Боли в пояснице боль вдоль ноги

Любая боль, возникающая без видимых на то причин, должна сразу же насторожить страдающего ею человека. Но ничто не может болеть просто так. Особенно должны волновать те случаи, когда боль возникает в одном месте, а перетекает или отдает в другое. Например, отдающая в правую или левую ногу возникающая острая боль в пояснице.

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

С первыми признаками начавшегося заболевания человек теряется и не знает, как быть в той или иной ситуации, к какому врачу обращаться и что является причиной. Наиболее распространенными в таких ситуациях становятся обращения к неврологу, ортопеду, ревматологу, остеопату, гинекологу. Иногда обращение не заканчивается одним специалистом, и просить о помощи приходится сразу нескольких докторов одновременно.

Причины возникновения боли в пояснице, отдающей в правую или левую ногу или сразу в обе ноги, различны и зависят от того, в каких ситуациях она возникает, как долго болит поясница, каков характер боли и т. д.

Боль в пояснице, отдающая в ногу, может возникнуть по следующим причинам:

Межпозвоночная грыжа.
Опухоли спинного мозга.
Протрузия межпозвоночных дисков.
Васкулит седалищного нерва.
Нейропатия грушевидных мышц.
Защемление бедренных нервов.
Онкология половых органов у женщин.
Остеопороз.
Врожденные деформации позвоночного столба.
Фасеточный синдром.

Это далеко не полный список причин, вызывающих неприятные ощущения в поясничном отделе позвоночника, отдающих в ногу слева или справа. Причины очень серьезны и требуют срочного визита к врачу и качественного лечения, которое назначит врач, досконально изучивший проблему и причины.

По тому, что именно стало причиной возникшей боли в пояснице, в какую часть ноги она отдает, каков ее характер, можно говорить о конкретной причине возникновения болевых ощущений.

Боль в поясничном отделе с отдачей в бедро говорит о том, что ее причиной стала либо межпозвоночная грыжа, либо протрузия (то есть набухание). Если же боль сопровождается повышенным потоотделением, то это говорит об опухолях спинного мозга или о травмах седалищного нерва.
Боль в пояснице, которая отдает в ногу сзади, свидетельствует о защемлении седалищного нерва.
Боль в пояснице, отдающая в ногу сбоку (лампасовидная боль), говорит о межпозвоночных грыжах, защемлении нервных корешков спинного мозга, слабости мышц бедра.
Поясничная боль с отдачей в переднюю сторону бедра является следствием поражения бедренного нерва.
Тупая боль в пояснице и колене одновременно свидетельствует об онкологических заболеваниях внутренних половых органов, артрозе тазобедренного сустава.

Многолетняя практика врачей, занимающихся лечением опорно-двигательного аппарата, показала, что наиболее часто встречающимися заболеваниями, связанными с невралгиями в поясничном отделе позвоночника, отдающими в ногу, являются такие:

ишиалгия – сдавливание нервных корешков крестцовой области позвоночника. Боль возникает в пояснице и отдает в ягодицы и колено;
люмбоишиалгия – сдавливание нервных корешков всего позвоночного столба. При таком явлении боль локализуется в пояснице и распространяется вверх по позвоночному столбу, заканчиваясь в ноге чуть ниже бедра. Люмбоишиалгия может быть следствием многих ортопедических и ревматических заболеваний (остеохондроза, хондроза, ревматизма);
радикулит является следствием люмбоишиалгии и ишиалгии. Характер невралгии при радикулите пояснично-крестцовой области – острая, простреливающая боль в области поясницы, иногда отдающая в правую или левую ногу. Возникает после длительного переохлаждения, физических, резких движений, нагрузок, подъема тяжестей;
соматические заболевания (урологические и гинекологические). Часто проблемы в пояснице при урологических или гинекологических заболеваниях начинаются в области паха; боль перетекает в поясницу и ноги.

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Невралгия в пояснице – явление, широко распространенное и достаточно подробно изученное. Поэтому современная медицина обладает разными способами лечения подобных патологий. После первичного осмотра врача назначаются анализы для определения диагноза. На осмотре доктор определяет, справа или слева появляется напряжение в ноге, в какой именно части конечности, выясняет причины, спровоцировавшие боль.

Лечение назначается только после постановки диагноза!

Если причины ортопедические, ревматические, то обычно назначается курс, состоящий из следующих препаратов:

После снятия воспаления, боли, расслабления мышц, восстановления нормального кровообращения в тканях лечение продолжают:

физиопроцедурами;
массажем;
лечебными ваннами (йодобромные, грязевые, сероводородные);
лечебной гимнастикой.

При неортопедических причинах возникновения неприятных ощущений в пояснице определяются сначала причины, а затем назначается лечение у врача той области, проблемы в которой были найдены.

Большую роль играет профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата. Хорошо сказываются на самочувствии пациентов:

Использование ортопедических матрасов и подушек.
Ведение здорового образа жизни.
Прогулки на свежем воздухе.
Плавание.
Конные прогулки.
Ежедневные физические упражнения.
Соблюдение режима дня.
Сезонный прием витаминов и минералов (весной и осенью).

Физические упражнения очень важны как при болях в поясничном отделе позвоночника, так и для профилактики различных заболеваний спины.

Одновременная боль в ноге, справа или слева, и пояснице – повод обратиться за медицинской помощью как можно раньше, не дожидаясь, что она пройдет сама по себе. Можно временно помочь себе самостоятельно, если проблема застала врасплох. Сделать обезболивающий укол, натереть больное место обезболивающей и согревающей мазью, принять удобное положение тела, но лечения избегать не стоит.

При возникновении невралгии в поясничном отделе позвоночника лечение основано на выяснении и устранении причины невралгии, снятии воспалительного процесса и болевого синдрома, на поддержании позвоночника в нормальном состоянии. Причины появления неприятных ощущений в пояснице – ортопедические и неортопедические.

При неортопедических принимать нестероидные противовоспалительные средства нецелесообразно, поскольку причина не в позвоночнике, а в проблемах с внутренними органами. При ортопедических заболеваниях большую роль играет то, как скоро были выяснены причины, начато лечение и поставлен правильный диагноз.

Своевременное обращение к врачу и правильно назначенное лечение – залог успеха и здоровья.

Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

источник

Многим людям знакомы боли в пояснице или в спине слева, справа и сбоку. Для того чтобы вылечить ноющую спину, необходимо установить правильный диагноз, что осложняется наличием множества болезней со схожим симптомом: дегенеративные заболевания в нижнем отделе позвоночника, защемление нервов, осложнение после травм и даже киста яичника. После нагрузок ситуация ухудшается, и тогда боль в спине отдает в ногу, порой так сильно, что это мешает ходить.

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Помимо болей с правой, или с левой стороны спины может беспокоить общая слабость в ногах, частое появление «мурашек», лёгкое онемение и судороги ночью. Сильнее страдает та нога, куда боль иррадирует больше.

Елена Малышева и ее помощники рассказывают о причинах возникновения боли в спине, отдающей в ногу:

Обратите внимание на то, что иногда болезненность низа спины и ног имеют разные происхождения и ничем не связаны. Внимательно осмотрите сосуды на ногах: боль может появиться из-за плохого кровоснабжения.

Согласно статистике, наиболее подвержены появлению боли внизу спины пожилые люди и те, кто ведут малоподвижный образ жизни: работники офисов, водители, активные пользователи компьютеров.

Чтобы определить, что именно требуется лечить, необходима консультация квалифицированного специалиста. Есть множество заболеваний, характеризующихся болью в спине, отдающей в ногу, и вот некоторые из них:

Корешковые синдромы

Проявляется в компрессии спинномозговых корешков (нервов). Наиболее распространённой причиной возникновения данного синдрома является остеохондроз, то есть разрушение позвоночника, от межпозвонковых суставов и дисков, до самих тел позвонков. По мере развития патологии и увеличению участков воспаления возле корешков спинного мозга снижается чувствительность некоторых участков кожи и увеличивается болевой синдром.

Как считают неврологи, в большинстве случаев именно дегенеративные заболевания позвоночника являются источником боли внизу спины.

Развитие симптомов и их проявление зависит от размещения патологии. Если у вас болит спина и отдает в ногу, то воспаление протекает в пояснично-крестцовом отделе вашего позвоночника, отвечающего за функционирование и чувствительность мышц ног.

Образуется своеобразная цикличность процесса: возникающий при боли мышечный спазм ведет к увеличению компрессии нерва, которая усиливает боль.

Травмы позвоночника.
Грыжи межпозвоночных дисков и их протрузии. Проявляются в выбухании или выпадении некоторых участков межпозвоночных дисков за край позвонков.

Наследственность.
Специфические инфекции, приводящие к воспалению. Примером подобных инфекций является туберкулез позвоночника и сифилис.

Ишиас (ишиалгия)

Не является самостоятельным заболеванием. Скорее это комплекс симптомов, вызванных дегенеративными изменениями в позвоночнике. Из-за сдавливания корешков седалищного нерва пациент может испытывать болезненные ощущения по всей длине нерва: в боку, в бедрах, под коленом, в голеностопе.

Несмотря на то что патология развивается в пояснично-крестцовом отделе, боль концентрируется в месте выхода седалищного нерва – ягодице.

При ишиасе больной испытывает затруднение в выполнении физических упражнений, не способен сделать упор на поражённую ногу, а простые наклоны и приседания становятся невозможными. Также возможно лёгкое онемение больной ноги, способное распространиться до кончиков пальцев.

Прострел (люмбаго)

Острая боль в спине, отдающая в ногу, появляется из-за чрезмерных физических нагрузок с последующим резким охлаждением организма. Даже незначительные физические усилия только ухудшают состояние, часто пациент не способен даже самостоятельно передвигаться.

Пара дней отдыха снимут прострел, хотя и не смогут полностью излечить от него.

В популярной телепрограмме о здоровье «Жить здорово» освятили проблему люмбаго. Подробнее смотрите в этом видео:

Сопровождается болями в нижней части спины, отёками мягких тканей около позвоночника и снижением чувствительности ног. Появляется из-за стирания межпозвоночных дисков после тяжёлых травм или продолжительных нагрузок на позвоночник.

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Люмбоишиалгия

Сильная и резкая боль ограничивает человека в движениях и не даёт встать на ногу. Изменяется осанка: тело наклоняется вперёд, спина сгибается в грудном отделе. Патология сопровождается появлением онемения в правой или левой ноге и чувством тяжести в конечности.

Люмболизация и сакрализация

Обе патологии являются врождённым дефектом:

При люмболизации число позвонков уменьшено из-за того, что они срастаются в районе поясницы и крестца.
При сакрализации количество позвонков увеличивается.

Ноющие ощущения в спине проявляются к 20 годам и усиливаются при физических нагрузках на дефектные области позвоночника.

Защемление седалищного нерва

Седалищный нерв самый крупный в нашем организме, поскольку он формируется из нервных корешков крестцового и поясничного отделов позвоночника.

Причиной возникновения защемления являются следующие факторы:

травмы и некорректное их лечение;
переохлаждение;

физические нагрузки;
прогрессирование спинной грыжи и остеохондроза.

При лечении защемления седалищного нерва прежде всего устраняются спазмы мышц и боль. Медикаментозное лечение назначается врачом и включает в себя различные препараты, снимающие боль: противовоспалительные средства, миорелаксанты и другие. Для дальнейшего восстановления назначается физиотерапия и дозированные физические упражнения.

Другие причины

Боли в спине, отдающие в ногу, не всегда связаны с поражениями позвоночника. Причинами появления данного симптома могут стать:

Почечные патологии.
Гинекологические заболевания у женщин (воспаление придатков, киста яичника).
Тяжёлые инфекционные заболевания (ВИЧ-инфекции).

Долговременные контакты с ядохимикатами, радиацией.
Определённые хирургические заболевания.
Злоупотребление алкоголем и наркотическими средствами.

Также данный симптом встречается у беременных женщин, причем достаточно часто. Боль в спине, отдающая в ногу появляются на ранних сроках беременности и зачастую проходит только после родов.

Прежде всего, в данном случае болезненность спины справа или слева обусловлена повышенной нагрузкой на позвоночник из-за возросшей массы и смещения центра тяжести живота из-за развития плода. Однако если боль долгое время не проходит даже после родов, то следует обратиться к врачу.

К сожалению, иногда обратиться за помощью к специалисту не представляется возможным. В таком случае есть несколько способов, которые могут облегчить состояние больного:

Пассивный отдых. Один из самых важных пунктов. Если вас донимают боли в спине, отдающие в правую или левую ногу, необходимо отказаться от любых нагрузок на позвоночник.
Коррекция питания. Сбалансированная диета предоставит вашему организму необходимые ему питательные вещества. Благодаря устранению клеточного голодания у вас появятся силы для борьбы с болезнью.

Массажи. Главной задачей массажа становится снятие воспаления и напряжения мышц спины и ног. Массаж улучшит кровоснабжение тканей, что положительно скажется на состоянии здоровья.
Разогревающие процедуры. Грелки, мази и тёплые ванны помогут снизить боль.
Дозированная нагрузка. Лечебная физкультура, плавание и растяжка разработают проблемные зоны и улучшат их кровообращение. Внимательно следите за своими ощущениями во время выполнения упражнений: вы не должны чувствовать боли, а при её появлении нужно немедленно снизить степень нагрузки.

Профессиональная консультация

Несмотря на эффективность «домашних» методов, если у вас болит спина и отдаёт в ногу, то наилучшим выходом остаётся обращение к специалисту. По результатам полной диагностики врач выявит причину появления заболевания. Самым эффективным методом борьбы с болезнью будет комплексный подход: сочетание медикаментов, правильного питания, гимнастики и мазей даст наилучший результат.

В дополнение к рекомендациям врача избегайте переохлаждения, подъёма тяжестей и лишних нагрузок на позвоночник. Это позволит не дать болезни перейти в фазу её обострения и снизит боль.

Предупредить развитие болезни всегда легче, чем лечить её. Профилактические меры помогут вам избежать заболевания позвоночника и закрепить полученный от лечения результат.

Чтобы не испытывать ноющих болей внизу спины, достаточно выполнять всего два условия:

Регулярные занятия физкультурой. Займитесь йогой, плаванием, пилатесом, больше ходите пешком или просто делайте каждое утро разминку. Бег, степ и другие активные виды спорта лучше отложить, поскольку резкое движение может принести боль.
Приём хондропротекторов. Данный вид препаратов содержит те же вещества, которые есть в хряще. Хондропротекторы защищают межпозвоночные диски и замедляют разрушение хрящевой ткани.

Помните, здоровье человека исключительно в его руках! Простые упражнения, частые осмотры у врачей и купирование болезни на ранних стадиях помогут вам никогда больше не вспоминать о болях внизу спины. Но, к сожалению, если у вас нет желания вылечиться, то вам не поможет и самый лучший врач.

О методах лечения болей в спине и седалищном нерве в данном видео рассказывает Валерий Владимирович Крамар, врач невролог-вертебролог, врач мануальный терапевт, гомеопат, ведущий специалист многопрофильной клиники «Союз»:

Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

источник

Появились острые боли в спине отдающие в ногу – это может говорить о нарушениях кровообращения, пережатии нерва и иных серьёзных проблемах не только с позвоночным столбом, но и с внутренними органами.

При обращении к врачу может потребоваться комплексное обследование организма, что занимает некоторое время.

По этой причине, чем раньше человек обеспокоится данной проблемой, тем больше вероятность, что он сможет избежать неприятных последствий для организма после завершения лечения.

Чаще всего, когда у спины болит низ – отдает в ноги, то это возникает вследствие изменений в позвоночнике:

при воспалении хрящевой ткани,
проседании позвонков,
пережатии нервов.

Отдача в ногу происходит из-за пережатия сосудов уольными позвонками, поэтому даже, если сильные боли локализованы в районе лопатки, болевой симптом в ноге может являться не самостоятельной проблемой, а следствием остеохондроза грудного отдела позвоночника.

Протрузия представляет собой состоянии, когда в позвоночном диске справа, слева или внизу сдавливается фиброзное кольцо. Это состояние предшествует образованию грыжи, поэтому своевременная диагностика позволит не запустить проблему. Протрузия в позвоночнике чаще всего бывает только одна.

Из-за сдавливания и выпячивания фиброзного кольца зажимаются как нервы, так и сосуды, поэтому сильная боль может отдавать в руки или ноги. При боли, переходящей в ногу, скорее всего, будет установлен диагноз – протрузия поясничного отдела позвоночника.

Это поражение нервных тканей, которое не носит воспалительный характер. Оно может возникнуть вследствие большого ряда причин, поэтому часто является лишь одним из симптомов более серьёзного заболевания.

Отдача боли в ногу может говорить о сахарном диабете, о нарушении эндокринной системы и патологиях крови.

Как следствие переохлаждения боль в спине с отдачей в ногу может говорить только о том, что какие-то ткани в мышцах или нервах воспалились из-за воздействия низкой температуры. Это же может касаться ситуаций, когда человеку продуло спину: отдача в ногу чаще всего случается при воздействии на поясницу.

Обычно болевой симптом уходит вслед за воспалением: чаще всего требуется покой и тепло, но при желании можно пропить курс противовоспалительного препарата. Если отсутствуют иные симптомы и проблема решилась в течение недели, то никаких последствий для организма быть не должно.

Это заболевание представляет собой нарушения в хрящевой и костной ткани разного характера. Чаще всего он наблюдается у пожилых людей и происходит от плохого усвоения кальция в связи с возрастной спецификой.

Но в последние время эта болезнь заметно помолодела: она охватила молодёжь, которая часто работает за компьютером. Локализация заболевания чаще всего одна. Отдача в ногу встречается при нарушениях в позвоночном столбе, обычно в пояснице, реже – в грудном отделе. Если остеохондроз не диагностировать вовремя, могут появиться серьёзные осложнения.

Позвоночная грыжа становится результатом не диагностированной вовремя протрузии, а та в свою очередь – результатом остеохондроза. При грыже происходит выпячивание фиброзного кольца наружу.

Это не только приводит к болевому симптому, но также может деформировать соседние ткани, поэтому боль может не только чувствоваться самостоятельно, но и усиливаться при пальпации больного места.

Избавиться от грыжи самостоятельно не получится, поэтому отдача боли в ногу может преследовать больного всю жизнь.

В отдельных случаях назначается хирургическое вмешательство, но большинству предусматривают особые рекомендации по образу жизни и медикаментозная блокада в период обострений.

Постоянная ноющая боль с отдачей в ногу может стать результатом онкологии. Чаще всего это опухоль спинного мозга. Она возникает внутри ствола, сдавливая нервы и сосуды. В результате ухудшается кровоток ниже по стволу, что может привести к отдаче боли в ноги.

Кроме того, раковые клетки в спинном мозге могут появиться при онкологии в другом органе как метастазы. Это говорит о тяжёлой стадии заболевания, которая не поддаётся лечению. Именно по этой причине боль в спине запускать не следует – у большинства людей это результат лишь нарушений самого позвоночника, но вовремя диагностированная онкология даёт высокий прогноз на избавление от болезни.

Заболевания седалищного нерва носят острый характер. При такой боли человек может полностью потерять активность, пока не снимет боль. Чаще всего встречается радикулит, который особенно обостряется во время резких движений или интенсивных физических нагрузок.

Люмбоишалгия – одно из заболеваний седалищного нерва. Как правило, она является следствием какого-либо более серьёзного заболевания позвоночника.

Например, из-за недостаточного кровообращения вследствие позвоночной грыжи, как результат травмы или патологии строения тазобедренного сустава, при непроходимости сосудов из-за нарушений в кровеносной системе.

Так как любмоишиалгия является следствием других заболеваний, чаще всего лечат в первую очередь их, а от боли в спине и ногах назначают обезболивающие препараты.

Это усиление хрупкости костей и позвоночника.

Чаще всего им страдают пожилые люди, при этом проседает позвоночник, больному тяжело выпрямиться и ходить с ровной спиной.

Из-за этого положение человека только усугубляется, и болезнь прогрессирует сильнее.

При этом происходит нарушение в кровообращении и в работе нервных окончаний.

Остеопороз может проявляться самостоятельно, а может быть следствием других проблем.

Если признаки остеопороза появляются у человека молодого или среднего возраста, не следует затягивать с обращением к врачу.

Локализация может говорить о том, какие именно проблемы могли послужить причиной симптома ещё до обращения к врачу. Локализация боли имеет важное значение при диагностике заболевания.

При болевом симптоме в правой ноге велика вероятность проблем именно с позвоночником. Это может быть сколиоз или позвоночная грыжа.

Боль в ноге чаще всего носит острый характер, но появляется эпизодически и может не давать о себе знать в течение нескольких часов. Если боль в ноге ноющая, это чаще всего говорит о том, что имеет место ещё какое-то нарушение, а не только проблема со спиной.

Отдача боли в левую ногу говорит о тех же проблемах, что и отдача в правую. Единственное, что отличается – с большей вероятность нарушения в позвоночнике идут слева. То есть при наличии позвоночной грыжи выпячивание происходит в левой части позвонка, при боли в правой ноге – справе. Это не самый достоверный способ диагностики, но чаще всего бывает именно так.

Боли внизу спины чаще всего говорят о переохлаждении или заболевании седалищного нерва. При этом отдача в ноги происходит почти всегда.

Характер боли может говорить как о конкретном заболевании, так и о стадии его развития.

Острая боль обычно возникает при поражении нервных тканей. Чаще всего она встречается в пояснице, в крестцовой зоне позвоночника. При этом боль в ноге тоже носит острый характер, но не такой продолжительный.

Для снятия острой боли можно использовать тепло и обезболивающие препараты, но потом следует незамедлительно обратиться к врачу.

Корешковая боль носит тупой ноющий характер. Обычно происходит также в пояснично-крестцовом отделе. Она может говорить о начальной стадии воспаления нервных окончаний.

Сильная боль, которая не является острой, является очень тревожным симптомом. Это говорит о запущенной патологии, вплоть до онкологических процессов. Если накануне у человека не было падений на спину, это может быть следствием как-то осложнения. В данном случае рекомендуется вызывать скорую помощь.

Тянущая боль чаще всего возникает при остеохондрозе и протрузии.

При этом нервы и сосуды не прижимаются полностью, поэтому боль не носит острый характер.

Она может возникать в конце рабочего дня или когда человек долго находится на ногах.

Часто симптом уходит, если полежать и расслабиться.

В любом случае, тянущая периодическая боль – тоже серьёзный симптом, который говорит о начальной стадии многих заболеваний.

В данном случае своевременное лечение будет эффективным.

Лечение болей в спине, отдающих в ногу, часто носит одновременно медикаментозный и физический характер.

В первом случае врач выписывает препараты, которые могут обезболивать, снимать воспаления, лечить сосуды.

Во втором – назначаются ЛФК и физиопроцедуры, которые укрепляют мышечный корсет и возвращают позвоночнику подвижность. Даже если причиной боли стало какое-то воспаление, не являющееся результатом сидячего образа жизни, лечебная физкультура позволит быстрее прийти в форму.

Профилактика болей в спине носит двойной характер: с одной стороны, она направлена на общую заботу об организме, с другой – локализовано на позвоночник. Чтобы избежать возможных проблем в будущем, особенно если он уже вылечил заболевание и не хочет возвращаться к нему, человеку следует следовать следующим рекомендациям:

вести активный образ жизни, ежедневно проходить не менее 10 км;
в течение дня делать перерывы на пару упражнений для позвоночника (можно потягиваться, вращать тазом, выполнять вращения плечами и т. д. – желательно по 1 минуте в конце каждого часа);
носить удобную одежду, которая не сковывает движения и соответствует погоде;
зимой в сильные морозы дополнительно утеплять поясницу;
избегать сквозняков (очень часто проблемы с болевым симптомом начинаются после поездки в поезде);
соблюдать умеренность в питании, не злоупотреблять жирным и сладким;
не поднимать тяжести, не имея для этого соответствующей физической подготовки;
регулярно делать зарядку по 10-15 минут, направленную на пробуждение мышц и позвоночника после сна (можно включать несложные упражнения из ЛФК для позвоночника);
рекомендуется не реже 1 раза в месяц посещать бассейн, чтобы дать позвоночнику расслабиться и укрепить мышцы спины.

Данные рекомендации могут показаться неэффективными, но в этом случае действительно очень важно соблюдать регулярность и не бросать начатое. Проблемы со спиной редко начинаются внезапно, для этого требуется время. Если ежедневно выполнять простые упражнения, много ходить и соблюдать диету, то и риск возвращения болезни сведётся на нет.

Если боль в спине отдаёт в ногу – это очень тревожный сигнал. Скорее всего, поражены сосуды или имеются нарушения в нервной системе, поэтому тянуть с обращением к врачу нельзя. Чаще всего это результат сидячей работы, переохлаждения, активных физических нагрузок – лечение в таком случае непременно будет комплексным и включит как приём медикаментов, так и упражнения на укрепления мышечного корсета.

Посмотрите видеоролик, в котором рассказывают, как быстро избавиться от боли в спине, отдающей в ногу.

источник

Бардукова Елена Анатольевна
врач-невролог, гомеопат, стаж работы 22 года
✔ Статья проверена врачом

» ЭТО ЧУДОВИЩНО! Российские методы лечения суставов и позвоночника вызывают лишь недоумение. Смотрите, чем врачи предлагают лечить спину и суставы в России: Вольтарен, Фастум гель, Диклофенак, Мильгамма, Дексалгин и другими подобными препаратами. Однако эти препараты НЕ ЛЕЧАТ СУСТАВЫ и СПИНУ, они лишь снимают симптомы заболевания — боль, воспаление, отёчность. Теперь представьте, что. «

Боль в пояснице отдаёт в ногу — этот симптом нередко появляется людей среднего возраста. Этот острый болевой синдром указывает на многие болезни, к примеру, люмбоишиалгию, межпозвоночную грыжу, прострел или остеохондроз. Не исключены и другие причины – травмы, сидячая работа, болезни внутренних органов, тяжёлый физический труд, аппендицит, беременность и др.

Человек самостоятельно определить причину возникновения болезни не сможет, поэтому рекомендуется обратиться ко многим специалистам: терапевту, ортопеду, неврологу, гинекологу и гастроэнтерологу. Часто говорят о таком понятии как иррадиирование боли. Иррадиация – это свойство боли перемещаться. У человека может болеть один орган тела, а лечить надо совсем другой.

Существует много причин боли в пояснице, которая отдает в ногу

Какие ещё могут появляться симптомы при иррадиировании боли? Болевое ощущение может отдавать слева или справа в пояснице, а также появляться в суставах, мышцах спины и живота, а также ягодицах. Также очень часто появляется чувство ползания мурашек, онемения конечностей и судороги.

Очень часто такие боли в спине не проходят самостоятельно, а со временем только усиливаются. Необходимо позаботиться о своём здоровье и сходить на приём к специалисту, чтобы установить правильный диагноз и начать своевременное лечение.

Почему болит поясница и отдаёт в ногу? Прочитайте статью до конца, и вы будете полностью владеть информацией о причинах и лечении.

НЕВЕРОЯТНАЯ ИСТОРИЯ, КОТОРАЯ ШОКИРУЕТ МНОГИХ:
«Меня зовут Ольга, мне 38 лет. Очень сильно болела спина в пояснице. Пришла в больницу — сделали МРТ, сказали: ”У вас грыжа и остеохондроз 4 степени. Готовьтесь к операции”. Я чуть в обморок там не упала! Какой ужас! Какая операция, мне всего 38? Оказывается, и в таком возрасте можно заработать остеохондроз 4 степени.

А ведь все началось с обычной боли в пояснице, которая потом стала хронической, ноющей, затем образовалась грыжа поясничного отдела! Она мешала спать и ходить. Я отказалась от операции, потому что боялась наркоза: вдруг усну и не проснусь больше. У меня к тому же ещё есть проблемы с сердцем. В итоге назначили мне кучу бесполезных лекарств, а когда я возвращалась, врачи просто разводили руками, мол чё ж вы хотите, операцию надо делать.

Пару месяцев назад, в интернете, я наткнулась на одну статью, которая меня буквально спасла. Я восстановила своё здоровье и боль ушла! Я так благодарна судьбе, случаю, который навёл меня на эту статью! Наконец мой позвоночник здоров, и все благодаря этой статье! Всем у кого есть БОЛИ В СПИНЕ И СУСТАВАХ — читать ОБЯЗАТЕЛЬНО ! Сейчас НИКАКОЙ БОЛИ, нормально сплю, хожу и работаю на даче.»

При болевом синдроме в поясничной области, который отдаёт в верхнюю часть ноги, может указывать на следующие заболевания:

позвоночная грыжа позвоночника;
протрузия дисков;
нейропатия седалищного нерва – это невоспалительный процесс в седалищном нерве, который появляется из-за компрессии нервных корешков в разных участках позвоночника;
опухоли в спинном мозге;
бурсит в ягодице – воспаление в слизистой сумке суставов.

Бурсит тазобедренного сустава

При тупой боли в спине, отдающую в заднюю область ноги вероятны следующие заболевания:

нейропатия – невоспалительные процессы в нервах. При этом появляется боль в пояснице при поднятии ноги;
защемление седалищного нерва.

При таких симптомах часто развивается синдром грушевидной мышцы. Боль способна перемещаться к задней части бедра вниз до стопы. При тяжёлых случаях защемления седалищного нерва возможно атрофирование ягодицы.

протрузия или межпозвонковая грыжа;
люмбаго или прострел – это резко возникшая острая боль в пояснице;
мералгия Рота-Бернгардта — часто появляется у беременных женщин и у людей с избыточным весом. Её характерный признак — это жгучие боли. Также при этой болезни кроме болевого синдрома появляется ощущение ползания мурашек и нарушается чувствительность.

Когда тело находится в покое, болезненные симптомы проходят.

различные болезни бедренного нерва;
нейропатия.

Эти признаки могут проявиться после проведения операций на нижней части живота или удаления грыжи. Также эти синдромы возникают при нарушении рефлекса в коленях, снижением чувствительности, слабости в мышцах. При этом ограничение подвижности в больных конечностях проявляется гораздо сильнее, чем болевой синдром.

При сильной боли в спине может появиться атрофия мышц в верхней части ног, с чем связан приём антикоагулянтов (препараты, снижающие риск возникновения тромбов). Нейропатия также появляется при сахарном диабете.

заболевания бедренного сустава;
раковые заболевания женских половых органов;
травмы колена;
рак простаты.

Также боль может возникнуть при переломах таза, с чем связано появление мурашек и онемение ног.

межрёберная невропатия – эта болезнь появляется из-за сдавливания нервов в области рёбер;

болезнь Шейермана-Мау – по-другому это называется юношеский кифоз (сутулость);
болезнь Бехтерева или анкилозирующий спондилоартрит – хроническое заболевание суставов;
спондилез грудного отдела – разрастание костной ткани в позвонках;
опухоли в позвоночнике;
спондилит – первичная деформация тел позвонков;
поперечный миелит – острое воспаление спинного мозга.

Это признак смещения позвонков — спондилолистез.

Степени смещения позвонков

При этой болезни нервы оказываются пережатые, что влечёт за собой боль в спине, онемение кожи и отнимание ног. Также при смещении позвонков болит поясница и болят ноги при неестественной позе человека – когда он идёт, подтягивая заднюю часть своего тела. Особенность человеческого организма такая, что ступни могут быть задраны вверх, как будто человек идёт на одних пятках. Это очень опасно, потому что внизу спины может быть нарушено кровообращение и снижено функционирования внутренних органов на длительный период.

Смещение позвонка часто появляется вследствие различных травм и растяжений. Зимой это происходит чаще из-за падений на скользком льду.

Такой симптом в основных клинических случаях вызывают:

межпозвоночная грыжа в пояснице;
спондилез;
остеохондроз;
спондилолистез;
воспаление седалищного нерва;
болезнь Бехтерева. У мужчин появление поясничных болей по ночам часто связано с этим заболеванием.

При болях, отдающих в бок или вниз живота, означает сбой в работе внутренних органов. В этом случае надо срочно обратиться к врачу. Боли внизу живота могут появиться из-за воспалений в паху и мочеполовой системе, селезёнке, поджелудочной железе или ЖКТ (желудочно-кишечном тракте). Если болит справа, то это может указывать на болезни кишечника, почек, печени или дыхательной системы.

Если боль отдаёт в ногу, то это не всегда означает появление заболеваний в позвоночнике. Существует большой список других серьёзных патологий, вызывающих этот синдром.

Отличная статья в тему:

Больные часто жалуются на боли в поясничной области, которая отдаёт в заднюю часть ноги. Этот синдром вызывают воспаления в сдавленных нервных корешках седалищного нерва. Этот нерв является одним из самых крупных и длинных в организме. Он проходит от позвоночного столба через ягодичную область вдоль ноги до пальцев ступни. Поскольку этот нерв имеет сложное строение, он является весьма уязвимым.

Причины воспаления седалищного нерва:

чрезмерная нагрузка;
переохлаждения организма и сквозняки. Если застудить поясницу или сильно замёрзнуть, то пострадают нервы в спине и возникнет воспаление;
грыжа Шморля – повреждение костной ткани в позвоночном столбе;
остеохондроз поясничного отдела ;
редко – туберкулёзный или опухолевый процесс в пояснице;
стресс, который ведёт к проблемам с обменом веществ в мышечных тканях.

Симптомы седалищного нерва

В зависимости, от того, в каком сегменте позвоночника нерв воспалён, больной может ощущать следующие симптомы:

появление разных изменений в тканях и мышцах: уменьшение чувствительности, усиление неприятных ощущений, онемение в нижних конечностях;
проблемы с подвижностью. Часто больному приходится разминать ногу после сна. Также же пациенту бывают тяжело сгибать или разгибать ноги;
хронический ноющий болевой синдром, чувство «укола током» в мышцах;
гипертонус в мышцах спины и ног, при котором появляется напряжение;
проблемы с мочеиспусканием и дефекацией.

При этой болезни чаще всего начинает болеть спина. Боль острая и продолжительная, которая может появиться после резких движений или тяжёлой физической работы. Всё это сопровождается онемением ног, ломотой в тазобедренном суставе, ограничением подвижности и скованностью в спине. Если человек находится долгое время в неудобной позе, то это может усилить боли.

Боль, которая отдаёт в нижнюю часть бедра и голени, будет чувствоваться особо сильно. Также болевой синдром может поражать стопу ног.

Причины появления остеохондроза:

тяжёлые физические нагрузки;
сидячая работа за компьютером;
нарушение осанки в детском возрасте;
различные травмы позвоночника;
проблемы с обменом веществ;
малоподвижный образ жизни;
наследственный фактор

При появлении грыжи появляются следующие симптомы:

ощущение покалывания в нижних конечностях;
ноющая боль в поясничной области;
тянущие боли по боковой поверхности верхней части ног;
онемение ног;
слабость в руках и ногах;
скованность в поясничной области;
ощущение «ползания мурашек»;
недержание мочи.

При увеличении размера грыжи:

боль становится сильнее;
болевой синдром распространяются до стопы.

Что такое межпозвоночная грыжа

Межпозвоночная грыжа – это тяжёлая степень протрузии. Протрузия – это истончение фиброзного кольца в позвоночном диске, что приводит к выпячиванию гелеобразного ядра. При этом сильно ущемляются нервные окончания, и появляется сильная боль в спине, которая отдаёт в ногу.

Обычно при позвоночной грыже болевой синдром появляется внезапно, с одной из сторон поясницы. Очень редко боли могут возникнуть одновременно с двух сторон. Иногда боль может переместиться в ягодичную область и тазобедренный сустав. Примерно через одну неделю болевой синдром с поясницы доходит до ноги. В этом случае ногу больному крайне сложно выпрямить. Поэтому человеку приходится защищать болезненную конечность от физических действий. При пеших прогулках человек не наступает на ногу целиком, при этом развивается хромота. Она выражается в том, что человек всё время держит конечность в согнутом виде и отодвинув её вперёд или в сторону.

Также характерным признаком межпозвоночной грыжи является усиление болевого синдрома при поворотах, изменении положения тела, а также длительной ходьбе. Даже такие вещи, как кашель, чихание и разговор может спровоцировать резкое усиление болей. Нередко при болях у человека развивается бессонница и депрессия, что является причиной посещения психолога.

В медицине существует термин ишиалгия или ишиас, который на данный момент устарел. Он обозначает комплекс разных заболеваний в позвоночном столбе. Под этим термином понимали боль в спине, отдающую в ногу.

При помощи термина ишиалгии произошли другие патологии, объясняющие источник болезни.

Люмбалгия – боли при этом не очень сильные, но хронические. Болевые синдромы усиливаются при:

переохлаждении;
простудных заболеваниях;
травмах;
поднятии тяжестей;
сильном утомлении;
беременности вследствие быстрого набора веса.

Если даже боль прошла, то может сохраниться ощущение скованности в пояснице.

Люмбоишиалгия – это тяжёлое состояние люмбалгии. При этой болезни болит вся поясница и отдаёт в ягодицу и по всей ноге. Люмбаго (прострелы в пояснице) сопровождается острой болью, которая становится сильнее после физических нагрузок или при резких поворотах туловищем. Также могут возникнуть чувство онемения, ползания мурашек или зябкости.

Если боль не сильно беспокоит человека, то большинство просто не обращают на неё внимания или же принимают обезболивающие средства. Это в корне неправильно – со временем мышцы становятся атрофированными. Вначале мышцы нижних конечностей становятся слабыми, дряблыми и потом нога попросту «усыхает». Если пациент довёл организм до такого состояния, то вернуть позвоночник в нормальное положение очень тяжело.

Важно! Болезнь развивается в пояснично-крестцовом отделе, а острая боль появляются в ягодице (крестце), где начинается седалищный нерв.

Ишиалгия часто развивается при сильнейшем стрессе – дистрессе. Также очень вредно для нервной системы переохлаждения.

Типы люмбоишиалгии, в зависимости от патологии позвоночника:

Мышечно-тонический тип. Проявляется:

сильным жгучим спазмом;
нарушением осанки;
снижением подвижности в позвоночнике.

Болевой синдром будет постоянным, в результате чего больной снижает двигательную деятельность.

Вегетативно-сосудистый тип. В этом случае:

жжение и жгучие боли в спине;
онемение в ногах, особенно стопе;
повышение температуры в нижних конечностях.

При попытке сменить положение тела эти признаки должны обязательно проявиться.

Нейродистрофический тип. Жгучая боль и резкие спазмы усиливаются ближе к вечеру и ночью. Кожа в болезненной области становится тоньше. Этот тип люмбоишиалгии считается самым тяжёлым.

Обратите внимание! Боль при люмбоишиалгии имеет смешанный характер У больного крайне редко появляется тот или иной тип болезни в чистом виде.

При ишиалгии человек не может выполнить никакие физические упражнения, особенно приседания или наклоны. К тому же пациент не может полностью ступить на больную ногу.

При люмбоишиалгии больному сложно наступать на поражённую ногу

Очень хорошо помогает снизить боль – это «поза эмбриона». Необходимо лечь на тот бок, где нет боли, обхватить двумя руками больную ногу и прижать к своему телу. Также следует принять таблетки от болей.

Разумеется, эта болезненность будет сменяться периодами покоя. Полностью устранить боль без посещения врача очень сложно. Помните, если боль появилась справа или слева в пояснице, срочно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Несмотря на большое количество различных заболеваний, вызывающих боль в спине, которая отдаёт в ногу, существует самая распространённая болезнь – это поясничный радикулит. Он развивается вследствие остеохондроза. Перед этими симптомами могут появляться обострения в виде люмбоишиалгии.

Пояснично-крестцовый радикулит по-другому называется радикулопатия или корешковый синдром. Это заболевание появляется из-за сдавливания нервных корешков в спинном мозге. В поражённой области происходит нарушение кровообращения, появляются воспаления и отёки, болит поясница и немеет правая нога.

Чтобы не допустить вероятности сильных приступов радикулита, надо избегать переохлаждений, физических нагрузок, простудных заболеваний. Нередко боль проходит при нахождении человека в «позе эмбриона».

Остеоартроз – поражение хрящевой ткани в межпозвоночных суставах.
Смещение межпозвонковых дисков.
Врождённые или приобретённые патологии позвоночного столба.
Травмирование или перелом позвоночника.
Спондилит – инфекционное заболевание позвоночника.
Остеофиты – это разрастания (нарост) в костной ткани.
Искривление позвоночника – сколиоз.
Остеомиелит позвоночника – редкое и тяжёлое заболевание, появляющееся из-за инфекции в костной ткани.
Анкилозирующий спондилит или болезнь Бехтерева – хроническое заболевание, появляющееся из-за воспалений в суставах позвоночника.
Спондилолистез – это смещение межпозвоночных дисков в пояснице, которое может появиться у человека в любом возрасте.
Поясничный спондилез – разрушительные процессы в позвоночном столбе, влекущие появление остеофитов на позвонках.
Коксартроз – это заболевание в основном поражает людей в пожилом и среднем возрасте. Проявляется в виде болей и снижения двигательной активности. При тяжёлых стадиях уменьшается длина ноги, и атрофируются мышцы бедра.
Коксартроз
Прострел или люмбаго. Это состояние проявляется у людей старше 35 лет. Боль стреляющего характера, может отдавать как в правую, так и левую ногу. Может вызвать полное обездвиживание человека. Прострел возникает в следующей ситуации – нагнулись, межпозвоночный диск сместился, резко разогнулись – а диск не успел встать на своё место, и сразу же возникала резкая боль. Как правило, такие моменты возникают при нагрузках на поясницу. Через несколько дней покоя неприятные симптомы проходят.

«Меня зовут Александра, мне 38 лет. Я хочу рассказать свою историю, о том как я вылечила остеохондроз и грыжу.

Наконец-таки я смогла побороть эту нестерпимую боль в пояснице. Веду активный образ жизни, живу и радуюсь каждому моменту!

Несколько месяцев назад меня скрутило на даче, резкая боль в пояснице не давала двигаться, даже не смогла идти. Врач в больнице поставили диагноз остеохондроз поясничного отдела позвоночника, грыжа дисков L3-L4. Прописал какие то лекарства, но они не помогали, терпеть эту боль было невыносимо. Вызывали скорую, они ставили блокаду и намекали на операцию, все время думала, об этом, что окажусь обузой для семьи.

Все изменилось, когда дочка дала почитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна! То, что я узнала из статьи — буквально вытащило меня из инвалидного кресла! Последние месяцы начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу. Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без остеохондроза, уделите 5 минут и прочитайте вот эту статью.»

Существует множество других заболеваний, которые не связаны с позвоночником, но, тем не менее, вызывающие боли в спине и конечностях.

Ожирение. Большой вес даёт большую нагрузку на межпозвонковые диски.
Некоторые острые формы аппендицита. При этом в поясничной области справа появляется тянущая боль, отдающая в правую ногу. Если при ней в лежачем положении поднять выпрямленную правую ногу, то она рефлекторно согнётся и повернётся кнаружи.
Беременность, особенно 3 триместр. Боль в спине, отдающую в ногу, весьма часто появляется у беременных женщин и обычно проходит после рождения малыша. Болезненные синдромы возникают слева или справа в спине из-за быстро увеличивающейся нагрузки на позвоночный столб и изменения центра тяжести живота. Если после родов длительное время эти симптомы не проходят, следует сходить на приём к врачу.
Что происходит с позвоночником при беременности
Переохлаждения организма, сквозняки.
Стрессы, постоянная нервозность. Такое состояние организма ведёт к нарушению обмена веществ в нервах спинного мозга.
Высокая физическая активность – занятия спортом, резкое поднятие тяжестей.
Невринома – это доброкачественная опухоль, образующаяся в клетках нервов.
Бруцеллёз – инфекционное заболевание домашних животных, которое передаётся к человеку через продукты питания и вызывает разрушение различных систем организма человека.
Стеноз – сужение кровеносных сосудов.
Стеноз
Невралгия – местная боль, появляющаяся вследствие поражения нервов.
Пиелонефрит – почечное заболевание инфекционно-воспалительного характера.
Плексопатия – заболевание, поражающее нервные сплетения в спинномозговых нервах.
Сирингомиелия – появление полостей в веществе спинного мозга.
Сирингомиелия
Туберкулёз почек, в поясничной области или в женских половых органах – очень заразное заболевание палочкой Коха.
Проблемы с кровообращением.
Панкреатит – воспаление поджелудочной железы.
Миома матки, сальпингоофорит и эндометриоз. При этих заболеваниях появляются дискомфорт в пояснице и копчике, а также ноге на болезненной стороне.
Туберкулёз в поясничной области.
Воспалительные процессы в организме.
Спаечная болезнь. При ней нервные окончания в спине часто сдавливаются спайками.
Спаечная болезнь
Заболевания мочевыводительной системы.
Длительный контакт с ядовитыми химикатами или радиацией.
Мочекаменная болезнь. Болевой синдром появляется, когда камень движется по мочеточнику. Боль очень сильная, без возможности точно сказать, где она появляется. Из-за этого больные ошибочно полагают, что болит у них именно спина. Когда человек обращается к врачу, то причину довольно быстро определяют.
Злоупотребление алкогольными напитками и наркотическими препаратами. Вредное влияние спиртных напитков наглядно отражается в данных болевых симптомах.

Поначалу болевое ощущение появляется в одной из сторон поясницы. Но есть случаи, когда она появляется с двух сторон одновременно. Далее боль спускается ниже к ягодице и тазобедренному суставу. При дальнейшем протекании заболевания боль перемещается в ногу. Нижнюю конечность становится сложно распрямить без болевого синдрома. У мужчин может развиться импотенция, а у женщин фригидность.

Чтобы как можно быстрее начать лечение, следует провести диагностику заболевания. Вероятно, это искривление позвоночного столба, растяжение мышц или связок в спине, радикулит или проблемы с сосудами.

Искривление позвоночного столба

Боль в пояснице, отдающая в левую ногу, почти всегда возвращается обратно, если не проводить своевременное лечение и соблюдать определённые правила: избегать простудных заболеваний, сквозняков, тяжёлую физическую нагрузку и др.

При возникновении боли с правой стороны спины, он довольно быстро перемещается по телу – сначала к ягодице, а потом и поражая правую ногу. Если вовремя не провести соответствующее лечение, то на правую ногу невозможно будет встать, потому что это вызовет боль. В конце концов, больному придётся ходить с полусогнутой правой ногой, которая будет повёрнута вперёд или в сторону.

Для прекращения прогрессирования выявленного заболевания, следует соблюдать рекомендации врача и назначенное лечение.

Если боль возникла очень неожиданно, то следует вызвать врача, выпить обезболивающие таблетки и принять «позу эмбриона», лёжа на левом боку.

Боль в пояснице, отдающая в правую ногу обычно бывает вызвана заболеваниями опорно-двигательной системы – остеохондрозом, искривлением позвоночника, грыжей диска, протрузией, радикулитом. Другие факторы, влияющие на появление симптомов — переохлаждения и старые травмы. Чтобы точно определить заболевание, желательно провести дифференцированную диагностику. С её помощью есть возможность максимально точно поставить правильный диагноз.

Истории наших читателей

«Как я помог маме вылечить суставы. Моей маме 79, всю жизнь она проработала учительницей литературы. Когда у нее начались первые проблемы со спиной и суставами — она попросту утаивала их от меня, чтоб я не тратился на лекарства.

Мама пыталась лечиться только отварами из корня подсолнуха, которые, конечно же, не помогали. А когда боль стала невыносимой — взяла взаймы у соседки и купила в аптеке обезболивающие. Когда соседка мне рассказала об этом, я сначала немного разозлился на маму — отпросился с работы и сразу же к приехал к ней на такси. На следующий день я записал маму на прием к ревматологу в платную клинику, несмотря на её просьбы не тратиться. Врач поставил диагноз — артрит и остеохондроз. Назначил лечение, но мама сразу запротестовала, что слишком дорого. Тогда доктор вошел в положение и предложил альтернативный вариант — домашнюю физкультуру и препарат на растительной основе. Это выходило дешевле, чем уколы хондропротекторами и даже не вызывало возможных побочных эффектов.

Она начала использовать препарат и заниматься лечебной физкультурой. Когда я заехал к ней через пару дней, то застал её в огороде. Она подвязывала помидоры, и, видимо, уже успела многое сделать. Меня она встретила с улыбкой. Я понял: препарат и физкультура помогли, боли и отеки ушли.»

Какие действия должен предпринять человек, у которого стала болеть спина, ягодица и нога? Разумеется, обратиться к специалисту. Для начала надо обратиться к вертебрологу или невропатологу. Врач может быть рекомендован знакомыми, но главное, чтобы он был профессионалом, который точно поставит диагноз и назначить правильное лечение.

Врач задаст вопросы о характере боли, и где она возникает. Если у больного боли в пояснице, которые отдают в правую ногу, то заболевание станут искать с левой стороны от позвоночного столба. А если тянет левую ногу и болит поясница, то патология справа.

Если у пациента следующие симптомы, то назначается полное диагностическое обследование:

болевые симптомы в пояснице;
боль отдаёт в левую или правую ногу, а также колено или бок;
ощущается напряжение в животе.

Если у больного болит левый или правый бок и чувствуется тяжесть, то следует обратиться к гастроэнтерологу. Эти симптомы могут означать заболевания в желудочно-кишечном тракте, появление камней в желчном пузыре или протоках.

При появлении тянущих болей в спине, отекают руки или ноги, чувствуется головокружение, и цвет у мочи изменил свой цвет, то необходимо посетить нефролога. Это врач, который занимается лечением почек.

Какие существуют современные методы проведения диагностики организма?

рентген и магнитно-резонансная томография (МРТ) пояснично-крестцового отдела позвоночника. Она позволяет точно определить, почему появилась боль в пояснице и ноге;
позитронная эмиссионная томография поясничного отдела. Перед этой процедурой врачи просят сделать очистительные клизмы;
электромиография (ЭМГ) – исследование работы электрической активности мышц;
Электромиография
биохимический, общий анализ крови;
общий анализ мочи;
УЗИ брюшной полости и сосудов в ноге;
исследование спинномозговой жидкости (ликвора). Делают при подозрении на менингит;
компьютерная томография (КТ) – стоит дешевле, чем МРТ;
цитологическое исследование. Это микроскопический анализ мазка из влагалища. Делают его при инфекционных воспалительных процессах в мочеполовой женской системе;
мануальное исследование. При помощи пальцев рук врач обследует болезненное место, чтобы обнаружить разные отклонения в строении тела;
измерение артериального давления на ногах.

«Люблю работать на своей любимой даче. Бывает так наработаешься, что спину невозможно разогнуть и боль появляется в пояснице — хоть плачь. Обезболивающие таблетки не пью — больной желудок.

Знакомый врач посоветовал обратить внимание на новейшее средство, которое специально производится только для внутреннего иностранного рынка. Заказала и применила его перед сном.

Почувствовала небольшое жжение, но потом разлилась теплота по всей пояснице. Через 2 дня после использования диких болей в спине почти не стало, а ещё через 2 недели я забыла ощущение, что у тебя дико ломит спину. Прошло 4(!) месяца, а результат держится — значит средство по-настоящему работает.»

Какие действия должен совершить специалист в этих случаях? Тем более в таких, когда пациент настойчиво требует от врача выписать сильные болеутоляющие препараты, чтобы избавиться от боли. Опытный специалист вам скажет, что это не выход из положения, и требуется диагностика и целый комплекс лечения. А если специалист неважный, то он просто молча выпишет рецепт.

Что в дальнейшем? Какой-то промежуток времени боль заглушится, но в тот же момент заболевание активно прогрессирует. Почему возникает боль и что делать точно может сказать только хирург, вертебролог и ортопед после диагностики организма.

Если вас положат в стационар, то сначала ставят лидокаиновые блокады, которые эффективно устраняют боль и замедляют развитие болезни. Потом пациента отправляют на анализы и обследование. Как правило, при ранних симптомах болезнь определяется в первые дни диагностики.

Медикаментозная терапия при боли в спине, отдающей в ногу:

НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) – Диклофенак, Ортофен, Ибупрофен, Вольтарен, Кеторол. Их применяют как в виде таблеток, мазей, кремов и гелей и инъекций. Эффективное средство против болевого синдрома, воспаления и отёка. Боли в пояснице почти полностью проходят. При проблемах в работе суставах, эти препараты оказывают стимулирующее воздействие.
Отличная статья в продолжение:Топ 30 лучших уколов против боли в спине;
Диуретики (противоотёчные средства) – Лазикс и Фуросемид.
Препараты против спазмов – Трентал, Дротаверин.
Миорелаксанты: Мидокалм и Сирдалуд. Расслабляют мышцы, устраняют мышечные спазмы, снимают боли.
Хондропротекторы. При долгом применении восстанавливают хрящевую ткань, нормализуют обмен веществ. Артра, Хондроксид, Алфлутоп, Дона, Мукосат.
Кортикостероиды. Дипроспан, Преднизолон. Стероидные гормоны, нормализующие работу почек.
Сильные обезболивающие препараты (анальгетики) – Парацетамол, Анальгин, Найз, Седальгин. Устраняют острую боль в пояснице, действие временное.
Витаминные препараты группы B. Обычно назначают в виде инъекций, если боли в спине не проходят долгое время и при этом отдавая в ногу. Это Мильгамма или Комбилипен.
Лекарства для улучшения кровообращения – Пирацетам, Актовегин, Глицин.

Если диагностировали острый аппендицит, то принимать обезболивающие средства не стоит, так как это только отсрочит операцию и увеличит вероятность перитонита (воспаление брюшной полости). Острый аппендицит лечат только операцией – аппендэктомией, при котором удаляют воспалённую область.

При обнаружении мочекаменного заболевания назначают сильные обезболивающие препараты, спазмолитики. При тяжёлых случаях назначают хирургическое вмешательство.

Если обнаружили воспалительное заболевание в женских половых органах, то выписывают противовоспалительные средства. А во время беременности надо внимательно выбирать препараты, поскольку возможны противопоказания.

Лечебные пластыри

Расскажем о способах, как снять боль и вылечить болезни спины и суставов при помощи местных средств, которые удобно применять в домашних условиях. Пластыри при лечении заболеваний суставов и позвоночника имеют преимущества в удобстве использования, длительном обезболивающем действии и малом количестве противопоказаний. Zb Pain Relief (Пэйн Релиф). Это эффективный ортопедический китайский пластырь, который устраняет боль, воспаление, спазмы в мышцах и восстанавливает повреждённую хрящевую ткань в позвонках. В состав входят более 30 натуральных компонентов. Лечебные компоненты пластыря тают за счёт температуры тела и обеспечивают длительный обезболивающий эффект в течение 3 дней. Прочитайте больше про этот пластырь: ссылка.

Пластырь Пэйн Релиф — это самый эффективный и востребованный пластырь

Чёрный нефрит. В этом обезболивающем пластыре лекарственные вещества проникают глубоко в кожу, эффективно снимая воспаление и боль. Изделие влияет на саму причину возникновения болевого синдрома. Действует пластырь в течение 2 суток. В состав ортопедического пластыря входит более 40 натуральных трав, в том числе кровь дракона, жгун-корень, мирра. Прочитайте подробнее: ссылка.

Пластырь Чёрный нефрит эффективно влияет на источник боли

Injoint. Это невидимый гель-пластырь, который хорошо помогает при множестве заболеваний позвоночника и суставов. В состав входит 3 мощных природных компонента: пчелиный яд, змеиный яд и панты маралов. Инджоинт снимает сильные боли и воспаления, влияет на саму причину болезни. Действует изделие 1-2 суток. Ознакомьтесь ближе с этим гелем-пластырем: ссылка.

Невидимый пластырь Injoint поможет справиться с причиной заболевания

Уникальные мази

Flekosteel (Флекостил). FLEKOSTEEL — это средство, которое быстро устраняет боль от артрозов и остеохондроза. Снимает мышечный спазм и ликвидирует воспаление. FLEKOSTEEL также эффективно лечит многие болезни спины и суставов, так как замедляет процесс дегенерации хрящевой ткани и стимулирует обмен веществ в ней, способствуя восстановлению суставного хряща. Положительный эффект заметен после первого применения, а при регулярном использовании можно значительно затормозить прогрессирование заболевания суставов и позвоночника. Состав: 100% натуральный, активные компоненты различных лекарственных растений. Средство проверено экспертами, сертифицирован и соответствует стандартам качества. Прочитайте подробнее: ссылка.

FLEKOSTEEL уменьшает боль уже после первого применения

Artraid (Артрэйд). Что входит в состав этой мази? Экстракты кедровой живицы и лечебных растений, пчелиный воск. Благодаря такому составу можно полностью восстановить деформированную ткань в межпозвонковых дисках и суставах. Заболевание полностью проходит. Узнайте больше: ссылка.

Крем-воск Здоров уже много лет помогает при болях в спине, пояснице и суставах

Физиотерапия – это дополнительный тип лечения, который направлен на снижение болей в пояснице, отдающих в ногу, улучшение кровообращения и обмена веществ. Если у пациента отсутствуют противопоказания, то ему могут назначить следующие виды процедур:

Массажные процедуры. Следует провести целый курс массажа не менее 15-20 процедур для стойкого эффекта.
Иглоукалывание (акупунктура). Это воздействие на организм при помощи специальных игл на биологически активные точки. При этом улучшается кровообращение, лимфоток, снижается боль.
Диадинамотерапия. Воздействие на организм токами разных частот. Эффекты – обезболивающий, расслабляющий.
Магнитотерапия.
Как проводится магнитотерапия
Тракция – вытяжение позвоночника.
ЛФК – лечебная гимнастика. При правильном выборе и выполнении занятий, боли в пояснице значительно уменьшатся или полностью пройдут. Лечебная физкультура должна применяться всю жизнь, чтобы не допустить повторного приступа боли.
Электрофорез.
Принятие грязевых ванн.
Курс мануальной терапии. Курс лечения желательно проводить, если боли отдают в ногу продолжительное время. Выбирайте только профессионального специалиста.
Лечебные обёртывания, аппликации, компрессы.

При любых из вышеперечисленных процедур назначают курс лечения, который обычно повторяют через 3 недели.

В домашних условиях больной может воспользоваться физиотерапевтическими приборами Дэнас и Алмаг, которые лечат много болезней при помощи электроимпульсов. Лечение надо проводить курсами.

Если болевые синдромы слева или справа, то можно попробовать носить бандаж или согревающий пояс из шерстяного шарфа, что превосходно унимает болезненные симптомы.

При остром периоде заболевания, когда боль в пояснице отдаёт в правую или левую ногу, рекомендуется снять болевой синдром. Для этого назначают:

постельный режим;
ограничение физической подвижности;
проведение физиопроцедур (кроме мануальной терапии и иглоукалывания);
не допускать переохлаждений и сквозняков;
приём медикаментов.

Если у больного нет возможности обратиться к врачу, то существуют способы, которые улучшат состояние больного.

Отказ от физических нагрузок и пассивный отдых. Это самое важное, чтобы снизить боли в пояснице, отдающие в ноги.
Сбалансированное питание. Правильная диета поможет восстановить питание в клетках, организм окрепнет и сможет лучше бороться с заболеванием. Желательно больше употреблять молочных продуктов, там много кальция. А также очень полезны злаковые, сыры, орехи, свежие фрукты и овощи.
Массаж. Можно делать самому или попросить близких и друзей, но лучше обратиться к профессиональному специалисту. Массажные процедуры снимут боль, воспаления, напряжение в мышцах, улучшат кровообращение.
Согревающие процедуры: мази, принятие тёплой ванны, грелки. Это поможет уменьшить боль.
Лечебная физкультура, плавание. В этом случае может быть полностью снижен болевой синдром, главное следить за нагрузкой. При появлении боли надо уменьшить или полностью прекратить физкультуру.

При обострениях рекомендуется постельный режим и принятие обезболивающих препаратов.

Высокой эффективностью обладает вакуумный баночный массаж. Надо просто поставить банки на больное место, либо провести в этом месте массаж. Благодаря этой процедуре снимается спазм и сильная боль. Лечение можно проводить и в домашних условиях.

Вакуумные банки помогают лучше, чем даже сильные таблетки

Вакуумные массажные банки не только устраняют болевые ощущения, но и воздействуют на причины заболеваний, благодаря чему обладают длительным оздоровительным эффектом. Их с успехом применяют тысячи больных остеохондрозом, радикулитом и другими заболеваниями позвоночника и суставов в домашних условиях. С их помощью можно делать массаж, так и просто установить на область боли и немного подождать. Через 20-30 минут даже острые боли значительно станут меньше.

Лечение вакуумными банками снимает сильную боль и спазмы в мышцах уже после первого сеанса

Лечебные свойства этой процедуры:

Быстро купируют боль (острую и ноющую), которую не могут снять обезболивающие таблетки.
Усиливают кровообращение.
Снимают отечность.
Улучшают обмен веществ.
Выводят солевые отложения.
Возвращают суставам подвижность.
Увеличивают эластичность тканей.
Обеспечивают кости и суставы необходимыми микроэлементами.
Препятствуют появлению осложнений и дальнейшему развитию заболевания.
Оказывают мощное противовоспалительное действие.

Прочитайте подробнее про этот безопасный и эффективный метод снятия сильных болей: ссылка.

Помимо традиционного лечения, можно воспользоваться альтернативными методами народной медицины. Рассмотрим наиболее эффективные рецепты народного лечения.

следует смешать 4 куриных яичных белка и 100 гр водки;
сделать компресс из бинта, пропитать этой смесью и положить на болезненную область;
через пару часов сходить в тёплый душ;
лечение этим способом повторить не менее 3 раз в неделю.

перемешать 100 гр чёрного перца и 300 гр водки;
смесь налить в стеклянную банку, плотно закрыть и настаивать 2 недели в тёмном месте;
готовую настойку натирать поясницу, после чего обмотать шерстяным шарфом;
растирания выполнять 2 раза в неделю.

приготовить отвар из коры дуба;
к нему добавить 2 ст.л. горчичного порошка, 1 ч.л. миндального масла, тщательно перемешать;
примочки прикладывать каждый день к болезненному месту.

Лечение боли в спине народными средствами

Отвар из лекарственных трав со свиным жиром

приготовить лаванду, ромашку, тысячелистник, полевой хвощ, корень одуванчика;
ингредиенты измельчить и смешать в равном количестве;
положить в кастрюлю, залить 500 мл воды и варить в течение 30 минут;
к смеси добавить 100 гр деревенского свиного жира;
полученной смесью пропитать бинтовую повязку и положить к больному месту на 1 час;
принять тёплый душ.

налить в ванну тёплую воду;
добавить в воду 200 гр морской соли;
налить 50 мл лимонного сока;
добавить 5 капель эфирного лавандового масла и масла из виноградной косточки;
принять ванну не менее 20 минут;
после процедуры надеть тёплую одежду и лечь под одеяло.

мелко измельчить 100 гр хмелевых шишек;
перемешать их со 150 гр вытопленного свиного сала;
смесь оставить настаиваться на 1 неделю;
готовую мазь наносить на болезненное место;
пользоваться мазью каждый день в течение 2 недель.

приготовить 1 ст.л. измельчённого зверобоя;
добавить её в 200 мл кипящей воды;
настаивать смесь 10 минут;
пить полученную настойку по одной ст.л. ежедневно в течение месяца.

Желательно сходить на консультацию к врачу перед использованием средств народной медицины.

Растягивающий пояс предназначен для снятия боли в спине и пояснице. Пояс выполнен с учетом особенностей строения позвоночника, позволяет вытягивать позвонки, увеличивая межпозвоночное пространство. Это ведёт к полному устранению боли и воспаления.

При регулярном использовании пояса ткани между позвонков быстрее получают питательные вещества, ускоряется кровообращение.

Предупредить заболевание легче, чем проводить лечение. Своевременное лечение и профилактика опорно-двигательной системы поможет избежать появления заболеваний или закрепить положительный результат.

Профилактика при боли в спине

Запрещено поднимать тяжести в наклонном положении. Следует их поднимать, присев на корточки и держа спину прямо.
При ношении тяжестей вес равномерно распределите на обе руки.
Полный отказ от обуви на каблуках, т.к. увеличивается нагрузка на позвоночный столб. Носите обувь с ортопедическими стельками.
Рекомендуется спать на ортопедическом матрасе, он уменьшает нагрузку на позвоночник.

Если выполнять несложные упражнения, вовремя обследоваться у специалистов, то человеку никогда не придётся вспоминать о болях в спине и ногах.

Главное не запустить заболевание – иначе могут отняться ноги, и подвижность может со временем не вернуться, несмотря на лечение. Это ведёт к инвалидности.

Боль в пояснице, которая отдаёт в ногу, может оказаться симптомом очень серьёзной болезни. Разумеется, в некоторых случаях боль можно снизить самостоятельно. А решить саму проблему появления болевого синдрома может только доктор

Выводы и заключения

О чем умалчивают наши российские врачи? Почему в 90% случаев медикаментозное лечение даёт лишь временный эффект?

К сожалению большинство средств «лечащих» болезни спины и суставов, которые рекламируют по телевизору и продают в аптеках — это сплошной развод.

Сначала может показаться, что крема и мази помогают, НО на самом деле они лишь ВРЕМЕННО снимают симптомы болезни.

Простыми словами, вы покупаете обычное обезболивающее, а болезнь продолжает развиваться переходя в более тяжелую стадию. Обычная боль может быть симптомом более серьезных заболеваний:

дистрофия мышечной ткани в области ягодиц, бедра и голени;
защемление седалищного нерва;
развитие артритов, артрозов и сопутствующих заболеваний;
острая и резкая боль — прострелы, которые приводят к хроническому радикулиту;
синдром «конского хвоста», который приводит к параличу ног;
импотенция и бесплодие.

Как же быть? — спросите вы. Мы изучили огромное количество материалов и самое главное проверили на практике большинство средств для лечения заболеваний позвоночника и суставов. Так вот, оказалось, что единственное новое средство, которое не убирает симптомы, а по-настоящему лечит — это лекарство, которое не продаётся в аптеках и не рекламируется по телевизору! Чтобы вы не подумали, что вам втюхивают очередное «чудо-средство», мы не будем рассказывать, какой это действенный препарат. Если интересно, то можете прочитать всю информацию о нём сами. Вот ссылка .

Комментарии: 45
_________________________________

Елена, 6 дней назад

От разных болей, конечно, свои специальные лекарства существуют. Вот если суставы болят, спина, шея, голова – то лучше всегда препараты нимесулида принимать. Причем у них не маленький разброс цен, а действуют все примерно одинаково. Я, по крайней мере, не чувствовала разницы. Если нужно недорого и эффективно, то это «Нимесан» — вот он здорово помогает (хотя есть побочки — боль в желудке). У кого какие «любимые лекарства»?

Надежда Зорина, 6 дней назад

Лучшее средство для лечения суставов запаренный лавровый лист с желатином. И конечно же зарядка по утрам.

Олег Перфицкий, 6 дней назад

Я в 2017 году попробовал на себе ортопедические пластыри Пейн Релиф, и без всякой аптечной химии избавился от ужасных болей, почти год прошел, легкость в движениях как в молодости. Единственное, что в магазинах не продают их, нужно заказывать у производителя. Мне за 2 дня доставили. Здоровья вам!

Наталья, 6 дней назад

Когда спина болит, неплохо бы НПВП. пропить. Мне мой врач советовал Нейродикловит, он хорошо помогает и огромный плюс препарата этого-не вредит желудку. Я пропила пару недель и боль прошла. Затем я ещё и Нейромультивит пила, там витамины в составе, они закрепляют эффект лечения. Теперь на боль в спине я больше не жалуюсь, хорошо, что не стала ждать пока само пройдёт.

Виктор Верхогляд, 6 дней назад

Оббегал все аптеки, нигде не слышали о таком товаре, в общем в первый раз покупаю что — то в интернете. Если надувательство — то сообщу.

Ирина, 6 дней назад

Я когда работаю, даже не вставая делаю наклоны головы в разные стороны, только небольшой амплитуды и по 2 минуты в каждую сторону. Очень хорошо помогает. И подушку купила себе новую, хорошую Аскона Classic Green. Тоже немаловажно.

Лариса Узворова, 6 дней назад

Когда суставы болят — это мучение, по себе знаю… ужас! Сделаешь тут зарядку, иногда кажется, что дышать больно. Сначала лечилась народными средствами, скорлупой, рисом, каштанами, отварами — пережитки прошлого так сказать. В поликлинике сказали, что кроме уколов ничего не поможет. Проставили 10 штук, как не могла ходить так и сейчас, только по бюджету еще больше ударило.

Николай Грив, 6 дней назад

Так а где купить Пейн Релиф? Дайте адрес чтоле.

Екатерина Григорова, 6 дней назад

Ольга Одинцова, 5 дней назад

Вы правильно подметили, о пережитках прошлого, к чему мучать себя и тело, если можно купить хорошее и главное эффективное средство, наложить на больной участок, и через пару дней дискомфорта как ни бывало. Мы всей семьей использовали эти пластыри, нам с мужем по 52 года, заказывали тоже в интернете, ничего сложного, доставляют прям домой, оплата при получении. Рекомендую теперь всем соседкам по дому. К весне будем бегать.

Валерий Захаров, 5 дней назад

Спасибо за ответ. Я пропил столько лекарств, что сосчитать сложно. Уколов прошел 2 курса, денег ушло немерено, попробую еще это заказать, цена не высокая смотрю.

Светлана Алексеевна, 5 дней назад

Пластыри не являются химическими препаратами, именно поэтому они являются крайне эффективными при профилактических действиях. Я предпочитаю лечебные пластыри, нежели химию, которая лечит одно — а другое калечит.

Андрей, 5 дней назад

Боль в спине кроме самолечения нуждается и в диагностике. Причин ее возникновения много. Походов к врачу опасаться не стоит, ведь сегодня без проблем можно услышать несколько альтернативных мнений (если вы вдруг недоверчивый человек или, если заключение врача вас напугало/насторожило). Рентгенография, МРТ, КТ, денситометрия (при подозрении на остеопороз) — сегодня это простые и доступные исследования, которые в подавляющем большинстве случаев дадут ответ на вопросы пациентов.
Но что бы ни было написано в заключении любого исследования, окончательный диагноз будет устанавливать специалист (невролог, ортопед-травматолог, нейрохирург и т.д.). И для этого кроме исследований надо смотреть самого пациента. Именно клинический осмотр в купе с инструментальными обследованиями позволит полностью понять ситуацию и проблему пациента. И только после этого врач может с уверенность давать свои рекомендации касаемо лечения.

Маришка Дроздова, 5 дней назад

Работаю консультантом в женском магазине, все знают я думаю какие требования, ни минуты покоя, ни присесть и по 10 часов на ногах, думала уже уходить с работы настолько сильно я ощущала боль, снимок показал — что все в порядке, а терапевт сказал — пройдет. А потом сотрудница посоветовала применять ZB PAIN RELIEF, и я естественно поняла как это у коллектива получается к концу дня быть огурцом. В общем попробовала эти пластыри и напрочь забыла о болях. Решать вам конечно.

Виталий Неведров, 5 дней назад

Нехватка коллагена в тканях — хрустят хрящи. Также проблема с кальцием, видимо он не усваивается у вас в организме, для этого нужно принимать сопутствующие ферменты, которые содержит ZB PAIN RELIEF. Это средство включает в состав все нужные компоненты и служит для укрепления костной смазки — это с официального сайта информация.

Виктория Огир, 4 дня назад

Проблемы с суставами и костями – это не шутки, начните заботиться о них как можно раньше с помощью средств, которые не повредят никакие внутренние органы, включая желудочный тракт. О каких уколах не идет речь, уколы это только анальгезирующее действие — нужно лечить, а не только симптомы снимать!

Григорий Скворцов, 4 дня назад

Мне нужны эти пластыри, кто то может продать? Я не разбираюсь в покупках на просторах интернет сети. Достали врачи в больнице, чуть что так сразу резать, сразу операции предлагают делать.

Людмила48, 4 дня назад

Об этих пластырях я услышала в очереди около хлебного киоска, две старушки обсуждали болячки свои, и одна похвасталась что суставы ее не беспокоят, внук на новый год подарил пластырь специальный. Так вот она носила его 3 дня, и хруст и боли как рукой сняло. Я краем уха услышала название, потом на официальном сайте прочитала об этом продукте, сделала заказ и мне доставили прям домой.

Дмитрий Прозвейников, 3 дня назад

Думаю приобрести себе “ZB PAIN RELIEF”, кто испробовал, как быстро проходит боль?

Андрей Погорелов, 3 дня назад

Думаю от запущенности будет зависеть, я легкоатлет, также люблю футбол, иногда вечером после тренировок слышал хруст и испытывал резкую боль при ходьбе. А скованность в движениях тренер заметил, и принес мне эти ортопедические пластыри, сказал применять каждый день. Весь курс не прошел так как пропал дискомфорт и надобность пропала, но решил оставить свой отзыв может кому то пригодится.

Дмитрий52, 3 дня назад

ПОМОГИТЕ, третий день не могу встать с кровати так спина болит! Посоветуйте проверенное средство…

Михаил, 3 дня назад

Совет: займитесь плаванием, если нет такой возможности попробуйте просто висеть на турнике это очень помогает начните с одной минуты и постепенно увеличивайте до пяти минут.

Евгения, 3 дня назад

У меня маленький ребёнок, и скорее всего спина болит от этого, то на руках, то согнувшись, а до ребёнка болела наверное от сидячей работы, а до сидячей, наверное от стоячей, короче спина слабое место. А врачи, да или не верят, или говорят, ну раз ребёнок, то конечно, пройдёт, и отправляют домой, а может там отвалилось что, утрирую конечно, ну мало ли, им только бабок лечить нравится, у тех же серьёзные причины, для похода ко врачу, не то что у молодых.

Дарья Куиш, 3 дня назад

Состав у пластыря натуральный — это радует, еще ни разу не слышала, что кому-то не помог ZB PAIN RELIEF, сама знаю, так как мужа спасла им. Жизнь полностью перевернулась, когда мы поняли, что ему придется рассчитаться с работы, он просто ходить не мог, а у нас трое деток. Вот не зря я не доверяю медработникам, судя по ответам никому в больнице ничего хорошего не рекомендовали.

Макс Решетник, 3 дня назад

Добротный пластырь могу сказать, сыну прописали. так как у него с детства недостаточность хрящевой ткани. Ребенок будто ожил, гоняет теперь.

Наталья, 3 дня назад

Маргарита Купцова, 3 дня назад

Мне при артрозе назначали колоть Хондрогард целый месяц. Обошлось мне это удовольствие 9700 рублей! И что вы думаете? Правильно! 2 месяца всё казалось бы хорошо, а потом началось заново. Врач сказал «Ну повторите курс, помогает же». Да нифига себе помогает! Месяц колешься и всего 2 месяца эффект и так всю оставшуюся жизнь колоться чтоли? Нафиг, решила я! Каким то чудом нашла ортопедические пластыри, про которые вы рассказывали, уже не помню даже как. Пролечилась курс, который на минуточку, обошелся дешевле курса Хондрогарда почти в 3-4 раза! И вот уже третий год пошел, а от артроза даже воспоминаний не осталось. Так что делайте, ребята, выводы, лечитесь правильно и будет вам счастье.

Максим Шукшинкин, 2 дня назад

Сидячая работа тоже гробит организм. Вроде не напрягался, трудился в офисе, и вот на тебе. Жутко болят колени, как будто туда кровь не поступает. Надеюсь эти пластыри мне помогут. Держу уже третий день. В состоянии покоя и при ходьбе боли уже нет, что радует. Но если глубокой присед сделать, то есть некоторые болевые ощущения. Надеюсь скоро пройдут.

Виктор, 2 дня назад

Когда сильное воспаление снято обезболивающими и другими препаратами, пройден обычный и мануальный массаж, пропит терафлекс месяцами, но боли остаются, реальности помогает только спец. гимнастика- лечебная физкультура. Она мышцы укрепляет.

Виктор Верхогляд, 1 день назад

Итак, как обещал, хочу поделиться своими впечатлениями. Пластыри доставили быстро. На вид качественные, сделаны из качественного дышащего материала (т.е. кожа под пластырем не потеет), чем-то напоминают перцовые пластыри. Но только внешне. По эффектам, конечно, как небо и земля. Боль реально снимают за несколько минут. Даже удивился. Причем приклеивали оба с женой, и обоим помогло. В общем, впечатления самые хорошие.Выкладываю фото моего спасителя:

Принцесса Юга, 1 день назад

Много лет назад я стала вегетарианкой, начала заниматься йогой профессионально, естественно без мяса организм начал вести себя совершенно по другому, и кости с суставами начали меня тревожить ежедневно острой болью и скованностью в движениях. Потом я открыла для себя полностью натуральный пластырь под названием ZB PAIN RELIEF, и присоединилась ко всем, кому это средство помогло избавиться от боли. Теперь мое хобби приносит мне втрое больше радости…

Люси Абрамовна, 1 день назад

А у меня сын танцами занимается, посоветую ему эти пластыри для профилактики, почему бы и нет. Чтоб в старости не страдал от проблем с суставами и позвоночником.

Александра, 1 день назад

У меня боли в спине начались лет в 25, сейчас мне 49. Вес всегда стабильный держался 47-48. После родов боли обострились, потом обнаружили грыжу. Образ жизни вроде и не сидячий полностью, но и не совсем активный. Хотя достаточно времени провожу за составлением документов за компьютером. В Германии обследовалась лет 10 назад. Операцию рекомендуют только в самых запущенных случаях и когда есть риск остаться неходячим инвалидом. Именно там мне и посоветовали попробовать плавание. Плаваю я регулярно по полтора часа в день, иногда увеличиваю время, сочетаю разные стили плавания. Спине реально стало легче. Плюс пропиваю курсы витаминов группы В и магний.

Наталья Швецова, 1 день назад

Я заказывала напрямую у производителя, он дает сертификат качества и конечно же оригинальный продукт. Вот ( ссылка )

Елена, 1 день назад

Полезная информация. Спасибо, Наталья. Пластыри удалось заказать со скидкой по акции, почти на треть дешевле получились.

Руслан Кашапов, 1 день назад

Тоже есть опыт использования пластырей «ZB PAIN RELIEF» и тоже положительный. Приятно удивил. Причем заметное облегчение заметил уже после использования, ноющая боль, которая сопровождала меня 90% времени бодрствования, стала стихать и к вечеру прошла полностью без таблеток. В общей сложности использовал пластыри 2 недели, за это время боли прошли полностью. Чувствую себя великолепно.

Владимир Мулин, сегодня

Пластыри просто супер! Помогли избавиться от остеохондроза и начинавшейся грыжи за 7 недель. Попробовал его по совету своего лечащего врача и не могу нарадоваться. А то тоже было хоть вешайся,вся жизнь из-за больной спины рушилась. Не то что работать не мог, ходил еле-еле.

Виктор Климов, сегодня

Я тоже вставлю свои пять копеек =) В прошлом я профессиональный спортсмен, поэтому травмы были частенько. Обычно это были какие-то незначительные вывихи или растяжения, но несколько лет назад я очень сильно повредил колено. Некоторое время даже пришлось ходить с костылем. Никакое лечение практически не помогало, только лишь временно снимало боль, которая затем вновь возвращалась. А при физических нагрузках боль становилась просто нестерпимой, колено распухало и было больно даже ходить. В результате мне пришлось бросить спорт. Для снятия боли принимал обезболивающее по несколько раз на день. Ортопедические пластыри Пэйн Релиф купил по совету жены, которая нашла о нем информацию на каком-то медицинском форуме. После пары дней регулярного применения боли стали заметно меньше. Я мог уже спокойно ходить. А еще через неделю я вообще забыл про обезболивающие таблетки. Затеяли с женой ремонт в доме, и пока колено меня не побеспокоило ни разу, даже при физических нагрузках. В дальнейшем планирую потихоньку вернуться к спорту, но, конечно, уже буду осторожнее с нагрузками. На колено до сих пор иногда прикладываю пластырь, но уже чисто в профилактических целях. Заказали еще парочку, чтобы всегда был под рукой при необходимости. Заказывал здесь ( ссылка )

Мария А., сегодня

Китайские ортопедические пластыри это действительно что-то! Когда заказывала, даже не думала, что так будет. Боль снимают очень быстро и снова чувствуешь себя человеком. Когда заказывала, знала, что помогут, поскольку рекомендовала близкая подруга, но не думала, что настолько. Сейчас прохожу полный курс, надеюсь, что получится полностью избавиться от болей в будущем. И есть уверенность, что именно так и будет!

Марина Елисеева, сегодня

Знакомая пользуется этими пластырями. Работаем вместе. У меня проблем с этим нет, но однажды продуло шею, так что после обеда я даже не могла повернуть голову. Коллега буквально насильно приклеила мне кусочек пластыря (который отрезала ножницами), через час я совсем забыла, что у меня болела шея. Мне понравилось.

Екатерина Вакулина, сегодня

Пластырь реально помогает. Результат просто превзошел мои ожидания. Весь артрит на пальцах рук исчез за 14 дней! Заказала ещё несколько упаковок своим подругам.

Мария, сегодня

По ссылке цена за 1 пластырь или за несколько?

Виктор Климов, сегодня

Разумеется за несколько пластырей, там сейчас акция проходит, все подробности вам расскажет оператор при заявке.

Инга, сегодня

Хочу спросить, кто-то уже покупал, ориентируясь только на отзывы?

Елизавета, сегодня

Да. Я сама покупала, ориентируясь только на отзывы. Пластырь очень понравился. Качественный, фабричный!! Очень хорошо держится на локтевом суставе (наши отечественные все отваливались). После часа воздействия — боль ушла, что меня очень удивило. Не ожидала. После занятий йогой сустав немножко болел, но зато можно было заниматься без боли! Состав написан по-русски, очень удобно. Пахнет травами. РЕКОМЕНДУЮ. ( ссылка )

источник