Как помочь себе при гастрите и справиться с тошнотой

Тошнота при гастрите наряду с рвотой являются наиболее частыми симптомами заболевания уже на первой стадии его развития. Избавиться от неприятных ощущений полностью можно только после полного устранения воспаления в стенках желудка.

Причины тошноты при гастрите в первую очередь связаны с воспалительными реакциями, которые приводят к нарушению всего процесса пищеварения. В свою очередь подобные процессы изменяют работу нервной системы, обеспечивающей иннервацию органа и желез, основная функция которых – выработка желудочного сока. Таким образом, причинами тошноты и рвоты при гастрите можно назвать:

Воздействие вегетативной нервной системы. Расположенные в зоне воспаления рецепторы слизистого слоя начинают посылать импульсы при малейшем раздражении пищей или желудочном соком. Подобные сигналы нервной системой воспринимаются как необходимость включить в работу те центры, которые отвечают за быстрое опорожнение желудка — включается рвотный рефлекс, и как следствие этого возникает тошнота, а за ней рвота;
Повышенную кислотность желудка. Тошнота и рвота при гастритах с повышенной кислотностью являются своеобразным защитным механизмом, так как вместе с рвотными массами из желудка удаляется и избыток кислоты.

При гастритах с пониженной кислотностью рвота возникает в основном редко. Появление этого симптома указывает на то, что в желудок поступили сильно раздражающие его стенки пищевые продукты.

Механизм возникновения тошноты на фоне поврежденных стенок желудка при беременности объясняется не только воспалением, но и гормональной перестройкой. На ранних стадиях причинами сильной тошноты, тяжести в желудке, рвоты может быть токсикоз. Тошнота у беременных при гастрите на последних сроках часто связана с давлением растущей матки на орган, что приводит к его смещению и нарушению переваривания пищи.

Тошнота и рвота возникают при гастрите в разные периоды дня, такие симптомы могут беспокоить постоянно и периодически, затухая и вновь обостряясь. По характеру и степени выраженности подташнивания опытный врач может и без диагностики верно предположить форму гастрита:

Острый гастрит. Для данной формы заболевания характерна тошнота после еды, появляется она резко, внезапно. Рвота пищевым комком приносит облегчение, но при острой интоксикации организма может повторяться неоднократно.
Хроническая форма. Если тошнота при гастрите не проходит полностью или периодически усиливается на протяжении нескольких недель, то можно предположить что острое воспаление у больного перешло в вялотекущее.
Гастриты с повышенной кислотностью. На отклонение кислотности желудочного сока в сторону увеличения указывает тошнота по утрам, помимо этого больного беспокоит ощущение неприятного привкуса во рту, отрыжка кислым, изжога, жгучие боли.
С пониженной кислотностью. Тошнота появляется как на голодный желудок, так и после еды. Подташнивает часто и постоянно, то есть в течение всего дня. Помимо этого больные жалуются на отрыжку тухлым, тупые боли в эпигастрии, чувство распирания желудка. Подобными симптомами может проявляться и атрофический гастрит с пониженной выработкой соляной кислоты.
Эрозивный гастрит. Тошнота, сопровождающаяся рвотой с кровью при гастрите, указывает на эрозирование стенок желудка. В запущенных случаях возникает обширная кровопотеря, что приводит к появлению темных испражнений.

Гастрит может быть не единственной причиной тошноты. Точно установить причину дискомфорта помогает диагностика, по результатам которой назначается соответствующее выявленным изменениям лечение.

Тошнота и рвота при гастрите – что делать и как избавиться от неприятных ощущений? При появлении подобных признаков необходимо понимать, что только снизить их выраженность будет неправильным. Заболевание должно быть полностью вылечено, иначе это приведет к прогрессированию воспаления и соответственно к нарушению всего процесса пищеварения.

Частая рвота приводит к тому, что вместе с рвотными массами организм покидают необходимые для бесперебойной работы жизненно важных систем микроэлементы. Поэтому при длительно текущем гастрите возможно:

Резкое снижение массы тела, что становится причиной нарушения обменных процессов;
Развитие гиповитаминоза;
Снижение аппетита, вплоть до полного отказа от еды;
Появление постоянной слабости и усталости, что негативно сказывается на работоспособности и настроении;
Прогрессирование воспаления вследствие постоянного раздражения слизистого слоя.В итоге тошнота с рвотой дополняются болями, изжогой, запорами или наоборот поносом.

Не стоит забывать и о том, что нелеченный гастрит приводит к поражению поджелудочной железы и печени, может спровоцировать развитие язвенной болезни.

Рвота при острой форме гастрита приносит облегчение – вместе с рвотными массами желудок покидают и вредные вещества, что значительно уменьшает тошноту и болевые ощущения. Но иногда приступы рвоты случаются неоднократно, что приводит к обезвоживанию, ухудшению общего самочувствия, потере аппетита.

Заострить внимание нужно и на характере рвотных масс:

Рвота с кровью часто возникает при острой форме гастрита, развивающейся вследствие пищевого отравления, употребления некачественного алкоголя. Однако кровяные сгустки могут быть и симптомом опасных заболеваний – язвенной болезни, онкологии;
Рвота желчью . На присутствие желчи указывают желтовато-зеленые рвотные массы, горький неприятный привкус во рту. Если этот симптом сопровождает гастрит, то вполне вероятно, что воспаление стенок желудка сочетается с панкреатитом, холециститом, желчной коликой, патологиями печени.

Первая помощь больному оказывается по следующим правилам:

Прерывать рвотные позывы насильно нельзя;
Больного нужно удобно усадить, а при сильной слабости уложить, но так чтобы его голова повернута набок;
После выхода рвотных масс дать воды прополоскать рот;
Восполнить потерю жидкости – дать попить обычной воды или минеральной без газов, водно-электролитный баланс хорошо восстанавливает аптечный препарат Регидрон;
В рот можно положить мятный кубик льда, это уменьшит тошноту и рвоту;
Дать энтеросорбенты – препараты, ускоряющие выведение токсинов. Это Полисорб, Энтеросгель, уголь активированный.

Все перечисленные меры оказания первой помощи можно выполнять, если в рвотных массах нет крови. При подозрении на кровотечение давать лекарства и воду до осмотра врачом нельзя.

Вызывают врача и если долго не проходит рвота с желчью при гастрите, так как подобный симптом чаще всего указывает на нарушение в работе сразу нескольких органов пищеварения, что требует подбора препаратов из определенных групп.

Дискомфортные ощущения полностью отступают только после курса лечения гастрита. Назначить его должен врач-гастроэнтеролог после обследования.

Хорошо снимает тошноту мята перечная. Листья растения можно заваривать как чай и пить небольшими порциями. Вместо травы используют и аптечную мятную настойку, добавляя ее по 2-3 капли на стакан кипяченой воды;
При появлении тошноты при гастрите по утрам на голодный желудок нужно пить сырой картофельный сок. Готовят его каждый раз свежий и пьют по 150-200 мл. Такое средство помогает даже при язвенной болезни желудка – сок способствует затягиванию эрозий и регенерации слизистого слоя;
Пищеварительные процессы улучшает корень имбиря. 10 грамм тертого корня заливают стаканом кипятка, настаивают 10-15 минут и фильтруют. В получившийся напиток можно добавить ложечку меда, пьют его в течение всего дня. За день желательно употребить 300-400 мл имбирного чая;
Укропный отвар. Семена растения в количестве чайной ложки заваривают стаканом кипятка и прогревают на медленном огне 10 минут. После остывания процеживают и пьют по половине стакана 2 раза в сутки;
Семена фенхеля. Их заваривают из расчета 10 грамм на стакан кипятка. Получившийся напиток пьют по стакану утром после пробуждения;
Фитосбор. В равном соотношении смешать цветки календулы, листья зверобоя, тысячелистник. Затем берется 20 грамм сбора и заваривается полулитром кипятка. Настаивают смесь полчаса, фильтруют и пьют за 30 минут до еды по 100 мл.

Народные средства помогают убрать основные симптомы гастрита, но полностью заболевание с их помощью победить невозможно. Поэтому их можно использовать только как средства первой помощи.

В домашней аптечке людям с заболеваниями органов пищеварения желательно всегда иметь таблетки, которые быстро помогают, если внезапно появляются приступы тошноты. Подбирать их желательно с лечащим врачом, это поможет уменьшить вероятность развития побочных эффектов.

Капсулы Омез часто входят в схему комплексного лечения гастрита. Лекарство ускоряет заживление слизистого слоя, блокирует активность Helicobacter pylori. За счет этого уменьшается тошнота, проходит изжога и болевые ощущения.

Принимают препарат по одной капсуле утром на голодный желудок. Курс лечения как минимум 2 недели.

Изматывающая рвота при гастрите останавливается препаратом Церукал. Одновременно нормализуется выделение желчи, поэтому лекарство можно пить при холецистите, дискинезии желчевыводящих путей. Церукал нужно пить при рвоте по 1 таблетки за полчаса до еды трижды в день. Не стоит превышать дозировку препарата, так как это усиливает вероятность появления побочных реакций.

При гастрите, особенно в острой фазе заболевания или при обострении хронической формы болезни, нужно скорректировать свое питание. Диетотерапия ускоряет заживление воспаленного слизистого слоя, нормализует пищеварение и соответственно снижает и выраженность тошноты и рвоты. Из рациона исключают острые, жареные и жирные блюда, свежую сдобную выпечку, газировку, растительные продукты, вызывающие сильное брожение, алкоголь. Желательно питаться слизистыми супами и кашами, нежирным отварным мясом, разрешены омлеты, кисели.

При отсутствии аппетита на фоне тошноты и рвоты на 1-2 дня можно и вовсе отказаться от еды. Это уменьшит нагрузку на орган и ускорит процессы регенерации. Но обязательно нужно пить – чистую воду, компоты, свежеотжатые соки.

При появлении постоянной или периодической тошноты лечиться нужно в обязательном порядке. Отсутствие терапии приводит к тому, что воспаление прогрессирует, гастрит переходит в хроническую форму и разваются сопутствующие нарушения в органах ЖКТ.

Дискомфортные ощущения в виде тошноты и рвоты не будут беспокоить, если гастрит вовремя выявить и пролечить. Предотвратить воспаление стенок органа помогает здоровое и рациональное питание, отказ от вредных привычек, соблюдение правил личной гигиены.

источник

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Гастрит представляет собой воспалительный процесс в слизистой оболочке желудка. Проявляется острой болью, нарушением аппетита, нарушением пищеварения. Тошнота при гастрите – один из основных симптомов. Также нередко наблюдается рвота, диарея, другие диспептические расстройства.

От тошноты при гастрите хорошо помогают любые противовоспалительные препараты, все противорвотные препараты. Можно попробовать хилак, хилак-форме, ранититдин, маалокс, фосфалюгель, смекта. Также довольно эффективны многие народные средства, растительные отвары. Любые таблетки от тошноты рекомендуется пить при гастрите только в том случае, если точно поставлен диагноз.

Витамины от тошноты малоэффективны, но с целью общего укрепления организма, повышения сопротивляемости, можно принимать витамины. Они повышают иммунитет, улучшают обменные процессы, и помогут организму эффективнее преодолеть воспалительный процесс. Выздоровление наступит быстрее.

Лечение преимущественно медикаментозное. Физиотерапевтическое лечение малоэффективно, и применяется в основном либо в период ремиссии для поддержания стабильного состояния и предотвращения рецидивов, либо как часть комплексной терапии. Еще физиотерапию назначают в том случае, если на фоне гастрита развились какие-либо сопутствующие патологии. Чаще всего назначают тепловые процедуры, электропроцедуры, электрофорез. Довольно эффективны такие методы, как мануальная терапия, висцеральный массаж, рефлексотерапия, акупунктура, иглоукалывания, апитерапия. Применяется йога, в особенности йоготерапия и йога для желудочно-кишечного тракта, цигун, восточные оздоровительные практики, водные процедуры, очищение организма.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Не менее эффективным в терапии гастрита является народное лечение. Оно имеет меньше побочных эффектов, тем не менее, не лишено их. Поэтому прежде, чем начать лечиться народными средствами, нужно посоветоваться с врачом. Рассмотрим некоторые народные рецепты.

В качестве основы берут примерно стакан подсолнечного или оливкового масла, нагревают до теплого состояния, добавляют примерно по половине чайной ложке бадьяна, кардамона и корицы (предварительно размолоть на кофемолке). Все это доводят до кипения. Как только масло закипело, снимаем с огня, настаиваем час. После этого пьем при каждом приступе тошноты, по чайной ложке. Можно растворять в небольшом количестве теплой воды.

Берут примерно 50 грамм сливочного масла. Растапливают на слабом огне, или водяной бане. Как только масло растаяло, добавляют примерно по 2-3 грамма карри, куркумы и молотого мускатного ореха. Проваривают примерно 3-4 минуты при постоянном помешивании, на слабом огне. Затем отставляют в прохладное место. После того, как масло застыло, используют во время приступа тошноты (рассасывают по небольшому кусочку до тех пор, пока не перестанет тошнить).

В качестве основы берут мед, смешивают его с прополисом в соотношении 2:1. Растапливают на слабом огне. Можно добавить немного воды, если мед плохо растапливается. Затем добавляем по трети чайной ложке молотого красного перца и семян аниса. Дают возможность застыть. Принимают для снятия тошноты в небольших количествах.

Дерут примерно 2-3 грамма мумие, растворяют в 250-300 мл предварительно подготовленного растительного отвара из корней и листьев сельдерея, травы базилика. Растворяют, дают возможность настояться не менее 5 часов. Пьют по 75-100 мл 2-3 раза в сутки, минимум 28 дней.

[7], [8], [9], [10], [11]

У многих пациентов, страдающих гастритом, на фоне повышенной кислотности, развивается сильная тошнота. Она может быть постоянной, или временной, слабой, или довольно ощутимой, может никак не влиять на самочувствие, а может существенно снижать работоспособность и негативно отражаться на качестве жизни человека.

При повышенной кислотности хорошо себя зарекомендовали растительные и народные средства. Они позволяют не только устранить тошноту, и снизить неприятные ощущения, но и существенно снижает степень развития воспалительного процесса, нормализует состояние слизистых оболочек пищеварительного тракта. Рассмотрим основные рецепты (рекомендуется выбрать один из рецептов, и пить в течение дня).

Берем примерно 50 мл отвара семени льна, помещаем его в отдельную железную посуду, помещаем на водяную баню или слабый огонь. При постоянном помешивании нагреваем, но не доводим до кипения. Затем добавляем по 1 капле следующих эфирных масел: крушины, горечавки, розмарина и 3 чайные ложки экстракта эхинацеи. Снимаем с огня, охлаждаем, пьем по 2 чайные ложки 2-3 раза в день.

В качестве основы берется 2 столовые ложки кукурузного масла. Смешиваем его со столовой ложкой натурального экстракта цветков черемухи, добавляем 2 капли эфирного масла шалфея (противовоспалительные свойства). Перемешиваем, настаиваем примерно 15-20 минут, пьем за один подход, перед сном.

Берем 30-40 мл отвара кукурузных рылец. Добавляем в него примерно по трети чайной ложки травы сушеницы измельченных плодов боярышника. Нагреваем на слабом огне до теплого состояния, снимаем с огня. Все это тщательно перемешиваем и в теплом виде выпиваем перед сном.

В емкость объемом 50 мл наливаем две трети спирта, добавляем чайную ложку экстракта бедренца камнеломкового, 2 капли эфирного масла душицы и алтея. Перемешиваем, настаиваем 15 минут, пьем по столовой ложке в день, в течение 28 дней. Раствор готовить новый каждые 3-4 дня, поскольку он постепенно инактивируется при длительном хранении.

Смешиваем в равных долях муку и крахмал. Нужно взять примерно по столовой ложке каждого компонента. Перемешиваем до образования однородной консистенции с небольшим количеством сметаны, добавляем 2 капли эфирного масла мать-и-мачехи и 1 каплю масла малины (эфирного). Все это тщательно перемешиваем, съедаем по чайной ложке натощак, утром. Можно растворить в стакане теплой воды.

[12], [13], [14], [15]

Если появляется тошнота и головокружение при гастрите, это может указывать на развитие острого гастрита, либо обострение его хронической формы. На данном этапе нужно обязательно обращаться к врачу, который незамедлительно проведет диагностику, поставит диагноз, назначит лечение. Если нет возможности посетить врача, облегчить состояние помогут некоторые народные рецепты.

Берем сливочное масло (50 грамм) и мед в соотношении 2:1, нагреваем на слабом огне, медленно помешивая, растапливаем. Не доводя до кипения, снимаем с огня, добавляем по половине чайной ложки корней девясила и первоцвета и по 2 капли эфирных масел петрушки, вербены и василька. Перемешиваем, съедаем по чайной ложке при каждом приступе головокружения и тошноты при гастрите.

В качестве основы берем по 2 столовые ложки рыбьего жира и спирта. Все это перемешиваем, добавляем столовую ложку концентрированного экстракта или вытяжки листьев и стеблей мяты, добавляем по 2 капли эфирного масла мелиссы и лофанта. Перемешиваем, настаиваем 1-2 часа, выпиваем по чайной ложке во время каждого приступа.

Смешиваем между собой спирт и отвар стевии (нужно приготовить заранее из расчета 1 столовая ложка стевии на стакан воды). Смешиваем в соотношении 2:1, где 2 части – спирт и 1 – стевия. Затем добавляем примерно 2-3 капли эфирного масла аира и тмина, перемешиваем и настаиваем 15-20 минут. Пьем по 20-30 капель во время каждого приступа.

[16], [17], [18], [19], [20], [21]

При гастрите тошнота может беспокоить в любое время. Если регулярно утром беспокоит тошнота (при гастрите в анамнезе), женщинам нужно в первую очередь удостовериться в отсутствии беременности. У 85% беременных, имеющих в анамнезе гастрит, он обостряется в первом триместре. Если же беременность исключена, для снятия симптомов, рекомендуется попробовать одно из указанных ниже народных средств.

Нагреваем на слабом огне льняное масло (примерно 50 мл). В отдельной посуде смешиваем плоды тмина и кукурузные рыльца (снятые с одной кукурузы). Заливаем смесь горячим маслом. Настаиваем примерно сутки в темном месте. Затем добавляем 4-5 капель эфирного масла дымянки. Перемешиваем. Средство готово к применению: пьем по чайной ложке каждое утро, как только проснулись.

В качестве основы берется оливковое масло (20-30 мл). Добавляем в него 3 мл экстракта шишек ольхи. Тщательно перемешиваем, добавляем 2-3 капли эфирного масла ромашки. Размешиваем и пьем утром натощак по половине чайной ложки. Вместо оливкового масла можно использовать рыбий жир.

[22], [23]

От тошноты хорошо помогают травы. Лечение травами длительное, требует регулярного приема, соблюдения схемы лечения.

Сельдерей пахучий – применятся для снятия воспаления, устранения тошноты. Принимают в виде отваров. Примерно 2-3 веточки сельдерея заливают кипятком (примерно стакан). Настаивают до тех пор, пока отвар не станет теплым. Пьют в течение дня в небольших количествах, маленькими глотками. За день нужно выпить весь приготовленный отвар, на следующий день приготовить новый отвар. Курс лечения – не менее 30 дней. Также можно добавлять в супы, борщи, соусы. Кроме снятия тошноты, обладает обезболивающим и ветрогонным действием, устраняет застой желчи. Улучшает перистальтику и моторику кишечника.

Базилик применяют как в виде отвара, так и в виде обычной добавки в различные блюда, в том числе, первые, вторые блюда. Для приготовления отвара используют листья, семена. Заливают кипятком, настаивают примерно час, пьют по трети стакана трижды в день. Можно употреблять в свежем виде, добавляя в салаты. Снимает воспаление, тошноту, предотвращает развитие инфекции, устраняет боль.

Борщевик применяют в виде отваров, настоев. Примерно 2-3 столовые ложки травы заливают 300-400 мл кипятка или спирта. Отвар настаивают примерно час, спиртовой настой – 2-3 суток. Отвар пьют примерно по стакану в сутки, можно добавить немного меда, по вкусу. Настой пьют по столовой ложке 2-3 раза в день. Курс лечения – 28-30 дней. Стимулирует моторику и перистальтику, улучшает моторику, нормализует обменные процессы, повышает иммунитет, устраняет тошноту.

[24], [25], [26], [27]

При лечении гомеопатией нужно соблюдать ряд мер предосторожностей:

Лечиться не менее 28 дней, поскольку за это время проходит полный биохимический цикл, организм обновляется, и от гомеопатии появляется эффект.
Строго следовать рекомендуемой схеме лечения.
Не прерывать курс, и не заканчивать раньше (проходить полный курс лечения).
Перед применением любых других средств удостовериться в том, что средства совместимы между собой.
Всегда сообщать врачу о лечении гомеопатией.

Это позволит избежать многих побочных эффектов. Нужно учитывать, что основными побочными эффектами в большинстве случаев является головокружение, легкая интоксикация, аллергические реакции.

В качестве основы берут примерно 30 грамм меда. Заливают небольшим количеством заранее приготовленного теплого растительного отвара. Готовят массу однородной консистенции. Масса должна быть по консистенции примерно, как сметана. Заранее готовится растительный отвар из листьев майорана и пажитника. Когда масса приготовлена, непосредственно перед употребелнием добавляют по 2-3 капли концентрированного эфирного масла лимона. Пьют по чайной ложке при каждом приступе тошноты.

В качестве основы берут примерно по 20 грамм сливочного масла и меда, смешивают между собой. Заливают небольшим количеством заранее приготовленного теплого растительного отвара (листья и трава фенхеля и петрушки). Готовят массу однородной консистенции (как сметана). Непосредственно перед приемом внутрь добавляют по 2-3 капли концентрированного эфирного масла лаванды. Употребляют по чайной ложке 1-2 раза в сутки.

Берут примерно в равных долях мед и сметану, смешивают с половиной чайной ложки порошка корицы. Хорошо перемешивают, так, чтобы не оставалось никаких комочков. Если не получается размешать, можно мед предварительно растопить на слабом огне, либо на водяной бане, или добавить 1-2 столовые ложки горячей воды. Перед применением добавляют 2-3 капли эфирного масла майорана и половину чайной ложки соли, еще раз тщательно перемешивают, пьют при каждом приступе тошноты. Если за день не было ни одного приступа тошноты, на ночь все равно нужно выпить чайную ложку средства.

Смешивают в равных долях молоко и растопленное сливочное масло (примерно по стакану каждого компонента). Нагревают до теплого состояния, постоянно помешивая, добавляют примерно 2 столовые ложки семян фенхеля и 1 столовую ложку масла-какао. Все это тщательно перемешивают, до однородной консистенции, доводят до кипения. Как только средство закипело, сразу же снимают с огня, настаивают примерно час. Пьют по чайной ложке утром (натощак), при каждом приступе тошноты, и обязательно на ночь, перед сном.

Соблюдение диеты при гастрите является обязательным условием эффективного лечения, без которого ни одно лечение не будет эффективным. Так, пациент с гастритом, должен полностью исключить из рациона все острые, жирные, жареные блюда, копчености и маринады. Рекомендуется употреблять горячие, преимущественно первые блюда, супы, бульоны. Исключаются специи, пряности, соусы, приправы. Жарку лучше заменить паровыми или отварными блюдами, иногда, вне обострения, можно применять запекание. В блюда рекомендуется добавлять свежий майоран, базилик, или сельдерей, которые оказывают противовоспалительное действие, устраняют тошноту. Вместо чай и кофе рекомендуются растительные отвары.

[28], [29], [30]

источник

При гастрите нередко возникает тошнота — неприятный симптом, который доставляет множество неприятных ощущений пациенту. Тошнота при гастрите в некоторых случаях требует лечения, для этого предусмотрен широкий выбор медицинских препаратов, а также народных средств. Тошнота может возникать как при обострении гастрита, так и при хроническом его течении. Постоянная тошнота при гастрите — самый неприятный симптом, в случае появления которого пациенту следует насторожиться. На сайте gastritinform.ru рассказано, как убрать тошноту при гастрите.

Расщепление еды происходит после ее попадания в желудок, где пища начинает свое взаимодействие с желудочным секретом. После этого еда попадает в 12-ти перстную кишку, в которой начинается реакция щелочной среды. Далее в тонком кишечнике наблюдается всасывание полезных веществ, а в толстом — формирование каловых масс. При возникновении тошноты важно учитывать, что такой признак характерен для многих болезней системы пищеварения. В случае появления тошнотных позывов в утреннем время суток или по окончании приема пищи целесообразна врачебная консультация.

Несмотря на то, что тошнота при гастрите может возникнуть при любом его течении, наиболее часто такой симптом сопровождает хроническую форму, возникая при изменении кислотного уровня в желудке. В данном случае тошнотные позывы сигнализируют о необходимости освобождения желудка от избыточной нагрузки, а также разгрузки клеток, на долю которых приходится выработка желудочного сока.

Тошнота при гастрите, возникающая при повышенном уровне кислотности, является сигналом к избавлению желудка от токсичных элементов и избытка кислоты. Для облегчения состояния следует спровоцировать рвотный рефлекс или осуществить очищение желудка посредством его промывания.

Особое значение следует уделить тошноте при гастрите, возникающей в период ожидания плода. В начале беременности такое состояние объясняется изменениями гормонального фона. С наступлением поздних сроков причиной тошноты может стать давление увеличившейся матки на желудок, что также может провоцировать вброс желудочно го содержимого в пищевод.

Имеет смысл упомянуть болезнь Менетрие, которая является одной из разновидностей гастрита и сопровождается серьезными нарушениями в подложечной области. Тогда возникает не только тошнотный позыв, но и рвота при гастрите, а также низкий белковый уровень. Нередко отмечается повышение температурных значений тела.

Воспаление слизистой оболочки желудка приводит к тому, что нервные окончания дают сигнал вегетативной нервной системе. Этот сигнал говорит о том, что для эффективного восстановления слизистой необходимо опорожнить желудок и дать отдых клеткам, которые продуцируют желудочный сок.

При избыточной секреции и повышенной кислотности тошнота возникает, как сигнал о необходимости убрать избыток кислоты путем рвоты.

Особый случай — тошнота при гастрите у беременных. На ранних сроках беременности такое состояние может быть признаком гормональной перестройки организма. На поздних сроках увеличенная матка давит на желудок и солнечное сплетение, что приводит к недостаточности сфинктеров и забросу содержимого желудка в пищевод. Формируются предпосылки для гастрита и появляется тошнота. Об этом неприятном симптоме, а также о других проявлениях воспаления слизистой оболочки желудка в период беременности читайте в статье: Чем можно лечить обострение гастрита у беременной .

Внимание! Кроме заболеваний желудочно-кишечного тракта, тошнота бывает при патологии центральной нервной системы и при травмах головы. Если у вас на фоне гипертонической болезни появилась тошнота — срочно обратитесь к врачу, возможно повышается внутричерепное давление и есть опасность развития гипертонического криза!

Тошнота, позывы к рвоте, отрыжка это очень неприятные и мучительные проявления гастрита и каждый пациент хочет избавиться от этих симптомов заболевания как можно скорее. Для того чтобы подобные признаки перестали беспокоить необходимо вылечить основное заболевание, ориентируясь на форму гастрита и его стадию. Медикаментозное лечение подбирается исходя из данных обследования. Избавиться от дискомфорта при гастритах, выраженного тошнотой и рвотой, можно и при помощи народных средств.

Используя народные методики необходимо понимать, что это только мера экстренной помощи, а полное выздоровление зависит от курса специально подобранных препаратов.

Потеря аппетита;
Постоянный привкус во рту;
Частая отрыжка;
Склонность к запорам.

Симптомы, присущие атрофическому гастриту, тоже проявляются не сразу, но их достаточно легко заметить. Чем раньше обнаружите патологию, тем больше вероятность сохранить свой желудок.

Тошнота, позывы к рвоте, отрыжка это очень неприятные и мучительные проявления гастрита и каждый пациент хочет избавиться от этих симптомов заболевания как можно скорее

Итак, его признаки:

Тяжесть в желудке;
Отрыжка с характерным запахом тухлых яиц;
Редкие тупые боли в желудке;
Снижение аппетита;
Снижение веса;
Постоянная изжога.

Довольно разнятся проявления рефлюкс-гастрита. Эти отличия обычно выраженные, поэтому определить болезнь не составит труда:

Рвота желчью;
Значительная потеря массы тела;
Постоянная изжога;
Непрекращающиеся тупые боли в желудке;
Нескончаемое чувство тяжести в желудке.

Частый признак воспалительного процесса на желудочных слизистых — подташнивание. Возникает это неприятное явление в результате патологического процесса на тканевой оболочке органа, когда нервные окончания сигнализируют вегетативной нервной системе о происходящем. Сигнал является толчком для восстановительных действий пораженной слизистой. Запускается функция опорожнения желудка, чтобы клеткам, продуцирующим желудочный сок, дать отдохнуть.

Когда в желудке повышенная кислотность и избыток секреции, то подташнивание в этом случае является сигналом для рвоты. Рефлекс позволяет убрать чрезмерное количество кислоты. Зачастую встречается тошнота при воспалительном процессе слизистой желудка у беременных. В первом триместре это явление может свидетельствовать о гормональной перестройке всего организма.

В последнем триместре подташнивание, отрыжка, рвота связаны с большими размерами матки, которая оказывает давление на желудочные стенки и солнечное сплетение. В результате происходит заброс в пищевод содержимого желудка, что приводит к гастриту, и беременную постоянно беспокоит тошнота. При нарушениях функционирования процесса пищеварения при гастрите больного могут беспокоить не только тошнота и рвота, но и дискомфортные ощущения в животе (появляющиеся по утрам), изжога и ощущение тяжести после приема пищи. Для гастрита характерно быстрое насыщение едой.

Когда тошнит при гастрите — это вызывает не только общий дискомфорт, но и еще сильнее усугубляет состояние поврежденной слизистой желудка. Постоянная боль, недомогание, состояние напряженности и рвота — все данные симптомы существенно влияют на общее психологическое и физическое состояние человека.

Отсутствие терапии гастрита в данном случае способно привести к следующим последствиям:

усугубление воспалительного процесса;
обострение гастрита;
возникновение эрозий;
перерождение тканей.

Тошнота напрямую указывает на прогрессирование заболевания. Симптом в значительной системе мешает не только осуществлять приём пищи, но и заниматься повседневными делами.

Тошнота или рвота при гастрите являются признаком нарушения функциональности пищеварительной системы. Каждое проявление рвотного позыва раздражают слизистую, усугубляя ситуацию, что способно привести к хронической форме или язвенным образованиям.

Тошнота относится к неприятному симптому, снижающему аппетит, нарушающему пищеварительные процессы, вызывающему болезненность желудка из-за постоянного голода. Кроме этого, нарушается стабильность работы пищеварительной системы, что приводит к следующим последствиям:

из-за резкого снижения веса происходят нарушения в обменных процессах, что препятствует удовлетворительному физическому развитию;
постоянная усталость и сонливое состояние приобретают хронический характер;
возрастающее воспаление приводит к другой неприятной симптоматике: изжоге, болезненности живота, нарушению стула.

Учитывая стадию и вид заболевания, рвота может вызывать много болезненных ощущений. Если кроме гастрита существуют другие серьезные патологии пищеварения, данная симптоматика способна усугубить состояние желудка, доставляя неприятные ощущения.

Для предотвращения дальнейших нарушений, проводить диагностические исследования следует, когда заболевание еще находится в прогрессирующем состоянии.

Чтобы навсегда избавиться от тошноты, основные усилия необходимо направить на лечение болезни, которая вызвала появление этого неприятного симптома. Способов лечения гастрита известно много, но только специалист после всестороннего обследования и в зависимости от тяжести заболевания может назначить необходимое лечение.

С гастритом сталкивается большое количество людей. Часто болезнь протекает бессимптомно, не доставляя человеку никаких неудобств. Однако при тяжелых формах больной сталкивается с разными негативными проявлениями: чувством дискомфорта, приступообразными болями в желудке. Чаще всего причина возникновения гастрита — неправильно организованное питание. Этот недуг — источник отравления для организма. Как любое другое отравление, гастрит может сопровождаться повышением температуры тела. Чтобы нормализовать температуру, применяются лекарственные средства или используются рецепты народной медицины. Главное, чтобы средство было эффективным и безопасным и действовало максимально быстро.

Поскольку организмы людей по-разному реагируют на одинаковые продукты, для составления правильной диеты необходимо обратиться к специалисту. Из рациона должны быть исключены любые продукты, оказывающие раздражающее действие на желудок. Если этого не сделать, то можно только усугубить положение и столкнуться с более серьезными проблемами.

При выборе диеты необходимо учитывать уровень кислотности. Например, нельзя употреблять мед при пониженном уровне кислотности, а при повышенном противопоказаны лимоны. В рационе обязательно должны присутствовать отваренные продукты. Благодаря своей консистенции они оказывают обволакивающее действие на слизистую оболочку желудка, успокаивая воспаление и ускоряя процесс выздоровления.

Пытаться самостоятельно предотвратить тошноту при гастрите — дело довольно опасное, ибо сперва следует определить причину появления дискомфорта и оценить степень риска.

Сделать это способны только специалисты, после проведения комплексных диагностических мероприятий. Возможно, для устранения тошнотных позывов придется определенное время соблюдать диету.

Нормализовать работу пищеварения и снять дискомфорт поможет использование травяных чаев или отваров.

Внимание! Применение домашней аптеки допускается только после консультации с врачом и проведения диагностики.

К лучшим народным лекарствам относятся:

чай с листиками мяты – помогает устранить тошноту, добавляет сил;
чай ромашковый или отвар – помогает восстановить функциональность желудка, заживляя воспалительные процессы;
настойка зверобоя или календулы – очистит желудок и снизит кислотность, провоцирующую дискомфорт.

Наиболее доступным и популярным способом устранения тошноты и рвоты при гастрите является сок, отжатый из тертого сырого картофеля

Наиболее доступным и популярным способом устранения тошноты и рвоты при гастрите является сок, отжатый из тертого сырого картофеля. Выпивая натощак ежедневно не менее 50 и не более 100 мл напитка, можно нейтрализовать избыточную кислотность, переведя заболевание в состояние ремиссии.

Для получения положительных результатов, следует брать домашний картофель, выращенный без использования химикатов, способных навредить пораженному желудку.

Свежевыжатый сок из сырого картофеля. Необходимо выжать 75—100 мл картофельной жидкости и принимать натощак после пробуждения на протяжении 20 дней. Это нейтрализует избыток кислоты с помощью щелочной реакции картофельного сока. Чтобы не тошнило при гастрите, народные целители выявили следующие рецепты, которые способны убрать это неприятное явление:

Заваренный зеленый чай. Употреблять такой напиток на протяжении дня или при тошноте, которая зачастую возникает после приема пищи.
Измельченная в порошок гвоздика. Нужно взять щепотку растения и запить стаканом воды.
Настой из лимона. Необходимо нарезать лимон дольками и залить закипевшей водой на 20 минут. После того как жидкость остынет, принимать на протяжении дня или в момент тягостного ощущения в глотке.
Сок из корня сельдерея. Выжать сок и принимать его трижды в сутки.

Чтобы справиться с тошнотой, которая сопровождает гастрит, рекомендуется пожевать кусочек имбиря. Имбирные корни запариваются закипевшей водой и выпиваются при появлении тошноты. Еще одним эффективным народным средством от подташнивания является мята. Листья растения рекомендуется разжевывать или заваривать в виде чая. Когда тошнит можно выпивать настой из ромашки и мяты, который способен выводить из организма токсины и оказывать успокаивающее действие.

Чтобы очистить желудок от кислоты и купировать воспалительные процессы, используются антибактериальные и спазмолитические препараты:

Мезим – снижает кислотность, устраняя болевые ощущения;
Платифилин – купирует воспалительные процессы;
Гастрозем – эффективно понижая кислотность, избавляет от тошнотно-рвотных явлений;
Ганглерон – снимает болезненность, избавляя от тошнотных проявлений;
Но-шпа – устраняет воспаления, болезненность, метеоризм и надоевшую тошноту.

По утверждениям специалистов, подобное лечение будет наиболее безопасным, если оно рекомендовано гастроэнтерологом.

Такие симптомы, как тошнота, рвота, ощущение тяжести в желудке, повышенная температура, сигнализируют об отравлении или гастрите. Своевременно начатое лечение позволит полностью избавиться от всех этих проблем.

Немного улучшить свое состояние можно еще до посещения врача, используя прокинетики. Это препараты, стимулирующие движение пищевого комка по желудку. Справиться с тошнотой помогают также противорвотные препараты или средства, которые уменьшают выработку желудочного сока.

Кроме того, можно воспользоваться народными средствами. Справиться с тошнотой поможет настой мяты перечной. Теплый мятный чай позволит снять спазмы желудка, снизить уровень тошноты и уменьшить рвотные позывы. Можно использовать отвары из аира болотного, календулы, ромашки, мелиссы. Справиться со рвотными позывами и тошнотой можно при помощи воды с лимоном или теплого зеленого чая.

Наиболее часто применяемое для лечения гастрита народное средство — свежий картофельный сок. Этот метод предполагает употребление 50-100 мл свежего картофельного сока натощак. Пить его необходимо в течение 20 дней каждое утро. Благодаря своей щелочной реакции напиток регулирует уровень кислотности, приводя его в норму. Гастрит постепенно входит в стадию ремиссии.

Главное условие применения этого метода — использование экологически чистого картофеля, который рос без использования пестицидов и нитратов. Иначе можно еще больше навредить желудку и спровоцировать усиление воспалительного процесса.

Чтобы предотвратить появление неприятной симптоматики, гастроэнтерологи рекомендуют следующее:

отказаться от курения, употребления наркотических веществ, алкоголесодержащих напитков, раздражающих слизистую и провоцирующих тошноту;
составить правильный рацион, облегчающий работу пищеварительной системы и улучшающий состояние желудка;
употреблять много растительной пищи, снабжающей организм витаминами и стимулирующей функциональность желудка;
не использовать лекарственные препараты, которые не были рекомендованы врачом, так как они способны серьезно осложнить положение.

Считается, что купировать тошноту при гастрите и повысить выработку желудочных ферментов, влияющих на пищеварение, помогает активная, энергичная жизнь. Постоянные пешие прогулки помогут нормализовать баланс кислотности, ускорив выздоровление.

Учитывая, что этот симптом способен нарушить функциональность пищеварительной системы, лечить его нужно обязательно, чтобы избежать следующих неприятностей:

рвотные позывы раздражают слизистую, вызывая постоянную болезненность желудка;
неприятные проявления способны участиться и перейти в хронические;
нарушения работы ЖКТ приводят к язвам, полипам и онкологии;
могут спровоцировать массу неприятных симптомов, отличающихся от тошноты интенсивностью: изжога, газообразование.

Диета станет отличным дополнительным методом избавления от тошноты при гастрите. Главным условием диетического рациона является отказ от раздражающих продуктов питания и блюд. Также важно придерживаться следующих принципов:

Употребляемые продукты питания должны проходить обработку паром, тушением и запеканием.
Следует отказаться от продуктов, содержащих большое количество добавок синтетического происхождения и ароматизаторов.
При повышенном кислотном уровне целесообразно увеличение норма потребляемой воды. При этом следует отдавать предпочтение минеральной воде, лишенной газов.
Следует придерживаться дробного режима питания, предполагающего частые приемы пищи малыми порциями.
Важно следить за температурным режимом потребляемых блюд. Они должны быть оптимальной температуры, что исключает дополнительного раздражения воспаленной желудочной слизистой.

источник

Гастрит и тошнота всегда сопутствуют друг другу. Часто у людей, жалующихся на регулярную тошноту, обнаруживают гастрит. Явление связано со временем употребления пищи и способно возникнуть в утренние часы перед завтраком либо после еды. Это неприятное ощущение особенно тяжело переносится во время еды. Человек теряет интерес к пище, снижается аппетит. Пациент недополучает энергию, необходимую для жизнедеятельности. Уровень работоспособности снижается, появляется вялость и апатия.

Причина появления тошноты проста – воспалительный процесс в слизистой желудка. На слизистой оболочке желудка расположены нервные окончания. Часть слизистой при гастрите повреждена, нервные окончания, располагающиеся на поражённом участке, подают сигналы в центральную нервную систему. Смысл сигналов – скорейшее освобождение желудка от находящейся там пищи, мешающей восстановлению слизистой. Человека тошнит.

Если у человека желудок с повышенной кислотностью, тошнота указывает, что желудку полагается очиститься от накопившейся кислоты. Людей с пониженной кислотностью тошнит, когда желудок сигнализирует о раздражающих веществах, от которых требуется срочно избавиться.

Тошнота не проходит быстро, сопровождая человека на протяжении времени. Тошнота при указанном пищеварительном заболевании различается, зависит от типа заболевания. По степени выраженности, общим ощущениям различается 2 формы гастрита: острая и хроническая.

Острая форма подразумевает внезапное проявление болезни. Человек резко, без явных причин ощущает тошноту, недомогание и рвотные позывы. Острая форма порой сопровождает человека неделю. В отличие от хронической формы, боли не усиливаются в утренние часы, тошнит вне зависимости от времени суток.

Как правило, острая форма связана с возникновением инфекции, приёмом недоброкачественных продуктов, сильнодействующих лекарств. Перечисленные факторы раздражают слизистую желудка, приводя к воспалению, требующему лечения незамедлительно. Секреторная функция нарушается, страдает пищеварение, снижается тонус мускулатуры пищеварительного органа. При острой форме человек чувствует резкую слабость, быструю утомляемость, повышение температуры. Лечение проходит стационарно, обязательным условием считается ФГДС – фиброгастродуоденоскопия.

Частыми причинами хронического гастрита выступают нервные расстройства и стрессы в совокупности с неправильным питанием. Тошнота при гастрите хронической формы явно выражена в утренние часы, после употребления пищи, и беспокоит на протяжении длительного времени (более недели).

Хронический тип заболевания ведёт к развитию атрофической и поверхностной формы. Если при поверхностном гастрите воспалительный процесс происходит без нарушений, связанных с выработкой желудочного сока, для атрофической формы характерно нарушение функции. При обострении хронического гастрита у человека часто наблюдаются симптомы: изжога, отрыжка, приступообразная боль в верхней части брюшного отдела.

Беременные женщины, у которых установлен гастрит, попадают в определённую группу наблюдения. У беременных часто страдает гормональный фон, происходят гормональные сбои.

Матка беременных, находящихся на большом сроке, ведёт себя активно, оказывая давление на находящиеся рядом органы. Это относится и к желудку. Под воздействием желудок выбрасывает пищу в пищевод, в результате женщин начинает тошнить. Для беременных список лекарств ограничен, лечение приступов тошноты проводится с помощью народных средств.

Если ребёнка тошнит, рвотные позывы возникают немедленно после принятия пищи – налицо симптом гастрита, переданного с кормлением от матери.

Чтобы исключить тошноту и рвоту, показано строго следить за рационом питания матери, желательно поменять смесь. Рекомендуется посетить доктора, чтобы исключить прочие возможные болезни.

Самостоятельные попытки предотвращения тошноты и рвоты – занятия опасные. Стоит оценить обстановку и понять, оправдан ли риск. Чтобы снять тошноту, рекомендуется определить её причины, что человеку без соответствующих знаний сделать невозможно. К примеру, при остром отравлении больного полагается срочно госпитализировать в медицинское учреждение и промыть желудок. Самостоятельные попытки устранить болезнь с помощью противорвотных таблеток негативно отразятся на здоровье. Лучше при обнаружении любых симптомов обращаться к врачу для изучения картины болезни и выявления точных причин болезненного состояния.

Иногда, чтобы погасить проявления тошноты, достаточно посидеть на диете, каждый организм индивидуален и реагирует на продукты по-своему. Диету должен рекомендовать врач, нельзя самостоятельно вести поиск оздоровления. Доктор составит меню, полагаясь на результаты анализов больного. Как правило, учитывается фактор кислотности желудка. К примеру, цитрусовые противопоказаны людям с повышенной кислотностью желудка, мёд, напротив, с пониженной кислотностью.

Чтобы убрать проявление тошноты, разрешается применять народные средства, когда рядом нет необходимого лекарства. Способствуют ослаблению рвотного рефлекса травы: календула, мелисса, мята, ромашка, тысячелистник. Они подавляют желудочные спазмы, помогают снять тошноту.

Хорошим средством является вода с лимоном: выжать сок лимона в холодную воду и выпить. Помните, цитрон повышает кислотность, способен вызвать рвоту.

Эффективно на подавление рвотных позывов и тошноты при гастрите действует сок сырого картофеля. Каждое утро на протяжении 20 дней рекомендуется выпивать по 50 мл сока на голодный желудок. Щелочная реакция картофеля, взаимодействуя с желудочным соком, нейтрализует кислоту, приводя к ослаблению рвотного рефлекса. Перед применением рецепта лучше проконсультироваться с врачом.

Вылечить гастрит в домашних условиях невозможно. Народные средства показаны, когда заболевание носит лёгкую форму. Они помогают убирать симптомы, но не излечивают болезнь.

Чтобы лечить гастрит, нужно правильно установить причину. Если причиной послужило отравление, человеку срочно требуется промывание желудка. Если болезнь имеет бактериальный характер, назначаются антибиотики и медикаменты, восстанавливающие слизистую и микрофлору желудка.

Независимо от того, острый гастрит или хронический, больному рекомендуется пить как можно больше воды, чтобы предотвратить обезвоживание организма, следить за правильностью питания.

Чаще всего гастроэнтерологи для восстановления слизистой оболочки желудка назначают больному препараты, обладающие обволакивающим эффектом. Средства мягко воздействуют на слизистую, ограничивают агрессивное воздействие желудочного сока.

Наиболее популярные препараты категории – Алмагель и Фосфалюгель. Медикаменты зарекомендовали себя в виде эффективных обволакивающих средств. Способны снимать тошноту. Применяя средства вместе с лекарствами против гастрита и язвы, удаётся избавиться от бактерии, провоцирующей заболевания желудка (бактерия Хеликобактер).

Помимо антибиотиков и восстанавливающих препаратов назначаются лекарства, стимулирующие двигательную активность желудка. К указанным препаратам относится мотилиум. Его главная задача – предотвратить передачу сигнала (допамина) нервным окончаниям. Допамин передаёт информацию о состоянии желудка нервным клеткам и рвотному центру. При отсутствии сигналов рвотный центр блокирует возникновение симптомов тошноты и рвоты. Тошнота при гастрите с применением мотилиума не проявится. Благоприятной функцией препарата считается воздействие на мускулатуру желудка. С применением средства желудок работает быстрее, пища перерабатывается в быстром темпе и переходит в двенадцатиперстную кишку.

Мотилиум ускоряет ремиссию.Чтобы сократить шансы возникновения рецидива, мотилиум часто используется вместе с препаратами, восстанавливающими функциональность желудка.

Важным условием является здоровая диета. На время лечения придётся воздержаться от жареной, пряной, острой пищи. Блюда должны быть тёплыми, слишком горячая или холодная пища способна повторно травмировать желудок и вызвать тошноту.

Рвота при гастрите возникает намного реже, чем тошнота. Она представляет защитный механизм организма, срабатывающий с целью освобождения желудка от нежелательной пищи, раздражающей слизистую. После рвоты человек чувствует себя значительно лучше, проходит усталость, вялость, исчезает тошнота. Но если рвота периодически повторяется, следует внимательно наблюдать за состоянием больного, обеспечить его необходимым количеством воды, чтобы предотвратить обезвоживание. Если человек не в силах самостоятельно пить, вводят нужные растворы внутривенно.

Отмечайте состояние рвотных масс, заметны ли в них сгустки крови. При положительном ответе требуется немедленное обращение к врачу. Симптом указывает на развитие эрозивной формы гастрита.

Характерным явлением перед рвотой считается отрыжка при гастрите. Симптом – признак многих болезней пищеварительной системы. Чаще сопровождает гастрит с повышенной кислотностью. У человека возникает ощущение отторжения кислого.

Частыми симптомами гастрита являются всё же метеоризм, тупые тянущие боли в животе, тошнота.

Что делать, чтобы предотвратить развитие гастрита? Медиками рекомендуется кардинально изменить образ жизни, что означает:

отказ от курения, употребления спиртного и кофе в больших количествах;
больше бывать на свежем воздухе;
избегать стрессовых ситуаций;
спать не менее 8 часов;
сбалансировано питаться, временами сидеть на здоровой диете;
если болезнь обнаружена, но вовремя вылечена, следует придерживаться рецепта врача;
использовать народные средства.

Тошнота – классический симптом гастрита. Чтобы избавиться от неё и рвотных позывов, необходимо подобрать эффективный препарат и действующее лечение. Сделать это сможет лишь опытный врач-гастроэнтеролог, учитывая результаты тщательного осмотра и определённых анализов. При разных видах гастрита назначаются разные медикаменты: для гастрита с повышенным уровнем кислотности одни препараты, для гастрита с пониженной кислотностью – другие.

Заболевание легче предотвратить, чем лечить. Человеку нужно скорректировать образ жизни, правильно питаться, минимизировать стресс, больше уделять внимание собственному здоровью.

источник