Меню

Алфавит классик можно ли беременным

Витамины необходимы человеку для нормального функционирования его организма. Те полезные вещества, что он получает вместе с пищей, не восполняют суточную норму, а потому начинают неправильно функционировать внутренние органы и их системы, ослабевают защитные силы, что, в свою очередь, становится причиной возникновения частых ОРВИ, ОРЗ и гриппа. Поливитаминный комплекс «Алфавит классик» позволяет восполнить суточную потребность организма в витаминно-минеральных веществах, что способствует нормализации его деятельности.

Витамины «Алфавит классик» позволяют не только позаботиться о собственном здоровье, но и снижают риск развития авитаминоза в осенне-зимний период. Инструкция по применению предлагается в каждой упаковке и позволяет не только узнать, как пить драже, но и дает подробную информацию обо всех составляющих, что в нем содержатся. Данный препарат можно употреблять широким возрастным группам, так как он показан людям, достигшим пятнадцати лет и еще не перешедшим 50-летний возрастной рубеж.

Витамины «Алфавит классик» выпускаются в таблетках трех оттенков – белого, голубого, розового. Таким образом, производитель заботится о том, чтобы человек, их принимающий, не пропустил их прием и не запутался, которую из драже в бластере принимать. Общая инструкция, прилагаемая к «Алфавит классик», указывает, что в аптеках реализуются коробки, содержащие 60 и 120 таблеток, а также банки, где находится 210 драже. Если рассматривать ценовой диапазон предлагаемых вариантов, выгоднее всего приобретать упаковку с большим количеством таблеток, так как условия хранения позволяют пользоваться ими в течение двух лет с момента изготовления. Кроме того, это избавит человека от необходимости ежемесячно «бегать» в аптеку за препаратом.

Состав каждого драже, находящегося в бластере, уникален. В каждом из них содержатся витаминно-минеральные элементы, отлично сочетающиеся друг с другом. Те компоненты, которые могут отрицательно повлиять на их усвояемость организмом, не находятся в составе одного драже из комплекса витамин «Алфавит классик». Именно это и определяет, как пить таблетки – утром, в обед или вечером.

Инструкция, дающая рекомендации по применению витамин белого оттенка из упаковки «Алфавит классик», указывает, что она принимается в утреннее время, преимущественно за завтраком. Основными компонентами в драже выступают:

Состав на 1 таблетку Содержание
Витамин D3 5 мкг
Пантотенат кальция 5 мг
Фолиевая кислота 100 мкг
Витамин В12 3 мгк
Витамин Н 50 мкг
Витамин К1 120 мкг
Хром 50 мкг
Кальций 100 мг

Принимать витамины «Алфавит», имеющие белый цвет, рекомендовано утром, так как это помогает человеку настроиться на продуктивную работу, ускоряет обменные процессы, осуществляемые его организмом, а также стимулирует функционирование сердечнососудистой системы. С их использованием люди получают дополнительный заряд бодрости, энергии, сил.

Состав драже голубого оттенка из «Алфавита классик» включает такие минерально-витаминные вещества, как:

Состав на 1 таблетку Содержание
Витамин А 0,5 мг
Витамин Е 10 мг
Витамин С 35 мг
Витамин В2 1,8 мг
Витамин РР 20 мг
Витамин В6 2 мг
Магний 50 мг
Марганец 2 мг
Селен 70 мкг
Молибден 45 мкг
Йод 150 мкг
Цинк 15 мг

Принимать витамины «Алфавит», имеющие голубой оттенок, рекомендовано в дневное время, так как их действие направлено на поддержание физических и эмоциональных сил в течение рабочего дня. Это позволяет нормализовать работу защитных сил организма, повысить его устойчивость к стрессам, избавить от риска возникновения депрессивных ситуаций.

Инструкция, прилагаемая к витаминам розового оттенка из комплекса «Алфавит классик», выделяет в их составе такие элементы, как:

Состав на 1 таблетку Содержание
Витамин D3 5 мкг
Пантотенат кальция 5 мг
Фолиевая кислота 100 мкг
Витамин В12 3 мкг
Витамин Н 50 мкг
Витамин К1 120 мкг
Хром 50 мкг
Кальций 100 мг

Многие спрашивают, как принимать витамины розового оттенка, чтобы их эффект был максимально заметен. Достаточно съедать одно драже за ужином, чтобы ускорились восстановительные процессы, осуществляемые организмом, пришли в тонус сосудистые стенки, нормализовалась работа системы кровообращения.

Инструкция с рекомендациями по применению поливитамин «Алфавит классик» указывает, что их назначают в следующих ситуациях:

  • борьба с гиповитаминозом;
  • несбалансированное питание;
  • нехватка полезных продуктов в рационе питания;
  • большие физические и умственные нагрузки;
  • ускоренное физическое развития в подростковом возрасте;
  • дефицит витаминных веществ при беременности;
  • работа, связанная с неэкологическими производствами;
  • длительный прием обширного курса антибиотиков;
  • восстановительный период после хирургического вмешательства в течение того или иного заболевания;
  • проведение химиотерапии.

Исходя из указанных назначений, можно сделать соответствующие выводы о широком спектре полезных свойств комплекса. Принимать витамины «Алфавит» — позаботиться о собственном здоровье, что крайне важно, учитывая факт проживания не в самых экологических условиях.

Разобравшись, как и когда пить поливитамины «Алфавит классик», люди начинают интересоваться полезными свойствами витаминно-минеральных веществ, являющихся их составляющими. Основными полезными свойствами препарата являются:

  • нормализация показателей артериального давления;
  • выведение антиоксидантных, токсичных веществ, а также свободных радикалов, поступающих в организм извне;
  • увеличение «мужской» силы;
  • регуляция деятельности ЦНС;
  • нормализация расщепления жиров;
  • ускорение выработки гормонов;
  • снижение риска развития онкологических заболеваний.

Принимать витамины «Алфавит» следует по правилам, указанным в инструктивных рекомендациям. К ним относятся:

  • употребление только во время еды;
  • использование воды, чая, прочих негазированных и неалкогольных напитков, чтобы запивать драже;
  • соблюдение временного перерыва между приемами таблеток, составляющего не менее трех часов.

Крайне важно не употреблять больше одной таблетки за один раз, так как может возникнуть гипервитаминоз, при котором и вовсе придется отказаться от употребления такого препарата, как витамины «Алфавит классик». Важно делать перерывы между курсами, составляющими использование всей упаковки поливитамин. Они должны быть не более двух-трех недель. Как утверждает инструкция, дающая рекомендации по применению витаминного комплекса «Алфавит классик», через несколько месяцев после начала его приема станут заметны улучшения в функционировании организма.

Многие стремятся понять, как и когда пить комплекс «Алфавит классик», чтобы их употребление не сопровождалось возникновением побочных эффектов. Обычно в виде «побочки» выступают только аллергические реакции, вызываемые индивидуальной непереносимостью компонентов, входящих в препарат. По этой причине важно знать не только то, как и когда принимать поливитамины «Алфавит классик», но и условия их хранения. После истечения срока годности, препарат стоит уничтожить с прочими твердыми бытовыми отходами, не отделяя драже от бластеров.

В том случае, если человек не знает, как ему обогатить свой организм дополнительными питательными веществами, а принимать витамины в комплексе «Алфавит классик» не может по причине индивидуальной непереносимости его компонентов, он может обратить внимание на аналогичные препараты. К ним относятся:

Однако, многие специалисты уверены, что аналогов представленному комплексу еще не существует. Такого положительного воздействия, как он оказывает на человеческий организм, ни одному из препаратов не удалось добиться.

Таблетки разных оттенков привлекают и взрослых, и детей, достигших пятнадцатилетнего возраста. И те, и другие отмечают, что цветовое разнообразие позволяет правильно принимать драже, не сбиваясь, для насыщения организма дополнительными витаминными веществами. Большая часть людей, употреблявших комплекс в течение полугода и более, отмечает, что нормализуется работа печени, почек, сердечнососудистых органов, нервной системы, исчезают нарушения сна.

источник

Витамины Алфавит Классик – это уникальный препарат, который обладает довольно большим спектром действия. Он достаточно быстро восполняет дефицит микроэлементов и витаминов в человеческом организме. Поливитаминный комплекс хорош еще тем, что одинаково полезен для пациентов всех возрастов, однако некоторые нюансы по применению все-таки есть.

Алфавит Классик выпускается в таблетках трех цветов: розового, белого и голубого. В одной картонной упаковке может содержаться 60 либо 120 таблеток в блистерах. Препарат выпускается и в баночках, где содержится 210 таблеток.

В состав пилюль входит примерно 65-80% биологически активных веществ, которые необходимы организму. Остальная часть микроэлементов поступает вместе с пищей. В целом, Алфавит Классик – это полноценная пищевая добавка.

Состав таблеток зависит от цвета. Рассмотрим каждую из них подробнее.

Белая таблетка содержит следующие вещества:

  • витамин Д3 – 5 мкг;
  • фолиевая кислота – 100 мкг;
  • пантотенат кальция – 5 мг;
  • кальций – 100 мкг;
  • витамин В12 – 3 мкг;
  • хром – 50 мкг;
  • биотин – 50 мкг;
  • витамин К1 – 120 мкг.

В составе голубой таблетки содержится:

В составе розовой таблетки есть следующие полезные элементы:

  • витамин С – 35 мг;
  • витамин В1 – 1,5 мг;
  • витамин А – 0,5 мг;
  • фолиевая кислота – 100 мкг;
  • медь – 1 мг;
  • железо – 14 мг.

Цена поливитаминного комплекса Алфавит Классик зависит от региона и аптеки, где отпускается. Упаковка с 60 таблетками стоит примерно 200-250 рублей, со 120 таблетками – 320-370 рублей. Баночка стоит порядка 500 рублей. Последний вариант является самым выгодным.

Как правило, Алфавит Классик назначается для борьбы с гиповитаминозом, дефицитом витаминов в рационе, а также при несбалансированном питании.

Данный препарат – это отличное средство для поддержания организма при высоких умственных и физических нагрузках. Чаще всего его назначают беременным женщинам, детям с 14 лет, спортсменам, а также людям, чья работа связана с вредным производством.

Кроме того, его прописывают при долгой антибиотикотерапии, во время химиотерапии и в послеоперационный период.

Белая таблетка оказывает небольшой тонизирующий эффект. Кроме того, вещества, которые в ней содержатся, способствуют укреплению костей, улучшают здоровье скелета, оказывают благоприятное действие на кожу и нормализуют кровообращение.

После приема белой таблетки организм настраивается на работу, процессы обмена веществ ускоряются и обеспечивается стимуляция работы сердечно-сосудистой системы. Ее прием обеспечивает заряд бодрости и энергии на весь день.

Голубая таблетка содержит вещества, которые повышают иммунитет и увеличивают работоспособность. Она обеспечивают хорошую поддержку при высоких физических и эмоциональных нагрузках в течение дня. Таким образом, можно избавиться от стрессовых состояний, усталости, простудных заболеваний. Организм достаточно хорошо защищен.

Розовая таблетка ответственна за процессы восстановления тонуса кровеносных сосудов, а также отвечает за нормализацию кровообращения.

Многих интересует вопрос, как принимать витамины, ведь в блистере содержится 3 разные таблетки по своему составу и действию.

Суточная доза составляет все 3 таблетки. Принимать следует во время еды по одной таблетке с интервалом по 5-6 часов. Лучше это делать во время завтрака, обеда и ужина, так витаминная профилактика будет более эффективной. Последовательность приема таблеток не так важна.

Курс приема составляет от 2 недель до 1 месяца. Не забудьте перед началом приема внимательно изучить инструкцию по применению. Также следует проконсультироваться со специалистом.

Поливитаминный комплекс Алфавит Классик считается безопасным, каких-либо определенных противопоказаний у него нет. Однако, если есть индивидуальная непереносимость отдельных компонентов, то от приема следует воздержаться. Также средство противопоказано для детей до 14 лет.

С осторожностью следует принимать препарат во время кормления грудью, при гиперфункции щитовидной железы. Побочных действий во время приема витаминов не наблюдалось.

Поливитаминный комплекс имеет больше 300 аналогов, которые оказывают схожее действие. К самым известным и распространенным относятся следующие препараты:

Наиболее предпочтительными являются первые 3 препарата, однако по сравнению с Алфавит Классик стоят они довольно дорого. Оставшиеся препараты стоят по цене примерно также.

Большинство отзывов о поливитаминном комплексе носят положительный характер. Пациенты отмечают у себя улучшение самочувствия после их приема. Врачи тоже отзываются хорошо, препарат стабилизирует работу почек, печени, дыхательных путей и сердечно-сосудистой системы. Женщины особо акцентируют внимание на улучшение состояния кожи, ногтей и, конечно же, волос.

Встречаются отзывы, где говорится, что прием препарата никакого эффекта не дал. Такое происходит из-за кратковременного курса лечения.

Алфавит Классик – универсальный препарат, который можно принимать как при наличии различного рода заболеваний, так и в качестве профилактики. Следует учитывать, что его надо принимать как дополнительный источник витаминов. Он способен обеспечивать хорошую поддержку для здоровья.

Читайте о других витаминных комплексах в разделе Витаминные комплексы.

источник

Поливитаминный комплекс Алфавит Классик представляет собой уникальный препарат, обладающий широким спектром действия и хорошо адаптирован к потребностям пациентов.

Высокая эффективность средства обеспечивается за счет применения определенных технологических нюансов, с его помощью можно достаточно быстро восполнить дефицит витаминов и микроэлементов в организме в разное время года.

Еще одна особенность поливитаминного комплекса заключается в возможности применения среди широких возрастных групп, они одинаково полезны пациентам в возрасте 15-50 лет.

Витамины Алфавит Классик назначаются чаще всего при необходимости борьбы с гиповитаминозом, при несбалансированном питании, дефиците полезных веществ в рационе.

Поливитаминный комплекс считается отличным средством, чтобы поддержать организм при высоких физических и умственных нагрузках.

Препарат рекомендован к применению беременным, спортсменам, детям в период развития, в также людям, чья деятельность связана с вредными производствами.

Поливитаминный комплекс назначаю также при продолжительном лечении антибиотиками, в послеоперационный период, во время проведения химиотерапии.

Препарат выпускается в таблетках голубого, розового и белого цветов, суточная дозировка составляет по 1 таблетке каждого цвета.

Алфавит Классик рекомендуется пить во время еды, запивая водой, чаем или любым другим напитком. Такой способ применения обеспечивает лучшую усвояемость, в результате организм получает максимум полезных веществ.

Если возможность принимать препарат одновременно с едой отсутствует, прием должен быть рассчитан таким образом, что перерыв между приемами был не менее 3 часов.

Данный способ приема значительно повышает эффективность лечения.

Превышать дозировку при этом не рекомендуется, в противном случае может развиться гипервитаминоз.

В дальнейшем все зависит от систематичности и регулярности, за три дня улучшений не будет, но после 1-2 месяцев лечения заметно улучшится самочувствие, удастся избавиться от многих проблем.

Форма выпуска — таблетки белого, розового и голубого цветов.

В их состав входит 65-80% необходимых организму биологически активных веществ, остальные микроэлементы поступают с пищей.

Алфавит Классик рассматривается в целом как полноценная пищевая добавка, рацион обязательно должен быть дополнен фруктами и овощами.

Состав таблеток отличается в зависимости от цвета.

Белую таблетку рекомендуется принимать утром, она отличается слабым тонизирующим эффектом, в ее состав входят следующие вещества:

  • витамин D, действие которого направлено на укрепление костей и улучшение здоровья скелета, больше всего его в печенитрески и в рыбьем жире;
  • витамин Н— оказывает положительное воздействие на кожу, способствует нормализации кровообращения, придает лицу свежесть на весь день обеспечивает бодрость и тонус всего организма;
  • витамины В9 и К — способствуют стабилизации артериального давления, улучшают состояние сосудов;
  • витамин В5— нормализует процессы расщепления жиров, способствует выработке гормонов;
  • витамин В12— полезен для ЦНС, помогает преодолевать стрессы;
  • кальцийусиливает эффект от приема витаминов B12 и D, он необходим в равной степени нервной системе, костям и суставам;
  • хром— принимает участив во многих обменных процессах, препятствует отложению холестерина.

После приема белой таблетки организм настраивается на продуктивную работу, ускоряются процессы обмена веществ, обеспечивается стимуляция функционирования сердечно-сосудистой системы. Ее прием придает бодрости и энергичности на весь день.

В состав голубой таблетки входят вещества, действие которых направлено на увеличение работоспособности и поддержку иммунитета:

  • витамины А, С и Е, селен – обладают антиоксидантным действием, блокируют свободные радикалы, замедляют развитие инфекций;
  • витамин В2— участвует в синтезе и обмене главных компонентов пищи: белков, жиров и углеводов;
  • витамин В6, марганец, йод и молибден — обеспечивают скорость мышления и стрессоустойчивость;
  • витамин РР и магний — вещества поддерживают нормальное состояние крови, способствуют нормализации давления давления;
  • цинк— полезен для мужчин.

Голубая таблетка обеспечивает, таким образом, всестороннюю поддержку при повышенных эмоциональных и физических нагрузках в течение всего дня.

Прием витаминного комплекса позволяет избегать стрессов, усталости и простуд, организм полностью защищен.

Розовая таблетка отвечает за восстановительные процессы, тонус кровеносных сосудов, успокоение, нормализацию кровообращения.

В состав таблетки входят следующие компоненты:

  • витамины А и С, защищающие организм от микробов, витамин А полезен для зрения;
  • витамины В1, В9, железо и медь способствуют нормализации кровообращения, регулируют деятельность ЦНС.

Одновременный прием с сульфаниламидами способствует усилению терапевтического воздействия последних, одновременно усиливаются побочные действия.

Таблетку белого цвета не рекомендуется принимать одновременно с с антацидами, в состав которых входят магний, алюминий и кальций, такое сочетание снижает усвояемость железа.

Сочетание розовых таблеток и диуретиков может спровоцировать гиперкальциемию.

Видео: «Как правильно сочетать витамины и минералы»

Поливитаминный комплекс полностью безопасен для здоровья, у него отсутствуют какие-либо противопоказания, за исключением индивидуальной непереносимости отдельных компонентов.

При наличии определенных заболеваний, лечение которых требует использования лекарственных препаратов, необходима консультация врача. Это связано с тем, сочетание витаминов и некоторых лекарств может негативно повлиять на процесс лечения.

Для беременных предусмотрена специальная форма «Мамино здоровье», где компоненты сбалансированы наиболее оптимальным образом.

Перед началом приема препарата рекомендуется обязательно проконсультироваться с врачом.

Видео: «Отзывы о витаминах Алфавит классик»

Витамины рекомендуется хранить в затемненном месте при температуре 25 градусов, влажность воздуха не должна превышать 75 %. Срок хранения составляет 24 месяца.

Средняя цена в России составляет 188-430 руб., стоимость зависит от региона и ценовой политики аптеки.

Стоимость в Украине варьируется в пределах 138-260 гривен.

Абсолютных аналогов у препарата не существует, в качестве заменителя могут использоваться следующие поливитаминные комплексы: витрум, ципромед, супрадин, оспен, копливит, калетра, триовит, тальцид, пиковит, галиум-хеель и другие.

Отзывы о витаминах Авлфавит Классик в основном положительные, таблетки разного цвета удобно принимать взрослым и детям.

Многие пациенты пишут об улучшении самочувствия после их приема, отмечается стабилизация работы следующих органов и систем: печень, почки, дыхательные пути, сердечно-сосудистая система.

Женщины отмечают улучшение состояние ногтей, волос, кожи.

Некоторые пишут о полном отсутствии каких-либо изменений, чаще всего это происходит из-за кратковременности курса лечения. Ниже представлены отзывы от пациентов.

Поливитаминный комплекс Алфавит Классик представляет собой универсальный медикамент, которые рекомендуется использовать не только при наличии заболеваний, но и в качестве профилактического средства.

Его может принимать даже здоровый человек, рецепт для покупки не требуется. При этом необходимо учитывать, что принимать его можно только в качестве дополнительного источника витаминов.

Витаминный комплекс обеспечивает поддержку в любой период жизни наиболее оптимальным образом.

  • Показаниями к приему являются гиповитаминоз, плохое питание, дефицит витаминов и микроэлементов. Препарат рекомендован к применению также спортсменам, детям, в послеоперационный период, во время химеотерапии.
  • Витамины продаются в таблетированной форме, каждый день необходимо принимать по 1 таблетке разных цветов (розового, белого, голубого).
  • Противопоказания практически отсутствуют, за исключением индивидуальной непереносимости компонентов. При одновременном лечении другими препаратами требуется консультация врача.

источник

Витамины Алфавит для беременных (Алфавит Мамино здоровье) – витаминно-минеральный комплекс, в состав которого входят витамины, минералы и другие вещества, необходимые будущей маме и ее ребенку. Особенностью данного витаминного препарата является то, что он создан с учетом взаимодействия всех его составляющих компонентов. Благодаря этому обеспечивается гипоаллергенность средства и на 30% повышается эффективность витаминной профилактики.

Витамины Алфавит для беременных выпускаются в блистерах по 60 таблеток разного цвета: оранжевые, желтые, белые с кремовым оттенком. В состав таблетки каждого цвета входит определенный набор полезных веществ.

Таблетка желтого цвета «Железо+» содержит следующие составляющие:

  • витамин В1 (1,2 мг) – нормализует работу нервной системы, принимает участие в сократительной функции миокарда;
  • витамин С (50 мг) – необходим для поддержания иммунитета и функции клеточного дыхания;
  • фолиевая кислота (300 мкг) – участвует в синтезе гемоглобина, предотвращает дефекты развития плода;
  • бета-каротин (2 мг) – предшественник витамина А, который необходим для биосинтеза пигмента сетчатки, роста и обновления структуры кожи, дентина, костной ткани;
  • железо (20 мг) – входит в состав гемоглобина крови, его дефицит вызывает развитие анемии;
  • медь (1 мг) – принимает участие в обмене железа и клеточном дыхании;
  • таурин (50 мг) – органическая кислота.

Голубая таблетка в составе Алфавита для беременных «Антиоксиданты+» содержит такие компоненты:

  • бета-каротин (2 мг);
  • витамин Е (12 мг) – принимает участие в продуцировании женских половых гормонов, биосинтезе гемоглобина, является натуральным антиоксидантом;
  • витамин С (40 мг);
  • витамин В2 (1 мг) – активирует процессы обновления в тканях организма;
  • витамин РР, никотинамид, (19 мг) – принимает участие в метаболизме белков, регулирует функционирование органов ЖКТ, оказывает нейротропное действие;
  • витамин В6 (2 мг) – участвует в росте и обновлении структуры десен, дентина, костной ткани, процессе формирования эритроцитов;
  • магний (50 мг) – участвует в нервно-мышечной передаче импульсов, необходим для минерализации костной ткани;
  • селен (40 мкг) – необходим для сохранения в норме хромосомного аппарата, защиты генетических функций организма;
  • йод (150 мкг) – один из главных элементов гормонов щитовидной железы, регулирует активность обменных процессов в организме;
  • марганец (1 мг) – участвует в минерализации костной ткани;
  • молибден (25 мг) – необходим для продуцирования коферментов и энзимов, участвующих в обменных процессах;
  • цинк (12 мг) – важный составляющий элемент многих энзимов, принимает участие в метаболизме и биосинтезе гормонов, а также в образовании лейкоцитов.

Белая с кремовым оттенком таблетка «Кальций D3+» Алфавита для беременных имеет в своем составе следующие вещества:

  • витамин D3 (10 мкг) – регулирует усвоение фосфора и кальция в кишечнике, обеспечивает минерализацию костной ткани;
  • пантотенат кальция (5 мг) – принимает участие в процессе окисления, жировом и углеводном обмене;
  • фолиевая кислота (300 мкг);
  • витамин В12 (3 мкг) – нормализует работу нервной системы, участвует в образовании эритроцитов;
  • витамин Н, биотин, (30 мкг) – принимает участие в обмене жирных кислот;
  • витамин К1 (60 мкг) – является основным фактором системы свертывания крови, регулирует функцию печени, сердца, обладает миотропным действием;
  • хром (25 мкг) – нормализует артериальное давление, принимает участие в метаболизме углеводов;
  • фосфор (125 мг) – регулирует обмен веществ, кислотно-щелочной баланс, активизирует деление и рост клеток, улучшает функционирование сердца;
  • кальций (250 мг) – активирует свертывающую систему крови, необходим для минерализации дентина и костной ткани.

Как отмечено в медицинских отзывах об Алфавите для беременных, особенность данного витаминно-минерального комплекса – биохимическая полная совместимость витаминов и элементов, которые содержатся в одной таблетке. Благодаря разделению витаминов и элементов исключается одновременный прием действующих веществ, которые способны воздействовать друг на друга, таким образом, уменьшая эффективность приема препарата.

В результате грамотно продуманного состава каждой таблетки витаминно-минерального комплекса повышается в два раза усвоение железа, на 30% витамина В12, на 36% кальция и на 34% марганца.

Кроме того, согласно отзывам об Алфавите для беременных, прием данного препарата значительно реже вызывает развитие аллергических реакций организма, нежели другие витаминные средства, которые имеют такой же состав.

Как указано в инструкции Алфавита для беременных, показаниями к его применению является повышенная потребность в витаминах, микро- и макроэлементах во время беременности и грудного вскармливания. Также данный препарат рекомендуется принимать при нерациональном питании, интенсивных умственных и физических нагрузках, длительном лечении антибиотиками, в послеоперационный период.

Таблетки разных цветов Алфавита Мамино здоровье принимаются раздельно, с интервалами не менее 4 часов. Всего в сутки принимают три таблетки разного цвета.

Продолжительность курса лечения определяется врачом. Как правило, она составляет один месяц, после чего необходим двухнедельный перерыв и повторный курс приема.

Каждую таблетку витаминно-минерального комплекса употребляют внутрь во время приема пищи и запивают достаточным количеством чистой негазированной воды.

Согласно инструкции Алфавита для беременных, данный препарат противопоказано принимать людям, которые имеют гипервитаминоз или избыточную минерализацию организма. Также противопоказанием приема витаминов является тиреотоксикоз и детский возраст до 12 месяцев.

Единственными побочными действиями Алфавита Мамино здоровье могут быть аллергические реакции на некоторые компоненты лекарственного средства.

источник

Находясь в ожидании ребенка, каждая женщина нуждается в дополнительном ресурсе витаминно-минеральных веществ. То же самое относится к роженицам, кормящим грудью, заботящимся не только о состояния здоровья своего чада, но и собственном самочувствии. Витаминный комплекс «Алфавит мамино здоровье» позволит избавиться от проблемы авитаминоза, снизит риск развития послеродовой депрессии, поможет чувствовать бодрость и отличное настроение в течение дня.

Перед началом приема витаминного препарата, например, при планировании беременности или когда зачатие произошло, стоит проконсультироваться со специалистом. Состав витаминов содержит большое количество питательных веществ, а потому их считают идеальным вариантом, позволяющим компенсировать нехватку полезных элементов в указанные периоды жизни женщины. Информация о том, что им крайне важно получать максимальное количество питательных компонентов – не миф, а потому стоит прислушаться к специалистам, рекомендующим данный препарат.

«Алфавит мамино здоровье» отмечается всеми ведущими гинекологами и акушерами как препарат, позволяющий женщине забыть о возможных проблемах, вызываемых авитаминоз в период беременности. Ну а, кормящие мамы вряд ли столкнутся с проблемой выпадения волос, преждевременного старения, если будут их использовать по назначению специалиста.

Алфавит – витамины для кормящих мам предлагаются покупательницам в таблетированной форме. В одном бластере находится 30 штук, в полном упаковочном объеме их два, сорок таблеток из всех покрыты оболочкой, имеющей свойство растворяться, на оставшихся двадцати не использовано пленочного покрытия. Интересно то, что суточная доза составляет три таблетированных круга: розовый, голубой и белый/кремовый, каждый из которых отличается по составу.

Только почасовое использование витаминов «Алфавит мамино здоровье» позволит женщине получать на 30-50% больше витаминных веществ, содержащихся в них. При таком использовании полезные элементы будут всасываться правильно, что крайне важно для поддержания отличного самочувствия женщин, кормящих грудью или находящихся в положении.

Создавая витамины «Алфавит» для беременных, производители позаботились о том, чтобы все полезные вещества, в них содержащиеся были разделены на несколько основных групп. В каждой из них собраны такие витаминно-минеральные элементы, сочетание которых не вредит их усвоению, а наоборот ускоряет его. Уже через несколько дней после начала приема витаминного препарата «Алфавит» мамы почувствуют себя намного бодрее, веселее, благодаря его составу.

Основными элементами в лекарстве, принимаемом утром, выступают:

Состав на 1 таблетку Содержание
Витамин С 50 мг
Витамин В1 1,2 мг
Бета-каротин 2 мг
Фолиевая кислота 300 мкг
Железо 20 мг
Медь 1 мг

Данные компоненты заботятся о предупреждении прерывания беременности на ранних сроках, не позволяют возникать такой проблеме, как анемия, а также обогащают организм дополнительной энергией.

Основными полезными веществами в составе дневной составляющей из витамин «Алфавит» для беременных выступают:

Состав на 1 таблетку Содержание
Никотинамид 19 мг
Витамин Е 12 мг
Витамин В6 2 мг
Бета-каротин 2 мг
Витамин В2 1 мг
Витамин С 40 мг
Магний 50 мг
Цинк 12 мг
Марганец 1 мг
Йод 150 мкг
Селен 40 мкг
Молибден 25 мкг

Учитывая состав «Алфавита», выбирающие его мамы вскоре заметят улучшение состояния кожных покровов, нормализацию работы нервной системы, что так важно, когда женский организм находится в постоянном состоянии стресса, особенно после родов и выписки домой.

В инструкции препарата «Алфавит» предназначенному для мамы указано, что вечерний элемент содержит следующие витамины и минеральные вещества:

Состав на 1 таблетку Содержание
Витамин В5 5 мг
Фолиевая кислота 300 мкг
Витамин В12 3 мкг
Витамин D3 10 мкг
Витамин К1 60 мкг
Биотин (Н) 30 мкг
Кальций 250 мг
Фосфор 125 мг
Хром 25 мкг

Благодаря указанным элементам, женский организм сохранит собственное здоровье, силу костей, обогатится витаминным веществом D3, таким необходимым для него круглогодично.

«Алфавит мамино здоровье» чаще всего рекомендуется специалистами при:

  • несбалансированном питании женщины в положении;
  • выраженном дефиците витаминно-минеральных веществ в организме;
  • профилактике дефицита витаминно-минеральных веществ у женщин, кормящих грудью;
  • подготовке к ЭКО;
  • планировании беременности.

Витамины алфавит, используемые при подготовке к искусственному оплодотворению, при планировании беременности в общем, заставляют организм представительниц женского пола заранее настроиться на то, что придется вынашивать ребенка. Если средство употреблялось еще до зачатия ребенка, скорее всего, во время его вынашивания проблем не возникнет.

Витамины «Алфавит» для беременных и кормящих отличаются такими полезными свойствами, как:

  • регуляция работы нервной системы;
  • улучшение функционирования сердечнососудистой системы;
  • укрепление сосудистых стенок, повышение их эластичности;
  • снижение риска развития анемии;
  • участие в процессе формирования костных и мышечных тканей плода, зачатков его зубок;
  • повышение свойства растягиваемости мягких тканей (поможет избежать необходимости налаживать швы после родов);
  • улучшение эмоционального состояния;
  • устранение бессонницы, прочих нарушений сна;
  • снижение риска развития врожденных дефектов на ранних сроках вынашивания малыша;
  • улучшение работы зрительных органов не только беременной, но и плода внутри нее;
  • питание формирующихся мозговых клеток у ребенка на ранних сроках развития.

Витамины «Алфавит мамино здоровье» позволяют будущим мамочкам расслабиться и не волноваться о состоянии здоровья развивающегося плода. Более того, сбалансированное питание, умеренные физические нагрузки, прием витаминного средства будут только способствовать его нормальному физическому и умственному развитию. Ну а, кормящая мама должна позаботиться о том, чтобы в ее организме было достаточно полезных веществ, так как вместе с молоком большая их часть будет уходить к малышу.

Для всех женщин, как беременных, так и уже родивших, кормящих, рекомендована одна схема, которой следует придерживаться. Утром употребляется розовая составляющая, днем – голубая, вечером – белая или кремовая. Дополнительными рекомендациями, поясняющими как принимать комплекс «Алфавит мамино здоровье», выступают:

  • использование не менее 100 мл чистой питьевой воды после приема таблетки, чтобы запить;
  • соблюдение одинаково временного интервала между приемами трех элементов, который должен быть не меньше четырех часов, но и не больше шести;
  • возможность изменения последовательности приема составляющих (не рекомендовано специалистами);
  • возможность возобновления приема таблеток в случае пропуска по схеме, предложенной в инструкции.

Несмотря на то, что состав витаминов в комплексе «Алфавит», предназначенном для мам, делает его одним из наилучших средств, неправильное употребление может вызвать побочные эффекты. К ним относятся:

  • моча становится темно-желтого цвета;
  • возникает небольшая тошнота в первые недели приема;
  • проявляются аллергические реакции на пищевые красители, содержащиеся в составе таблеток.

В случае возникновения сразу нескольких побочных эффектов лучше обратиться к гинекологу, ведущему беременность. Скорее всего, что препарат не подходит из-за индивидуальной непереносимости его компонентов.

В основном, витамины «Алфавит» для мам, будущих и кормящих, не имеют противопоказаний к употреблению. Однако, существует вероятность непринятия препарата организмом, если в нем содержатся вещества, которые он не переносит. Именно это становится главной причиной, по которой сначала необходимо проконсультироваться со специалистом, а затем начинать прием средства.

Важно, что в составе витаминного комплекса «Алфавит мамино здоровье» содержатся витамины А и D. Если в организме будущей роженице этих элементов более, чем достаточно, прием препарата не нужен, так как он может спровоцировать кровотечения в матке, угрозу выкидыша в первом триместре беременности.

Состав и свойства витаминов «Алфавит мамино здоровье» схож с некоторыми витаминными комплексами, также предназначенными для женщин, вынашивающих ребенка или кормящих грудью. Например:

При наблюдении индивидуальной непереносимости компонентов представленного комплекса возможна его замена одним из указанных. Однако, перед этим стоит проконсультироваться с гинекологом, ведущим беременность и наблюдающим за состоянием матери после родов, в период кормления.

Большая часть женщин, его принимавших, остались довольны результатом. Для многих неудобством выступает прием не одной, а нескольких таблеток ежедневно из-за собственной забывчивости. Аллергическая реакция на комплекс проявлялась только у 5-6% женщин. Она проходила сразу же после его отмены, то есть не становилась большой проблемой.

источник

Витамины Алфавит – серия витаминно-минеральных комплексов, применяемых для профилактики и терапии гиповитаминозов.

Терапевтическое действие витаминов Алфавит обусловлено входящими в его состав компонентами, подобранными с учетом научных рекомендаций по совместному и раздельному приему полезных веществ, что обеспечивает максимально полное их усвоение и практически не вызывает аллергию.

Витамины Алфавит имеют ряд преимуществ по сравнению с традиционными витаминными препаратами, поскольку компоненты комплекса разделены на три таблетки, что позволяет улучшить усвояемость витамина В12, железа и кальция. Кроме этого, учитывая особенности одновременного применения некоторых веществ, комплекс витаминов Алфавит обеспечивает их оптимальное сочетание:

  • Кальций способствует усвоению витамина В12;
  • Витамин D обеспечивает максимальное усвоение кальция;
  • Витамин С увеличивает антиоксидантные свойства витамина Е.

Также распределение витаминов и минералов в трех таблетках позволяет исключить окислительную реакцию между витаминами С и В12, что увеличивает усвояемость последнего, а использование витаминов В1 и В12 в разных таблетках снижает вероятность развития аллергии.

Такое сочетание компонентов в витаминах Алфавит повышает эффективность проводимой профилактики на 30–50 %, что подтверждается исследованиями ЦНИИ гастроэнтерологии. Дозировка входящих в состав комплекса полезных веществ соответствует рекомендациям НИИ питания РАМН.

Серия витаминов Алфавит включает в себя:

  • Классик – дозировка и состав комплекса разработан для взрослых и детей старше 14 лет;
  • Наш малыш – витаминно-минеральный комплекс, учитывающий особенности детского организма в возрасте от 1 года до 3 лет;
  • Детский сад – предназначен для детей 3–7 лет в форме жевательных таблеток с фруктовым вкусом;
  • Школьник – рекомендован для детей 7–14 лет;
  • Тинейджер – комплекс разработан с учетом активных изменений в работе нервной, эндокринной и других систем подростков;
  • Мамино здоровье – содержит все необходимые минералы и витамины, необходимые в период беременности и кормления грудью: фосфор и увеличенное количество железа, кальция и фолиевой кислоты. По отзывам витамины Алфавит особенно эффективны при приеме за несколько месяцев до наступления беременности;
  • 50+ – включает витамины, минералы и другие полезные вещества, необходимые людям старше 50 лет с учетом рекомендаций диетологов и геронтологов. Компоненты комплекса витаминов Алфавит 50+ эффективны для профилактики заболеваний суставов, глаз, сердечно-сосудистой системы, остеопороза и других возрастных нарушений;
  • Энергия – комплекс рекомендован в периоды повышенных нагрузок;
  • В сезон простуд – предназначен для укрепления иммунитета и в периоды восстановления после болезни;
  • Диабет – способствует профилактике осложнений диабета и разработан с учетом особенностей обмена веществ, вызываемых заболеванием. В витамины Алфавит Диабет дополнительно включены липоевая и янтарная кислоты, экстракты побегов корней лопуха, черники и одуванчика;
  • Эффект – предназначен для поддержания организма во время занятий спортом или фитнесом и включает витамины и минералы в количестве, необходимые в период высокой активности;
  • Косметик – содержит компоненты, необходимые для красоты и здоровья. В частности в витамины Алфавит Косметик входит кальций для укрепления ногтей, витамины для роста волос, а также экстракт зеленого чая, коэнзим Q10 и другие вещества, помогающие сохранить молодость кожи. Витамины Алфавит Косметик дополняют внешнее действие кремов и косметики и относятся к категории препаратов «красота изнутри»;
  • Для мужчин – способствует поддержанию нормальной работы мужской половой системы, а также укрепляет иммунную и нервную системы и повышает энергетический тонус;
  • В сезон простуд для детей – способствует укреплению защитных силы организма и содержит пребиотики лактулозу и растворимые пищевые волокна, нормализующие микрофлору кишечника. По отзывам витамины Алфавит эффективны в период эпидемий простудных и инфекционных заболеваний.

В состав базового комплекса витаминов Алфавит входит:

  • Белая таблетка – витамины В6, РР и В1, микроэлементы – медь, йод, молибден и ферум;
  • Розовая таблетка – витамины В2, В6, В12, фолиевая и пантотеновая кислота, К1 и Д3, микроэлементы – кальций, хром, биотин;
  • Голубая таблетка – витамины С, А, Е, микроэлементы – цинк, селен, магний и марганец.

Выпускают витамины Алфавит для детей и взрослых, по 60, 120 и 210 таблетках в блистерах или банках, комплекс Наш малыш – в виде порошка в саше-пакетах.

Согласно инструкции витамины Алфавит применяют:

  • При повышенной потребности в микроэлементах и витаминах – при длительном лечении антибиотиками, интенсивных физических и умственных нагрузках, недостаточном и нерациональном питании, химиотерапии, беременности, инфекционных заболеваниях, послеоперационном периоде;
  • Для профилактики и терапии гиповитаминозов при недостатке микроэлементов различной этиологии.

Витамины Алфавит по инструкции противопоказаны при гипервитаминозах и избыточной минерализации организма веществами, входящими в состав комплекса, а также при тиреотоксикозе.

Витамины Алфавит детям рекомендованы с одного года.

Витамины Алфавит – профилактический препарат, который можно принимать как постоянно, так и сезонно.

Некоторые комплексы, такие как витамины Алфавит Косметик, Для мужчин или Классик, можно принимать постоянно, делая интервалы в 10-15 дней. Комплекс Мамино здоровье принимают в дозировках, рекомендованных врачом, а противопростудные комплексы – сезонно.

Принимают витамины Алфавит по инструкции во время еды. Курс приема комплекса обычно составляет один месяц, после чего необходимо сделать перерыв в несколько недель. Для максимального терапевтического эффекта таблетки разных цветов следует принимать с интервалом не менее 4 часов.

Витамины Алфавит для детей выпускают в форме жевательных таблеток, поэтому их рекомендуется принимать перед едой. Наиболее эффективным является интервал между приемами в 4-6 часов. При невозможности соблюдения такого режима витамины Алфавит для детей можно принимать одну утром и две вечером с максимально длительным интервалом, при этом по отзывам витамины Алфавит не снижают свою эффективность и гипоаллергенность.

Витамины Алфавит по отзывам практически не вызывают побочных эффектов, за исключением аллергических реакций при повышенной чувствительности к компонентам комплекса.

Витамины Алфавит отпускаются без рецепта врача. Рекомендованный срок хранения – 2 года.

Информация о препарате является обобщенной, предоставляется в ознакомительных целях и не заменяет официальную инструкцию. Самолечение опасно для здоровья!

источник

Витамины Алфавит Классик – это уникальный препарат, который обладает довольно большим спектром действия. Он достаточно быстро восполняет дефицит микроэлементов и витаминов в человеческом организме. Поливитаминный комплекс хорош еще тем, что одинаково полезен для пациентов всех возрастов, однако некоторые нюансы по применению все-таки есть.

Алфавит Классик выпускается в таблетках трех цветов: розового, белого и голубого. В одной картонной упаковке может содержаться 60 либо 120 таблеток в блистерах. Препарат выпускается и в баночках, где содержится 210 таблеток.

В состав пилюль входит примерно 65-80% биологически активных веществ, которые необходимы организму. Остальная часть микроэлементов поступает вместе с пищей. В целом, Алфавит Классик – это полноценная пищевая добавка.

Состав таблеток зависит от цвета. Рассмотрим каждую из них подробнее.

Белая таблетка содержит следующие вещества:

  • витамин Д3 – 5 мкг;
  • фолиевая кислота – 100 мкг;
  • пантотенат кальция – 5 мг;
  • кальций – 100 мкг;
  • витамин В12 – 3 мкг;
  • хром – 50 мкг;
  • биотин – 50 мкг;
  • витамин К1 – 120 мкг.

В составе голубой таблетки содержится:

В составе розовой таблетки есть следующие полезные элементы:

  • витамин С – 35 мг;
  • витамин В1 – 1,5 мг;
  • витамин А – 0,5 мг;
  • фолиевая кислота – 100 мкг;
  • медь – 1 мг;
  • железо – 14 мг.

Цена поливитаминного комплекса Алфавит Классик зависит от региона и аптеки, где отпускается. Упаковка с 60 таблетками стоит примерно 200-250 рублей, со 120 таблетками – 320-370 рублей. Баночка стоит порядка 500 рублей. Последний вариант является самым выгодным.

Как правило, Алфавит Классик назначается для борьбы с гиповитаминозом, дефицитом витаминов в рационе, а также при несбалансированном питании.

Данный препарат – это отличное средство для поддержания организма при высоких умственных и физических нагрузках. Чаще всего его назначают беременным женщинам, детям с 14 лет, спортсменам, а также людям, чья работа связана с вредным производством.

Кроме того, его прописывают при долгой антибиотикотерапии, во время химиотерапии и в послеоперационный период.

Белая таблетка оказывает небольшой тонизирующий эффект. Кроме того, вещества, которые в ней содержатся, способствуют укреплению костей, улучшают здоровье скелета, оказывают благоприятное действие на кожу и нормализуют кровообращение.

После приема белой таблетки организм настраивается на работу, процессы обмена веществ ускоряются и обеспечивается стимуляция работы сердечно-сосудистой системы. Ее прием обеспечивает заряд бодрости и энергии на весь день.

Голубая таблетка содержит вещества, которые повышают иммунитет и увеличивают работоспособность. Она обеспечивают хорошую поддержку при высоких физических и эмоциональных нагрузках в течение дня. Таким образом, можно избавиться от стрессовых состояний, усталости, простудных заболеваний. Организм достаточно хорошо защищен.

Розовая таблетка ответственна за процессы восстановления тонуса кровеносных сосудов, а также отвечает за нормализацию кровообращения.

Многих интересует вопрос, как принимать витамины, ведь в блистере содержится 3 разные таблетки по своему составу и действию.

Суточная доза составляет все 3 таблетки. Принимать следует во время еды по одной таблетке с интервалом по 5-6 часов. Лучше это делать во время завтрака, обеда и ужина, так витаминная профилактика будет более эффективной. Последовательность приема таблеток не так важна.

Курс приема составляет от 2 недель до 1 месяца. Не забудьте перед началом приема внимательно изучить инструкцию по применению. Также следует проконсультироваться со специалистом.

Поливитаминный комплекс Алфавит Классик считается безопасным, каких-либо определенных противопоказаний у него нет. Однако, если есть индивидуальная непереносимость отдельных компонентов, то от приема следует воздержаться. Также средство противопоказано для детей до 14 лет.

С осторожностью следует принимать препарат во время кормления грудью, при гиперфункции щитовидной железы. Побочных действий во время приема витаминов не наблюдалось.

Поливитаминный комплекс имеет больше 300 аналогов, которые оказывают схожее действие. К самым известным и распространенным относятся следующие препараты:

Наиболее предпочтительными являются первые 3 препарата, однако по сравнению с Алфавит Классик стоят они довольно дорого. Оставшиеся препараты стоят по цене примерно также.

Большинство отзывов о поливитаминном комплексе носят положительный характер. Пациенты отмечают у себя улучшение самочувствия после их приема. Врачи тоже отзываются хорошо, препарат стабилизирует работу почек, печени, дыхательных путей и сердечно-сосудистой системы. Женщины особо акцентируют внимание на улучшение состояния кожи, ногтей и, конечно же, волос.

Встречаются отзывы, где говорится, что прием препарата никакого эффекта не дал. Такое происходит из-за кратковременного курса лечения.

Алфавит Классик – универсальный препарат, который можно принимать как при наличии различного рода заболеваний, так и в качестве профилактики. Следует учитывать, что его надо принимать как дополнительный источник витаминов. Он способен обеспечивать хорошую поддержку для здоровья.

Читайте о других витаминных комплексах в разделе Витаминные комплексы.

Поливитаминный комплекс Алфавит Классик представляет собой уникальный препарат, обладающий широким спектром действия и хорошо адаптирован к потребностям пациентов.

Высокая эффективность средства обеспечивается за счет применения определенных технологических нюансов, с его помощью можно достаточно быстро восполнить дефицит витаминов и микроэлементов в организме в разное время года.

Еще одна особенность поливитаминного комплекса заключается в возможности применения среди широких возрастных групп, они одинаково полезны пациентам в возрасте 15-50 лет.

Витамины Алфавит Классик назначаются чаще всего при необходимости борьбы с гиповитаминозом, при несбалансированном питании, дефиците полезных веществ в рационе.

Поливитаминный комплекс считается отличным средством, чтобы поддержать организм при высоких физических и умственных нагрузках.

Препарат рекомендован к применению беременным, спортсменам, детям в период развития, в также людям, чья деятельность связана с вредными производствами.

Поливитаминный комплекс назначаю также при продолжительном лечении антибиотиками, в послеоперационный период, во время проведения химиотерапии.

Препарат выпускается в таблетках голубого, розового и белого цветов, суточная дозировка составляет по 1 таблетке каждого цвета.

Алфавит Классик рекомендуется пить во время еды, запивая водой, чаем или любым другим напитком. Такой способ применения обеспечивает лучшую усвояемость, в результате организм получает максимум полезных веществ.

Если возможность принимать препарат одновременно с едой отсутствует, прием должен быть рассчитан таким образом, что перерыв между приемами был не менее 3 часов.

Данный способ приема значительно повышает эффективность лечения.

Превышать дозировку при этом не рекомендуется, в противном случае может развиться гипервитаминоз.

В дальнейшем все зависит от систематичности и регулярности, за три дня улучшений не будет, но после 1-2 месяцев лечения заметно улучшится самочувствие, удастся избавиться от многих проблем.

Форма выпуска — таблетки белого, розового и голубого цветов.

В их состав входит 65-80% необходимых организму биологически активных веществ, остальные микроэлементы поступают с пищей.

Алфавит Классик рассматривается в целом как полноценная пищевая добавка, рацион обязательно должен быть дополнен фруктами и овощами.

Состав таблеток отличается в зависимости от цвета.

Белую таблетку рекомендуется принимать утром, она отличается слабым тонизирующим эффектом, в ее состав входят следующие вещества:

  • витамин D, действие которого направлено на укрепление костей и улучшение здоровья скелета, больше всего его в печенитрески и в рыбьем жире;
  • витамин Н— оказывает положительное воздействие на кожу, способствует нормализации кровообращения, придает лицу свежесть на весь день обеспечивает бодрость и тонус всего организма;
  • витамины В9 и К — способствуют стабилизации артериального давления, улучшают состояние сосудов;
  • витамин В5— нормализует процессы расщепления жиров, способствует выработке гормонов;
  • витамин В12— полезен для ЦНС, помогает преодолевать стрессы;
  • кальцийусиливает эффект от приема витаминов B12 и D, он необходим в равной степени нервной системе, костям и суставам;
  • хром— принимает участив во многих обменных процессах, препятствует отложению холестерина.

После приема белой таблетки организм настраивается на продуктивную работу, ускоряются процессы обмена веществ, обеспечивается стимуляция функционирования сердечно-сосудистой системы. Ее прием придает бодрости и энергичности на весь день.

В состав голубой таблетки входят вещества, действие которых направлено на увеличение работоспособности и поддержку иммунитета:

  • витамины А, С и Е, селен – обладают антиоксидантным действием, блокируют свободные радикалы, замедляют развитие инфекций;
  • витамин В2— участвует в синтезе и обмене главных компонентов пищи: белков, жиров и углеводов;
  • витамин В6, марганец, йод и молибден — обеспечивают скорость мышления и стрессоустойчивость;
  • витамин РР и магний — вещества поддерживают нормальное состояние крови, способствуют нормализации давления давления;
  • цинк— полезен для мужчин.

Голубая таблетка обеспечивает, таким образом, всестороннюю поддержку при повышенных эмоциональных и физических нагрузках в течение всего дня.

Прием витаминного комплекса позволяет избегать стрессов, усталости и простуд, организм полностью защищен.

Розовая таблетка отвечает за восстановительные процессы, тонус кровеносных сосудов, успокоение, нормализацию кровообращения.

В состав таблетки входят следующие компоненты:

  • витамины А и С, защищающие организм от микробов, витамин А полезен для зрения;
  • витамины В1, В9, железо и медь способствуют нормализации кровообращения, регулируют деятельность ЦНС.

Одновременный прием с сульфаниламидами способствует усилению терапевтического воздействия последних, одновременно усиливаются побочные действия.

Таблетку белого цвета не рекомендуется принимать одновременно с с антацидами, в состав которых входят магний, алюминий и кальций, такое сочетание снижает усвояемость железа.

Сочетание розовых таблеток и диуретиков может спровоцировать гиперкальциемию.

Видео: «Как правильно сочетать витамины и минералы»

Поливитаминный комплекс полностью безопасен для здоровья, у него отсутствуют какие-либо противопоказания, за исключением индивидуальной непереносимости отдельных компонентов.

При наличии определенных заболеваний, лечение которых требует использования лекарственных препаратов, необходима консультация врача. Это связано с тем, сочетание витаминов и некоторых лекарств может негативно повлиять на процесс лечения.

Для беременных предусмотрена специальная форма «Мамино здоровье», где компоненты сбалансированы наиболее оптимальным образом.

Перед началом приема препарата рекомендуется обязательно проконсультироваться с врачом.

Видео: «Отзывы о витаминах Алфавит классик»

Витамины рекомендуется хранить в затемненном месте при температуре 25 градусов, влажность воздуха не должна превышать 75 %. Срок хранения составляет 24 месяца.

Средняя цена в России составляет 188-430 руб., стоимость зависит от региона и ценовой политики аптеки.

Стоимость в Украине варьируется в пределах 138-260 гривен.

Абсолютных аналогов у препарата не существует, в качестве заменителя могут использоваться следующие поливитаминные комплексы: витрум, ципромед, супрадин, оспен, копливит, калетра, триовит, тальцид, пиковит, галиум-хеель и другие.

Отзывы о витаминах Авлфавит Классик в основном положительные, таблетки разного цвета удобно принимать взрослым и детям.

Многие пациенты пишут об улучшении самочувствия после их приема, отмечается стабилизация работы следующих органов и систем: печень, почки, дыхательные пути, сердечно-сосудистая система.

Женщины отмечают улучшение состояние ногтей, волос, кожи.

Некоторые пишут о полном отсутствии каких-либо изменений, чаще всего это происходит из-за кратковременности курса лечения. Ниже представлены отзывы от пациентов.

Поливитаминный комплекс Алфавит Классик представляет собой универсальный медикамент, которые рекомендуется использовать не только при наличии заболеваний, но и в качестве профилактического средства.

Его может принимать даже здоровый человек, рецепт для покупки не требуется. При этом необходимо учитывать, что принимать его можно только в качестве дополнительного источника витаминов.

Витаминный комплекс обеспечивает поддержку в любой период жизни наиболее оптимальным образом.

  • Показаниями к приему являются гиповитаминоз, плохое питание, дефицит витаминов и микроэлементов. Препарат рекомендован к применению также спортсменам, детям, в послеоперационный период, во время химеотерапии.
  • Витамины продаются в таблетированной форме, каждый день необходимо принимать по 1 таблетке разных цветов (розового, белого, голубого).
  • Противопоказания практически отсутствуют, за исключением индивидуальной непереносимости компонентов. При одновременном лечении другими препаратами требуется консультация врача.

Витамины Алфавит для беременных (Алфавит Мамино здоровье) – витаминно-минеральный комплекс, в состав которого входят витамины, минералы и другие вещества, необходимые будущей маме и ее ребенку. Особенностью данного витаминного препарата является то, что он создан с учетом взаимодействия всех его составляющих компонентов. Благодаря этому обеспечивается гипоаллергенность средства и на 30% повышается эффективность витаминной профилактики.

Витамины Алфавит для беременных выпускаются в блистерах по 60 таблеток разного цвета: оранжевые, желтые, белые с кремовым оттенком. В состав таблетки каждого цвета входит определенный набор полезных веществ.

Таблетка желтого цвета «Железо+» содержит следующие составляющие:

  • витамин В1 (1,2 мг) – нормализует работу нервной системы, принимает участие в сократительной функции миокарда;
  • витамин С (50 мг) – необходим для поддержания иммунитета и функции клеточного дыхания;
  • фолиевая кислота (300 мкг) – участвует в синтезе гемоглобина, предотвращает дефекты развития плода;
  • бета-каротин (2 мг) – предшественник витамина А, который необходим для биосинтеза пигмента сетчатки, роста и обновления структуры кожи, дентина, костной ткани;
  • железо (20 мг) – входит в состав гемоглобина крови, его дефицит вызывает развитие анемии;
  • медь (1 мг) – принимает участие в обмене железа и клеточном дыхании;
  • таурин (50 мг) – органическая кислота.

Голубая таблетка в составе Алфавита для беременных «Антиоксиданты+» содержит такие компоненты:

  • бета-каротин (2 мг);
  • витамин Е (12 мг) – принимает участие в продуцировании женских половых гормонов, биосинтезе гемоглобина, является натуральным антиоксидантом;
  • витамин С (40 мг);
  • витамин В2 (1 мг) – активирует процессы обновления в тканях организма;
  • витамин РР, никотинамид, (19 мг) – принимает участие в метаболизме белков, регулирует функционирование органов ЖКТ, оказывает нейротропное действие;
  • витамин В6 (2 мг) – участвует в росте и обновлении структуры десен, дентина, костной ткани, процессе формирования эритроцитов;
  • магний (50 мг) – участвует в нервно-мышечной передаче импульсов, необходим для минерализации костной ткани;
  • селен (40 мкг) – необходим для сохранения в норме хромосомного аппарата, защиты генетических функций организма;
  • йод (150 мкг) – один из главных элементов гормонов щитовидной железы, регулирует активность обменных процессов в организме;
  • марганец (1 мг) – участвует в минерализации костной ткани;
  • молибден (25 мг) – необходим для продуцирования коферментов и энзимов, участвующих в обменных процессах;
  • цинк (12 мг) – важный составляющий элемент многих энзимов, принимает участие в метаболизме и биосинтезе гормонов, а также в образовании лейкоцитов.

Белая с кремовым оттенком таблетка «Кальций D3+» Алфавита для беременных имеет в своем составе следующие вещества:

  • витамин D3 (10 мкг) – регулирует усвоение фосфора и кальция в кишечнике, обеспечивает минерализацию костной ткани;
  • пантотенат кальция (5 мг) – принимает участие в процессе окисления, жировом и углеводном обмене;
  • фолиевая кислота (300 мкг);
  • витамин В12 (3 мкг) – нормализует работу нервной системы, участвует в образовании эритроцитов;
  • витамин Н, биотин, (30 мкг) – принимает участие в обмене жирных кислот;
  • витамин К1 (60 мкг) – является основным фактором системы свертывания крови, регулирует функцию печени, сердца, обладает миотропным действием;
  • хром (25 мкг) – нормализует артериальное давление, принимает участие в метаболизме углеводов;
  • фосфор (125 мг) – регулирует обмен веществ, кислотно-щелочной баланс, активизирует деление и рост клеток, улучшает функционирование сердца;
  • кальций (250 мг) – активирует свертывающую систему крови, необходим для минерализации дентина и костной ткани.

Как отмечено в медицинских отзывах об Алфавите для беременных, особенность данного витаминно-минерального комплекса – биохимическая полная совместимость витаминов и элементов, которые содержатся в одной таблетке. Благодаря разделению витаминов и элементов исключается одновременный прием действующих веществ, которые способны воздействовать друг на друга, таким образом, уменьшая эффективность приема препарата.

В результате грамотно продуманного состава каждой таблетки витаминно-минерального комплекса повышается в два раза усвоение железа, на 30% витамина В12, на 36% кальция и на 34% марганца.

Кроме того, согласно отзывам об Алфавите для беременных, прием данного препарата значительно реже вызывает развитие аллергических реакций организма, нежели другие витаминные средства, которые имеют такой же состав.

Как указано в инструкции Алфавита для беременных, показаниями к его применению является повышенная потребность в витаминах, микро- и макроэлементах во время беременности и грудного вскармливания. Также данный препарат рекомендуется принимать при нерациональном питании, интенсивных умственных и физических нагрузках, длительном лечении антибиотиками, в послеоперационный период.

Таблетки разных цветов Алфавита Мамино здоровье принимаются раздельно, с интервалами не менее 4 часов. Всего в сутки принимают три таблетки разного цвета.

Продолжительность курса лечения определяется врачом. Как правило, она составляет один месяц, после чего необходим двухнедельный перерыв и повторный курс приема.

Каждую таблетку витаминно-минерального комплекса употребляют внутрь во время приема пищи и запивают достаточным количеством чистой негазированной воды.

Согласно инструкции Алфавита для беременных, данный препарат противопоказано принимать людям, которые имеют гипервитаминоз или избыточную минерализацию организма. Также противопоказанием приема витаминов является тиреотоксикоз и детский возраст до 12 месяцев.

Единственными побочными действиями Алфавита Мамино здоровье могут быть аллергические реакции на некоторые компоненты лекарственного средства.

Всем привет, уважаемые посетители сайта Irecommend!)

Беременность – особое состояние женщины. Это не только радостный период в жизни будущей мамочки, но и самый ответственный. Она должна следить за собой, своим здоровьем, а так же за тем, что она есть и пьет, какие препараты принимает. Обычного питания для этой цели не хватает, и приходится дополнительно принимать витаминно-минеральные комплексы. Выписывать такой препарат должен лечащий врач.

Во втором триместре уже можно начинать прием витаминных комплексов.

Изначально свой выбор я остановила на Витаминно-минеральном комплексе для беременных и кормящих женщин «АлфаВит» Мамино здоровье. Привлекло то, что производитель уверяет о грамотном сочетании компонентов.

В упаковке находятся 60 таблеток — это курс на 20 дней, то есть по 3 штуки в день.

Каждая таблетка комплекса содержит в себе определенные витаминки:

Таблетка «Железо+» розового цвета:

содержит железо, которое обеспечивает профилактику анемии; витамин В1, участвующий в энергетическом обмене, фолиевую кислоту и таурин, необходимые для нормального развития плода.

Таблетка «Антиоксиданты+» синего цвета:

включает витамины С и Е, а также бета-каротин, селен и другие вещества, укрепляющие иммунитет, помогающие организму будущей мамы противостоять вредным воздействиям среды. В состав этой таблетки входит йод, который обеспечивает профилактику заболеваний щитовидной железы у женщины и ее будущего ребенка, а также требуется для формирования скелета и нервной системы плода.

Таблетка «Кальций-D3+» белого цвета:

содержит витамины К1 и D3, кальций и другие полезные вещества, необходимые для здоровых зубов и костей. Биотин, входящий в состав этого комплекса, требуется для обмена жирных кислот – необходимых участников процессов синтеза энергии.

Форма выпуска: 60 таблеток: 40 таблеток массой 0,5 г, покрытых оболочкой, и 20 таблеток массой 0,9 г без оболочки.

Рекомендован в качестве дополнительного источника витаминов, макро имикроэлементов для беременных и кормящих женщин.

Порядок применения: беременным и кормящим женщинам по одной таблетке каждого вида (№ 1, № 2, № 3) в день во время еды (за завтраком, обедом и ужином, в любой последовательности).

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Примечание: интервал между приемом от 4 до 6 часов. Если рекомендуемый график приема был нарушен, допустимо возобновить прием с любой таблетки.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость отдельных компонентов, гиперфункция щитовидной железы.

Условия хранения: в сухом, защищенном от света месте при температуре от 4°С до 25°С.

Срок годности: 2 года.

Производитель: Москва, Россия.

Начну с плюсов:

✔ Такие раздельные витамины действительно способны снизить риск возникновения аллергии.

✔ Подходят не только во время беременности, но и в период лактации.

✔ Содержание йода (например, в Элевите его нет).

✔ Очень обширный состав 13 витаминов, 11 минералов и таурин.

Во время приема у меня не было сильной сонливости и упадка сил.

✔ Небольшие размеры таблеток, удобные при глотании.

✔ У меня не вызвали тошноту, головокружение, понос (а вот Компливит Триместрум — мой ужас).

✔ Средняя цена, потому что пачки хватает всего на 20 дней.

✔ Гемоглобин, судя по анализам, не спускался до низкого предела.

✔ И такой маленький плюсик — волосы не выпадали, ногти не слои слоились, но и не росли как сумасшедшие в сравнении с другими комплексами.

✖ Мне не понравился прием витаминов с интервалом 4 часа. Во-первых, беременные становятся забывчивыми и можно с легкостью пропустить таблетку. Во-вторых, так как я просыпалась в 11 часов, то мои приемы пищи были в 12, 16 и 20 часов. Последняя таблетка приходилась аж на 8 часов вечера! А специалисты рекомендуют для лучшего усваивания пить витамины после завтрака.

✖ Хоть и сильной сонливости не было, но «бодрячком» я себя не чувствовала. Сама беременность протекала без патологий.

✖ Содержание в 3 таблетках (суточной дозе) титана диоксид. На сегодняшний день он признан вредным для здоровья веществом, вызывающий рак. И пить его трижды в день — не прельщает.

Было бы здорово, если б продукты питания, входящие в рацион беременной женщины, могли полностью покрывать ее потребность в витаминах и микроэлементах. Но к сожалению, лишь единицы кушают овощи с грядки, сорванные в собственном саду фрукты и ягоды, пьют натуральное молоко…Чтобы в организм женщины поступали все самые необходимые полезные вещества, врачи рекомендуют принимать витаминные комплексы. Одним из препаратов, одобренным многими будущими мамочками, является Алфавит. Давайте узнаем, насколько удачным будет ваш выбор, если вы сделаете его в пользу Алфавита для беременных.

Витамины Алфавит для беременных в красивой розовой коробочке с пометкой «Мамино здоровье» выпускает российская компания Аквион, специализирующаяся на производстве витаминно-минеральных комплексов и профилактических препаратов. Упаковка содержит 60 таблеток, рассчитанных на 20 дней приема.

Препарат предназначен для применения на этапе планирования беременности, в период вынашивания ребенка и после родов при грудном вскармливании.

Открыв коробку Алфавита для беременных, в ней вы найдете блистеры с цветными таблетками и инструкцию. Витамины окрашены в разные цвета не забавы ради, – так производитель обозначил содержимое каждой таблетки:

  • розовые пилюли содержат: витамин С, фолиевую кислоту, витамин В1,железо, бета-каротин, медь и аминокислоту таурин;
  • в голубой таблетке содержатся витамины: бета-каротин, С, В2, В6, Е, РР и микроэлементы: магний, цинк, селен, марганец, молибден и йод;
  • кремовая таблетка – источник важной для беременности фолиевой кислоты, биотина, кальция, хрома, фосфора, витаминов В5, В12, K1 и D

В итоге, выпивая 3 таблетки разного цвета за день, будущая мамочка получает 13 витаминов и 11 минералов.

Для чего нужны полезные вещества, содержащиеся в Алфавите:

  • бета-каротин незаменим для правильного развития слизистых оболочек и костного аппарата у малыша, а также для улучшения обмена веществ в организме мамы;
  • витамины группы В нужны при формировании всех органов у ребенка;
  • витамин С – благотворно влияет на клетки нервной системы женщины, повышает ее иммунитет и помогает противостоять простудным заболеваниям;
  • фолиевая кислота – от нее зависит правильность формирования нервных клеток плода, предотвращает развитие такие дефектов как расщепление позвоночника, волчья пасть, гироцефалия у ребенка и послеродовой депрессии у женщины;
  • витамин D3 – его содержание в женском организме напрямую отражается на процессе формирования костей у малыша, предотвращает развитие раковых заболеваний кожи и рахита у ребенка, влияет на состояние зубов и костей у будущей мамы;
  • витамин К1 – предотвращает потерю крови у женщины при развитии кровотечений и является профилактикой кровоизлияний у младенцев;
  • витамин РР необходим для правильной работы органов пищеварения, выведения токсинов из организма женщины, хорошего кровоснабжения плаценты;
  • железо – один из важнейших микроэлементов беременности, так как оно нужно для образования гемоглобина – «переносчика» кислорода по всему организму;
  • медь – также участвует в образовании гемоглобина, выработке гормонов надпочечниками и щитовидной железой, отвечает за эластичность кожи женщины;
  • туарин – «стимулятор» мозговой и нервной деятельности, поддерживает работоспособность практически всех органов, повышает внимание и улучшает память;
  • йод – важный элемент, участвующий в формировании сердца, мозга, опорно-двигательного аппарата, половых органов малыша;
  • магний – при его недостатке будущая мама становится раздражительной, у нее могут появляться судороги, проблемы с процессом пищеварения, нарушения белково-углеводного обмена;
  • селен – оказывает антиоксидантное действие, защищает кожу будущей мамы от старения, влияет на работу поджелудочной железы;
  • цинк – способствует укреплению иммунитета, предотвращает выпадение волос и пигментацию кожи;
  • марганец – участвует в процессе кроветворения, нужен для роста костей малыша;
  • молибден – участвует во многих обменных процессах организма;
  • кальций – без него невозможно правильное развитие костей и хрящевой ткани малыша, а у мамы начинают слоиться ногти, разрушаются зубы, появляются судороги в ногах;
  • хром – защищает сердце и сосуды, усиливает иммунитет;
  • фосфор – влияет на правильную работу нервной системы женщины, является профилактикой рахита у малыша.

Узнайте, как подсчитать акушерский срок беременности.

Можно ли использовать при беременности автозагар, вы прочтете тут.

Состав витаминов Алфавит для беременных подобран таким образом, чтобы максимально обеспечить женщину и ее малыша всеми необходимыми полезными веществами. Благодаря этому на фоне приема препарата существенно снижается риск прерывания беременности и развития патологий у ребенка.

Инструкция, которая прилагается к витаминам Алфавит для беременных, гласит, что в день женщина должна выпивать 3 таблетки разного цвета, соблюдая между ними минимум 4-часовой интервал, причем последовательность приема не играет роли. Это обозначает, что неважно, с розовой или голубой таблетки вы начнете ваш день.

Если женщина принимает утром, в обед и вечером по 1 таблетке препарата, она значительно повышает его эффективность. Но даже прием 1 таблетки в утренние часы и 2 таблеток одновременно вечером будет эффективнее, чем употребление однотаблеточных витаминных комплексов.

После курса витаминотерапии рекомендуется сделать 2-недельный перерыв и повторить его снова. Как правило, для восполнения недостатка витаминов, женщине требуется 2-3 курса.

Изучив отзывы об Алфавите для беременных, можно сделать вывод, что препарат отлично справляется со своей задачей. Женщины отмечают быстрый эффект, выражающийся улучшением состояния кожи, волос, ногтей, уменьшением симптомов токсикоза, повышением энергии и поднятием настроения. К другим преимуществам препарата стоит отнести:

  • невысокую цену, в сравнении с другими популярными витаминными комплексами (Алфавит стоит около 300 рублей, Элевит в районе 700 рублей, Витрум – около 600 рублей);
  • Алфавит содержит йод, которого нет во многих аналогичных комплексах.

Узнайте, как выбрать игрушки для малыша от 0 до 3 лет.

Можно ли беременным принимать витамины Амвей, вы прочтете здесь.

Однако нельзя не отметить и недостатки препарата. Отзывы о витаминах Алфавит для беременных отмечают следующие минусы:

  • оболочка таблеток содержит вредные красители Е-133 и Е-124;
  • в состав препарата входит добавка Е-1201, которая является канцерогеном, и вредный подсластитель Е-468;
  • многие женщины отмечают неудобство трехразового приема таблеток.

Если вы решите отдать предпочтение именно Алфавиту, рекомендуем перед употреблением таблетки поместить ее в стакан с чистой водой, чтобы смыть оболочку, содержащую вредные красители. Даже такой незначительный риск нанести вред малышу стоит исключить, ведь прием витаминов должен приносить только пользу вам и вашему крохе.

Находясь в ожидании ребенка, каждая женщина нуждается в дополнительном ресурсе витаминно-минеральных веществ. То же самое относится к роженицам, кормящим грудью, заботящимся не только о состояния здоровья своего чада, но и собственном самочувствии. Витаминный комплекс «Алфавит мамино здоровье» позволит избавиться от проблемы авитаминоза, снизит риск развития послеродовой депрессии, поможет чувствовать бодрость и отличное настроение в течение дня.

Перед началом приема витаминного препарата, например, при планировании беременности или когда зачатие произошло, стоит проконсультироваться со специалистом. Состав витаминов содержит большое количество питательных веществ, а потому их считают идеальным вариантом, позволяющим компенсировать нехватку полезных элементов в указанные периоды жизни женщины. Информация о том, что им крайне важно получать максимальное количество питательных компонентов – не миф, а потому стоит прислушаться к специалистам, рекомендующим данный препарат.

«Алфавит мамино здоровье» отмечается всеми ведущими гинекологами и акушерами как препарат, позволяющий женщине забыть о возможных проблемах, вызываемых авитаминоз в период беременности. Ну а, кормящие мамы вряд ли столкнутся с проблемой выпадения волос, преждевременного старения, если будут их использовать по назначению специалиста.

Алфавит – витамины для кормящих мам предлагаются покупательницам в таблетированной форме. В одном бластере находится 30 штук, в полном упаковочном объеме их два, сорок таблеток из всех покрыты оболочкой, имеющей свойство растворяться, на оставшихся двадцати не использовано пленочного покрытия. Интересно то, что суточная доза составляет три таблетированных круга: розовый, голубой и белый/кремовый, каждый из которых отличается по составу.

Только почасовое использование витаминов «Алфавит мамино здоровье» позволит женщине получать на 30-50% больше витаминных веществ, содержащихся в них. При таком использовании полезные элементы будут всасываться правильно, что крайне важно для поддержания отличного самочувствия женщин, кормящих грудью или находящихся в положении.

Создавая витамины «Алфавит» для беременных, производители позаботились о том, чтобы все полезные вещества, в них содержащиеся были разделены на несколько основных групп. В каждой из них собраны такие витаминно-минеральные элементы, сочетание которых не вредит их усвоению, а наоборот ускоряет его. Уже через несколько дней после начала приема витаминного препарата «Алфавит» мамы почувствуют себя намного бодрее, веселее, благодаря его составу.

Основными элементами в лекарстве, принимаемом утром, выступают:

Состав на 1 таблетку Содержание
Витамин С 50 мг
Витамин В1 1,2 мг
Бета-каротин 2 мг
Фолиевая кислота 300 мкг
Железо 20 мг
Медь 1 мг

Данные компоненты заботятся о предупреждении прерывания беременности на ранних сроках, не позволяют возникать такой проблеме, как анемия, а также обогащают организм дополнительной энергией.

Основными полезными веществами в составе дневной составляющей из витамин «Алфавит» для беременных выступают:

Состав на 1 таблетку Содержание
Никотинамид 19 мг
Витамин Е 12 мг
Витамин В6 2 мг
Бета-каротин 2 мг
Витамин В2 1 мг
Витамин С 40 мг
Магний 50 мг
Цинк 12 мг
Марганец 1 мг
Йод 150 мкг
Селен 40 мкг
Молибден 25 мкг

Учитывая состав «Алфавита», выбирающие его мамы вскоре заметят улучшение состояния кожных покровов, нормализацию работы нервной системы, что так важно, когда женский организм находится в постоянном состоянии стресса, особенно после родов и выписки домой.

В инструкции препарата «Алфавит» предназначенному для мамы указано, что вечерний элемент содержит следующие витамины и минеральные вещества:

Состав на 1 таблетку Содержание
Витамин В5 5 мг
Фолиевая кислота 300 мкг
Витамин В12 3 мкг
Витамин D3 10 мкг
Витамин К1 60 мкг
Биотин (Н) 30 мкг
Кальций 250 мг
Фосфор 125 мг
Хром 25 мкг

Благодаря указанным элементам, женский организм сохранит собственное здоровье, силу костей, обогатится витаминным веществом D3, таким необходимым для него круглогодично.

«Алфавит мамино здоровье» чаще всего рекомендуется специалистами при:

  • несбалансированном питании женщины в положении;
  • выраженном дефиците витаминно-минеральных веществ в организме;
  • профилактике дефицита витаминно-минеральных веществ у женщин, кормящих грудью;
  • подготовке к ЭКО;
  • планировании беременности.

Витамины алфавит, используемые при подготовке к искусственному оплодотворению, при планировании беременности в общем, заставляют организм представительниц женского пола заранее настроиться на то, что придется вынашивать ребенка. Если средство употреблялось еще до зачатия ребенка, скорее всего, во время его вынашивания проблем не возникнет.

Витамины «Алфавит» для беременных и кормящих отличаются такими полезными свойствами, как:

  • регуляция работы нервной системы;
  • улучшение функционирования сердечнососудистой системы;
  • укрепление сосудистых стенок, повышение их эластичности;
  • снижение риска развития анемии;
  • участие в процессе формирования костных и мышечных тканей плода, зачатков его зубок;
  • повышение свойства растягиваемости мягких тканей (поможет избежать необходимости налаживать швы после родов);
  • улучшение эмоционального состояния;
  • устранение бессонницы, прочих нарушений сна;
  • снижение риска развития врожденных дефектов на ранних сроках вынашивания малыша;
  • улучшение работы зрительных органов не только беременной, но и плода внутри нее;
  • питание формирующихся мозговых клеток у ребенка на ранних сроках развития.

Витамины «Алфавит мамино здоровье» позволяют будущим мамочкам расслабиться и не волноваться о состоянии здоровья развивающегося плода. Более того, сбалансированное питание, умеренные физические нагрузки, прием витаминного средства будут только способствовать его нормальному физическому и умственному развитию. Ну а, кормящая мама должна позаботиться о том, чтобы в ее организме было достаточно полезных веществ, так как вместе с молоком большая их часть будет уходить к малышу.

Для всех женщин, как беременных, так и уже родивших, кормящих, рекомендована одна схема, которой следует придерживаться. Утром употребляется розовая составляющая, днем – голубая, вечером – белая или кремовая. Дополнительными рекомендациями, поясняющими как принимать комплекс «Алфавит мамино здоровье», выступают:

  • использование не менее 100 мл чистой питьевой воды после приема таблетки, чтобы запить;
  • соблюдение одинаково временного интервала между приемами трех элементов, который должен быть не меньше четырех часов, но и не больше шести;
  • возможность изменения последовательности приема составляющих (не рекомендовано специалистами);
  • возможность возобновления приема таблеток в случае пропуска по схеме, предложенной в инструкции.

Несмотря на то, что состав витаминов в комплексе «Алфавит», предназначенном для мам, делает его одним из наилучших средств, неправильное употребление может вызвать побочные эффекты. К ним относятся:

  • моча становится темно-желтого цвета;
  • возникает небольшая тошнота в первые недели приема;
  • проявляются аллергические реакции на пищевые красители, содержащиеся в составе таблеток.

В случае возникновения сразу нескольких побочных эффектов лучше обратиться к гинекологу, ведущему беременность. Скорее всего, что препарат не подходит из-за индивидуальной непереносимости его компонентов.

В основном, витамины «Алфавит» для мам, будущих и кормящих, не имеют противопоказаний к употреблению. Однако, существует вероятность непринятия препарата организмом, если в нем содержатся вещества, которые он не переносит. Именно это становится главной причиной, по которой сначала необходимо проконсультироваться со специалистом, а затем начинать прием средства.

Важно, что в составе витаминного комплекса «Алфавит мамино здоровье» содержатся витамины А и D. Если в организме будущей роженице этих элементов более, чем достаточно, прием препарата не нужен, так как он может спровоцировать кровотечения в матке, угрозу выкидыша в первом триместре беременности.

Состав и свойства витаминов «Алфавит мамино здоровье» схож с некоторыми витаминными комплексами, также предназначенными для женщин, вынашивающих ребенка или кормящих грудью. Например:

При наблюдении индивидуальной непереносимости компонентов представленного комплекса возможна его замена одним из указанных. Однако, перед этим стоит проконсультироваться с гинекологом, ведущим беременность и наблюдающим за состоянием матери после родов, в период кормления.

Большая часть женщин, его принимавших, остались довольны результатом. Для многих неудобством выступает прием не одной, а нескольких таблеток ежедневно из-за собственной забывчивости. Аллергическая реакция на комплекс проявлялась только у 5-6% женщин. Она проходила сразу же после его отмены, то есть не становилась большой проблемой.

Беременность – особое состояние женщины. В это период она просто обязана следить за собой, за своим здоровьем, за тем, что она есть и пьет, какие препараты принимает. Кроме того, в этот период изменяются и потребности женщины, ведь ее организм должен снабжать питательными веществами, витаминами и кислородом не только себя, но и не рожденного еще ребенка. В этой статье речь пойдет о комплексных витаминах для беременных, целесообразности их приема и сложности выбора.

Пить или не пить витамины для беременных – вопрос сложный и до сих пор вызывающий много споров. С одной стороны, образ жизни среднестатистической женщины на сегодняшний день, к сожалению, не располагает к здоровому сбалансированному питанию. Это означает, что она, по определению, получает меньше витаминов и минеральных веществ, чем это необходимого.

А ведь это пагубно сказывается и на состоянии организма женщины, что уж говорить о ребенке. С другой стороны, переизбыток витаминов может быть для обоих не менее вреден, чем их недостаток.

Кроме того, потребность каждой конкретной женщины в том или ином витамине очень индивидуальна, и зависит от массы факторов, в том числе от рациона женщины, состояния ее здоровья, образа жизни и даже от времени года. А витаминные комплексы составлены таким образом, чтобы при любом раскладе удовлетворить потребности женщины в любом состоянии, в любой сезон. Естественно, что с составом при таком подходе случаются перегибы.

Так нужно ли пить витамины во время беременности? Ответить на этот вопрос однозначно сложно. Кто-то является ярым поклонником приема витаминов и на стадии планирования зачатия, и на протяжении всей беременности. Другие считают, что прием витаминов может вызвать серьезные патологии, а значит, принимать их категорически нельзя. На чьей же стороне правда?

Как всегда, она где-то посередине. Если дело происходит летом, а беременная правильно и разнообразно питается, употребляет много фруктов и овощей, то дополнительный комплекс витаминов для беременных ей, скорее всего, не нужен. Возможно, понадобиться отдельно пропить какие-то витамины, но это должен определять врач. Если же и до беременности у нее были все признаки авитаминоза, а дело происходит зимой, то без поливитаминов не обойтись.

В итоге получается, что, как и различные лекарства, витаминные комплексы для беременных необходимо принимать не просто так, а только после консультации с врачом. Ну и, пожалуй, самый важный тезис, который стоит запомнить женщинам: лучше всего получать витамины из пищи. Конечно, в продуктах полезных веществ намного меньше, чем в таблетках. Однако и усваивается большинство натуральных витаминов в разы лучше, а значит, и суточную норму набрать ими легче.

Прежде чем разбираться с тем, какие витаминные комплексы лучше, нужно понять сколько и каких витаминов необходимо беременной женщине. Учитывая, что в ее организме развивается еще один, пусть и маленький, но уже человек, потребность в витаминах у нее увеличивается.

Норма витаминов при беременности или набор витаминов для беременных, составлены также без учета индивидуальных особенностей, однако на них все-таки можно ориентироваться, чтобы понять, какие витамины для беременных лучше.

В среднем суточная норма витаминов для беременных увеличивается на 15-20%. Однако, нужно понимать, что нормы витаминов различаются по триместрам. Ведь в разные периоды развития ребенка, ему необходимы разные витамины и микроэлементы.

Некоторые специалисты и очень многие женщины считают, что витаминные комплексы для беременных необходимо начинать принимать еще на стадии планирования беременности. Однако в этом вопросе тоже стоит разобраться более подробно. Прежде всего, когда мы только планируем беременность, потребность в витаминах еще не увеличена, а значит, если и пить витамины, то уж точно не для беременных, ведь избыток витаминов влияет на организм не менее пагубно, чем их недостаток.

Стоит ли вообще принимать витамины для подготовки к беременности? Ответ на этот вопрос также индивидуален и требует консультации с врачом. В конце концов, если уж вы решили осознанно готовиться к беременности, то без визита к врачу вы вряд ли обойдетесь. Вот и уточните у него, какие витамины вам лучше пить перед беременностью.

В большинстве случаев у женщин в этот период наблюдается дефицит таких веществ, как йод и фолиевая кислота. Именно их и имеет смысл пропить на этапе планирования. Если же имеются общие признаки авитаминоза, то врач может назначить обычный поливитаминный комплекс для нормализации состояния.

Какие витамины наиболее важны для беременных на ранних сроках? Обычно в ответ на этот вопрос называют все ту же фолиевую кислоту, а также витамины А и Е. Попробуем разобраться подробнее, почему именно эти витамины так необходимы, и сколько их нужно.

Начнем пожалуй, с витамина Е, ведь именно о нем обычно идут самые ожесточенные споры. Доза витамина Е при беременности — 15 мг. Он регулирует выработку женских половых гормонов, нормализует менструальный цикл – это все еще до зачатия. На ранних сроках он участвует в формировании плаценты, а также предохраняет от выкидыша.

Как вы помните, лучше всего получать витамины с пищей. Витамин Е содержится в растительных маслах, в том числе в подсолнечном, кукурузном, облепиховом и так далее. Не меньше этого витамина содержится в салате, томатах, шиповнике, зелени петрушки, шпинате и горохе. Некоторое количество витамина Е содержится в мясе, яйцах и молоке. Более подробно об этом витамине, его воздействие на организм и рисках, связанных с его приемом, читайте в статье, целиком посвященной витамину Е при беременности →

Теперь перейдем к фолиевой кислоте. Второе название фолиевой кислоты – витамин B9. Его прием также начинают месяца за три до планируемого зачатия, а заканчивают в конце первого триместра. Выбор дозировки должен осуществлять врач, в зависимости от состояния конкретной женщины. В среднем она составляет 0,4 до 0,8 мг в сутки.

Фолиевая кислота способствует бурному делению клеток, что положительно сказывается на развитии плодного яйца на ранних стадиях. Кроме того, она способствует верной передачи генетической информации, как и витамин Е, участвует в формировании плаценты, «страхует» от выкидыша и замершей беременности. Не последнюю роль фолиевая кислота играет в синтезе гемоглобина, и при ее недостатке может развиться анемия. Подобное состояние пагубно сказывается на ребенке, ведь именно гемоглобин переносит по телу матери и плода кислород.

Это что касается в основном организма матери. Но и в развитии плода витамин В9 принимает самое активное участие. В частности, очень важно получать его в первые 4 недели беременности. Именно в это время закладывается нервная трубка, а из нее затем из нее развивается головной мозг. Если же фолиевой кислоты будет недостаточно, то могут возникнуть различные пороки развития головного мозга, в том числе нервные грыжи.

Витамин В9 содержится в печени животных, шпинате, спаржи, чечевице, брюссельской капусте, бобах и в муке грубого помола. Однако из пищи он усваивается очень плохо, не более 50%. Именно поэтому его прописывают почти всем беременным.

Но не стоит начинать принимать фолиевую кислоту самостоятельно. Помните, что дозировку должен назначать врач.

Витамин А принимают в первые 2 месяца беременности, а также в последние 2 месяца. Во втором триместре принимать его нет необходимости. В 1 триместре беременности витамин А необходимо принимать не более чем 2500 МЕ в сутки. До беременности эта цифра в два раза больше – 5000 МЕ. Превышение дозировки опасно тем, что вызывает развитие у плода порока сердца, нарушение развития нервной системой.

При этом и недостаток витамина А может стать фатальным, ведь он участвует в развитии скелета, зрения и нервной системы.

Витамин А содержится в рыбьем жире, печени животных, облепихе, рябине, абрикосах, шиповнике, моркови, персиках, сельдерее и шпинате. Обратите внимание, что витамин А относится к жирорастворимым, то есть для его усвоения употреблять все эти продукты необходимо употреблять в сочетании с жирами.

Во 2 триместре беременности необходимы следующие витамины и микроэлементы: йод, кальций и железо.

Йод беременным обычно назначают еще в первом триместре. Однако особенное значение он имеет именно во втором. Единственным противопоказанием для приема препаратов с содержанием йода могут стать некоторые заболевания щитовидной железы. Его суточная доза составляет 250 мг в сутки.

Йод принимает активное участие в синтезе гормонов щитовидной железы, а они в свою очередь участвуют в формировании скелета ребенка, а также в его умственном развитии.

Недостаток йода у беременных женщины вызывает нарушения обмена веществ, а именно его замедление. Вследствие этого будущие мамы начинают полнеть, у них появляется слабость.

Йод проще всего получить из морепродуктов и морской или йодированной соли. Однако стоит помнить, что йод разрушается от температурных воздействий, а значит, после термической обработки количество йода в продуктах резко снижается.

Суточная доза кальция для беременных составляет 1500 мг в сутки. А уж о том, почему кальций необходим во второй половине беременности, и вовсе нет смысла говорить, это известно всем: кальций нужен для формирования костей. Кроме того, он участвует в формировании эндокринной системы и почек.

Однако передозировка препараторами кальция не приведет ни к чему хорошему, ведь он имеет свойства накапливаться в плаценте.

Кальций содержится в основном в кисломолочных продуктах. При этом животные жиры затрудняют усвоение кальция, так что предпочтение стоит отдавать нежирным продуктам. Имеется кальций и в растительной пище, в частности в брокколи, белокочанной капусте, кольраби и тому подобное. Шоколад, кофе и газированная вода снижают усвоение кальция.

Так как кальций очень плохо усваивается из пищи, рекомендуется все-таки принимать витамины с кальцием для беременных. Самыми лучшими считаются препараты третьего поколения, такие, как Кальцемин. Кроме кальция в эти препараты входят витамин Д, цинк, марганец, бор, медь и магний, которые способствуют усвоению кальция.

Не менее важно для беременной женщины во втором триместре железо. В среднем суточная дозировка 30-60 мг. В некоторых случаях это количество может быть больше: если изначально запас железа у женщины был понижен.

Железо необходимо, прежде всего, для профилактики анемии. Ведь оно входит в состав гемоглобина, который, как мы уже выяснили, переносит кислород по организму матери и ребенка. Кроме того, железо задействовано в синтезе белка, который участвует в образовании мышечной ткани. Недостаток железа может привести к повышенному тонусу матки.

Если у женщины имеется риск невынашиваемости, то у нее обязательно проверяют уровень содержания железа в крови. В норме он составляет 15.

Железо содержится в мясе, особенно много его в телятине, индюшатине, зайчатине, свинине и говядине. Имеется железо и в растительной пище, но оттуда оно усваивается значительно хуже.

В третьем триместре наиболее актуальны такие витамины, как А, С, Д и железо. О железе и витамине А мы уже писали выше. Поэтому сейчас речь пойдет о витаминах С и Д.

Витамин С особенно важен именно в этот период, хотя в некоторых случаях его могут прописать и в период планирования, например, если женщина курит. Доза витамина С во время беременности составляет 90-100 мг.

Витамин С оказывает сильнейшее влияние на иммунитет, но имеет интересную особенность: при переизбытке этого витамина в крови женщины, плацента начинает воспринимать его как враждебный элемент и отфильтровывать. То есть, чем больше потребление витамина С, тем меньше его получает ребенок.

Известно, что витамин С содержится в цитрусовых, однако они провоцируют развитие аллергии, поэтому беременным их употреблять не рекомендуют. Гораздо целесообразнее употреблять в пищу картофель, зелень, сладкий перец, смородину, морковь, капусту. При взаимодействии с воздухом витамин С разрушается.

Витамин Д необходим для развития костей. Поэтому в третьем триместре его назначают для профилактики рахита у малыша. Норма потребления витамина Д в сутки – 400 МЕ.

В пище витамин Д встречается в слишком малых количествах, так что говорить об этом просто не имеет смысла. Зато он легко синтезируется в организме человека под воздействием солнечных лучей. То есть в летнее время вместо приема отдельных препаратов, нужно просто почаще бывать на солнце.

Прием витаминов во время беременности вовсе не является обязательным, однако, если вы все-таки решили их принимать или их вам прописал врач, то вы окажетесь перед сложной проблемой: как выбрать витамины при беременности?

Дело в том, что сейчас очень много различных производителей витаминных комплексов вообще, и поливитаминов для беременных в частности. Почти все они по своему хороши, и как же определить, какие витамины принимать во время беременности?

В интернете сейчас множество рейтингов витаминов для беременных, проводятся опросы и другими путями определяются лучшие витамины. Однако объективных критерия всего 2:

  1. Содержание витаминов и микроэлементов в конкретном комплексе, а почти во всех комплексах оно различно.
  2. Индивидуальная реакция организма на конкретные препараты.

Список витаминов для беременных весьма обширен, и разобраться во всем этом разнообразии очень сложно. Для облегчения этого процесса мы хотим привести сравнительную таблицу витаминов для беременных.

Никотинамид (витамин РР) 20 мг

Витамины

Витамины Элевит Матерна Витрум Пренатал Форте Компливит Мама Алфавит Мамино здоровье Прегнавит (капсулы) Мульти-табс Перинатал
Витамин А 3600 МЕ 5000 МЕ 2500 МЕ 1650 МЕ 1650 МЕ 3000 ME 2666 МЕ
Витамин D3 500 МЕ 400 МЕ 400 МЕ 250 МЕ 250 МЕ 200 ME 200 МЕ
Витамин Е 15 мг 30 мг 30 мг 20 мг 12 мг 10 мг 10 мг
Витамин С 100 мг 100 мг 120 мг 100 мг 50 мг 75 мг 90 мг
Фолиевая кислота (витамин B9) 800 мкг 1 мг 800 мкг 400 мкг 300 мкг 750 мкг 400 мкг
Витамин В1 1,6 мг 3 мг 3 мг 2 мг 1,2 мг 1,5 мг 2,1 мг
Витамин В2 1,8 мг 3,4 мг 3,4 мг 2 мг 1 мг 2,5 мг 2,4 мг
Витамин В6 2,6 мг 10 мг 10 мг 5 мг 2 мг 5 мг 3 мг
Витамин В12 4 мкг 12 мкг 12 мкг 5 мкг 3 мкг 5 мкг 2 мкг
Никотинамид 19 мг 20 мг 20 мг 20 мг 19 мг 15 мг 27 мг
Биотин 200 мкг 30 мкг 30 мкг 30 мкг
Кальция пантотенат (витамин В5) 10 мг 10 мг 10 мг 10 мг 5 мг 10 мг 9 мг
Бетакаротен 2500 МЕ
Микроэлементы

Микроэлементы Элевит Матерна Витрум Пренатал Форте Компливит Мама Алфавит Мамино здоровье Прегнавит (капсулы) Мульти-табс Перинатал
Кальций 125 мг 250 мг 200 мг 25 мг 250 мг 250 мг 160 мг
Магний 100 мг 25 мг 25 мг 25 мг 50 мг 75 мг
Фосфор 125 мг 19 мг 125 мг
Железо 60 мг 60 мг 60 мг 10 мг 20 мг 30 мг 14 мг
Цинк 7,5 мг 25 мг 25 мг 10 мг 12 мг 15 мг
Медь 1 мг 2 мг 2 мг 2 мг 1 мг 2 мг
Марганец 1 мг 5 мг 5 мг 2.5 мг 1 мг 2,5 мг
Йод 150 мкг 150 мкг 150 мкг 150 мкг
Молибден 25 мкг 25 мкг 25 мкг
Хром 25 мкг 25 мкг 25 мкг 50 мкг
Селен 20 мкг 40 мкг 50 мкг
Таурин (аминокислота) 50 мг

У многих возникает вопрос, положены ли беременным бесплатные витамины? Витамины действительно положены, особенно, если у женщины имеются к этому показания. Однако стоит понимать, что бесплатно вам дадут вполне конкретные витамины и возможности выбирать у вас не будет. Памятуя о том, что многие женщины не любят работать с таблицами и числами, ниже мы рассмотрим самые распространенные витаминные комплексы и приведем к ним краткое описание.

Витамины для беременных Прегнавит: на сегодняшний день это, пожалуй, самый популярный комплекс у беременных женщин в нашей стране. Однако в нем отсутствует йод и часть микроэлементов. Останавливая свой выбор на нем, важно учитывать этот момент.

Витамины для беременных Элевит: этот витаминный комплекс имеет повышенное содержание магния, поэтому его часто назначают женщинам с угрозой выкидыша. Однако в состав комплекса не входит такой микроэлемент, как йод.

Витамины для беременных Алфавит: комплекс отличается тем, что разные витамины и элементы в нем разнесены в разные таблетки, окрашенные в определенные цвета. Это позволяет разделить по времени прием веществ, которые конфликтуют между собой. Кроме того, это же позволяет просто отказаться от одной из таблеток при наличии аллергии. Комплекс витаминов для беременных содержит йод, что явно является его плюсом.

Витамины для беременных Витрум Пренатал Форте: эти витамины для беременных содержат железо в необходимых количествах. Поэтому комплекс очень полезен для женщин, страдающих анемией. Не менее важно наличие в составе витаминов фолиевой кислоты, и таких важных микроэлементов, как йод и антиоксиданты (селен, марганец, молибден).

Витамины для беременных Комплевит Мама: в комплексе содержание йода, витамина А, Д и витаминов В6 и В12 для беременных значительно ниже по сравнению с другими витаминами. С одной стороны – это можно считать минусом комплекса. С другой – этот комплекс подойдет тем, кто уверен, что получает все эти витамины с пищей.

Витамины для беременных Центрум Матерна: один из немногих комплексов, который содержит в себе фолиевую кислоту и йод, однако в него входит повышенное содержание витаминов А и В, а значит, без консультации с врачом его принимать не стоит. Не стоит останавливать свой выбор на этих витаминах и тем, кто имеет склонность к аллергии.

Витамины для беременных Мульти-табс Пренаталь: комплекс можно считать базовым, подходящим для нормально, без патологий протекающей беременности.

Витамины для беременных Фемибион: это новейший комплекс витаминов, в состав которых входит особая, легко усваиваемая форма фолиевой кислоты. В его составе нет железа и витамина А, так как первое далеко не с каждым витамином будет усваиваться. А витамин А слишком опасен при передозировке, и для назначения препарата с его содержанием, по мнению европейских медиков, должны быть дополнительные основания.

Витамины для беременных Амвей: Эти витамины вызывают огромное количество споров: кто-то испытывает полный восторг от употребления этих витаминов, кого-то смущает то, что они продаются не в аптеке, а людьми без медицинского образования. Имеет смысл ознакомиться со всеми сертификатами, составом и так далее, и на этом основании принять решение. Удобство витаминов от Амвей в том, что практически все витамины в них разнесены в разные таблетки, и женщина может подбирать индивидуальный состав.

Витамины для беременных Эмфетал: витамины на российском рынке новые, а потому вызывают много вопросов. Многие женщины опасаются приобретать что-то новое, и отдают предпочтение старым и проверенным средствам.

Витамины для беременных Прегнакея: тоже новые и недорогие витамины. Отзывы о них пока очень спорные и неоднозначные. В этих витаминах содержатся практически все необходимые витамины и микроэлементы, в том числе фолиевая кислота, йод и железо.

В заключении хочется еще раз сказать, что лучше всего постараться сбалансировать свое питание таким образом, чтобы прием витаминов просто не понадобился. Однако если недостаток витаминов вас все-таки беспокоит, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Не забывайте о том, что вы всегда можете столкнуться с индивидуальной непереносимостью тех или иных витаминов. Обычно это выражается в слабости, тошноте и других подобных ощущениях. В этом случае от приема витаминов лучше отказаться и попросить врача назначить вам новый препарат. Примерно 2\3 всех негативных отзывов о любых витаминах приходится именно на случаи индивидуальной непереносимости.

Кроме того, не забывайте, что синтетические витамины сильно увеличивают нагрузку на печень. Поэтому рекомендуют пить витамины курсами: пропить 1 месяц, сделать перерыв на 1-2 недели, и только затем возобновлять прием витаминов. Будьте здоровы!

источник

Читайте также:  Рецепт раствор калия перманганата калия