осуществляется газообмен.

Кислород передается в кровь через альвеолы. Каждая из них находится в окружении множества капилляров. Когда кислород достигает альвеол, из-за разницы в давлении он переходит из них в кровь, движущуюся по малому кругу кровообращения.

Попав в капилляры, молекулы О2 связываются с гемоглобином (большая часть) и плазмой крови. Так он доставляется в правое предсердие, после чего распространяется к органам по большому кругу кровообращения. В ткани и клетки кислород попадает благодаря процессу диффузии.

Органы дыхательной системы передают организму достаточно большое количество жизненно необходимого газа. 1 гр. гемоглобина способен связываться с 1,31 мл кислорода. За один цикл вдох-выдох в кровь с белком поступает около 200 мл О2, с плазмой – 3 мл О2. Для выполнения своих функций телу требуется всего 250 мл газа. Однако, в последнее время ученые склоняются к тому, что на самом деле потребности организма несколько больше.

Несмотря на то, что к тканям доставляется много кислорода, в органах не возникает его запасов. Резервным для человека является лишь анаэробное (клеточное) дыхание. При недостаточном поступлении О2 в организм некоторые органы начинают вырабатывать его самостоятельно, обеспечивая тем самым, свою жизнедеятельность.

Однако, у людей, страдающих от тех или иных заболеваний, газообмен может быть нарушен. Низкий уровень гемоглобина, уменьшение способности белка присоединять молекулы О2, нарушение кровоснабжения, закупорка вен и нехватка нужного газа в загрязненной атмосфере – все это приводит к тому, что содержание кислорода в крови становится недостаточным. Клетки теряют возможность нормального восстановления. Из-за нарушения работы органов, они перестают вырабатывать кислород самостоятельно. В результате такого голодания, проблемы со здоровьем становятся регулярными, а их последствия – необратимыми.

В настоящее время ТДИ-01 «Третье дыхание» считается единственным средством, при помощи которого можно не только улучшить транспорт кислорода. Благодаря тренажеру удается добиться одновременно множества эффектов, таких как:

очищение и оздоровление организма, в том числе органов дыхательной системы;
нормализация гемоглобина;
подключение внутренних резервов организма (клеточное дыхание).

В результате занятий на ТДИ-01, ткани и клетки получают достаточное количество газа для собственного восстановления, сохранения здоровья органов и поддержания молодости.

источник

Насыщение кислородом организма – это удовлетворение непрерывно изменяющейся потребности клеток. Этот главный элемент служит не только для обеспечения дыхания. Рассмотрим основные функции кислорода и результаты их нарушений, ускоряющие старение человека.

Организм для своей жизнеспособности и жизнедеятельности получает кислород при дыхании и соприкосновении воздуха и воды с кожей.

«Дыхание» кожи можно проверить:

Налейте в ванну теплой воды, полежите в ней 15 минут. Это приятная процедура для организма, получение бодрости, комфортного самочувствия. После этого наполните ванну подсолнечным маслом, около 60 л, полежите в ней 15 минут (если выдержите). Почувствуете дискомфорт, обильное выделение пота – это признак кислородного голодания.
Наденьте резиновые перчатки или воздухонепроницаемый костюм. Незамедлительно потеют закрытые кисти или тело, возникает кислородное голодание в их клетках. Снимите перчатки и костюм – восстановится переход кислорода через кожу в кровь.

Если носите плотную одежду, закрывающую всё тело, то обрекаете организм на постоянное кислородное голодание и различные недуги.

При употреблении продуктов, не насыщенных кислородом, нарушается процесс пищеварения. Возникает жажда.

Последствия:

кислородное голодание клеток органов пищеварения;
нарушение обмена веществ с подавлением перистальтики ЖКТ;
снижение саморегуляции и самозащиты организма.

Кислородное голодание человек ощущает при появлении нарушений в работе сердца, болей в голове, выделении пота.

Если бы в это время он увеличил поступление главного элемента в организм посредством лечебного дыхания, то процесс прекратился бы без вмешательства врачей.

Они не считают главной причиной заболеваний органов кровообращения, ухудшения здоровья и преждевременного старения человека недостаточное поступление кислорода в клетки организма. Подтверждение – взгляды на роль этого элемента выдающегося учёного, хирурга-кардиолога Н. М. Амосова, испытывавшего на себе различные методы оздоровления.

Возможно, он не понимал, что с возрастом ухудшается насыщение крови в лёгких и проходимость кровеносных сосудов. Организму постоянно не хватает воздуха, а голодание клеток является главной причиной заболеваний сердечно-сосудистой системы, головного мозга, внутренних органов и старения.

Однако Амосов продлевал свою жизнь физическими тренировками, улучшающими проходимость сосудов.

Недооценка роли кислорода в функционировании организма сложилась у ученых медицины. Они не соглашаются с лечебным дыханием и сводят утверждения к оксигенации – насыщению организма кислородом под давлением в барокамерах.

Неудивительно, что среди них нет человека в возрасте более 88-90 лет, который открыл бы новое в физиологии, применил бы на себе физиологические методы и доказал их эффективность своим долгожительством, здоровьем и спортивным телосложением.

Кислород, поступивший из воздуха в кровеносные сосуды альвеол лёгких, а из них в легочные вены, сердце, аорту, артерии, капилляры и вены, рождает сокращение клеток мышц их полостей – пульсацию. Она автоматически распространяется с движением крови по сосудам организма.

Нарушение этого автоматизма происходит от необеспеченности кислородом клеток организма. Причины кислородного голодания клеток:

Неправильное дыхание – короткий выдох.
Болезни и старение организма.
Нервные переживания, сжимающие мышцы и расположенные в них кровеносные сосуды, как следствие – ухудшение проходимости крови.
Переедание и употребление алкоголя.
Влияние притяжения Земли на проходимость кровеносных сосудов.

Эти факторы ведут к заболеваниям системы кровообращения и других органов.

Человек может управлять частотой пульса, автоматизмом сокращений мышц кровеносных сосудов и сердца, давлением крови, если обретет знания и опыт применения физиологических методов.

Не зная их, люди не могут избавиться от нарушений функционирования главного органа кровообращения – сердца. Известны случаи, когда у спортсменов, их тренеров, школьников и студентов на соревнованиях останавливалось сердце.

Причина подобных трагедий – отсутствие знаний по увеличению объема кислорода с помощью лечебного дыхания.

Врачи, не познав достоверную анатомию, физиологию кровообращения, решающую роль кислорода в функционировании организма, методы, улучшающие насыщение крови, лечат людей лекарствами и не могут добиться эффективного избавления от болезней системы кровообращения и преждевременного ухода из жизни.

Природа наделила клетки мышц кровеносных сосудов и сердца способностью сокращаться при поступлении и усвоении кислорода. Благодаря этим сокращениям кровь движется по всей системе кровообращения – из места увеличенного давления в место пониженного.

Доказательство. Природа определила для каждого человека время усвоения кислорода, пульс, скорость движения крови. Чем меньше поступит главного элемента жизни в кровь лёгких, а из нее в клетки кровеносных сосудов и сердца, тем меньше времени затратят они для его усвоения.

Это вызовет:

увеличение частоты сокращений клеток мышц кровеносных сосудов и сердца;
снижение силы сокращений;
уменьшение скорости движения крови;
нарушение автоматизма сжатий мышц кровеносных сосудов и сердца.

Знание изложенных факторов позволяет определить различные нарушения в кровообращении и заболевания.

Человек не обращает внимания на изменение дыхания при выполнении физических работ, нервных переживаниях, симптомах тяжелого заболевания. Однако при повышенной температуре, подъёме тяжелого предмета вдыхает больше воздуха, увеличивая поступление кислорода, повышая насыщение крови.

Так восстанавливаются частота сердечных сокращений, артериальное давление и скорость движения крови. Если человек изменит дыхание – увеличит время выдоха воздуха через рот, то объем кислорода, поступающего в кровь, повысится пропорционально времени выдоха.

Кислород является единственным природным возбудителем сокращения мышц кровеносных сосудов и сердца; двигателем крови по единому кругу кровообращения, создателем здоровья на десятилетия активной жизни.
Человек способен управлять движением крови, сохранять жизнеспособность и здоровое состояние организма, увеличивая поступление кислорода в кровь, изменив вольное, привычное дыхание на лечебное.

Такое дыхание снимает напряжённость нервной системы, мышц организма, улучшает проходимость кровеносных сосудов и движение в них крови, повышает жизнеспособность и жизнедеятельность.

Клетки желудка и кишечного тракта сокращаются при усвоении кислорода, поступающего из пищи. Сокращения и расслабления клеток мышц желудка, антрума и кишок образуют перистальтику — они сжимаются подобно кровеносным сосудам.

Если по пульсу можно определить состояние сердца, то по перистальтике – состояние органов пищеварения.

Продолжительность и частота сокращения мышц желудка и кишок зависят от объема кислорода, поступившего в их клетки из пищи.

Перистальтика отсутствует при приёме сухих продуктов:

хлебобулочных изделий;
копченой колбасы;
отжатого сухого творога;
сушёной рыбы;
сухарей и пр.

Пища скапливается в кишках, что приводит к запорам.

При поступлении воды в желудок и кишки восстанавливается функционирование их клеток и перистальтика.

Чтобы подтвердить влияние кислорода, поступающего с пищей, на желудочно-кишечный тракт, составьте меню на 2-3 дня (вес человека — около 72 кг).

Каша овсяная (перловая, гречневая или другая) с черносливом, курагой, другими фруктами – около 200 г и сливочным маслом – 20 г.
Бутерброд со сливочным маслом и сыром – около 50 г.
Чай или кофейный напиток – около 200 г.

Борщ или суп овощной, окрошка – 200 г.
Мясо (рыба) отварное – 80 г.
Компот – 150 г.

Картофельное пюре (каша гречневая, перловая) – около 150 г.
Рыба отварная (мясо) – 50 г.
Овощной салат – 40 г.
Бутерброд со сливочным маслом – 20 г.
Чай зеленый, фрукты.

На следующие дни измените меню:

завтрак – бутерброд с копчёной колбасой, курага, изюм;
обед – мясо (рыба) сушеное, творог отжатый с сахаром, бутерброд с сыром, морковь, орехи;
ужин – жареная постная курица (говядина, рыба), сухофрукты.

В первом случае желудочно-кишечный тракт получит достаточное количество кислорода и будет функционировать нормально. Во втором – его клетки не смогут сокращаться, возникнет непроходимость кишечника. Сухая пища не поступит из желудка в кишечный тракт, её не перекачает антрум – насос ЖКТ.

Устранить это можно простым методом – выпить воды. При запоре увеличьте поступление кислорода в клетки прямой кишки – сделайте клизму. Результат: активное сокращение – перистальтика.

Видео: Как улучшить пищеварение.

Человек мысленно не может повлиять на перистальтику ЖКТ и кровообращение организма. Но обеспечить их функционирование можно, подобрав продукты с содержанием влаги и правильно приготовив пищу.

источник

Кислород в организме человека. Особенности дыхательной системы – как кислород поступает в организм? Газообмен

Одним из самых важных процессов организме человека является насыщение крови и всех органов кислородом . При поступлении его в органы дыхания, в легкие, сразу насыщает состав крови, которая автоматически переносит молекулы кислорода по всем остальным частям тела и по органам.

Данный процесс осуществляется при помощи такого вещества, поступающего в организм из вне, как гемоглобин. Он присутствует в красных кровяных клетках или эритроцитах. Именно степень насыщения крови кислородом отражает количество гемоглобина, а сам процесс насыщения называется сатурацией.

Если данная функция организма по какой-то причине работает не в полную силу, стоит решить вопрос, как насытить организм кислородом в домашних условиях.

У здорового взрослого человека количество гемоглобина должно быть не менее 96% . Если данный показатель ниже установленной нормы, у человека могут наблюдаться сбои в дыхательной или сердечно-сосудистой системе.

Кроме того, снижение уровня гемоглобина может свидетельствовать о наличии и развитии такой проблемы со здоровьем, как анемия или прямая нехватка железа.

Если у человека отмечаются хронические заболевания органов дыхания или есть проблемы с сердцем, в первую очередь обращается внимание на уровень насыщения крови кислородом.

Если организм недостаточно наполнен кислородом, он будет сонным и вялым несмотря на то, что очень хорошо выспался.

Его будет преследовать постоянная зевота, которая является защитным механизмом при развивающейся гипоксии. Организм посредством зевоты пытается компенсировать низкое количество кислорода, выполняя глубокие зевотные вдохи и выдохи.

Для насыщения организма кислородом, достаточно время от времени останавливать себя и совершать по несколько максимально глубоких дыхательных циклов.

Уже этого будет достаточно для приведения организма в норму людям, которые в большинстве своем живут в постоянной спешке и не имеют возможности много времени проводить на свежем воздухе.

Нехватка кислорода в организме проявляется достаточно яркими симптомами . Не заметить подобное явление сложно, недомогание становится явным для каждого человека, который более-менее внимательно следит за своим здоровьем.

Недостаточное насыщение организма кислородом возникает по самым разным причинам . Среди самых распространенных причин можно отметить:

На основании данных причин у человека появляется пониженное содержание кислорода в тканях организма, которое характеризуется такими симптомами, как общее недомогание, вялость, слабость, головокружение, одышка и постоянно сниженное давление.

Если постоянно присутствуют подобные признаки недомогания, можно судить о серьезном недостатке в крови и в организме в целом полезного кислорода.

Если пренебречь подобными признаками, можно столкнуться с развитием серьезных патологий в организме. В самых запущенных случаях у человека может развиться геморрагический шок.

Последствия от недостатка кислорода в организме могут быть очень серьезными. Именно по этой причине так важно знать, как обогатить организм кислородом.

В процессе насыщения организма кислородом у человека значительно улучшается работа всех органов и систем организма, ускоряется метаболизм и обменные процессы в клетках, а также становится лучше общее состояние организма.

Нормальное количество кислорода в крови положительно сказывается на работе нервной системы и на функционировании мозга.

Насытить организм кислородом не сложно. Существует достаточно много разных относительно простых методов, которые позволят в домашних условиях, без использования медицинских средств, насытить организм полезным кислородом.

Вот самые основные методы насыщения крови кислородом:

В более запущенных ситуациях простыми методами насытить организм кислородом не получится. В этом случае требуется медицинская помощь.

Среди популярных медицинских методик можно отметить такую процедуру, которая называется оксигенацией. Это инвазивная экстракорпоральная методика насыщения крови кислородом.

Наиболее распространена она в современной кардиологии и неонатологии, когда требуется поддерживать организм человека в процессе хирургического вмешательства.

Влияние кислорода на организм человека велико и важно! Чтобы быстро насытить организм кислородом и не испытывать в нем недостатка, просто необходимо вести здоровый образ жизни. Требуется всеми возможными способами выделять время на занятия спортом и на прогулки.

Если постоянно заниматься спортом, если правильно дышать и вести здоровый образ жизни, можно полностью оздоровить организм, улучшить работу мозга. Это автоматически улучшает память, общий уровень работоспособности и сообразительности, а также улучшается настроение и общее состояние здоровья.

По той причине, что самыми основными методами насыщения крови кислородом являются физические упражнения и дыхательная гимнастика, на этих вопросах стоит заострить особое внимание.

Важно знать, что делать если в организме не хватает кислорода, как правильно заниматься и как выполнять дыхательные упражнения.

Человек, который сталкивается с недомоганием, связанным с нехваткой кислорода в крови, должен полностью пересмотреть свой режим дня. В нем должно быть уделено внимание прогулкам, занятиям спортом и полноценному отдыху.

Во время покоя в организме человека практически нет углекислого газа, соответственно присутствует нехватка и кислорода.

Стоит только начать заниматься физическими упражнениями, сразу усиливается сгорание жиров и углеводов до воды и углекислого газа. Вода выходит посредством пота через кожу, а углекислый газ в легких автоматически меняется на кислород.

Именно по этой причине в процессе физических нагрузок организм очень хорошо снабжается кислородом. Чтобы обеспечить себе поступление должного количества кислорода, можно выбрать любой вид физической активности.

Это могут быть все возможные виды спорта:

танцы;
йога;
плавание;
посещение тренажерного зала.

Можно подобрать любой вид спортивных занятий или как угодно комбинировать их. Самое главное, чтобы занятия доставляли радость и комфорт.

Все виды физической активности гарантированно повысят количество кислорода в организме!

В процессе выполнения зарядки в организме человека вырабатывается большое количество гормонов радости, эндорфинов, все это автоматически повышает настроение .

Если выбрать йогу, можно одновременно с оздоровлением нормализовать свой гормональный фон, выравнять течение энергии, расширить и гармонизировать работу энергетических центров.

При занятиях физическими упражнениями мышцы сильно напрягаются, а потом автоматически расслабляются. За счет этого уходят разные спазмы, блоки, зажимы, что позволяет кислороду проникать во все части и органы тела.

Если совмещать все это с прогулками на свежем воздухе, можно в разы увеличить и ускорить положительное воздействие на организм.

На данный момент существует огромное количество разнообразных практик, направленных на снятие напряжения, причем, как физического, так и психического.

Если на распорядок дня достаточно напряженный, если временами накатывает усталость, достаточно будет остановиться, успокоить мысли или выполнять пару вдохов и выдохов.

Если есть возможность, можно просто прилечь, закрыть глаза и сосредоточить мысли на своем организме, как он расслабляется, как производится дыхание.

Часто чтобы прийти в норму, достаточно просто не думать ни о чем всего минут 10 . После выполнения подобных несложных мероприятий можно быстро почувствовать, как организм приходит в норму.

Для усиления эффекта можно запустить приятную расслабляющую музыку, которая будет способствовать релаксации.

Для насыщения организма кислородом очень важно выстроить полноценное правильное питание и пить достаточное количество воды.

Существует большое количество специальных продуктов, которые являются натуральными природными тониками. Они заряжают человека энергией и оказывают пользу всему организму. Речь идет о продуктах, в которых содержится большое количество витамина С.

Среди самых полезных продуктов, которые нужно употреблять при кислородной недостаточности, можно отметить:

Все виды цитрусовых.
Пророщенная пшеница.
Разнообразные специи.
Все виды зелени.

Все продукты должны быть свежими и желательно с минимальным термическим воздействием, чтобы сохранить в составе все витамины.

Что касается питья, то каждый день необходимо употреблять не менее полутора литров чистой питьевой воды . Если делать систематически, кожа и волосы достаточно быстро придут в норму, станут здоровыми и сияющими.

Простая чистая вода – это очень сильный энергетик и средство очищения организма от накопившихся шлаков.

Чтобы насытить организм кислородом, многие специалисты рекомендуют внести в ежедневный рацион дыхание по треугольнику.

Выполнять данный комплекс лучше всего с самого утра, тогда на весь день можно обеспечить себе хорошее настроение и самочувствие.

Практика совершенно не сложная, самое главное выделить для нее время и выполнять все максимально регулярно.

Техника гимнастики заключается в выполнении следующих действий:

Нужно прямо встать.
Максимально расслабить тело.
Начать дышать по схеме – долгий вдох и выдох.

В процессе дыхания нужно стараться вести мысленный счет, чтобы вдох и выдох были примерно одинаковыми по длительности.

Желательно в процессе дыхания достигнуть схемы – счет на 6 для вдоха, небольшая задержка и выдох на 6. При осуществлении выдоха нужно постараться избавиться от всего накопившегося в легких воздуха.

Как только цикл дыхания на шесть получается относительно хорошо, счет можно увеличить до 7-9. Длительность каждого этапа должна быть такой, чтобы процесс выполнялся с легким усилием. Чрезмерное усилие здесь не актуально. В целом за один раз нужно выполнять от 10 до 15 циклов.

В некоторых случаях подобная интенсивная гимнастика может вызвать легкое головокружение от непривычного большого количества кислорода, поступающего в организм . Пугаться данного состояния не стоит, достаточно сделать небольшой перерыв и все пройдет.

Подобная гимнастика вызывает прилив сил, появляется уверенность в себе и легкость. По началу человек может чувствовать небольшое перевозбуждение, которое очень быстро проходит.

Это особое ощущение, которое возникает по причине того, что организм получает очень мощный энергетический импульс, а также организм получает огромное количество полезного для его деятельности и нормального функционирования кислорода.

Данную гимнастику нужно выполнять всем без исключения жителям крупных и мелких городов, вне зависимости от общего состояния здоровья . Ничего сложного в данной гимнастике нет, упражнения можно выполнять, не вставая с постели, сразу после пробуждения ото сна.

Постоянный недостаток двигательной физической активности и неправильное дыхание в состоянии привести к тому, что человек начинает чувствовать себя усталым, сонным и вялым. Это прямые тревожные сигналы, которые прямо говорят о том, что в организме не хватает кислорода, то есть присутствует развитие гипоксии.

Она может и не нести определенной опасности для человека, но все же достаточно негативно сказывается на общем состоянии и на основных функциональных возможностях человека. Работа и сама жизнь проходят как будто в половину силы, возможностей и потенциала.

Если выполнять все представленные вниманию рекомендации и советы, можно достаточно быстро оздоровить и восстановить свой организм. Очень часто уже через несколько дней уходят такие неприятные симптомы, как сонливость, вялость и апатия, которые многие связывают с хронической усталостью.

Как только в организм поступает достаточное количество кислорода, появляется энергия и силы на выполнение ежедневных рутинных дел и обязанностей по работе, повышается настроение и чувствуется общий прилив сил.

В настоящее время считается единственным средством, при помощи которого можно не только улучшить транспорт кислорода. Благодаря тренажеру удается добиться одновременно множества эффектов, таких как:

очищение и оздоровление организма, в том числе органов дыхательной системы;
нормализация гемоглобина;
подключение внутренних резервов организма (клеточное дыхание).

Кислород (О) — восьмой элемент в Периодической системе и самый распространенный на Земле. Он составляет около 47% от всей массы нашей планеты. Основная часть кислорода при этом присутствует в форме силикатов, второе место здесь занимает вода. Земная атмосфера содержит почти 21% кислорода, но в силу легкости содержащийся в атмосфере нем кислород не вносит существенной лепты в общее его содержание на планете.

Сегодня ученые убеждены в том, что весь содержащийся в атмосфере кислород биогенного происхождения. 3,5 млрд лет назад атмосфера Земли практически не содержала кислорода, а 1,7 млрд лет назад в атмосфере кислорода было в 10 раз меньше, чем сейчас.

В конце каменноугольного периода (около 300 млн лет назад) содержание кислорода в атмосфере доходило до 35%. Это была эпоха огромных насекомых и папоротников.

Примечательно, но промышленная деятельность человека мало влияет на содержание кислорода в атмосфере. Дело в том, что баланс кислорода и углекислого газа, выделяемого в процессе сжигания углеводородов и каменного угля, очень стабилен: чем больше углекислоты образуется, тем лучше протекает процесс фотосинтеза, что подстегивает флору к интенсивному росту и, как следствие, к увеличению содержания кислорода в атмосфере. Замкнутый круг. Более того, растения Земли выделяют такое огромное количество кислорода, что весь этот газ атмосферы может быть восстановлен всего за 2000 лет.

Кислород — биогенный элемент. В человеке его содержание по массовой доле составляет около 65% (25% по числу атомов). Таким образом, в теле взрослого человека содержится около 40 кг кислорода.

Почему же кислород так востребован живыми существами?

Все просто: кислород — универсальный химический окислитель. Без свободного кислорода невозможен синтез АТФ — основного «энергетика» почти всех живых существ. В связанном виде кислород присутствует в подавляющем большинстве химических соединений, и прежде всего, в воде.

Благодаря кислороду наш организм может извлекать энергию из углеводов, белков, жиров и других органических веществ. В спокойном состоянии организм человека потребляет около 2 г кислорода в минуту (около 1 тонны в год).

В организм человека кислород попадает двумя путями: в процессе дыхания (в чистом виде) и с пищей и водой (в связанном виде). Здоровый организм человека берет из воздуха столько кислорода, сколько ему нужно.

Нехватка кислорода приводит к развитию гипоксии — очень опасного для жизни состояния. Причинами гипоксии могут быть:

пониженное (вплоть до полного отсутствия) содержание кислорода в атмосфере;
сниженное парциальное атмосферное давление (при подъеме на большую высоту в горы, при полете на летательных аппаратах). Проблемы могут начаться уже на высоте 2000 м над уровнем моря, а на высоте 5000 м они уже гарантированы. На высотах более 8000 м и более без кислородной маски человек умирает очень быстро;
снижение или полное прекращение поступления воздуха в легкие (асфиксия), например, при удушении, утоплении;
недостаточная транспортировка кислорода в ткани в результате нарушений в работе сердечно-сосудистой системы, при анемии (малокровии), неспособности гемоглобина связывать, транспортировать или отдавать кислород из-за различных заболеваний или при отравлении угарным газом, сероводородом, некоторыми оксидами азота и др.;
неспособность тканей утилизировать кислород в результате нарушений протекания окислительно-восстановительных реакций (например, при отравлении цианистым калием, синильной кислотой).

обморок и кома;
расстройство, необратимые нарушения и даже гибель клеток центральной нервной системы (всего пяти минут отсутствия кислорода достаточно для наступления биологической смерти).

апатия, расстройства внимания, галлюцинации, быстрая физическая и психическая утомляемость;
нарушения ЦНС;
одышка и тахикардия при незначительной физической нагрузке или даже в покое.

Еще недавно не только обычные люди, но даже ученые думали, что чем больше кислорода получает человеческий организм, тем лучше. С этой целью конструировались специальные барокамеры, в которые подавался чистый кислород, да еще под повышенным давлением. Баллоны для аквалангов также было принято наполнять чистым кислородом. Однако уже совсем скоро стало ясно, что избыток кислорода вреден для организма.

В результате кислородного отравления в наших тканях образуется большое количество свободных радикалов, которые нарушают работу клетки и даже приводят к появлению мутаций. В результате организм начинает быстро стареть на клеточном уровне. Существует версия, что высокой продолжительностью жизни народы, проживающие в горной местности, обязаны именно пониженному поступлению кислорода в организм.

Газ озон, молекула которого состоит из трех атомов кислорода (О 3) считается высокотоксичным веществом I группы, поскольку он очень быстро разлагается на обычный дикислород (О 2) и крайне химически активный атомарный кислород (О). Именно атомарным кислородом и пахнет озон. При высокой концентрации озона в воздухе из-за раздражения слизистой оболочки органов дыхания может наступить удушье. Содержащийся в кровяном русле холестерин при соединении с озоном переход в нерастворимые формы, что приводит к развитию атеросклероза. Озон мгновенно убивает мужские половые клетки, поэтому при хроническом отравлении может развиться мужское бесплодие.

С учетом сказанного, на сегодняшний день многие ученые-медики убеждены во вредности использования озонаторов для дезинфекции помещений, поэтому они единодушно выступают за запрет их выпуска для бытовых целей. Во многих развитых странах озонотерапия запрещена, поскольку токсическое, канцерогенное и мутагенное действие озона явно перевешивает все полезные эффекты его применения.

Головной мозг отвечает за реакции торможения и возбуждения, регулирует работу всех органов и систем организма. Причиной нарушений работы головного мозга обычно становятся сосудистые патологии (85%), так как именно по сосудам к клеткам поступают (или не поступают) вещества (кислород, витамины, аминокислоты), необходимые для их роста, деления и выполнения заложенных функций.

В каких случаях необходимо улучшать кровоснабжение головного мозга? При любых заболеваниях, патологиях и состояниях, способных спровоцировать сужение сосудов, обеспечивающих кровоснабжение органа.

Зачем улучшать мозговое кровообращение? Постоянный недостаток питательных веществ и кислорода приводит к постепенному «засыпанию» клеток головного мозга, его ткань становится «разреженной», из нее как бы «выпадают» мелкие детали, нарушаются связи между управляющими отделами. В таком режиме она не способна выполнять свои основные функции (передачу и торможение нервных импульсов), у человека постепенно слабеет память, умственное напряжение вызывает головную боль, усталость и сонливость, нарушается координация движений.

Острое кислородное голодание может спровоцировать массовую гибель клеток головного мозга и появление крупных или мелких очагов некроза. В этом случае нарушения кровоснабжения проявляются острее (невнятная речь, паралич органов движения и т. д.).

Даже при выраженных нарушениях (геморрагический инсульт) меры по восстановлению кровообращения позволяют нормализовать состояние больного, восстановить речь, утраченные навыки самообслуживания. Для здоровых людей, которые живут и работают в режиме нервных стрессов, умственного и физического напряжения и едят однообразную пищу, это возможность предотвратить появление патологии, восстановить сон, улучшить память и работу головного мозга.

Что можно сделать для улучшения кровоснабжения? Нужен комплекс мер и методов:

препараты и биологически активные добавки, способные улучшить обмен веществ, усилить утилизацию глюкозы, повысить сопротивляемость клеток головного мозга в условиях кислородного голодания;
витамины, необходимые для обмена веществ, нормального функционирования клеток головного мозга и сосудистых стенок;
сбалансированная диета и питьевой режим;
комплекс упражнений, который поможет усилить обмен веществ, окислительно-восстановительные процессы, приток кислорода к тканям;
здоровый образ жизни (отказ от курения, алкоголя).

Часть методов (витамины, диета, здоровый образ жизни) эффективна и при нарушениях кровоснабжения периферических (удаленных от сердца) отделов. Некоторые препараты (глицин) и комплекс упражнений для шеи и головы действуют узконаправленно.

От лекарственных средств, биологически активных добавок и витаминов заметный результат наступит уже через месяц или два регулярного применения. Лечить ими выраженные симптомы и острые нарушения мозгового кровообращения нельзя, они эффективны на начальных стадиях, при незначительных проявлениях (ослаблении памяти, утомляемости от умственного напряжения), при нервном стрессе и различных «мозговых» штурмах.

По существу, методы, улучшающие кровоснабжение любых отделов тела, мало отличаются друг от друга, основной принцип – предотвратить сужение сосудов и нормализовать питание клеток.

Перед применением лекарственных препаратов и активных добавок необходимо проконсультироваться с врачом-терапевтом.

Перед применением лекарственных препаратов или биологических добавок лучше проконсультироваться с врачом-терапевтом.

Витамины и витаминные комплексы незаменимы для восстановления поврежденных сосудистых стенок и клеток головного мозга, они нужны для нормальной жизнедеятельности и функционирования тканей.

Диета улучшит кровоснабжение и работу головного мозга не сразу. Эффект от сбалансированного питания не менее выраженный, чем от приема лекарственных препаратов, но наступит он через некоторое время.

Чтобы правильно определиться с диетическим питанием и расставить нужные акценты (снизить количество сахара, соли, уменьшить количество животного жира), предварительно необходимы:

суточный мониторинг артериального давления;
анализ крови на уровень холестерина в крови;
анализ крови на уровень глюкозы;
коагулограмма.

Исходя из этих показателей, можно отрегулировать питание:

При артериальной гипертонии не стоит употреблять больше 4,5 граммов соли в сутки, исходя из этой нормы, ограничивают употребление соленых, копченых, консервированных продуктов.
При гиперхолестеринемии – ограничить количество животного жира (сливочного масла, молока и жирных молочных продуктов, сала, жирного мяса, жареных продуктов), доведя суточную норму до 1 грамма на килограмм веса.
При повышенном уровне глюкозы – сократить количество быстрых углеводов (моносахариды, которые быстро усваиваются и сильно повышают уровень глюкозы в крови – сахар, конфеты, кондитерские изделия, сдоба), отдав предпочтение медленным углеводам (кашам, макаронам твердых сортов).
При повышенной свертываемости крови уменьшают употребление продуктов с повышенным содержанием витамина К (улучшает свертываемость крови, содержится в зеленом чае, белокочанной капусте, брокколи, шпинате, зеленом листовом салате, молочных продуктах, яйцах, сое).

Без сопутствующих патологий для улучшения кровообращения головного мозга необходимы: аминокислоты животного и растительного происхождения (нежирное мясо, бобовые), морепродукты (мидии, креветки), морская рыба (скумбрия), овощи и фрукты (с повышенным содержанием витаминов группы В, С, биофлавоноидов), каши, растительное масло, орехи, семечки и горький шоколад.

Эти продукты питания дублируют (аминокислота глицин, минералы, витамины, Омега-3, биофлавоноиды) и усиливают действие фармацевтических средств.

Тромбообразование – одна из самых распространенных причин нарушения кровоснабжения головного мозга. Принимать без назначения врача антиагреганты или антикоагулянты категорически противопоказано, но ситуацию можно улучшить: кровь прекрасно разжижает обычная вода без газа. Для нужного эффекта в день необходимо выпивать от 1,5 до 2,5 литров воды.

Комплекс упражнений нужно делать медленно и плавно, без резких движений, из положения стоя или сидя, выпрямив позвоночник:

глядя ровно перед собой, повернуть голову влево, а затем вправо (на 45°);
делать вращающие движения головой влево, а затем вправо;
наклонять голову вперед так, чтобы подбородок касался груди, и закидывать ее назад так, чтобы подбородок смотрел вверх;
наклонять голову поочередно влево и вправо так, чтобы ухо касалось плеча.

Гимнастика расслабляет мышцы, сдавливающие сосуды, и улучшает кровоснабжение головы (в том числе при остеохондрозе), все упражнения нужно делать ежедневно, повторяя по 10–15 раз. При однообразной сидячей работе в офисе (статическое положение тела и наклон головы) можно повторять комплекс по 2–3 раза в день.

Здоровый образ жизни предполагает:

полный отказ от курения и алкоголя (никотин и алкоголь – факторы, увеличивающие риск развития сосудистых патологий в 80% случаев);
активный образ жизни (движение улучшает обмен веществ и кровоснабжение тканей и органов, в том числе и головного мозга);
профилактику заболеваний, способных вызвать сужение сосудов головного мозга (гипертонии, атеросклероза, сахарного диабета, остеохондроза).

Головокружение, головные боли, шум в ушах, ухудшение памяти – вот те симптомы нарушения работы сосудов мозга, которые заметно ухудшают качество жизни. В подавляющем большинстве случаев причина негативных изменений — развитие атеросклероза, при котором происходит отложение атеросклеротических бляшек на сосудистых стенках и сужение просвета церебральных, иными словами, питающих мозг, артерий. Из-за того, что сосуд в некоторых местах сужен, возрастает давление крови на его стенки. Поврежденные липидными отложениями, при резко возросшем давлении жидкости сосуды могут просто лопнуть, как водопроводные трубы в момент гидроудара. Результат плачевен – именно такое повреждение сосудов головного мозга называется инсультом.

При ряде заболеваний, в том числе и при описанном выше атеросклерозе, но также при мигрени, вегето-сосудистой/нейроциркуляторной дистонии, после травм, мозг из-за нарушений работы сосудов испытывает постоянное кислородное голодание. Возникают ощущения, что голова ноет, болит, раскалывается. А все потому, что мелкие капилляры, пронизывающие отделы головного мозга, не обеспечивают достаточного поступления эритроцитов к нуждающимся в питании нервным клеткам. Какое-то время организм компенсирует эту нехватку за счет перераспределения потока крови по различным сосудам. Но без лечения негативные последствия недостатка питания мозга нарастают. Из-за постоянного клеточного голода происходит частичное отмирание нейронов, что выражается в развитии старческого слабоумия.

Вы видите, насколько важно поддерживать здоровье сосудов головного мозга, чтобы как можно дольше оставаться полноценным и здоровым человеком.

К счастью, заболевания сосудов, в том числе и питающих мозг, можно лечить. Разработаны и успешно применяются лекарства, которые способны уменьшить размеры атеросклеротических бляшек, снять спазм сосудов. Кроме воздействия непосредственно на сосудистую стенку, можно улучшить характеристики крови, уменьшить ее вязкость и способность образовывать тромбы.

Рассмотрим самые распространенные препараты для сосудов головного мозга.

Фармакологическое действие этих лекарственных средств заключается в увеличении кровоснабжения мозга. Дополнительно улучшается энергетический обмен клеток.

Все препараты для сосудов мозга из этой группы расслабляют артерии и практически не изменяют тонус вен. Кровоток усиливается, и богатая кислородом кровь поступает в мозг. Эти препараты широко применяются, и разрабатывается уже третье поколение подобных лекарств.

Все эти препараты применяются для коррекции сосудистых нарушений во всем организме. Так как при их приеме могут возникнуть побочные эффекты, они должны приниматься строго по назначению врача.

В первом поколении выпускались:

Производные фенилалкиламина — верапамил (лекарства под названием Изоптин, Финоптин);
Производные дигидропиридина – действуещее вещество нифедипин (лекарства Фенигидин, Адалат, Коринфар, Кордафен, Кордипин);
Производные бензотиазепина на основе вещества дилтиазем (Диазем, Дилтиазем).

Во втором поколении этих препаратов их спектр расширился, появились такие как:

Исрадипин (Ломир);
Галлопамил, анипамил, фалипамил;
Амлодипин (Норваск), фелодипин (Плендил), нитрендипин (Октидипин), нимодипин (Нимотоп), никардипин, лацидипин (Лаципил), риодипин (Форидон);
Клентиазем.

Блокаторы кальциевых каналов следующего поколения имеют заметные преимущества по отношению к ранее выпущенным препаратам, работающим по этому же принципу:

Во-первых, они обладают более пролонгированным действием;
Во-вторых, демонстрируют более высокую избирательность воздействия;
В-третьих, они дают меньше негативных побочных эффектов.

Особенно важно, что среди препаратов-антагонистов кальция, увеличивающих просвет артерий, имеются лекарства, которые оказывают преимущественное действие в отношении сосудов именно головного мозга, не влияя существенно на другие сосуды.

Самые эффективные для сосудов мозга с этой точки зрения:

При выраженном атеросклерозе сосудов без этих препаратов обойтись нельзя. В то же время, ко всем лекарствам этой группы не следует относиться, как к таблеткам для самолечения. Обязательно посещение кардиолога и невролога, врач подберет и пропишет нужные именно вам средства. Часто они назначаются в качестве постоянного лекарства, которое принимается всю жизнь.

Наиболее благотворное действие на мозговое кровообращение оказывают производные алкалоида обычного садового растения – барвинка. Как раз это вещество выступает в организме как спазмолитик, расслабляющий мозговые сосуды. Кроме этого действия, алкалоид барвинка улучшает обмен веществ в тканях мозга. Одновременно препятствуя склеиванию тромбоцитов, это вещество увеличивает микроциркуляцию крови в сосудах мозга, следовательно, обеспечивает нервным клеткам достаточное питание.

Такое известное лекарство для сосудов мозга, как Винпоцетин, является как раз производным этого алкалоида. Другими названиями этого же средства являются:

Это средство широко рекламируется и имеет так мало противопоказаний, что его назначают большому количеству пациентов. Обратите внимание, самостоятельный прием Кавинтона и Винпоцетина без консультации с доктором все же недопустим. Препарат выпускается и в таблетках, и в растворах для внутривенных инъекций. Капельное введение курсом инъекций действует эффективнее. В зависимости от состояния здоровья врач предложит вам оптимальную схему лечения этим препаратом.

Уникальное реликтовое растение дарит людям препараты комплексного воздействия на кровоснабжение головного мозга. При приеме препаратов гингко одновременно снимается спазм сосудов, изменяется текучесть крови, усиливается микроциркуляция и проницаемость сосудистой стенки. Дополнительно, благодаря антиоксидантным свойствам, лекарства из гингко билоба укрепляют стенки вен и артерий и уничтожают свободные радикалы. И это еще не все – эти средства имеют выраженное противоотечное действие на уровне головного мозга и улучшают метаболизм нервной ткани. Экстракт гингко билоба содержат такие лекарственные средства, как

Эти средства – безрецептурные, и их можно принимать самостоятельно. Но необходимо внимательно ознакомиться с противопоказаниями и не сочетать прием препаратов гингко с приемом аспирина из-за повышения риска мозгового кровоизлияния.

Эти препараты не воздействуют расширяющее на крупные сосуды. На уровне капилляров никотиновая кислота все же оказывает вазодилатирующее, иными словами сосудорасширяющее действие. Побочное явление от приема никотиновой кислоты – покраснение кожи, как раз связано с этим свойством.

Препараты этой группы помогают снизить содержание в крови «плохого» холестерина, откладывающегося на стенках сосудов. Поэтому никотиновую кислоту врач назначает для комплексного воздействия, в том числе и для укрепления сосудистой стенки, для предотвращения сосудистых катастроф. Чаще всего лечение проводится курсами в форме инъекций под контролем медиков.

Таблетки этой группы лекарственных средств:

Никотиновая кислота, Эндуратин, Никошпан отпускаются по рецепту, так как при их бесконтрольном приеме можно нанести значительный ущерб здоровью печени.

Эти средства сохраняют эластичность сосудов. Благотворно влияют на проницаемость капилляров, активируют метаболические процессы в стенках кровеносных сосудов. В первую очередь так действуют витамины. Кроме них, для укрепления стенок сосудов нужны некоторые микроэлементы.

Витамин Р, важнейший элемент, необходимый для хорошей работы капилляров, представляет из себя целую группу биологически активных веществ, содержащихся в растениях, иначе это биофлавоноиды и полифенолы, важнейшие из которых рутин, антоцианы, флавоны, флавонолы, катехины, всего более ста пятидесяти. В сочетании с витамином С, имеющим антиоксидантные свойства, препятствующие разрушению клеток из-за избыточного образования свободных радикалов, действие витамина Р проявляется сильнее. Самое простое и известное лекарственное средство, в котором содержатся именно эти витамины – Аскорутин. Антоцианы содержатся во всех темных ягодах, например, в чернике и ирге. Поэтому БАДы на их основе, например Черника Форте, принесут несомненную пользу здоровью церебральных сосудов.
Калий, кремний, селен. Наиболее полезны для сосудов, в том числе и церебральных, витаминные комплексы, дополнительно содержащие минералы. Кроме них, укрепляют сосудистые стенки пищевые добавки, БАДы, содержащие растения-адаптогены.
Дигидроквертецин, один из самых эффективных препаратов этой группы, в своем составе имеет биофлавоноиды лиственницы сибирской или даурской.

Витамины и минералы полезны не только для лечения возникших нарушений в работе мозга, но и для их профилактики. Эти препараты можно принимать самостоятельно, учитывая рекомендованные производителями дозировки.

Действие этих препаратов основано на передаче организму пациента энергоинформационных характеристик содержащихся в них в чрезвычайно низких концентрациях лекарственных веществ. Как правило, гомеопатия предполагает длительный прием и индивидуальный подбор средств для каждого больного. В случае нарушения мозгового кровообращения, можно купить в аптеке гомеопатические капли. Хорошо зарекомендовали себя такие, как Эдас – 138 и Церебралик, применяемые при атеросклерозе сосудов головного мозга для улучшения памяти, уменьшения головокружения и других неприятных проявлений. Гомеопатические средства в аптеках отпускаются без рецептов, их можно принимать самостоятельно, руководствуясь инструкцией.

Отдельно следует рассмотреть препараты, которые снимают приступы мигрени. Хотя это заболевание тоже связано с нарушением работы кровеносной системы, но патологическое состояние тут совершенно другое. Приступ мигрени состоит из пяти стадий.

Первая стадия, иначе предвестники, или продрома, начинается с ослабления тонуса сосудов.
Вторая стадия, так называемая аура, во время которой развивается сосудистый спазм в месте разветвления сонной артерии и нарастает уменьшение кровоснабжения самой артериальной стенки.
Третья стадия характеризуется расширением сосудов головы при сниженном тонусе их стенок. Амплитуда пульсации при этом увеличена. Недостаточное в этот момент кровоснабжение сосудистых стенок делает их очень уязвимыми к растяжению.
Четвертая стадия осложняется возникшим отеком стенки сосуда и окружающих ее тканей из-за нарушения проницаемости.
Пятая стадия – возвращение сосудов в первоначальное состояние.

Зная механизм развития мигренозного приступа, видим, что препараты для расширения сосудов головы в этом случае не помогут.

На первом этапе, когда появляются первые предвестники, сразу же начинают прием обезболивающих препаратов — анальгетиков и нестероидных противовоспалительных средств.

Затем помогут лекарства — антагонисты гормона серотонина, из группы триптанов. Эти препараты назначаются для противодействия резкому расширению сосудов шеи и головы. Имигран, выпущенный в 1993г., наиболее популярное средство этой группы, хотя сейчас линейка подобных ему препаратов расширилась. Зомиг, Амердж, Максалт – у каждого из них есть отличия по скорости воздействия, его силе и длительности. Препараты для лечения мигрени пациентам назначает только врач.

Для того, чтобы при выборе и приеме лекарственных средств, улучшающих работу сосудов головного мозга и кровообращение, не навредить своему здоровью, обязательно нужно хотя бы раз посетить врача соответствующей специализации.

Только доктор может определить причину головных болей и исключить наличие серьезных врожденных патологий сосудов – таких, как аневризмы, мальформации, при которых самостоятельный прием сосудистых средств может быть смертельно опасен.

Здравствуйте! Действительно, сосуды головы могут быть причиной отека лица. В качестве обследований можно порекомендовать УЗДГ сосудов головы и шеи, МР-ангиографию, рентген шеи на предмет сдавления со стороны позвоночника. В зависимости от результатов, врач может направить Вас на другие исследования.

Здравствуйте! У меня постоянные головные боли, и даже ночью просыпаюсь от этого. Была у ангионевролога, он сказал, что у меня поражение сосудов мозга. Также присутствует повышенное АД. Врач выписал уколы — никотиновая кислота, милдронат, мексидол. Принимаю нолипрел А, гинкоум, кардиомагнил. Голова кружится, болит, уже не знаю, какие таблетки принимать, чтобы хоть как-то жить полноценной жизнью. Принимаю эутирокс долгое время, проблемы с гормонами. Подскажите, как жить и что пить?

Здравствуйте! Мы не можем назначать какие бы то ни было лекарства по интернету, тем более, что врач уже выписал все необходимое. Вам нужно контролировать уровень артериального давления, поскольку его повышение тоже способствует головным болям. Если поражение сосудов мозга связано с атеросклерозом, гипертензией, то бороться с ним будет проблематично, а назначаются в таких случаях сосудорасширяющие средства, препараты, улучшающие трофику в нервной ткани. Любое назначение должен делать врач очно.

Беспокоит распирание в голове, пульсация, давит в уши при вставании со стула. Через минуту все проходит. С чем это связано, что предпринять?

Здравствуйте! Причин может быть много — от артериальной гипертензии, вегето-сосудистой дистонии до сосудистой патологии мозга или невроза. Вам следует обратиться к врачу, чтобы определить точную причину симптомов, а тогда уже будет идти речь о дальнейших действиях и необходимости лечения.

Здравствуйте! У меня уже несколько лет бывает вот такое состояние. Если летом в жару я делаю какую-то работу, ну например на грядках, то встаю, то сяду или работаю в теплице, при резком приседании у меня темнеет в глазах на несколько секунд, состояние как будто мне ударили в солнечное сплетение и я отключаюсь примерно минуты на 2. Врачи сказали, чтобы в жару не работала.

Здравствуйте! Врачи правы, Вам действительно стоит отказаться от работы в жару. Вероятно, Ваши сосуды не успевают адаптироваться к колебаниям температуры и резким изменениям положения тела, такое бывает как индивидуальная особенность, это необязательно признак заболевания.

Добрый день! Подскажите, можно принять Амигренин во время капельницы Пирацетам+Винпоцетин. Сильная мигрень терпеть невозможно.

Здравствуйте! Этот вопрос лучше уточнить у Вашего врача, который назначил капельницы. Учитывая мигрень, он может изменить свои назначения.

Мне с детства ставили ВСД, в школе из-за этого плохо училась, ничего запомнить не могла. Недавно была у невролога, сделали МРТ, ничего серьезного не обнаружили. Врач посоветовал попить Ноотроп, сказал, что типа витаминов для мозга. Пью уже 2 недели, состояние начало улучшаться, меньше устаю. Нужно ли сочетать данный препарат еще с чем-то или его для лечения достаточно?

Здравствуйте! Вероятно, помимо ВСД, у Вас имеется еще какое-либо заболевание, по поводу которого невролог и назначил ноотропы. Из других способов улучшить свое состояние мы можем лишь посоветовать прогулки, адекватную физическую активность, правильный режим дня с достаточным сном и отсутствие вредных привычек.

Здравствуйте! Мне 36 лет, появился шум в ухе похожий на отдаленный шум пылесоса. Была у лор врача, сделала аудиометрию. Врач который делал аудиометрию, поставил диагноз: начальные проявления неврита слухового нерва. После всех анализов, ЛОР поставил диагноз: острый кохлеарный неврит правого уха. Выписали Нейромультивит, Валерьянку и Кавинтон, принимала 1 месяц. Последние несколько дней шум стал более навязчивым. Собираюсь к неврологу. Гемоглобин 106. Иногда головокружения.Что это может быть?

Здравствуйте! Мы не можем подвергать сомнению уже поставленный Вам ЛОР-врачом диагноз, тем более, что Вы прошли необходимые обследования. Консультация невролога не повредит, ведь нельзя исключить и сосудистый характер патологии.

Здравствуйте! Пришел к неврологу с жалобами на частые головные боли в затылочной части, которые мучают уже 2 года. Невролог отправил на МРТ головного мозга и сосудов, рентген шейного отдела позвоночника и осмотр глазного дна. По результатам выявилось выпрямление шейного лордоза. Прошел курс мануальной терапии и массажа шейного отдела. Не помогло. Тогда врач предположил что дело в сосудистых головных болях, а именно спазмы сосудов. Прописал прокапать Актовегин 10 дней, затем 3 месяца пропить Винпоцетин. Скажите пожалуйста, насколько адекватное назначено лечение, с учетом того что на МРТ сосудов головного мозга ничего особого не обнаружено, и правда ли что сосудистые головные боли (спазмы сосудов) диагностировать какими-либо анализами невозможно. Спасибо!

Здравствуйте! Врач прав, лечение адекватное. Для оценки состояния сосудов можно сделать УЗДГ, но спазм при этом можно и не обнаружить. Кроме того, Вам следует выполнять упражнения ЛФК для позвоночника.

Недостаток кислорода, поступающего в головной мозг, является причиной патологических нарушений, комы. Наиболее серьезным последствием является летальный исход. Тяжелая гипоксия головного мозга приводит к смерти буквально за несколько минут.

Говоря простым языком, гипоксия – это кислородное голодание. Головной мозг человека имеет большое количество кровеносных сосудов, снабжающих различные отделы питательными элементами. Мозговые ткани чувствительны к потере кислорода.

Молниеносное кислородное голодание – развивается быстро, длится всего несколько минут или секунд.

Негативное влияние гипоксии на мозг заключается в отмирании тканей и потере функциональных возможностей. Последствия кислородного голодания зависят от длительности нарушений, а также вызванных ими осложнений.

Симптомы гипоксии мозга зависят от причин, вызывающих кислородное голодание. Этиология нарушений включает несколько основных факторов, провоцирующих патологические изменения:

Экзогенная – возникает по причине низкого содержания кислорода в воздухе. Возникает при подъеме на высоту, долгом нахождении в закрытом помещении, низком давлении воздуха.

Симптомы кислородного голодания мозга позволяют безошибочно определить наличие нарушений. Лечащий врач обратит внимание на следующие отклонения:

Стадия повышенной возбудимости – умеренные постгипоксические изменения структур головного мозга приводят к состоянию эйфории, пропадает способность полностью контролировать свои поступки и движения.

Симптомом попыток мозга исправить нарушения, является появление холодного пота, испарины.

Одновременно наблюдается нарушение зрительных функций: четкости зрения, потемнения в глазах. Развитие кислородного голодания приводит к потере сознания.

При повышенной чувствительности мозга к гипоксии, состояние сопровождается комой.

Кислородное голодание – это опасное состояние, приводящее к патологическим изменениям, влияющим на активность мозга, а также нарушение его основных функций. Прогноз заболевания зависит от степени повреждения и времени, в течение которого наблюдалась гипоксия.

Последствия у взрослых связаны со сложностью восстановления даже минимальных двигательных и речевых функций. Длительное кислородное голодание приводит к коме и летальному исходу.

Последствия гипоксии мозга после клинической смерти заключаются в утрате неврологических функций. После возращения пациента к жизни, задачей врача является определение наличия необратимых изменений.

Полное восстановление функций мозга – наблюдается быстрое или задержанное восстановление функций. Нормализация состояния происходит в течение нескольких дней или месяцев. Возможно ухудшение самочувствия.

Также диагностируется прерванное восстановление, при котором возникает быстрое улучшение самочувствия. При этом после нескольких недель или месяцев наступает вторичное ухудшение, с преобразованием в стойкую неврологическую дисфункцию.

Лечение гипоксии головного мозга сопряжено с трудностями. Полное восстановление наступает крайне редко, но при правильной терапии можно добиться устойчивой ремиссии.

Клетки мозга после гипоксии не восстанавливаются. Но при правильно назначенной терапии, можно обеспечить надлежащие условия для нормализации ежедневных функций организма.

На долю врожденных патологий, гипоксии приходится порядка 30-35%. Данная патология происходит по причине кислородного голодания плода во время развития в утробе матери. Нехватка кислорода в мозге у новорожденного приводит к аномалиям в развитии внутренних органов: легких, печени, сердечнососудистой и центральной нервной системы.

Как уже отмечалось, именно кровь поставляет в головной мозг кислород. Отвечает за транспортировку питательного элемента — гемоглобина. Чтобы создать достаточное количество этого вещества, требуется большое количество элементов железа.

Диагноз гипоксия плода ставят приблизительно в 10-15% случаев беременности. Принимающий роды врач обратит внимание на состояние новорожденного. Предпосылкой для проведения кардиомониторинга и дополнительного обследования является:

Мутные воды с зеленоватым оттенком.

Признаки постгипоксических изменений головного мозга у новорожденного проявляются в характерных симптомах: неврологических приступах, нарушении жизненных ритмов, раздражительности и плаксивости. В сочетании с результатами УЗИ мозга новорожденного и анамнеза, можно поставить точный диагноз о наличии кислородного голодания.

Последствия гипоксии новорожденного зависит от степени повреждения и наличия необратимых изменений в ЦНС. При легкой степени повреждений, осложнения проявляются в развитии перинатальной энцефалопатии.

Главной задачей медицинского персонала является восстановление нормального поступления кислорода в мозг, а также стабилизации состояния пациента. Чтобы обеспечить должное лечение, требуется распознать нарушения, оказать первую помощь и назначить адекватную терапию.

На вооружении медицинского персонала имеются различные методы исследования, позволяющие диагностировать нарушения даже на ранней стадии.

УЗИ – эхография гипоксических изменений — достаточно надежный метод, широко использующийся для диагностирования отклонений от нормы при внутриутробном развитии ребенка. Способ позволяет определить кислородное голодание даже на ранней стадии.

Эхографические признаки гипоксического поражения головного мозга указывают на общий объем некротических явлений у взрослых, и позволяют составить приблизительный прогноз развития заболевания.

Кислородное голодание проявляется в обмороках, потере сознания. При проявлении первых симптомов нарушений, необходимо обеспечить пациенту беспрепятственный доступ к свежему воздуху.

Медикаментозная терапия направлена на устранение причин возникновения гипоксии. В любом случае, назначаются препараты железа и витаминный комплекс, улучшающий метаболизм тканей и кроветворение.

Наряду с медикаментозным лечением, используют переливание крови, искусственную вентиляцию легких. В некоторых случаях показано проведение хирургической операции.

Одним из самых действенных средств, повышающих устойчивость головного мозга к гипоксии, считается использование дыхательной гимнастики. Было разработано несколько видов различных методик, направленных на борьбу с патологическими отклонениями.

Народные средства направлены на насыщение коры мозга, пораженной гипоксией, питательными веществами, за счет улучшения метаболизма и кроветворения.

Сок берёзы – пьют по 1 л в день. При необходимости можно использовать настойки из листьев или почек берёзы.

Брусничный отвар принимается после каждого приема пищи. Свежие или моченые ягоды брусники употребляют натощак или перед сном.

Народное лечение не отменяет традиционных методов терапии и необходимости консультации у врача.

Из-за чего появляется субэпендимальная киста головного мозга у новорожденных, последствия и удаление

Опасна ли псевдокиста головного мозга у новорождённого и как от неё избавиться

Симптоматика и лечение кисты прозрачной перегородки головного мозга

Причины глиоза головного мозга, вероятные последствия, лечение

Что такое кистозно-глиозные изменения головного мозга, чем это опасно

Что правоцирует атрофию головного мозга, как бороться с трансформацией тканей

Гипоксия головного мозга — недостаток кислорода для его корректного функционирования. Она наступает в результате нехватки О2 в воздухе или при неспособности крови к его транспортировке. В статье мы расскажем, как насытить мозг кислородом и озвучим последствия, к которым приводит голодание главного органа человека.

Нехватка О2 в головном мозге имеет следующие симптомы:

частые головокружения, ощущение близкого обморока;
холодный пот, который не проходит, даже если вы накрыты теплым одеялом;
бледная кожа, окрас ладоней — мраморный;
слабость, постоянное желание лечь спать. Избавиться от сонливости не помогает даже длительный и регулярный сонпо всем правилам;
постоянно болит голова. Ощущение, что в мозгу давящее облако, которое соприкасается со стенками черепа и пытается разорвать его;
ухудшается память, речь. Снижается внимательность, концентрация.

Гипоксия бывает хронической — в этом случае она протекает размеренно и преследует человека всю жизнь. Нехватка кислорода сопровождается симптомами, описанными выше, и приводит к ранним старческим болезням.

Молниеносная гипоксия возникает при нарушении функций дыхания или кровоизлияния в легкие. Почти всегда человека спасти невозможно.

Острая гипоксия проявляется в результате отравления ядовитыми парами и при своевременной медицинской помощи нивелируется полностью.

Рассмотрим хроническую гипоксию и вариант, когда нехватка кислорода является следствием стресса или депрессии. Это не опасно и при должной тренировке излечивается. Правда, не едиными упражнениями сыт человек: при гипоксии обращение к врачу и назначение медикаментов — обязательное условие.

Дополнительно выполняйте упражнения в домашних условиях. Они должны быть последовательны. Каждое новое упражнение начинайте после полного освоения предыдущего.

Сядьте ровно. Прижмите спину к стене, чтобы не было соблазна сгорбить позвоночник. Включите секундомер, задержите дыхание на максимально возможное время. Когда вы почувствуете, что задыхаетесь, медленно выдохните остаток воздуха из легких и сделайте 10–15 неглубоких и быстрых вдохов и выдохов. Повторите 5 раз. Совершайте дыхательную гимнастику 3–4 раза в день. После того как вы научитесь задерживать дыхание на 1–2 минуты, переходите к следующему упражнению.
Выполняйте предыдущее упражнение, но в динамике. Задержка дыхания в этом случае будет меньше, чем в состоянии покоя. Допустимый максимум 40–60 с.
Освойте дыхательные наклоны: опустите корпус вниз на выдохе. Перестаньте дышать. Затем сделайте маленький неглубокий вдох, поднимитесь и повторите упражнение заново.
Приступайте к беговой тренировке. Делайте ее на тренажере под присмотром тренера или товарищей, на случай, если закружится голова, и потребуется помощь. Задержите дыхание и бегите до «отказа». После 3 минуты спокойного шага с неглубоким дыханием. Повтор тренировки — 6 раз.

Вылечить кислородное голодание народными средствами нельзя, однако, можно существенно облегчить симптомы и улучшить общее самочувствие организма.

залейте стаканом горячей воды сухие травы тимьяна, хвоща и пустырника. Через 30 минут процедите и охладите. Выпивайте по 30 г настоя каждые 4 часа при выраженных признаках нехватки кислорода. Этот отвар необходимо взять с собой, если вы отправляетесь в горы;
прокипятите 40 г свежих березовых листьев в течение 15 минут в 0,5 л воды, слейте отвар. Принимайте по 1 стакану утром и вечером;
летом кушайте свежую бруснику, зимой делайте брусничный чай. Для большего эффекта добавляйте смородину.

Помимо упражнений и народных средств есть отличный способ насытить мозг кислородом: пропейте курс Глицин D3. Он проявляет свойства энергогенного антигипоксанта прямого действия, что соотносится со способностью добавки препятствовать нехватке кислорода в мозге. Такое свойство глицина доказано в ходе исследования его влияния на развитие гипоксического синдрома, которое провела группа врачей: Юлдашев Н.М., Акбарходжаева Х.Н., Зиямутдинов З.К.

Если вы хотите долго чувствовать себя здоровым и молодым, позаботьтесь о правильном дыхании уже сегодня. Хорошего дня!

Гипоксия или говоря простым языком — кислородное голодание головного мозга, является тяжелым заболеванием, которое требует диагностики и лечения. При гипоксии блокируется поступление кислорода к нервным соединениям. В случае, когда отсутствуют симптомы нарушения функционирования, мозг может выдержать 4 секунды острой гипоксии, уже спустя несколько секунд после прекращения кровообеспечения, человек теряет сознание, спустя 30 секунд, человек впадает в кому.

Наиболее серьезным исходом при данном нарушении является смерть человека. Поэтому важно знать, основные причины кислородного голодания мозга и симптомы, которые помогут определить первые признаки нарушения и избежать тяжелых последствий и длительного лечения.

Можно выделить 3 вида гипоксии:

Молниеносная гипоксия – развитие происходит быстро, в течение нескольких секунд и минут;

Острая гипоксия – продолжается в течение нескольких часов, причиной может быть – инфаркт, отравление;

Хроническая недостаточность – развивается длительное время, причинами являются, сердечная недостаточность, церебральный атеросклероз, порок сердца.

Кислородная недостаточность головного мозга может быть вызвана несколькими причинами:

Респираторная – мозг не способен получить должное количество кислорода, вследствие нарушения дыхательных процессов. В пример можно привести, такие заболевания как: пневмония, бронхиальная астма, травма груди.

Сердечно-сосудистая – нарушение кровообращения в головном мозге. Причинами могут выступать: шоковое состояние, тромбоз. Нормализация работы сердца и сосудов, позволяет предотвратить развитие инсульта головного мозга.

Гипоксическая – кислородное голодание, которое возникает при снижении кислорода в воздухе. Наиболее яркий пример – альпинисты, которые при подъеме в гору, наиболее отчетливо ощущают недостаток кислорода.

Кровяная – при данном факторе, нарушается транспорт кислорода. Основная причина – анемия.

Тканевая – развитие происходит вследствие нарушения транспортировки кислорода. Причиной могут быть яды или лекарства, которые могли разрушить или блокировать ферментные системы.

Симптомы нехватки кислорода в мозге у каждого человека могут проявляться по-разному. У одного больного может снизиться чувствительность, появиться заторможенность, у другого могут начаться головные боли.

Основные симптомы кислородного голодания мозга:

Головокружения, вероятность потери сознания вследствие торможения активности нервной системы. У пациента появляется сильные приступы тошноты и рвоты;
Нарушение зрения, темнота в глазах.
Изменение цвета кожи. Кожа бледнеет либо становиться красной. Мозг реагирует и пытается восстановить кровоснабжение, вследствие чего появляется холодный пот.
Повышается адреналин, после которого наступает мышечная слабость и вялость у пациента. Человек перестает контролировать свои движения и поступки.
Появляется раздражительность, обидчивость, развивается депрессия и другие психические нарушения.
Невнимательность, пациент тяжело усваивает информацию, снижается умственная работоспособность.

Конечной стадией болезни при кислородном голодании, является развитие комы, а потом вскоре остановка дыхания и сердца.

Если пациенту будет оказана своевременная медицинская помощь, все функции организма можно будет вернуть.

Чтобы определить, текущее состояние пациента и действительно ли он болен, требуется пройти ряд медицинских исследований.

Магнитно-резонансная томография мозга. Данный метод показывает последствия кислородной недостаточности. При данном методе можно увидеть участки мозга, где поступает достаточно насыщенный кислород.

УЗИ – метод позволяет определить отклонение от нормы при развитии ребенка, находящимся в утробе матери. Позволяет определить кислородное голодание на начальной стадии.

Общий анализ крови и клинические анализы на кислотно-щелочное равновесие.

Общая и селективная ангиография.

Лечение кислородной недостаточности, в первую очередь заключается в восстановлении требуемого поступления кислорода в мозг.

При нехватке кислорода в головном мозге назначаются следующие мероприятия:

Поддержание нормальной работы сердечно-сосудистой и дыхательной системы;
Препараты для улучшения кровообращения в мозге;
Антигипоксаны;
Противоотечные средства;
Бронхорасширяющие препараты.

Также проводится радикальное лечение заболевания, когда пациент уже находится в тяжелом состоянии. К такому лечению относится: переливание крови, установка кислородной маски, процедуры по реанимации пациента.

Предотвратить болезнь всегда проще, чем заниматься ее лечением. Для нормального поступления в организм кислорода, нужно просто следовать рекомендациям специалистов. Данные советы можно применять как для профилактики, так и при лечении кислородной недостаточности.

К основным советам можно отнести:

Свежий воздух. Прогулки должны занимать не менее 2-ух часов, желательно перед сном. Прогулки лучше совершать в экологически чистых местах (парки, лес).

Спорт. Легкая зарядка по утрам, способствует лучшему кровообращению, а если заниматься этим еще и на улице, эффект будет увеличен вдвое.

Правильный распорядок дня. Требуется нормализовать свой режим, отвести требуемое время отдыху и сну. Для нормализации процессов в организме сну требуется уделять не менее 7-8 часов. Не забывайте делать разминку, если работаете за столом.

Правильное питание. Для нормального поступления кислорода в мозг, не последнюю очередь играет питание. Рацион должен складываться из большого количества овощей и фруктов. Следует употреблять пищу богатую железом (гречку, мясо, сухофрукты), при этом молочные продукты и потребление кофе требуется свести к минимуму.

Отсутствие стресса. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций и попусту не нервничать.

Один из самых удобных и простых способов профилактики болезни, является дыхательная гимнастика. Данный метод очень прост в применении, не требует каких-либо дополнительных усилий.

Несколько полезных упражнений, которые стоит взять на заметку:

Полностью расслабьтесь, нужно сделать 4-ех секундный глубокий вдох, затем на это же время задержите дыхание и медленно выдохните. Повторять около 12-15 раз. Через 1 месяц увеличьте время вдоха и выдоха.

Глубоко вдохните и сделайте не менее 6-7 коротких выдохов через нос. Рот остается закрытым. Повторять 3-4 раза.

Данные упражнения желательно повторять от 2 до 4 раз в день.

Симптомы нехватки кислорода в мозге, могут проявляться у новорожденного в период, когда еще малыш находится в утробе матери, так непосредственно при родах. Гипоксия в тяжелой стадии, не редко, может привести к тяжелым последствиям, как для матери, так и для малыша.

Преждевременные роды;

Внутриутробная гибель ребенка;

Мертворождение;

Тяжелая инвалидность ребенка.

Причины, по которым могут быть вызваны эти тяжелые последствия у детей:

Проблемы сердечно-сосудистой системы;

Внутриутробные инфекции;

Неправильный образ жизни (алкоголь, сигареты, наркотические вещества);

Патология плода;

Родовые травмы.

Кислородная недостаточность, как диагноз, ставится примерно в 15% случаев беременности.

Наиболее часто, гипоксия мозга у ребенка развивается вследствие неправильного образа жизни матери, употреблению алкоголя, курению.

Поэтому, чтобы ваше чадо выросло здоровым и крепким ребенком, следует отказаться от вредных привычек.

Состояние кислородного голодания, может привести к патологическим изменениям. Нарушается мозговая активность и основные функции мозга.

Будет ли прогноз благоприятным, зависит от степени повреждения мозга, и на каком этапе болезнь была обнаружена.

Шансы на выздоровление человека также зависят, в каком состоянии он находится на текущий момент. При длительной коме, основные функции организма нарушены и шанс на выздоровление, становится очень низким.

При кратковременной коме, шансы реабилитироваться очень высоки. При этом лечение может занять достаточное время.

На первые симптомы кислородного голодания мозга необходимо незамедлительно реагировать. Признаки голодания мозга человека от кислородной недостаточности на первых этапах могут быть почти незаметными, однако впоследствии могут нанести непоправимый ущерб всему организму.

Человек испытывает резкое возбуждение в организме, повышение адреналина и состояние эйфории. Затем, такое состояние быстро переходит в заторможенность, вялость и утомление. После прилива сил, люди чувствуют сильную усталость и апатию. В этом состоянии сильно кружится голова, учащается сердцебиение, появляется холодный пот, могут возникнуть судороги.
Внезапное ухудшение памяти, человек может не ориентироваться в месте нахождения и резко забыть, куда он шел и что хотел сделать. Люди испытывают растерянность и даже дезориентацию. Такое состояние быстро проходит, успокоившись, люди не обращают на него особого внимания, списывая свое состояние на усталость, переутомление или длительное голодание.
Симптом гипоксии может вызвать резкая головная боль. Это возникает в перепаде давления и долгого пребывания в душном помещении.
Нарушение чувствительности в различных частях тела. Может не слушаться рука или нога, непроизвольно совершать неконтролируемые действия. После восстановления люди испытывают чувства заторможенности и боли в конечностях.
Резко повышается нервозность. Человеку хочется плакать или смеяться без видимых причин.
К симптомам кислородной недостаточности мозга относится нарушение сна. Люди страдают бессонницей. Нередко просыпаются среди ночи и долгое время не могут уснуть.
Общая усталость организма. Человек чувствует разбитость и не может сосредоточиться на определенной работе. Появляется раздражительность и агрессия.
Нарушение зрительных и речевых функций организма. Люди не могут связно произнести несколько слов.

Кислородное голодание мозга может быть вызвано долгим пребыванием на большой глубине, нахождением на высоте, пребыванием в очень загазованном помещении, резкой нехваткой кислорода или асфиксией, долгим нахождением в душном помещении.

Все симптомы свидетельствуют о резком ухудшении работоспособности головного мозга и могут привести к серьезным нарушениям в функционировании всего организма человека. На симптомы кислородного голодания мозга, необходимо обращать внимание и сразу же обращаться к специалистам. Ранняя диагностика и вовремя примененное лечение предотвратят более глубокие заболевания.

Причины кислородного голодания организма различны. Это состояние может возникать:

при снижении объема кислорода в воздухе, который вдыхает человек (такое явление наблюдается во время подъемов в горы или при нахождении в плохо вентилируемых помещениях);
при появлении механической помехи поступлению воздуха в легкие человека (наблюдается при закрытии дыхательных путей водой или рвотными массами, при сужении носовых проходов в результате аллергической реакции);
при отравлении угарным газом;
при большой потере крови;
при приеме некоторых лекарств;
при недостатке витамина B2 в результате цирроза печени или гепатита.

Кроме этого, состояние, при котором возникает кислородное голодание мозга, а также сердца, вызывает ишемическая болезнь, тромбоз, спазмы сосудов и курение.

Головной мозг не может приказать сердцу биться быстрее или медленнее. Управляют работой сердца клетки тканей организма. Инструментом управления пульсацией сердца служит кислород. При недостатке кислорода клетки требуют крови, насыщенной им. Сердце ускоряет свою работу и напряжение мышцы. При этом увеличивается скорость движения крови и артериальное давление.

Как только поступит необходимое количество кислорода, клетки снимают свои требования, и сердце переходит на спокойный режим работы, утихает боль. Только ежедневными упражнениями гимнастики, посильной физической работой и правильным питанием можно обеспечить хорошую проницаемость капилляров. Человек должен на обеспечение хорошего здоровья затрачивать ежедневно 1/10 часть суточного времени.

При вдохе воздух поступает в легкие и раздвигает альвеолы. Если вдох слабый, то раздвигается небольшая часть альвеол, и не вся поверхность кровеносных сосудов соприкасается с поступившим воздухом. В этом случае легкие не обеспечат потребность организма в кислороде.

При большом, энергичном вдохе альвеолы будут прижаты друг к другу, сдавятся кровеносные сосуды, уменьшится их площадь, соприкасаемая с воздухом, замедлится движение крови в них. Насыщение крови кислородом будет небольшим — возникнет острое кислородное голодание. Может закружиться голова, и человек потеряет сознание. Нужен комфортный, свободный вдох, наполняющий легкие полностью.

Слабый вдох и чрезмерное наполнение воздухом легких вызывают неудовлетворительное насыщение крови кислородом.

Повседневное дыхание — это дыхание, при котором соблюдается постоянная очередность вдоха, выдоха и паузы. Это привычно, так дышит человек с рождения до смерти, но при этом не всегда обеспечивается потребность организма в кислороде.

Кислородное голодание организма происходит при уменьшении содержания кислорода во вдыхаемом воздухе, болезненном состоянии организма, активизации обмена веществ в клетках, выполнении тяжелой физической работы, нервных перенапряжениях, употреблении пищи сверх нормы и старении организма. Кислородное голодание человек ощущает не сразу. Он не обращает внимание на дискомфорт в организме, недомогание, изменение кровяного давления и пульса, обильное потоотделение, неожиданные боли в сердце и голове и т. д.

При временном кислородном голодании изменяется кровяное давление, возникают аритмия, головные и сердечные боли, ухудшаются зрение и слух, снижаются функции самозащиты организма.

При длительном кислородном голодании, кроме симптомов временного кислородного голодания, возникают заболевания:

сердца, кровеносной системы (стенокардия, сердечная недостаточность, инфаркт, варикозное расширение вен), головного мозга (инсульт) и т. д.;
обмена веществ в клетках — ожирение, сахарный диабет, заболевания печени и т. д.;
систем защиты организма (опухоли различной этиологии).

Длительное кислородное голодание подавляет способность организма к самовыздоровлению.

Человеческий организм может адекватно функционировать только в условиях правильного энергетического баланса. Регулируется этот показатель уровнем кислорода в крови. Снижение процентного содержания кислорода в органе (отделе) любой из внутренних систем организма приводит к полной или частичной дисфункции этого органа (отдела).

Мозг в этом отношении не является исключением. Краткосрочная кислородная диета может не привести к значимым нарушениям, но краткосрочный период в данном случае не превышает 4-х секунд. Временные отрезки большего размера в состоянии кислородного голода вызывают разрушение клеток мозга.

Представьте себе две совершенно различные картины.

Резкая эмотивная деятельность.
Некоторые признаки гиперактивности.
Ускорение сердечного ритма, потливость и бледность.

Предыдущие пункты сменяются на:

Резкое снижение двигательной активности.
Невнимательность.
Темноту в глазах.
Обморок (в крайнем случае судороги).

Через несколько минут после отключения сознания человек приходит к состоянию комы.

На протяжении нескольких дней или даже недель наблюдается острая головная боль.
Бессонница или наоборот излишняя сонливость.
Состояния сходные с депрессивными.
В отдельных случаях ухудшаются зрение и слух.

Обе эти зарисовки иллюстрируют недостаточное снабжение мозга кислородом.

Кислородное голодание мозга (иначе гипоксия ) может быть вызвана экзогенными (внешними) и эндогенными (внутренними) причинами.

К экзогенным причинам относят:

Низкий процент кислорода в воздухе.
Переизбыток угарного газа.
Перекрытие дыхательных путей.
Отравление алкоголем.
Нахождение в местах с иными показателями давлениями (меньшими на высоте и более высокими на глубине).

В число эндогенных причин обычно входят нарушения деятельности организма и определённых его функций:

Проблемы с кровообращением.
Паралич мышц, связанных с дыхательной системой.
Болевой шок и иные категории шоковых состояний.
Неспособность к усвоению кислорода на клеточном уровне.
Заболевания сердца.

Скорость развития мозговой гипоксии варьируется:

Молниеносный вариант (максимально – несколько минут).
Острый вариант (обычно является следствием кровотечения или сильного отравления).
Хронический вариант (вызывается соответственно хроническими заболеваниями, например, нарушениями в работе сердца).

Наиболее травмирующими являются молниеносная и острая гипоксии. К сожалению, нарушения проявляющиеся при этих видах КГМ необратимы. Даже если доступ к кислороду был возобновлён – никто не даст гарантии полноценного реанимирования мозговых функций. Многие участки мозга, подвергшиеся негативному воздействию, размягчаются и впоследствии могут спровоцировать появление массы различных заболеваний.

Максимально возможная длительность нормального функционирования головного мозга при отсутствии кислородной подпитки не превышает пяти минут. После этого начинаются необратимые изменения и разрушение тканей. Спустя 10 минут можно с уверенностью в 99% констатировать смерть.

Наиболее значимо при выборе методов излечения КГМ, это то, какая именно форма гипоксии имеет место быть.

Если пациент в состоянии острого КГМ, то необходимо:

Обеспечить поддержку его дыхательной и сердечной систем.
Компенсировать ацидозное состояние (нарушение кислотно-щелочного баланса).
Применить методики замедления метаболизма, поскольку это параллельно замедляет отмирание тканей.

Из лекарственных препаратов более всего используют те, которые предназначены для улучшения кровообращения и защиты нервных клеток.

Излечение хронического КГМ полностью зависит от нахождения его действительной причины. Процесс восстановления может включать в себя специальные дыхательные процедуры, приём лекарств повышающих гемоглобин (который отвечает за перенос кислорода по сосудам к тканям и органам) и препаратов улучшающих кровоснабжение органов и тканей.

Помимо строго медицинских подходов, включающих применение лекарств и использование метода ГБО (гипербарической оксигенации), степень насыщения мозга кислородом можно регулировать самостоятельно. Для этого в первую очередь рекомендуется выполнение спокойных дыхательных упражнений.

Кстати говоря, большая часть современных людей совершенно не умеет дышать, полагая, что глубокий вдох подразумевает только расширение грудной клетки, в то время как сюда же должно подключаться движение живота. Но подробнее об этом можно узнать из других источников.

Помимо правильного дыхания, следует привить себе любовь к долгим прогулкам и выполнению лёгких спортивных упражнений активизирующих кровообращение.

В отдельных случаях может помочь специальная диета, но её необходимо согласовывать со специалистом.

Кислородное голодание головного мозга врачи называют гипоксией. Данное состояние наступает в результате недостаточного поступления кислорода в организм человека. Также причиной могут быть различные нарушения его работы – встречаются ситуации, когда клеткам не удается усваивать кислород. В любом случае клетки организма не получают достаточного количества кислорода.

Гипоксия может носить кратковременный характер или продолжаться довольно долго. Во втором случае она нередко становится причиной патологических изменений, опасных для жизни. Это связано с тем, что продолжительное кислородное голодание вызывает структурные изменения и приводит к отмиранию клеток. Стоит отметить, что последствия кислородного голодания не всегда проявляются сразу, однако в любом случае необходимо сразу же обратиться к специалисту.

Кислородное голодание может возникнуть по самым разным причинам. К наиболее распространенным из них относят следующее:

Подъемы на большую высоту, работа на подводной лодке. В данном случае причина очевидна: недостаточное количество вдыхаемого кислорода.
Закупорка дыхательных путей или попадание в них инородных предметов.
Отравление угарным газом. В этой ситуации наблюдается острое кислородное голодание. Это связано с тем, что кровь не может поставлять кислород в ткани, и в итоге развивается гипоксия.
Порок сердца или инфаркт миокарда. В данной ситуации причиной недостаточного кровоснабжения тканей является нарушение работы сердечной системы.

Гипоксия сопровождается возбуждением нервной системы, после чего состояние эйфории и возбуждения сменяется общей усталостью и заторможенностью. К прочим симптомам кислородного голодания относят головокружение, холодный пот, сердцебиение. Также могут наблюдаться судороги и беспорядочная мышечная активность.

Кроме того, кислородное голодание становится причиной изменения безусловных рефлексов, причем у каждого человека это проходит индивидуально. У одних людей происходит постепенная потеря рефлексов – вначале угасают кожные рефлексы, после чего пропадают надкостничные, затем сухожильные, а в конце концов больной утрачивает и зрительные. У других людей пропадают лишь отдельные рефлексы, а остальные в течение определенного времени продолжают свою работу.

В том случае, если кислородное голодание происходит очень быстро, то больной может на некоторое время потерять сознание. Кроме того, встречаются ситуации, когда больной впадает в кому. Причем кома может быть разной – терминальной, вялой, гиперактивной, подкорковой. В тяжелых случаях кома приводит к угнетению состояния центральной нервной системы, нарушению ритма дыхания, снижению активности головного мозга. Во время восстановления больной испытывает ощущение оглушения, после чего постепенно восстанавливаются функции коры мозга.

С целью определения кислородного голодания мозга назначают такие методы исследования:

анализ крови;
электрокардиограмма;
электроэнцефалограмма;
магнитно-резонансная томография;
компьютерная томография мозга.

В любом случае человек, страдающий кислородным голоданием мозга, нуждается в экстренной помощи. При появлении первых же симптомов необходимо сразу же вызвать врача, а до его прибытия обеспечить больному приток свежего воздуха. Нужно расстегнуть тесную одежду, сделать искусственное дыхание, вылить воду из легких, вынести из прокуренного помещения на свежий воздух.

Затем врачи обеспечивают насыщение организма кислородом. В особенно тяжелых ситуациях может понадобиться переливание крови. В случае необходимости человеку назначают противоотечные препараты, а также всевозможные терапевтические процедуры. Для лечения гипоксии у новорожденных их помещают в специальную камеру, проводят реанимационные мероприятия, вводят питательные растворы.

Безусловно, необходимо постараться не допускать развития этого состояния. Для этого нужно придерживаться здорового образа жизни, как можно больше бывать на свежем воздухе, заниматься спортом. Кроме того, следует регулярно обследоваться у врача и принимать лекарственные препараты, которые улучшают кровоснабжение головного мозга.

С целью профилактики этого состояния показано употребление кислородных коктейлей. Кроме того, можно подышать обогащенным кислородом, в который добавляют эвкалиптовые, лавандовые, мятные отдушки. В салонах красоты также предлагается кислородная терапия в качестве омолаживающей процедуры.

Для профилактики заболеваний, причиной которых является кислородное голодание, используют гипербарическую оксигенацию. В этом случае пациента помещают в барокамеру, и там на него воздействуют сжатым кислородом. Данная процедура показана людям, которые страдают различными сосудистыми заболеваниями и ишемической болезнью сердца.

Кислородное голодание головного мозга – это достаточно опасное состояние, которое может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Потому так важно вовремя поставить правильный диагноз и назначить необходимое лечение. Эти мероприятия помогут сохранить крепкое здоровье на долгие годы.

Главная » Анализы » Кислород в организме человека. Особенности дыхательной системы – как кислород поступает в организм? Газообмен

источник