Что делать при головной боли и тошноте у взрослого

Тошнота и головная боль — два клинических признака, которые тесно связаны между собой. Подобное состояние должно вызвать опасение у человека, особенно если недомогание возникает регулярно. Стоит отметить, что каждый человек подвержен такому ухудшению самочувствия.

Вызвать одновременное появление головной боли и тошноты может широкий спектр предрасполагающих факторов, начиная от банального пищевого отравления и заканчивая серьезными болезнями головного мозга.

Головные боли с тошнотой крайне редко будут выступать в качестве единственных внешних признаков. Наиболее часто им сопутствуют расстройство стула, повышение температуры, колебание кровяного тонуса, вздутие и метеоризм.

Процесс диагностирования должен носить комплексный подход. Помимо ряда лабораторно-инструментальных процедур, установка правильного диагноза предполагает консультации разных специалистов.

Избавиться от головной боли и тошноты можно консервативными способами. Стоит учитывать, что лечение не будет полноценным, если не устранить провоцирующий недомогание фактор.

Причины возникновения сильной головной боли и тошноты могут быть разными, в результате чего для упрощения процесса диагностики клиницисты делят их на две большие категории.

Первая группа провокаторов включает в себя ряд следующих заболеваний:

черепно-мозговые травмы;
хроническая мигрень;
злокачественные новообразования, локализующиеся в головном мозге или в пищеварительном тракте;
повышение внутричерепного давления;
менингит или воспаление оболочек мозга;
тяжелые отравления некачественными продуктами питания, спиртными напитками, лекарственными препаратами, токсическими и химическими веществами;
гипертоническая болезнь;
энцефалит;
инсульт;
инфекционные заболевания ЖКТ;
психические расстройства;
гормональный дисбаланс, вызванный нарушением работы щитовидной железы и надпочечников;
грипп и другие вирусные заболевания;
патологии со стороны сердечно-сосудистой системы;
протекание воспалительного процесса в ухе;
субарахноидальное кровоизлияние;
кислородное голодание;
болевой шок;
воспаление затылочного или тройничного нерва;
широкий спектр травм позвоночного столба;
болезни, негативно влияющие на мышцы органов зрения;
формирование перилимфатической фистулы;
анемия или малокровие;
гипотония;
изменение вязкости и густоты крови;
влияние паразитов, глистов и простейших микроорганизмов на пищеварительную систему;
близорукость и дальнозоркость;
синусит, ринит, гайморит и другие болезни ЛОР-органов;
остеохондроз шейного отдела позвоночника;
клещевой боррелиоз (синдром Лайма);
аллергические реакции.

Локализация болевого синдрома никогда не игнорируется клиницистами, поскольку этот фактор может сузить круг заболеваний-провокаторов.

Например, головная боль в висках и тошнота могут быть спровоцированы такими аномалиями:

хроническая мигрень;
перепады барометрического давления;
отравление некачественными продуктами или токсическими веществами;
распитие большого количества кофе и энергетических напитков;
гипертоническая болезнь;
острое нарушение мозгового кровообращения;
опухоль или сотрясение мозга;
инфекционные процессы в ЖКТ;
травмы головы;
васкулит.

В свою очередь, головная боль в затылке и тошнота указывают на такие проблемы:

повышение внутричерепного давления;
черепно-мозговые травмы;
злокачественная гипертония;
энцефалопатия;
шейный остеохондроз.

Стоит учитывать, что далеко не всегда головная боль и тошнота могут быть симптомами одного из вышеуказанных заболеваний.

Вторая группа причин объединяет в себе следующие физиологические источники:

протекание беременности — особенно 1 триместр;
нерациональное питание — употребление в пищу большого количества жирных и острых блюд, продуктов, повышающих газообразование, и газированных напитков;
влияние стрессовых ситуаций, депрессии и эмоциональных перенапряжений;
многолетнее пристрастие к спиртным напиткам, выкуриванию сигарет и наркотическим веществам;
нерациональное применение медикаментов — без видимой на то причины или с несоблюдением рекомендаций лечащего врача;
чрезмерное физическое переутомление;
протекание менструации или постклимактерический период;
банальное укачивание в транспорте;
длительное соблюдение строгих диет;
частое переедание.

Вне зависимости от провоцирующего фактора, если болит голова до тошноты, необходимо как можно скорее отправиться на консультацию к специалисту, в частности к гастроэнтерологу или терапевту.

По продолжительности проявления тошнота бывает:

Опираясь на характер протекания, головная боль бывает:

Нет ни одного этиологического фактора, при котором головная боль и тошнота могут выступать в качестве единственных клинических проявлений.

Более того, такие симптомы практически всегда будут первыми, а на их фоне начнет развиваться основная клиника, носящая сугубо индивидуальный характер. Это объясняется тем, что появление симптомов диктуется базовым заболеванием.

Есть несколько проявлений, которые возникают наиболее часто вне зависимости от причины. Из этого следует, что симптоматическая картина может включать в себя:

упорные или единичные рвотные позывы (стоит отметить, что одним больным рвота приносит облегчение, а другим — нет);
отрыжка либо воздухом, либо с запахом недавно употребленной пищи;
мучительные икота и изжога;
одышка;
нарушение процесса опорожнения кишечника, что может выражаться как диареей и запорами, так и их чередованием;
присутствие патологических примесей в каловых и рвотных массах;
повышение температуры тела;
побледнение кожных покровов;
повышенное потоотделение и газообразование;
вздутие передней стенки брюшной полости;
выделение большого количества слюны;
урчание и бурление в животе;
слабость, разбитость и общее недомогание;
понижение работоспособности;
тремор конечностей;
учащение дыхательных движений;
изменение ЧСС;
отсутствие аппетита;
нарушение сна;
потемнение и боль в глазах;
болевые ощущения и тяжесть в животе;
повышенная чувствительность к внешним раздражителям;
озноб и мышечные боли;
сильнейшие головокружения.

Такая клиника может развиваться у любого человека, вне зависимости от возрастной категории и половой принадлежности.

Если болит голова до тошноты, выяснить причину формирования такого состояния можно только когда клиницист изучит результаты лабораторно-инструментальных обследований.

Кроме того, комплекс мероприятий в обязательном порядке должен включать манипуляции первичной диагностики — их осуществляет лично специалист.

Таким образом, процесс диагностирования состоит из таких этапов:

изучение истории болезни — для установки этиологического фактора с патологической основой;
сбор и анализ жизненного анамнеза — информация касательно пищевых пристрастий и образа жизни;
оценка состояния кожных покровов, поскольку в некоторых случаях в клинической картине могут присутствовать высыпания;
измерение показателей пульса и температуры, сердечного ритма и кровяного тонуса;
глубокая пальпация и перкуссия передней стенки брюшной полости;
детальный опрос — для установки времени проявления и интенсивности недомогания.

Наиболее информативные лабораторные исследования в данном случае:

общеклинический анализ крови;
биохимия крови;
анализ фекалий на скрытую кровь, яйца гельминтов или частички паразитов;
копрограмма;
бакпосев крови и кала;
общий анализ мочи.

Среди инструментальных процедур стоит выделить:

УЗИ брюшины;
ЭФГДС;
КТ и МРТ головного мозга или позвоночника;
гастроскопия;
суточный мониторинг АД и ЭКГ;
ирригоскопия;
рентгенография брюшной полости.

Если не удалось установить провоцирующий источник, пациента могут направить на дополнительное обследование к таким специалистам:

эндокринолог;
невролог;
терапевт;
педиатр;
нефролог;
нейрохирург;
инфекционист;
кардиолог.

В зависимости от того, к кому попадет пациент, будут назначены специфические диагностические процедуры.

Сильная головная боль и тошнота купируются консервативными методами терапии, среди которых:

прием лекарственных препаратов;
физиотерапия;
соблюдение щадящего рациона, составленного лечащим врачом;
применение методик альтернативной медицины;
лечебный массаж и ЛФК.

Медикаментозное лечение заключается в приеме таких препаратов:

противовоспалительные вещества и ферменты;
пребиотики и пробиотики;
антибиотики и антациды;
болеутоляющие и другие лекарства, которые борются с сопутствующей симптоматикой;
антидепрессанты и седативные средства;
антигистамины и нейролептики;
витаминные и минеральные комплексы.

Чтобы избавиться от состояния, когда болит голова до тошноты, пациентам выписывают такие лекарства:

Не запрещается применение рецептов народной медицины — приготовление отваров и настоев из таких трав:

Стоит учитывать, что вышеуказанные способы лечения могут устранить лишь тошноту и головные боли. Чтобы ликвидировать провоцирующий недомогание фактор, может потребоваться хирургическое вмешательство.

Избежать возникновения подобных признаков можно соблюдением несложных профилактических рекомендаций:

ведение здорового образа жизни;
здоровое и полноценное питание;
избегание стрессов и физического истощения;
употребление в пищу только свежих продуктов;
применение медикаментов строго по предписанию врача;
раннее выявление и полноценное устранение любых заболеваний с подобной симптоматикой;
регулярные профилактические осмотры.

Тошнота и головная боль имеют благоприятный прогноз, поскольку легко поддаются консервативной терапии. Но не стоит забывать про возможность рецидивов и того, что любое базовое заболевание обладает собственными осложнениями.

источник

Состояние, при котором немного болит голова и одновременно тошнит, не всегда указывает на присутствие в организме патологического процесса. Причиной проявлений могут быть беременность, сильное эмоциональное напряжение или усталость. При яркой выраженности симптомов и их сочетании с рядом дополнительных признаков лучше не рисковать и обратиться к врачу. Головная боль и тошнота в комплексе могут указывать на развитие серьезных системных заболеваний и экстренных медицинских состояний.

У взрослых головная боль с тошнотой может возникать на фоне десятков болезней. Для постановки первичного диагноза следует тщательно оценить свое состояние и отметить даже малейшие изменения в нем. В случаях, когда клиническая картина сохраняется в течение 12 часов и никакие медикаменты или средства народной медицины не облегчают состояние, надо вызвать скорую помощь.

Чтобы понять, почему у взрослого появляются головная боль и тошнота или рвота, необходимо обратить внимание на такие моменты:

в какое время суток и в ответ на какие раздражители возникло состояние;
каков характер боли головы, с какой периодичностью она возникает и как долго сохраняется;
отмечается ли нарастание симптомов и сопровождаются ли они появлением слабости;
головная боль и тошнота появляются одновременно или один признак возникает на фоне другого;
случается ли рвота после тошноты и приносит ли она облегчение;
локализация головной боли: в висках, в лобной или затылочной части, по всей черепной коробке, переходящая, односторонняя;
снимают ли медикаменты или средства народной медицины боль в голове и тошноту;
имеются ли в анамнезе наследственные патологии или состояния, способные спровоцировать такое сочетание симптомов (травмы, гипотония, гипертония, мигрени и другие);
в качестве важных дополнительных симптомов выступают: гиперсомния, повышенная температура, высокое или низкое артериальное давление, бурная реакция на звуки, запахи, свет, боль в глазах.

Иногда состояние, когда подташнивает и болит голова становится для человека привычным. Оно может отмечаться у мужчин и женщин, которые курят или регулярно употребляют алкоголь. Перечисленные симптомы на фоне сонливости характеризуют хроническую усталость. Это не значит, что проблемы можно оставить без внимания. Отказ от диагностики и последующего внесения изменений в свой образ жизни может привести к развитию серьезных нарушений в работе систем и органов.

Если ребенок жалуется на головную боль и тошноту, не стоит терять время на попытки самостоятельно справиться с проявлениями. В случаях, когда малыш вялый, апатичный и ему постоянно хочется спать, действовать надо немедленно. Такое сочетание симптомов нередко указывает на воспаление мозговых оболочек.

Состояние, при котором сильно болит голова и одновременно тошнит, требует немедленной диагностики. Чаще всего причиной плохого самочувствия у взрослых оказываются переутомление, длительное психоэмоциональное напряжение, снижение функциональности сосудов или влияние на организм внешних раздражителей. Важно понимать, что головная боль и тошнота полностью пройдут только после устранения причины ощущений. Прием выбранных наугад медикаментов способен принести лишь временное облегчение.

Больше о причинах болей в животе и голове, а также тошноте вы узнаете здесь.

В этом случае головная боль и тошнота возникают систематически. Клиническая картина каждый раз одна и та же с возможными незначительными отклонениями. Чаще всего от мигрени страдают женщины детородного возраста. Нередко болезнь передается по наследству. Ощущения при этом сильные, приступообразные, сосредоточены с одной стороны черепной коробки. На фоне болей возникает тошнота, которая на пике может переходить в рвоту. После этого наступает незначительное облегчение, и пациент даже способен немного поспать.

Продолжительность приступа составляет от 3-4 часов до 3 суток. Обычно он возникает на фоне усталости, стресса, длительном умственном напряжении, курении, нахождении в душном помещении. Его развитию способствуют триггеры (раздражители), которые индивидуальны для каждого человека.

Про мигрень с аурой вы можете больше узнать из этой статьи.

Воспаление мозговых оболочек, вызванное активностью менингококковой инфекции, чаще всего обнаруживается у детей. Патология тяжело протекает и стремительно прогрессирует, поэтому действовать надо быстро.

Помимо сильной головной боли и рвоты, существует еще ряд признаков, которые позволяют заподозрить диагноз до проведения диагностики.

Для менингита свойственна характерная клиническая картина:

невозможность согнуть шею – пациент занимает вынужденную позу лежа на боку с запрокинутой головой и подтянутыми к животу ногам;
головная боль распирающая, сильно давит на глаза и лоб, ее сопровождают приступы тошноты;
возможна обильная рвота, которая не приносит облегчения;
на теле появляется специфическая сыпь.

Зачастую у больного повышена температура. Если вовремя не среагировать на симптомы, он может потерять сознание. При гнойном менингите даже в бессознательном состоянии пациенты держатся за голову.

Обычно при гипотонии (артериальное давление ниже 100/60) наблюдаются умеренные головные боли. Они могут быть пульсирующими, тупыми, ноющими, давящими или приступообразными. Чаще всего возникают после дневного сна, на жаре, в духоте, на фоне умственного или физического переутомления. Т.е. в такие моменты, когда давление падает ниже привычных показателей. На фоне болезненности у пациента появляются тошнота, желание зевать, головокружение. Он может упасть в обморок.

Возникает на фоне изнашивания межпозвоночных дисков в шейном отделе позвоночника, что приводит к передавливанию сосудов и нервных окончаний. Характеризуется болями в затылке и шее, которые сопровождаются легкой тошнотой. По мере усугубления ситуации у пациента исчезает возможность свободно двигать шеей. При повороте головы возникает резкая боль, отдающая в разные отделы черепной коробки и руку. Появляются шум в ушах и головокружение, тошнота усиливается.

Шейный остеохондроз приводит к нарушению кровообращения в головном мозге, что может вызывать различные осложнения. Больше о патологии вы узнаете здесь.

Причины патологического состояния могут быть разными, но проявления всегда будут примерно одинаковыми. Организм человека, у которого стабильно высокое или скачущее давление, бурно реагирует на перемену погоды, стресс и переутомление. Они вызывают сужение и спазм сосудов, которые провоцируют приступы головной боли в комплексе с тошнотой и покраснением лица. Клиническая картина может дополняться усиленным сердцебиением, отечностью нижних конечностей.

При подозрении на гипертонию крайне важно быстро выяснить, почему конкретно болит голова и тошнит. Если не устранить провоцирующий фактор и своевременно не приступить к терапии, высок риск развития инсульта или гипертонического криза. Это экстренные состояния, требующие неотложной помощи и способные привести к гибели или инвалидизации человека.

Этот диагноз ставится людям, которые минимум в течение шести месяцев ощущают моральную и физическую усталость, не проходящую даже после длительного отдыха. В основе патологии лежит нарушение связей между центрами вегетативной нервной системы. Чаще всего это происходит на фоне течения инфекционных заболеваний вирусной природы. Пациенты жалуются на усталость, слабость, утомляемость, снижение концентрации, нарушения сна. При этом они отмечают мышечные боли, им сильно давит голову, на пике болезненности появляются головокружение и тошнота.

Поставить правильный диагноз в этом случае очень сложно. Патология способна сопровождаться самыми разными нарушениями и маскироваться под органические или системные заболевания. Многие пациенты месяцами и годами безуспешно лечатся от соматических болезней и депрессивных состояний, пока не будут обнаружены следы деятельности вируса.

Эта неприятность характерна для офисных сотрудников, которые в силу особенностей рабочего места час за часом пребывают в физиологически неправильной позе. Постоянное напряжение мышц затылка приводит к их ригидности, нарушению обменных процессов в тканях. Явление усугубляется активной умственной деятельностью, хронической усталостью, нарушением режима сна, стрессом. Ощущения характеризуются как стойкие, ломящие, нарастающие к концу дня. Патология может сопровождаться повышением артериального давления.

Больше про головную боль напряжения читайте здесь.

Головная боль и тошнота могут возникать на фоне появления и роста новообразований в головном мозге. Опухоли давят на мозговые оболочки, провоцируя характерную клиническую картину. Злокачественные формирования способны провоцировать появление таких симптомов, независимо от размера. Это происходит за счет токсического воздействия раковых клеток на здоровые колонии. Обычно симптоматика патологий этими проявлениями не ограничивается. Возможны сбои в работе органов и систем, психические проблемы, изменения эмоционального фона.

В этом случае тошнота обычно сопровождается рвотой. Головная боль возникает на фоне интоксикации организма и локализуется в висках или затылке. Картина дополняется ломотой в суставах, болезненностью в мышцах и повышением температуры тела.

Воспалительное поражение головного мозга может протекать по разным сценариям, но во всех случаях имеют место приступы головной боли. Чаще всего они сопровождаются тошнотой и рвотой, которая не приносит облегчения. Ощущения бывают острыми или тупыми, стреляющими или ноющими, пульсирующими или распирающими. Пациенты становятся крайне возбудимыми. Они бурно реагируют на свет, звуки, запахи и даже легкие прикосновения. По мере прогрессирования болезни появляются признаки нарушения психики и сбои в работе вегетативной нервной системы.

В ряде случаев головная боль возникает под влиянием физиологических процессов в организме. Перечисляя ее причины у женщин, особое внимание стоит обратить на гормональные изменения на фоне беременности. На ранних сроках она сопровождается тошнотой и рвотой, особенно в утреннее время. Тело женщины еще воспринимает плод, как инородное тело, и пытается отторгнуть его. К 12 неделе биологические процессы приходят в норму, и симптоматика исчезает.

Почему болит голова у беременных женщин, опасно ли данное состояние? Узнать об этом вы сможете из этой статьи.

Сильная головная боль, которая сопровождается тошнотой и спутанностью сознания, является одним из предвестников острого нарушения мозгового кровообращения (ОНМК). Клиническая картина очень специфична и позволяет сразу же заподозрить диагноз. Боль локализуется с одной стороны и отличается крайней интенсивностью. У человека отмечаются заторможенность реакции, паралич мышц половины лица, нарушение координации и речи. Может случиться потеря сознания на фоне резкого повышения артериального давления.

При головной боли и тошноте, которые случаются время от времени, следует посетить терапевта. Он проведет первичный осмотр и направит к профильному специалисту. Врач соберет анамнез, назначит анализы и диагностические исследования, поставит диагноз и подберет лечение.

Информативные методы диагностики головной боли:

общие анализы, которые помогут исключить заболевания внутренних органов, воздействие на организм инфекции или воспаления;
рентген позвоночника – шейный отдел;
МРТ или КТ головного мозга.

Если внезапно резко заболела голова, лучше не затягивать с получением медицинской помощи и вызвать неотложку. До ее приезда необходимо измерить давление и температуру. При гипертензии следует выпить лекарство для снижения артериального давления. При гипотензии может помочь крепкий черный чай с лимоном и сахаром.

Принципы лечения головной боли с тошнотой зависят от причин симптома:

массаж и ЛФК – эффективны при сосудистых проблемах, остеохондрозе шейного отдела позвоночника;
хирургическая терапия – может понадобиться при выявлении опухолей в головном мозге, отсутствии результата консервативного лечения ряда патологий;
медикаментозные препараты – их действие бывает направлено на восстановление функциональности сосудов, выведение из них холестериновых отложений, борьбу с инфекционными возбудителями. При ряде болезней приходится просто пережидать приступы с помощью анальгетиков или НПВС. Иногда хороший эффект дают антидепрессанты;
средства народной медицины – предназначены для ослабления выраженности неприятных ощущений. От сочетания симптомов способны избавить отвар из ягод бузины, зверобоя или душицы. Головную боль и тошноту снимает мятный чай, но его не рекомендуется принимать дольше одной недели.

В большинстве случаев для лечения головной боли и тошноты достаточно скорректировать свой режим дня, отказаться от курения и алкоголя, ввести в график занятия спортом или хотя бы простую гимнастику на рабочем месте. Не стоит злоупотреблять лекарствами, если это не согласовано с врачом. Такие эксперименты могут стать источником абузусных болей, избавиться от которых крайне сложно.

источник

Головная боль и тошнота неразрывно связаны друг с другом. При неприятных ощущениях зачастую подташнивает. Почему вообще возникает боль? Головной мозг болеть не может, а вот спазм сосудов и нарушенный кровоток — основные причины проблемы. Что делать если болит голова и тошнит, а главное, в чём причина возникновения недуга, доводящего до тошноты и рвоты, рассмотрим далее.

Головные боли и тошнота – признак сосудистых изменений или наличия новообразований в головном мозге. Врачи, при осмотре пациента уделяют особое внимание такому пункту, как расспрос больного. Важно выяснить:

С какой периодичностью возникает боль.
На какое время суток приходится пик приступа.
Приносит ли рвота облегчение.
Проходит ли боль в голове после сна.
Какими препаратами купируется приступ цефалгии с тошнотой.
Всегда ли тошнит пациента при головной боли.
Присоединяются ли сопутствующие симптомы.
Какой характер носит цефалгия.

Головная боль и тошнота могут быть связаны с нарушением работы сосудов и атеросклеротическими изменениями. Несостоятельность сосудов ведёт к возникновению спазма. Начинают страдать главные центры в организме. Центр терморегуляции и рвотный. Именно поэтому при цефалгиях тошнит.

Головная боль может быть связана с ущемлением нервных окончаний. Причина – остеохондроз. К цефалгие присоединяются рвота и головокружение. Защемление нервов и нарушение работы сосудов приводит к снижению кровотока. Головной мозг начинает страдать от недостаточного поступления питательных веществ и кислорода. Клетки мозга отмирают от гипоксии.

Зачастую головная боль – признак интоксикации. Организм, пытаясь избавиться от «лишнего», реагирует тошнотой, возникает рвота. Это, своего рода, очищение желудка от содержимого и освобождение от токсинов.

По характеру проявлений болезненность может быть:

По частоте возникновения приступов – периодическая и постоянная.

Головная боль и тошнота, заканчивающаяся рвотой, указывают на серьёзные проблемы в организме. Почему возникает головная боль с тошнотой и причины развития недуга, рассмотрим далее.

Почему болит голова и тошнит? Причины возникновения недуга могут быть не связаны с патологическим состоянием, а иногда – цефалгия со рвотой, следствие серьёзных заболеваний.

Причин, почему болит голова и тошнит, может быть много. Среди наиболее распространённых медики выделяют:

Мигрень.
Гипертоническая болезнь.
Ранние сроки беременности.
Внутричерепная гипертензия.
Травмы головы и черепа.
Остеохондроз.
Острые отравления.
ОРВИ.
Менингит.
Инсульт.
Новообразования и опухолевые процессы в головном мозге.

Рассмотрим подробнее каждый случай, при которых появляется тошнота и сильно болит голова.

Мигрень характерна для представительниц слабой половины человечества. Развитие этой болезни носит наследственный характер. Если страдала мать, обязательно она «наградит» недугом дочь. По медицинской статистике, сегодня мигренью страдают как мужчины, так и женщины.

Мигренозные приступы возникают при:

переутомлениях и стрессах;
длительном пребывании в душном помещении;
злоупотреблении табакокурением;
чрезмерных умственных нагрузках;
смене погодных явлений.

Для мигрени характерна болезненная пульсация в области глаза или виска. У некоторых приступ начинается с болей в животе. Человек остро реагирует на свет и громкие звуки, пытается уединиться от посторонних. Такие симптомы, как головная боль и тошнота – являются ведущими в постановке диагноза. Рвота, при данной патологии, приносит облегчение, больной засыпает. Длительность приступа может продолжаться от нескольких часов до 5 дней. Если вовремя не принять обезболивающий препарат, боль очень сложно купировать.

Головная боль в висках, отдающая в глазницу, пульсирующего характера часто мучает подростков. Из-за несостоятельности сосудов возникает спазм и приступ. К совершеннолетию проблема проходит. Женщины отмечают уменьшение болей после рождения первенца.

Лечат мигрень спазмолитиками и обезболивающими. При сложном течении в терапию включают сосудистые препараты.

Стойкое повышение артериального давления — гипертония, развивается по ряду причин. При этой патологии, человек остро реагирует на смену погоды, стрессовые ситуации, переутомления. Коварство заболевания заключается в возможном развитии гипертонического криза и риске инсульта. Сосудистая патология лечится только терапевтом, самолечение, крайне недопустимо.

Для гипертонии характерны головная боль и тошнота, наличие отёков и учащение сердцебиения. Ведущий симптом – повышение давления до критических цифр.

Для предупреждения повышения АД больной должен ежедневно, в утренние часы принимать препараты, стабилизирующие АД. В терапию включают диуретики (мочегонные) и калийсберегающие лекарственные средства. Обязательно соблюдение диетотерапии (ограничение соли) и отсутствие стрессов и перенапряжений.

Часто болит голова и сильно тошнит по причине беременности. На ранних сроках практически все женщины предъявляют жалобы на сильные цефалгии с рвотой. Изменение гормонального фона и увеличение объёма циркулирующей крови способствуют развитию недуга. Все процессы в организме направлены на сохранение беременности, но на начальных этапах, происходит распознавание плодного яйца и восприятие его, как инородного тела. Матка сохраняет плод, а организм отторгает. После того, как плацента начнёт функционировать и защищать эмбрион, головная боль и тошнота уйдут. Обычно проблема разрешается к 12 недели вынашивания.

От гипертензии, чаще страдают дети. Лишняя межклеточная жидкость сдавливает нейроны головного мозга и возникает боль. Маленькие дети реагируют на недуг громким плачем, присоединяется рвота «фонтаном» и нарушение сна.

Взрослые также могут мучиться от цефалгий, являющихся следствием гипертензии. Перемена погоды и чрезмерные нагрузки – прямой путь к приступам. Внутричерепная гипертензия может быть связана с травмами головного мозга. Нарушается отток жидкости, которая оказывает сильнейшее давление на сосуды. Боль сопровождается тошнотой и рвотой.

Чтобы «разгрузить» головной мозг назначают диуретические лекарственные средства. Чтобы калий не вышел вместе с мочой показан приём Аспаркама.

Черепно-мозговая травма не проходит бесследно. Если больной восстановился, лечение продолжается всю жизнь. Поддерживающая курсовая терапия, включает в себя приём:

Антидепрессантов.
Ноотропов.
Противосудорожных.
Сосудистых препаратов.

Головные боли появляются после стрессовых ситуаций. Важно защитить больного от любых переживаний и перенапряжений. Сосуды после травмы ломкие, кровоток в головном мозге нарушен. Любой стресс может послужить причиной геморрагического инсульта.

Для сотрясения и ушиба головного мозга характерными признаками являются сильные боли в голове, головокружение и тошнота. Лёгкие сотрясения лечат покоем и постельным режимом. При сильных травмах мозга назначают мочегонные, сосудистые, противосудорожные препараты.

Неприятное заболевание, связанное с истиранием межпозвоночных дисков и сдавлением нервных окончаний и сосудов. Человек лишается возможности нормально двигаться. При повороте головы слышен хруст, бол отдаёт в голову, плечо или руку. Присоединяются шум в ушах и тошнота.

Лечение направлено на снятие болевого синдрома. Назначают:

обезболивающие мази;
противовоспалительные нестероидные препараты;
витамины группы B;
никотиновую кислоту.

Эффективным методом терапии является физиолечение (магнит).

При выраженных симптомах интоксикации у человека болит голова в висках, затылке и сильно тошнит. Присоединяются:

Повышение температуры тела.
Ломота в суставах.
Боль в мышцах.
Рвота.
Понос.

Отравление опасно быстрой потерей жидкости (обезвоживанием). Больного обязательно нужно поить немного подсоленной водой. При неукротимой рвоте или многократном поносе человек подлежит госпитализации.

Острые респираторные вирусные инфекции, такие как грипп, начинаются с сильной боли в голове и тошноты. Проникшие в организм вирусы и бактерии отравляют кровь и вызывают сильнейшую интоксикацию.

Температуру тела сбить невозможно, лихорадка может привести к судорожному синдрому.

Если болеет ребёнок, адекватно оцените его состояние:

осмотрите тело на предмет сыпи;
сравните температуру конечностей и тела;
обратите внимание на цвет кожных покровов.

Если у ребёнка руки и ноги горячие, щёки розовые, несмотря на высокую температуру, не спешите давать жаропонижающее. Терморегуляция не нарушена. Опасность судорог сведена к минимуму. Вирусы гибнут при высоких показателях температуры.

В случае, если ноги и руки холодные, цвет кожи бледный или серый, ребёнок вялый, жалуется на головную боль, рвота не прекращается – вызывайте неотложку. Такое состояние является опасным и для взрослого, и для ребёнка.

Противовирусных.
Жаропонижающих.
Иммуномодуляторов.
Витаминов.

Обязательно поите больного тёплыми напитками. С мочой выводятся токсины.

Опасная патология, вызванная менингококком, зачастую поражает головной мозг детей. Болезнь начинается с сильных приступов головной боли. Распознать человека с менингитом можно по ряду симптомов:

вынужденная поза: лёжа на боку, голова запрокинута назад, а ноги подтянуты к животу;
невозможно наклонить голову к груди, из-за спазма мышц шеи;
сильно и часто болит голова;
рвота не приносит облегчения;
на теле появляется менингеальная сыпь.

Лечение осуществляют только в условиях стационара. При подтверждении диагноза (спинномозговая пункция с исследованием ликвора) показано введение антибиотиков, противорвотные, противосудорожные и витамины.

Начавшийся внезапно инсульт характеризуется следующей симптоматикой:

Боль в висках и тошнота.
Головокружение.
Нарушение речи.
Перекос лица в здоровую сторону.
Потеря сознания.
Помутнение сознания.
Высокое АД.

Уложите больного, под ноги положите валик. Немедленно вызовите скорую. Больной подлежит обязательной госпитализации.

Опухоли и доброкачественные образования оказывают давление на мозговые оболочки. Это проявляется сильными головными болями и рвотой. Обычно человека тошнит после пробуждения. Чтобы не болела голова принимают сильные анальгетики и спазмолитики. При прогрессировании опухоли снижается острота зрения, повышается внутричерепное давление. Облегчению состояния способствуют мочегонные средства.

Для устранения этой патологии прибегают к оперативному вмешательству, удаляя новообразование. В зависимости от размера опухоли, удаление проводят эндоскопическим методом или прибегают к трепанации черепа.

От болей в голове мучаются около 70 % всех жителей Земли. Неприятный симптом нарушает качество жизни человека. Чтобы предупредить очередной приступ больше гуляйте, оградите себя от перенапряжений и физических нагрузок. Своевременное питание – одна из составляющих успешной профилактики. Соблюдая простые правила, вы снизите интенсивность и периодичность болей, сопровождающихся тошнотой.

источник

Тошнота, рвота и головная боль – это симптоматика, которая приносит человеку сильнейший дискомфорт.

Причины, по которым у взрослых людей проявляются эти три симптома, довольно разнообразны.

Они могут быть связаны с прогрессированием заболевания или с неправильным образом жизни.

Почему человек сталкивается с данной симптоматикой? Как получить желаемое облегчение? Давайте разбираться.

Нельзя сказать о том, что головная боль, рвота и тошнота – это отдельное заболевание. Если у взрослого человека проявляются все три эти симптома – это означает то, что он чем-то болен.

Перечислим основные причины, провоцирующие данную симптоматику.

Когда рвота сопровождается головной болью и тошнотой, то, высока вероятность того, что у человека мигрень.

В большинстве случаев, приступ мигрени длится от 4 часов до 2-3 дней. У человека, страдающего этим недугом, возникают сильные головные боли, которые он не может купировать таблетками, даже анальгетиками.

Дискомфорт имеет ярко выраженный, интенсивный характер. Причины возникновения мигрени, преимущественно, связаны с психоэмоциональными потрясениями.

Если человек длительное время находится в состоянии стресса, у него сильно болит голова. После болевого приступа он сталкивается с проблемой тошноты и рвоты.

Другие симптомы мигрени:

Нарушение дыхательной функции. У человека может начаться отдышка.
Ломота в теле.
Недомогание.
Озноб.
Сильная пульсация в височной зоне.
«Мушки» перед глазами.
Бледность кожи.
Быстрая утомляемость.

Стоит отметить, что мигрень не всегда сопровождается тошнотой и рвотой. В большинстве случаев, мигрени подвержены женщины.

Человек, склонный к этому недугу, с трудом реагирует на такие внешние раздражители, как яркий свет или громкий звук.

Боли возникают, преимущественно, в дневное время.

Основными симптомами онкологического заболевания являются тошнота, сопровождаемая рвотой и головная боль.

Стоит отметить, что боль пациент испытывает по всей области головы. Причины, по которым проявляется такая симптоматика, связаны с наличием в области мозга злокачественной опухоли.

Если человеку диагностировали рак мозга, он будет быстро утомляться, сонливость станет его постоянным спутником.

Некоторые пациенты с онкологической болезнью жалуются на пугающие галлюцинации. Обычно они возникают после рвоты, когда человек был максимально напряжён.

Наблюдаются и другие симптомы:

Ухудшение чувствительности.
Нарушение зрения.
Повышенное потоотделение.
Ломота в теле.
Быстрая утомляемость и т. д.
Стремительное снижение веса.

Головная сильная боль – это самый мучительный симптом рака мозга. Человек, страдающий данным недугом, теряет возможность нормально функционировать в обществе. Частый болевой синдром приводит к потере работоспособности.

Не стоит рассчитывать на то, что злокачественная опухоль пройдёт сама по себе. Помочь больному вернуться в привычный ритм жизни можно только в том случае, если её своевременно заметили врачи.

Именно поэтому важно вовремя обратиться в больницу. Если человек сталкивается с проблемой тошноты, головной боли и рвоты, ему необходимо не откладывать в поход в больницу.

Стоит отметить, что голова у больного онкологией, болит меньше, если он не подвергается стрессам. Это доказанный медицинский факт.

Можно сказать о том, что это самый «безобидный» фактор, который провоцирует головные боли, возникающие во время тошноты.

Причины такой симптоматики в раннем токсикозе.

При утреннем токсикозе, у беременной женщины может начаться сильная тошнота. Чувство дурноты может сопровождать будущую мать первую половину дня.

Рвота возникает, преимущественно, после пробуждения. Боли в области головы могут беспокоить женщину не только в утреннее, но и в вечернее время.

Причины её плохого самочувствия кроятся в адаптации организма к наличию внутри плода.

Похмелье – это состояние, наступающее вследствие алкогольной интоксикации. Наступает похмельный синдром, преимущественно, по причине смешивания различных спиртных напитков.

Тошнота при похмельном синдроме – это абсолютно нормальное явление. Организм пытается бороться с находящимся внутри токсином, провоцируя рвотные позывы.

Важно, чтобы при алкогольной интоксикации, у человека была рвота. Для чего это нужно? Рвота позволит быстро экспортировать токсин, осевший в желудке человека.

После выведения токсина, человек станет чувствовать себя лучше, боль пройдёт, и чувство тошноты перестанет его беспокоить.

Другие симптомы похмельного синдрома:

Сухость во рту.
Слабость.
Озноб.
Сонливость.
Подавленное настроение.
Дрожь в руках и т. д.

Алкогольная интоксикация – это достаточно неприятное явление, однако сказать, что оно представляет угрозу для жизни, нельзя.

Головная сильная боль всегда возникает при повышенном артериальном давлении. Также во время этого недуга, у больного часто возникают тошнота и рвота.

Когда артериальное давление стабилизируется, голова у больного не болит. Что провоцирует гипертонию?

Этому недугу подвержены люди преклонного возраста, которые ведут малоподвижный образ жизни. Также играет роль наследственный фактор.

Симптоматика:

Острая боль в области сердца.
Наличие головной боли на протяжении всего недуга.
Недомогание.
Учащённое сердцебиение.
Тревожное и паническое состояние больного.
Онемение пальцев.
Тошнота, сопровождающаяся рвотой.

Возникновение головной боли при пищевом отравлении – это стандартное явление. Данное заболевание наступает в результате интоксикации организма.

Когда человек употребляет в пищу продукт плохого качества, в его организм может попасть токсин.

В результате возникает тошнота. Отравившийся человек должен испытывать рвотные позывы. Это необходимо для выведения токсина из его организма.

Рвота может быть вызвана после обильного питья. У человека пройдёт головная боль после того, как будет ликвидирована проблема интоксикации его организма.

Возникновение головной боли, вызванной травмой, очень опасно. Если у пострадавшего началась рвота, его необходимо срочно госпитализировать.

Помощь ему смогут оказать только квалифицированные специалисты. Тревожные симптомы при головной травме:

Сильная головная боль. Пострадавший может ощущать пульсацию в висках.
Слабость. Человеку с сильной травмой сложно подняться на ноги.
Потеря памяти. Этот симптом проявляется только в случае очень сильного травмы.
Судороги.
Нарушение слуховой и зрительной функции.
Тошнота и рвота.

Если у человека проявляется данная симптоматика, ему следует пройти медицинское обследование.

Однако если его недуг возник из-за пищевого отравления, алкогольной интоксикации или других, не опасных для жизни причин, он может ликвидировать его в домашних условиях.

Головная интенсивная боль исчезнет после прохождения домашнего лечебного курса.

Вернуть себе хорошее самочувствие больной может с помощью медикаментов. Например, при интоксикации организма нужно принять сорбенты.

Какие именно сорбенты помогут избавиться от недуга? Всё зависит от вида интоксикации.

Если человек отравился некачественной пищей, ему следует принять Смекту или активированный уголь. Что касается алкогольной интоксикации, то в этом случае, рекомендуется принять Энтеросгель.

После выведения токсина из организма, головная боль пройдёт.

При сильной рвоте, больному нужно дать противорвотное средство. После приёма медикамента, его следует утеплить и обеспечить покой.

Для чего нужно утепление? Дело в том, что данный недуг практически всегда сопровождается ознобом, а если человек будет утеплён – это обеспечит ему комфорт, а, следовательно, и быстрое выздоровление.

Избавиться от головной, вызванной интоксикацией, боли, можно с помощью народных средств:

Настой зверобоя. Это средство рекомендуется применять в лечебных целях исключительно женщинам. Ложку зверобоя нужно залить кипятком и настаивать 20 минут. После этого настой процеживают. Пить его рекомендуется 4 раза в сутки перед каждой трапезой.
Мятный чай. Если головная пульсирующая боль возникла в результате психоэмоционального напряжения, мятный чай поможет не только устранить её, но и успокоить больного. Дело в том, что мята оказывает на организм седативное действие, поэтому пить такой чай рекомендуется в качестве профилактики стресса.

источник

Такой симптом, как головная боль и тошнота сложен в диагностике. Главные причины в субъективности жалоб, хотя врачи всегда опасаются, что за ними скрывается серьезное заболевание. Можно порекомендовать анальгезирующие средства.

Как правило, они помогают. Но многие препараты отличаются негативным побочным действием на желудок и вызывают привыкание. Поэтому для правильного лечения всегда необходимо выяснить главный источник боли.

Известно, что в тканях мозгового вещества нет болевых рецепторов. Тогда что же болит в голове? Причиной головной боли являются процессы отека мозговых структур, перераздражение поступающими импульсами центральных ядер, вовлечение мозговых оболочек.

Подобные явления могут быть вызваны:

изменениями сосудов головного мозга за счет спазмирования, атонии, атеросклероза внутренней оболочки, повышенного или низкого давления;
стрессовыми состояниями;
нарушением формы шейных позвонков при остеохондрозе, затрудняющим поступление крови в мозг;
хроническим воспалительным процессом в мозговых оболочках;
обострением синуситов, воспаления среднего уха и околоушных лимфоузлов;
последствиями травм черепа с повышенной продукцией ликвора в желудочках мозга;
артритом нижней челюсти;
выраженной интоксикацией при отравлениях, инфекционных заболеваниях, тяжелых формах нарушения функции внутренних органов (почки, печень).

Сочетание головной боли с тошнотой значительно утяжеляет состояние пациентов. Под тошнотой понимается неприятное ощущение приближения рвоты. Когда болит голова и тошнит, пациенты говорят о «чувстве дурноты». Это объясняется недостаточно интенсивным раздражением рвотного центра головного мозга, расположенного в продолговатом мозге.

К типичному проявлению относится временный отказ от еды. Состояние нельзя спутать с чувством отвращения к пище при язве или раке органов пищеварения, беременности у женщин. Появление рвоты с головной болью после тошноты указывает, что раздражение ядер мозга достигло порогового уровня.

Механизм рвоты, кроме мозговых центров, включает:

повышение давления в желудке;
растяжение стенок органа с раздражением окончаний блуждающего нерва;
реакцию чувствительных рецепторов слизистой на химический состав пищи (вот почему рвота сопровождает пищевые отравления).

В рвоте участвуют мышцы желудка, брюшного пресса, диафрагмы. Они сокращаются одновременно, вызывают повышение давления в брюшной полости, слабость сфинктеров пищевода, но повышают тонус в пилорическом отделе желудка. В результате происходит обратный заброс пищевых масс из двенадцатиперстной кишки в желудок, далее в пищевод и ротовую полость.

Поскольку головная боль является многоликим симптомом, для дифференцирования ее происхождения следует подробно рассмотреть признаки синдрома. Врач выясняет при расспросе пациента особенности:

по характеру — пульсирующие (мигрень, гематома), давящие;
локализации — в висках, в затылке, в области лба, в одной стороне головы;
связь с движениями головой, иррадиация в шею, спину (шейный остеохондроз);
периодичность появления, связь со стрессами, возникновение по утрам;
отчего проходит головная боль, включая лекарственные средства.

Важно установить повышается ли температура, облегчается ли самочувствие после рвоты, имеются ли признаки инфекционного заболевания (кашель, насморк, озноб), нарушается ли зрение. Для выяснения связи с пищевым отравлением задается вопрос о здоровье других членов семьи.

У женщин нужно обратить внимание на вероятность начального признака беременности. Ранний токсикоз проявляется болью в голове и тошнотой, носящими периодический характер и проходящими самостоятельно.

Мы рассмотрим наиболее частые заболевания, сопровождающиеся головной болью, тошнотой.

Причины тошноты и головной боли могут быть связанными с нервными перегрузками на работе, стрессами, скандалами в семье. Отсутствие расслабления и отдыха вызывает длительный спазм периферических сосудов, повышение сопротивления с последующими условиями для формирования гипертонической болезни.

Особенно важен этот механизм, если головная боль и рвота у взрослого человека возникла после 40 лет. Возраст опасен для мужчин высоким риском атеросклероза, для женщин — началом гормональных климактерических изменений. При воспалении почек гипертензия носит упорный характер, кризы сложно купировать лекарственными препаратами.

Болезнь относится к области неврологии. Головные боли могут быть связаны как с односторонним спазмом сосудов мозга, так и, наоборот, с их расширением, застойными явлениями. Приступы провоцируются стрессами, громкими звуками, ярким светом. Боли чаще односторонние, сильные, сопровождаются тошнотой.

Характерна непереносимость запахов. Начинается приступ с ауры (периода-предвестника): появляется раздражительность, изменение зрения. Способствуют мигрени нарушения функционирования щитовидной железы и надпочечников.

Установлено, что даже незначительные ушибы сопровождаются симптомами поражения головного мозга. Травмы головы могут быть вызваны ударом, падением, резким сотрясением. В первые дни мозг реагирует отеком, мелкими кровоизлияниями. Головные боли не всегда очень интенсивные, поэтому пациенты не обращаются к врачу.

Опасность заключается в формировании внутренней гематомы, которая сдавливает структуры мозга. Необходимо соблюдать несколько дней постельный режим и пройти обследование. Скрывать от врача информацию о перенесенной травме нельзя.

Начальные стадии таких воспалительных заболеваний, как энцефалит, менингит протекают незаметно. Чаще причиной является инфицирование мозговых оболочек. Патогенные микроорганизмы способны проникнуть при ослаблении защитных сил через гематоэнцефалический барьер из носовых синусов (воспаление гайморовых пазух, фронтит, этмоидит).

Типично усиление при наклоне головы вперед. Сопровождаются заложенностью носа. Иррадиируют в глазницу, лоб, висок. Длительный нелеченый насморк сопровождается осложнениями на мозг и способен особенно тяжело повлиять на развитие детей: вызывает умственную отсталость, двигательные нарушения, снижение зрения, отставание в развитии речи.

С головной боли и тошноты часто начинаются инфекционные болезни. Эти признаки указывают на токсическое воздействие микробов или их токсинов на головной мозг.

Многие вирусные и бактериальные инфекции проявляются повышением температуры свыше 37 градусов, ознобом. Затем появляется насморк, кашель, сыпь на теле, понос и боли по ходу кишечника, увеличение лимфоузлов.

Кишечные инфекции (сальмонеллез, дизентерия, ботулизм, холера) протекают наиболее тяжело у детей. Сопровождаются обезвоживанием из-за выраженной рвоты и поноса, болями внизу живота, судорогами, нарушением сознания.

Употребление недоброкачественной пищи — основная причина острых гастроэнтеритов. При нарушении сроков хранения, обработки продуктов возникают групповые отравления, чаще всего в детских коллективах (школах, детских садах, летних лагерях). Имеет значение попадание в пищу стафилококковой инфекции. Наиболее тяжело протекают отравления ядовитыми грибами.

у работающих с профессиональными вредностями — чаще беспокоят к обеденному времени, одновременно появляется тошнота, головокружение;
при воздействии на головной мозг шлаков организма в случае недостаточности почек и печени, патология типична для крайней степени хронических болезней, тромбоэмболических осложнений;
при алкогольной интоксикации, одновременно со рвотой по утрам, нарушением равновесия.

Приступ острого аппендицита по классическому описанию начинается с головной боли и тошноты, боли в правой подвздошной области появляются спустя 2–3 часа. Поэтому болезнь так сложно отличить от другой патологии. Пациенты нуждаются в наблюдении врача в условиях стационара, контрольных исследованиях крови.

Депрессия, вызванная нарушением психики, сопровождается головной болью, тошнотой. Пациенты описывают сдавливающий, пульсирующий характер болей. Отсутствие своевременной помощи приводит людей к самоубийству.

При синдроме позвоночной артерии (сдавление сосуда вызывает недостаточность мозгового кровообращения) пациенты жалуются на утренние головные боли. Они связаны с неудобной позой шеи и головы во время сна. Обычно боль ощущается в затылке, висках, сопровождается тошнотой и головокружением.

Одновременно чувствуется шум в ушах, напряжение в мышцах шеи. Днем острую боль и потерю сознания провоцирует запрокидывание головы назад. Шейный остеохондроз дает односторонние боли в височной области. Почти всегда они связаны с длительной неподвижностью или поворотами головы. Характерны для служащих с продолжительной работой за компьютером.

Малокровие часто причиняет головные боли и головокружение. Больше страдают молодые женщины после «голодных» диет, при недостатке в пище витаминов. Боли и тошнота выражены постоянно, разные по локализации, вызывают повышенную усталость, потерю трудоспособности.

Объективные признаки жалоб пациента на головную боль помогает выявить аппаратное обследование и наружный осмотр сосудистых нарушений. Магниторезонансная томография (МРТ) — позволяет оценить форму шейных и грудных позвонков, структуру мозга, выявляет расширение желудочков, опухоли, ишемические очаги и гематомы.

Ангиография — дает возможность исследовать направление, проходимость сосудов головного мозга и шеи. УЗИ внутренних органов — необходимо при подозрении на хроническую патологию печени, почек. В анализе крови выявляют признаки воспаления, анемии, нарушенного липидного обмена. Специальными методами исследуют выделения больного при подозрении на инфекционное заболевание.

С помощью осмотра окулистом глазного дна устанавливают степень сужения сосудов мозга, неврологическую патологию. Отоларинголог помогает выявить синуситы и назначить лечение. Типично затемнение на прицельных рентгеновских снимках. Некоторым пациентам требуется помощь психиатра.

При выявлении конкретной причины головной боли и тошноты пациенту назначается индивидуальная терапия. При перенесенных стрессах, депрессии рекомендуется смена режима, активный отдых, легкие растительные успокаивающие средства. Консультации с психиатром помогают подобрать нужный вариант.

Инфекционные заболевания и воспалительные процессы лечат антибактериальными и противовирусными препаратами, для снятия интоксикации показано обильное питье, в тяжелых случаях внутривенно вводят растворы Гемодеза, Полиглюкина.

Лечение хронической почечной и печеночной недостаточности проводят специальными препаратами, очищением крови с помощью плазмафереза, гемодиализа, рассматриваются показания к пересадке органа. При травмах головы, отеке мозгового вещества назначают мочегонные. Лечение артериальной гипертонии требует комплексного подхода, начиная с диеты, сосудорасширяющих средств разного типа.

Каждый человек должен хоть раз в год пройти медицинский осмотр. При начальных признаках патологии, способствующей головным болям и тошноте, можно избежать серьезных последствий, вовремя компенсировать и исправить нарушения.

источник