Глицин через сколько начинает действовать

Излюбленным препаратом терапевтов, неврологов и психологов является Глицин. В его составе содержится аминоуксусная кислота, а действие таблеток объясняется восполнением ее уровня в организме человека. Каждого пациента, принимающего таблетки, интересует вопрос о том, через сколько действует Глицин. Однозначный ответ на него дать не получается. Необходимо рассматривать каждый случай индивидуально.

Инструкция рекомендует принимать Глицин дважды в день. Это значит, что действия активного вещества хватает примерно на 12 часов. В ряде случаев врачи увеличивают дневную порцию медикамента с целью достижения лучшего результата. Лекарство употребляется сублигвальным способом.

Если ребенок не может рассасывать препарат, то допустимо растворить таблетку в ложке чистой воды. Предполагается, что терапевтический эффект будет достигнут уже в первые минуты после приема. Однако не всегда мгновенный результат заметен пациенту.

Взрослый человек может ощутить действие таблеток через 5-10 минут. Время, которое требуется для убеждения в эффективности лечения, составляет 4-5 часов . Значит, что через такой промежуток будет наблюдаться максимальное действие препарата. Оно может быть как успокаивающим, так и возбуждающим нервную систему. Все зависит от исходного состояния пациента.

Глицин начинает действовать сразу, но только при правильном применении. Для полного всасывания в слизистую ротовой полости таблетку нужно держать под языком до растворения. Если принять медикамент, отклоняясь от алгоритма инструкции, то он может оказаться неэффективным.

Зачастую пациенты не вчитываются в аннотацию и начинают пить лекарство. Проглотив медикамент целиком, пациент обретает себя на неэффективность терапии. Под действием желудочного сока активное вещество перестает работать. В данной ситуации можно говорить о том, что Глицин не подействует никогда. Можно не ждать положительного результата. Но и при таком приеме пациенты начинают видеть лечебное действие препарата.

Отзывы многих пациентов рассказывают о том, что Глицин действует через секунды после применения. На самом деле данное убеждение является самовнушением. Согласно мнению многих людей, Глицин – это всего лишь пустышка. Никакой пользы человеческому организму он не приносит. Точно так аптечный продукт не может навредить.

Существует предположение, что врачи привыкли назначать таблетки тем пациентам, которые внушили себе заболевание. Пропив курс аминоуксусной кислоты, люди полностью выздоравливали путем самовнушения.

Даже после проведения лабораторных исследований нельзя точно сказать, как быстро действует Глицин. Все потому, что это вещество в норме присутствует в человеческом теле и постоянно синтезируется организмом. Следовательно, не получится определить скорость выведения таблеток из крови, ведь в биоматериале всегда будет определяться аминоуксусная кислота.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

источник

Как скоро начинает действовать Глицин?

Через какое время начинает действовать Глицин на ребёнка?

Глицин вообще не обладает тем чудо-действием, которое ему приписывают. Можно ждать до бесконечности. Это препарат-пустышка. Глицин-обычная аминокислота, которую мы получаем с продуктами питания, и лишние миллиграммы в таблетке ничего не меняют.

Глицин — пустышка. Этот препарат никак не влияет на нервную систему человека и поэтому не действует как успокоительной средство.

Я принимал Глицин 2 месяца и всё ждал — когда же он начнёт действовать -не дождался.

Выбросьте эти таблетки в мусорной ведро и не тратьте свои деньги на такие пустышки.

Глицин начнет действовать когда ваш мозг начнет уже снижать свою активность от старости, и то если начнете применять его еще в детском саду.

Глицин может помочь, но только не для мозговой активности, а для укрепления костей, потому что там простой мел.

Я не совсем согласна с тем, что препарат пустышка. Глицин нельзя назвать обычным успокоительным средством, потому эффект проявляется совсем иначе.

Я не раз принимала этот препарат и делала это по двум причинам.

Глицин — метоболический препарат, он способствует снятию напряжения и улучшению мозговой деятельности, поэтому его принято назначать, например, во время подготовки к экзаменам. Вот и я его принимала как раз в такие периоды. Нервотрепка, которая всегда сопровождала меня во время учебы и экзамена, становилась меньше, да и сон был крепче.

В инструкции четко сказано, что глицин оказывает свое полезное действие лишь при правильном применении, а именно, таблетка должна сама раствориться под языком, запивать нельзя. Начинает действовать примерно через 3-6 часов, тут все индивидуально.

источник

Глицин или аминоуксусная кислота, довольно широко применяется в медицине в качестве ноотропного средства.

Инструкция по применению глицина зависит от ситуации, которая стала причиной нарушения работы центральной нервной системы. А таких в жизни современного человека очень много:

Частые стрессы;
Бессонница;
Проблемы с памятью;
Хроническая усталость;
Умственные нагрузки;
Последствия травм головного мозга;
Постоянные перепады настроения (эмоциональная нестабильность).

Препарат положительно воздействует на метаболизм головного мозга. Роль данной аминокислоты очень важна в жизни каждого, обеспечивая нормальный сон, психоэмоциональный фон, стабилизируя сон, активизируя умственную активность.

Важно! Вещество назначают в разных ситуациях, поэтому дозировка и способ применения будут отличаться в зависимости от патологии и возраста пациента. Перед применением этого лекарственного средства нужно проконсультироваться у врача, узнать о возможных противопоказаниях и побочных эффектах.

Учитывая современный ритм жизни, очень сложно держать свои нервы в порядке, ведь в повседневности многие сталкиваются с постоянными стрессами и переживаниями. Это нередко приводит к бессоннице, нервным срывам и хронической усталости.

Чаще всего, в таких ситуациях, врачи рекомендуют употреблять глицин, как одно из лучших ноотропных средств, положительно влияющих на работу головного мозга.

Некоторые игнорируют походы к врачам и покупают препарат, опираясь на советы знакомых, поэтому часто возникают вопросы, как правильно принимать таблетки в тех или иных ситуациях, и стоит ли их рассасывать или глотать.

Напомним, что аминоуксусная кислота способствует улучшению памяти, снимает психическое напряжение, регулирует обменные процессы в головном мозге, поэтому перед тем как пить таблетки, нужно четко знать, для чего их принимать и какой эффект следует ожидать от приема.

В инструкции по применению четко написано, что прием средства происходит сублингвально, ведь таким образом аминокислота значительно быстрее всасывается и начинает оказывать влияние на организм.

Это объясняется тем, что под языком кровоснабжение значительно лучше из-за близости сосудов. При таком приеме, главное вещество таблеток не разрушается ферментами и очень быстро попадает в кровяной поток. Действие препарата наступает в течение 20 минут – ощущается небольшой успокоительный эффект.

В некоторых ситуациях, учитывая неспособность пациента принимать глицин сублингвально, рассасывание таблетки происходит за щекой, то есть, суббукально. В таком случае, эффективность препарата уменьшается, так как под воздействием ферментов слюны, большая часть аминокислоты разрушается и попадает в организм в значительно меньшей концентрации.

Также, бывают ситуации, когда прием средства происходит трансбуккально, то есть, таблетка размалывается в порошок и прикладывается к десне или внутренней части щеки. Такой прием препарата позволяет быстрее всего впитаться активному веществу в организм и практикуется в случаях неотложной медицинской помощи, а именно в следующих случаях:

Сильнейшие расстройства нервной системы на фоне алкогольного опьянения;
Инсульт;
Перенесенный шок или стресс;
Черепно-мозговая травма;
Атеросклероз;
Тахикардия;
Приступы гипертонической болезни;
Невротические состояния, вызванные другими заболеваниями.

Нужно ли пить глицин? Некоторые пациенты, по причине незнания инструкции, употребляют препарат как обычные таблетки, запивая их водой. Это в корне неверно, так как, при попадании в желудок, большая часть активного вещества препарата разрушается под воздействием желудочного сока.

Эффективность от такого приема вещества минимальная, поэтому стоит следовать инструкции и принимать средство сублингвально. Исключение составляют груднички, которым рекомендуется давать препарат вместе с водой.

Инструкция по применению вещества взрослым:

Для повышения работоспособности и улучшения мозговой деятельности средство принимают трижды в день по таблетке от двух недель до месяца;
В случаях получения травм головного мозга прием осуществляется в такой же дозировке в течении 14 дней;
При бессоннице нужно пить по таблетке за тридцать минут до сна;

Инструкция по применению препарата детям:

Детям, которые достигли возраста семи лет, назначают дозировку такую же, как и взрослым – по одной таблетке трижды в день;
Детям от 3 до 7 лет можно давать по ½ таблетки глицина 2-3 раза в день. Курс лечения длится 2 недели. В случае необходимости можно продлить курс еще на неделю, только давать нужно по 50мг вещества ежедневно.

Глицин – это препарат, который обладает довольно широким спектром действия. Его назначают не только взрослым, но и детям, как вспомогательное вещество в лечении различных патологий. Несмотря на большую популярность таблеток, некоторые по-прежнему задаются вопросами о том, когда лучше принимать препарат и влияет время употребления на его эффективность.

Когда принимать глицин, до еды или после, зависит от того, с какой целью вы его пьете:

Если прием препарата осуществляется для нормализации сна, то естественно пить его нужно перед уходом в постель, то есть, через несколько часов после еды;
Детям школьного возраста часто дают глицин утром натощак, для того, чтобы активизировать обменные процессы головного мозга и улучшить концентрацию;
В случаях ишемического инсульта, в первые часы после патологии, происходит активный прием препарата, при этом, пациенту совершенно не до еды.

И все же, как принимать препарат, до или после еды? На самом деле, время употребления препарата никак не связано с приемом пищи. Главное правило – не принимать средство вместе с едой, так как пищеварительные ферменты разрушают основное вещество таблеток.

Некоторые считают, что прием препарата противопоказан людям с язвой или гастритом, так как аминоуксусная кислота способна негативно влиять на работу поджелудочной. Однако, это суждение не верно. Глицин не относится к веществам, которые пагубно влияют на желудок, даже наоборот – многие врачи его назначают в случае повышенной кислотности желудочного сока.

В ряде ситуаций, учитывая индивидуальные особенности каждого пациента, врачи сами назначают время приема препарата.

Роль вещества сложно переоценить, ведь данная аминокислота участвует во всех биохимических процессах и оказывает положительное влияние на центральную нервную систему.

Человеческий организм вырабатывает глицин самостоятельно. Также, данная аминокислота присутствует в продуктах питания (Е 640 в пищевой промышленности). В случае его избытка, человек начинает испытывать рассеянность, бессонницу и агрессию.

Не очень хорошо сказывается на работе организма и повышение концентрации данного вещества. Это влечет за собой пониженное давление, частое сердцебиение и аллергические реакции в виде покраснений на коже.

Суточная норма глицина зависит от возраста, индивидуальных особенностей человека, а также, от поведенческих патологий, к примеру, гиперактивности у детей. Некоторые интересуются: сколько можно в день таблеток вещества? Самый распространённый метод приема (при дозировке 100мг):

Взрослым. Три раза в день по 1-2 таблетки;
Подросткам. Три раза в день по одной таблетке;
Детям до 7 лет. ½ таблетки до трех раз в день.

Перед тем, как давать препарат детям нужно обязательно проконсультироваться у врача и ни в коем случаем не заниматься самолечением.

Как долго принимать без перерыва глицин:

Взрослым. Употребление препарата может длиться от двух недель до нескольких месяцев;
Подросткам следует давать средство не больше тридцати дней;
Детям до 7 лет можно давать препарат не дольше двух недель.

Бывают ситуации, когда за один раз осуществляется прием нескольких таблеток вещества, к таким относят:

Алкогольную интоксикацию;
Сильные стрессовые ситуации;
Инсульт;
Другие ситуации, которые предварительно согласованы с лечащим врачом.

Как часто можно пить глицин и можно ли пить постоянно? Безусловно, пить данное средство годами не стоит. Как минимум, выраженность эффекта значительно ослабнет, как максимум, может возникнуть аллергическая реакция.

В основном, длительность приема зависит от поставленного диагноза. К примеру, для улучшения умственной работы достаточно пропить средство около 4 недель, потом сделать перерыв на такой же срок. А в качестве профилактики ишемического инсульта можно пить глицин 3-4 раза в год с перерывами минимум в месяц. В любом случае, перед приемом нужно посетить врача.

Также, нужно учитывать тот факт, что несмотря на свою безобидность, максимальная суточная доза средства составляет от 300 до 600 мг, которую не стоит превышать в надежде на получение более лучшего результата. Передозировка средства может привести к крапивнице, сонливому состоянию или проблемам с желудком.

Сколько раз в день принимать препарат, учитывая период беременности и кормления грудью, зависит от индивидуальных особенностей каждой женщины. Некоторым он помогает снять нервное напряжение и чувство тревоги во время вынашивания плода. Также, глицин поможет бороться с сонливостью и возможной раздражительностью в послеродовой период. Способ применение препарата обязательно оговаривается с врачом.

Как уже писалось выше, аминокислота играет важную роль в работе центральной нервной системы, оказывает успокаивающее и ноотропное действие, улучшает мозговой метаболизм. Несмотря на то, что данный препарат очень часто используется в современной медицине, не все знают, как влияет на организм глицин и в чем преимущества его употребления.

В состав таблеток «Глицин» входит сама аминоуксусная кислота, которая и является главным действующим веществом. Она оказывает такое действие на организм:

Способствует улучшению мозгового кровообращения;
Участвует в синтезе различных соединений и способствует их лучшему усвоению (к примеру, магний, цинк);
Позволяет снизить выработку «возбуждающих» аминокислот;
Нейтрализует токсичность некоторых веществ и препаратов;
Блокирует выработку адреналина.

Восстановлению здорового и крепкого сна;
Улучшению памяти, повышению мозговой деятельности и улучшению концентрации внимания;
Снижению психоэмоциональных нагрузок в стрессовых ситуациях;
Повышению уровня работоспособности;
Более быстрому восстановлению после перенесенных черепно-мозговых травм;
Снижению раздражительности, агрессивности и тревожности.

Положительное воздействие глицина на нервную систему, делает его хорошим помощником в следующих случаях:

Наступление климакса. В данный период жизни многие женщины более восприимчивы к стрессовым ситуациям. Благодаря легкому успокаивающему действию глицина, уменьшается раздражительность и чувство тревоги.
Повышенное артериальное давление. Учитывая то, что кислота замедляет сердцебиение и оказывает некое седативное действие, приступы повышенного АД встречаются намного реже.
Мигрень. Несмотря на то, что данная патология неизлечима, применение глицина позволяет избежать некоторых симптомов мигрени, а именно нормализовать сон и снизить агрессию.
При занятиях спортом употребление вещества поможет избавиться от тревоги перед соревнованиями, а также улучшить свою выносливость.

Таблетки вещества применяются в абсолютно разных отраслях медицины, поэтому когда начинает действовать данный препарат, нельзя ответить однозначно. Каждую ситуацию нужно рассматривать индивидуально:

Применяя глицин для улучшения памяти невозможно получить результат мгновенно, как в принципе и от любого лекарственного средства. Употребление препарата на регулярной основе позволит в течение последующей недели заметить положительные изменения в плане умственной деятельности.
Если пить вещество для нормализации сна, то время действия препарата составляет около получаса. Средство замедляет пульс, слегка успокаивает и позволяет погрузиться в нормальный здоровый сон. Однако стоит помнить, что все индивидуально.
Как быстро действует вещество при стрессах и психоэмоциональном дисбалансе зависит тоже от особенностей отдельно взятого человека. Некоторые потребители утверждают, что его действие наступает уже через 5-10 минут и оказывает успокоительное действие.

С точки зрение медицины, средство действительно оказывает успокоительный эффект, но не мгновенно, а спустя какое-то время после приема. Также, стоит понимать, что существуют очень серьезные психические заболевания, с которыми вещество не справится.

Если задаться вопросом «сколько действует глицин» и внимательно изучить инструкцию по применению, в которой указано принимать вещество дважды в день, можно сделать вывод, что глицин действует 12 часов. Однако, это тоже все индивидуально. Не стоит забывать, что действие препарата зависит напрямую от исходного состояния пациента, поэтому кого-то вещество успокаивает, а кого-то наоборот – бодрит.

Некоторые люди утверждают, что препарат начинает действовать уже с первых секунд употребления, обладая при этом чуть ли не фантастическими свойствами. Хотя на самом же деле, это всего лишь самовнушение. Также, есть категория людей, склонных думать, что от вещество один только вред и побочные эффекты, которых, с медицинской точки зрения не выявлено (http://irecommend.ru/content/metabolicheskoe-sredstvo-biotiki-glitsin). Подробно мнение потребителей о приеме препарата вы можете узнать из статьи «Правду отзывы твердят – не зря о глицине хорошее говорят!».

Несмотря на то, что вещество уже многие годы применяется в медицине для лечения и профилактики множества заболеваний, некоторые только сейчас начинают оценивать преимущества данного препарата. Употребление глицина не только позволит обеспечить прекрасную память и нормальный сон, но еще и поможет не допустить развитие более серьезных патологий.

источник

Глицин (англ. Glycine, лат. Glycinum) – это вещество, обладающее успокаивающими, антистрессовыми и ноотропными (влияющими на умственную деятельность) свойствами, также оно способствует нормализации обменных процессов в головном мозге. В настоящее время глицин входит не только в состав медицинских препаратов седативного действия, но и различных БАДов.

Глицин — это простейшая алифатическая (т.е. не образующая ароматических связей) аминокислота, участвующая в биосинтезе белков. Также глицин называют аминоуксусной кислотой, под таким названием она значится в составе медицинского препарата «Глицин». Эта аминокислота входит в состав вещества, используемого при проявке фотографий. «Глицин» в переводе с греческого означает «сладкий», аминокислота на вкус сладковатая, поэтому производят в пищевой промышленности в качестве вкусовой добавки E640.

Глицин является необходимой для организма человека аминокислотой, наряду с таким аминокислотами, как лизин, триптофан, глютамин.

Химическая формула глицина NH2 – CH2 – COOH, получить аминокислоту можно путем гидролизом белка или химического синтеза. (Гидролиз проводится с белками, уже выделенным иным способом, проводится этот процесс для того, чтобы повысить их пищевую ценность).

Взаимодействие глицина с другими веществами достаточно хорошо изучено. В частности, аминоуксусная кислота соединяется с цинком и магнием, что способствует быстрому усвоению этих веществ. В медицине, глицин взаимодействует с антидепрессантами, противосудорожными препаратами, нейтрализуя их токсичность. Не рекомендуется использовать это вещество с транквилизаторами и снотворными, потому что он только усилит их эффект.

Глицин – это аминокислота, которая может вырабатываться организмом самостоятельно. Прописывают препарат в качестве легкого успокоительного средства и для улучшения работы мозга.

Глицин действует на нервные клетки, регулируя активные процессы (возбуждение, торможение) – снижает гиперактивность и успокаивает, подобное действие оказывает таурин (сульфокислота, образуемая из аминокислоты). Вещество легко и быстро проникает в нервную систему, улучшает питание мозга, способствует улучшению памяти, повышению умственной работоспособности. Глицин прописывают взрослым людям, перенесшим инсульты, черепно-мозговые травмы, и детям с паталогиями мозга (энцефалит). Кроме того, он помогает бороться со стрессом и улучшает сон.

Глицин – препарат пролонгированного действия, т.е. его следует принимать продолжительными курсами. Глицин хорошо принимается организмом, поскольку в головном и спинном мозге есть рецепторы, отвечающие за распознавание этой аминокислоты. Попадая в ЖКТ, глицин быстро всасывается в кровь и разносится по всему организму. Разлагается в печени на воду и углекислый газ и выводится из организма.

Как действует препарат:

активизирует обменные процессы головного мозга;
принимает участие в передаче нервных импульсов;
блокирует выработку гормонов стресса: адреналина, норадреналина;
избавляется от токсинов, которые разрушают клетки головного мозга;
снимает последствия стрессов на нервную систему;
помогает ускорить восстановление после инсультов;
уменьшает последствия алкоголизма и наркомании на ЦНС.

Глицин нужен организму в разных ситуациях:

трудящемуся населению в качестве антидепрессанта, успокоительного и снотворного;
студентам – для улучшения успеваемости и усвояемости знаний, особенно в период сессии, когда головной мозг работает на переделе;
подросткам с девиантным поведением – успокоить и гармонизировать;
маленьким детям – наладить сон и справится с гиперактивностью;
пожилым – улучшить память и отсрочить наступление склероза.

В состав лекарственного препарата «Глицин» входит аминоуксусная кислота (т.е. сам глицин) и вспомогательные вещества: стеарат магния и водорастворимая метилцеллюлоза.

Поскольку аминоуксусная кислота присутствует в организме человека и легко усваивается, препарат глицин обладает массой полезных свойств, причем действует он мягко и не вызывает привыкания:

успокаивающее;
противотревожное (транквилизирующее);
антидепрессивное, улучшает настроение;
антитоскические (при алкоголизме и наркомании);
метаболические (ускоряют и качественно улучшают обменные процессы в спинном и головном мозге), ускоряет восстановительные процессы после инсультов и черепно-мозговых травм;
улучшение работоспособности мозга и активизация умственной деятельности.

Глицин показан при различных расстройствах нервной системы (стресс, депрессия, тревожность, повышенная возбудимость) и нарушениях мозговой деятельности. Глицин назначают детям и взрослым.

Вегето-сосудистой дистонией страдает около 80% людей, как заболевание её не классифицируют – это комплексное расстройство вегетативной нервной системы, отвечающей за функционирование органов, желез, кровеносных, лимфатических сосудов. Выделяют несколько типов вегето-сосудистой дистонии в зависимости от поражаемых органов, но чаще всего страдает сердечно-сосудистая система. Глицин успешно действует в случаях расстройств мозговой деятельности, он улучшает мозговое кровообращение и улучшает работоспособность головного мозга, снимает нервное напряжение.

Глицин создает благоприятные условия для эффективной работы нейронов, тормозя гиперактивность и успокаивая, таким образом, улучшая концентрацию и память. Но за один прием препарата, память улучшить невозможно, глицин начинает действовать через некоторое время после начала приема лекарства.

Глицин разрешается принимать и взрослым в рекомендуемых дозировках. Людям пожилого возраста препарат необходимо использовать при таких расстройствах памяти, как склероз и амнезия (при таких нарушениях можно использовать и кверцетин). Он улучшает мозговое кровообращение, что, в свою очередь, ведет к эффективному усвоению глюкозы (топливо для мозга) и активизирует память.

Повышенная нервная возбудимость, постоянные стрессовые ситуации, чрезмерная физическая активность и усталость приводят к нарушениям сна. Глицин помогает успокоить нервную систему и наладить сон. Его необходимо употреблять за 20 минут до сна по 100 мг (1 таблетка).

Российский препарат «Глицин» выпускается в таблетированной форме. В составе одной таблетки содержится 100 мг активного вещества. Запивать лекарство водой не надо, а заклыдывать под язык и рассасывать или трансбуккально, держать максимально долго в ротовой полости.

Необходимо следовать рекомендуемой дозировке глицина, которая при разных диагнозах определяется индивидуально. Взрослым назначают 100 мг 2-3 раза в день в течение двух недель или месяца, подросткам можно назначать до 300 мг в день, детям 50 мг и даже меньше, в зависимости от возраста и строго по рекомендации врача. После ишемического инсульта дозировка должна составлять 1000 мг в день. Для улучшения сна достаточно одной таблетки перед сном.

Хотя глицин считается безвредным препаратом, чрезмерное его употребление может привести к передозировке.

Признаки передозировки:

Резкое снижение артериального давления, потемнение в глазах, головокружение, слабость.
Повышенная сонливость.
Апатия.
Неспособность сосредоточится на определенном действии.
Нарушение функций печени, почек.

Беременные женщины испытывают колоссальный стресс, период беременности — трудное время для прекрасной половины человечества. Врачи рекомендуют употреблять глицин беременным для снижения раздражительности, нормализации сна и в качестве успокаивающего средства. Дозировка должна назначаться врачом, обычно она составляет 1 таблетка 2 раза в день.

Глицин – натуральный препарат и его можно принимать кормящим матерям. Непосредственно на лактацию и на изменение вкусовых качеств молока он не влияет. Нежелательно принимать лекарство при пониженном давлении и возможной аллергии.

Можно ли глицин детям? Глицин – это аминокислота, которая присутствует в организме человека, ее недостаток может отрицательно сказаться на нем. Период активного роста у детей сопровождается с различными расстройствами нервной системы, у многих наблюдается повышенная возбудимость и гиперактивность. В таких случаях врачи рекомендуют давать детям глицин в качестве успокоительного средства.

Последнее время наблюдается рост процента патологий мозга (гидроэнцефалия, различные кистозные образования) у новорожденных детей. Для устранения этих патологий и улучшения снабжения мозга необходимыми веществами детские неврологи рекомендуют глицин и для грудничков. Но в большинстве случаев этот препарат можно не использовать, потому что мозг маленького ребенка только формируется, изменятся, и сам способен справиться со многими внутренними проблемами, и вмешательство лекарственных препаратов может быть излишним.

Глицин выпускается в форме таблеток, которые нужно рассасывать под языком, а малыши этого делать не умеют. Поэтому врачи рекомендуют кормящим матерям пить глицин дозировке одна таблетка 3 раза в день, через молоко лекарство попадет ребенку. Или можно сцеживать молоко и добавлять в него полтаблетки от 2 до 3 раз в день. Если малыш на искусственном питании, то глицин необходимо добавлять в детскую смесь. Курс приема должен быть не больше двух недель.

Глицин детям до года и старше рекомендуют при гиперактивности и нарушениях сна, он успокаивает и нормализует нервные процессы в организме ребенка и способствует ускорению развития ребенка.

В силу возрастных особенностей и неспособности к некоторым действиям принимать глицин по правилам ребенок не может, поэтому его рекомендуется добавлять пищу: смесь, молоко, прикорм.

Последнее время на рынке лекарственных средств и БАДов появились аналоги глицина. Выпускаются препараты, содержащие глицин с добавлением витамина B6, витамина B12 и минеральных веществ.

Такие препараты действуют как успокоительные при стрессе, депрессии, вещества, входящие в состав лечат нарушения сна.

При стрессе

1. CALM CP (60 капсул) от производителя NeuroScience – натуральный препарат, помогающий побороть тревогу и нервозность.

В состав входят:

экстракт бананы лекарственной,
обогащенный соевый лецитин,
глицин,
таурин,
и вспомогательные вещества – микрокристаллическая целлюлоза, стеарат магния, диоксид кремния.

Экстракт банабы и лецитин регулируют выработку кортизола (гормона «смерти», который разрушает белки), а глицин и таурин успокаивают. Рекомендуется употреблять перед сном по 1 капсуле, предварительно посоветовавшись с врачом. Люди, принимающие этот препарат, утверждают, что эффективнее употреблять его утром, потому что после приема вечером бывает трудно заснуть.

2. GABA CALM (120 подъязычных таблеток) от Source Naturals – эффективной препарат при стрессе и повышенной нервозности.

ГАМК (гамма-аминомаслянная кислота, участвует в обмене веществ головного мозга),
глицин,
таурин,
N-ацетил L-тирозина (аминоксилота, участвующая в синтезе белков, блокирующая образование адреналина инорадреналина).

Препарат действует на нервные клетки, тормозит посыл электрических импульсов, что способствует снижению нервного напряжения. Употреблять можно в любое удобное время, подъязычно или трансбуккально, но не более 3 капсул в день.

При депрессии

3. TravaCor (120 капсул) от NeuroScience – препарат эффективно борющийся с депрессий и поднимающий настроение.

аминокислоты (теанин, таурин);
витамин C, а также B6 и B12;
минеральные вещества: магний, цинк, селен.

Активные вещества борются с тревогой, повышают работоспособность, улучшают настроение, препятствуют образованию адреналина, который действует разрушающе. Употреблять можно 1-3 капсулы три раза в день, рекомендуется начинать с маленькой порции.

4. Extress, (60 капсул), от Vaxa International – гомеопатическое средство, мягко воздействующее на нервную систему. Компоненты препарата активно борются с тревожностью, расстройствами и депрессией, повышают настроение.

различные аминокислоты (в том числе и BCAA), глицин, таурин;
фолиевая кислота;
5-HTP;
имбмрь;
экстракт валерианы и др.

При нарушениях сна

5. Melatonin Complex, (100 таблеток) от Source Naturals – действенное снотворное, в состав которого входят:

мелатонин (гормон, который регулирует суточные режимы),
глицин,
таурин,
витамин B6.

Употреблять по одной таблетке перед сном, некоторым людям рекомендуется половина дозы.

6. Happy Sleeper (60 капсул) от Natural Balance – эффективное снотворное, помогает отрегулировать внутренние часы и наладить крепкий сон без ночных пробуждений. В состав препарат входят:

мелатонин,
глицин,
ГАМК,
экстракт корня валерианы,
экстракт мелиссы и английской лаванды.

Применять по две капсулы перед сном, предварительно посоветовавшись со специалистом.

Глицин в порошке – обычный глицин, только самому нужно мерить дозировку. Выпускается в пластиковых баночках. Такой порошок может быть чистым или обогащен, например, витамином B1 и т.д. Принимать такой порошок нужно по 1 дозе 3 раза в день. Отмеренное содержимое нужно высыпать под язык и держать до полного растворения, водой запивать не нужно. Курс приема — месяц.

Глицин в таблетках – наиболее удобная и чаще встречаемая форма препарата в России. Они маленькие, круглые, белого цвета, выпускаются в блистерах по 50 штук. В 1 таблетке содержится 100 мг вещества – разовая доза препарата. За рубежом глицин встречается в таблетках и в капсулах в большей дозировке.

Магний B6 можно назвать аналогом глицина. Магний B6 необходим организму человека, поскольку он восполняет недостаток магния в организме. Магний отвечает за нормальное функционирование сердечно-сосудистой, нервной системы. Препараты, содержащие комплекс магний + B6, назначают при нарушениях сна, повышенной возбудимости, состоянии умственного, физического переутомления, спазмов мышц. Качественный комплекс Магний B6 можно заказать в США, в интернет-магазине примерно в 2 раза дешевле. Детям не рекомендуют давать подобные препараты, поэтому для них можно заказать отдельно B6.

Поскольку глицин положительно влияет на нервную систему и метаболизм в тканях головного мозга, а, следовательно, помогает справляться с тяжелым физическим трудом, это вещество часто используют в спортивном питании, наряду с таурином, иногда им обогащают препараты BCAA. Глицин входит в состав сывороточного протеина. Употреблять глицин и трибулус (что-нибудь одно или вместе) можно для поднятия настроения и предотвращения депрессий, связанных с физическим утомлением, а также для выработки тестостерона.

Глицин очень часто употребляется совместно с аргинином. Глицин является источником такого вещества, как креатин, который участвует в энергетическом обмене в мышечных тканях. У аргинина схожие функции: он участвует в азотном и энергетическом обмене и способствует росту мышечной ткани.

Инструкция по применению «Глицина» развернутая и содержательная. В ней описаны и свойства, и действие препарата, а также дозы по приему лекарства. Если лечащий врач не назначил конкретную дозировку. Можно смело обращаться к инструкции и следовать её рекомендациям.

Глицин необхомя это лекарство назначают очень часто, по сути оно универсально. Необходимо придерживаться дневной нормы: для здорового взрослого человека – 300-400 мг в день, для подростков – до 300 мг, для детей – не более 100. Взрослым и подросткам продолжительность курса глицина ограничивается месяцем, детям двумя неделями.

Нет конкретных рекомендаций на эту тему. Глицин можно принимать и до, и после еды, главное, соблюдать одинаковое время приема или одни и те же временные промежутки.

Основной способ приема глицина – положить таблетку под язык и медленно рассасывать её. Лекарство попадает на слизистую и в ЖКТ, а дальше в ЦНС и в головной мозг.

Рекомендуемый курс приема препарат, т.е. сколько пить глицин: для взрослых составляет от двух недель до месяца, для детей – не более двух недель.

При расстройствах нервной системы стрессах (взрослым) – принимать 1 таблетку глицина 3 раза в день 2-4 недели.
Подросткам с задержкой умственного развития и девиантным поведением – 1 таблетка глицина 2-3 раза в день. Продолжительность 2-4 недели.
Детям до трех лет с повышенной возбудимостью и задержкой развития – по половине таблетки 3 раза вдень, продолжать 2 недели.
При нарушениях сна 1 таблетку за 20 минут или непосредственно перед сном.
При ишемическом инсульте: первые три часа по 1000 мг с чайной ложкой воды, следующие пять суток 1000 мг в сутки, затем месяц по 1-2 таблетки 3 раза в день.

Глицин не накапливается в организме, поэтому постоянное его применение возможно, но нежелательно, необходимо делать перерывы между приемами препарат хотя бы в течение месяца.

Глицин можно принимать трансбуккально, т.е положить таблетку в промежуток между десной и губой и ждать её полного растворения. Слизистые оболочки обладают хорошей способностью впитывать лекарственные препараты. При таком способе препарат быстро растворится и отправится по назначению.

Глицин практически не имеет побочных действий. Производители препарата отмечают возможность возникновения аллергических реакции на основной или вспомогательные компоненты. Кроме того, глицин может усилить действие других лекарств подобного свойства.

Глицин не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости веществ, входящих в состав препарата. Это происходит потому, что глицин – естественная для организма человека аминокислота.

Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей глицина:

1. Купить глицин по низкой цене и с гарантированным качеством можно известном американском магазине органической продукции Айхерб.
2. Инструкция по оформлению заказа: Как сделать заказ на iHerb!
3. Заказываете впервые? Используя промокод Айхерб, вам доступна !скидка 10% для новых и акции до 30% для действующих покупателей! Рекомендуем воспользоваться, т.к. при втором заказе такой скидки уже может не быть и даже кэшбэк-сайты не всегда смогут вернуть проценты с покупки, т.к. цены и так максимально низкие! И у нас еще хорошие подарки в виде скидок в интернет-магазинах, например, промокод Летуаль поможет снизить стоимость заказа в самой известной парфюмерной сети России, промокод КупиВип даст скидку на премиум-товары со скидкой до 90%, а промокоды Эльдорадо очень выручают при покупке бытовой техники для дома.
4. Статьи по оплате и доставке: iHerb оплата и iHerb доставка!

А как вам помогает глицин?

Ниже приведены реальные отзывы на добавки различных производителей глицина. Из отзывов можно понять какие продукты лучше помогают, а помогают меньше. На основании отзывов Вы легко определитесь со своим выбором производителя аминокислоты глицин для спокойствия себя и близких!

источник

Глицин (англ. Glycine, лат. Glycinum) – это вещество, обладающее успокаивающими, антистрессовыми и ноотропными (влияющими на умственную деятельность) свойствами, также оно способствует нормализации обменных процессов в головном мозге. В настоящее время глицин входит не только в состав медицинских препаратов седативного действия, но и различных БАДов.

Глицин — это простейшая алифатическая (т.е. не образующая ароматических связей) аминокислота, участвующая в биосинтезе белков. Также глицин называют аминоуксусной кислотой, под таким названием она значится в составе медицинского препарата «Глицин». Эта аминокислота входит в состав вещества, используемого при проявке фотографий. «Глицин» в переводе с греческого означает «сладкий», аминокислота на вкус сладковатая, поэтому производят в пищевой промышленности в качестве вкусовой добавки E640.

Глицин является необходимой для организма человека аминокислотой, наряду с таким аминокислотами, как лизин, триптофан, глютамин.

Химическая формула глицина NH2 – CH2 – COOH, получить аминокислоту можно путем гидролизом белка или химического синтеза. (Гидролиз проводится с белками, уже выделенным иным способом, проводится этот процесс для того, чтобы повысить их пищевую ценность).

Взаимодействие глицина с другими веществами достаточно хорошо изучено. В частности, аминоуксусная кислота соединяется с цинком и магнием, что способствует быстрому усвоению этих веществ. В медицине, глицин взаимодействует с антидепрессантами, противосудорожными препаратами, нейтрализуя их токсичность. Не рекомендуется использовать это вещество с транквилизаторами и снотворными, потому что он только усилит их эффект.

Глицин – это аминокислота, которая может вырабатываться организмом самостоятельно. Прописывают препарат в качестве легкого успокоительного средства и для улучшения работы мозга.

Глицин действует на нервные клетки, регулируя активные процессы (возбуждение, торможение) – снижает гиперактивность и успокаивает, подобное действие оказывает таурин (сульфокислота, образуемая из аминокислоты). Вещество легко и быстро проникает в нервную систему, улучшает питание мозга, способствует улучшению памяти, повышению умственной работоспособности. Глицин прописывают взрослым людям, перенесшим инсульты, черепно-мозговые травмы, и детям с паталогиями мозга (энцефалит). Кроме того, он помогает бороться со стрессом и улучшает сон.

Глицин – препарат пролонгированного действия, т.е. его следует принимать продолжительными курсами. Глицин хорошо принимается организмом, поскольку в головном и спинном мозге есть рецепторы, отвечающие за распознавание этой аминокислоты. Попадая в ЖКТ, глицин быстро всасывается в кровь и разносится по всему организму. Разлагается в печени на воду и углекислый газ и выводится из организма.

активизирует обменные процессы головного мозга;

принимает участие в передаче нервных импульсов;

блокирует выработку гормонов стресса: адреналина, норадреналина;

избавляется от токсинов, которые разрушают клетки головного мозга;

снимает последствия стрессов на нервную систему;

помогает ускорить восстановление после инсультов;

уменьшает последствия алкоголизма и наркомании на ЦНС.

Глицин нужен организму в разных ситуациях:

трудящемуся населению в качестве антидепрессанта, успокоительного и снотворного;

студентам – для улучшения успеваемости и усвояемости знаний, особенно в период сессии, когда головной мозг работает на переделе;

подросткам с девиантным поведением – успокоить и гармонизировать;

маленьким детям – наладить сон и справится с гиперактивностью;

пожилым – улучшить память и отсрочить наступление склероза.

В состав лекарственного препарата «Глицин» входит аминоуксусная кислота (т.е. сам глицин) и вспомогательные вещества: стеарат магния и водорастворимая метилцеллюлоза.

Поскольку аминоуксусная кислота присутствует в организме человека и легко усваивается, препарат глицин обладает массой полезных свойств, причем действует он мягко и не вызывает привыкания:

антидепрессивное, улучшает настроение;

антитоскические (при алкоголизме и наркомании);

метаболические (ускоряют и качественно улучшают обменные процессы в спинном и головном мозге), ускоряет восстановительные процессы после инсультов и черепно-мозговых травм;

улучшение работоспособности мозга и активизация умственной деятельности.

Глицин показан при различных расстройствах нервной системы (стресс, депрессия, тревожность, повышенная возбудимость) и нарушениях мозговой деятельности. Глицин назначают детям и взрослым.

Вегето-сосудистой дистонией страдает около 80% людей, как заболевание её не классифицируют – это комплексное расстройство вегетативной нервной системы, отвечающей за функционирование органов, желез, кровеносных, лимфатических сосудов. Выделяют несколько типов вегето-сосудистой дистонии в зависимости от поражаемых органов, но чаще всего страдает сердечно-сосудистая система. Глицин успешно действует в случаях расстройств мозговой деятельности, он улучшает мозговое кровообращение и улучшает работоспособность головного мозга, снимает нервное напряжение.

Глицин создает благоприятные условия для эффективной работы нейронов, тормозя гиперактивность и успокаивая, таким образом, улучшая концентрацию и память. Но за один прием препарата, память улучшить невозможно, глицин начинает действовать через некоторое время после начала приема лекарства.

Глицин разрешается принимать и взрослым в рекомендуемых дозировках. Людям пожилого возраста препарат необходимо использовать при таких расстройствах памяти, как склероз и амнезия (при таких нарушениях можно использовать и кверцетин). Он улучшает мозговое кровообращение, что, в свою очередь, ведет к эффективному усвоению глюкозы (топливо для мозга) и активизирует память.

Повышенная нервная возбудимость, постоянные стрессовые ситуации, чрезмерная физическая активность и усталость приводят к нарушениям сна. Глицин помогает успокоить нервную систему и наладить сон. Его необходимо употреблять за 20 минут до сна по 100 мг (1 таблетка).

Российский препарат «Глицин» выпускается в таблетированной форме. В составе одной таблетки содержится 100 мг активного вещества. Запивать лекарство водой не надо, а заклыдвать под язык и рассасывать или трансбуккально, держать максимально долго в ротовой полости.

Необходимо следовать рекомендуемой дозировке глицина, которая при разных диагнозах определяется индивидуально. Взрослым назначают 100 мг 2-3 раза в день в течение двух недель или месяца, подросткам можно назначать до 300 мг в день, детям 50 мг и даже меньше, в зависимости от возраста и строго по рекомендации врача. После ишемического инсульта дозировка должна составлять 1000 мг в день. Для улучшения сна достаточно одной таблетки перед сном.

Хотя глицин считается безвредным препаратом, чрезмерное его употребление может привести к передозировке.

источник

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Глицин или аминоуксусная кислота, довольно широко применяется в медицине в качестве ноотропного средства.

Частые стрессы;
Бессонница;
Проблемы с памятью;
Хроническая усталость;
Умственные нагрузки;
Последствия травм головного мозга;
Постоянные перепады настроения (эмоциональная нестабильность).

Важно! Вещество назначают в разных ситуациях, поэтому дозировка и способ применения будут отличаться в зависимости от патологии и возраста пациента. Перед применением этого лекарственного средства нужно проконсультироваться у врача, узнать о возможных противопоказаниях и побочных эффектах.

Сильнейшие расстройства нервной системы на фоне алкогольного опьянения;
Инсульт;
Перенесенный шок или стресс;
Черепно-мозговая травма;
Атеросклероз;
Тахикардия;
Приступы гипертонической болезни;
Невротические состояния, вызванные другими заболеваниями.

Инструкция по применению вещества взрослым:

Для повышения работоспособности и улучшения мозговой деятельности средство принимают трижды в день по таблетке от двух недель до месяца;
В случаях получения травм головного мозга прием осуществляется в такой же дозировке в течении 14 дней;
При бессоннице нужно пить по таблетке за тридцать минут до сна;

Инструкция по применению препарата детям:

Детям, которые достигли возраста семи лет, назначают дозировку такую же, как и взрослым – по одной таблетке трижды в день;
Детям от 3 до 7 лет можно давать по ½ таблетки глицина 2-3 раза в день. Курс лечения длится 2 недели. В случае необходимости можно продлить курс еще на неделю, только давать нужно по 50мг вещества ежедневно.

Когда принимать глицин, до еды или после, зависит от того, с какой целью вы его пьете:

Если прием препарата осуществляется для нормализации сна, то естественно пить его нужно перед уходом в постель, то есть, через несколько часов после еды;
Детям школьного возраста часто дают глицин утром натощак, для того, чтобы активизировать обменные процессы головного мозга и улучшить концентрацию;
В случаях ишемического инсульта, в первые часы после патологии, происходит активный прием препарата, при этом, пациенту совершенно не до еды.

Взрослым. Три раза в день по 1-2 таблетки;
Подросткам. Три раза в день по одной таблетке;
Детям до 7 лет. ½ таблетки до трех раз в день.

Как долго принимать без перерыва глицин:

Взрослым. Употребление препарата может длиться от двух недель до нескольких месяцев;
Подросткам следует давать средство не больше тридцати дней;
Детям до 7 лет можно давать препарат не дольше двух недель.

Бывают ситуации, когда за один раз осуществляется прием нескольких таблеток вещества, к таким относят:

Алкогольную интоксикацию;
Сильные стрессовые ситуации;
Инсульт;
Другие ситуации, которые предварительно согласованы с лечащим врачом.

Способствует улучшению мозгового кровообращения;
Участвует в синтезе различных соединений и способствует их лучшему усвоению (к примеру, магний, цинк);
Позволяет снизить выработку «возбуждающих» аминокислот;
Нейтрализует токсичность некоторых веществ и препаратов;
Блокирует выработку адреналина.

Восстановлению здорового и крепкого сна;
Улучшению памяти, повышению мозговой деятельности и улучшению концентрации внимания;
Снижению психоэмоциональных нагрузок в стрессовых ситуациях;
Повышению уровня работоспособности;
Более быстрому восстановлению после перенесенных черепно-мозговых травм;
Снижению раздражительности, агрессивности и тревожности.

Положительное воздействие глицина на нервную систему, делает его хорошим помощником в следующих случаях:

Наступление климакса. В данный период жизни многие женщины более восприимчивы к стрессовым ситуациям. Благодаря легкому успокаивающему действию глицина, уменьшается раздражительность и чувство тревоги.
Повышенное артериальное давление. Учитывая то, что кислота замедляет сердцебиение и оказывает некое седативное действие, приступы повышенного АД встречаются намного реже.
Мигрень. Несмотря на то, что данная патология неизлечима, применение глицина позволяет избежать некоторых симптомов мигрени, а именно нормализовать сон и снизить агрессию.
При занятиях спортом употребление вещества поможет избавиться от тревоги перед соревнованиями, а также улучшить свою выносливость.

Применяя глицин для улучшения памяти невозможно получить результат мгновенно, как в принципе и от любого лекарственного средства. Употребление препарата на регулярной основе позволит в течение последующей недели заметить положительные изменения в плане умственной деятельности.
Если пить вещество для нормализации сна, то время действия препарата составляет около получаса. Средство замедляет пульс, слегка успокаивает и позволяет погрузиться в нормальный здоровый сон. Однако стоит помнить, что все индивидуально.
Как быстро действует вещество при стрессах и психоэмоциональном дисбалансе зависит тоже от особенностей отдельно взятого человека. Некоторые потребители утверждают, что его действие наступает уже через 5-10 минут и оказывает успокоительное действие.

источник